Как обмануть аппетит. Маленькие хитрости.

1. Перед приемом пищи выпейте стакан минеральной воды. Это позволит Вам частично погасить аппетит.
2. Накладывайте пищу в маленькую тарелку порция еды будет казаться больше, Вы будете думать, что съели столько, сколько обычно едите, если не Вы, то подсознание точно так решит. И пропадет чувство недоедания. Особенно этот эффект может усилить голубой цвет посуды. Да, именно так, так как голубой цвет способствует успокоению и снижению аппетита, по крайней мере, так говорят психологи.
3. Не добавляйте в еду всевозможные специи и пряности. Они обостряют аппетит. Желательно избавиться и от соли и от перца.
4. Вспомним, так знакомое с детства правило Когда я ем, я глух и нем. Полностью сконцентрируетесь на еде, ни на что не отвлекайтесь, не торопитесь, ешьте, тщательно разжевывая пищу.
5. Не храните в холодильнике ничего высококалорийного. Не искушайте себя лишний раз, заглядывая туда. Разве, человек, бросивший курить носит с собой сигареты?
6. Если идете в супермаркет, то идите туда сытым. Избавьте себя от соблазна купить всего и побольше!
7. Если Вас посетит чувство голода вечером , скорее идите чистить зубы. В данном случае сработает установка - зубы чистят после еды, и желание съесть что-либо следовательно отпадет само собой.
8. Так же, умерить аппетит Вам может помочь - ароматерапия. Если Вы не можете дотерпеть до планового приема пищи, то понюхайте какое-либо ароматическое масло или духи. Здесь же, все дело в том, что центры голода и обоняния находятся неподалеку друг от друга, поэтому запахи вполне могут помочь Вам притупить чувство голода.
9. Как можно чаще надевайте узкие джинсы или брюки тогда лишняя пища в вас просто физически не поместится.
10. И наконец, главное: Ваша пища должна быть сбалансированной, в ней должно содержаться достаточное количество жиров, белков, углеводов и т.д. И тогда Вам просто не придется бороться с Вашим аппетитом всевозможными хитростями и обманом.

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям.

Эффект невероятный!

Источник

 

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
Часть 2 - от растяжек
...
Часть 10 - Растим густые волосы. 3 способа
Часть 11 - Маски для роста волос
Часть 12 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 13 - Для красоты волос
Часть 14 - Рецепты красоты
...
Часть 25 - Как продлить жизнь? Привычки, продлевающие жизнь
Часть 26 - Здоровая кожа. 10 правил
Часть 27 - Все, что 100% поможет похудеть

В среднем, за месяц волосы растут всего на 1 см. Если вы хотите длинные шикарные волосы, то самое эффективное средство, чтобы заставить свои волосы расти быстрее – это маски для роста волос. Предлагаем вам 3 проверенных варианта! Результат превзойдет все ожидания!

Для такой уникальной маски для волос понадобятся такие ингредиенты: димексид, витамин А и Е в масле, а также сок одного свежего лимона. Возьмите по 2 чайные ложки каждого из перечисленных ингредиентов, тщательно их перемешайте, а затем нанесите на корни волос.

Далее, наденьте на голову полиэтиленовую шапочку, а сверху сделайте чалму из полотенца. Держать необходимо в течение часа. Может быть небольшое пощипывание, но это не все могут ощущать.

Смыть маску в 2-3 приема. Делать такую маску желательно 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Маска способствует питанию волосяных луковиц и приливу крови к коже головы. Кроме того чай прекрасно улучшает кислотно-щелочной баланс кожи, устраняет излишки кожного сала, волосы меньше жирнятся, блестят и приобретают красивый каштановый оттенок. 1\2 бутылки водки 250 грамм сухой чайной заварки Чай заливаете водкой и настаиваете 2 часа.

Процеживаете и заварку выбрасываете, а жижу (иначе не назовёшь) втираете в кожу головы, намазанную голову обмотать целлофаном и сверху полотенцем, которого не жалко. Смывать будет легко! Держать можно 1 час. Всё это дело смываете водой и шампунем. Делать нужно 2 раза в неделю. Через недели 2 любуетесь на вновь отрастающий ёжик (будут видны коротенькие волоски среди длинных волос) Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры! Волосы после нее растут просто как сумасшедшие.Восстанавливаются даже на участках очаговой алопеции.У этой маски много вариаций. Приведем наиболее простую для частого использования. 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка») 1 столовая ложка подогретого касторового масла 1 столовая ложка любого бальзама для волос.

Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза. Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая, Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.

Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы. Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, то или настойка просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1. Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода).

 Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя. Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой. Рекомендована мужчинам, чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос. Эффект у маски, действительно, сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно ;в течение 2 -3 месяцев.

Даешь длинные волосы!

Форум для девушек

 

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
Часть 2 - от растяжек
...
Часть 9 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
Часть 10 - Растим густые волосы. 3 способа
Часть 11 - Маски для роста волос
Часть 12 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 13 - Для красоты волос
...
Часть 25 - Как продлить жизнь? Привычки, продлевающие жизнь
Часть 26 - Здоровая кожа. 10 правил
Часть 27 - Все, что 100% поможет похудеть

 

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго. Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан мёда, 1 стакан коньяка. Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём. Проделывая процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания! И еще одна маска, которая поможет в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, водой, когда немного остынет, добавить 1 ст. ложку какао-порошка, 1 яйцо и 1 ст. ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 - 2 часа. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота. Последним способом постоянно пользуюсь сама. Были серьезные проблемы с волосами. Еще, время от времени рекомендую применять сокотерапию, но о ней в другой раз. Результат на фото. Милый женщины и девушки, будьте здоровы и красивы!

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
Часть 2 - от растяжек
...
Часть 8 - Гимнастика для лица
Часть 9 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
Часть 10 - Растим густые волосы. 3 способа
Часть 11 - Маски для роста волос
Часть 12 - Рецепты красоты одной строкой
...
Часть 25 - Как продлить жизнь? Привычки, продлевающие жизнь
Часть 26 - Здоровая кожа. 10 правил
Часть 27 - Все, что 100% поможет похудеть

Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте! • Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли.  • Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие. • Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости.  • От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску • Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка • Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдольверхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении).  Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, 

Читать далее...

Прежде чем остановить свой выбор на той или иной модной диете, попробуйте трезво оценить ее положительные и отрицательные стороны. Одна и та же система питания подходит человеку в одной ситуации и совсем не годится в другой.

Французская

Смысл французской диеты сводится к снижению энергетической ценности рациона до 1 500 ккал, при этом снижается общая доля жиров и углеводов.

Комментарий специалиста Энергетические потребности у всех индивидуальны и зависят от пола, возраста, образа жизни, состояния здоровья и наследственности, поэтому всем желающим похудеть вряд ли можно рекомендовать единую норму калорийности и вообще основывать диету только на подсчете калорий.

далее

Хотя за окном стужа, и о весне приходится только мечтать, пора осторожно выходить из «зимней спячки» и готовиться к активному (это значит – спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее «расслабившиеся» части тела – живот, ягодицы, бедра и ноги.

=-=-=

 

Упражнение № 1 – «Летящий орел»

Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс. Начальная позиция – ноги на ширине плеч (правая впереди левой), руки держим на поясе. Низко приседаем, а затем «выталкиваем» себя вверх, одновременно сгибая правое колено и вытягивая руки: левую – вперед, правую – назад (как показано на фото). Стараемся держаться в таком положении не менее 5 секунд. Снова приседаем. Повторите упражнение 10 раз, меняя ноги.

Читать далее...

Не думала, что народные массы так жаждут знаний, так что, делюсь публично. После того, как сильно толстела-худела, на животе остались жуткие красные растяжки. Вообще, полностью от растяжек можно избавиться только хирургическим путем, а вот сделать почти незаметными вполне возможно в домашних условиях. Итак:

что делать

Процедуру повторять КАЖДЫЙ день. Примерно через 2-3 недели эффект будет заметен невооруженным взглядом. А на ощупь кожа будет вообще бесподобной. Вообще, примерно что-то такое я читала у Миримановой, но со временем под себя модернизировала. И еще. Для общего тонуса кожи сильно рекомендую обертывания с голубой глиной и баночный массаж. Помогает. Проверено на собственной жопе коже.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
Часть 2 - от растяжек
Часть 3 - 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 4 - Стать красавицей - просто!
...
Часть 25 - Как продлить жизнь? Привычки, продлевающие жизнь
Часть 26 - Здоровая кожа. 10 правил
Часть 27 - Все, что 100% поможет похудеть

Растяжки – вечная проблема, бороться с которой крайне сложно, но можно. Каждой из нас хочется встретить пляжный сезон во всей красе. Вот и приводить себя в порядок лучше начать сейчас, ведь за зиму, как правило, мы расслабляемся и начинаем меньше уделять времени на уход за своим телом. Одна из самых сложных задач – избежать появления растяжек, а уж если они появились, то еще сложнее их устранить.

далее

Читать далее...

 

Делаем кондиционеры и шампуни для волос своими руками

Дальше рецепты

Шпаргалка по базовым маслам в косметологии

 

название масла	тип кожи	косметическое действие
Абрикосовых косточек	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Насыщает кожу витаминами А,В,С,Е,F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор
Авокадо	сухая, шелушащаяся, увядающая	Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи, улучшает структуру волос и ногтей.
Виноградных косточек	жирная и смешанная	Стягивает, но не закупоривает поры, смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи
Жожоба	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет кожу. Оказывает кондиционирующий и стимулирующий эффект на волосы.
Зародышей пшеницы	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Снимает восполение, шелушение, отечность, зуд, раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы.
Календулы	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от солнечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами.
Миндальное	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Насыщает кожу витамином Е и F, увлажняет, повышает эластичность, восстанавливает. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Стимулирует рост и укрепление волос.
Персиковое	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Насыщает кожу витаминами А, Е, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу.
Чистотела	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбеливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папилом.
Шиповника	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность кожи, разглаживает морщины. Защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти.
Зверобоя	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Помогает очистить кожу, предотвратить появление угрей, прекрасно тонизирует и омолаживает кожу.
Фисташковое	любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная)	Масло фисташек богато ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами, железом, аминокислотами и витаминами (А, В1, Е).  Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и омолаживающий его.
Кунжутное	сухая, шелушащаяся, увядающая	Богато ненасыщенными жирными кислотами, а так же  витаминами Е и С. Используется для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз, проблемной, сухой, увядающей и шелушащейся кожей, а также при лечении ран, мелких трещин и для устранения раздражений (в том числе аллергических).
Папайи	Жирная и смешанная	Легко проникает в кожу и используется для увлажнения и тонизирования. Его применяют в средствах по уходу за проблемной и возрастной кожей и волосами. Обычно не используется в чистом виде, а вводится в рецептуры порядка 5-10%

Сегодня дважды была в аптеке, во второй заход не удержалась и купила несколько базовых масел, которые у меня закончились. В одном из масел была такая прикольная шпаргалка. Добавила туда отсутствующие базовые масла и вуаля! очень даже удобно получается в использовании.

Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
Часть 3 - бытовое
Часть 4 - Волшебные свойства эфирных масел
...
Часть 13 - Духи с вербеной
Часть 14 - Уход за волосами в осеннее межсезонье
Часть 15 - Длинный и нудный пост о своем мыле и продукции Лаш и о том, как сделать мыло пенистым и что добавить в твердый шампунь

Эфирные масла не используются на коже в чистом виде! Они всегда нуждаются в растворении в базисном масле или в эмульгаторе. В качестве эмульгатора для эфирного масла могут выступать: мед, сливки, сметана, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло. Берегите, в особенности, глаза, так как они, как и слизистые оболочки, не выносят прямого контакта с маслом. Возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза. 

Читать далее...

Алкоголь
этиловый спирт, применяемый в качестве растворителя, консерванта и сильного дегидратанта.

Альдегидные ароматы
синтезированные вещества, применяемые в парфюмерии. Первыми духами, произведенными с использованием душистых веществ, полученных химическим путем, были «Шанель №5». В настоящее время синтезируются многие душистые вещества, например, ароматы розы, жасмина, древесные и т.д.

Амарантовое дерево
Амарантовое дерево, ядровая древесина дерева Copaifera bracteata семейства цезальпиниевых. Родина - север Южной Америки. Свежая грязно-красноватая древесина под влиянием света и воздуха приобретает красивый красновато-фиолетовый тон. Твёрдое, тяжёлое, неприятно пахнущее при обработке А. д. используется в мебельном производстве для инкрустаций.

Амариллис
Амариллис (Amaryllis L.), род растений из семейства амариллисовых. Луковичн. растения, цветущие часто раньше появления листьев, с воронковидными цветками, разнообразной окраски. Разводятся в оранжереях и комнатах.

Читать далее...

Нашла несколько рецептов на основе эм ,которые помогут в войне с целлюлитом. Основное различие этих средств от покупных в их доступности,натуральности и простоте применения.

Антицеллюлитное массажное масло:
Основа:
жожоба - 20мл
виноградная косточка - 10мл
Эфирные масла:
грейпфрут - 3к
кипарис - 2к
можжевельник - 1к
ветивер - 2к
герань - 1к
лимон - 2к
Источник: Л. Дмитриевская "Обманывая возраст. Практика омоложения"

Антицеллюлитное массажное масло:
Основа:
жожоба - 30мл
виноградная косточка - 20мл
Эфирные масла:
можжевельник - 5к
апельсин - 5к
кипарис - 3к
герань - 5к
розмарин - 5к
Источник: Л. Дмитриевская "Обманывая возраст. Практика омоложения"

Антицеллюлитная смесь для обертывания:
Добавьте на 1 литр воды 100мл сухого вина (белого или красного), в котором предварительно растворите эфирные масла:
грейпфрут - 2к
кипарис - 2к
лимон - 1к
герань - 1к
ветивер - 1к
Техника проведения обертывания в домашних условиях:
Намочите эластичный бинт в антицеллюлитной смеси, обмотайте тело снизу вверх.
Поверх бинтов обмотайте тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите 30-40 минут. Примите душ, затем сделайте легкий массаж, нанесите крем.
Источник: Л. Дмитриевская "Обманывая возраст. Практика омоложения"

Антицеллюлитное массажное масло после родов:
В 50 мл (две с половиной столовых ложки) сладкого миндального масла или масла из виноградных косточек добавьте по 4 капли масел из герани, кипариса и розмарина. Хорошо перемешайте.
Используйте не менее трех раз в неделю после приема ванны.
Если по прошествии шести месяцев после родов у вас остается целлюлит в сильной форме, вам стоит посетить квалифицированного ароматерапевта, который поможет вам разобраться с проблемой.
Источник: Э. Инглэнд "Ароматерапия для матери и ребенка"

Целлюлит:
Делайте массаж пораженных участков дважды в день — утром и вечером, используйте следующие рецепты:
3 капли масла укропа сладкого
4 капли масла грейпфрута
3 капли масла лимона
или
3 капли масла кипариса
3 капли масла герани
4 капли масла можжевельника
Каждую смесь растворить в 30 мл несущего масла.
Источник: Д. В. Браун "Ароматерапия"

Обертывание для снижения веса
Ингредиенты:
- Зеленая глина Монтмориллонит : 170г
- Настой Вербены: 300мл
- Масло Лесного ореха: 17 капель
- Спирулина: 10г
- ЭМ Грейпфрута: 9мл
- ЭМ Критмума : 5мл
- ЭМ Можжевельника: 5мл
Смешайте до однородности все компоненты.
Применение:
Сразу после приготовления состава, нанесите его на проблемные зоны, сверху обмотайте плёнкой и укутайте в одеяло или халат. Оставьте обертывание на 30 минут. Затем смойте маску под душем с использованием геля. Затем нанесите масло для похудения или крем.
Формула рассчитана на немедленное применение и не подлежит консервации и дальнейшему хранению.

Апельсиновое масло – невероятно полезное средство для нашего тела. Оно помогает избавиться от целлюлита, поднимает настроение и успокаивающе воздействует на нервную систему, избавляет от лишних килограммов, очищает кровь, выводит токсины и шлаки из организма, обладает отбеливающим свойством (помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен).

Апельсиновое масло можно приобрести как в специализированном магазине, так и приготовить его в домашних условиях. В этом нет ничего сложного, но зато вы будете точно знать, что использовали только натуральные продукты. А кладовая красоты расскажет вам, как правильно приготовить апельсиновое масло в домашних условиях.

Рецепт домашнего апельсинового масла.

Возьмем свежие апельсиновые корочки, хорошенько их промоем и порежем на маленькие кусочки.

Затем складываем их в стеклянную банку или бутылку и заливаем любым растительным маслом, без запаха.

Масло должно полностью покрывать апельсиновые корочки. Банку плотно закрываем крышкой и ставим ее в темное место на 3 дня. Когда апельсиновые корки настоятся на масле, ставим банку на водяную баню и подогреваем масло в течении 30 минут. Затем, когда апельсиновая масса остынет, возьмем марлю и тщательно все процедим, а апельсиновые корочки хорошенько выжмем, так как в них содержится еще очень много ароматного масла. Апельсиновое масло готово. Хранить его можно долгое время в стеклянной посуде.

Способы применения апельсинового масла для здоровья и красоты тела.

Апельсиновые ванны.
Принимая ванну, добавьте немного апельсинового масла в воду. Вы удивитесь, но у вас пропадет усталость и поднимется настроение. А при регулярном применении такой ванны, вы начнете терять лишние килограммы, да и целлюлит потихоньку начнет разглаживаться.

Массаж с апельсиновым маслом.
Апельсиновое мало прекрасно воздействует на целлюлит, разглаживая проблемные участки кожи и выводя токсины и шлаки из организма. Поэтому антицеллюлитный массаж апельсиновым маслом – это очень эффективная процедура.

В оливковое масло добавьте немного домашнего апельсинового масла, и получившейся смесью массируйте проблемный места, пораженные целлюлитом в течении 5-10 минут.

Противопоказание: апельсиновое масло снижает давление, поэтому, гипотоникам пользоваться им крайне не рекомендуется.Источник:http://kladovaia-krasoti.ru/2011/01/kak-prigotovit...e-maslo-v-domashnix-usloviyax/

Серия сообщений "АРОМОТЕРАПИЯ.":

Часть 1 - Духи-Афродизиак... своими руками :)
Часть 2 - ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ.
...
Часть 16 - Руководство по подлинным эфирным маслам и букетам.
Часть 17 - Сочетание эфирных масел.
Часть 18 - Как приготовить апельсиновое масло в домашних условиях?
Часть 19 - Эфиры для волос, полноценно.

Читать далее...

 

Существует множество способов ухода за волосами, но среди них выделяется простой, но эффективный способ - «Аромарасчесывание» - расчесывание волос с использованием эфирных масел.

Все, что вам для этого потребуется – расческа, изготовленная из природных материалов (из дерева или щетины), а также любое выбранное вами эфирное масло.

Не применяйте для аромарасчесывания расчески из металла или пластмассы, ведь эти материалы могут вступать в химические реакции с компонентами эфирных масел.

 

Чем полезно Аромарасчесывание?

Прежде всего, это своеобразная питательная маска для ваших волос. Эфирные масла содержат натуральные компоненты, благотворно влияющие на рост и внешний вид волос, а процесс аромарасчесывания стимулирует кровообращение в коже головы и в волосяных фолликулах. Поэтому после аромарасчесывания волосы просто преображаются: приобретают блеск и здоровый вид.

Кроме того, эфирные масла придают волосам аромат, который не только покорит окружающих, но и улучшит ваше самочувствие и настроение. Ведь эфирные масла славятся своей способностью воздействовать на нервную систему и эмоциональное состояние человека.

Как выбрать эфирное масло для Аромарасчесывания?

1. Прежде всего следует оценить динамику аромата: бурный, жаркий (стимулятор), доверительный, теплый (адаптоген) или спокойный, охлаждающий (успокаивающий).

Холерикам и людям, склонным к подъемам артериального давления, следует исходить из минимальных дозировок жарких ароматов (имбирь , корица , мускат , чабрец , гвоздика ), а меланхоликам и гипотоникам — из релаксирующих ароматов (сандал , лаванда , жасмин ). Адаптогены (нероли , левзея , петит грейн , мандарин ) можно применять без ограничений.

2. Следует ознакомиться с информацией о данном эфирном масле.

3. Всегда следует начинать свое знакомство с новым эфирным маслом с одной капли.

4. Для людей склонным к алергиям аллергическим прошлым требуется более тщательный подбор эфирных масел

5. Так же, не следует смешивать аромат масла и запах парфюма, которые могут вступить в диссонанс между собой, выбирайте только те запахи, которые вам нравятся и не вызывают раздражения.

6.При выборе учитывайте время суток и особенности того или иного масла.

Например, по утрам лучше выбирать масла, обладающие бодрящим эффектом, такие как мята, имбирь, розмарин или корица.

Зато вечером остановите свой выбор на тех маслах, которые помогают расслабиться и снять нервное напряжение: ромашка, иланг-иланг, лаванда, роза, эвкалипт, масла цитрусовых. Если вас ожидает романтическое свидание, воздействовать на партнера вам поможет аромарасчесывание с маслами-афродизиаками: жасмин, грейпфрут, розовое дерево, пачули, мускатный орех. Эти масла пробудят в вас и вашем партнере чувственность и страсть.

Технология аромарасчесывания

Сама процедура аромарасчесывания весьма проста. Возьмите расческу из природного материала и распределите по всей ее длине несколько капель выбранного эфирного масла (не более 5 капель). Затем аккуратно и бережно расчесывайте свои волосы в течение, примерно 5-7 минут. Не наносите на волосы большое количество масла, ведь от этого будет больше вреда, чем пользы.

Эфирные масла достаточно концентрированы и большое их количество может вызвать головную боль, раздражение или депрессию. По этой же причине рекомендуем предварительно проветрить помещение, в котором вы собираетесь проводить аромарасчесывание. Кроме того, желательно провести контрольную процедуру заранее, чтобы проверить реакцию ваших волос на выбранные аромамасла. Также не следует прибегать к этой процедуре слишком часто.

В качестве профилактического средства ухода за волосами это нужно делать примерно два раза в неделю, а если вам нужна срочная помощь, например, при сильном выпадении волос, то утром и вечером.

---

Статья предоставлена для TreeLand.ru интернет-магазином для мыловаров Академия Мыловарения.
 

 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Аромарасчесывание
Часть 2 - Ароматы для вашего дома
Часть 3 - Ароматические масла на вашей кухне
...
Часть 14 - Эфирное масло вербены
Часть 15 - Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами
Часть 16 - Масляное умывание

Эфирные масла для лечения целлюлита используются с целью укрепления клеточных мембран, для стимуляции обменных процессов, вывода токсинов и задерживающейся в тканях жидкости, улучшения регенерации кожи, улучшения кровяного питания клеток кожи, повышения тонуса мышц.

Список эфирных масел, которые можно использовать для лечения целлюлита:

Анис
- возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой балланс;

Апельсин
- потрескавшаяся, воспаленная, сухая кожа;
- целлюлит, ожирение

Ветивер
- повышает эластичность и упругость кожи;

Грейпфрут
- целлюлит и ожирение;

Жасмин
- освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу;
- придает упругость мышцам, особенно груди, используется для "силуэт-массажа", способствующего мышечной коррекции фигуры;

Иланг-иланг
- способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу;

Читать далее...

Саше (мешочки) для ванны

Саше для ванны – отличный способ добавить засушенные или свежие лечебные  ароматические травы в ванну без особых хлопот. Травы, помещенные в туго завязанные мешочки из муслина или органзы, реализуют свои целебные свойства, при этом вода в ванне остается чистой и прозрачной. Такие саше в английском языке называют чайными пакетиками для ванны.

Поместите любимый травяной сбор, смешанный с морской солью и/или измельченными в порошок овсяными хлопьями в мешочек и крепко завяжите его. Бросьте мешочек в ванну на этапе заполнения ее водой или прикрепите под краном, так чтобы наливающаяся вода проходила через саше. Оставьте мешочек в ванне, пока вы ее принимаете.

Эффект от такой ванны двойной: во первых, она воздействует на вас через кожу, а во-вторых, вы вдыхаете ароматный пар. После мешочек можно прополоскать и использовать повторно.

Чтобы каждый раз не заниматься смешиванием трав, соли и овсяной муки, можно заранее приготовить состав для ванны, добавив в него пару капель любимого эфирного масла. Помещенный в красивую герметичную банку, он будет украшать ванную, а при желании станет хорошим подарком, сделанным своими руками

http://mallola.com/

Энциклопедия эфирных масел

Аромамассаж

Рецепты смесей

Воздействие

Эфирные масла

Ароматерапия для маленьких

Ароматерапия и романтика

Гид по рецептам 

Рецепты для каждой комнаты

Прихожая: чабрец 3 капли + бергамот 5 капли + лимон 5 капли

Гостиная: мандарин 5 капли + иланг-иланг 4 капли + грейпфрут 4 капли + ладан 3 капли

Спальня: сандал 5 капли + нероли 3 капли + ладан 3 капли, можно добавить еще 4 капли мирры

Кабинет: гвоздика 2 капли + бергамот 5 капли + майоран 5 капли + сосна 5 капли + левзея 3 капли + лимон 3 капли

Кухня: лимон 5 капли + мята 3 капли + розмарин 3 капли

Многие эфирные масла имеют свойства антидепрессантов, и это, вероятно, одна из областей, где ароматерапия можно оказать существенную помощь, предлагая безопасную, естественную и не вызывающую привыкания альтернативу миллионам таблеток, ежегодно выписываемых людям, страдающим от депрессии и беспокойства.

Масло бергамота с его свежим «живым» запахом, поднимающим настроение, — одно из наиболее известных масел-антидепрессантов. Есть много и других масел, дающих подобный эффект. К ним можно отнести масла базилика, ромашки, шалфея, герани, жасмина, лаванды, мелиссы, нероли, пачули, розы, сандалового дерева и иланг-иланга.

Каждое из этих масел действует несколько по-иному и имеет разную степень привлекательности для разных людей. Поэтому ароматерапевт должен использовать интуицию и навык, чтобы подобрать каждому человеку масло или смесь масел, подходящую ему лучше всего. Предпочтение того или иного аромата может многое сказать об умственном и эмоциональном состоянии человека в данное время, а поскольку причины депрессии многочисленны и различны, то таким же должен быть и выбор масел для лечения. Большую роль в процессе лечения играет сочувствие врача, его понимание, а также физический контакт в процессе массажа. В основе лечения почти всегда лежит массаж, но ароматические ванны, принимаемые между сеансами массажа, очень помогают продлить его эффект.

Если человеку, ищущему помощи, нравится аромат масла или масел, используемых для массажа (а он, естественно, должен нравиться, потому что получаемое удовольствие увеличивает ценность массажа), то ему можно дать немного масла для нанесения на кожу. Таким образом, полезный, целительный аромат будет витать вокруг него постоянно.

Для поднятия настроения эфирное масло можно распылить в комнате или нанести несколько капель на электрическую лампочку, чтобы, испаряясь, оно наполняло ароматом окружающее пространство.

Патриция Девис. 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Аромарасчесывание
Часть 2 - Ароматы для вашего дома
Часть 3 - Ароматические масла на вашей кухне
Часть 4 - Ароматерапия, аромамасла, аромасмеси
Часть 5 - Эфирные масла - антидепрессанты
Часть 6 - Наслаждение работой - эфирные масла
Часть 7 - Наслаждение отдыхом - эфирные масла
...
Часть 14 - Эфирное масло вербены
Часть 15 - Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами
Часть 16 - Масляное умывание

Да, множество эфирных масел действительно обладают свойствами афродизиаков, и они заслуживают того, чтобы их принимали всерьез, так как могут оказаться неоценимым подспорьем в восстановлении гармонии семейных отношений и помощи людям, страдающим от импотенции или фригидности. Подобные состояния редко бывают вызваны физиологическими причинами, и тем не менее, прежде чем прибегать к ароматерапии, нужно пройти медицинское обследование. Корень таких проблем почти всегда лежит в ментальной и эмоциональной сферах, а здесь ароматерапия снова и снова подтверждает свою эффективность.

Эфирные масла-афродизиаки условно можно разделить на три категории:
1) успокаивающие и смягчающие; именно они лучше всего устраняют из отношений напряженность;
2) масла, являющиеся непосредственно стимуляторами (ими нужно пользоваться с большой осторожностью); 
3) масла, которые потенциально могут оказывать гормональный эффект.

Наиболее известные масла, относящиеся к первой категории, — это масла розы и нероли (горького апельсина). Римляне усыпали лепестками роз брачные ложа, а невесты надевали венок из флердоранжа (цветков апельсина), потому что запах этих цветов избавлял от волнения перед брачной ночью. К этой же категории принадлежат шалфей мускатный, пачули и иланг-иланг. Все эти масла оказывают общее успокаивающее действие, и очень важно помнить, что внешние источники забот и беспокойства — деньги, работа, жилье и т. д. — часто могут быть причиной самых разнообразных семейных проблем, в том числе и сексуальных. Человеку необходимо помочь избавиться от беспокойства по поводу проблемы, являющейся источником сексуальных расстройств, и врач-ароматерапевт должен быть очень внимательным к обстоятельствам жизни данного человека. С любым из этих масел или их сочетанием можно принимать ванны перед сном или использовать для массажа. Можно научить партнеров делать друг другу легкий массаж с применением перечисленных масел, тогда эффект будет максимальным. Эфирные масла, даже в разведенном виде, никогда нельзя наносить непосредственно на половые органы.

Масла жасмина и сандалового дерева также прекрасно успокаивают и расслабляют, но, судя по моим наблюдениям, они оказывают на организм выраженный гормональный эффект, поэтому я предпочитаю рассматривать их отдельно. Определенно оба эти масла имеют огромную, почти непреодолимую привлекательность, как для мужчин, так и для женщин (а в случае с маслом жасмина также и для кошек). Люди, использующие эти масла по причинам, абсолютно не связанным с какой-либо сексуальной проблемой, например при заболевании дыхательной системы, в виде компрессов из масла сандалового дерева, часто говорили об эротических «побочных эффектах». Этого вполне достаточно, чтобы опровергнуть утверждение, что «масло действует так, потому что вы думаете, что оно должно действовать так». Ни один из людей, которых я имею в виду, даже не знал, что используемые ими масла считаются афродизиаками.

Есть одно или два масла, например черный перец и кардамон, которые оказывают непосредственный стимулирующий эффект. Они могут быть полезны в тех случаях, когда в основе сексуальной проблемы кроется усталость, но злоупотребление ими может вызвать проблемы с кишечником, мочевыводящими путями и другие неприятные последствия. Их можно использовать в низких концентрациях при массаже поясницы, но безопаснее всего применять сами растения, добавляя их как специи в пищу или напитки, а не в виде эфирного масла.

Ни одно из перечисленных масел-афродизиаков не следует расценивать как нечто большее, чем временное подспорье в трудное время. Даже при том, что нет никакой опасности хронического отравления, люди бывают склонны использовать масло в качестве эмоционального «костыля», хотя не известно ни одного случая возникновения физической зависимости от масла. Если сексуальные проблемы сохраняются в течение очень долгого времени, то потребуется не только ароматерапия, но и психотерапевтическая помощь.

Патриция Девис 

Серия сообщений "Аромоэротика":
Часть 1 - Эфирные масла для интимной обстановки
Часть 2 - Хотите быть всегда желанной?
Часть 3 - Афродизиаки
Часть 4 - Ароматы в эротике
Часть 5 - Ароматы любви
...
Часть 12 - ЗАПАХ СТРАСТИ
Часть 13 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 14 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Достижение наивысшего совершенства в своей профессиональной деятельности в соответствии с основными положениями даосской этики носит название «у-вэй» или «недеяние». «Каждый человек рождается со свободой воли и может совершать все, что только пожелает, но мудрый человек будет делать только то, что требует от него Природа, он выполняет работу, к которой наиболее приспособлен, и становится наивысшим профессионалом...»
В работе важно, чтобы все получалось быстро, радостно и красиво. Свечение, собранность, адекватный интеллект, активность мышления, оптимизм и воля к победе, раскрепощенное сознание и творчество неизбежно должны рождаться с каждым действием и расцветать вместе с его Высоким результатом. Идеология творческой чистоты рождает «золотой парадокс»: развивая независимость и личностное равнодушие к деньгам, притягивает материальную обеспеченность и богатство... Ароматическая философия синхронна философии прогрессивного движения, поэтому эфирным маслам можно присвоить звание профессиональных советников, открывающих Страну делового удовольствия.
• Удовольствие от высокой работоспособности: вербена, ель, имбирь, левзея, лимон, можжевельник, петит грейн, пихта, роза, сосна, чабрец, чайное дерево, шалфей, шизандра, эвкалипт.
• Удовольствие от яркого воображения и творчества: бергамот, ветивер, жасмин, имбирь, корица, мандарин, нероли, пачули, роза, розовое дерево.
• Удовольствие от высокого интеллектуального индекса и продуктивности мышления: герань, имбирь, кедр, кипарис, левзея, мелисса, можжевельник, мята (для женщин), найоли, петит грейн, роза, розмарин, фенхель, цитронелла, чайное дерево, шалфей, шизандра, эвкалипт.
• Удовольствие от емкости памяти: гвоздика, левзея, мелисса, мускат, нероли, пальмароза, петит грейн, розмарин, цитронелла, шизандра.
• Удовольствие от решительности, быстроты реакции и концентрации внимания: имбирь, иссоп, каяпут, кипарис, левзея, лиметт, лимон, мелисса, мирт, пачули, петит грейн, розмарин, сосна, цитронелла, чайное дерево, шалфей, шизандра.
• Удовольствие от коммуникабельности: апельсин, грейпфрут, иланг-иланг, имбирь, лаванда, мандарин, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, фенхель.

Светлана Миргородская 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Аромарасчесывание
Часть 2 - Ароматы для вашего дома
...
Часть 4 - Ароматерапия, аромамасла, аромасмеси
Часть 5 - Эфирные масла - антидепрессанты
Часть 6 - Наслаждение работой - эфирные масла
Часть 7 - Наслаждение отдыхом - эфирные масла
Часть 8 - Классификация запахов по группам
...
Часть 14 - Эфирное масло вербены
Часть 15 - Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами
Часть 16 - Масляное умывание

Отдых — в остром ощущении, что тело наполняется Силой, мысли — Светом, душа — Желанием Радоваться и Общаться с людьми и Звездами...

Подчас проблемы, связанные с переутомлением, возникают не столько от того, что у нас не нашлось времени для отдыха, сколько от того, что мы не смогли расслабиться, освободиться от вложенных в наше сознание механизмов ответственности и дел производства.

Ароматы, освобождающие от рабочей зацикленности, усталости, переутомления, раздражительности: базилик, бэй, вербена, грейпфрут, душица, ладан, лиметт, майоран, мирра, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, сосна, чайное дерево, эвкалипт.

Открывают дыхание праздничному сердцу, бесшабашности, авантюризму, куртуазности ароматы бергамота, вербены, ветивера, жасмина, иланг-иланга, имбиря, лиметта, муската, мирры, нероли, пальмарозы, пачули, петит грейна, розы, розового дерева.

Светлана Миргородская 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Аромарасчесывание
Часть 2 - Ароматы для вашего дома
...
Часть 5 - Эфирные масла - антидепрессанты
Часть 6 - Наслаждение работой - эфирные масла
Часть 7 - Наслаждение отдыхом - эфирные масла
Часть 8 - Классификация запахов по группам
Часть 9 - Сочетание эфирных масел
...
Часть 14 - Эфирное масло вербены
Часть 15 - Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами
Часть 16 - Масляное умывание

Прежде всего, следует сказать, что эротичным может быть только прозрачное (легкое поглаживание вызывает возбуждение, трение под давлением — мозоль). Поэтому концентрация афродизиаков всегда умеренная (1-3 капли).
1. Аромакурительницы.
2. Ароматическая косметика.
3. Ванны.
4. Сауны.
5. Легкий эротический массаж или умащивание тела. В качестве основы лучше использовать «тонкие масла» — макадамия, жожоба.
6. Эротический чай (вино, йогурт).
7. Эротическая трапеза (кулинарное использование).
8. Ароматизация ложа (что бы им не являлось).
9. Точки эротической пульсации на теле.

Одна из самых действенных методик, дающая не только мощный сексуальный резонанс, но и кардинальную результативность при интимных проблемах — регулярное нанесение эфирных масел на рефлексо- и энерго- активные точки тела.
Всегда используют смесь эфирных масел с базисной основой (масло жожоба, макадамии, легкий крем, молочко) в пропорции 1 капля аромата на 5 капель основы.

Методику начинают с ног и поднимаются до самых высоких точек тела.
• Мизинцы на стопе.
• Середина внутренней линии икроножной мышцы.
• Центр колена.
• Центр средней линии промежности.
• Точка на копчике, входящая в линию ягодиц.
• Середина линии между пупком и лобковой областью + пупок.
• Макушка головы.

Наносить ароматы на энергетические точки желательно ежевечерне после омовения. Непрерывный цикл — 21 день. Перерыв между семикратными циклами — 7 дней.

Чувства поднимают людей к Звездам...

Звезды — это неповторимые легкие светоносные капли Вселенной...

Вселенной, созданной одной (может быть, маленькой) Любовью...

Светлана Миргородская 

Серия сообщений "Аромоэротика":
Часть 1 - Эфирные масла для интимной обстановки
Часть 2 - Хотите быть всегда желанной?
Часть 3 - Афродизиаки
Часть 4 - Ароматы в эротике
Часть 5 - Ароматы любви
Часть 6 - Эротические смеси
...
Часть 12 - ЗАПАХ СТРАСТИ
Часть 13 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 14 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Ничто так не притягивает к дому, как теплая уютная постель. Как бы не было порой интересно переночевать в гостях, все равно, и с возрастом это чувствуется особенно — спать хочется дома. А если создать еще и свой собственный аромат в спальне, в постели, — они станут по-настоящему притягательны.
Этого довольно легко добиться, сообщая аромат постельному белью. Зачем нужны стиральные порошки или кондиционеры с резкими, неестественными отдушками типа «альпийской» или «морозной свежести»? Честно говоря, в Альпах не была, но если там так пахнет...
А ведь можно придать постельному белью легкий, скользящий, чуть уловимый запах, который сразу не поймать и не определить. Именно такой аромат притягивает.
Это очень просто — перед окончательным полосканием белья нужно добавить в воду несколько капель эфирного масла по вашему выбору. Можно добавить немного эфирного масла в воду для отпаривания при глажении белья.
Пропитать ваше постельное белье запахом можно, поставив на полку в шкафу флакончик со смесью масел, проложив белье бумажными салфетками, на которые капнуть несколько капель масла (а какая хорошая вещь для этих целей — промокашки из школьных тетрадей, жаль, их больше не выпускают!).
Только не капайте масло непосредственно на белье, запах будет чересчур навязчивым.
Кстати, бельевой шкаф — хорошее применение для пустых флакончиков из-под эфирного масла. По меньшей мере месяц-два они еще будут отдавать свой аромат. Этот секрет знают многие женщины и прекрасно им пользуются.
Делая сезонную уборку в шкафах, не поленитесь и протрите полки ароматизированной водой. Это придаст вещам приятный запах и дополнительно защитит вещи от моли. Наиболее эффективны для этого вполне доступные масла герани, розы, лаванды.

Пропорция такая: на литр теплой воды добавьте 50 мл спирта, в котором разведите
• 5 капель лаванды, 5 капель герани — для постельного белья.
• 5 капель лаванды, 5 капель розмарина или другого масла с бодрящим смолистым запахом — для полочки с мужским бельем.
• 3 капли лаванды, 3 капли герани, 3 капли розы — для женского белья.
• 3 капли герани, 3 капли мандарина, 3 капли бергамота — для детского белья.

Татьяна Литвинова 

Серия сообщений "аромокомпозиции":
Часть 1 - Аромат в постели
Часть 2 - Чарующая власть ароматов
Часть 3 - Композиции эфирных масел
Часть 4 - Эфирные масла для красоты
Часть 5 - Композиции из натуральных эфирных масел

Какая женщина не мечтает иметь духи, аромат которых не просто органично соединялся бы с ее природным запахом, волновал и привлекал внимание окружающих, но и был бы совершенно индивидуален, абсолютно неповторим.
Эфирные масла, как ничто другое, смогут удовлетворить подобным желаниям и воплотить в реальность самые неожиданные мечты. Но для начала нужна та самая таблица умножения, без которой еще никто не стал признанным математиком.
Если квалифицированные парфюмеры способны различать до 3000 различных ароматов, то вам для начала все же стоит существенно ограничить количество запахов, постепенно расширяя список подходящих для вас ароматов.
Единственный способ научиться составлять для себя неповторимые и изысканные духи, которые, кроме того, будут обладать еще и терапевтическим эффектом, - это экспериментирование. Помните, что одни и те же масла могут давать огромное количество комбинаций. Стоит вам капнуть лишь на каплю одной из составляющих меньше или больше, и все изменится.
Духи должны иметь центр, который будет объединять вокруг себя остальные запахи. Например, при создании восточных вечерних духов центральную роль будут играть мускусные масла и бальзамы, добавление остальных запахов должно лишь помочь раскрыть и углубить желаемый аромат, хотя необычность комбинаций может породить совершенно неповторимое сочетание.
 Француз Писсе в XIX веке положил начало новому направлению в парфюмерии, классифицируя ароматы согласно нотам в музыкальном ряду.
Запахи масел до сих пор разделяют на « верхние », «средние» и «нижние» ноты.
Нижние ноты - тяжелый, насыщенный запах. Запах проявляется медленно и долго сохраняется. Масла с такими ароматами служат фиксаторами для легких масел, которые испаряются быстро.
К маслам с этими ароматами, например, относятся масла пачули, кедрового дерева, иланг-иланга, розы, бензоина.
Средние ноты можно почувствовать только спустя 15-20 минут после использования духов. Средние ноты обычно формируют основу аромата. К таким нотам можно отнести ароматы герани, лаванды, розового дерева, розмарина.
Верхние ноты придают свежесть и легкость, которые из-за быстрого испарения проявляются сразу же. К верхним нотам можно отнести ароматы чайного дерева, эвкалипта, роз марина, бергамота.
 

Чтобы смесь получилась хорошо сбалансированной, духи должны содержать элементы каждой категории нот.

Количество того или другого аромата будет зависеть от типа создаваемых духов.

Тяжелые восточные или легкие цветочные ароматы потребуют совершенно разной пропорции одного и того же масла.

Чем больше низких нот, тем более тяжелый и более «восточный» аромат вы в итоге получите. Увеличите количество высоких нот - получите легкий, цветочный аромат. Если к этому цветочному аромату вы добавите каплю корицы, запах приобретет пикантную глубину. Однако при передозировке вы рискуете разрушить гармонию духов.
Например, композиция бергамота с розовым деревом и бензоином создаст ароматическую композицию с поднимающим настроение и согревающим запахом.

Л.Дмитриевская 

Серия сообщений "аромокомпозиции":
Часть 1 - Аромат в постели
Часть 2 - Чарующая власть ароматов
Часть 3 - Композиции эфирных масел
Часть 4 - Эфирные масла для красоты
Часть 5 - Композиции из натуральных эфирных масел

Способ 1
РОЗОВАЯ ВОДА
Налейте в пароварку немного воды. Высыпьте на решетку пароварки 1 стакан лепестков розы, закройте крышкой и поставьте на плиту. Когда вода закипит, плиту можно выключить. Воду охладить и перелить в чистую закрывающуюся емкость. Душистая вода хранится в холодильнике 10 дней.
ЛАВАНДОВАЯ ВОДА
Повторите все описанные пункты для приготовления розовой воды, только вместо лепестков розы используйте 19 веточек лаванды с цветками.
ЦИТРУСОВАЯ ВОДА
Для цитрусовой воды возьмите кожуру от одного плода лимона, апельсина или мандарина.
ТОНИЗИРУЮЩАЯ ВОДА
Для тонизирующей воды возьмите 1 веточку розмарина, 1 веточку лаванды, 1 веточку полыни, 2 ст. ложки чабреца и используйте эту смесь.
ЛЕСНАЯ ВОДА
На решетку пароварки поместите 2-3 стакана сосновых иголок и повторите описанные выше действия.

Способ 2
Для приготовления розовой воды налить в бутылку дистиллированную воду и добавить на каждые 200 мл воды 1 - 2 капли эфирного масла. Для приготовления остальных рецептов нужно добавить 4 капли на 200 мл воды. Затем бутылку плотно закрыть пробкой и смесь хорошо взболтать до получения однородной массы. Перед каждым применением ароматической воды ее необходимо хорошо взбалтывать, чтобы убрать образующуюся во время хранения тонкую пленку эфирного масла.
Ароматическая вода - прекрасное средство для умывания, увлажнения кожи из пульверизатора и орошения помещения для увлажнения и ароматизации воздуха. Розовая вода является к тому же прекрасным средством для лечения и промывания глаз. Возьмите специальную ванночку для глаз, которая продается в аптеках. Налейте в нее розовую воду. Откройте и закройте глаз, опущенный в воду, 10 раз, а затем откройте его снова и посмотрите влево и вправо. Повторите процедуру для следующего глаза. Делайте промывание утром и вечером.

Л.Дмитриевская 

 

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

 

1. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

 

Читать далее

 

Серия сообщений "домашняя медицина":
Часть 1 - Семена льна для похудения
Часть 2 - Все секреты мяты и мелиссы
...
Часть 44 - Эфирные масла и их свойства.
Часть 45 - Волшебные свойства эфирных масел.
Часть 46 - Несколько интересных трюков для твоего тела!

 

 

В народной медицине давно известно, что семя льна для похудения - это недорогое, эффективное и полезное средство. Кроме прямого действия на снижение веса, лен оказывает общее благоприятное воздействие на организм человека, укрепляя иммунитет и оздоравливая кожу.

Огромная ценность семян льна для человека связана с наличием в нем различных органических соединений и питательных веществ. Так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. Мы буквально думаем этими кислотами. Если беременная женщина потребляет достаточное количество этих жирных кислот, у нее больше шансов родить ребенка с более высоким уровнем интеллекта. Пищевые добавки на основе семян льна также содержат лигнаны, которые способны замедлить деление клеток при некоторых опухолях. Лигнаны улучшают функции мочевой системы, помогают предотвратить воспаление почек. Исследования показали, что потребление хлеба, обогащенного семенами льна, в течение четырех недель снижает содержание холестерина.
Читать дальше

Анис - Пробуждает «уснувшую» непосредственность натуры, окрашивает мысли в уютные и милые тона. Убивает семена зависти и злости в душе. Аромат отстраненной доброжелательности и деликатности.

Апельсин горький - В биоэнергетике аромат горького апельсина символизирует энергию, стремление вверх, лидерство, славу, благородство.

Апельсин сладкий - Апельсин повышает веру в свои силы, оптимизм, обаяние, открывает ауру к добру и восприятию положительной информации, оживляет после тяжелых болезней. Помогает при гадании, дает удачу, любовь, деньги. Развивает экстрасенсорные способности.

Базилик - Базилик восстанавливает объективность самооценки, возвращает уверенность в себе, устраняет комплексы.

Бей - Заживляет раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогает справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

Бергамот - Осветляет, усиливает яркость ауры и самой жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

Валериана - Останавливает «бег по кругу» бытозависимой загнанности, помогает перешагнуть через мелкую суетность и установки на внешние эффекты. Погружает в мир самоуглубления и покоя. Восстанавливает чистоту чакр.

Ваниль - Ваниль улучшает умственные способности, пробуждает вожделение.

Вербена лимонная - Вербена — масло, повышающее удачливость личности, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

Ветивер - Окрашивает ауру в золотистые сияющие тона, побуждает к высоким мыслям и благородным поступкам. Открывает тайну наслаждения в совершении бескорыстных поступков. Питает чакры, придающие приятный тембр голосу, развивающие ораторский талант и куртуазное искусство.

Гардения - Гардения дает мир, любовь, исцеление, счастье, гармонию.

Гвоздика - Гвоздика помогает преодолеть нервозность и защититься от людской злобы, зависти, меняет акценты жизненных установок к личностному совершенствованию. Восстанавливает после травм, болезней и операций. Дает успех в делах, богатство и процветание, защищает, способствует ясновидению.

Герань - Герань устраняет механизмы саморазрушения, самобичевания (комплекс неполноценности, неуверенность, зависимость от чужого мнения). Помогает быстро восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть эталонную форму.

Гибискус - Гибискус помогает при гадании, дарует любовь.

Грейпфрут - Грейпфрут избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к вашей персоне окружающих, позволяет добиться успехов в работе и общения за счет усиленного психологизма.

Душица - Душица помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее «отработать» свои ошибки.

Ель - Выносит из сознания «мусор» суетности и пустозвонства, открывает временные пространства для активного движения в мире самоуглубленного познания. Учит наслаждаться одиночеством и использовать его как шанс для самосовершенствования.

Жасмин - Жасмин повышает способности к ясновидению, развивает фантазию, способствует очищению, благоразумию, ловкости; способствует погружению в Астрал, дарует любовь и деньги.

Иланг-иланг - Старинная эссенция окуривания, притягивающая любовь и положительную энергию мира, выравнивающая энергетическую оболочку, восстанавливающая симметрию, способствует развитию высоких чакр.

Имбирь - Имбирь укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Учит верному пути в любви, дает богатство, воодушевление, вожделение.

Иссоп - Иссоп помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, усиливает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.

Каяпут - Каяпут великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.

Кедр атласский - Кедр усиливает процессы восстановления и обновления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает обоснованность и благородство мыслям и поступкам, уверенность и решительность. Очищает, защищает, привлекает деньги, удаляет порчу или сглаз.

Кипарис - Кипарис является маслом-щитом: защищает от недоброжелательности окружающих, препятствует вампирическим контактам, высвобождает вашу энергию. Исцеляет, дает комфорт.

Корица - Корица способствует легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Ликвидирует эмоции распада: жалость к себе, зацикленность на бытовых проблемах, былых промахах, ощущение избранности по сравнению с другими людьми. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной. Возбуждает, способствует процветанию, успеху в делах, дает энергию и исцеление, побуждает стремление к творчеству, развивает умственные способности.

Лаванда - Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти. Дает счастье, очищение, любовь, исцеление.

Ладан - Ладан — одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал вам зла или сглазил, и вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан - аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки ко злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим вам людям. Помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость. Позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.

Лемонграсс - Аромат, защищающий от зла и недоброжелательства. Проясняет личностные и энергетические позиции собеседников, устраняя чрезмерную учтивую скрытность и словесное «надувательство». Аромат, позволяющий не только четче обрисовать круг своих стремлений, но и отвести неудачу.

Лимон - Лимон укрепляет эфирное тело, выравнивает его границы, восстанавливает тонус, прочищая каналы. Помогает преодолеть сковывающий душу «зимний холод», вселяя свежие силы и освобождая от депрессии и бремени повседневности. Помогает быстро и безболезненно приспособиться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому отношению к работе, семье, любви.

Лимонник китайский - Аромат, защищающий от стрел зла и недоброжелательства. С лимонником можно «спускаться в преисподнюю», не испачкав при этом носков туфель. Проясняет личностные и энергетические позиции собеседников, устраняя чрезмерную учтивую скрытность и словесное «надувательство». Аромат, позволяющий не только четче обрисовать круг своих стремлений, но и поставить заграждение с предупредительным знаком возле сточной канавы «нестремлений».

Майоран - Майоран помогает избавиться от плохих установок. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.

Мандарин - Мандарин помогает обрести мир и спокойствие в душе.

Мелисса - Мелисса – мощный щит от чужой недоброжелательности, помогает избавиться от старых обид и препятствует новым. Помогает стать удачливым и оптимистичным.
Мирра - Мирра осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.

Мирт - Мирт защищает, способствует одухотворенности, удаляет порчу и сглаз, помогает при медитации, исцеляет, освящает.

Можжевельник - Можжевельник развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любой сложной ситуации. Помогает избавиться от раздражения. Способствует приобретению авторитета, развивает благородство, интеллигентность. Дает исцеление, защиту, успокоение.

Морковь - Морковь усиливает внутреннее зрение.

Мускатный орех - Мускатный орех - масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.

Мята перечная - Мята усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Делает человека добрее, доброжелательнее и веселее. Устраняет неудачи и ожидание неприятностей. Помогает побеждать болезни. Препятствует проецированию «черных дыр» на свою жизнь. Способствует возбуждению, исцеляет, дает стремление к творчеству, деньги.

Найоли - Аромат-защитник, нейтрализующий направленную извне темную энергию. Гасит энергию гнева и раздражения, помогает спокойно, терпеливо и отстраненно относиться к человеческим странностям и упрямству пожилых людей. Считается, если нанести небольшое количество масла найоли на новую вещь, она будет служить долго, не сломается и не потеряется.

Нероли - Нероли усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.

Пачули - Масло пачули помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус добра и любви, препятствует развитию вампиризма. Дает духовный рост, власть, теплоту и чувственность отношений.

Петигрейн - Аромат молодости, пронесенной через всю долгую-долгую жизнь. Позволяет гармонизировать движение тонких энергий, очищает нервные каналы, стимулирует энергетические чакры и ментальные центры. Помогает не изменять себе, принимая различные жизненные формы, каждая из которых трактуется сознанием как опыт и накопительное движение вверх. Если есть потребность, то именно с петигрейном можно попробовать абсолютно всё, никогда не оказываясь при этом в зависимости от чего бы то ни было.

Пихта - Без надрыва и саморазрушительных эмоций помогает вести простой образ жизни, сложившийся в результате возникновения множества объективных обязанностей. Открывает способность находить самый быстрый и продуктивный способ воплощения поставленных задач и экономить свое время. Просветляет сознание, даруя способность к искренней радости за успехи окружающих людей.

Роза - Роза преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки проблем. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию у окружающих с первого взгляда. Роза помогает ощутить удовольствие от одиночества. Дает любовь, плодородие, исцеляет, очищает и освящает дом или комнату.

Розмарин - Розмарин обновляет, оживляет энергетической силой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию, активному образу жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру. Улучшает память.

Розовое дерево - Восстанавливает духовное и душевное равновесие (важно перед принятием серьезных решений); расслабляет при стрессе; прогоняет «черные» мысли и снимает психологические барьеры.

Ромашка немецкая - Ромашка устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни — помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.

Сандал - Сандал открывает творческую сторону личности, талант. Помогает не совершать импульсивные поступки. Исцеляет, защищает, помогает при погружении в Астрал, изгоняет злых духов, дает одухотворенность.

Сосна - Эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливающее дыхание ауры. Очищающее и обеспечивающее приток новой жизненной энергии. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей, стойкость и оптимизм.

Тимьян - Аромат-садовник, «ухаживает» за душевными качествами, достойными пышного цветения, усиливая энергетическое свечение и яркость ауры. Вырывает энергетические сорняки (суетность, меркантильность, снобизм, самоуничижение, робость); уничтожает вредителей (жадность, зависть, гнев, себялюбие, вздорность, ограниченность). Тимьян изгоняет «кротов», подрывающих корневую систему радостного и светлого течения энергии мыслей и чувств. Подрезает сухие ветки (иногда именно тимьян может сподвигнуть опостылевших друг другу супругов принять единственно верное решение — освободиться). Реальный запах Земли открывает притягательную и возвышенную силу Реальности, побуждая не строить жалких воздушных замков, а красиво мыслить, ибо мысль материальна, а мысль, наполненная силой и чистотой светлой энергии, — практически состоявшаяся реальность.

Тысячелистник - Тысячелистник дает храбрость, экстрасенсорные способности, изгоняет злых духов.

Фенхель - Фенхель помогает быстро избавиться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно смотреть правде в глаза.

Фиалка - Фиалка дает мудрость, удачу, любовь, исцеление.

Цитронелла - Цитронелловый аромат похож на колокольчик, отпугивающий «злых духов», он защищает от «мелкой пакости» чужого недоброжелательства. Устраняет синдром «соседского взгляда», развивает продуктивную личностную деятельность, результатом которой всегда является повышение материального и духовного благополучия. В древности считалось, что, если окропить порог цитронелловым маслом, человек, желающий причинить вред, просто не сможет войти в жилище, или, войдя, почувствует себя невыносимо скверно, испытывая удушье, головокружение, колики. Этот аромат применяли и воины, становясь неуязвимыми для врага.

Чайное дерево - Масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на «колпак» (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

Шалфей мускатный - Шалфей помогает восстановиться после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности. Дает благоразумие, ясность ума, искренность; очищает.

Эвкалипт - Масло-спаситель, помогает быстро восстанавливаться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.

Восточные ароматерапевты классифицируют запахи по группам.
СТИМУЛЯТОРЫ. Концентрируют внимание, улучшают память, устраняют астенические и депрессивные состояния, придают бодрость, работоспособность, оптимизм.
К ним относятся кедр, лимонник, лимон, фенхель, апельсин, пачули, корица, розмарин, рододендрон, камфара; сандал.
АДАПТОГЕНЫ. Нормализуют работу нервной системы, повышают коммуникабельность, устраняют резкие спады настроения, тяжелые мысли, наполняют легкостью и светом.
К ним относятся мята, лаванда, чабрец, лавр, жасмин, роза, мирра, душица, миндаль.
СЕДАТИВНЫЕ АРОМАТЫ. Успокаивают в стрессовых ситуациях, при переутомлении, усталости, грусти, плаксивости.
Такой эффект имеют ромашка, герань, нероли, сандал, ваниль, чайное дерево, ладан, майоран.
ПИТАЮЩИЕ АРОМАТЫ. Оживляют при переутомлениях, душевных муках, комплексе неполноценности.
К ним относятся туласи, кориандр, герань, грейпфрут, имбирь, сосна, туя, лаванда, лавр, мята, нероли, роза, фиалка, чабрец, ладан, корица, лимон, гардения, гиацинт, иланг-иланг, сандал.
ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ АРОМАТЫ. Восстанавливают после стрессовых ситуаций, горя, утраты, скорби.
Это бергамот, кориандр, герань, апельсин, лаванда, мелисса, мускус, нероли, апельсин, лимон, туя.
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЕ АРОМАТЫ. Помогают справиться с недугами вследствие тяжелых заболеваний, травм, операций.
Такими свойствами обладают амбер, фенхель, имбирь, туя, сосна, кедр, апельсин, мята, корица, роза, гардения, гвоздика, лимон.
«ОТКРЫВАЮЩИЕ» АРОМАТЫ. Дают тепло, свет в любовных и эротических контактах. Облегчают взаимопонимание между влюбленными, помогают избежать искусственных конфликтов.
Такими свойствами обладают пачули, апельсин, бергамот, имбирь, жасмин, мандарин, фиалка, мускус, роза, сандал, туя, вербена, иланг-иланг, кедр, корица.
СЕМЕЙНЫЕ АРОМАТЫ. Усиливают проводимость энергетических импульсов между родителями и детьми, между супругами и родственниками. Создают уют, тепло и чувство легкости в доме.
К ним относятся жасмин, апельсин, роза, муск, ваниль, кокос, пачули, вербена, амбер.
«ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ». Применяются в том случае, когда мы нечаянно или специально причинили кому-то зло, обидели, обманули, если вышли из себя, вспылили, гневаемся. Эти ароматы даруют благородство чувствам и мыслям, помогают восстановить справедливость и исправить совершенные ошибки.
Такими ароматами являются жасмин, мускус, сандал, амбер, кориандр, душица, розмарин, ваниль, вербена, ладан.
АРОМАТЫ, ПОВЫШАЮЩИЕ КОММУНИКАБЕЛЬНОСТЬ, ОБАЯНИЕ.
Это жасмин, апельсин, мандарин, шалфей, нероли, роза, можжевельник, лимон, кипарис, лимонник, кедр, корица, ваниль.

Галина Лавренова 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Аромарасчесывание
Часть 2 - Ароматы для вашего дома
...
Часть 6 - Наслаждение работой - эфирные масла
Часть 7 - Наслаждение отдыхом - эфирные масла
Часть 8 - Классификация запахов по группам
Часть 9 - Сочетание эфирных масел
Часть 10 - Эфирные масла
...
Часть 14 - Эфирное масло вербены
Часть 15 - Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами
Часть 16 - Масляное умывание

>

Какие же они, ароматы любви?
Бергамот — манит и расслабляет, волнует и будит фантазию.
Гвоздика — делает тело чувствительным, способным к яркому и продолжительному оргазму.
Герань — преимущественно женское масло, для взрослой и опытной женщины, уставшей от рутинных отношений.
Жасмин — великолепное женское масло, позволяющее женщине ощутить свою привлекательность и испытать наслаждение близостью.
Иланг-иланг — традиционное эротическое масло, дает возможность отгадывать и исполнять самые сокровенные желания партнера; повышает потенцию мужчины и восприимчивость женщины.
Имбирь — мужское масло, усиливающее потенцию, согревает, возбуждает, придает решительность и уверенность в своих силах.
Кедр — придает свежесть отношениям, продлевает время любовной игры.
Кипарис — тонизирующее масло для немолодых мужчин, дает чувство выносливости, усиливает чувствительность.
Корица — замечательное эротическое масло, во много раз повышает запас энергии, согревает, вносит в отношения фантазию, дает прочувствовать магию прикосновений, также повышает потенцию.
Майоран — мужское масло, которое помогает мужчине быть тактичным и умелым любовником, чувствующим свою партнершу, усиливает гибкость позвоночника и чувствительность эрогенных зон.
Мирра — женское масло, помогающее женщине избавиться от эгоизма и суметь принести себя в дар, что столь ценимо мужчинами.
Мускат — усиливает желания и ощущения людей, помогает лучше почувствовать друг друга.
Можжевельник — делает отношения естественными, укрепляет мужскую силу, позволяет проводить многократные сексуальные контакты.
Нероли — страстное масло, усиливает потенцию и чувственность, позволяет ощутить длительное наслаждение оргазмом.
Пачули — древнейшее эротическое масло, усиливает потенцию и чувствительность эрогенных зон, дает возможность наслаждаться каждой минутой, способствует омоложению и раскрытию в любовной игре.
Пихта — тонизирует, женщине помогает почувствовать защиту в руках мужчины, а мужчине обрести уверенность в своих силах.
Роза — масло для молодых и неискушенных любовников, дает трепетное отношение к партнеру, может быть маслом первой ночи, которая запомнится на всю жизнь.
Розмарин — тонизирует, усиливает восприимчивость, притягивает и способствует повторению эротических контактов.
Сандал — мужское масло, повышающее потенцию, от которого женщины сходят с ума, повышает чувствительность, делает мужчину неотразимым, а женщину самой желанной.

Татьяна Литвинова 

Серия сообщений "Аромоэротика":
Часть 1 - Эфирные масла для интимной обстановки
Часть 2 - Хотите быть всегда желанной?
Часть 3 - Афродизиаки
Часть 4 - Ароматы в эротике
Часть 5 - Ароматы любви
Часть 6 - Эротические смеси
Часть 7 - Эротический массаж
...
Часть 12 - ЗАПАХ СТРАСТИ
Часть 13 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 14 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

По сравнению с чистыми эфирными маслами, аромаэссенции из смеси масел обладают еще более выраженными свойствами, помогающими усилить чувственность и потенцию, продлить время любовной игры и телесного контакта, сделать ощущения неповторимыми. Несколько рецептов ароматических смесей, которые усилят ощущения, обогатят любовную игру. Количество эфирных масел дано из расчета на 30 мл масла-основы (миндальное, абрикосовое, масло авокадо). Нанесите на кожу в тех же местах, где обычно наносят духи примерно за полчаса до назначенного свидания. За это время аромат эфирных масел раскроется, смешается с собственным неповторимым запахом кожи, и будет звучать наиболее гармонично.

Смесь, усиливающая желание мужчины

(Эти масляные духи помогут усилить мужское желание и потенцию, обоготят любовную игру):
• 6 капель сандала,
• 4 капли кедра,
• 2 капли иланг-иланга,
• 2 капли пачули.
Смесь, повышающая чувствительность женщины
(Эти масляные духи помогут усилить женскую чувственность, сделают ощущения неповторимыми, обогатят любовную игру.):
• 4 капли жасмина,
• 4 капли розы,
• 2 капли сандала,
• 2 капли бергамота.
Смесь Афродиты:
• 3 капли иланг-иланга,
• 3 капли розы,
• 2 капли сандала,
• 2 капли муската.
Смесь победителя:
• 3 капли имбиря,
• 3 капли пачули,
• 3 капли бергамота,
• 2 капли корицы.
Тонизирующая смесь

(Эти масляные духи помогут усилить желание и потенцию, продлить время любовной игры и телесного контакта):
• 3 капли можжевельника,
• 2 капли кедра,
• 2 капли майорана.
Смесь нежных чувств

(Эти масляные духи помогут усилить чувственность, сделать ощущения во время акта неповторимыми):
• 4 капли нероли,
• 3 капли сандала,
• 2 капли бергамота,
• 2 капли мяты.

Слишком тяжелый или сладкий запах эротических масел (иланг-иланг, пачули, мускат, имбирь) можно смягчать при помощи эфирных масел с более свежим ароматом — лимона, мандарина, лаванды.

Татьяна Литвинова 

Серия сообщений "Аромоэротика":
Часть 1 - Эфирные масла для интимной обстановки
Часть 2 - Хотите быть всегда желанной?
...
Часть 4 - Ароматы в эротике
Часть 5 - Ароматы любви
Часть 6 - Эротические смеси
Часть 7 - Эротический массаж
Часть 8 - Композиции эфирных масел для любви и секса
...
Часть 12 - ЗАПАХ СТРАСТИ
Часть 13 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 14 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