Страна Медведия. Художник-иллюстратор Carol Lawson. |
Home Is Where The Heart Is
Медведия Жаль, страны Медведии Нет в энциклопедии. Есть зато Монголия, Мексика на «М», С Мальтой и Маврикием Тоже нет проблем. |  | Мозамбик, Мали, Только вот Медведию Как-то не учли. Но энциклопедия – Это ерунда! Просто не вмещаются Страны все туда.... |
© Copyright: Галина Дядина
Bringing Home the Tree
|
|
Vintage childrens postcard |
|
|
Грипп — советы по профилактике и лечению |
Грипп — советы по профилактике и лечению
В связи с высокой опасностью в настоящее время заболевания вирусным гриппом, мы решили написать несколько рекомендаций по профилактике и лечению подобных заболеваний.
Итак, давайте разберемся, что такое грипп. Это вирус, передающийся воздушно-капельным путем и поражающий органы дыхания. Что же следует делать, чтобы уменьшить шанс заболевания в пиковое время хождения вируса.
ПРОФИЛАКТИКА
Лекарства не помогают.
Для начала нужно запомнить, что, никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Все продающиеся так называемые противовирусные средства, стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и разного рода препараты — все это лекарства с недоказанной эффективностью.
Карантин. Источник вируса — человек, поэтому, чем меньше контактов с людьми, тем меньше шансов заболеть. Лучше пройти остановку пешком, чем ехать в общественном транспорте. Также походы в супермаркеты или другие общественные закрытые места лучше сократить.
Маска. Маска помогает только тогда, когда она надета уже на больного человека, когда рядом находятся здоровые. Вирус она не задерживает, зато останавливает капли слюны, особенно богатые вирусом. Стоит напомнить, что, ношение маски здоровыми людьми от вируса не спасает.
Рукопожатия. Больной прикасается к лицу, вирус попадает на руки, касается вещей вокруг, к этим вещам дотрагиваются здоровые люди, так вирус распространяется. Поэтому, не трогайте свое лицо, часто мойте руки, носите влажные салфетки, дезинфицирующие средства. Желательно поменьше рукопожатий, носите перчатки. Не забывайте, что, деньги тоже являются источниками вирусов, поэтому лучше пользоваться пластиковыми картами. Чихать лучше в локоть, а не в ладонь.
Воздух .Вирусные частицы подолгу сохраняют активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе, но мгновенно разрушаются в прохладном, влажном и движущемся. Поэтому гулять по парку на открытом воздухе, где большое скопление человек менее опасно, чем ходить по магазинам и торговым комплексам. Гулять можно сколько угодно, заразиться вирусом во время прогулок почти невозможно. Оптимальные параметры воздуха в помещении это температура около 20°С, при влажности воздуха 50-70%.
Очень важно часто и интенсивно проветривать помещение. Система отопления сушит воздух, это может послужить началом распространения вируса. Купите и пользуйтесь увлажнителями воздуха. Лучше теплее одеться, чем использовать дополнительный обогреватель. Слизистая оболочка Влажное состояние слизистой оболочки служит защитой иммунитета от проникновения вирусов. Если слизистая пересыхает, вирусы легко преодолевают защитный барьер иммунитета.
Главными врагами местного иммунитета является сухой воздух и лекарства, которые сушат слизистую оболочку (димедрол, супрастин, тавегил, трайфед и другие). Поэтому следует увлажнять носовые проходы солевыми растворами, купите себе в аптеке и постоянно носите с собой. Особенно часто пользуйтесь ими, когда находитесь в закрытых помещениях с большим скоплением людей. Растворы удобны в применении, продаются в виде спреев.
ЛЕЧЕНИЕ
.Для начала стоит сказать, что, лечение любого гриппа это не прием таблеток в больших количествах, и особенно не стоит сразу принимать антибиотики, их нужно пить только по назначению врача при подозрении на осложнения (бактериальная инфекция).
Для лечения, необходимо создать организму такие условия, чтобы он легко справился с вирусом сам. Поддержание климата в помещении, где находится больной должно быть около 20°С, и влажность воздуха 50-70%. Постоянно увлажняйте и проветривайте помещение. Прием пищи Нельзя заставлять больного есть, только если хочется то, можно легкую пищу, углеводные и жидкие продукты.
Вода. Пить-поить-пить-поить! Обязательно нужно пить много воды и другую жидкость (морсы и соки, компоты, не крепкие чаи), температура воды должна быть равна температуре тела. Зачем организму при гриппе большое количество жидкости?
— Заболевание гриппом сопровождается интоксикацией организма, а накопленные токсины следует регулярно выводить из организма. Причем важно не только восполнять потери жидкости, но и принимать ее в избыточном количестве, чтобы быстрее вымывать токсины из организма.
— Прием обильного питья связан также с физиологическими особенностями организма во время болезни. Лихорадка, жар, повышенная температура тела вызывают обильное потоотделение, а чрезмерную потерю жидкости необходимо восстанавливать.
— Во время болезни в дыхательных путях и легких скапливается слизь, которую необходимо разжижать для облегчения ее вывода из организма. Кроме того, учащенное дыхание, вызванное высокой температурой, приводит к пересыханию слизистой оболочки верхних дыхательных путей, и ее необходимо постоянно увлажнять. Лучше всего пить природную воду, например Биовиту или Светлу.
Применение солевых растворов в нос. Постоянно увлажняйте слизистую оболочку носа солевыми растворами.
ЕЩЕ НЕМНОГО О ПРЕПАРАТАХ
При поражении верхних дыхательных путей не используйте отхаркивающие средства, они только усиливают кашель. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками, они только увеличивают риск осложнений. Разного рода интерфероны для местного применения — это лекарства с недоказанной эффективностью. В случае серьезных осложнений сразу обращайтесь к врачу.
Для написания статьи использовались рекомендации с сайта доктора Комаровского.
http://www.healthwaters.ru/blog/gripp-sovety-po-profilaktiki-i-lechenii.html
|
Метки: медицина |
Художник Katharina Schottler. Пейзажи |
|
|
Художник Katharina Schottler. Цветы |
|
|
СКАЗКИ АЛЕКСАНДРА МАСКАЕВА. ЧАСТЬ- 5. |
|
|
Греческий художник Kostas Rigoula Tsigris (Часть 2). |
|
|
ЭПОХА МОДЕРНА.... |
|
|
Единственная женщина моя... Художник Артур Брагинский |
Гармония печали
В плену у своих снов
Единственная женщина моя
От губ твоих малиновых и нежных. Наверное сбылись мои мечты. В озерах глаз тону твоих безбрежных. Единственная женщина моя. Не первая, не третья и не пятая. Единственная, звездочка моя. Моим теплом и нежностью объятая. | И я тебя любовью согреваю Шепчу тебе в полночной тишине: "Других подобных женщин я не знаю". Нет больше глаз таких, как васильки, Как синь озер, как летняя прохлада. И легкое касание руки Мне за любовь, твоя любовь награда. |
Схожу с ума от запаха волос.
Бужу губами нежно на рассвете.
Всю, что сберег, любовь тебе принес.
Единственная женщина на свете.
© Copyright: Виктор Синютин, 2011
Утро в Венеции
Воспоминания
|
|
Меловая матовая краска своими руками |
Меловая краска получила своё название в связи с тем, что при высыхании она получает матовый, похожий на мел вид. Она придаёт вещам бархатистый вид и прекрасно создает эффект старины. Такую краску легко можно сделать в домашних условиях, она быстро высыхает и не требует большого количества материалов.
Приступим к работе! Для этого Вам потребуется:
|
|
ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА. |
|
Метки: полезные советы |
ART DECO LADY - 2 |
|
|
ANDRES ORPINAS. ВСПЛЫВАЕТ В ПАМЯТИ ДАЛЁКОЙ ОТРЫВОК ДЕТСТВА МОЕГО |
Всплывает в памяти далёкой
Отрывок детства моего.
Там, на лугу, в траве высокой
Почти парнишка я стою.
Там запах луговых цветов
Пленяет голову мою.
Там лепестки травы
С лучами утреннего солнца
Касаются моей руки.
И отражается душа
В прозрачной капельке росы.
Там божья коровка на ромашке.
Я протяну ладошки к ней –
Она взлетает к небу.
И с ней летит моя Душа.
Я вижу солнце золотое,
Вокруг пространство голубое.
И вижу я красу Земли,
И отражение небес
В озёрной глади синевы.
Там бьёт родник живой воды,
|
|
ТАРТАЛЕТКИ И КРЕВЕТКИ |
тарталетки с креветками и сыром
Тарталетки с икрой и креветками
|
Метки: кулинария |
Очаровательный сказочный мир. Художница Susan Wheeler. Часть 2 |
|
|
Как поменять бегунок на молнии. |
Автор мастер-класса:мама Юся с Осинки.
Сложного нет ничего, справится любой желающий.
Спиральная молния.
|
Метки: полезные советы |
Альбом "Работы сутажем". Орнамент для Вдохновения! |
Альбом "Работы сутажем"
Приложение к журналу "Вестник Моды" (старинное издание)
Для Вдохновения!!!
|
|
Ladies Birthday Collection... Berni Parker |
|
|
Таксы (винтаж) |
|
|
Abraham Hunter Art. Мир животных. |
|
|
Создатель улыбок художник Гэри Паттерсон (Gary Patterson). Часть 3 |
Ранее работы художника были здесь
|
|
КРУЖЕВО ИЗ ШПАТЛЕВКИ ДЛЯ ДЕКУПАЖА. АВТОР МК ЛАРИСА ТЮТЮННИК |
Дорогие мастера декупажа, в своем мастер классе я хочу познакомить вас с материалом,
с помощью которого Вы сможете создавать кружева, фурнитуру, различные изящные объемные элементы.
Речь пойдет о автомобильной шпаклевке (далее шпаклевка).
К сожалению, причина знакомства с эти материалом была грустной,
заказанная в интернете, большая деревянная шкатулка для точечной росписи,
пришла в плачевном состоянии.
На ней были трещины, т.к про акриловую шпаклевку я еще не знала.
Стала проблема, как отреставрировать деревянную шкатулку.
Я обратилась за помощью к профессионалу,
который на следующий день принес мне шпаклевку и сказал,
что этот материал прекрасно реставрирует металл, дерево, пластик.
Шкатулка была спасена.
Как появилась идея применения шпаклевки в декупаже?
|
Метки: МК из сети |
Художник Jill Kirstein. Прекрасные цветы и птицы |
Автор:Мой любимый декупаж. Источник:http://vk.com/public50377110
|
|
Аукционный фарфор.Вазы |
|
|
Где можно продать работы, сделанные своими руками. Зарубежные площадки |
|
|
Сказка в миниатюре. Художник Ronald Companoca |
Освещаемый луной, человек идет неслышно.
Тень перемахнула крышу - ветер, ветер за спиной.
Ronald Companoca родился в 1981 году в городе Арекипа (Arequipa), Перу. Является выпускником школы искусств UNSA (Universidad Nacional de San Agustin). Вдохновленный произведениями Bosch и Brueghel, писателями, как Овидий, Апулей, Кафка, Мастер волшебной миниатюры на холсте дарит зрителям свою сказку. Его метафора - это волшебный ключик позволяющий приоткрыть двери в "иные миры" и раздвинуть границы нашего мироощущения при помощи воображения и фантазии.
Это вовсе не обязательно - уходить из дома. Сиди за своим столом и вслушивайся.
Не то что вслушивайся - жди. Даже не жди, просто будь спокоен и одинок.
И мир в экстазе будет лезть вон из кожи, чтобы донести до тебя все свои тайны.
Он не может иначе.
Ф Кафка (пер.Вл. Никифоров)
|
|
ЧЕМ БЛИЖЕ УЗНАЁШЬ ЛЮДЕЙ, ТЕМ БОЛЬШЕ НРАВЯТСЯ СОБАКИ...| BARRIE SIMMONS BARNETT |
|
Приходишь вечером домой – разбит, уставший и голодный. Переступаешь свой порог, ногой нащупав пол холодный. Нет настроения, нет сил, бросаешь сумки обреченно– И вдруг, как вихрь, под ноги ком несётся и моргает сонно. Два уголька горят от счастья и хвост мелькает, как стрела. И забываешь про ненастье, про все заботы и дела. Протянешь руку – и прижмется холодный, мокрый нос к руке И сердце радостно забьётся, и кровь пульсирует в виске! Как хорошо, что есть на свете такие верные друзья. |
Они наивные, как дети, их обижать никак нельзя. Ведь им претят людские страсти, предательство и суета. Им не нужна погоня к власти и жажда денег им чужда. Уж если любят – без корысти, уж если служат – от души. Большие доги и мастиффы, ротвейлеры и малыши. Все, независимо от роста, от возраста и от пород. Наверно, скажем очень просто, что это весь собачий род. И, может, всё же прав поэт? Не верится, что это враки, Чем ближе узнаёшь людей, тем больше нравятся собаки. |
автора Марина Корнач
|
|
КУЛИНАРНАЯ ЖИВОПИСЬ |
|
|
Мир птиц. Художник Carl Andrew Whitfield (1958). Часть 2 |
|
|
УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В PROSHOW PRODUCER |
Серия сообщений "Памятка начинающим операторам":
Часть 1 - Программа Ulead VideoStudio
Часть 2 - Как резать/редактировать видео-файл в WINDOWS MOVIE MAKER.
...
Часть 19 - Перевод анимационной картинки в видео-формат - GIF to AVI
Часть 20 - ProShow Producer - лучшая программа для создания видео и слайд-шоу
Часть 21 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer
Часть 22 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer
Часть 23 - Справочник по программе ProShow Producer + Форум
...
Часть 47 - Универсальная программа для создания видео - Movavi Video Suite
Часть 48 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО
Часть 49 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
Серия сообщений "* ProShow Producer":
Часть 1 - ProShow Producer - лучшая программа для создания видео и слайд-шоу
Часть 2 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer
Часть 3 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer
Часть 4 - Справочник по программе ProShow Producer + Форум
...
Часть 19 - Сохранить видео ролик хорошего качества в ProShow Producer
Часть 20 - ProShow Producer 7.0.3527. Полная + Портабельная версии
Часть 21 - Скачать и установить ProShow Producer 5.0.3206
|
|
Художник-иллюстратор Элина Репкина (Моисеенко) |
|
|
Чай, кофе, сладости. |
|
|
ЕСЛИ ВАШ ДИАГНОЗ ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ |
Можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!
Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.
1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.
2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!
3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.
4. Руки держим перед собой, сжимаем кулаки, сгибаем руку в кисти ( с напряжением) тыльной стороной кулака к локтю.
|
Метки: медицина |
Т ХУДОЖНИК-ИЛЛЮСТРАТОР B. COBBE |
|
|
Zeng Hao. Искусство Dunhuang |
|
|
МК КОРОБА "HISTOIRE NATURELLE" |
http://dcpg.ru/users/nastyatr/
Анастасия Троянова.
Автор: Добрый день, мастера и мастерицы. Рада приветствовать всех на своем первом МК. Я очень волнуюсь, поэтому надеюсь на Вашу поддержку.
Этот МК больше подойдет для новичков, никаких особых новшеств в нем нет, просто расскажу Вам, как это делаю я! Буду объяснять все подробно, как зануда)))
Прошу Вас устроиться поудобнее, мы начинаем…
Сегодня для работы нам понадобятся следующие материалы:
|
|
ИМИТАЦИЯ ДЕРЕВА ДЛЯ ДЕКУПАЖА. |
|
|
ЦВЕТОЧНЫЕ ПРИНТЫ ОТ CHRISTIE REPASY. |
|
|
ПРАВА ОХРАНЫ В СУПЕРМАРКЕТАХ, ТЕАТРАХ И Т.Д |
|
|
LISA AUDIT |
|
|
НАРГИЗ ЗАКИРОВА. ТЫ МОЯ НЕЖНОСТЬ |
НАРГИЗ - "ТЫ-МОЯ НЕЖНОСТЬ"
|
Метки: музыка |
Винтажные постеры от Bruno Pozzo |
|
|
лаванда |
|
|
Традиционное турецкое лакомство: клубничный рахат-лукум |
Рахат-лукум — вкуснейшая традиционная турецкая сладость, которая на самом деле была изобретена на Кипре. Готовится он очень просто и достаточно быстро, причем никаких мудреных ингредиентов не понадобится. Десерт получается очень нежный и ароматный.
|
Метки: КУЛИНАРИЯ |
БОРДЮР: ОРНАМЕНТ |
|
|
ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА) |
|
|
Создаем принт в стиле пэчворк. |
|
|
Орнамент в стиле Модерн. Книга |
|
|
ЕЛЕНА РАЗИНА. МИЛЫЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ. |
|
|
