http://linen.com.ua

 1. Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

2. Ваши друзья имеют значение
«Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»
Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!

3. За хорошее нужно платить
«Легко ненавидеть и трудно любить. На этом основаны многие вещи в нашей жизни. Всего хорошего трудно добиться, и намного легче получить что-то плохое»
Это многое объясняет. Легче ненавидеть, легче проявлять негатив, легче оправдываться. Любовь, прощение и великодушие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий.

4. Сначала подготовьте свои инструменты
«Жизненные ожидания зависят от усердия и старательности. Механик, который хочет усовершенствовать свою работу сначала должен подготовить свои инструменты»
Конфуций говорил: «Успех зависит от предварительной подготовки, и без такой подготовки обязательно случится неудача». Чем бы вы ни занимались в жизни, если вы хотите добиться успеха, то сначала Вы должны подготовиться. Даже самая большая неудача может ускорить путь к успеху.

Читать далее...

http://edazdorov.ru

Свежевыжатый сок помидоров с одной стороны очень полезен при патологии почек и для снижения веса, а с другой - может привести к обострению хронических болезней пищеварительного тракта.

Целебные свойства томатного сока повсеместно используются в народной медицине. Поскольку в томатном соке содержатся сахара, каротин, ликопин, каротиноиды, клетчатка. А также пектиновые вещества, крахмал, органические кислоты, белки, витамины К, В, С, никотиновая и фолиевая кислоты, а также кремний, йод, фосфор, сера, железо, хлор, магний, кальций и натрий.

Лечение томатным соком помогает при патологиях сердца, повышенном артериальном давлении. Кроме того, томатный сок способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. Клетчатка и органические кислоты этого продукта стимулируют работу желудка, активизируют процессы обмена веществ, стабилизируют микрофлору кишечника, поддерживают работу почек и повышают аппетит.

Наряду с этим томатный сок помогает при хронических запорах, поскольку обладает лёгким слабительным действием. Витамин С, которым изобилует этот продукт, способствует укреплению иммунитета и предупреждает инфекционные заболевания.

В нетрадиционной медицине есть мнение, что томатный сок - гипогликемическое и противораковое средство, эффективное при сахарном диабете и онкологических заболеваниях. А из мякоти томатов в косметологии делают маски для жирной кожи и волос.

Лечебные свойства томатного сока. Как лечиться томатным соком?

При авитаминозе

Каждый день выпивайте минимум стакан томатного сока. При этом полезно добавлять в него чуть-чуть петрушки.

При атеросклерозе

Пьют консервированный, свежий и несоленый томатный сок в объеме 150-200 мл трижды в день за 20 минут до каждого приема пищи. Также этот рецепт помогает в борьбе с пневмонией, заболеваниями желудка, суставов, почек, печени и кишечника.

При желчекаменной болезни

Смешайте полстакана свежего томатного сока с таким же количеством капустного рассола и пейте трижды в день после каждого употребления пищи. Лечение длится до полного выздоровления.

При избыточном весе

Пьют соковый коктейль из томатного, лимонного, тыквенного и яблочного сока (в пропорции 2:1:2:4).

 

http://krasotagiznj.ru

Чтобы пальцы не одолел артрит, их нужно тренировать и у вас не будут болеть руки до самой старости.

С возрастом многие заме­чают, что руки, и особенно пальцы, стали менее послуш­ными. Работа по дому и саду дается все труднее, а порой даже вызывает боли в суста­вах. Но это можно преодолеть, делая несложные упражнения.

РУКОДЕЛИЕ И КУХНЯ

Если в качестве хобби вы постоянно что-то мастерите или вяжете крючком, то не­осознанно боретесь с по­явлением болей в суставах рук. Ортопеды объясняют это так: за счет интенсив­ного движения в суставные хрящи поступает больше питательных веществ, а зна­чит, риск появления артро­за снижается. Но, даже если рукоделие вам не по душе, не расстраивайтесь. Его за­менят обычные домашние хлопоты, такие как чистка картошки и резка овощей. Кста­ти, стоит приучить к этому и мужа - потом он скажет вам спа­сибо.

ЕЖЕДНЕВНАЯ РАЗМИНКА ДОМА И НА РАБОТЕ

Есть ряд упражнений, которые вы можете делать ре­гулярно и без особых усилий. Лучше всего начинать еще лежа в кровати. Поверните руки ладонями друг к другу и соедините кончики пальцев. Сильно на­жимайте пальцами друг на друга, как будто хотите что-то раздавить. Посчитайте до 20 и расслабьте руки. Днем, на работе или дома, можно периодически про­делывать другое упражнение: вытяните руки перед со­бой и, соединив ладони, скрестите пальцы. Несколько раз согните и разогните их. Можно, прижав ладони друг к другу, сжимать и разжимать кулаки. А еще тя­нуть руки изо всех сил вверх.

МУЗЫКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Если вы когда-то играли на фор­тепиано, флейте или гитаре, нач­ните заниматься этим снова: му­зыканты, которые регулярно ре­петируют, сохраняют подвиж­ность и прекрасную гибкость рук вплоть до глубокой старости. Можно заменить музициро­вание имитацией.

Каждое утро клади­те руки перед собой на стол и переби­райте пальчика­ми, будто игра­ете на рояле. И так 3 минуты.

МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ КАУЧУКОВОГО МЯЧИКА

Физиотерапевты рекомендуют упражняться с массажным мя­чиком. Сидя перед телевизо­ром, не теряйте времени, а зажмите мячик в ладонях и катайте его по спирали от центра ладони к кончикам пальцев. За счет рези­новых иголочек мячик будет мас­сировать ладони, улучшая крово­обращение.

При покупке такого мяча помните: он должен быть твердым тогда эф­фект будет максималь­ным.

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Филейное вязание: майки для мальчиков крючком

Пора готовится к лету! В майках филейного вязания будет совсем не жарко, а счётный узор даёт возможность связать вещь на любой размер с понравившимися мотивами. Выбирайте для мальчиков прохладные цвета пряжи и вяжите морских коньков, кораблики, рыбок, якоря или собственный мотив на тему, которую любит ребёнок. Нажимайте на картинки и переходите на страницы с ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

http://knitsi.ru

Читать далее...

Читать далее...

http://klubok51.my1.ru

Читать далее...

Читать далее...

Понять технику создания причесок из жгутов поможет мастер-класс от креативного директора бренда Redken.
Sam Villa располагает жгуты “змейкой”.
http://trendytips.ru/stilnaya-pricheska-iz-zhgutov-video-foto/

Техника укладки.

1. Начинаем работу с прядями вдоль лба.

Отделяем небольшую прядь волос у середины лба, закручиваем ее в жгут по направлению к лицу и укладываем за правое ухо.
Отделяем следующую прядь волос чуть ниже основания первой, протягиваем ее под первой прядью и скручиваем две пряди вместе. Направление кручения – к лицу.
Отделяем следующую прядь волос и аналогично соединяем с основным жгутом.
Достигнув правого уха, закручиваем прядь до конца, разворачиваем ее и укладываем в направлении левого уха.
Кручение пряди в этом положении получается смотрящим от лица. Нам необходимо направление к лицу.
В связи с этим, отделяем на макушке, позади нашего кручения, небольшую прядь волос, делаем пару оборотов вокруг скрученной основной пряди через верх, соединяем пряди и продолжаем кручение направлением к лицу.
Отделяем небольшую прядь волос на макушке, между двумя имеющимися жгутами. Соединяем ее с нашим основным кручением по аналогичной схеме.
2. Работаем с прядями второго ряда.

Отделяем небольшую прядь волос, чуть ниже основания первой основной пряди, протягиваем через низ и соединяем кручением с основной прядью. Кручение осуществляем на лицо в сторону левого уха.
Отделяем следующую прядь и соединяем с основным жгутом.
Достигнув левого уха, закручиваем основную прядь до конца и разворачиваем ее в направлении правого уха.
3. Далее, продолжаем наше плетение по той же схеме. Укладываем жгуты “змейкой” спускаясь постепенно от макушки к шее.

4. Оставшийся хвост закрепляем заколкой. Конец начесываем утюжком для волос.
5. Берем кусок материи и «шлифуем» наше плетение движениями взад-вперед, влево-вправо, вдоль всей головы.
6. Приподнимаем скрученные пряди волос и скрепляем их шпильками в свободном стиле.

Серия сообщений "видео":
Часть 1 - КОСИЧКИ НА КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ-МК(ВИДЕО).
Часть 2 - Учусь заплетать вот такую причёску.
...
Часть 5 - Прически для длинных волос.
Часть 6 - Я возьму расческу, тоже сделаю прическу.
Часть 7 - СТИЛЬНАЯ ПРИЧЕСКА ИЗ ЖГУТОВ - ВИДЕО.
Часть 8 - Делаем красивые причёски.
Часть 9 - Простая и быстрая прическа в форме цветка
...
Часть 17 - Видео-МК-Прическа с косами и лентой для девочки в школу.
Часть 18 - Видео-МК-Праздничная прическа с цветами из волос.
Часть 19 - Видео - Простая прическа в школу, садик.

Большое спасибо за симпатию! Опять без подписи. Напишете-кто Вы? Отвечу взаимностью. А это Вам: -Zh-