-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юльбенчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.05.2010
Записей: 1632
Комментариев: 35
Написано: 1760

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

Розыгрыш личной коуч-сессии

Четверг, 24 Июля 2025 г. 09:38 (ссылка) + в цитатник
🎁 Розыгрыш с опозданием — но по-честному!
 
Дорогие друзья,
вчера была среда, а значит — должен был быть розыгрыш коуч-сессии.
Но…
Среда прошла, розыгрыш не прошёл 😅
 
Ошиблась. Упустила. Исправляюсь!
 
✨ Сегодня — запоздалый, но от этого не менее тёплый и щедрый розыгрыш.
 
🎁 Кто хочет получить подарок — коуч-сессию со мной, индивидуальную?
Если вам важно разобраться с внутренними блоками, желаниями, уверенностью, целями или просто хочется посмотреть, как работает коучинг с НейроГрафикой — это возможность.
 
❗️ Чтобы участвовать — переходите в Телеграм и оставьте в посте с розыгрышем любой смайлик.
Сегодня в 22-00 случайным образом выберу одного участника.
 
Желаю успеха и спасибо за вашу вовлечённость💚
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

День Обновления - 24 июля

Четверг, 24 Июля 2025 г. 09:31 (ссылка) + в цитатник
⏺ День обновления
 
Сегодня Новолуние — начало нового лунного месяца.
В природе — тишина. Внутри — настройка.
 
✨Это не время для рывков и подвигов.
Это день, когда хорошо ничего не доказывать, а просто быть.
Слушать себя. Замечать нюансы.
Увидеть — где вы сейчас.
И задать вектор — куда дальше.
 
Что поддержит вас сегодня:
 
〰спокойствие и замедление,
〰 короткие паузы для дыхания и осмысления,
〰 тёплое внимание к тому, что уже есть,
〰 ненавязчивые наброски идей, образов, замыслов — для себя, не на показ.
 
Можно записать свои планы — коротко, по сути. Можно просто почувствовать, о чём будет ваш следующий шаг. Сегодня не нужно спешить.
4129864_photo_20250724_092837 (493x700, 136Kb)
Читать далее...
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

Вы просили - я сделала

Среда, 23 Июля 2025 г. 12:08 (ссылка) + в цитатник
⤴️ “Вы просили — я сделала. Но пока не расскажу что именно”
 
Собирая программу сентябрьского интенсива, я пересматривала всё:
💚что работает быстрее всего,
💚где зарыты главные блоки,
💚что мешает двигаться, даже когда человек всё делает “правильно”.
 
И я заметила одну закономерность.
Снова и снова ко мне приходят истории…
➡️ «Я уверенно иду, но в деньгах — потолок.»
➡️ «Я реализуюсь, но не получаю столько, сколько стою.»
➡️ «Вижу, как сбываются желания, но боюсь взять больше.»
И тогда я решила: в этот раз будет по-другому.
Я добавила в программу кое-что, чего раньше не было.
То, что давно просили.
То, без чего невозможна по-настоящему сильная реализация.
💬 Завтра расскажу.
Как думаете, о чём речь? Напишите в комментариях. Завтра раскрою карты.
 
(И да, те, кто в группе до 31 июля, получат это бесплатно 🎁)
4129864_photo_20250723_114558 (676x700, 253Kb)
Метки:  

Перейти к дневникуsvetshant

Кардиган Som

Среда, 23 Июля 2025 г. 10:55 (ссылка) + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Женщинам
Вязание спицами/Кардиган
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

День Освобождения - 23 июля

Среда, 23 Июля 2025 г. 09:15 (ссылка) + в цитатник
⏺ День Освобождения
 
Последний день убывающей Луны
 
1. Состояние дня
 
Этот день — финишная прямая лунного цикла.
Он несёт с собой естественное замедление всех внутренних процессов.
 • Уровень энергии минимален.
 • Внимание рассеяно.
 • Эмоции обострены.
 • Мыслительные процессы могут быть затруднены.
 
Это не “плохое самочувствие”, а естественный откат перед новым стартом.
 
💚
 
2. Что не стоит делать
 
В этот день не рекомендуется:
 • Начинать важные дела и проекты.
 • Принимать решения, обсуждать перспективы.
 • Назначать встречи, вести переговоры.
 • Договариваться о будущем.
 
Все действия в этот день имеют низкий КПД. Энергии недостаточно, чтобы «толкать» процессы вперёд.
 
4129864_photo_20250723_091212 (658x700, 186Kb)
Читать далее...
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

✨ Осторожно, эта практика исполняет желания

Вторник, 22 Июля 2025 г. 18:46 (ссылка) + в цитатник

✨ Осторожно, эта практика исполняет желания

Друзья, сегодня я приготовила для вас что-то особенное — простую, но невероятно мощную практику из НейроГрафики, которая поможет вашим желаниям побыстрее исполниться.

✨ В коротком видео я раскрываю один из самых сильных приёмов: как задать чёткий вектор, закрепить намерение и мягко убрать внутренние блоки. Всё легко, доступно и — главное — действительно работает! К сожалению, здесь нельзя загрузить видео, поэтому я оставила его в Telegram — там же подробности и пошаговый алгоритм.

Посмотреть практику можно здесь: Осторожно, эта практика исполняет желания 

Если вы давно хотели попробовать нейрографику, но не знали, с чего начать — это идеальный старт. Никаких сложных навыков — только лист, маркер и ваше желание. А если вдохновитесь — скоро поделюсь ещё одной практикой: как быстро притягивать нужные суммы денег с помощью рисования. 💰🎨 📌

Подписывайтесь на Telegram, чтобы ничего не пропустить!

4129864_photo_20250722_184452 (700x697, 312Kb)

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

День Интуиции - 22 июля

Вторник, 22 Июля 2025 г. 09:19 (ссылка) + в цитатник
День Интуиции
 
Сегодняшний день не про действие — а про восприятие.
Когда внутренняя энергия снижается, становится легче почувствовать тонкое. Увидеть главное без суеты.
Это время для наблюдения, размышлений, ясности.
 
Интуиция выходит на первый план — не как мистический дар, а как точная система считывания реальности.
Сегодня возможны озарения. Вы можете вдруг найти решение тому, что давно не отпускало. Или увидеть суть — там, где раньше было только напряжение.
 
Это хороший день, чтобы отпустить:
 
✨старые иллюзии,
✨обиды,
✨ненужные вещи,
✨устаревшие идеи.
 
Всё, что больше не работает, можно оставить за пределами этого дня.
 
4129864_photo_20250722_091557 (506x700, 178Kb)
Читать далее...
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

Ваша Личная Манифестация

Вторник, 22 Июля 2025 г. 09:00 (ссылка) + в цитатник
Когда вы берёте маркер и рисуете своё желание на бумаге —
вы не просто рисуете.
Вы заявляете о нём миру.
Вы говорите:
«Я вижу это. Я выбираю это. Я иду к этому».
Это акт уверенности.
Это — ваша личная манифестация.
Но что происходит дальше?
Внутри поднимаются внутренние ограничения:
— «У тебя не получится».
— «Ты уже пробовал(а)».
— «Кому ты вообще это рассказываешь…»
4129864_photo_20250721_123652 (644x700, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Полезное/Саморазвитие
Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуГлебова_Елена

День Суеты и Расфокуса - 21 июля

Понедельник, 21 Июля 2025 г. 09:18 (ссылка) + в цитатник
🌬 День Суеты и Расфокуса
Сегодня к себе - бережно❤️
 
Сегодняшний день как будто полон мелких отвлекающих звуков — хочется многое успеть, но внимание рассеивается, появляются беспокойство, напряжение, раздражение.
Энергия становится рассыпчатой, её легко потратить на чужие разговоры, пустые споры, хаотичную беготню без результата.
💚
 
✨Что мы чувствуем
 
Может накатывать ощущение перегрузки, усталости от самого начала дня. Возникает желание всё бросить или наоборот — срочно всё контролировать. Настроение скачет, решения даются трудно, обостряется чувствительность к словам и поступкам других. Легко втянуться в то, что не имеет к вам отношения.
💚
 
✨Как лучше прожить этот день
 
✅Самое важное сегодня — бережно отнестись к себе.
 
✅Снизить темп, расставить приоритеты, сделать только то, что действительно нужно. 
 
✅Не распыляться. Не обещать лишнего. 
 
✅Отказаться от бесцельных покупок, спонтанных решений и эмоциональных диалогов.
 
✅Разрешите себе  не успеть всё.
4129864_photo_20250721_091631 (638x700, 213Kb)
💚
Читать далее...
Метки:  

Комментарии(2)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеЖенский_Мир_для_Вас

Как похудела Таня Рыбакова

Среда, 11 Июля 2029 г. 08:29 (ссылка) + в цитатник

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда

 

Проблемами избыточного веса наших женщин не удивишь. Обычный оценивающий взгляд на улице, на работе, в университете и даже в школе может подтвердить то, что идеальными формами обладает далеко не каждая девушка. Так было и с Татьяной Рыбаковой – полненькая с детства, постоянно запичкиваемая высококалорийной едой, в подростковом возрасте она весила целых..105 килограммов! Это было ужасно, как вспоминает сама девушка. С ней никто не хотел общаться, ее унижали и оскорбляли, да и проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать – малейшая физическая нагрузка отдавалась одышкой и ужасающей усталостью. Но Таня Рыбакова похудела.

Поразительный успех

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда
Увидев фото девушки «до» и «после» многие просто не хотят верить своим глазам – настолько разительны преображения. Ранее комплексовавшая Таня сейчас выглядит просто потрясающе – изменения в фигуре подарили ей новую, яркую жизнь, позволили стать такой, какой она всегда мечтала – активной, общительной, интересной. А благодаря тому, что каждая жительница нашей страны с лишним весом хочет знать, как похудела Таня Рыбакова, еще и популярной. Так как же девушка достигла таких успехов?
    Читать далее...

Рубрики:  диеты от знаменитостей
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(54)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеКак_похудеть_лентяйке

Как похудеть лентяйке?

Воскресенье, 07 Октября 2029 г. 14:32 (ссылка) + в цитатник



Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой
.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)
Читать далее...
Рубрики:  От модераторов
Метки:  

Процитировано 780 раз
Понравилось: 119 пользователям
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: