-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Надежда_Бавина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4241





Семена льна для похудения=

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Семена льна для похудения=

oladii_na_kefire (500x332, 76Kb)
В 80-х годах прошлого века диетологи разных стран стали активно и глубоко изучать свойства льняного семени как натурального и полезного для здоровья продукта. Оказалось, что это семечко включает в себя множество жизненно необходимых веществ. В его состав входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (омега-3, омега-6 и омега-9), правильный баланс которых необходим для всех процессов, которые происходят в нашем организме. По содержанию омега-3 семена льна превосходят все пищевые растительные масла. Этой кислоты в семени льна в 3 раза больше, чем в рыбьем жире! Аминокислотный состав его белка аналогичен составу растительных протеинов сои, знаменитой своей пищевой ценностью. Семена льна являются отличным источником растительной клетчатки, незаменимой при необходимости сбросить лишний вес. Благодаря высокому содержанию полисахаридов отвар из них оказывает обволакивающее действие и помогает снизить аппетит.
Читать далее...

Метки:  

Женщинам - каждодневное шиацу

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщинам - каждодневное шиацу

4387736_Domashnii_shiacy (251x164, 9Kb)На Востоке считают, что природой и человеком управляет энергия, которая может как созидать, так и разрушать. Пока гармония не нарушена, энергия имеет положительный характер и человек здоров. Но как только в циркуляции энергии происходит сбой, она становится разрушительной – и человек подвержен различным недугам и болезням.


Согласно восточной философии, энергия движется в организме по специальным каналам, число которых составляет 14. В этих каналах расположены точки, называемые «цубо», где энергия может застаиваться или ослабевать. Чтобы восстановить ее движение, необходимо правильно «поработать» с этими самыми точками.

Методика шиацу для женщин помогает в самых разных случаях: при остеохондрозе и головных болях, при астме и язвенной болезни. И, разумеется, с помощью элементов шиацу можно снимать усталость после трудового дня, стимулировать умственную деятельность или делать массаж лица. Тот, кто овладел секретами шиацу, может не беспокоиться за свое самочувствие и настроение – всегда можно оказать себе помощь. 
Кстати, шиацу является, пожалуй, единственной из всех методик, которая не требует специальных медицинских знаний. Тому, кто собирается освоить и применить шиацу, достаточно соблюдать простые правила. А именно…

Перейти в продолжение

Метки:  

Притча

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча

Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку.
Она рассказала об этом курице, овце и корове.
Но все они отвечали:
- Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!

Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера.
Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы.
Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную.
И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.

И все это время мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене.
И думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют...





(с)
mysh_01 (400x381, 44Kb)

Метки:  

Наследие египтян, или дачная беседка своими руками. Идеи, рекомендации

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наследие египтян, или дачная беседка своими руками. Идеи, рекомендации

Доброго времени суток!

Вот уж не думала, что идея создания любимого места летнего отдыха - беседок пришла к нам из древнего Египта:) Интересно, а шашлыки они тоже там едали?:) Ну а если серьезно, я думаю, что беседкой ну очень необходимо оборудовать каждый дачный участок или территорию загородного дома, тем более, что есть варианты и вполне экономные, легкие и быстрые, и посложнее, более основательные, на любой вкус, в различном стиле. И, уверена, беседка тут же станет любимым местом отдыха, ведь в ней можно и приятно почитать любимую книгу, и отдохнуть с друзьями, и с удовольствием заняться любимым рукоделием. Как создается беседка своими руками, идеи, полезные советы - это и многое другое в очень познавательной статье, опубликованной  на строительном портале Ibud.ua. Приятного просмотра!

Кованная беседка в форме кареты

Такое хрупкое и легковесное сооружение как садовая беседка имеет историю, соизмеримую с возрастом египетских пирамид. Более того, некоторые факты говорят о том, что первые сооружения, которые сегодня можно было бы отнести к беседкам, появились именно в Египте. В пользу этого говорят фрески, найденные археологами на стенах гробниц. На фрагментах изображений сада, где отдыхал фараон, явно просматривается легкое сооружение с крышей для защиты от солнца. Нечто подобное возводилось и в древнем Риме. Правда сооружения эти были более основательными и назывались павильонами, но функцию выполняли в принципе ту же, а именно: создание тени, защита от солнца и дождя.

Читать далее...

Метки:  

Развивающая игра "Я учу буквы"

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающая игра "Я учу буквы".

87445823_large_.a_uchu_bukvy-1(2) (700x454, 268Kb)

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Симорон. Кулечек с семечками....

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симорон. Кулечек с семечками....

1337535723_65924619_eb84b1251bb3 (377x504, 69Kb) 


Метки:  

ОТПУСТИТЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТПУСТИТЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.





Отпустите сопротивление.

Чувствовали ли вы когда-нибудь сопротивление, возникающее в вас, во время выполнения работы или при движении к цели? Что-то внутри вас останавливало, и, вы находили причины, почему стоит отложить это дело. Хотелось ли вам бросить наполовину сделанное дело?Читать далее>>>



Метки:  

Маска, которая вернет свежий цвет лица и уберет шелушения.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска, которая вернет свежий цвет лица и уберет шелушения.

Ингредиенты:
1столовая ложка кефира
1чайная ложка меда
1чайная ложка овсяной муки (хлопьев)и
щепотка соли
Нанесите налицо и шею на 20 минут.
Смывать чуть теплой водичкой.
sebhcwl8ub4 (403x604, 99Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

a0fe8415fa (180x240, 6Kb)
 Всего всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность.

В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И не зря. У льна очень много полезных свойств, об этих свойствах написано множество статей, как в интернете, так и в различных журналах, но как часто бывает большинству людей легче выложить деньги на дорогие косметические средства, чем воспользоваться натуральным и недорогим продуктом, который дает нам сама матушка природа.


button_more (144x31, 3Kb)

Метки:  

Запоминаем цвета.Детские стишки

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запоминаем цвета.Детские стишки.

4663906_Zapppominaemzveta1 (483x700, 397Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Многослойный цветок.М.К

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многослойный цветок.М.К

Автор:Полина Лавриненко.
211 (640x480, 63Kb)
МАСТЕР-КЛАСС

Метки:  

Как сделать кота Котофея. Мастер-класс

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать кота Котофея. Мастер-класс.


 

В этом мастер-классе вы узнаете, как сделать такого вот кота своими руками. Всё делается из простейших и доступных материалов, ничего сверхъестественного, главное - "ловкость рук и никакого мошенничества!"

Читать далее...

Метки:  

Лечение цветом и водой

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение цветом и водой

Я уже как то писала  пост о лечении цветом,кто то назвал это дурью,кто-то цветотерапией)

Прочла еще одну интересную информацию по этой теме, а как к ней относиться,каждый решает сам

Использовать влияние цвета на орга­низм можно с помощью посредника — воды.

4278666_648ddf209fa1 (640x640, 91Kb)

В Древнем Египте, например, ле­чили так:

помещали цветные камни в со­суд с водой или соком, чтобы насытить жидкость энергией определенного цве­та, после чего давали ее пить больному для поднятия жизненного тонуса и исце­ления от недугов.

Сегодня известно, что вода — сильный накопитель информации.

Именно благо­даря этому можно лечить наши маленькие каждодневные болезни с помощью воды, заряженной необходимым цветом.

Для этого очень удобно и эффективно применять цветные подставки.

Поставь­те стакан с чистой, прозрачной водой на 3-10 минут на подставку нужного вам цве­та.

Вода «воспримет» информацию, за­рядится энергией цвета и затем сможет передать ее вам. «Цветную» воду нужно пить не спеша, маленькими глотками.

В качестве цветной подставки можно ис­пользовать салфетку, бумагу или картон — главное, чтобы материалы были нату­ральными, а цвета чистыми, приятными вашему глазу и душе.

*****

Если вы с кем-то поссорились, воз­буждены, раздражены, выпейте не­сколько глотков воды из стакана, пять минут стоявшего на голубой подставке.

Голубой цвет не только снимает остро­ту конфликта, но и вообще может его предотвратить.

******

Остатки напряжения по­может снять вода, заряженная розовым цветом.

*****

При ежедневной работе за компьютером целесоо­бразно иметь рядом с собой стакан воды на бирюзовой подставке и почаще пить из не­го глоток за глотком, так как бирюзо­вый цвет защи­щает от радиоак­тивности, тепло­вого излучения компьютера и так называемого «элек­трического тумана»

*****

Вода с желтой подставки способству­ет генерации блестящих идей, а с под­ставки лимонного цвета поможет укре­пить память.

*****

Если вы переутомились и хотите ощутить прилив энергии, то вы­пейте воду, заряженную красным цве­том.

*****

Несколько глотков воды, заряжен­ной фиолетовым цветом внесут гармо­нию в работу полушарий головного моз­га.

*******

Вода с оранжевой подставки повысит аппетит у вашего малыша.

Второй способ

дальше

Метки:  

Лечебные свойства сирени

Суббота, 19 Мая 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства сирени

Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.

Сирень добавляют во многие препараты, которые обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным, антидиабетическим, противосудорожным, обезболивающим и мочегонным свойствами.

Читать далее...

Метки:  

Маска от морщин

Суббота, 19 Мая 2012 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска от морщин

 

Натуральная маска от морщин

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Для ее приготовления используют картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, в которую надо налить пол литра кипятка. Эту смесь варят до загустения. Далее в емкость добавляют пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.

Если маски вышло слишком много, то ее можно использовать еще в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике.

Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд.

Источник


Метки:  

Коробочка +мк загибки

Суббота, 19 Мая 2012 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочка +мк загибки

Хочу показать Вам коробочку 16*21*21 и небольшой мк.Ажур мне кажется вышел высоковат,лучше делать пониже .или в две трубочки.Скажу что тяжеловат дался мне,надо выдерживать высоту.Вы увидите как я это делала.Пока останавлюсь на этом мк если встречу что нибудь интересное обязательно покажу.
 Мастер-класс, Поделка, изделие Плетение:  Коробочка +мк загибки Бумага. Фото 1

2.
<<
Читать далее...

Метки:  

Плетение из газет. Бочонок со вставками. Мастер-класс

Четверг, 17 Мая 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Бочонок со вставками. Мастер-класс

Источник: http://stranamasterov.ru/node/362351                Автор ЛЮБОВЬ ВОЛОГДА
 
Далее: текст автора

Очередной эксперимент, ну не плетется мне по простому, все чего-то надо...

Очередной эксперимент, ну не плетется мне по простому, все чего-то надо.... Фото 1Очередной эксперимент, ну не плетется мне по простому, все чего-то надо.... Фото 3
 
Очередной эксперимент, ну не плетется мне по простому, все чего-то надо.... Фото 2
Очередной эксперимент, ну не плетется мне по простому, все чего-то надо.... Фото 6
Читать далее...

Метки:  

Что можно сделать из винных пробок. Идеи и мастер-классы

Четверг, 17 Мая 2012 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно сделать из винных пробок. Идеи и мастер-классы

CityWoman

О применении пробок поговорим чуть позже, а сейчас хочу вам предложить сэкономить свое время и деньги. Если вы пользуетесь услугами салонов красоты и фитнес-центов, спа-салонов, медицинских центров, посещаете выставки, фестивали, музеи и театры, рестораны и боулинг-клубы..., предлагаю вам обратиться к компании CityWoman. Компания делает интересные предложения со скидками до 90% !!! Здесь есть Скидки специально отобранные для женщин. Интересно? Посетите сайт компании и просмотрите действующие акции.

 

Я уже давно не выкидываю винные пробки и вам того советую) Их можно очень даже симпатичненько применить и пустить в дело. Предлагаю вам несколько вариантов использования винных пробок: декорирование дна подноса, панно с мозаикой для записок, подставка под горячее и коврик в ванную комнату. Мастер-классы - под катом.


quadroderecados_533_04.02.11 (533x355, 49Kb)

DSCF4525 (525x700, 97Kb)

Коврик для ванной из пробок

Читать далее...

Метки:  

Гимнастика для глаз - еще несколько упражнений.

Четверг, 17 Мая 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз - еще несколько упражнений.

 

Глаза оказывают значительное влияние на формирование личности, поскольку 90 % всей информации мы получаем с их помощью. Даосы считают, что глаза регулируют все потоки энергии внутри тела, и связаны  с работой нервной системы и внутренних органов. Поэтому массаж и гимнастика глаз снимают стресс со многих  внутренних  органов человека. Кроме того, выполняя упражнения вы улучшите своё зрение, укрепите веки, избавитесь от мешков под глазами и мелких морщинок вокруг глаз.

Массаж глазных яблок. Кончиками пальцев легко массируем  глазные яблоки по часовой стрелке, а затем –  против, по 9 раз. Потом 9 раз помассируйте глазные впадины вокруг век.

Читать далее...

Метки:  

Развитие речи.35 занятий для успешной подготовки к школе

Четверг, 17 Мая 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развитие речи.35 занятий для успешной подготовки к школе

4439971_page1_image1_2_ (563x700, 312Kb)

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Надежда_Бавина
Страницы: 204 ... 135 134 [133] 132 131 ..
.. 1 Календарь