-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Nokia Music

Мои любимые композиции
Nokia 5530
Мы дарим скачивание музыки!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ксеня75

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 2296






Доброго всем дня и ночи!! Заходите в гости .Мой дневник только начинает свою деятельность. Пока сижу с маленькой дома времени разобраться во всех тонкостях ведения дневника нет,научилась только цитировать ,так что если что не так не судите строго,пока вот так .Будет побольше времени -будем разбираться дальше . Всем пока удачи.Оксана

Здоровье-Худеем

Среда, 09 Февраля 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье-Худеем

Как похудеть на 5 кг за одну неделю
Как похудеть за неделю на 10 кг
Худеем навсегда!
Easy Free Borders from TagBot Borders

Серия сообщений "стройнеем":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Худейте с помощью имбирного чая
Часть 14 - Худеем ??
Часть 15 - Здоровье-Худеем
Часть 16 - Очищение организма
Часть 17 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА, ВРАЧА И ПСИХОЛОГА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
...
Часть 42 - Худеем с имбирём
Часть 43 - 100 советов худеющим
Часть 44 - Бабушкина диета:Самая популярная диета 50-х


Метки:  

Детская шапочка

Среда, 09 Февраля 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шапки варежки носки

Метки:  

Органайзер для полиэтиленовых пакетов

Среда, 09 Февраля 2011 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзер для полиэтиленовых пакетов

Полиэтиленовые пакеты имеют обыкновение копиться и занимать на кухне самые немыслимые места, где их не всегда можно найти. Мы говорим не о красивых пластиковых пакетах (вместо которых лично я предпочитаю многоразовые удобные сумки и винтажные авоськи).  Для того, чтобы они послужили вам еще и не умножали беспорядок, предлагаем вам сделать удобный органайзер в стиле вашей кухни.

 Изготовить его очень просто и у вас все получится, даже если вы не отличаетесь любовью к шитью.
 

   Вам потребуется:

Кухонное полотенце (или ткань) 35-40 сантиметров ширины  

10 см окантовочной ленты 2 см шириной (для вешалки)

20 см резинки

Английская булавка, булавки, ножницы

 

Пришейте вешалку с изнаночной стороны полотенца, отступив от края 5-7 см.

 

 

Полезный урок

Серия сообщений "копилка интересных идей":
Часть 1 - коробочка для ниток
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 39 - много нужного и полезного из ничего
Часть 40 - >Симпатичные мелочи для дома
Часть 41 - Органайзер для полиэтиленовых пакетов
Часть 42 - убик-косметичка
Часть 43 - Косметичка - баульчик, мастер-класс
...
Часть 47 - из старых джинсов......идеи...3
Часть 48 - Шьём рюкзак из старых джинс))
Часть 49 - Что можно сделать из старых джинсов? Вы будете поражены! Очень много идей.

Рубрики:  для дома

Метки:  

Правила соединения мотивов

Среда, 09 Февраля 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила соединения мотивов


Мы видим на фото симпатичный плед. Он связан из квадратных мотивов. Посмотрите, как аккуратно выполнены соединения.
Сегодня мы изучим правила вязания из квадратных мотивов, которые помогут нам создавать подобные красивые вещи.
Начинаем вязать квадратный мотив.
Дальше здесь http://magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuch...neniya-kvadratnyx-motivov.html

дальше http://deti74.ru/forum/index.php?topic=10424.0


дальше http://www.tatknitting.ru/Lessons/les22/les22.htm
дальше http://vyazunok.ru/sxemy-i-risunki-kryuchkom/soedinenie-kvadratnyx-motivov.html



Серия сообщений "учимся вязать(спицы и крючок)":

Часть 1 - Вязание на вилке. мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по вязанию пинеток
...
Часть 98 - Воротник-шалька (мастер-класc)
Часть 99 - Урок произвольного вязания крючком
Часть 100 - Вязание крючком: видео-урок 1. Постановка рук, выбор крючка, цепочка из воздушных петель


Рубрики:  пледы покрывала

Метки:  

Правила соединения мотивов

Среда, 09 Февраля 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила соединения мотивов


Мы видим на фото симпатичный плед. Он связан из квадратных мотивов. Посмотрите, как аккуратно выполнены соединения.
Сегодня мы изучим правила вязания из квадратных мотивов, которые помогут нам создавать подобные красивые вещи.
Начинаем вязать квадратный мотив.
Дальше здесь http://magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuch...neniya-kvadratnyx-motivov.html

дальше http://deti74.ru/forum/index.php?topic=10424.0


дальше http://www.tatknitting.ru/Lessons/les22/les22.htm
дальше http://vyazunok.ru/sxemy-i-risunki-kryuchkom/soedinenie-kvadratnyx-motivov.html



Серия сообщений "учимся вязать(спицы и крючок)":

Часть 1 - Вязание на вилке. мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по вязанию пинеток
...
Часть 98 - Воротник-шалька (мастер-класc)
Часть 99 - Урок произвольного вязания крючком
Часть 100 - Вязание крючком: видео-урок 1. Постановка рук, выбор крючка, цепочка из воздушных петель


Рубрики:  пледы покрывала

Метки:  

Заготовки на зиму. Cалаты из капусты

Среда, 09 Февраля 2011 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму. Cалаты из капусты.

