-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
02:32 05.04.2012
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Пешкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

идеи хозяюшек

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 6246


Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава

Вторник, 22 Августа 2017 г. 11:06 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299__1_ (700x462, 184Kb)

Артроз коленного сустава приходит к нам с возрастом, и совсем не обязательно, что Вы при этом ведёте малоподвижный образ жизни. Может случиться как раз наоборот, Вы много двигаетесь и постоянно травмируете коленный сустав резкими движениями, резкими вставаниями. Сами не замечаете того, что сустав со временем изнашивается. Увы, наш организм не всегда имеет запасные ресурсы, чтобы победить тот или иной недуг. Так и с артрозом коленного сустава: болезнь доставляет нам немало проблем и беспокойств, ограничивает нашу подвижность, а мы можем лишь применять при этом консервативные методы лечения, ведь операция мало что даёт, а замена сустава пока не стала привычной операцией.
 

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_Massaj_pri_artroze_kolennogo_systava (700x432, 146Kb)

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_MASSAJ (439x282, 53Kb)Как всегда, вопрос о лечении и назначении массажа решается доктором, заниматься самолечением чревато ухудшением состояния, а оказаться прикованным к кровати по собственной вине – это не самый лучший вариант решения проблемы. Я столкнулась с этим заболеванием сама, колено на левой ноге не давало мне встать нормально, садиться могла тоже с неприятными ощущениями боли. Вот уж чего не ожидала, так этот того, что колени меня когда-нибудь подведут. Пришлось смириться и искать выход из создавшейся ситуации. У меня двое старших детей хирурги, сразу определили, что это артроз, причём осложнённый варикозной болезнью. О массаже колена и речи быть не могло, стала искать средство от боли и для снятия напряжения в суставе. Вроде нашла. Теперь втираю Вольтерен-гель утром и вечером. Ни о каких уколах речи пока не идёт. Ведь чтоб получить полноценное лечение, надо обратиться к врачу, а он даже после больницы пока ко мне не пришёл. 
Что могу сказать о нашем здравоохранении? С каждым годом, на мой взгляд, оно становится хуже и хуже. Разрабатываются новые лекарства, новые методы лечения, но это где-то там, на другой планете. Врачи получают надбавки к зарплате, но к пациентам на дом им ходить некогда. Раньше все анализы можно было сдать дома, для этого просто приходила медсестра и забирала материал, сейчас это возможно только за деньги. Куда мы катимcя? Так вот, вольтарен-гель просто втираю массажными движениями в сустав, не сильно, чтоб не возникало неприятных ощущений, но весьма активно. Ползать на коленях пока не пробовала, самой сложно встать с пола. А вот стояла на оленях на тахте в большим удовольствием. Нагрузка на сустав не сильная, но ощутимая, к тому же и для почек полезно.
 
alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_Massaj_pri_artroze_kolennogo_systava_shiacy (700x362, 104Kb)alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_SAMOMASSAJ (700x548, 202Kb)






Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку