-Я - фотограф

Полюбуйтесь - самые красивые асаны

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Смиренная_Амазонка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2010
Записей: 116
Комментариев: 199
Написано: 376




  Бог познаётся сердцем, любовь познаётся сердцем. Бытие познаётся сердцем.


Ближе

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 04:09 + в цитатник

В субботу мы будем крестить Савелия. Зачем, почему, что это?
Да, ребёнок ещё мал, он не сделал выбор в пользу какого-либо вероисповедания. Но я считаю нет разницы, в какой ты религии, ведь Бог один. Ведь Бог есть Вселенная, и мы часть этой Вселенной, Бог в нас. Т.к. мы живём в России, и здесь много православных храмов, да и сама я православная, не вижу смысла "изобретать велосипед", естественным образом, мы будем крестить сына в православной церкви.
И вообще я не считаю, что нужно быть обязательно крещеным, чтобы быть с Богом. Всё это формальности. Искренне не понимаю многих вещей в церкви. Но! Обряд крещения может рассказать Богу о нашем намерении быть с ним, это своего рода медитация вхождения в единое Божественное пространство, радость быть с Богом, позволение воле Отца раствориться в нашем ребёнке, это демонстрация нашего доверия Богу. 


Метки:  

Понравилось: 44 пользователям

Теперь всё больше про сад-огород

Суббота, 30 Мая 2015 г. 12:33 + в цитатник
С переездом загород возникло новое увлечение - сад-огород )) Это просто наваждение, похоже на зависимость, всё хочется сажать-сажать и не могу остановиться. Вот и мята подросла, пора высаживать ) IMG_20150530_112513 (700x700, 240Kb)
Рубрики:  Is My Life

Пестование

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:58 + в цитатник

В ДРЕВНОСТИ ДЕТЕЙ НЕ ВОСПИТЫВАЛИ, А ПЕСТОВАЛИ!

Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские “игры для самых маленьких” (типа “сороки-вороны”, “трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры. Пока в столицах разрабатывают “новоавторские” или заимствуют западные методики, провинция возвращается к истокам. О том, как правильно “пестовать” малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому.

Попробуйте пестование.

Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите — это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: “Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в рукавчик. А теперь мы наденем памперс” — это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать

А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде: Водичка, водичка, Умой мое личико - Чтоб глазки блестели, Чтоб щечки горели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. А делая массаж или зарядку, приговариваете: Потягушки-потягунюшки, Поперек толстунюшки. Ноженьки — ходунюшки, Рученьки — хватунюшки. В роток — говорок, А в головку — разумок… Так вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то вы устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток земли. На земле все подчинено определенным ритмам: дыхание, кровообращение, выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы, приливы и отливы. Каждая клеточка работает в своем ритме. На том, кстати, и строятся заговоры от болезней: ведуны ловят “здоровый ритм” и подстраивают под него больной орган. Так что на каждую болячку — свой стих. Современный городской человек из природных ритмов выбит, он отгораживается от них, а бунтующий организм успокаивает таблетками.

✔Сорока-ворона На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. И все эти “бабушкины сказки” — не что иное, как массаж в игре. Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре “Сорока-ворона кашу варила, деток кормила” стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у малыша. На центре ладони — проекция тонкого кишечника; отсюда и надо начинать массажик. Затем увеличивайте круги — по спирали к внешним контурам ладони: так вы “подгоняете” толстый кишечник (текст надо произносить не торопясь, разделяя слоги). Закончить “варить кашу” надо на слове “кормила”, проведя линию от развернувшейся спирали между средним и безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки (кстати, регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев на собственной ладони избавит вас от запоров). Дальше — внимание! Все не так просто. Описывая работу “сороки-вороны” на раздаче этой самой каши деткам, не стоит халтурить, указывая легким касанием “этому дала, этому дала…” Каждого “детку”, то есть каждый пальчик вашего младенца надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик: он отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для хорошей работы нервной системы и половой сферы. Массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени; указательного — желудка. Большой палец (которому “не дала, потому что кашу не варил, дрова не рубил — вот тебе!”) не случайно оставляют напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так называемый “легочный меридиан”. Поэтому большой пальчик недостаточно просто слегка сжать, а надо как следует “побить”, чтобы активизировать деятельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний. Кстати, эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. Только вы уж сами решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном массаже.

✔Ладушки Психологи, и неврологи утверждают , что мозговая деятельность соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев). Так что вполне вероятно, что, если ладошка научится раскрываться, то и головка активнее начнет работать. Тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываются при прикосновении к круглой поверхности… К собственной ладошке, к голове или к маминой руке. Для того, должно быть, славянские волхвы и придумали игру в “ладушки”. - Ладушки, — говорите вы, — ладушки. — И выпрямляете пальчики малыша на своей ладони. - Где были? У бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке. - Что ели? Кашку! — хлопнули в ладоши. - Пили простоквашку! — еще раз. - Кыш, полетели, на головку сели! — это самый важный момент: малыш прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности. Понятно вам теперь, почему игра называется “ладушки”? Да потому что она налаживает работу детского организма. И, спорим, вы никогда не задумывались о происхождении слова “ладонь”? Центр наладки!

✔ Три колодца Это, пожалуй, самая забытая из “лечебных игр”. Тем не менее она — самая важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего потомка антибиотиками). Игра строится на “легочном меридиане” — от большого пальца до подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца: - Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему колодцы… Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса: - Здесь вода холодная, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды. Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб: - Здесь вода теплая, — мы регулируем работу легких. Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили “массаж легких”): - Здесь вода горячая… - А тут кипяток! — Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется — а это само по себе хорошее дыхательное упражнение. Начинайте прямо сейчас. Такие игры весьма кстати: и развлечение, и профилактика от гриппа.

Взяла в группе ВК "Детская йога" http://vk.com/public41543170

Рубрики:  Дети
Здоровье

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Война и мир )

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:41 + в цитатник
На самом деле, тема для меня серьёзная. И я немного беспокоюсь вот о чём. Я уже упоминала в дневнике, что Давид явный Кшатрий. С раннего возраста он проявляет активнейший интерес к любому оружию, будь то меч, лук, пистолет, также ему интересна вся военная техника и всё, что связано с военной тематикой. При этом, я совсем не поощряю игры в войнушку, мы никогда не покупаем пестики и прочие военные игрушки, хотя они у него периодически появляются, ему их кто-нибудь дарит, они есть у его двоюродного брата, где мы часто бываем. Телевизора у нас нет и военные фильмы мы с ним не смотрим. Так вот это явная внутренняя тяга к подобного рода штукам. Меня это немного смущает. Я могу предположить, что все мальчики проходят через определенный этап и я знаю, что Давид очень добрый, но иногда не знаю, как реагировать на такие игры и некоторые действия. Я объясняю ему, что никогда нельзя метиться в людей и животных, а если уж хочется потренироваться в меткости, стреляй в мишень. Я говорю о том, что война приносит страдания другим людям, что нам нужно сеять в своих сердцах мир и добро и т.д. и т.п. На что Давид мне отвечает: а мне нравится играть в войнушку.
Я знаю, что среди читателей дневника есть очень осознанные и духовно развитые люди. Я буду рада услышать ваши мнения и советы. Как бы вы поступили на моем месте? Что-то предпринимать, что говорить, как-то перевести в другое русло?

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Про младенчский сон

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 11:41 + в цитатник

Как много теряют те мамы, которые укладываю своего малыша в кроватку сразу после засыпания. Они теряют самое ценное - возможность ощущать его тело, его тепло, слышать его правильное дыхание (кстати, оно йоговское, младенцы дышат животом), видеть меняющееся выражение лица и его неповторимые сонные улыбки )))
Пусть мой малыш спит у меня на руках. Я просто устроюсь поудобнее и перейду в состояние медитативного наблюдения. Ему тоже важно ощущать меня. Я это чувствую. Я это знаю. Пройдет совсем немного времени и ему уже будет важно другое. Он станет изучать мир, поползет, сядет, потом пойдет, побежит.

Серия сообщений "Книга удовольствий":
Часть 1 - Смотреть поутру в окно
Часть 2 - Зимнее удовольствие
...
Часть 8 - Про сказки
Часть 9 - Беременные фотки ))
Часть 10 - Про младенчский сон

Рубрики:  Дети

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Весна пришла

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 12:43 + в цитатник

3980712_1 (500x700, 279Kb)

Сестра запечатлела меня с пузиком-арбузиком на прогулке в Ботаническом саду :)

Рубрики:  Is My Life
Беременность

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Старик и море

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 17:37 + в цитатник



Метки:  

Визуализация в родах

Четверг, 14 Марта 2013 г. 18:34 + в цитатник

 

Еще в прошлую беременность нам на занятиях йогой инструктор рассказывала, что на схватках очень хорошо представлять себе что-то, символизирующее раскрытие или погрузиться в состояние "маятника", например, представлять океан, сопоставляя схватки с большими волнами. Я приведу ниже этот пример. Честно сказать, в первых родах я обо всем этом забыла и просто дышала. А сейчас мне хочется попробовать использовать в родах какую-нибудь приятную визуализацию. Они могут быть разными. Эти взяты из просторов интернета. А можно вообще придумать свою )) 
 
«Распускающийся бутон»
Прекрасный метод расслабления и концентрации в начале родов - визуализация распускающегося бутона розы или любого другого вашего любимого цветка. Мэри Монган, создательница метода Гипнородов в своей книге пишет об этом так: 
Дышите глубоко и спокойно, чтобы расслабиться, затем закройте глаза и представьте как ваш малыш осторожно движется к выходу. Представьте как ваше тело нежно раскрывается как бутон розы, лепесток за лепестком... (HypnoBirthing: Mongan Метод, стр.147-148).
 
"Волны"
Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе, что вы находитесь на берегу моря или океана (желательно поставить кассету с записью прибоя). Волны медленно накатывают на берег и также медленно уходят. Сначала они касаются только ваших ног, омывая и лаская их. Постепенно они поднимаются все выше и касаются области ваших детородных органов. Волны мягкие и теплые. Вам тепло и приятно. Вы абсолютно расслаблены. Во время схватки волна окутывает низ вашего живота и ваши детородные органы расслабляются и растворяются в ней. Шейка матки и промежность раскрываются и растекаются навстречу каждой приближающейся волне.
Раковина, перламутровая, нежных оттенков розового, лилового, фиолетового,  медленно приоткрывается, и Вы видите сквозь небольшую щелку сияние драгоценной жемчужины…
 
"Спираль" и "Тоннель"
Погрузитесь во внутреннее созерцание, представьте раскручивающиеся спирали галактик. Идите внутрь этого раскрытия, почувствуйте то же, что сейчас ощущает малыш, мысленно помогайте ему проходить по каналу. Тёмный тоннель. Идите на свет вместе с малышом! В конце коридора медленно растворяется дверь, из-за которой прямо на Вас вырывается сноп света…
 
"Росток"
Представьте, как сквозь землю прорастает росточек, нежный светло-зеленый стебелек аккуратно отодвигает комочки земли, словно ласкаясь к ним, стебель поднимается выше и выше, пока не покажется чуть над землей.
 
"Расширяющиеся круги на чистой водной глади".
 
В общем, роды дают простор нашей фантазии ))

 

Рубрики:  Роды

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Беременное вдохновение :)

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:01 + в цитатник

Для тех, кто хочет напитаться лунной энергией :))
Сохраняю к себе в папочку на компе красивые беременные образы. Вдруг соберусь на фотосессию, когда мой малышик подрастет, будет, чем вдохновиться )) 
Мне нравится, когда в таком чудесном положении будущие мамочки фоткаются на природе, а не в студийных условиях. Подборку именно таких фоток я и сделала.

3980712_1 (533x343, 233Kb)

3980712_33 (640x427, 105Kb)

3980712_28 (640x483, 111Kb)

3980712_111323422008596398_J3MNtqea_c (548x408, 128Kb)

3980712_b_f_4dda32bca9155 (400x400, 19Kb)

3980712_71af9e192fb11ffb7186391763faafc9 (548x386, 68Kb)

3980712_d9b7734ffe0e9683c7a7d418e5e5b021 (466x700, 155Kb)

3980712_c6d3cc60b8257ea88e70f2070c4158d3 (466x700, 173Kb)

3980712_22cd66873718da19af65d80aa3d8d315 (465x700, 133Kb)

3980712_f10bcad410531fca6198193bc4a0dae8 (600x397, 97Kb)

3980712_jesihaack_maternity34 (700x466, 117Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity4 (504x700, 81Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity12 (470x700, 54Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity8 (467x700, 68Kb)

3980712_jbQYfW1IxKo (548x354, 28Kb)

3980712_4eNKFLQDEU (341x700, 135Kb)

3980712_IJp1vOZ9n1U (548x401, 29Kb)

3980712_159174168049373259_5y6LpKjc_c (554x369, 56Kb)

3980712_141300507028241099_rnCWqZhF_c (554x396, 79Kb)

3980712_BeremennayafotosessiyaAlikusik07700x989 (495x700, 260Kb)

 


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Смиренная_Амазонка
Страницы: [5] 4 3 2 1 Календарь