Цитата сообщения zerno-Ros


Стройную фигуру за семь минут не сделаешь. За восемь красивые ягодицы не накачаешь, бедра -- тоже. То что нам обещают "Красивые ягодицы за 8 минут" и "Плоский красивый живот за 7 минут" -- чистая "заманиловка. Думаю, что вы это прекрасно понимаете. Но все же выкладываю видео-уроки. Может, пригодится для ваших тренировок.






Здесь меня критиковали: мол, много фотографий красивых девушек, но нет фото мужиков. Понятно, что как мужчине девичьи фото мне гораздо интереснее размещать.
Для тех, кто возмущался дискриминацией по половому признаку -- на этих видео-тренировках не только красивые девушки, но и мускулистые парни. Девчата, это по вашим заявкам.









Девушек все же больше.
Думаю, что можно разобраться и без перевода на русский язык.

zerno-Ros

Видео-тренировка. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут.