ОГРОМНОЕ АССОРТИ БЛЮД - ИМЕЯ ЭТОТ КАТАЛОГ, УЖЕ НЕЧЕГО ИСКАТЬ!!!Читать далее

 

Neumeka.ru – это бесплатные компьютерные курсы

 Источник

Руки и уход за ними

Читайте по теме: Одежда: выбор и уход. * Обувь: выбор и уход. * Глажка. Ликбез. * Стирка. Учебник. * Пятна. Руководство по выведению. * 100 советов по очистке пятен
Все, что мы делаем, мы делаем руками (даже в тех случаях, когда руки не из того места растут).
И ничто так не выдает возраст женщины, как ее руки. Природная особенность строения кожи рук такова, что она сама себя защитить не может. На тыльной поверхности рук она содержит очень мало сальных желез, а на ладонях их вообще нет. Воды в составе кожи рук в 4-5 раз меньше, чем в коже лица.

Всё, что нужно знать по уходу за руками >>>

*** ДИЗАЙН - ФАНТАЗИЯ + ЭПИГРАФ + АВАТАРКИ + ЧАСЫ ***







Далее МУЗЫКАЛЬНЫЙ ЭПИГРАФ

Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)

Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)

Имя Поля Брегга, наверное, знакомо каждому. Всю свою жизнь Поль Брегг посвятил исследованию здорового образа жизни и помог вернуть молодость и здоровье многим людям.В числе прочего он разработал упражнения, позволяющие полностью восстановить функции позвоночника, сколько бы вам ни было лет. Благодаря им не только укрепляются мышцы и связки спины, но и происходит оздоровление всего организма в целом.

УПРАЖНЕНИЕ 1.
Лягте на пол на спину, ноги вытяните, руки в стороны. Согните колени и, обхватив их руками, подтяните к груди. Затем поднимите голову и попытайтесь подбородком коснуться колен. Сохраните это положение в течение 5 секунд. Это упражнение хорошо укрепляет отдел позвоночника, который «заведует» желудком, и уравновешивает все процессы в организме.

Читать далее...

Полный курс восстановления зрения В.Г. Жданова



У Вас проблеммы со зрением? Вы не должны с этим смиряться и носить ночки. Очки могут помочь временно а зрение будет ухудшаться. Наше зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (поперечных, продольных). Как только Вы одеваете очки, что бы улучшить зрение, глазные мышцы перестают работать.
Основная причина дальнозоркости, близорукости, косоглазия, астигматизма это нарушение в работе мышц глаза(их всего 6). Из чего следует, что любой да, да любой человек может с помощью упражнений, востановить зрение. Простые но очень эффективные упражнения - помощники для Ваших глаз. Современная офтальмология сегодня может предложить только очки либо линзы или, того хуже, дорогостоящую операцию без гарантии. Упражнения В.Г. Жданова помогут Вам вернуть зрение!

http://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/1190552/

Хорошие новости из Самары и просьба к казахстанцам

Самарский "Ростелеком" обещал разблокировать сайт после получения официального письма об устранении материалов, которые были признаны экстремистскими. Письмо отправим завтра ранним утром (уже сейчас его составлю), в течение дня должны разблокировать.

Проблема касалась поста 2006 года, там был длинный текст с разбором разных стихов Корана, непрофессионалам ни прочитать, ни осознать, ни проанализировать это конечно невозможно. Но раз высокий суд признал, а автор не появлялся 6 лет - почему бы не удалить, удалили.

Друзья из Казахстана, быть может и блокировка сайта в вашей стране решится столь же быстро и не потребует судебных тяжб? Помогите пожалуйста написать на русском и казахском языке официальное письмо в Сааркынский суд и вашему провайдеру-монополисту, чтобы они сказали как мы сможем ускорить нашу разблокировку. Надо помочь найти контакты, созвониться по телефону и договориться на какое имя и куда посылать письмо, лучше электронную версию для начала.

Напомню еще раз ссылку для самостоятельного решения этой проблемы лично в своем компьютере http://support.li.ru/google-dns/

Толерантность и знаки Зодиака.

Шаль из листьев. Группа Рукоделие

Шаль из листьев   http://subscribe.ru/group/rukodelie/1107801/

Группа Рукоделие   http://subscribe.ru/group/rukodelie/

Анна   пишет:  Шаль из листьев (вязание крючком, описание)
Предлагаю вам связать очень интересную шаль, которая очень оригинально смотрится и легко вяжется. Ее можно носить как поверх одежды для красоты, так и в прохладные летние вечера. Вяжется шаль из мотивов крючком,которые в конце работы соединяются обычными воздушными петлями.

Для вязания нам понадобится пряжа из хлопка и полиамида, около 700 граммов (цвет может быть любой). Размер шали около 50x200 см.  Читать далее   http://kruchechek.ru/vyazhem-shali/shal-iz-listev

Читать далее...

Правила русского языка

 

Читать далее...

КРАСИВЕЙШЕЕ ПОНЧО -3... схема... выкройка...


Читать далее...

Design by NadinIzVlada: Мистическая ночь... (+ Flash эпиграф + Аватар))

ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ЗДЕСЬ!!! >>>

 

Всем огромное спасибо за внимание!