Кулинарные рецепты

//s42.radikal.ru/i098/0910/69/02ef2db3e7ad.jpg

Капуста белокочанная, квашенная с морковью

10 кг капусты, 300-500 г моркови, 25 г семян тмина или укропа, 200-250 г соли.
Нашинковать капусту. Морковь промыть, очистить и нарезать лапшой или натереть на терке. Смешать морковь с капустой, тмином, солью, затем плотно уложить в посуду, утрамбовать, чтобы капуста пустила сок. Оставить капусту в помещении при температуре 18-20* С. В этих условиях она быстро сбраживает. Наблюдая за капустой в период ферментации, надо снимать излишнюю пену. И протыкать ее деревянной или пластмассовой спицей, для выхода газов. Когда процесс брожения заканчивается, рассол светлеет, капуста оседает и приобретает приятный освежающий кисловато-соленый вкус, хрустит на зубах. Перенести капусту в холодное место и хранить при температуре до -2*С.

http://salat.zahav.ru/imgsalad/01_07_2008_16_07_20_oreh4.jpgЧитать далее

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Яичница "Сердечки для любимого"
Часть 2 - Рецепты салатов
...
Часть 28 - Оформление бутербродов
Часть 29 - Разнообразная яичница
Часть 30 - Заготовки на зиму. Cалаты из капусты.
Часть 31 - Рецепт вкусного-превкусного торта! К тому же низкокалорийного и из доступных продуктов.
Часть 32 - Зефирный тортик с фруктами
...
Часть 41 - Самые популярные кулинарные сайты ... !!!
Часть 42 - Салат ко дню Св. Валентина
Часть 43 - Рецепты сладостей ко Дню Святого Валентина

Серия сообщений "заготовки на зиму":
Часть 1 - На заметку Тыква на зиму
Часть 2 - Новогодний стол : Баклажаны по- Одесски
...
Часть 18 - вкусная капуста
Часть 19 - Любителям капусточки посвящается.Солим,маринуем,храним капусточку
Часть 20 - Заготовки на зиму. Cалаты из капусты
Часть 21 - Маринуем
Часть 22 - САЛАТ "ИГОРЬ"
...
Часть 40 - По вашим просьбам - ИКРА ГРИБНАЯ
Часть 41 - Хрустящая квашеная капуста. Как правильно приготовить?
Часть 42 - Маринованный салат из капусты.

Серия сообщений "***капуста***":
Часть 1 - Квашеная капуста
Часть 2 - Капуста на зиму.
Часть 3 - вкусная капуста
Часть 4 - Любителям капусточки посвящается.Солим,маринуем,храним капусточку
Часть 5 - Заготовки на зиму. Cалаты из капусты
Часть 6 - Капуста и свекла по-корейски
Часть 7 - Быстрый рецепт засолки капусты.
...
Часть 10 - "Быстрая капуста"
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Маринованный салат из капусты.


Метки:  

Как одеть пышечку. Вязание для элегантных дам

Среда, 09 Февраля 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как одеть пышечку. Вязание для элегантных дам

Как одеть? Просто! Красиво, нарядно!
Вяжем крючком
Голубой жакет из квадратных мотивов.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/lpotapo/post131082804/






Льняная кофточка в технике филейного кружева.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/lpotapo/post131084008/











Вязаный крючком жакет
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://kruchcom.ru/archives/1074#more-1074






Голубой соблазн (Вязание для полных)
Описание ЗДЕСЬ http://kruchcom.ru/archives/1263



Вязание спицами




Нежный жакет.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post137113738/




Жакет спицами
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/lpotapo/post130238919/









Много моделей с описаниями ЗДЕСЬ http://knitting.korabel.net/for_polnyx/XXXL/
Картинки увеличиваются по клику.







Журнал . Модели для полных посмотреть можно ЗДЕСЬ http://knitting.korabel.net/for_polnyx/Sabrina_2004_polnix/

 




Вязание для полных дам НА ОСИНКЕ http://club.osinka.ru/topic-62356

 

Рубрики:  вяжем
для меня

Метки:  

Новый журнал: Чудесный крючок. №1 2011. Красиво и легко!

Среда, 09 Февраля 2011 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый журнал: Чудесный крючок. №1 2011. Красиво и легко!

 

1. 

Читать далее...
Рубрики:  крючок

Метки:  

Как соединить вязаные квадраты в единое полотно

Среда, 09 Февраля 2011 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как соединить вязаные квадраты в единое полотно

Связать плед (или накидку для кровати) из остатков нитей не так сложно. Первоначально нужно навязать отдельные мотивы (Мастер класс здесь >>>>>) и соединить их в единое полотно. Но здесь-то и встает самый главный вопрос – как соединять?

Как соединить вязаные квадраты в единое полотно

 

Навязав нужное количество маленьких квадратов для пледа, давайте приступим к их соединению.

далее >>>>>
Рубрики:  пледы покрывала

Метки:  

Шарф из листьев.

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф из листьев.

 (453x604, 106Kb) (373x497, 76Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шапки варежки носки

Метки:  

Рецепты от кашля и бронхита

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от кашля и бронхита


Многие зимой болеют, простужаются... в результате: кашель и бронхит!

СИТИ-МЕД разъясняет.

Кашель - главный признак бронхита. Обострения случаются в сырую и холодную погоду, зато летом кашель может полностью исчезнуть. И, конечно, со временем к кашлю присоединяются другие проблемы. Бывает, что количество мокроты вдруг уменьшается, и она начинает отходить с большим трудом. Кашель при этом становится приступообразным и надсадным. Приступ могут вызвать холодный воздух, холодное постельное белье или раздражающие запахи. Часто кашель возникает ночью. Такой кашель появляется из-за раздражения кашлевых зон верхних дыхательных путей, и его надо подавлять. Иначе в бронхах и легких могут появиться мешкообразные расширения.

Но надсадный кашель с малым количеством мокроты может быть и другого происхождения. Обычно это связано с переходом болезни в более тяжелую стадию обструктивного бронхита. Для нее характерен спазм мелких бронхов. "Обструктивный" кашель бывает по утрам, но в течение дня больная раскашливается и мокрота начинает отходить. Еще одна особенность - это покраснение лица и вздутие шейных вен. При этой стадии бронхита тактика иная: кашель надо, наоборот, вызывать, стимулировать с помощью лекарств.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Рецепты пицц

Среда, 09 Февраля 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты пицц


Что можно приготовить на быструю руку. И что б всей семье понравилось. Конечно же пиццу. Смотрим. Рецепты пицц
Пицца Любимая Пицца Любимая


Пицца с колбаской салями
Пицца с колбаской салями


Пицца из кабачков
Пицца из кабачков


Пицца на спагетти
Пицца на спагетти


Быстрая пицца на слоеном тесте
Быстрая пицца на слоеном тесте


Пицца «Кальцоне»
Пицца «Кальцоне»


Шоколадная пицца
Шоколадная пицца


Пицца «Три поросенка»
Пицца «Три поросенка»


Пицца «Мелкая рыбешка»
Пицца «Мелкая рыбешка»


Неаполитанская пицца
Неаполитанская пицца


Пицца с грибами
Пицца с грибами


Пицца с черносливом и коньяком
Пицца с черносливом и коньяком

Источник http://www.pokushay.ru/2010/07/09/picca-na-spagetti.html

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ



Серия сообщений "кулинария":

Часть 1 - Английский хлеб с сыром и ветчиной
Часть 2 - Вишнево-шоколадный сырник"Прощай талия"
...
Часть 17 - Шоколад милле-фолле с мятным щербетом
Часть 18 - Китайская кухня
Часть 19 - Рецепты пицц
Часть 20 - Печеночный хлеб
Часть 21 - КУРИНЫЕ ПИРОЖНЫЕ С ГРИБНЫМ КРЕМОМ
Часть 22 - Его Величество - ХАШ !
Часть 23 - Куриные кубики домашнего приготовления
Часть 24 - Американский пирог


Рубрики:  пицца

Метки:  

Полезные ссылки.

Среда, 09 Февраля 2011 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные ссылки...



 

Аватары и анимация на GIFr.ru

 


 

Вязание спицами и крючком.Схемы,модели,одежды и аксессуаров,а также вязание для дома.

 

http://crochet.korabel.net/

 

****************

 

Декупаж

 

http://www.decoupage.ru/shop/

 

http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=419626#419626

 

****************

 

 

Здесь можно продавать свои шедевры-

 

http://www.livemaster.ru/ - Ярмарка Мастеров

 

http://paradise4you.ru/

 

http://hand-made-market.ru/

 

***************

Бисероплетение

 

 

http://biser.info/

 

http://bicer.ru/

 

http://acus.msk.ru/

 

*****************

 

Лепка из пластики(полимерной глины)

 

http://demiart.ru/forum/journal.php?user=157089&st=25

 

http://www.privet.ru/tags/community?tag_id=109115

 

http://www.art-rukodelie.com/fimo/vse-o-fimo-uroki.html-Мега Сайт!

 

*****************

 

интернет-магазины с доставкой по СНГ

 

http://www.stitchshop.ru/shop/index.php

 

http://www.donnabella.vrn.ru/index.php?aux_page=aux2

 

http://samodelkino.ru/

 

*****************

 

мастер-классы

 

http://forum.hobby4you.od.ua/showthread.php?p=8601

http://www.livemaster.ru/articlelist.php

 

****************

 

видеоуроки вязания :

 

http://crochetclub.net/blog/category/video-uroki/

 

http://www.youtube.com/profile?user=tjw1963&view=videos

 

*****************

 

 

Как сделать куклу 40-х годов

 

http://www.hawkcrossing.com/freepat/index.html

Изготовление тряпичных кукол

 

http://dollmaker.nunodoll.com/

 

Очень много игрушек из ткани и меха

 

http://stoys.narod.ru/first.htm

 

*****************

 

Рисование в технике "один мазок". Много видеоуроков

 

http://shtrih-33.ucoz.ru/publ/1-1-0-5

роспись фоторамки ввитражными красками

 

http://www.livemaster.ru/topic/11032

 

******************

 

 Форум, где вы сможете скачать книги по различным видам рукоделия,посмотреть замечательные мастер-классы, показать свои работы и увидеть работы наших рукодельниц!

 

http://svstudio.ucoz.ru

 

****************

 

Вязание крючком для начинающих

 

http://knitka.ru/

 

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=275

http://www.magiya.com.ua/page_master_klass__kryuchok__9.html

http://vse-sama.ru/uchebnyiy-kurs-dlya-nachinayuschih/master-klass.html

http://vse-sama.ru/uchebnyiy-kurs-dlya-nachinayuschih/index.html

http://www.my-style2006.narod.ru/lib.htm

http://www.kodges.ru/10403-jenciklopedija-vjazanija-krjuchkom.-tekhnika-i.html

 

*******************

 

Программа, которая преобразовывает фото в схему для вышивки крестом

 

http://www.krestom.ru/soft.html

www.igolki.net

 

********************

 

поделки из кожи
http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/publicall/2009-03-31-277284.html

http://biser.do.am/forum/3-25-1

http://www.osinka.ru/Sewing/Dekor/

 

*****************

 

соленое тесто

http://mirknig.com/knigi/design/1181158168-fantazii-iz-solenogo-testa.html

http://ourhobby.ru/content/view/331/362/

http://saechka.ru/fest/ostern/04.php

 

*****************

 

шторы

http://krestyle.de/ru/schnittmuster/27-2009-05-27-07-00-58

 

****************

 

Мыло ручной работы

http://present.my1.ru/load/15-1-0-496

http://serpent.gallery.ru/watch?ph=hFU-EDWM

http://pthings.ru/portal/parfyumeria

 

******************

 

схемы по вышиванию икон

 

http://mirvishivki.in.ua/schems/index.php?id_parent=7

http://club.osinka.ru/topic-10781?&start=15&sid=5c78a72ccab4b4988e976d1edbd5b34c

 

*****************

 

интернет-магазины для хобби и творчества

http://www.hobbyti.ru/

http://kustarik.ru/

http://www.fairyneedle.ru/page.php?id=13

http://kuznetsova-art.narod.ru/instrument.html

( инструменты)

 

**************

 

сайт по тестопластике, мягкий фарфор и пластик
http://solo-nebo.narod.ru/Photo_al.html

 

**************

 

техника росписи "one stroke"

http://best-hobby.blogspot.com/2009_03_01_archive.html

 

***************

 

мастер-классы по декупажу и росписи стекла

 

http://www.7-off.ru/Portfolio_u/5/portfolio_u_5.html

 

**************

 

видео уроки по вышивке лентами

 

http://www.panna.ru/masterklass/lenty/

 

***************

роза из органзы мастер класс
 

http://ustyushkina-tatyana.narod.ru/photoalbum3.html

******************

интернет-магазин вещей ручной работы

www.handmadecollection.ru

 

 *************

лепка мастер-класы
http://allmyhobby.ru/publ/16-1-0-239

http://www.myjulia.ru/post/114279/

http://www.youtube.com/watch?v=lzWCPHffqAY
http://www.youtube.com/watch?v=XL0ZQ03p1FE
http://home.passion.ru/l.php/lepka-iz-solenogo-testa.htm

*****************

видео мастер класс по мылу ручной работы
 

http://www.magic-work.ru/publ/7-1-0-23

http://hand-made-www.ucoz.ru/load/mylo_quotsamocvetquot_mylovaram/1-1-0-46

http://tenochtitlana.ru/recipe.html

http://www.liveinternet.ru/users/3071834/post96038342/

 

Стильная штучка. Магазин бусин и фурнитуры для бижутерии. Авторские украшения Умница и умнички У Наташи и ИриныРецептыЛюбимый бисер Hand Made Марины ОсиповойPHOTOSHARA-бесплатная компьютерная обработка ваших фото
О детях, о доме, о красоте, рукоделие...
Живопись, поэзия, трофеи для интерьера.Бісер. БусиЯрмарка Мастеров - ручная работа и handmade

 



 

 

Дневник СтихиЯ

Серия сообщений "разные сайты -много разного и интересного":
Часть 1 - Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных
Часть 2 - Полезные ссылки.
Часть 3 - Развлечения в сети. Cсылки
Часть 4 - ссылки вязания для детей
Часть 5 - торенты


Метки:  

Журнал: Сабрина №2 2011 Вязание для детей.

