-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в сука_голодная_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2010
Записей: 97
Комментариев: 216
Написано: 394


о черт.

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 16:05 + в цитатник

чертчертчерт.

девочки,зачем я согласилась делать этот рыбный салат.

пока его готовила - немножко перекусывала.

в итоге :немного горбуши вареной

оливка 1 шт.

пол яйца вареного

лук зеленый пару стручков

томатный сок.

 

___________________________

теперь меня мучает совесть и мне кажется , что я поправлюсь.

и дико много съела. 


14.

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 13:26 + в цитатник

Овсянка "Быстров" классическая - 41 грамм.

чуть больше половины маленького яблочка добавила в кашу. 


Без заголовка

Суббота, 08 Мая 2010 г. 23:50 + в цитатник

два огурца.

чуть горчицы. 


Без заголовка

Суббота, 08 Мая 2010 г. 16:57 + в цитатник

суп - пюре.

 
 

помидоры,укроп,чеснок. 

 

_______________________________________________

горошек. 


Без заголовка

Суббота, 08 Мая 2010 г. 14:54 + в цитатник

100 грамм говядины вареной.

бульон. 


13.

Суббота, 08 Мая 2010 г. 07:45 + в цитатник

Сок грейпфрут с помело без сахара. 


Без заголовка

Пятница, 07 Мая 2010 г. 23:36 + в цитатник

кефир. 


Без заголовка

Пятница, 07 Мая 2010 г. 14:56 + в цитатник

Большой стакан смузи:

кефир 1%

клубника

одна груша

 

+

тарелка клубники. 


12.

Пятница, 07 Мая 2010 г. 08:38 + в цитатник

Чай  "Любимый" 0,3 


внусное открытие.

Четверг, 06 Мая 2010 г. 16:38 + в цитатник

Хотела сделать себе томатного сока с помощью блендера.

Потом туда решила добавить зелени.

И черный перец молотый.

Поставила в микроволновку.разогрела.

Получился лёгкий,низкокалорийный,и вкусный суп - пюре.

Нашла в интернете тоже самое,только с добавлением перца и др. мелочей.

 

Советую девочки.

 


Без заголовка

Четверг, 06 Мая 2010 г. 14:16 + в цитатник

Кефир БиоБаланс 0% - литр.

два яблока Рэд.

1 яблоко печеное в микроволновке без всего.

безумно вкусно

 

позже будет Каппучино. 


11.

Четверг, 06 Мая 2010 г. 07:24 + в цитатник

Каша "Быстров" на воде.

35 г. 


Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 20:33 + в цитатник

Решила побаловать себя :

творог Valio 2 % 200 гр - 180 ккал.

Ананасовый сок.

 


Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 17:42 + в цитатник

Чай "Любимый" черный с лимоном - 0,39 л. 

 

яблоки.

 


10.

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:37 + в цитатник

утром: сок 250 грамм.

 

полчаса назад : 

яблоко РЭД - 1 шт.

 

взвесилась час назад - минус 500 грамм.

 


Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 00:37 + в цитатник

За день :

2 яблока РЭД.

Тан - 1 литр.

2 кружки кофе. 


результат.

Вторник, 04 Мая 2010 г. 17:22 + в цитатник

взвесилась час назад -  минус 900 грамм. 


9.

Вторник, 04 Мая 2010 г. 07:31 + в цитатник

Злаковый коктейль "Быстров". 


Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 18:33 + в цитатник
Сыворотка Valio 0,5.

Детский йогурт "Тёма" - 200 гр.

8.

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 14:08 + в цитатник

 Творог Valio 2% зернистый.

200 гр.



Поиск сообщений в сука_голодная_
Страницы: 5 4 3 [2] 1 Календарь