Источник-Живи легко!

Если вам поставили диагноз артроз плечевого сустава или вы испытываете болезненные ощущения в области плеча, то хорошо помогает снять боль медовый массаж.

Для этого нужно 1 столовую ложку меда положить в чашку, которую при помощи водяной бани разогреть. необходимо, чтобы мед был горячим, но не обжигающим.

Предварительно плечевой сустав прогреть грелкой ( держать ее нужно не менее 15 минут).

После того, как сустав достаточно разогрет, необходимо втирать мед круговыми движениями в плечо. Когда порция меда впитается - берем новую порцию и снова круговыми движениями втираем.

Длительность проведения массажа должна быть не менее 15-20 минут.

После массажа сустав необходимо укутать шерстяной шалью или шарфом. Лучше, если вы проложите целлофан между плечом и шалью. Так вы создадите "парниковый эффект" и предотвратите попадание меда на шаль. Спустя 2-3 часа мед можно смыть теплой водой и еще немного подержать плечо в тепле.

Общий курс лечения артроза плечевого сустава должен составлять не менее 10 сеансов.

А я желаю вам здоровья!

http://knitsi.ru/id1490/top-iz-chernyh-i-krasnyh-motivov.html

ДАЛЕЕ >>>

Автор: Сергей Родник.
Желаемый образ жизни

Иногда бывает так, что перед экзаменом, важной встречей или переговорами вы испытываете настоящий стресс. Мысли путаются в голове. В горле комок. Неужели через несколько минут провал, крах, потеря авторитета и комплекс неполноценности?

Успокойтесь, всё ЕЩЁ в ваших руках! Несколько минут вполне достаточно, чтобы привести себя в рабочее состояние, повысить тонус и уверенность в себе.

Итак, закрываем глаза и делаем три вдоха и выдоха. Не помогло? Не торопитесь, это только начало.

А теперь набираем воздух в лёгкие, выдыхаем его и задерживаем дыхание после выдоха.
ДАЛЕЕ >>>

Женский стиль

Адонис весенний. Ядовитое растение. Необходимо строго соблюдать пропорции при приготовлении лекарственных препаратов в домашних условиях и строго придерживаться рекомендуемой дозировки.

Аир обыкновенный (корни). При повышенной секреции желудка не принимать.

Алоэ (столетник). Применение препарата алоэ вызывает прилив крови к органам малого таза. Противопоказаны при заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.

Аралия маньчжурская. Следует избегать применения препаратов растения при гипертонической болезни, стойкой бессоннице, повышенной возбудимости центральной нервной системы, осторожно назначать больным пожилого возраста, страдающим атеросклерозом.

Арника горная. Ядовитое растение. Точно соблюдать дозировку.
ДАЛЕЕ >>>

Источник-Женский стиль

Если у тебя существуют проблемы с деснами, решить проблему помогут лечебные полоскания.
Чтобы зубы и десны были здоровыми, регулярно посещай стоматолога / shutterstock

- Тампон из ваты или бинта смочи пихтовым маслом и приложи к воспаленной десне на 10-20 мин. При пародонтозе требуются 15-20 аппликаций с повторением курса через 6 месяцев.

- Полощи рот водным раствором спиртового (10-15 %) экстракта прополиса: 20 капель на 1 ст. воды.

- Залей 1 ч. л. семян лука 0,5 л горячей воды, дай настояться, укутай на ночь, процеди. Полощи рот 3 раза в день.

- Для укрепления зубов пей сырой свежевыжатый сок картофеля. После этого прополощи рот водой, чтобы мучнистый сок не разрушил эмаль зубов.

- Смешай 2 части порошка коры дуба и 1 часть липового цвета, залей 1 ч. л. смеси 1 ст. кипятка, прокипяти 3 мин., остуди и процеди. Полощи рот теплым отваром при кровоточивости десен.

- Залей 1 ст. л. измельченного листа крапивы двудомной 1 ст. кипятка, дай настояться 30 мин, процеди. Принимай в виде настоя по 1/2 ст. 3 раза в день после еды при кровоточивости десен.

Источник-http://feminastyle.ru/blog/Domovodstvo/Rukodelnica/320044_Oranzhevyy_kruzhevnoy_pulover.html

ДАЛЕЕ >>>

Источник-http://myhobby.taba.ru/vyazanie/vyazanie_dlya_zhenshchin/320048_Zelenyy_zhaket_s_uzorom_iz_shishichek.html

ДАЛЕЕ >>>

Источник-http://klubo4ek.com

ДАЛЕЕ >>>

Источник-http://klubo4ek.com

ДАЛЕЕ >>>

Источник-http://my-kinematograf.ru//home/p-shemine-1045.html

Симптомы астматического приступа:
У каждого человека, больного астмой есть свои предвестники приступа, или как говорят врачи, своя аура. У кого-то чешется подбородок, у кого то между лопатками или шея. Кто-то перед приступов чувствует прилив энергии, а кто-то наоборот - усталость. Но затем наступают симптомы одинаковые у всех.
• Свистящее, прерывистое, судорожное дыхание, переходящее в ослабленное дыхание
• Чувство тесноты и сдавленности в груди
• Судорожный кашель
• Сильный страх, больной сосредоточен только на своем дыхании
• Длительность приступа: несколько минут, но иногда — несколько часов или даже дней.
Причины астмы

Астма представляет собой приступ удушья, наступающий вследствие острого сужения просвета бронхов. У пациентов в возрасте до 40 лет причиной астмы в 90 % всех случаев является аллергия. У пациентов в возрасте старше 40 лет она часто возникает как заболевание, сопутствующее эмфиземе и другим заболеваниям легких. Бронхи ты. воспаления дыхательных путей и аллергии оказывают сильное влияние на психику человека. Поэтому астма принадлежит к числу психосоматических заболевании, астматические приступы случаются особенно часто у людей с сильными эмоциональными, нервными, психическими нагрузками.
ДАЛЕЕ >>>