сука_голодная_, дело не в этом. Анорексия это в первую очередь психологическое заболевание, а потом уже физика. Я к тому веду, что вот съела ты сегодня чуток больше чем планировала - ничего страшного, ты же действительно ни сладким, ни мучным объелась. Да и вообще - не надо бояться что поправишься после этого, надо настраивать себя на мысли, что все это быстренько переварится и нигде не отложится)

NO_AnorexStory, да я и имела ввиду что на психологическом уровне умею себя контролировать.
я достаточно рассудительный человек,но когда мне просто лень рассуждать - я начинаю паниковать.
так и тут.
ты права - ничего вредного я не сьела.
тем более всё что было сьедено мной - было в малых количествах.
а для разгона обмена веществ кстати рекомендуется резкий перепад калорий.
так что я думаю всё в порядке.мне просто надо было это с кем то обсудить.

сука_голодная_, я рада))))

А какие у тебя результаты на сегодняшний день?

мне бы так дико много съедать, недельку хотя бы...
серьезно, все что ты съела - полезно и не очень каллорийно, успокойся))

v0lchixa, весы у подруги,завтра скажу.

Na_toshyak, спасибо за поддержку.
мне было необходимо,чтоб меня поддержали.))

это не страшно совсем, но я тебя отлично понимаю: у самой такая же проблем кажется, что от лишней ложки каши или творога появятся бока и жир заполонит планету!

Чудо_Йогурд, дадада.именно так.)))