Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.

Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.

Доступный и простой метод, используемый для лечения и профилактики простудных заболеваний. Не имеет возрастных ограничений, безвреден для беременных и аллергиков. Исследования доказали, что точечный массаж способствует выработке в организме ряда биологически активных веществ. Это касается и интерферона. Точечный массаж необходимо делать по нескольку раз в день с целью снизить вероятность заражения инфекцией и внедрения болезни.
УШИ

• Уши – рефлексогенная территория. Она состоит в контакте со всеми системами и внутренними органами организма человека. Закаливающий массаж проводите 2-3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания ушных раковин. Прочувствуйте приятное тепло. Теперь можно перейти к массажу остальных рефлексогенных зон.

• Загните уши вперед: сначала мизинцем, затем остальными пальцами. Прижимайте ушные раковины к своей голове, отпустите. Улучшается  гибкость ушных раковин, укрепляется общее самочувствие.

•  Захватите кончиками указательного и большого пальцев обе мочки своих ушей. Потяните их вниз с силой и отпустите. Повторите упражнение 5-6 раз. Полезно для закаливания горла и , улучшения зрения. Дело в том, что на ушной мочке находятся рефлексогенные зоны небных миндалин, ротовой полости  и глаз.

• Введите большой палец в слуховое отверстие, в это время указательным прижмите козелок (выступ спереди ушной раковины). Сдавливайте, поворачивая его в разные стороны. процедура длится 30 секунд. Регулярно делайте это упражнение, так как благодаря ему стимулируется функция надпочечников, укрепляются слизистые оболочки горла, носа, гортани. Простуда, кашель, насморк, аллергия отступят.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. ТЕОРИЯ И ВИДЕО

...ОСЕНЬ В ДУШЕ.....

Заготовка свекольной икры

Заготовка свекольной икры

Осенью, в сезон массового сбора овощей, все рачительные хозяйки делают заготовки на зиму. Это и консервированные овощи, и разнообразные салаты и икра.

Мы уже рассказывали вам о том, как приготовить кабачковую икру, икру из баклажан, а сегодня нам бы хотелось более подробнее остановиться на еще одной очень вкусной и полезной домашней заготовке — свекольной икре.  Ведь это блюдо пользуется огромной популярностью.

И это не удивительно, ведь помимо отличного вкуса, свекла еще и очень полезна. Она содержит много железа, витаминов и микроэлементов и является хорошим источником клетчатки. Рецептов приготовления икры из свеклы довольно много. Приведем несколько из них.

Свекольная икра — рецепты домашних заготовок.

• Домашняя свекольная икра.

Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

по одному килограмму овощей- свеклы, моркови, репчатого лука, крепких и спелых помидоров,

пол литра растительного масла,

пол стакана сахарного песка,

1 ст. ложка соли,

пол ст. ложки уксуса 9%,

пряности и молотый перец- по вкусу.

Читать далее...

восхитительный творожный кекс с черносливом

...у меня нет слов...это непередоваемо вкусно!!! Я пекла его несколько дней подряд и мы не могли им насытиться! Прочитала состав и поняла - вкусно просто не может не быть! Кекс красивенький такой, пушистенький и вкусный! Вот за что люблю творожную выпечку, так это за ее пушистость!

Всем, кто еще не пёк....обязательно попробуйте!

Салат из кабачков на зиму

Салат из кабачков на зиму

Кабачок – не очень приметный с виду овощ, относящийся к семейству тыквенных. Многие считают, что это – только диетический продукт, имеющий минимальное количество калорий и много воды. Но не все знают, что в кабачке имеется уникальный «запас» витаминов (А, вся группа В, С), минеральных веществ и микроэлементов (железо, калий, кальций и так далее), который так нужен каждому человеку.

Кушать этот овощ рекомендуется не только тем людям, которые придерживаются диеты, но также беременным женщинам и кормящим матерям. В последнем случае особенно. Поскольку мамочкам запрещено употреблять в пищу огурцы, которые вызывают брожение молока, а вот очищенный кабачок даже рекомендуют, потому что он очень положительно сказывается на грудном молоке.

Летом из него можно готовить практически все, что угодно. Добавлять в супы, делать пюре, жарить, тушить, класть в овощное  рагу. Но для того, чтобы сохранить имеющиеся полезные свойства на зиму, рекомендуется солить или делать салат из кабачков. Предлагаем быстрый и очень аппетитный рецепт домашней заготовки.

Салат из кабачков на зиму — рецепт

Килограмм кабачков очищаем от кожицы, хвостиков и сердцевины, смешиваем их с двухсот граммами натертой крупно моркови.

Читать далее...

Видеопрезентация "Прогулка поЭрмитажу" (Часть 1)

Осмотр шедевров Эрмитажа в этой части мы начнем с Галереи древней живописи и скульптур.
Галерея истории древней живописи - один из красивейших интерьеров Нового Эрмитажа. Галерея длиной 60 м. состоит из девяти отсеков, перекрытых куполами на парусах. Интерьер задуманный Лео фон Кленце, как преддверие Картинной галереи Императорского музея, призван напомнить историю античного искусства. Стены декорированы 80 картинами на сюжеты из древнегреческих мифов и литературных источников.

Серия сообщений "Архитектура":

Часть 1 - Фантастические города будущего
Часть 2 - Букингемский дворец в Лондоне
...
Часть 30 - Королевский дворец Фонтенбло. Франция
Часть 31 - Храм Христа Спасителя в Москве. Презентация
Часть 32 - Видеопрезентация "Прогулка поЭрмитажу" (Часть 1)

Миленькие тапочки-балетки

ОПИСАНИЕ:
Вязаные тапочки крючком — мило и просто

Серия сообщений "Носки,тапки,варежки":
Часть 1 - Тапочки крючком
Часть 2 - Варежки крючком
...
Часть 18 - Большая подборка вязаных тапочек,сапожек,носков и т.д.
Часть 19 - Фиолетовые женские тапочки
Часть 20 - Миленькие тапочки-балетки

"Греческий соловей" Демис Руссос...

 

Корица и мед

http://www.myjulia.ru/post/206002/

Корица и мед Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы. *ПРИМЕЧАНИЕ: Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД. Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

ПОХУДЕНИЕ: Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.

Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови). Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий

. СЛАБОСТЬ

: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

Читать далее...

Мировые шедевры. Испанская гитара...

 

Песни на стихи Сергея Есенина

Звезды в "Музыкальной гостиной" /Андрей Макаревич/

"Андрей Макаревич"

 

Узнай собеседника по жестам - психология жестов.

Знание тайных значений жестов помогает понять, что на самом деле ваш собеседник хочет сказать или как относится к вашей персоне. Навыки «чтения» по жестам пригодятся вам не только в проведении деловых переговоров или устройстве на новую работу, но и в общении в обычной жизни. Вы можете с точность знать, что в следующий момент ожидать от своего собеседника.

Психология жестов утверждает, что ни один человек не способен полностью контролировать движения собственного тела, даже в тех случаях, когда умышленно пытается сбить вас с толку. Если при общении с человеком вы заметили, что он стал очень часто моргать, а его зрачки постоянно меняют свою форму, на лбу появились капельки пота, а на щеках небольшой румянец, то будьте осторожны, в данный момент он старается всеми силами обмануть вас.

Читать далее...

Очистка организма

«Все наши болезни от шлаков» «Все наши болезни от шлаков» - так считает наш уважаемый эксперт. доктор медицинских наук, Иван Павлович Неумывакин! Скажите, пожалуйста, когда нужна чистка организма? всё дело в том, что некоторые считают, что весной и осенью очистить вполне достаточно. Но я уже как-то говорил, что каждый день у нас образуется веществ, которые нужно выбрасывать, ведь около одного килограмма. Вот этот рецепт, который связан с кефиром низкой жирности,… раз,… чесноком,… два,… и огурцами,… это изумительная штука.Только нужно иметь ввиду. Нужно 1-2 зубка чеснока взять, мелко изрезать, и нужно минимум 15-20 минут, чтобы он соединился с кислородом (т.е. полежал какое-то время до применения). Там есть фермент алацин,… это мощное противораковое средство, мощнейший антиоксидант. Вот вы должны использовать вот этот антиоксидант. Т.е. сразу никогда зубок не ешьте, надо измельчить и 10-15 минут подождать. А вот, например, помидоры, которые сегодня идут, никогда не ешьте сырыми. Витамины там есть, витамин C имеется, всё есть. Однако, нужно чуть-чуть термически обработать. Например, на сковородку налили водички, нагрели, выложили порезанный кружочками помидор, чуть-чуть припустили. И там выделяется так называемый фермент ликопен, который обладает противораковым действием. Вот ведь какая штука. Скажите, а вот хрен издревле на Руси использовали и как противоопухолевое, и вообще как чистящее организм. - совершенно верно. Рецепт: Вот рецепт молодости такой. Нужно взять стакан сока морковки, стакан сока свеклы, стакан сока редьки. И на один литр водки. Туда добавить один стакан мёда. Всё это перемешать. В закрытой посуде 2-3 дня настоять. Туда можно ещё сок 2-3 лимонов. И по 1-2 ст.л. на тощак три раза в день. В течение месяца идёт мощнейшая очистка. Рецепт: Это раз. Второе, идёт вопрос о кишечнике, но нужно чистить печень и почки. Вот запишите рецепт, самый оптимальный для очистки почек и печени одновременно. Берётся шиповник, мелко измельчается с помощью кофемолки. И берётся пять таких столовых ложек шиповника с горкой. Заливается тремя стаканами воды кипятка на ночь. Настаиваете, утром процеживаете. Но накануне вы утром и вечером берёте один пакетик слабительного магнезия на стакан воды. И полстакана утром выпиваете и полстакана вечером (это в пятницу). А в субботу вы начинаете выпивать вот этот шиповник, один стакан. И туда, в этот один стакан вы насыпаете 2 ст.л. без горки сорбита,… это растительное вещество, которое используют как раз диабетики. Полчаса, грелка на печень,… полежали. Через час ещё стакан,… ещё полчаса. И ещё стакан. И идёт мощнейшая очистка печени и почек. Не удивляйтесь, если ночью и утром из вас будет выходить такая грязь, которую вы никогда не видели. ИМЕННО ПОЧКИ, ИМЕННО ПЕЧЕНЬ. И один раз в месяц вот такую очистку делаете и всё. Иван Павлович, спасибо, я думаю, многие воспользуются этим способом.

Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от морщин под глазами в домашних условиях нужно подобрать один из рецептов домашних масок, который подойдет именно вам. Приведенные нами рецепты масок и компрессов совершенно безвредны и их приготовление не займет у вас много времени. Конечно же, можно подобрать специальные кремы для предотвращения и разглаживания морщин вокруг глаз, но стоят они недешево, в то время как домашние маски, которые ничем не уступают по эффективности магазинным аналогам, ни коем образом не повлияют на ваше финансовое состояние.

Читать далее...

Парад "статусов" которые заслужили моё внимание - 11

Перед тем как что-то сказать, убедитесь, что ваш язык подсоединён к мозгу.

Всё что женщина прощает, она тебе ещё припомнит…

"Куда нибудь" - самое популярное место отдыха.

У нас в стране 3 вида погоды - грязь, грязь засохла, грязь замёрзла.

Не относитесь к жизни слишком серьезно — живым Вам все равно из нее не выбраться!

Взрослым становишься тогда, когда на телефонном звонке стоит стандартный рингтон.

Как можно довести девушку до сумасшествия? Дать кучу денег и закрыть все магазины)))

Прикасайся так, чтобы хотелось ещё...Уходи так, чтобы не хотелось отпускать...Люби так, чтобы тебя никогда не могли забыть.

Девочки, не верьте фразе «СИДЕТЬ» в декрете!!! В нём моют, стирают, убирают, варят, кормят, играют, рисуют, поют, читают, лепят, учат, усыпляют, догоняют, прячутся, ползают на четвереньках, укачивают, успокаивают — но только НЕ СИДЯТ!

Практически живу на работе....., но зарплата все меньше......Видимо начали вычитать за проживание.......))

Есть люди, для которых ваш внутренний мир не более, чем ливер, поэтому будьте осмотрительны, не подарите, по ошибке, своё сердце мяснику!

- Не отвлекай Бога с просьбами того, чего ты сам сможешь для себя добиться. Ведь может… именно в эту секунду… кто-то молится за чью-то жизнь!

Я тут увидела, что в аптеке продаются пачки презервативов по 12 штук и в подарок 1 гигиеническая салфетка. Спросила друга: "Зачем салфетка?" Услышала ответ : "Ну, чтобы пот со лба вытереть"!!

Если тебя бросила девушка,не нужно прыгать с десятого этажа,помни у тебя РОГА А НЕ КРЫЛЬЯ.

Под лежачий камень мы всегда успеем…

ДОСТОИНСТВО - для мужчин — это стиль жизни! Но для некоторых - это всего лишь — часть тела.

Бооооже… как же мне нравится это уверенное мужское «Я так сказал!» Выполнять, конечно, никто не собирается, но вздрагиваешь вполне искренне — от восторга и его смелости.))

Понедельник 10 утра.50 друзей на сайте. Все работают:"МОЛОДЦЫ"

Каждая женщина — художник… утром, она рисует себе — выспавшееся, счастливое лицо!