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, ПО СИСТЕМЕ - 60..

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, ПО СИСТЕМЕ - 60..




Наступила весна, у меня уже +15 за окном.
Наступает пора «раздевания», а после всех зимних праздников, сделать это страшновато. Нашла, на мой взгляд, «легкую» системку похудения, спешу поделиться с Вами.

МАЛЕНЬКИЕ СОВЕТЫ
и ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ по ПИТАНИЮ.


Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит, его есть на обед и ужин нельзя!

1) На завтрак, если он до 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать). Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.

2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя – пейте, сколько можете.

3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.

4) Сахар и производные (в том числе и мед) - до 12!!! Советую стараться заменить сахар на коричневый, или хотя бы фруктозу. Белый сахар не содержит ничего полезного, отчего нельзя отказаться. Я против искусственных заменителей сахара.

5) Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, зависит от человека и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, обменные процессы. На блюдца переходить не нужно, но и тарелок "как со шведского стола" - следует избегать. В статье в журнале "Худеем правильно" я про это говорила:)

6) Едим мы в основном три раза в день, перекусить по необходимости можно разрешенными фруктами, овощами. Но помните: большое кол-во фруктов может помешать похудению (напр. 0,5-1кг яблок в течение дня). Если вы едите в течение всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ.

7) Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада.

 

Читать далее >>>>>

Серия сообщений "мои -60":
Часть 1 - Все о системе -60, и важные и полезные ссылки
Часть 2 - беды и ужины на -60
Часть 3 - Обеды и ужины на -60
Часть 4 - Система похудения Екатерины Миримановой МИНУС 60
Часть 5 - ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, ПО СИСТЕМЕ - 60..
Часть 6 - -Овощные рецепты (система минус 60)
Часть 7 - Система – 60 или диета Екатерины Миримановой
...
Часть 13 - ДИЕТА МИНУС 60
Часть 14 - Комплекс упражнений к системе «Минус 60»
Часть 15 - Все о системе -60, и важные и полезные ссылки


Метки:  

ЛОДОЧКИ из слоеного теста с картофелем, мясом и огурчиками

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения nelli1710 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛОДОЧКИ из слоеного теста с картофелем, мясом и огурчиками

ЛОДОЧКИ из слоеного теста с картофелем, мясом и огурчиками

мои вкусные порционные лодочки подойдут и для праздника и для семейного ужина... мой девиз-быстро, просто, вкусно!!!
нам понадобится...
картофель - 1 кг.
мясо (любое!!!) - 400 гр.
луковица - 1 большая
огурчики соленые -3-4 шт(маленькие)
тесто слоеное - 500 гр.(у меня было готовое, дрожжевое, резаное на квадраты...)
яйцо - 1 шт.(смазать лодочки)
сыр твердый-50 гр(для посыпки лодочек, но можно и без него)
1. картофель отварить и сделать пюре, такое, как вы обычно делаете для семьи
2. мясо порезать кусочками(у меня свинина, лопаточная часть, не постная.)лук режем полукольцами и обжариваем все следующим образом... мясо на сильном огне, помешивая 3 минуты, затем закладываем лук, перемешиваем, убавляем газ и тушим под крышкой еще 10 минут... после открываем крышку и на среднем огне слегка выпариваем сок еще 4 мин. выключаем!

3. огурчики режем полукольцами или соломкой(если крупные). огурчики только соленые или бочковые(от маринованных, магазинных оч сильно пахнет уксусом..), если у вас есть побольше огурчиков, добавляйте, не пожалеете!

4. размороженное тесто делим на 4 части(каждый пласт, у меня их было 2, получилось 8 лодочек)раскатываем, прямоугольник получившийся, больше нашей 1/4 раза в три. края у раскатанного теста чуть тоньше чем середина.

5. выкладываем в центр две, три ложки столовые (с горкой) приготовленное пюре... в центр обжаренное мясо и резанные огурчики. по бокам делаем продольные разрезы.

6. теперь заворачиваем поочередно каждую из сторон, таким образом, чтобы разрез был по центру.

7. придаем форму лодочки нашему изделию, защипываем бока.

8. выкладываем на противень, у меня мало места на форме и я проложила каждую лодочку бумагой для выпечки. смазываем лодочки взбитым куриным яйцом, немного можно полить во внутрь, и слегка закрываем центр сыром тертым.

9. ставим в разогретую до 180 градусов духовку... даем зарумянится, так как все ингредиенты уже готовы, достаточно будет 25 минут...

приятного аппетита.



А ЭТО ФОТО ЛОДОЧЕК, КОТОРЫЕ ПРИГОТОВИЛИ ДЕВОЧКИ И УСТРОИЛИ НАМ ХВАСТИКИ...

http://www.stranamam.ru/post/948810/

Рубрики:  выпечка и сдоба

Метки:  

ФШ, огромная бродилка, блог Ирины Семеновой

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФШ, огромная бродилка, блог Ирины Семеновой




Иллюстрированный самоучитель по Photoshop
Иллюстрированный самоучитель по 3D-графике
Иллюстрированный самоучитель по AutoCAD 2004
Иллюстрированный самоучитель по Photoshop flash CorelDraw illustrato
Первый шаг в Photoshop
Урок: фильтры и их применение.Фильтр Liquify ( Пластика)
Урок: как разложить анимацию в CS3 на кадры
Урок: Черное меню навигации
Урок: на тему " Попугай дышит"
Урок: по анимированию крыльев (полёт птицы)
Урок: как разложить анимацию в CS3 на кадры
Урок: Выбираем тип файла
Урок: Использование скрап наборов в Adobe Photoshop
Урок: Как разрезать картинку в фотошопе
_____
_____
_____
_____
_____
_____
_____
_____
Урок: как уменьшить разрешение в Photoshop
Урок: как вырезать волосы с общего фона фотографии
Урок: Фильтры и их применение.Фильтр Liquify ( Пластика)
Урок: Впечатляющий 3D эффект текста в Photoshop
Урок: Создание полупрозрачного фона
Урок: как сделать кнопки для разделов сайта - Все кнопки
Урок: Реалистичные мыльные пузыри
Урок: Уголки в Png, в цвете и ч/б. Мини-урок
Урок: Размеры файлов для печати
Урок: Улучшаем качество. Колоризация.
Урок: урок - слёзы
Урок: как вставить в рамочку фото и ещё Здесь
Урок: Азы фотошоп, онлайн шпаргалка 1
Урок: Как пользоваться паттернами в photoshop
Видео уроки Adobe Photoshop CS4 ( 100 уроков )
Ком нужен новый Photoshop_CS4 - Угощайтесь:)
Изучаем Macromedia Flash
3D Studio MAX: первые шаги
Первые шаги в Maya
Photoshop: полезные примеры
Уроки Jasc Paint Shop Pro: первые шаги
Полезные советы по работе с Microsoft Office
Уроки Adobe Illustrator

Карта супер сайта...ВСЕМ В ЦИАТНИК
Как скачать с видео сайта YouTube


ответы о Windows
Windows Server Longhorn/Windows Server 2008
Уроки в Windows программах
Распаковка архивов с помощью WinRAR
Мониторинг и анализ доступности сайтов.
Полный список горячих клавиш Windows
Панель инструментов, которая присутствует во всех окнах Windows
Горячие клавиши Google Chrome

Урок: инструкция для начинающих:
как делать видеоролик с помощью программы Nero

Как скачать с видео сайта YouTube
Как качать с Pirat.ca BitTorrent Tracker?
бесплатно скачать любые торренты: фильмы, игры, программы
Шпаргалки и справочники
ASP, CSS, HTML, спецсимволы HTML, JavaScript,
Microformats, mod_rewrite, MySQL, PHP, регулярные выражения,
Ruby on Rails, безопасная палитра цветов.
Галерея плэйкастов и супер Картинок
Карта сайта Индийских Фильмов , Все Фильмы
и + Радио, + Флешки + Тесты
Ссылки на лучшие бесплатные программы, Все Программы
Скачать скрап-наборы...- (мега), Скрап-Наборы
ВСЕ метки моего блога
On-line сервисы
Онлайн -генераторы Графики
ВСЕ Генераторы для блога или сайта
УРОКИ web-дизайн
ВСЕ сайты с уроками Photoshop + УРОКИ-класс
МОИ Уроки фотошопа и не только
Коллекция часиков в Ваш дневник на liveinternet.ru
и супер разные ФОНЫ и Разделительные линии + Смайлики и обои (240х320)
Все Элементы в PNG, ПРОЗРАЧНЫЕ фоны
 (60x50, 4Kb)Можете так же ознакомиться со всеми моими БРОДИЛКАМИ в этом блоге и не только!
Курсы обмена наличной валюты - КОНВЕРТЕР ВАЛЮТ
Вся КУЛИНАРИЯ
_____
_____
_____
_____
NetAgent LOGO.gif
Что такое HTML и краткая история HTML
HTML справочник - дескрипторы и их атрибуты
Все ТАБЛИЦЫ в HTML
Урок: Тэги HTML + весь HTML и Здесь много подробных уроков HTML
XHTML по шагам
Шпаргалочка HTML
HTML Форматирование текста
HTML Атрибут BORDER
HTML CSS
4096 Color Wheel
Радикал-Фото - создай фотоальбом на любимом форуме
Радикал-Фото жми
Радикал-Фото клиент жми
Радикал-Фото ShellExtension жми
































http://multiki.arjlover.net/arjlover.gif# А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я


Интересное у друзей:

Интересные Уроки от Наталья Петрова
Все уроки от ИСКАТЕЛЬНИЦА *A.ilona*
Бейджи от РЕГИНКА МАЛИНКА
_____
РАМКИ для ВАС
Волшебные идеи для блога
"Сказочный Мир Картинок", фоны для дневов и блогов:...)))
Вашему другу ИЛИ тебе нужна поддержка!?
ПИАР _ дневников


Словарь
на русском


А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Ю, Я

Рубрики:  компик

Метки:  

и снова лаваш

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 05:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  выпечка и сдоба

Метки:  

>ВЯЗАНИЕ - ПЛЕДЫ

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ - ПЛЕДЫ

 (514x699, 110Kb)
Рубрики:  пледы покрывала

Метки:  

Сарафанчик с розочками (крючок)

Суббота, 05 Февраля 2011 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафанчик с розочками (крючок)

Этот прелестный сарафанчик из прохладного хлопка можно носить отдельно или поверх футболки.


Размеры:
обхват груди: 51(56)61 см;
ширина изделия на уровне пройм: 51(57)63 см;
длина до плеча: 43(48)53 см.
Вам потребуется: 5 (6) мотков по 50 г «Ragtime» (100% хлопок) белого цвета; 1 моток 50 г «Ragtime» бледно-розового цвета; крючки 2,5 мм и 3 мм; 2 пуговицы.
Плотность вязания: Для крючка 3 мм: 10 см = 26 петель и 26 рядов, связанных мелким узором для лифа, или 7,5 раппорта и 16 рядов, связанных крупным узором для юбки.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ:

СПИНКА:
Лиф: Крючком 3 мм связать цепочку из 68 (76, 84) в.п. Начальный ряд: пропустить 3 в.п., * 2 ст. б/н в следующую в.п., пропустить 1 в.п., повторять от *, закончить 2 ст. б/н в последнюю в.п., повернуть.
Мелкий узор для лифа:
Узорный ряд: 2 в.п., * пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н, повторять от * до конца, повернуть. 33 (37, 41) раппорта. Повторить этот ряд еще 4 (6, 8) раза. Всего 6 (8,10) рядов.

Вывязывание пройм: 1 убавл. ряд: соед. ст. на первых 4 ст. б/н, 1 в.п., [пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н] 28 (32,36) раз, пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в следующий ст, б/н, повернуть, оставив не провязанными последние 4 ст. б/н. 2 убавл. ряд: 1 в.п., пропустить 2 ст. б/н, * 2 ст. б/н в следующий ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н, повторять от *, в конце пропустить последний ст. б/н, 1 ст. б/н в 1 в.п., повернуть. 3 убавл. ряд: 1 в.п., пропустить 2 ст. б/н, * 2 ст. б/н в следующий ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н, повторять от *, закончить 1 ст. б/н в последний ст. б/н, повернуть. Повторить 3 убавл. ряд еще 7 (9,11) раз. 19 (21, 23) раппортов. Следующий ряд: 2 в.п., пропустить 2 ст. б/н, * 2 ст. б/н в следующий ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н, повторять от *, закончить 2 ст. б/н в последний ст. б/н, повернуть. ** Вязать дальше мелким узором, пока не свяжете 5 см от последнего убавл. ряда, закончить изнаночным рядом.
Вывязывание горловины спинки:
Первая сторона 1 ряд: 2 в.п., [пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н] 6 раз, пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в следующий ст. б/н, повернуть. 2 ряд: 1 в.п., пропустить 2 ст. б/н, вязать по рисунку до конца, повернуть. 3 ряд: 2 в.п., * пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н, повторять от * до последних 2 ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в последний ст. б/н, повернуть. 4 ряд: как 2 ряд. 5 и 6 ряды: как 3 и 2 ряды. 4 раппорта. *** Вязать мелким узором, пока длина лифа не составит 17 (18,19) см, закончить изнаночным рядом. Ряд с петлей: 2 в.п., пропустить 1 ст. б/н, 3 ст. б/н в следующий ст. б/н, 2 в.п., пропустить 5 ст. б/н, 3 ст. б/н в последний ст. б/н, повернуть. Следующий ряд: 2 в.п., * пропустить 1 п., 2 ст. б/н в следующую п., повторять от * до конца, повернуть. Последний ряд: 1 в.п., пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в следующий ст. б/н, [пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н] 2 раза, 1 соед. ст. в следующий ст. б/н. Закрыть. Вторая сторона: Держать вязание лицевой стороной к себе, отсчитать 11 (13,15) ст. 1 ряд: 1 в.п., пропустить 1 ст. б/н, [2 ст. б/н в следующий ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н] 5 раз, 2 ст. б/н в последний ст. б/н, повернуть. 2 ряд: 2 в.п., [пропустить 1 ст. б/н 2 а. б/н в следующий а. б/н] 5 раз, пропустить 1 ст. б/н, 1 а. б/н в следующий ст. б/н, повернуть. 3 ряд: 1 в.п., пропустить 2 ст. б/н, 2 а. б/н в следующий ст. б/н, вязать по рисунку до конца, повернуть. 4 ряд: 2 в.п., [пропустить 1 ст. б/н, 2 а. б/н в следующий ст. б/н] 4 раза, пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в следующий ст. б/н, повернуть. 5 ряд: как 3 ряд. 6 ряд: 2 в.п., [пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий а. б/н] 4 раза, повернуть. Вязать, как первую сторону, от *** до конца.
Юбка: Держать вязание лицевой стороной к себе, крючком 3 мм вязать пряжей белого цвета в основание первой в.п. Подготовительный ряд: Вязать на основаниях о.п. начальной цепочки: 2 в.п., 2 ст. с н. в петлю в основании лих 2 в.п., * пропустить 1 в.п., [1 ст. б/н, 2 ст. с/н.] в следующую в.п., пропустить 2 в.п., [1 ст. б/н, 2 ст. с/н.] в следующую в.п., повторять от * до последних 4 (2,-) п., затем: Только для первого размера: * пропустить 1 в.п., [1 ст. б/н, 2 ст. с н.] в следующую в.п., повторить от * один раз, 1 ст. б/н в основание 3 в.п. в начале ряда 1 лифа, повернуть. Только для второго размера: пропустить 1 в.п., [1 ст. б/н, 2 ст. с н.] в следующую в.п., 1 ст. б/н в основание 3 в.п. в начале ряда 1 лифа, повернуть. Только для третьего размера: 1 ст. б/н в основание 3 в.п. в начале ряда 1 лифа, повернуть. Для всех размеров 27 (30, 33) раппортов. Ряд 1: 2 в.п., 2 ст. с н. в ст. б/н в основании этих 2 в.п., * пропустить 2 ст. с н., [1 ст. б/н, 2 ст. с н.] в следующий ст. б/н, повторять от *, в конце пропустить 2 ст. с н., 1 ст. б/н во вторую из 2 в.п. в начале предыдущего ряда, повернуть. Повторять этот ряд, пока длина юбки не составит 29 (33, 37) см, закончить изнаночным рядом. Закрыть

ПЕРЕД:
Лиф: Вязать, как спинку, до ** Связать 1 узорный ряд, закончить изнаночным рядом.
Вывязывание горловины переда:
Первая сторона Связать 1-6 ряды, как для первой стороны горловины спинки. **** Вязать по рисунку, пока длина лифа не составит 16 (17,18) см. Последний ряд: 1 в.п., пропустить 1 ст. б/н, 1 ст. б/н в следующий ст. б/н, [пропустить 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий ст. б/н] два раза, пропустить 1 ст. б/н, 1 соед. ст. в следующий ст. б/н. Закрыть. Вторая сторона: Держите вязание лицевой стороной к себе, отсчитайте 11 (13,15) ст. б/н в центре переда и вяжите со следующего ст. б/н. Свяжите 1-6 ряды, как для второй стороны горловины спинки. Дальше вязать, как первую сторону, от **** до конца.
Юбка: Вязать, как для спинки.

СБОРКА И ОТДЕЛКА: Выполните боковые швы соед. ст. с изнаночной стороны, совмещая ряды.
Отделка горловины и пройм: Держать вязание лицевой стороной к себе, крючком 2,5 мм вязать пряжей белого цвета от левого бокового шва, 1 в.п., затем обвязать проймы и горловину ст. б/н, выполняя по 1 ст. б/н в каждую п. и по 1 ст. б/н в торец каждого ряда, а также по 3 ст. б/н из одной п. на уголках бретелек; закончить 1 соед. ст. под 1 в.п. в начале кругового ряда. Краевой ряд: * [1 соед. ст., 1 в.п., 1 ст. б/н] в следующий ст. б/н, пропустить 1 ст. б/н, повторять от *, закончить 1 соед. ст. в первую в.п. ряда. (При необходимости закончить 1 соед. ст., 1 в.п., 2 ст. б/н вместе над последними 2 ст. б/н, 1 соед. ст. в первую в.п. ряда). Закрыть. Пришить по пуговице на передние концы бретелек.
Отделка низа: Держать вязание лицевой стороной к себе, крючком 2,5 мм вязать от бокового шва пряжей белого цвета: 1 в.п., выполнять 1 ст. б/н в каждый ст. с н. и 1 соед. ст. в каждый ст. б/н, обвязать низ юбки, закончить 1 соед. ст. в 1 в.п. в начале кругового ряда. Закрыть.


























http://1001uzor.com

Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

Поиск сообщений в ксеня75
Страницы: 105 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь