Алина Лукашева счастлива. Заботливый муж Сергей, сын Лешка, уют и тепло в семье. А еще любимая работа. Алина и Сергей работают в хирургии и преданы своему делу всей душой. Но однажды все рушится. На пост завотделением больницы назначают именитого хирурга Егора Котова, в которого 12 лет назад Алина была страстно влюблена. Егор отвечал ей взаимностью, но так и не развелся с женой. Они расстались, и Егор не знал, что Алина была от него беременна. Теперь чувства вспыхивают с новой силой. Алина понимает, что Егор тоже ее любит. И на этот раз он готов бросить жену ради любимой.
Никита (Николай Иванов) и Анна (Анна Большова) давно женаты. Никита – известный писатель детективного жанра, Анна – бизнес-аналитик. Они возвращаются поездом с юбилея одного из дальних родственников. Анна расстроена, что не удалось купить билеты в СВ, в связи с чем приходится ехать в обычном купейном вагоне. Но длинную дорогу им скрашивают соседи по купе – Алевтина (Вероника Пляшкевич) с маленькой дочкой Марусей, которые направляются в Москву. Очаровательная #Маруся охотно общается с попутчиками. Проснувшись утром, супруги идут завтракать в ресторан, а по возвращении обнаруживают спящего ребенка одного. Мама девочки исчезла...
Что делать, если вся жизнь летит в тартарары? Дочь впала в кому, муж оказался предателем, а прежнее окружение списало тебя со счетов? Полина решает, что лучший способ преодолеть жизненные трудности - начать делать мороженое со вкусом соленой карамели… А еще ей предстоит переосмыслить свою жизнь, в которой то сладко, то солоно, разобраться в себе и понять, кто достоин того, чтобы быть с ней рядом. И, конечно, не потерять надежду однажды снова услышать, как дочь скажет - «мама».
Леночка - девушка из провинции, всю жизнь занималась пением, и вот волею судьбы ее замечает серьезный московский продюсер,- Геогрий. Она сразу становится звездой,
они играют свадьбу, а несколько позже рожает Гоше двух детей.
Через некоторое время выясняется, что Гоша не испытывает никаких чувств, а семейная жизнь для него - просто удачное вложение в жену, которое должно
приносить деньги. Он становится агрессивным, и даже поднимает руку на Лену.После попытки жены уйти, Георгий всеми силами старается превратить жизнь Эвелины в ад: предательство друзей, нападки желтой прессы и даже попытки убийства. Слава и деньги теряют всякий смысл. Единственной целью Эвелины становится стремление отвоевать свое честное имя и главное — детей...
У Леры (Анна Кошмал) не было никого ближе и роднее, чем ее младшая сестра Наташа (Клавдия Дрозд-Бунина). И несмотря на раннюю потерю матери, тяжелую работу медсестры и маленькую зарплату, Лера никогда не роптала на судьбу. Главным для нее всегда было заниматься любимым делом, помогать людям, а еще – чтобы сестра была счастлива.
Но Наташе была невыносима серая провинциальная жизнь. Она мечтала уехать и выгодно выйти замуж, чтобы навсегда вырваться из нищеты. А еще – помочь вырастившей ее Лере осуществить мечту стать врачом.
И вот в один момент Наташа срывается и едет в столицу с твердым намерением получить от жизни все! Кто бы мог представить, что судьба вскоре столкнет преданных друг другу сестер в борьбе за сердце одного мужчины…
Первая любовь всегда проходит. Исключение только подтверждает правило, и Елена (Евгения Лоза) – именно такое исключение. Вот уже 16 лет она хранит верность своей первой любви – не самому Вячеславу, предавшему её, а чувству, которое она к нему испытывала. Поклонников у неё достаточно, только Елене они не нужны. И вот однажды в её жизни снова появляется Вячеслав. Блестящие надежды, которые он подавал, пошли прахом, карьера не задалась, жизнь его основательно потрепала. В довершение всех бед он получил тяжёлую травму и лежит в больнице – всеми забытый, никому не нужный. И Елена отправляется к нему...
У каждого из трех главных героев фильма за плечами не очень удачная личная жизнь. И вот словно Судьба предоставила им другую попытку. Разведенный топ-менеджер Маковцов решил жениться на молоденькой няне своей 14-летней дочери Вики, не подозревая, что у няни есть свой бойфренд и некоторые планы относительно имущества топ-менеджера. Бывшая жена Маковцова Катя в свои 37 лет фактически поставила на себе крест, как на женщине, что не помешало ей, как следует влюбиться в 25-летнего Игоря и выдержать по этому поводу бесконечный негатив от близких и не только близких людей. Что же касается Игоря, то его попытка отделаться от надоевших отношений с ровесницей Инной заканчиваются пулевым ранением и больницей...
Но, несмотря на это, или, возможно, именно поэтому о ней хотелось думать. Она мало смеялась, но при этом её нельзя было назвать грустной – скорее, она постоянно находилась в какой-то неуловимой задумчивости. Черты её характера не были ярко проявлены, она больше раскрывалась в некоторых привычках и повседневных мелочах. Они не придавали образу завершённости, но складывались кусочками диковинной мозаики в общее представление о её личности.
Она не любила петь и танцевать, всячески сторонилась шумных вечеринок и могла бы показаться далёкой от музыки, если бы не диски, которые она регулярно покупала в музыкальном салоне неподалёку от дома.
Вечера она часто проводила на кухне: сидела на любимом стуле, у окна, по обыкновению поджав одну ногу и читая очередной глянец, с чашкой чая в руке. Иногда она, сидя в точно такой же позе, рисовала там акварели – до глубокой ночи, а утром пришпиливала очередной лист с рисунком на стену в спальне. Любой разбирающийся в живописи человек непременно посоветовал бы ей учиться рисунку дальше и обязательно разместить свои работы в сети или показать их художникам, поскольку они были не лишены таланта и выглядели очень самобытно. Но таких советов ей никто не давал, потому что её акварелей никто никогда не видел.
В одежде она предпочитала вельвет и флис, объясняя это тем, что они приятны на ощупь. Она вообще любила всё трогать руками и прикасаться ко всему, что было для неё интересно, будь то вещи, растения или даже новые продукты в супермаркете. Но эта привычка в то же время не распространялась на людей – она обычно сторонилась окружающих и всячески избегала даже простых рукопожатий.
Купив одежду, первое, что она делала, придя домой, - отрезала на ней все этикетки, даже тканевые, потому что они кололись. Эта привычка со временем распространилась даже на полотенца и постельное бельё.
Из всех фруктов она предпочитала яблоки и покупала их почти каждый день. Она смешно их ела: от яблока оставался огрызочек, по форме похожий на бантик.
Её увлечение комнатными цветами как-то постепенно ограничилось кактусами: только им удалось выжить в условиях столь редкого полива и недостатка внимания. А она, неожиданно для себя самой, полюбила их и время от времени покупала новые разновидности и всё ждала, что какой-нибудь из них зацветёт. Кактусы разрастались, но упрямо не цвели.
Знакомые советовали ей завести какое-нибудь домашнее животное – котёнка или морскую свинку, но она не решалась и никогда не признавалась, почему. А причина была в том, что она боялась неизбежной смерти питомца.
Скорее всего, её профессия наложила отпечаток на её характер: она работала корректором и, читая что-либо даже вне работы, неизбежно обращала внимание на опечатки и ошибки в тексте и при этом неизменно раздражалась. Причём, её раздражали не сами ошибки, а именно тот факт, что она их замечает.
Каждое утро она начинала с того, что подходила к окну, смотрела вниз и наблюдала, как изменились деревья во дворе за прошедший день. Она знала все их наперечёт, следила, как они распускаются весной и меняют цвет листвы по осени, как покрываются снегом зимой, и сколько гнёзд бывает на них летом. Ей казалось иногда, что она любит эти деревья. Любит не так, как любят растения, а так, как любят людей…
Она знала, нет, скорее даже, не знала, а как-то чувствовала, что где-то есть ОН. Он непременно есть, просто пока его нет рядом. Она воображала, как он может выглядеть, как говорит и какого цвета его глаза. Она наделяла его теми чертами, которыми, как ей виделось, должен обладать её избранник. Порой ей даже казалось, что он где-то совсем недалеко от неё, и, если честно, все её акварели были только для него...
А он…
Он каждый вечер возвращался с работы, принимал душ, ужинал, кормил кота, включал компьютер и придумывал ей новые и новые черты характера…
Не цепляйтесь за прошлое,
Не живите обидами,
Вспоминайте хорошее,
Никому не завидуйте.
Все, что небом Вам послано,
Принимайте как должное,
Все, что сделано — к лучшему.
Как бы ни было сложно,
На судьбу не ропщете,
Каждый миг будьте счастливы,
И других не судите
За их слабости частые.
За любимых боритесь
Богом данными силами,
На слова не скупитесь,
Будьте нежными с милыми.
Как же просто жить радостно!
Восхищайтесь закатами,
И влюбляйтесь всей страстью
В жизнь свою полосатую…
Бывает, нужные слова не приходят в голову, мысли несутся со скоростью света, и кажется, что мозг вот-вот взорвется. В такой ситуации на помощь придут фирменные советы арт-терапевта Виктории Назаревич.
От вас потребуется только взять в руки бумагу и карандаш и просто начать рисовать. Неважно как. А некоторое время спустя вы обретете удивительную гармонию и спокойствие.
Поэтому в любой непонятной ситуации — рисуйте.
Устал — рисуй цветы.
Злой — рисуй линии.
Болит — лепи.
Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
Грустно — рисуй радугу.
Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
Беспокоишься — складывай оригами.
Напряжен — рисуй узоры.
Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
Разочарован — сделай копию картины.
Отчаялся — рисуй дороги.
Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.
•наше здоровье: пищеварение, работа сердечно-сосудистой системы, работа наших суставов, кровоснабжение
Не понимать это может только человек, который никогда не слышал о строении тела человека и не изучал биологию. Любой грамотный человек понимает, что в природе всё взаимосвязано, тем более в физиологии человека. Если осанка нормальная, органы находятся на положенных местах, и работать они будут нормально, если не создавать условия, препятствующие этому: неправильный образ жизни, алкоголь, курение, наркотики. Для того, чтобы тело всегда было в форме, мы регулярно делаем физические упражнения. Эти можно сделать, возвращаясь с работы домой, или в парке, около дома, на любой лужайке, сейчас природа благоволит занятиям физкультурой на открытом воздухе. Без хорошей осанки о красивой фигуре нечего и мечтать. Правильная осанка - это нормальное, здоровое положение позвоночника, а он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем нашего организма. Наша очередная онлайн-тренировка посвящена как раз упражнениям на осанку.
Застынет хрупкой красотой
Природной женственности сила,
В наивности смущенных глаз
Горят углями два огнива,
Переплетением тревог,
С надеждой робких ожиданий,
Она — загадочный цветок
Из хрусталя, грозы, мечтаний.
На тонкой нити жемчуга,
В густом тумане перламутра,
И на запястье так легка
Мелодия Chanel, как будто
Её играет шансонье
На безмятежных струнах Сены,
Ложатся краски на мольберт,
Переплетением Вселенной.
И тонкий аромат весны —
Каштаны, флоксы, мёд и счастье,
Мгновеньем замерли часы,
И, не деля себя на части,
Она, как бабочка легка,
Вальсирует среди прохожих,
И шелковый волан платка,
Как будто с облаками схожий.
В кафе закажет шоколад,
Чтоб грезами украсить вечер,
И волосы волной скользят,
И плавно укрывают плечи,
И снова будут фонари
Огнями таять спозаранку,
И ждать до утренней зари,
Чтобы увидеть Парижанку.
Я создана для тебя даже больше, чем это возможно,
Словно снял слепок с души насмешливый гений,
Я вся твоя: и мой голос, и запах, и кожа,
Я состою из желаний твоих и сомнений.
Теплым весенним дождем я к тебе прикоснулась,
Ангелом послана или нелепой судьбою,
Рыжей майской улыбкой тебе улыбнулась
И навсегда забрала твое сердце с собою.
