Я тоже всю жизнь борюсь с лишним весом, правда с переменным успехом. Всегда ищу вкусную и полезную еду.Если салат из лука действительно вкусный , может поделишься рецептом?
выяснилось, что лук при жкб (3 04 мне поставили такой диагноз )нельзя есть, поэтому отказалась от него, но он действительно вкусный- нужно заранее замариновать лук -1 шт, порезать тонкой соломкой(маринад-на 0.5 л воды-1ст л соли, 2 ст л сахара, 1 ст л лимон сока, 2 ст л раст масла, но кол-во маринада нужно меньше на 1 луковицу), оставить на неск ч, затем добавить сметану, или майонез, но я добавила раст масло, у меня пост, можно добавить зелень, сухарики-по вкусу