-Цитатник

Сабрина 10 2017 - (0)

Альбом «Сабрина №10 2017» Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообра...

Вязаные сумки: схемы и идеи - (0)

Вязаные сумки: схемы и идеи В этой подборке собраны идеи вязания сумок спицами и крючком....

Без заголовка - (0)

Блуза с необычными складами. Скачать готовые выкройки бесплатно Блуза прямого кроя с глубоким...

Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! - (0)

Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! Прелестное сочетание ажура и &laqu...

Свитер - (0)

Спицы.Свитер цвета лайма 2. РАЗМЕРЫ 38/40 (42/44) 46/48 В...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белый_пес

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мы_на_диете Рецепты_блюд




ПЛЕТЕНЫЙ ЗАБОР

Пятница, 24 Июня 2011 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Селенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕТЕНЫЙ ЗАБОР

Плетеный забор...





Плетень – древнейший способ установления частной собственности на землю.
Забавно, но сплести плетень совсем не сложно. Однако если нет желания плести то можно купить готовую плетеную изгородь.
Читать далее...
Рубрики:  Дача, квартира

Метки:  

Комплекс упражнений от Леди ГаГа

Пятница, 24 Июня 2011 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений от Леди ГаГа

gaga2 (525x700, 51Kb)

Большую часть своих калорий экцентричная Леди ГаГа (Lady Gaga) теряет на сцене. Но это вовсе не означает, что американская звезда избегает занятия спортом. Наоборот - в запасе у певицы имеется специально разработанный для нее фитнес-тренерами комплекс упражнений, способный привести в идеальное состояние самые "видные" части тела.
Упражнение №1
Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)

Метки:  

Диета от Анны Семенович

Пятница, 24 Июня 2011 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета от Анны Семенович

Анну Семенович представлять не нужно. Спортсменка, комсомолка и просто красавица, до недавнего времени выступавшая в группе "Блестящие", а теперь начинающая актриса и певица, которая занимается своей сольной карьерой. О прекрасной физической форме звезды говорить не приходиться, но и Анна периодически прибегает к некоторым секретам, которые помогают ей быть всегда в отличной форме.
Когда Анне необходимо быстро сбросить несколько килограммов она устраивает себе разгрузочные дни на креветочном салате. Для его приготовления необходимо взять 200 г отварных креветок и 300 г зеленых яблок, которые необходимо нарезать небольшими кубиками. В миске соединить креветки с яблоками, заправить низкокалорийный майонезом и употреблять в течение дня небольшими порциями. Напитки – на ваш выбор: чай и кофе (желательно без сахара), минеральная вода, соки.
Для усиления эффекта не забывайте про физические упражнения - бег, занятия в тренажерном зале, длительные пешие прогулки.

Недельная диета от Анны Семенович  >>

 

Рубрики:  Здоровье/Диета

Метки:  

МК по мордочке

Четверг, 23 Июня 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Мантэра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по мордочке

Захотелось сделать МК по фильцеванию улыбчивой мордашки для мишек, кошечек, зайцев и прочих зверят=)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/игрушки
рукоделие/валяние

Метки:  

Закуска из крабовых палочек, Салат из сельдерея и моркови, Кофейное парфе

Четверг, 23 Июня 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из крабовых палочек, Салат из сельдерея и моркови, Кофейное парфе

Рассылка: Рецепты проще простого Сообщество на Li.ru: Рецепты блюд

И начинающих кулинаров и даже уже опытных всё чаще интересуют «рецепты проще простого». Ведь времени так мало, а забот так много. Эти рецепты не требуют ни особых кулинарных навыков, ни бесчисленного количества ингредиентов.
Рецепты проще простого
от RussianFood.com
Рецепты >> "Гость на пороге" - блюда за 10 минут
Оригинальная закуска
Легким движением рук крабовые палочки превращаются в очень оригинальную закуску. Раскрываем секрет фокуса.
Будет готово через: 30 мин
Вы потратите: 10 мин
200 Ккал 22 руб. 6 грн.

Рецепты >> Блюда по-холостяцки
Салат из сельдерея и моркови
Вроде бы простой салатик, а удовольствие намного выше среднего.
Будет готово через: 10 мин
Вы потратите: 10 мин
100 Ккал 18 руб. 4 грн.

Рецепты
Кофейное парфе
Из творожного крема и растворимого кофе получается нежный изысканный десерт. Да и звучит красиво: «А вчера на десерт я делала парфе…»
Будет готово через: 35 мин
Вы потратите: 5 мин
250 Ккал 20руб. 5грн.
Подписаться на Рассылку
Подписаться на рассылку
"Рецепты проще простого от RussianFood.com"

Ваш E-mail:

 
 
Как приготовить Свекольник 128 рецептов.

Мы в социальных сетях:

 

 

 

 


Примечание: калорийность и стоимость блюд указаны ориентировочно из расчета на 1 порцию; стоимость блюд определена по текущим средним ценам супермаркетов Москвы и Одессы.

Угостите друзей:

Сделайте друзьям приятное! Пусть и они смогут получать уникальную рассылку простых и интересных рецептов с указанием стоимости, калорийности и времени приготовления блюд. Пошлите им ссылку на форму подписки, и друзья скажут вам спасибо.

http://russianfood.com/subscribe/

Крупнейшая база рецептов RussianFood.com

Вы еще где-то видели сайт, на котором 114 980 рецепта?

Вы можете найти там все, что захотите!

Ну, из рецептов, конечно... :)

 

Поиск рецептов

исключить ингредиенты (все):

ингредиенты разделять запятой

 

Рубрики:  Кулинария/проще простого

Метки:  

Народные рецепты на все случаи жизни

Среда, 22 Июня 2011 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ostrovmazal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты на все случаи жизни

 
Упражнения против недержания мочи
 
Это упражнение используется в терапии женщин после 40 и называется «хождение на ягодицах». Это просто, сядь на пол, ноги вытяни вперед и попробуй передвинуться. Ноги надо вытягивать поочередно, как бы шагая на попе. Попробуй двигаться и вперед и назад. Так мышцы ног, ягодиц и промежности получают в движении необходимую нагрузку, которой нахватает в повседневной жизни. Это упражнение советуют женщинам, страдающим недержанием мочи, и вообще тем, кто перешагнул 40 рубеж – в качестве профилактики.
 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, лечение,мази

Метки:  

Педикюр в домашних условиях

Среда, 22 Июня 2011 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikita08 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Педикюр в домашних условиях

Вполне естественно, что жарким летом универсальной обувью стали сандалии и вьетнамки, однако берегитесь – состояние ваших ног после шести месяцев ношения ботинок и закрытых туфель может вызвать шок не только у вас, но и у окружающих. Профессиональный педикюр, выполненный специалистом в салоне, - штука хорошая, однако многие из нас хотели бы знать, как сделать педикюр самостоятельно в домашних условиях.

Итак, хотите получить несколько советов по выполнению педикюра в домашних условиях? Что нужно знать, чтобы получить идеальный педикюр?

С этим вопросам мы обратились к педикюрше Carla Kay, среди постоянных клиентов которой много знаменитостей. Kay работает не в Лос-Анджелесе, но ей доводилось делать педикюр Гвен Стефани, Дебре Мессинг, Эшли Джадд, Maria Menounos и Allegra Beck. Недавно Kay стала консультантом Airplus и приняла участие в создании средств ухода за ступнями ног для новой косметической линии Spalina.

Читать далее...
Рубрики:  познавательная информация

Метки:  

Липа – дерево-сокровище

Среда, 22 Июня 2011 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikita08 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Липа – дерево-сокровище

/pictures/1250942940.jpgЭто многолетнее листопадное дерево. Листья на тонких длинных черешках, очередные, широкояйцевидные или округлые, с выемчатым или усеченным основанием, зубчатые, реже цельнокрайные, иногда лопастные или даже (у садовых форм) перистонадрезанные, сверху темно-зеленые, снизу - сизовато-зеленые.

В кулинарии и медицине используются молодые листья липы, из которых готовят витаминизированный настой и питательный салат, а также высушенный липовый цвет, используемый в купаже с черным и зеленым чаем. Настой или чай из высушенных соцветий (вместе с прицветниками) принимают внутрь как потогонное средство, и применяют для полоскания полости рта и зева. Липовый цвет входит в состав потогонного травяного чая.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, лечение,мази

Метки:  

Мои любимые барашки.

Среда, 22 Июня 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Naf-anechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои любимые барашки.

Я по знаку зодиака - овен. С недавних пор решила пополнить свою коллекцию игрушек барашками и овечками.
И вот пройдясь по просторам интернета, нашла очень много описаний барашков, которых можно сделать самой. Намереваюсь в скором времени осуществить планы по вязанию этих очаровашек.
Выражаю огромную благодарность, признательность и симпатию всем тем, кто создавал и размещал эти описания на своих сайтах.
Хочу поделиться с вами ссылками на эти чуда.
Вот они:
http://www.mambulus.ru/prod21103 - овечка
http://www.mambulus.ru/prod20524 - барашек
//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//3810/3810268_ZHZH.pdf
http://www.liveinternet.ru/users/valirossi/post120404409 - барашек от Алика_Севастополь
http://www.liveinternet.ru/users/3882979/post148541909/ - рюкзачек "Овечка" от "belochka"
http://kaylanix.blogspot.com/2010/10/blog-post.html
http://www.liveinternet.ru/users/o_tyuli/post134660216/- описание барашка с подружкой от o tyuli
Описания в картинках
Рубрики:  рукоделие/игрушки

Метки:  

Необрезной (европейский) маникюр. Видео урок

Среда, 22 Июня 2011 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необрезной (европейский) маникюр. Видео урок

Необрезной маникюрНесмотря на то, что существует много видов маникюра, необрезной маникюр является самым безопасным и щадящим способом ухода за руками. Необрезной маникюр (его еще называют европейским) отличается от обыкновенного тем, что его делают не с помощью ножниц или машинки, а специальным раствором, которые размягчает кожу вокруг ногтя и позволяет легко ее удалить. При правильной технике такой метод дает почти 100 гарантию, что кутикула и сам ноготь не будут повреждены и инфицированы.

Кому подходит необрезной маникюр?

Необрезной маникюр подходит практически всем, а особенно женщинам с нежной и тонкой кожей. Необрезной маникюр — идеальное и практически незаменимое средство для людей, страдающих сахарным диабетом, так как при этом заболевании любой порез несет в себе потенциальную опасность инфицирования и может привести к печальным последствиям. Кроме того, необрезной маникюр можно делать реже, чем обычный, так как в состав средства, размягчающего кутикулу, входит и добавка, замедляющая нарастание кожи вокруг ногтя.

( Читать дальше...)

 

Рубрики:  познавательная информация

Метки:  

Правила королевской осанки

Среда, 22 Июня 2011 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила королевской осанки

Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...

Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.


Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.

Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайтайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.

10 Правил и упражнения из йоги для осанки >>>

Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)

Метки:  

Шерсть + бисер = фантастика! ГЕЙЛ МУР

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения irisen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шерсть + бисер = фантастика! ГЕЙЛ МУР.

 

 

 (360x543, 53Kb)

сайт автора http://www.gailcrosmanmoore.com/felt.htm
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты проще простого: Куриное суфле, Салат с печенью трески и сельдереем, Быстрое сырное печенье

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты проще простого: Куриное суфле, Салат с печенью трески и сельдереем, Быстрое сырное печенье

Рассылка: Рецепты проще простого Сообщество на Li.ru: Рецепты блюд

И начинающих кулинаров и даже уже опытных всё чаще интересуют «рецепты проще простого». Ведь времени так мало, а забот так много. Эти рецепты не требуют ни особых кулинарных навыков, ни бесчисленного количества ингредиентов.
Рецепты проще простого
от RussianFood.com
Рецепты >> Худеем на здоровье!
Куриное суфле
Французское слово «суфле» звучит изящно и воздушно... Попробуйте его на вкус в виде куриного суфле. А готовится всего из двух основных ингредиентов!
Будет готово через: 80 мин
Вы потратите: 15 мин
200 Ккал 38 руб. 6 грн.

Читать далее
Рубрики:  Кулинария/проще простого

Метки:  

Меню бессолевой диеты

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шоколадка_Лав [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню бессолевой диеты

Если вы не можете составить меню бессолевой диеты сами предлагается меню бессолевой диеты на неделю. Не забывайте, что соли добавлять нельзя нисколько в меню. Привыкайте к новому рациону питания без соли и похудеете, если сразу не намного, то в скором времени - результат диеты будет отличный.

4387864_img_098cad9e3d83d4328b83555673e0beca (572x396, 39Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Здоровье/Диета

Метки:  

Пилатес на пляже! Базовый курс!

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес на пляже! Базовый курс!



Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)

Метки:  

bodyrock.tv

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения marketa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

bodyrock.tv

привет всем,кто следит за собой!
как-то давно в интернете нашла прекрасную девушку, которая ведет видео-блог. это Зузана Лайт. у неё отличные тренировки, да и сама она выглядит прекрасно. единственный минус - тренировки на английском, не очень удобно.
оказывается,что есть этот же виде-блог в переводе на русский.
вот ссылка: http://bodyrocktvrus.blogspot.com/

всем удачи в домашних тренировках;)
Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)

Метки:  

Домашний уход за кожей лица

Вторник, 21 Июня 2011 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний уход за кожей лица

уход (700x525, 53Kb)

Самостоятельное создание масок для лица очень увлекательное и интересное занятие. Вы можете почувствать себя косметологом, который открыл свой мини-салон для красоты. Приготовление домашних масок обходятся намного дешевле, чем их фабричная версия. И ингридиенты, которые вы используете, будут действительно натуральными и полезными.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Здоровье/маски, скрабы, крема, шампуни

Метки:  

Мыло "с нуля" для начинающих

Вторник, 21 Июня 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения mamangela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло "с нуля" для начинающих

 

Источник  www.nature-rus.ru/Rezepts/seife/Rezeptseife/Anfaenger.html

Для начала, если Вы никогда до этого не делали варили мыла, лучше всего взять простой рецепт, с небольшим количеством масел и несложным приготовлением. Обычно в таком мыле нет молока, овощей, кофе и других компонентов, осложняющих приготовление мыла.
Ниже пара примеров таких рецептов:

Простое базовое мыло
небольшое количество

Состав:
200 г Кокосовое масло
300 г Рапсовое  масло 
400 г маргарин
270 г дист. вода
122 г NaOH
20 - 30 мл эфирное масло по желанию


Вариант с лечебной глиной 


Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Создание Цветочного Дракончика

Вторник, 21 Июня 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание Цветочного Дракончика!

ИСТОЧНИК Автор- Князева Елена.

Читать далее >>>
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 минут кикбоксинга для женщин

Пятница, 17 Июня 2011 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 минут кикбоксинга для женщин





Сегодня всё больше людей приходят к осознанию того, что самооборона и занятие единоборствами – это не прихоть, не дань моде, а необходимость. Тем более если эти занятия сделают Вас стройнее, активнее и помогут избавиться от лишних килограмм.
Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)

Метки:  

Поиск сообщений в Белый_пес
Страницы: 101 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь