Альбом «Сабрина №10 2017» Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообра...
Вязаные сумки: схемы и идеи - (0)Вязаные сумки: схемы и идеи В этой подборке собраны идеи вязания сумок спицами и крючком....
Без заголовка - (0)Блуза с необычными складами. Скачать готовые выкройки бесплатно Блуза прямого кроя с глубоким...
Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! - (0)Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! Прелестное сочетание ажура и &laqu...
Свитер - (0)Спицы.Свитер цвета лайма 2. РАЗМЕРЫ 38/40 (42/44) 46/48 В...
Программа похудения от Лисси Муссы |
Лисси Мусса является автором оптимистической системы похудения, созданной на базе собственного опыта. В ее основе находятся в первую очередь психологические принципы, а уже затем диетология. Худеющий человек должен работать с собственным сознанием. Ограничения в еде и напряжения в спортзале вторичны. Лисси даже посвятила книгу своей системе.
Она призывает изменить внутреннее состояние, забыть о пессимизме, относиться к жизни радостно и трепетно. Журналистка не признает ограничений в еде и разрешает себя баловать. Конкретного меню ее методика не предусматривает. Даются только общие рекомендации. Считать калории не нужно. Лисси убеждает читателей хвалить себя не только за удавшиеся поступки, но и за неудачи. Критикам трудно спорить с принципами талантливой журналистки и психолога, поскольку за три месяца она избавилась от 33 кило.
| Рубрики: | Здоровье/Диета |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
