-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Коко_Нешанель

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2010
Записей: 749
Комментариев: 12
Написано: 859





Как преодолевать стрессы и кризисы

Четверг, 13 Апреля 2017 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как преодолевать стрессы и кризисы

cover3_1439294419-1140x570 (700x350, 234Kb)

Жизненный путь человека часто сравнивают с движением реки: то она спокойна и нетороплива, то вдруг бурные повороты, узкие излучины, а кое-где глубокие омуты и ямы. Как жить, с кем жить, с каким качеством жить — вопросы, с которыми сталкивается в своей жизни каждый человек. В окружающей реальности встречаются обстоятельства, которые выглядят резко отличающимися от других, особые, выходящие за рамки.

Эти состояния насыщены разнообразными эмоциями и переживаниями: страх, чувство обиды, вина, злоба, беспомощность, отчаяние, одиночество, безнадежность. Человек стоит как бы на краю жизни. Этот край называется кризисом.

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Цитата сообщения Ирцейс

Ошибки при упражнении на пресс, которые разрушают позвоночник

Цитата

Суббота, 08 Апреля 2017 г. 15:20 + в цитатник
Просмотреть видео
854 просмотров
Ошибки при упражнении на пресс, которые разрушают позвоночник

Накачанный пресс – мечта не только многих мужчин, но и некоторых женщин. Они идут с этой мечтой в тренажерный зал, в фитнес-центр или занимаются самостоятельно дома.
Тренируются до седьмого пота, выкладываются по полной программе, а результата нет.
Читать далее

Рубрики:  Видео
здоровье

Комментарии (0)

Точечный массаж от судорог в ногах

Суббота, 08 Апреля 2017 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж от судорог в ногах

178 (700x377, 47Kb)

Что такое судорога и что делать, если она часто сводит ногу? Судорога - это непроизвольное сокращение мышцы. Она может быть вызвана переутомлением, длительным пребыванием в неудобной позе, переохлаждением или физическим длительным напряжением мышечных групп, отдельных мышц. Наиболее известны судороги икроножной мышцы, именно на эти судороги в разы чаще поступают жалобы от страдающих этим недугом.

Несколько приемов акупунктуры, позволяющих нивелировать проблему.

Почти все мы испытывали судороги ног. Обычно это одноразовое неприятное событие, но случаются и довольно частые, внезапно приходящие судороги. Есть люди, у которых ночные судороги икроножных мышц – это регулярное явление. Причинами этого могут быть недостаток в организме калия и кальция, плоскостопие или варикозное расширение вен.

Читать далее

 

Рубрики:  здоровье

Художник Мишель Ожье (Michel Ogier). Франция

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Мишель Ожье (Michel Ogier). Франция

Bo4kaMeda



01. До потопа (Avant le deluge)
50 х 61 х.,м.
Частное собрание




02. L'appel du cumulus nimbus

✂…
Рубрики:  Живопись

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники!

Четверг, 30 Марта 2017 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники!

3925311_nadpochechniki (411x278, 88Kb)Старинный рецепт быстро решит эту проблему...
А со временем, вы начнете терять лишний вес!

Надпочечники, маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма.

Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулировать кровяное давление.

Эти гормоны помогают организму справляться со стрессом, влияют на сон.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
Рецепты

Кавказ. Приэльбрусье.

Среда, 29 Марта 2017 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кавказ. Приэльбрусье.

4723908_82228996_28_1_ (385x20, 2Kb)

На Кавказе есть много интересных и красивых мест. И одно из них - это гора Эльбрус.

Забегая вперед скажу, что на Эльбрусе я как-то прожил на высоте 4200м почти неделю.
Об этом будет в следующий раз. Сегодня же хочу показать окрестности Эльбруса.
Приэльбрусье находится в среднем на высоте 2000м над уровнем моря. Сюда можно спокойно доехать по дороге из Нальчика.

Вид на Эльбрус с горы Чегет.

Эльбрус.

 

Читать далее...
Рубрики:  Страны и города

Вегетарианские супы

Суббота, 25 Марта 2017 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты

Торт морковный

Четверг, 23 Марта 2017 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты

Ивон (Yvonne Harry) акварель

Четверг, 23 Марта 2017 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ивон (Yvonne Harry) акварель




140607113119 (220x220, 12Kb)
Ивон (Yvonne Harry) на своей страничке так пишет сама о себе:

"Свою профессиональную деятельность я начала с работы учителем экономического направления в общеобразовательной школе в Ноттингемшире, в Англии..."

Затем семья Ивон переехала в Бристоль, и там она также работала в сфере образования, но уже имея отношение по роду преподавания к изобразительному искусству.

Ивон сама пишет, что она самоучка. Ее любовь и постоянное внимание к садовым растениям, в особенности цветущим, сделали свое "черное дело".
Так, постоянно рисуя цветы, Ивон достигла значительного мастерства. В работе она, в основном, использует акварель, но иногда не пренебрегает и смешанными техниками (акрил) для создания всевозможных миксовых эффектов.





Natalinka



Серия сообщений "акварель":

Часть 1 - Myoe Win Aung. Современная восточная акварель
Часть 2 - Minh Dam Ханой, Вьетнам.
...
Часть 43 - Художник Shin Jong Sik
Часть 44 - Художница Pui Lan Cockman
Часть 45 - Ивон (Yvonne Harry) акварель


Рубрики:  Акварель

Как сделать так, что ювелирные изделия сверкали

Среда, 15 Марта 2017 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать так, что ювелирные изделия сверкали

5283370_chistka_veshei (450x450, 123Kb)Вам понадобятся:
 
-1 столовая ложка соли
-1 столовая ложка соды
-1 столовая ложку средства для мытья посуды
-1 стакан воды
-1 кусок алюминиевой фольги
 
Этапы очистки:
 
1. Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Eric Shepherd

Среда, 15 Марта 2017 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloriy_65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Eric Shepherd.

5230261_erik_sam_pev (700x396, 86Kb)

5230261_erik_sam (700x420, 452Kb)

5230261_dalee_ptichka (120x112, 19Kb)
Рубрики:  Живопись

МОЛОДИЛЬНЫЙ КРЕМ - РЕЦЕПТ

Среда, 15 Марта 2017 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛОДИЛЬНЫЙ КРЕМ - РЕЦЕПТ

image (700x540, 204Kb)

Приготовить крем просто, а результат поразителен. Всего неделя потребуется для того, чтобы заметить, как разгладились "гусиные лапки" вокруг глаз, расправились носогубные складочки и морщинки над верхней губой - вот такой он, молодильный крем, рецепт которого сегодня доступен и вам))

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Художник Jean-Claude Chaillou

Вторник, 14 Марта 2017 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У каждого рисунка своя бумага..... Художник Jean-Claude Chaillou

Мудр – кто знает нужное,
а не многое.


0- Jean-Claude Chaillou = (450x345, 51Kb)

Посмотри, как Весна
легко вынимает сердце из пустоты....

- Почему так много цветов? - удивляется Оюн, срывая очередное творение....
- Потому, что они растут. А всё, что растет, сотворяет множество, которое тоже растет, как цветок. Каждый день... каждый час... каждую секундочку нашей жизни, внутри которой сады, каждый цветок сохраняет былое, как бы далеко мы не ушли от прошлого... Как бы далеко не отклонились от лжи.

- Но куда исчезает всё? Разве может исчезнуть вечное? - не понимает она.
- Никуда. Все, всё и вся навсегда остается с нами, неведомо для нас самих. Там, где наше сознание, окруженное длящимся, не в силах постичь незримого.
- А где это - "там"? - спрашивает Оюн, глядя в глаза Мефисто.
- На том конце цветка!

Ищи красоту,
которую можно услышать

****
Рубрики:  Акварель

Луи Икар (Louis Icart), 1888-1950. Франция - Офорты.Часть 3.

Четверг, 09 Марта 2017 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луи Икар (Louis Icart), 1888-1950. Франция - Офорты.Часть 3.

4723908_82228996_28_1_ (385x20, 2Kb)

1929_Гортензии (Hydrangeas (H., C. & I. 373))_53.3 x 64.1_офорт и акватинта

1930_Парижские цветы (Paris Flowers (H., C. & I. 400))_40 х 50_офорт, сухая игла и акватинта

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

"Koval Style" / картины в стиле ретро

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Koval Style" / картины в стиле ретро

Да-да, это КАРТИНЫ маслом!
11.JPG
Рубрики:  Живопись

Голубые гитары

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубые гитары

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.
via-golubie-gitari-4 (450x351, 33Kb)

Спасибо за комментарии, друзья!
-Juliana-
Рубрики:  Музыка

Художник Илья Даньшин

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тихая романтика очарованной души... Художник Илья Даньшин (часть вторая)

 
"...Суть произведения в  удивительном 
скольжении света в одно время дня 
и в другое время дня..."
Даньшин Илья
 

2015..jpg

2015(?)

Далее

Рубрики:  Живопись

Метки:  

А.Н. Стацкевич. Деградация мозга

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А.Н. Стацкевич. Деградация мозга

man_brain (700x437, 82Kb)

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?

Читать далее

 

Рубрики:  Психология
здоровье

Причины наших заболеваний

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины наших заболеваний

Creative_Wallpaper_Chaos_medicine_017711_ (700x437, 72Kb)

«Если кто-то ищет здоровья, спроси его сперва, готов ли он расстаться со всеми причинами своей болезни – только тогда ты сможешь ему помочь...»

Что такое психосоматика? В психологическом словаре написано так: «Психосоматика (греч. Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний».

Психосоматическими заболеваниями называют физические заболевания или нарушения, причиной возникновения которых является эмоциональное напряжение. Это могут быть конфликты, страдание, чувства агрессии, страха, которые не осознаются человеком, но остаются в его бессознательном.

Можно сказать, что психосоматические заболевания – это боль и страдания, которые не нашли другого выхода, кроме как через тело, это рассказ души о себе, а чаще всего – ее крик. Психологи, исследуя людей больных различными соматическими заболеваниями, выявили, что их мышлению присущи определенные особенности, которые и определяют психосоматический тип личности.

В психологии акцентируют внимание на восьми источниках психосоматических заболеваний:

Читать далее

 

Рубрики:  Психология
здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Коко_Нешанель
Страницы: 37 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь