Девушка, я желаю вам прекрасного похудения и быстрого! а главного здоровья! и вы выбрали отличную методику - здоровое питание и последовали поговорке:завтрак съешь сам...
все в нашей голове, надо научиться себя не думать о еде, а думать о другом, увлечься чем то!!!
я при росте 172 см, вешу 67 р, стремлюсь к 57 кг. надеюсь у нас с вами все получится