Сериал мелодрама "Подари мне воскресенье" (все серии) / 2012 / Россия 1


Молодой столичный врач Андрей оказывается в маленькой деревушке, где знакомится с художницей Лизой. Наивная и чистая девушка верит, что судьба послала ей настоящую любовь, ведь полгода назад, еще до знакомства, она нарисовала портрет Андрея. Однако Андрей оказывается не так прост: он просто поспорил на Лизу со своим другом, о чем она узнает слишком поздно.

Дата выхода: 2012

Страна: Россия

Жанр: Мелодрама
Режиссёр: Дмитрий Булин
В ролях: Иван Жидков, Екатерина Кузнецова, Юлия Рутберг, Ксения Князева, Екатерина Молоховская

1 серия



2 серия Читать далее...

Муз.сборник:Олег Митяев. Давай с тобой поговорим...

Давай с тобой поговорим, прости, не знаю как зовут. Но открывается другим, все то, что близким берегут. Ты скажешь: Все наоборот, согласно логике вещей, Но это редкий поворот, а, может, нет его вообще. Ты помнишь, верили всерьез во все, что ветер принесет. Сейчас же хочется до слез, а вот не верится - и все. И пусть в нас будничная хмарь не утомит желанья жить. Но праздниками календарь уже не трогает души. По новому, по новому торопит кто-то жить. Но все ж дай бог, по старому нам чем-то дорожить. Бегут колеса по степи, отстукивая стэп. Гляди в окошко, не гляди, а все едино - степь. Гляди в окошко не гляди... Ты только мне не говори про невезенье всякий вздор. И степь напрасно не брани за бесконечность и простор. Давай с тобой поговорим, быть может все еще придет... Ведь кто-то же сейчас не спит, ведь кто-то этот поезд ждет. Сквозь вечер, выкрашенный в темно-синюю пастель Несет плацкартную постель вагон, как колыбель. Сиреневый струится дым с плывущих мимо крыш... Давай с тобой поговорим. Да ты, приятель,... спишь.

Ещё немного красивых открыток к 8 марта!

Растительные аналоги аспирина

Наш любимый аспирин и его растительный натуральный аналог



Аспирин знают все. Более 100 лет его применяют врачи всего мира. Сегодня аспирин - пожалуй, самый продаваемый препарат в мире. По поводу и без повода его принимает вся Америка и Западная Европа. Как лекарственный препарат, он часто бывает незаменим, но иногда представляет опасность. Прототип аспирина - это гликозид салицин, который содержится в коре белой ивы. Еще Гиппократ использовал отвар коры этого дерева, как жаропонижающее и обезболивающее средство.
А в 1869 году ацетилсалициловая кислота, более известная как аспирин, была синтезирована в лабораторных условиях и сразу же запатентована предприимчивыми немцами из фирмы Байер.
В последние 20 лет ученые доказали благотворное влияние аспирина на сердечно-сосудистую систему . Он препятствует образованию тромбов, благотворно воздействует на микроциркуляцию, предупреждает развитие инфаркта миокарда и инсульта.
Согласно рекомендациям Европейского общества кардиологов, аспирин следует принимать в качестве одного из средств вторичной медицинской профилактики практически всем, кто страдает ишемической болезнью сердца ( естественно, при отсутствии противопоказаний - язвенной болезни желудка, склонности к кровотечениям).
В 1982 году американский ученый Дж. Вейн за открытие механизма действия салициловой кислоты получил Нобелевскую премию. Было доказано, что "мишень" воздействия аспирина - соединительная ткань, а это 85% массы всего организма, поэтому положительный эффект ощутим сразу для всех органов. Препарат действует на гипоталамо-гипофиз, приводя к снижению температуры , притуплению боли. Он снижает уровень сахара в крови. Обнаружена способность аспирина препятствовать развитию злокачественных опухолей.
Салициловая кислота , растительный натуральный аналог аспирина - относится к классу фенольных кислот, а именно эти кислоты вызывают повышенный интерес специалистов в связи с их выраженными антиоксидантными свойствами, способностью вызывать антимикробное и противовоспалительное действие, снижать риск развития сердечно- сосудистых заболеваний. Человек получает фенольные кислоты с растительной пищей. Давно доказано положительное влияние на здоровье ягод и овощей, и во многом оно связано именно с наличием в них салициловой кислоты. Диетологи обнаружили, что при варке варенья и джемов , а так же во время их хранения увеличивается содержание эллаговой кислоты , принадлежащей к тому же классу, что и салициловая. Особенно ее много в клубнике, малине, землянике, вишне, клюкве. При сушке плодов и ягод содержание салициловой кислоты значительно увеличивается. Например, в изюме ее больше в 6 раз, чем в свежем винограде. Поэтому зимой очень полезны сухофрукты. Большое количество салициловой кислоты в натуральных сухих винах, которыми запивают еду жители Средиземноморья, употребляющие к тому же в пищу фруктов и овощей в 3 раза больше, чем в Англии, США и России. Может быть, именно этим объясняется эффект популярного "средиземноморского питания".

В заключение - очень вкусный фруктовый десерт - по 1/3 стакана черники, брусники, голубики смешать в блендере, добавить 1 чайную ложку меда, щепотку корицы, 3 столовые ложки сливок или йогурта. Выпив этот напиток, вы получите салициловую кислоту и массу витаминов. Здоровья вам!


По материалам журнала "Будь здоров" 9-09 года.

Прекрасная игрушка из носка

Источник - http://vk.com/vk.fact

Серия сообщений "детям":
Часть 1 - Стихи про бабушку
Часть 2 - Чепчик малышу
...
Часть 7 - Сказочные детские комнаты!
Часть 8 - Очень красивое праздничное платье для девочки
Часть 9 - Прекрасная игрушка из носка

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Комодик
Часть 2 - Развивающая книжка для малыша из текстиля
...
Часть 10 - МИЛАЯ КУКОЛКА ИЗ НОСКОВ.
Часть 11 - Малыш. МК.
Часть 12 - Прекрасная игрушка из носка

Лечим сердце на кухне

Продукты питания полезные для сердца




Современный ассортимент продуктов питания настолько разнообразен, что человек часто даже не замечает, как вместо естественных продуктов, он начинает есть продукцию пищевой промышленности. К сожалению, несмотря на отличный вкус таких продуктов большинство из них малополезно для здоровья в целом, и для сердца человека в частности. Однако для сохранения своего здоровья стоит просто выбирать продукты более внимательно и следовать здоровой диете. В первую очередь человека должна интересовать не стоимость ремонта квартиры, которым он сейчас занимается, а питание для сердца, оно не должно содержать много жиров. Достаточно всего лишь заменить колбасу, сосиски и тортики на отварное мясо, рыбу и свежие овощи и фрукты, чтобы существенно снизился риск проблем с сердцем. Продукты, которые стоит употреблять регулярно, не только полезны, но и вкусны. Питание для сердца включает много простых продуктов.

Наиболее полезные продукты для сердцаЧитать далее...

Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 36 - Долой изжогу !
Часть 37 - Как пережить инфаркт, когда вы один?
Часть 38 - Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление

Серия сообщений "Советы":

Часть 1 - Три вещи...
Часть 2 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
...
Часть 6 - Как пить воду и худеть
Часть 7 - Как пережить инфаркт, когда вы один?
Часть 8 - Как снять боль в сердце и понизить артериальное давление
Часть 9 - КАК ПРАВИЛЬНО ЖАРИТЬ КАРТОШКУ

Йод для помидора

Потребность растений в йоде чрезвычайно низка, и обычно им хватает микродоз этого элемента, имеющихся в любой почве, поэтому специальных йодных микроудобрений не существует.
Однако отношение томатов к йоду особое. Если при выращивании рассады однократно полить растения слабым раствором йода - 1 капля аптечного раствора йода на 3 литра воды, цветочные кисти развиваются быстрее и бывают более разветвленными, с большим числом завязей.
Плоды из них формируются на 10-15%  крупнее и созревают на несколько дней раньше.
При завязывании последующих кистей уже в грунте томаты также полезно полить под корень йодной водой из расчета 3 капли на ведро, по 1л на растение.

Владимир Миркин 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100 % гарантия

http://fictionbook.ru/author/vladimir_mirkin/1000_kulinarniyh_receptov_dlya_jelayushi/read_online.html?page=1

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Яблоки от ожирения
Часть 2 - Мотиваторы
...
Часть 5 - Полезный завтрак
Часть 6 - Ужин для худеющих
Часть 7 - Владимир Миркин 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100 % гарантия

Основы йоги Айенгара





Фитнес_красота_здоровье

Бабушкины рогалики


Рогалики нежные, очень вкусные!
Мне нравятся без начинки, просто с сахаром.
Тесто иногда замешиваю, без опары и ставлю в хол-ник на несколько часов.
Получаются, по моему еще вкуснее!
Читать далее...

Популярные песни певицы Юлии Альбах

Юлия Альбах - рыжеволосая, харизматичная, талантливая, экспрессивная и незабываемая девченка. В Юлии поразительно всё: огромный диапазон песен (от искромётного рок - н - ролла до лирических баллад, джаза). Она обладает сильным и красивый голосом, харизмой. В ее манере исполнения, искусно сочетается актёрский талант перевоплощения и музыкальная напряжённость. Проникновенность и искренность текстов, в которых нет лишних слов. Она артистчна и размах ее артистизма превосходит все ожидания. А богатство создаваемых ею характеров и образов просто поражают: от трагикомического и сатирического, мощного трагического, разбитного рокового до тонкого и трогательного. Юлия Альбах - автор и исполнитель, певица, композитор, поэт, актриса. На профессиональной сцене Юля с детства. Первое выступление состоялось в Новосибирском цирке, когда ей было 6 лет. На сегодняшний день, Юлия Альбах является лауреатом различных музыкальных конкурсов, является автором более 200 песен.

***********

Вот решили летом махнуть на отдых в Турцию, но поскольку собираюсь взять с собой внучку, то будет лучше, наверное, провести отдых на Азовском море Голубицкая на базе отдыха "Дельфин". А что? Там свой пляж, аттракционы, много места, дешевые комнаты, супер-условия.

Одним из любимых напитков нашей семьи является шампанское. Но вот с ним иногда случаются небольшие конфузы, потому что до этого момента мы не знали как открывать шампанское. Но, благодаря интересному сайту о всевозможных напитках, мы не только узнали, как правильно открывать шампанское, но и еще массу различной информации о самых невероятных напитках.

 

Серия сообщений "Популярная":
Часть 1 - Тебе, любимая женщина
Часть 2 - Ирина Кольба Задохнуться любя
...
Часть 7 - Лучшие песни Елены Ваенги
Часть 8 - Дорогие друзья! Певица Ольга Павенская теперь наша!
Часть 9 - Популярные песни певицы Юлии Альбах

Сельдерей

Сельдерей чистит кровь,кожу и помогает похудеть.Вот подборка рецептов.
Блюда для похудения: 10 рецептов из сельдерея

 

 

Блюда для похудения: 10 рецептов из сельдерея

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

9 причин не пропускать завтрак


Завтракать важно и детям перед школой, и взрослым перед рабочим днем. Тем не менее, из-за утренней суеты мы регулярно пропускаем завтраки, оказывая тем самым своему здоровью медвежью услугу.

Какие же причины должны нас побуждать вставать на 10-15 минут раньше, чтобы приготовить себе полноценный завтрак?

1. Необходимо «завести» пищеварительную систему, нарушив ночное голодание. После 8-10 часов без питания наш организм остро нуждается в дозе энергии. Пока мы спали, наш организм по-прежнему работал!

2. Завтрак закладывает основу для сбалансированного питания в течение дня. Употребив положенную порцию еды утром, мы защищаем себя от того, чтобы до обеда перекусывать всем, что попадется под руку, и уж тем более от того, чтобы подойти к обеду с волчьим аппетитом.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Неделя с супом из сельдерея и минус 5 килограмм

Сельдереевый супчик или как сбросить груз ;)...ошибок?

Если вы хотите похудеть, не применяя для этого жесткие диеты и фармацевтические препараты, попробуйте есть в течение недели специальный суп для похудения, который является одним из самых действенных средств в борьбе с лишним весом.



Во время употребления супа для похудения необходимо исключить из рациона хлеб и мучные продукты, жареные блюда, все напитки, кроме воды и свежевыжатых соков, а также алкоголь. Это обязательное условие. Если вам в течение недели предстоят какие-то мероприятия с обязательным употреблением спиртного, то лучше отложить эту диету на другое время.

Рецепт приготовления супа для похудения

Читать далее...

Постный салат из пекинской капусты

Ингредиенты:

- 1 пекинская капуста (300-400 г).

- 150-200 г грибов маринованных.

- 1 п. лука зеленого.

- 200 г зеленого горошка.

- 100 г твердого сыра.

- оливковое масло (рафинированное растительное).

- соль.

- черный перец молотый.

- 1 лимон.

Рецепт приготовления:

Для приготовления постного салата из пекинской капусты нужно, пекинскую капусту мелко нашинковать.

Грибы нарезать небольшими кусочками (пластинами).

Сыр натереть на терке крупной.

Зеленый лук порезать кусочками 1-1.5 см.

Лимон разделить пополам: из одной половины выжать сок, вторую половину нарезать тонкими дольками, для украшения салата.

Совместить в одной емкости капусту, грибы, лук, сыр, зеленый горошек (без жидкости).

Заправить салат маслом оливковым, по вкусу добавить соль, перец, сок лимона и аккуратно перемешать.

Подавать постный салат из пекинской капусты, украсив дольками лимона.

 

Взято с сайта:http://prigotovim-ka.ru

Очищение кишечника по тибетскому методу

Очищение кишечника по тибетскому методу

Гардероб для женщины после 40

Женщине после 40 лет нужно безжалостно выкинуть то, что просто не нравится, что прибавляет килограммы и выдает возраст.

Гардероб для женщины после 40

Две юбки, которые идеально сидят, нейтрального цвета, одна будет для зимнего гардероба, а другая юбка для летнего гардероба, темно-синего, коричневого, серого цвета. Черный цвет подойдет для обладательниц темных волос. Оптимальная длина должна быть в районе колена. А чуть ниже или чуть выше, это зависит от вашей фигуры, зеркало подскажет правильный ответ.

Брюки

Две пары брюк нейтрального цвета, цвета будут те же, для летнего и для зимнего гардероба. Обязательным условием служит идеальная посадка. При наличии животика и широких бедер, посадка брюк должна быть чуть занижена. Выбирать нужно прямые брюки. Женщины с узкими бедрами могут добавить яркие брюки и юбки.

Читать далее...

Постные блюда на каждый день. Ч.2

http://mudraja.info/post208960576/

3-я седмица Великого поста

Чтим память Святителя Григория Паламы, архиепископа Фессалоникийского.
Во вторую Неделю Великого Поста Святая Церковь говорит нам о тайне света, к которому мы должны приобщиться, если хотим увидеть Воскресение Христово.
Святитель Григорий Фессалоникийский и богословские споры в XIV веке, связанные с его именем.
Он учил, что свет Преображения (евангельский сюжет явления Иисусом своей божественной сути перед избранными учениками на горе Фавор) есть свет нет

Серия сообщений "Малокаллорийные":
Часть 1 - Малокаллорийные рецепты
Часть 2 - Яичница с овощами
...
Часть 36 - Салатик деликатный
Часть 37 - Постные блюда на каждый день. Ч.1
Часть 38 - Постные блюда на каждый день. Ч.2

Упражнение «Лягушка» для красоты ног


Ноги - это, парактически, лицо женщины :)
Для них придумано много-много упражнений для достижения какой-то "идеальной формы". Рискну предложить еще одно, очень простое и очень эффективное.
По результатам использования этого упражнения для себя: убираются самые проблемные места, например, складочка НАД коленом, с которой, как я знаю, тяжело бороться. Восстанавливается подвижность суставов. даже таких, как у меня, после травмы.

Техника выполнения