Конструктор здоровья
автор: Соня Ручкина.

Снижение уровня гемоглобина в крови для современного человека – не такая уж и редкость, причем наиболее подвержены этому недомоганию женщины. В старину оно называлось хлорозом и считалось едва ли не признаком принадлежности к высшим слоям общества – утонченные дамы элегантно теряли сознание от малейшего пустяка. Но сегодня уже актуальна другая система ценностей, и все, у кого обнаружен низкий гемоглобин, задаются одним вопросом: «Что делать для его нормализации?».

«Отставание» уровня гемоглобина от нормы обычно связывается с железодефицитной анемией. Гемоглобином называется белковое соединение, которое выступает в роли «транспортировщика» кислорода и углекислого газа в крови. Этот белок содержится в эритроцитах – красных кровяных клетках, Собственно, доставкой кислорода ко всем тканям и органам эритроциты и занимаются. С их же помощью осуществляется процесс выведения из тканей углекислого газа. А гемоглобин просто «прикрепляет» молекулы газов к эритроцитам, обеспечивая кислородно-углеродный обмен в организме.

Чем опасен низкий гемоглобин?
Читать далее...

http://feminastyle.ru

Модель Маргариты Воротниковой. Рукоделие №507. Вязание. Крючок.

Читать далее...

http://success-formula.ru/stil-and-sharm/obayatelnyie-ludi

Слово «шарм» происходит от французского языка, и в переводе означает — обаяние. У каждого человека есть своя изюминка, свой шарм и каждый сам решает, в чем именно проявляется его привлекательность. Но все же, существует несколько мнений на этот счет. Люди, которые обладают шармом и харизмой, как правило, уверенные в себе, знают себе цену, но не страдают самолюбием. Они исходят из объективной оценки своей личности.

Какие качества характеризуют самых обаятельных и привлекательных? Одни из главных качеств этих людей — мудрость и независимое мышление, которые «перекликаются» с искренностью, добротой, наблюдательностью и восприимчивостью к окружающим.
Это оптимисты по жизни, которые умеют пользоваться своим опытом, знаниями, интуицией и почти всегда делают верные выводы. У них распахнутое, трезвое внимание ко всему, что происходит вокруг.
Обаятельные люди — это люди, которые умеют мечтать. Они привлекательны тем, что умеют располагать к себе и добиваются успеха благодаря своему позитиву, а не информативности.

Конечно же, шарм зависит от природных талантов, но его можно в себе найти. Обаятельным может стать аккуратный, внимательный и приятный человек, искренне слушающий и интересующийся собеседником, не выставляющий свои достоинства напоказ, в то время, как окружающие уже отметили для себя его необъяснимую притягательность и ощутили к нему симпатию.

Franzuzhenka

http://lolnet.ru

Читать далее...

http://lolnet.ru

Вроде
идет обычная передача телеканала.

Речь идет о чем-то не слишком понятном, но не в этом дело. Весьма серьезный, на первый взгляд, ведущий задает свои оппонентам вопросы. Но стоит одному из из начать на них отвечать, как серьезность ведущего пропадает. Вместо этого выражение лица искривляется и начинается дикий хохот ведущего.

От чего? Смотрите сами.
Причем там будут отвечать еще и присутствующие в студии...

Franzuzhenka

А его просто забыли предупредить!
Я думаю после такой ошибки, этот ведущий тоже больше передачи не ведет...

http://lolnet.ru

Многие знают множество примет, есть даже профессиональные суеверия и детские приметы, но мы хотим поговорить о бытовых приметах.
Есть самые известные, как например: не отмечать 40 лет, нельзя есть с ножа и выносить на ночь мусор или нельзя дарить часы.

Все их знают и стараются соблюдать, но мало кто знает откуда пошли эти приметы и кто из выдумал. А в некоторых случаях, не все даже знают почему нельзя делать ту или иную вещь, а просто их не делают, "мол примета плохая"  
Давайте вместе рассмотрим десять самых известных примет, узнаем откуда они пошли и что означают.

Читать далее...

Женская молодежная кепка выполнена крючком из пряжи трех цветов с украшением простого жаккардового узора с вытянутыми петлями.
Размер: 56
Средняя степень сложности.
Вам потребуется: В общей сложности 130 г пряжи «Лидия ЧШ» (100 % шерсти, 50 % акрила, 1613 м/100 г), из них 90 г коричневого цвета, 20 г белого цвета, 20 г синего цвета; крючок №  3.
Жаккардовый цветной узор по схеме.
Плотность вязания: 20 ст. б/н х 20 р. = 10 х 10 см. связано крючком № 3 нитью в 8 сложений.
 

Далее на http://domihobby.ru>>>

В определенном количестве соль нужна любому организму. Основной составляющий химический элемент – натрий – входит в состав всех биологических жидкостей. В норме он регулирует тонкие молекулярные механизмы в клетках, оказывает влияние на работу нервных окончаний, передачу нервных импульсов и мышечную деятельность, в том числе и мышц сердца, а также способствует усвоению некоторых питательных веществ. Дефицит натрия наблюдается после сильных физических нагрузок. Именно поэтому специалисты рекомендуют утолят жажду слегка подсоленной водой. Как видите, совсем отказаться от соли нельзя, но всё же лучше еду слегка недосолить. Давайте разберёмся, почему. Чего стоит опасаться?

Читать далее...

Читать далее...