НЕБОЛЬШИЕ, НО СТОЛЬ НУЖНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ В ПЕРИОД ИЗМЕНЕНИЙ.

Сейчас, когда после так долго ожидаемых изменений,
мгновенных изменений в Пространстве не произошло,
многие Люди впадают в депрессию.
Не нужно думать, что этому подвержены лишь те,
кто является читателями эзотерических сайтов.

Это случается Повсеместно и со Всеми
так как изменения происходят на уровне Души.

Что нужно делать?

Заняться простыми делами,
требующими большого вложения сил:
наведением порядка в доме - потому что порядок снаружи
неизменно приедет к порядку внутреннему;

быть доброжелательными с окружающими,
намеренно приводить себя в хорошее настроение;

пить побольше чистой воды -
потому что идет большой поток информации,
который воспринимается не умом, а телом;

побольше бывать на свежем воздухе, –
занимаясь активным отдыхом, физическими упражнениями -
потому что игры способствуют большей приспособляемости
организма к новым вибрациям;

массировать голову и ушные раковины, кисти рук;

больше смеяться - смотреть или читать что-нибудь веселое;

удовлетворять потребности своего тела:
если хочется побыть в тишине – обеспечьте себе покой,
если хочется спать - то спите,
постарайтесь больше ходить в душ, принимать водные процедуры,
почаще расчесывать волосы,
обязательно растягивать свое тело, танцевать,
слушать музыку - но ту, которая гармонизирует вас;

наблюдать за животными и природой,
следить за тем, что вам показывает Пространство -
погода и внешние события показывают то что у вас внутри..

перед сном стараться читать молитву... можно своими словами.

И самое главное - помните, что нет креста не по силам,
что все те изменения, которые происходят - вам на пользу.
и все, что происходит в окружающем вас Мире –
оно идет на пользу не только вам, но и всему Человечеству.

Состояние неявного стресса испытывают ВСЕ –
от Людей и животных до деревьев, Воздуха и Земли.

Поэтому постарайтесь быть Милосердными к Миру и Себе,
постарайтесь не сердиться и принимать всё,
как Нужное и Необходимое.

Помните, что ваши животные – ваши Хранители,
и их состояние зависит от Вас –
насколько вы будете более Осознанны и спокойны,
настолько легче и быстрей
пройдет стрессовое состояние у вашего любимца.

Отдельный вопрос - наши дети..
Они тоже проходят этот период депрессии.
Важно не паниковать, а с пониманием и заботой
отнестись к тем страхам, которые начиют проявляться в детских снах.

Самое простое решение -
попросите нарисовать ребенка то, что он увидел во сне,
и что его так напугало..
сожгите этот рисунок вместе с ним,
а затем попросите нарисовать новый -
с переделанным счастливым сюжетом.
Учите детей уже сейчас настраиваться на гармонию и возможность исправления негативных снов и мыслей..


http://my.mail.ru/community/dialogi-vselenoi/6CD9E079DF4F3360.html