Лосось с базиликом, грибами и овощами в пароварке
|
|
Пятница, 21 Февраля 2014 г. 12:47
+ в цитатник
Приятного аппетита всем в обеденный перерыв!
А у меня сегодня очень красочное и очень вкусное ассорти из овощей к лососю приготовленному в пароварке. Всё проще простого!
Лосось (можно использовать любую рыбу) замаринуйте в лимонном соке, капле оливкового масла, щепотке соли и сушеном базилике, пусть полежит 15 минут, а в это время заготовьте овощи для гарнира.
На верхнюю часть пароварки уложите брокколи, цветную капусту, шампиньоны и морковь, в нижнее отделение положите лосось и готовьте всё минут 15-20. Рыбка пропитается соками овощей и грибов, будет очень вкусно!
В ланчбокс к лососю и овощам добавьте консервированной кукурузы, можно всё слегка посолить, но я себя сейчас ограничиваю в соли, мне и так вкусно.
Метки:
лосось
брокколи
пароварка
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
chineserose, на здоровье!)
НИНА_ЧЕЧУЛИНА, на здоровье!)
