цветочный декор орнамент

далее..

рамочки блокнотики для заметок

....Здесь будет ваш красивый текст....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/172684/39663434.ab5/0_c4375_bf8c089c_orig'); background-color: #; border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/973344/39663434.d0d/0_d332a_3fffc77f_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/912395/39663434.d0c/0_d3327_5b1856e7_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:670px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:110px 30px 30px 30px" zzz="zzz" align="center"><br /> <center><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; width:670px; padding: 17px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 5px 0px 5px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#EFEBE3; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> </p><center><a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></center>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/172684/39663434.ab5/0_c4375_bf8c089c_orig'); background-color: #; border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1017591/39663434.d0c/0_d3324_1c60622f_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/6446/39663434.361/0_86e98_44800fec_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:670px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:110px 30px 30px 30px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; width:670px; padding: 17px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 5px 0px 5px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#EFEBE3; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> </p><center><a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></center>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/172684/39663434.ab5/0_c4375_bf8c089c_orig'); background-color: #; border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#822919; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/998679/39663434.d0c/0_d330f_8b15a982_orig'), url('http:'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:670px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:110px 30px 30px 30px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.cdc/0_d25ed_2ec1e628_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; width:670px; padding: 17px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 5px 0px 5px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="650"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#E0DED6; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> </p><center><a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></center>
растягиваются

рамочки для записей


<div align="center"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #490B02; border: 2px dotted #FA2C0B; border-radius: 0px; box-shadow: 0px 0px 10px black;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #490B02; border: 2px dotted #FA2C0B; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #251505; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1109266/39663434.d0b/0_d32bd_41112fc8_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32be_7e1f2345_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px; box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px 21px 4px 21px" zzz="zzz" align="center"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32be_7e1f2345_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1109266/39663434.d0b/0_d32bd_41112fc8_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 42px 0px 42px" zzz="zzz" align="center"><div style="background-image: url(''); border-right-color: #FA2C0B; border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-left-color: #FA2C0B; border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; padding: 0px; border-radius: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><span style="color: #FA2C0B; font-family: courier new,courier,monospace; font-size: 18px;">...Здесь будет ваш красивый текст...<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></span></td></tr></table></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

<div align="center"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #121D00; border: 2px dotted #A5FC00; border-radius: 0px; box-shadow: 0px 0px 10px black;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #121D00; border: 2px dotted #A5FC00; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #430303; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32c1_3ed63799_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/906863/39663434.d0b/0_d32c2_c6d02e4e_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px; box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px 21px 4px 21px" zzz="zzz" align="center"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/906863/39663434.d0b/0_d32c2_c6d02e4e_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32c1_3ed63799_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 42px 0px 42px" zzz="zzz" align="center"><div style="background-image: url(''); border-right-color: #A5FC00; border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-left-color: #A5FC00; border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; padding: 0px; border-radius: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><span style="color: #A5FC00; font-family: courier new,courier,monospace; font-size: 18px;">...Здесь будет ваш красивый текст...<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></span></td></tr></table></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

<div align="center"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #2F1A2B; border: 2px dotted #FF9EEE; border-radius: 0px; box-shadow: 0px 0px 10px black;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #2F1A2B; border: 2px dotted #FF9EEE; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #2F1A2B; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1100855/39663434.d0b/0_d32b3_cf5e9d21_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32b4_de5c1569_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px; box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px 21px 4px 21px" zzz="zzz" align="center"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32b4_de5c1569_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1100855/39663434.d0b/0_d32b3_cf5e9d21_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 42px 0px 42px" zzz="zzz" align="center"><div style="background-image: url(''); border-right-color: #FF9EEE; border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-left-color: #FF9EEE; border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; padding: 0px; border-radius: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><span style="color: #FF9EEE; font-family: courier new,courier,monospace; font-size: 18px;">...Здесь будет ваш красивый текст...<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></span></td></tr></table></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

<div align="center"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #29312A; border: 2px dotted #B5C0B6; border-radius: 0px; box-shadow: 0px 0px 10px black;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #29312A; border: 2px dotted #B5C0B6; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #29312A; border-radius: 0px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1100855/39663434.d0b/0_d32bf_fa3f794e_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32c0_153e5778_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px; box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px 21px 4px 21px" zzz="zzz" align="center"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/400060/39663434.d0b/0_d32c0_153e5778_XS.png'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/1100855/39663434.d0b/0_d32bf_fa3f794e_XS.png'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y;background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 42px 0px 42px" zzz="zzz" align="center"><div style="background-image: url(''); border-right-color: #B5C0B6; border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-left-color: #B5C0B6; border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; padding: 0px; border-radius: 0px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><span style="color: #B5C0B6; font-family: courier new,courier,monospace; font-size: 18px;">...Здесь будет ваш красивый текст...<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></span></td></tr></table></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>
далее

запеченная в фольге скумбрия с сыром

Рецепт из книги "Рецепты вкусной и здоровой жизни (Книга гастронома)". Скумбрия потрошенная - 2 шт., Яйца - 2 шт., Сыр "Чеддер" - 40 гр., Горчица сухая - 0,5 ч.л., Петрушка - 5-7 веточек, сок лимона - 0,5 шт., цедра лимона - 0,5 шт., Соль, Перец черный свежемолотый. Рыбу почистить, промыть, обсушить бумажной салфеткой. Сделать на рыбе по 3 глубоких диагональных надреза с каждой стороны. Посолить, поперчить. Для начинки, яйца отварить и мелко нарезать. Сыр натереть на крупной тёрке. Петрушку нарезать. С половины лимона снять цедру, и выдавить сок. Смешать в миске яйца, сыр, сок и цедру лимона, петрушку, добавить горчицу, посолить, поперчить. Вложить внутрь рыбы приготовленную начинку. Завернуть каждую в фольгу, положить на противень и запекать в духовке при 180 гр. 20-25 минут. * сухой горчицы у меня не было, я положила уже готовую, разведённую. Готовила 4 рыбы, и естественно, кол-во ингров увеличила в 2 раза. таким же образом можно приготовить лосось, форель, сельдь, сардины. Приятного аппетита!

http://vene-ro4ka.livejournal.com/12475.html

шикарная коллекция декоративных элементов разделителей для текста

далее

простые повседневные рамочки для текста

...Здесь будет ваша запись...

<center><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/962386/39663434.c5f/0_cfda9_36500090_M.gif'); background-color: #; border: 1px dotted #; box-shadow: 0px 0px 20px black inset; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 10px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/962386/39663434.c5f/0_cfda9_36500090_M.gif'); background-color: #; border: 2px dotted #; box-shadow: inset 0px 0px 2px #000; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 28px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #081AC5; border: 2px dotted #; border-radius: 0px 0px; box-shadow: inset 0px 0px 10px #000;" cellspacing=" cellpadding=" width="650"><tr><td style="padding: 2px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#FEE6BF; font-size: 18px;">...Здесь будет ваша запись...</p><br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

...Здесь будет ваша запись...

<center><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/509063/39663434.c53/0_cf9f0_9dbd9ad6_M.jpg'); background-color: #; border: 1px dotted #; box-shadow: 0px 0px 20px black inset; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 10px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/509063/39663434.c53/0_cf9f0_9dbd9ad6_M.jpg'); background-color: #; border: 2px dotted #; box-shadow: inset 0px 0px 2px #000; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 28px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/872132/39663434.c53/0_cf9f1_89fa1d71_M.jpg'); background-color: #000; border: 2px dotted #; border-radius: 0px 0px; box-shadow: inset 0px 0px 10px #000;" cellspacing=" cellpadding=" width="650"><tr><td style="padding: 2px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#56143E; font-size: 18px;">...Здесь будет ваша запись...</p><br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

...Здесь будет ваша запись...

<center><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/893904/39663434.c4d/0_cf8a0_57141b11_L.jpg'); background-color: #; border: 1px dotted #; box-shadow: 0px 0px 20px black inset; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 10px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/893904/39663434.c4d/0_cf8a0_57141b11_L.jpg'); background-color: #; border: 2px dotted #; box-shadow: inset 0px 0px 2px #000; background-repeat: repeat;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 28px;"><table style="background-image: url('//img-fotki.yandex.ru/get/6107/39663434.f3/0_70933_a5e849ca_XS.jpg'); background-color: #; border: 1px dotted #; background-repeat: repeat; box-shadow: 0px 0px 32px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('http:'); background-color: #8F2434; border: 2px dotted #; border-radius: 0px 0px; box-shadow: inset 0px 0px 10px #000;" cellspacing=" cellpadding=" width="650"><tr><td style="padding: 2px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#FEE6BF; font-size: 18px;">...Здесь будет ваша запись...</p><br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
ещё...

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ

Эти упражнения я получила в медицинском центре ДВФУ на Русском острове г. ВЛАДИВОСТОК. .Мне они очень помогли справиться с сильными болями в спине.
Мне порекомендовали приобрести книгуЮ.Г. Боженкова "Боль в спине".В ней можно подобрать для себя рекомендации о питании ,что оказалось очень важно при заболевании .Перечень что надо исключить ,а какие продукты полезны.
Описывается лечение с помощью лекарственных растений,в медицине это называется фитотерапия.
Я для внутреннего применения использовала рекомендованный настой №2
Сок редьки-1,5 стакана
Мед-1 стакан
Водка-0,5 стакана
Соль-1 столовая ложка.
Все хорошо перемешать. Принимала по 1 маленькой рюмке этой смеси перед сном.
Настои рекомендуют разные и можно выбрать с учетом что у вас есть и можете приготовить.

Из средств для наружного применения пользовалась разными компрессами,но больше мне помогали компрессы из нескольких слоев листьев лопуха или хрена. Они болеутоляющие. Опускала листья в горячую воду,стекли остыли немного и прикладываю,утепляю ,в постель до утра.

Растирания тоже чередовала разные: настойки из сирени,одуванчика,листьев березы. Больше облегчение было от растирания настойкой горького перца.

Упражнения стала выполнять после того как боль стала полегче. Честно говоря,не верила ,что они как то будут помогать. Но с большим удивлением после нескольких дней почувствовала,что мне становится лучше ,выполняю теперь постоянно

...МОИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО

Читать далее...

ШОТЛАНДСКОЕ ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Читать далее...

цветочное png

далее

Секреты вязания

Когда нужно обработать край лицевой глади 

Пояснения от автора: сначала крючком прокладывается тамбурный шов ( косичка) отступив от края мм 3-4, затем, довязав до конца( обтачку же мы вяжем по кругу), вводим крючок в первую петлю косички насквозь и вяжем ст. б/ накида. Просто одна сторона этой косички становится видимым ровным краем всей обвязки в итоге. 

 

Читать далее...

рамочки для текста с зимним фоном

размер всех рамок 800px

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #B4CCE3,2px 2px 7px #47637E,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/4903/39663434.b8c/0_cc5d1_399a02db_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/876523/39663434.c82/0_d085e_d2acd5c8_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/876523/39663434.c82/0_d0860_f50ee3f9_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:354px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#D3E1EE; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></td></tr></table></td></tr></table>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #B4CCE3,2px 2px 7px #47637E,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/4903/39663434.b8c/0_cc5d1_399a02db_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#B9C4CD; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9265/39663434.c82/0_d085d_1b97d100_XL.gif'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/15569/39663434.6f4/0_a1cf0_eacd5ff0_orig.gif'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:289px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#33475A; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></td></tr></table></td></tr></table>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #FFDEBB,2px 2px 7px #F5934E,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/3203/39663434.8fe/0_ad343_3fce923a_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/876523/39663434.c82/0_d0869_5128c770_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9093/39663434.c82/0_d0868_1dc204ef_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:291px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#FFDEBB; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></td></tr></table></td></tr></table>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #DAD4E2,2px 2px 7px #6D5989,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/9801/39663434.4f3/0_953f5_90920c56_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/879536/39663434.c83/0_d0873_6dd709fd_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/931298/39663434.c83/0_d0874_9dd41282_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:88px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#fff; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></td></tr></table></td></tr></table>
далее

Кулинария >Эта рыбка со стола СМЕТАЕТСЯ в ПЕРВУЮ очередь.

Дорогие мои читатели. Чтобы Вы ПОНЯЛИ.что это за ВКУСНЯТИНА. то Такие Банки ОПУСТОШАЮТСЯ за РАЗ. Эта рыбка со стола СМЕТАЕТСЯ в ПЕРВУЮ очередь. ВКУСНЯНИНА просто СКАЗОЧНАЯ. Приготовьте.это ОЧЕНЬ Вкусно!!! Ингредиенты:

Читать далее...

Кулинария >В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе

В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе Ингредиенты:

Читать далее...

новогодние праздничные рамочки для текста

ДОПУСТИМЫЙ РАЗМЕР ИЗОБРАЖЕНИЙ ВСЕХ РАМОЧЕК 780px

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #C4BFFF,2px 2px 7px #1700ED,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/6819/39663434.612/0_9b2ea_465a73b1_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/874316/39663434.c95/0_d0da1_bf8b6a16_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/921322/39663434.c95/0_d0da2_89a248da_orig'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:320px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><fieldset style="width: 780px; border:0px #F4E5A0 dotted; padding: 5px; border-radius: 12px 12px 12px 12px;"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#D3E1EE; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></fieldset></td></tr></table></td></tr></table>

....Здесь будет ваш красивый текст....

<table style="width:800px;border-radius:10px;box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000, -2px -2px 7px #D8B6D3,2px 2px 7px #481B44,2px 2px 7px black;" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/6830/39663434.612/0_9b2eb_196052e9_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background:#481B44; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/879536/39663434.c96/0_d0daa_1b8eebc4_orig'), url('http:'); background-repeat: repeat-x, repeat; padding: 0px 0px 0px 0px; width:800px; border-radius: 10px;box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.5), -7px 18px 36px -20px rgba(0,0,0,0.99);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:253px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><fieldset style="width: 780px; border:0px #F4E5A0 dotted; padding: 5px; border-radius: 12px 12px 12px 12px;"><p style="text-align: center;font-family: courier new,courier,monospace; color:#E7DBDE; font-size: 18px;">....Здесь будет ваш красивый текст....<br /> <a title="Arnusha...ник не стиратье" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></p></fieldset></td></tr></table></td></tr></table>
далее

рамочки с зимним фоном

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #7D6F55; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 12px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/897139/39663434.c97/0_d124d_1cbb13a3_M.jpg'); background-color: #; border: 10px double #; box-shadow: 0px 0px 7px #000, 0 0 5px #000 inset;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/742275/39663434.c8e/0_d0aa2_80f9a02f_orig'); background-color: #; padding: 10px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:150px 25px 50px 25px"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #010413;border-radius: 0px; box-shadow: 0px 2px 30px #000;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><fieldset style="border:4px #7D6F55 double; padding: 5px; border-radius: 12px 12px 12px 12px;"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #7D6F55;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></fieldset></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #1F2A08; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 12px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/477594/39663434.c79/0_d0517_2f9efef1_orig'); background-color: #; border: 10px double #; box-shadow: 0px 0px 7px #000, 0 0 5px #000 inset;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/893240/39663434.c99/0_d1294_ea8d42e8_orig'); background-color: #; padding: 10px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:150px 25px 50px 25px"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #1F2A08;border-radius: 0px; box-shadow: 0px 2px 30px #000;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><fieldset style="border:4px #FFE478 double; padding: 5px; border-radius: 12px 12px 12px 12px;"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #FFE478;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></fieldset></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #4C5747; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 12px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/897139/39663434.c75/0_d0460_e0b43fae_orig'); background-color: #; border: 10px double #; box-shadow: 0px 0px 7px #000, 0 0 5px #000 inset;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/878590/39663434.c76/0_d0469_3f0fabef_orig'); background-color: #; padding: 10px;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:150px 25px 50px 25px"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #4C5747;border-radius: 0px; box-shadow: 0px 2px 30px #000;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><fieldset style="border:4px #E7E4CE double; padding: 5px; border-radius: 12px 12px 12px 12px;"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #E7E4CE;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></fieldset></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
рамочки растягиваются

простые рамочки для текста

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/225029/39663434.b8a/0_cc52f_32267ea3_orig'); background-color: #; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 15px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9759/39663434.cb1/0_d1a8a_13a6506c_S.png'); background-color: #; box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99); border-right-color: #8DBDEB; border-right-style: dotted; border-right-width: 3px; border-left-color: #8DBDEB; border-left-style: dotted; border-left-width: 3px; padding: 0 20px; margin: 0 30px;padding: 15px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #8DBDEB;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></td></tr></table></td></tr></table></center>

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/15490/39663434.7c0/0_a5fc8_ca552eb0_orig'); background-color: #; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 15px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/508505/39663434.cb1/0_d1a86_69e3c180_S.png'); background-color: #; box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99); border-right-color: #0ACF0A; border-right-style: dotted; border-right-width: 3px; border-left-color: #0ACF0A; border-left-style: dotted; border-left-width: 3px; padding: 0 20px; margin: 0 30px;padding: 15px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #0ACF0A;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></td></tr></table></td></tr></table></center>

.....Здесь будет ваша запись....

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/373339/39663434.cb3/0_d1b04_53ddc161_orig'); background-color: #; box-shadow: inset rgba(0,0,0,.5) 0 -4px 5px, inset rgba(252,255,255,.5) 0 4px 5px, -1px 18px 30px -25px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 15px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9302/39663434.cb3/0_d1b01_b47a63b5_orig'); background-color: #; box-shadow: inset 0px -4px 5px rgba(0,0,0,0.4), inset 0px 4px 7px rgba(252,255,255,0.4), -5px 6px 6px -8px rgba(0,0,0,0.99); border-right-color: #361C01; border-right-style: dotted; border-right-width: 3px; border-left-color: #361C01; border-left-style: dotted; border-left-width:3px; padding: 0 20px; margin: 0 30px;padding: 15px; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="1" width="700"><tr><td style="padding: 10px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #361C01;">.....Здесь будет ваша запись....<br /> <img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/2914/39663434.cb3/0_d1b07_3690e01_orig.jpg" /><center><a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></div></td></tr></table></td></tr></table></center>
растягиваются

фоны для вашего творчества

декоративные элементы уголки 'валентинки'

далее

рамочки блокнотики для заметок

.......Здесь будет ваша запись......

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9168/39663434.4c4/0_9436b_38a73f2_orig'); border-radius: 0px; border: 1px solid #3D6958;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/765674/39663434.cc2/0_d1fa3_90d4a7bc_orig'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 0px dotted #C2C9D5;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/476474/39663434.cc8/0_d20be_26599fba_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/768433/39663434.cc8/0_d20bf_46447d94_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; width:830px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="717"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #fff;">.......Здесь будет ваша запись......<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

.......Здесь будет ваша запись......

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/9504/39663434.408/0_8e517_86f607a7_orig'); border-radius: 0px; border: 1px solid #003D90;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/509885/39663434.cc2/0_d1f8f_33b58147_orig'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 0px dotted #C2C9D5;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/476474/39663434.cc8/0_d20be_26599fba_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/768433/39663434.cc8/0_d20bf_46447d94_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; width:830px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="717"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #fff;">.......Здесь будет ваша запись......<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

.......Здесь будет ваша запись......

<center><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/111359/39663434.ae1/0_c503f_2fda307e_orig'); border-radius: 0px; border: 1px solid #964901;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table style="background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/516848/39663434.cc2/0_d1f92_c1574d1_orig'); background-color: #; border-radius: 0px; border: 0px dotted #C2C9D5;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 0px;"><table style="background:#; background-image: url('https://img-fotki.yandex.ru/get/476474/39663434.cc8/0_d20be_26599fba_orig'), url('https://img-fotki.yandex.ru/get/768433/39663434.cc8/0_d20bf_46447d94_orig'), url('g'); background-repeat: repeat-y, repeat-y,repeat; background-position: 0%, 100%; padding:0px 0px 0px 0px; width:830px; border-radius: 0px;box-shadow: inset 0px -3px 3px rgba(0,0,0,0.6), inset 0px 3px 3px rgba(252,255,255,0.7), 0px 7px 12px -2px rgba(0,0,0,0.8);" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 0px 0px 0px" zzz="zzz" align="center"><center><table style="background-image: url('http:'); background-color: #; border-radius: 0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="717"><tr><td style="padding: 5px" zzz="zzz" align="center"><div style="text-align: center; font: 18px Bookman Old Style ;font-style:; color: #fff;">.......Здесь будет ваша запись......<br /> <a title="Arnusha...ник не стирать" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/4138/39663434.2c3/0_805b1_e2d09f9e_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></div></td></tr></table></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
далее