ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

фитнес от КОСМО

Тренировка должна быть увлекательной! В этом убеждены солистка группы «Фабрика» Сати Казанова и персональный тренер фитнес-клуба «World Class Романов» Наталья Бахирева.

1. СГИБАНИЕ НОГ НА ФИТБОЛЕ

УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ НОГ, ЯГОДИЦ И СПИНЫ

ИП: лежа на полу, ноги согнуты, стопы на фитболе, руки вдоль корпуса.

• Приподними бедра, чтобы тело образовало прямую линию от головы до пяток (1). Перекати мяч к себе, затем перемести его ногами обратно (2). Повтори упражнение 12 раз.
• Теперь, удерживая выпрямленные ноги на мяче, сделай 12 подъемов бедер.

Читать далее...

« Жульен в булочке »

 

 

Читать далее...

детский пуловер с пчёлкой

Читать далее...

Рулет праздничный

Серия сообщений "рецепты выпечки":

Часть 1 - Када
Часть 2 - торт на сковородке
...
Часть 98 - Чебуреки
Часть 99 - блины
Часть 100 - шулики

Пуловер с ажурными ромбами

Пуловер с ажурными ромбами (Сабрина)

Читать далее...

Чудесные пряники на рождество и не только...

Такие нарядные пряники! И рецепт!...

ШАРФИК С ПЫШНЫМ СТОЛБИКОМ

Серия сообщений "шарфики,шали,спицы,крючок":

Часть 1 - ЛИЛОВЫЙ ШАРФ
Часть 2 - бактус с ажурным краем
...
Часть 18 - Шарф
Часть 19 - секретный ажур
Часть 20 - ШАРФИК С ПЫШНЫМ СТОЛБИКОМ
Часть 21 - Палантин подсолнухи
Часть 22 - Простые шали
...
Часть 34 - ШАЛЬ СПИЦАМИ из PHILDAR 24
Часть 35 - Шарфик просто чудо
Часть 36 - Шарф

ЖИЛЕТ С КОСАМИ "ЗИМНЯЯ РОМАНТИКА"





ИСТОЧНИК: журнал "Вязаный креатив" №1_2011

Майонез домашний. Автор Koshka


Пол стакана растительного масла
Один желток
Одна столовая ложка уксуса
Четверть чайной ложки готовой горчицы
Пол чайной ложки соли
Одна чайная ложка сахара.

Берем любую ёмкость, вливаем в нее сырые яичные желтки, добавляем четверть чайной ложки горчицы, солим и тщательно взбиваем. Затем добавляем чайную ложку растительного масла и тщательно растираем его с желтками. Масло добавлять по чайной ложке до тех пор, пока из желтков не получится густая однородная масса. Добавляем уксус. Если вы хотите более мягкий вкус, тогда не добавляйте горчицу. Если соус будет очень густой, можно разбавить его одной столовой ложкой теплой воды.

Топ спицами

Фитопечать

Замечательный способ создавать домашние шедевры – фитопечать.

автор- адрес на картинках.

Ещё один вид творчества. Очень интересный на мой взгляд. Чего только рукодельницы ни выдумают. Я в полном восторге! Разновидностей листьев в природе  огромное множество, можно такие шедевры навоять- вау!

Мастер класса как такового нет. Нашла у Мурзилки картинки, но по ним всё придельно ясно. Вообще то народ у нас любит мастер классы в картинках, да и сама я их обожаю. Не надо мозг включать, вчитываться и соображать. Смотришь и всё понятно. Умный человек фотик избрёл!

Смотрим как это чудодейство происходит!

Читать далее...

Симпатичная кофточка спицами

Книга: Поделки из пластиковых бутылок. (японский язык)

 

Читать далее...

Костюмчик для девочки

Платье-накидка

Вот такие интересненькие платья для малышек нашла в Веб-альбоме Амурчика


Описание и еще варианты

вязание детское(девочки)

Красный сарафан для девочки (спицы).

ОПИСАНИЕ >>>>>

Автор: lenka_kozlova

Жилетка для девочки



Девочки кто просил цветочек,вот похожий

А это еще варианты

А здесь море цветочков http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post143245423/ Вяжите на здоровье!!!

Платье и жакетик для маленькой модницы

Серия сообщений "Вязание для детей":

Часть 1 - Для детей
Часть 2 - для детей
...
Часть 98 - Детский свитерок спицами из разноцветных ниток
Часть 99 - Детский двухцветный свитерок спицами
Часть 100 - Свитерок для девочки спицами