Техника мгновенного исцеления

 

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

Все на бал: голубое платье

 

далее

Салат «Обжорка»

Салат с оригинальным названием «Обжорка» приготовить достаточно просто, нужно только немного времени и сил. Как и большинство салатов, основным ингредиентом в «Обжорке» является куриное мясо, которое замечательно сочетается и другими ингредиентами: черносливом и грибами. Корейская морковка придает этому салату остроту, а огурцы свежесть. Салат можно подавать как в общей салатнице, так и порционно.

Приготовление рецепта Салат «Обжорка»:

далее

Куриные желудки под сыром

 

Приготовление рецепта Куриные желудки под сыром:

далее

Блюда к 8 марта

Курица фаршированная блинами	Карп в духовке
Курица в духовке	Картофель фаршированный
Запеченный картофель	Оригинальная яичница
Мерлуза запеченная с луком	Жульен с грибами и курицей
Яйца фаршированные	Картофельные маффины

Сельдь под шубой	Салат с курицей
Салат из кольраби	Салат Тиффани
Салат мимоза	Греческий салат

Помидоры фаршированные чесноком	Бутерброды с икрой
Крабовые палочки фаршированные	Фаршированный перец

Рецепт трюфеля	Бананы в шоколаде
Фруктовый салат	Маффины с яблоками
Торт «Нежный»	Банановый торт

Рецепт горячего шоколада	Кофе латте
Кофе по-ирландски	Кофейный ликер

http://vkysnjatinka.com/news/bljuda_k_8_marta/2011-02-27-254

Салат с тунцом и овощами

Лето, это бесспорно время, когда в рационе в основном преобладают салаты. И наша семья не исключение. На каждый день легкие простые салатики, а по случаю прихода гостей – что-нибудь поинтереснее.
Этот салат чаще всего готовлю по случаю праздничного застолья. Он очень красиво смотрится на столе. К тому же он не сложный в приготовлении, просто в нем много компонентов. Благодаря заправке на основе оливкового масла салат получается очень легким.

Приготовление рецепта Салат с тунцом и овощами:

далее

Закуска "Тещин язык"

С тещей в жизни связано много анекдотов, курьезных историй и колкостей. Конечно, блюдо с таким названием - "Тещин язык", обязательно должно быть остреньким! Но, не смотря ни на что, оно имеет отменный успех, потому, что вид - очень эффектный, запах - удивительно "вкусный", острота - возбуждает аппетит, а по полезным свойствам - и витаминами Вас насытит и простуду отгонит. Чем не теща? Хоть и обожжет, но все же для общей пользы!

Приготовление рецепта Закуска "Тещин язык":

далее

Фаршированные яйца

Фаршированные яйца

Итак, один из моих любимых рецептов фаршированных яиц я уже выкладывала на сайт – яйца фаршированные печенкой. Сегодня предлагаю вам рецепт который украсит своей пестротой, простотой и конечно же вкусом любой стол! К вашему вниманию, фаршированные яйца с луком и украшенные красной рыбой! :) Ингредиенты: (на 10 половинок) 5 яиц Майонез 1 луковица ½ ч.л. горчицы Зелень 5 ломтиков красной рыбы (слабосолёной)     Приготовление:

далее

Закуска из селедки

Закуска из селедки

Очень оригинальная закуска из селедки в картофельных корзинках, приготовленных самостоятельно! Очень удобная и хорошая идея – во-первых, делается очень просто, во-вторых, красиво и очень вкусно! Советую попробовать! Ингредиенты: (на 10 закусок) Для корзинок: 5-7 больших картофелин 1 яйцо Начинка: 1 баночка готовой селедки кусочками (120-150 г) 3 яйца 50-70 г сыра Зеленый лук Майонез Соль Перец Петрушка для украшения Приготовление закуски из селедки:

далее

Маффины из жареной картошки

далее

Шьем пасхальных зайцев.

 

Читать далее...

Работа с фото. 40 уроков

Фотошоп. Работа с фото. 40 уроков

Фотошоп. Работа с фото. 40 уроков

Фотошоп против морщин	Рисуем ТИГРолика	Фотошоп загар	Перемещение во времени
Любимое место	Скрипачка на воде	Русалка из брюнетки	Улыбающаяся зомби
Марафет для Halloween	Искорки в глазах	Удаление блеска с лица	Фильтр "Выделение краев"
Фотошоп графика	Розочка из мастики	Добавляем паззлы	Глаза - зеркало души
Живое дерево	90х60х90	Донжуан	Замурованный гитарист
Змеиная кожа	Фото под старину	Удаление красноносости	Быстрая смена декораций
Свадебный коллаж	Удаление нежелательных объектов	Рамка в 2 клика	Свадебный коллаж - 2
Быстрая фотокоррекция	Восстановление цвета на старом фото	Лучи света	Гостья из космоса
Модный постер	Воспоминания о лете	Камушек с секретом	Коллаж "Кентавр"
Бодиарт	Неправильная тень	Звери-мутанты	Постер к фильму "Скарлетт"

 + Коллекция Видеоуроков по Фотошопу от Сергея и Марины Бондаренко (Sheree)

+ Фотошоп. Работа с фото. 69 уроков

+ Фотошоп. Работа с текстом. 69 уроков

Самый простой узор

Читать далее...

Белое платье ромбами

Читать далее...

Два жакета спицами с закругленными уголками

http://www.stranamam.ru/post/2690423/

Опубликовала иркалера

 

УРА, ТОВАРИЩИ! :))) Запускаю сайт!

Друзья мои! Подравляю вас с празником Весны! :)

А сейчас обещанный давно СЮРПРИЗ!

В качестве подарка всем моим читателям , подписчикам и друзьям я посвящаю
ОТКРЫТИЕ СВОЕГО САЙТА по текстильной кукле и мягкой игрушке.

Он будет посвящён изготовлению кукол и игрушек своими руками, будет множество наглядных мастер-классов,(включая мои собственные), статей, выкроек, советов и всяких полезностей.
Сейчас он пока совсем ещё маленький, новорожденный, :) но надеюсь, в скором времени окрепнет и будет под завязку заполнен интересным материалом.
Доступ открыт, сайт запущен в сеть - ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! :)

Вот адрес сайта:
ШКОЛА ИГРУШКИ. МАСТЕРСКАЯ ТЕКСТИЛЬНОЙ КУКЛЫ.

Мастер-класс по текстильной шарнирке "Стрекоза".

Давным -давно обещанный мной мастер-класс по шитью моей текстильной куклы. Выкладываю! :)))



СМОТРЕТЬ, КАК СДЕЛАТЬ КУКЛУ >>>

Страна Тильдомании....:)) Часть 4.Как сделать ногу зайки на плоской подошве

В первую очередь делаю эти посты для себя, но с удовольствием поделюсь с Тильдоманами своими находками.

 Итак приступаем....Путешествие продолжается.... :))

 Эти зайчики от Nadya Pankiv и тоже очень милые... Смотрите сами...

http://paninadya.blogspot.com/

Мастер Класс от Nadya Pankiv  

Как сделать ногу зайки на плоской подошве

 

Читать далее...

МК шплинтовое крепление деталей игрушки.

 

Итак...

Мастер-Класс по кукле Ларисы Исаевой (Элли).

Кукла Индианка, танец «Бхаратанатьям».

Вы, наверное, встречали в сети этих удивительных текстильных кукол. Их автор Лариса Исаева подарила нам свой мастер-класс по своей кукле.

ПОСМОТРЕТЬ ЕГО МОЖНО ЗДЕСЬ >>>