Все люди делятся на три категории:1. совы (встают и ложатся поздно).2. жаворонки (встают и ложатся рано).3. дятлы (из-за них совы встают рано, а жаворонки ложатся поздно..)

Однажды мужчина спросил у Бога:"Почему все девушки милые и ласковые,а все женщины стервы??"И получил в ответ:"ДЕВУШЕК СОЗДАЮ Я, А ЖЕНЩИН ИЗ НИХ ДЕЛАЕТЕ ВЫ!!!"

ЕСЛИ ДОЛГО СМОТРЕТЬ НА ДЕВУШКУ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ....МОЖНО УВИДЕТЬ,КАК ОНА ВЫХОДИТ ЗАМУЖ.....

Мне муж подарил книгу "Как экономить деньги"... в результате он бросил курить... и похудел на 10 кг.

У каждой страны есть своя прелесть. В Европе хорошо жить, в Америке — делать карьеру, по Африке хорошо путешествовать, а по России — тосковать...

Не стоит говорить мужчине "Брысь!" - достаточно сказать "ЗАГС!"

У мужчины должно быть 3 главных слова: люблю, куплю, поедем!

Никогда никому ничего не доказывайте... Это Ваша личная жизнь, а не теорема по геометрии...!

Простой способ проверить, на сколько ты кому-то дорог. Перестань звонить, писать, и начни считать дни.

А сыплется из меня вовсе не песок !!!... Это не сгоревший в молодости.... порох

Отец - дочерям: - Ну что привезти вам, доченьки мои? - Пап, не выпендривайся! Ты с рыбалки хоть когда-нибудь что-нибудь привозил? Тебя привозят, и-то ладно!

Непьющие, при этом хозяйственные, верные, рукастые мужчины - это как уссурийские тигры! Вроде бы есть, а никто не видел!

Легкой и изящною походкой Как модель по улице иду, Мужики кричат - "Респект красотка!" Но а я и бровью не виду. Всех цепляют бабы как с обложки Правда был там маленький нюанс.. На спине несла мешок картошки, А в руке арбуз и ананас!)))

Нууу...что ж! Будем пить, пока друг другу не понравимся..

.с каждым днем все больше убеждаешься, что жизнь - шоссе... Одни тормозят, другие гонят...)))

Чем хуже в душе,тем выше каблук и короче юбка. Так что,когда вы видите женщину в кедах и джинсах,знайте-она счастлива.

Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - Всех, всех, всех моих друзей поздравляю с наступающим Новым годом!
Часть 2 - Просто прелесть! Приятный шок!
...
Часть 33 - Парад "статусов" которые заслужили моё внимание - 8
Часть 34 - Парад "статусов" которые заслужили моё внимание - 10
Часть 35 - Парад "статусов" которые заслужили моё внимание - 11

Самые вкусные дрожжевые оладьи!



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Правильное дыхание сжигает жир!

Забудьте о диетах, просто дышите правильно
и ваш организм сам будет регулировать объем съедаемой пищи.

После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8. 

Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.

Таблица умножения на пальцах. Умножаем на 9.

Все родители рано или поздно сталкиваются с вопросом, как помочь своему ребенку выучить таблицу умножения.

Таблица умножения — это те необходимые знания, которые требуются человеку в любом возрасте. Кроме того, знание таблицы Пифагора для школьника — залог успеха в дальнейшей учебе. Ведь с твердым знанием правил умножения усваивать более сложные темы школьной программы становится намного проще.

Существует немало способов запоминания — в стихах, картинках, играх. Мы предлагаем вам показать своему ребенку еще один интересный способ — таблицу умножения на пальцах. Этот метод подходит для заучивания правил умножения на девятку. Зачастую примеры с умножением на 9 даются детям труднее всего.

Итак, всё, что вам понадобится — это десять пальцев рук. Положите ладони на стол. Мысленно дайте каждому пальцу, начиная от мизинца левой руки и заканчивая мизинцем правой, свой номер от 1 до 10.

Вот так:

Допустим, нам надо умножить 3 на 9. Чтобы вычислить ответ, надо найти палец под номером 3 и поднять его. А затем посмотреть, сколько пальцев осталось лежать справа и слева. Количество пальцев слева от поднятого пальца (в нашем случае их 2) — это десятки, количество пальцев справа (у нас это 7) — это единицы. Итого, получаем — 2 и 7, то есть 27.

Попробуйте проделать то же самое для других примеров с «девяткой». Совсем необязательно использовать пальцы, хотя совсем маленьким ребятам считать на пальцах будет проще. Можно также использовать 10 тетрадных клеточек или 10 нарисованных палочек.