Полезные брауни

Удачное дополнение к утреннему кофе

На 100 г - 280 ккал
 
Ингредиенты:
чернослив - 200 гр
грецкие орехи - 5 штук
цедра апельсина - 1 ч ложка
мед - 1 ч ложка (или сахарозаменитель)
какао - 0,5 ч ложки

Приготовление:
   Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
   Перемолоть блендером
   Орешки мелко порезать и прибавить к пюре, добавляем какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбуйте в квадратную форму.
   Убрать в холодильник

Охлажденный десерт нарезать квадратами и наслаждаться!

   http://vk.com/wall-35486195_3169