(и еще 240396 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ТВ англия анимация афоризмы баклажаны бисер блог блоги видео выпечка голубцы диета дневник закуска закуски иконы италия кабачки капуста комментарии котлеты кошки музыка мясо париж пасхальный кулич печенье полезные советы праздники природа птицы путешествия разделители розы рыба сад салат салаты скумбрия слоеное тесто собаки стихи страны сыр творог торт цветная капуста цветы шторы япония
Диета Ларисы Долиной |
Диета Ларисы Долиной
За неделю можно скинуть до семи килограмм.
Есть можно только до 18.00.
Указанные продукты надо распределить на весь день.
Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.
Пятый день: 1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.
Шестой день: один литр кефира.
Седьмой день: один литр минеральной воды.
Метки: диета |
Диета |
Метки: диета |
Диета |
Метки: диета |
диета |
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты.
Метки: диета |
| Страницы: | [1] |
