-Цитатник

о Плане каждой Души - (0)

о Плане каждой Души     План каждой души &ndash...

заливной пирог с зелёным луком и яйцом - (0)

Быстро, легко, вкусно - быстрый заливной пирог Быстрый заливной пирог с зелёным луком и яйцом ...

Без заголовка - (0)

Вкусное и невероятно полезное блюдо - уха. Секреты приготовления. Секреты приготовления настояще...

Без заголовка - (0)

Ангелы Ангелы от Архангела Самуила (Чамуил)        &nb...

индийский рецеп - (0)

Маска для ламинирования волос в домашних условиях: индийский рецепт Этот простой, но очень и о...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лада9

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2010
Записей: 1587
Комментариев: 245
Написано: 2181




center>

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибная осень




alt
Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные тортики от Жанны Зубовой



Торты от Жанны Зубовой


+ 33 тортика
Рубрики:  кулинарный креатив Карвинг мастер-класс

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка из салфетки






Источник: интернет

U124183_preview Добавлено:

delfin82.06

18.06.2009 17:02

Читать далее...
Рубрики:  кулинарный креатив Карвинг мастер-класс

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАТТЕ_АРТ: рисунки кофейной пеной.



 

 

Цветок Чертенок Лавровый венец Перо Слон Листики Мишка на дне Мозаика Глиссе Еще медвежонок Рожа Елочка Водопад Роза Огонек Boo! За столом На двоих Художество Еще астра Лавры Лотос Цветок и паутина Медвежонок Чертова рожица Поток пальмовые ветки Бульдог Перо Еще чертик Еще зайчик Звезда Сердечко Аккуратно... В руках... Наливаем... Бармалей Лев Your ad here Рожица Как это делается Молоко Астра Лотос Чертик Роза Магнолия Цветочек Стринги Зайчик
 
 
 
Рубрики:  кулинарный креатив Карвинг мастер-класс

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карвинг: искусство съедобной резьбы





  • Эвелина Дюшес

Как овладеть искусством фигурной резьбы из овощей и фруктов в домашних условиях? Смотрите наш мастер-класс.

Карвинг – англ. carving или curving (от curve – «резать») – «резьба», «резной орнамент». Карвингом называют не только резьбу по овощам, но и по дереву, льду, камням, а также стиль катания на горных лыжах и сноуборде и даже способ долговременной химической укладки волос.

В каждой стране – Китае, Японии и Тайланде – свои собственные, передаваемые из поколения в поколение техники резьбы и особые инструменты карвинга.В каждой стране – Китае, Японии и Тайланде – свои собственные, передаваемые из поколения в поколение техники резьбы и особые инструменты карвинга.
Читать далее...
Рубрики:  кулинарный креатив Карвинг мастер-класс

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 Вкусных низкокаллорийных рецептов .



Есть и не толстеть? Это реальный шанс. Просто надо знать, из каких продуктов готовить :

 

Кофейный йогурт

 

Берём баночку йогурта пониженной (но не нулевой) жирности, добавляем 100 мл крепкого кофе и 2-3 ложки тёмного шоколада. Всё перемешиваем ложкой или в блендере, сверху можно поспать молотым миндалём.

Чем полезно. Благодаря содержанию модифицированной линолевой кислоты (МЛК) кисломолочные продукты препятствуют отложению жиров в области талии; кофе обладает тем же свойством из-за элементов со сложным названием «манноолигосахариды» и к тому же чуть ускоряет обмен веществ. Тёмный шоколад и миндаль богаты особым видом жиров, полезных для сердечно-сосудистой системы и мешающих образованию холестериновых бляшек.

Мюсли с вишней

 

Молотые хлопья овсянки смешиваем с чайной ложкой льняного семени или миндалём и добавляем свежей или мороженной вишни. Заливаем горячей водой и ждём 5 минут.

 

Чем полезно. В кислой вишне полно антоцианинов — растительных пигментов, которые не только придают цвет красным, фиолетовым и синим ягодам, но и помогают худеть быстрее. В овсяных хлопьях много клетчатки, улучшающей работу кишечника и требующей больших энергозатрат на переваривание, а семена льна богаты омега-3 кислотами, полезными для нервной и сердечнососудистой системы. Кроме того, исследования показали, что потребление этих кислот способствует уменьшению жировой прослойки в области живота.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария,вегетарианские рецепты

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения sheer_joy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-накидка



Шарф-накидка

Вам потребуется: 150 г серой пряжи Fashion Trend Charme (51% шерсти, 49% полиакрила, 90 м/50 г); 100 г серой пряжи Fashion Trend Charme Light (65% полиакрила, 33% шерсти, 2% полиэстера, 50 м/50 г); прямые спицы №6; крючок №6.

Продолжение>>>
Рубрики:  рукоделье

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения sheer_joy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник с капюшоном



Воротник с капюшоном

Размер:36/38

Вам потребуется: 300 г бирюзовой (А)пряжи Filatura di Crosa Zara Plus (100% мериносовой шерсти, 70 м/50 г), 100 г бирюзовой (В)Filatura di Crosa Baby Kid Extra (80% кид мохера, 20% полиамида, 245_м/50г), прямые и круговые спицы №8, вспомогательная спица, 5 пуговиц.

Продолжение>>>
Рубрики:  рукоделье

Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от Валентины1




ВАШ ТЕКСТ

Валентина1





Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от Валентины1




ВАШ ТЕКСТ

Валентина1





Без заголовка

Пятница, 15 Января 2010 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепим снеговиков



 

Читать далее...
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРТ_АРТельО_себе_-_Молчу



Thinh Nguyen, красота для всех



Хочу познакомить Вас с совершенно замечательным фотографом.
Thinh Nguyen
Photography



КРАСОТА ДЛЯ ВСЕХ]
The Rose and Its Natural Beauty








Bleeding Heart



Spring










Butterflies













Cactus





Abstract






Wild Flowers







Lotus


















The Orchid












Instruments de musique


Понимаю, что последняя, вроде, "не в тему", но уж очень мне понравилось...
-------------------------------------

Птицы, кошки, и другое здесь

[/more]
Рубрики:  красота

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это цитата сообщения Рита_Крылова



Интересные здания





 (472x699, 77Kb) (468x699, 48Kb)
Рубрики:  дом

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ ЦВЕТЫ ВЕТЕРАНАМ! Остров Японии - Хоккайдо




 (640x480, 116Kb)
Самый северный остров Японии - Хоккайдо лежит на Тихоокеанском огненном кольце, проходящем через южную оконечность Охотского моря. На север, запад и восток от него находятся земли России, пролив Цугару отделяет Хоккайдо от Хонсю.

 (640x429, 97Kb)
Холодное море и действующие вулканы превращают эту землю в край льда и огня. Хоккайдо - это место самого яркого проявления сил природы в Японии. Впервые заселенный 20 000 лет назад, этот далекий северный остров после XII в. стал местом проживания туземного народа айну.
 (640x427, 148Kb)
Всего 5% населения Японии проживает на втором по величине острове страны, в основном в его столице Саппоро и портовом городе Хакодате.
 (640x429, 108Kb)
Высокие горы, озера в кальдерах угасших вулканов, скалы, покрытые желтой серой, характерны для этой неосвоенной территории, в лесах и болотах большое разнообразие местной флоры и фауны. Весной и летом побережья и горы покрыты цветами.
 (640x480, 124Kb)
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советском союз, предметы того времени и многое другое.




Советский союз, предметы того времени и многое другое. (350x453, 31Kb)
 (463x600, 73Kb)
 (600x450, 90Kb)
 (600x450, 83Kb)
 (600x450, 78Kb)
 (600x450, 83Kb)
 (600x450, 79Kb)
 (600x450, 74Kb)
 (600x450, 71Kb)
 (600x450, 56Kb)
 (600x450, 84Kb)
 (600x450, 67Kb)
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины из янтаря



Картины из янтаря

 (697x212, 43Kb)

Судя по находкам археологов, люди знают о янтаре уже 9 тысяч лет. Так, в Австрии, в пещерах Моравии и Верхних Пиренеев, найдены необработанные куски янтаря при раскопках стоянок первобытных людей. А около 7 тысяч лет назад древние стали делать из янтаря первые украшения - бусы. В Дании, Северной Прибалтике, на Беломорье и на Украине крупные бусины найдены вблизи ныне известных месторождений янтаря.

 (699x480, 203Kb)
При императорском дворе в Китае и Японии монархи особо почитали янтарь вишневого цвета. Он напоминал кровь дракона, к которому на востоке относились с особым пиететом, как к древнему прародителю императорского рода. Вишневый янтарь носили все члены императорской семьи, цвет и прозрачность были эталоном его стоимости. Также в странах Востока высоко котировались прозрачно-желтые с зеленоватым оттенком и молочно-белые «облачные» янтари.

 (699x484, 178Kb)
А на Дальнем Востоке издревле из янтаря издревле делались не только украшения, но и резные другие вещи. Чаши из найденного в Петроссе клада Аталариха, короля готов VI века, доказывают нам, что уж в то время янтарь обрабатывался вместе с индийским альмандином, бирюзой и гранатами. Как сообщают историки, янтарь тогда поставлялся готам из Пруссии в большом количестве и был у них очень популярен.

 (399x600, 148Kb)
Ряд старинных вещей, сделанных из янтаря, хранится в Эрмитаже. Среди них – набалдашник трости Екатерины II, шпага с рукоятью из солнечного камня, принадлежавшая царице, а также светильник, исполненный из большого куска янтаря по рисунку императрицы Марии Федоровны. Светильник, сделанный в форме античной лампы, был преподнесен императрице Екатерине в день её рождения, и, по приказанию государыни, тотчас же передан в основанный ею старый Эрмитаж.
 (699x482, 197Kb)
 (417x600, 153Kb)
 (411x600, 146Kb)
Замечательны и другие янтарные вещи и украшения, которые сохранились в Эрмитаже. Все они вышли из рук талантливых мастеров, и многие были получены в подарок знатными людьми. Теплый камень согревал и взгляд, и сердце – также как сейчас он может порадовать каждого из нас. Ведь фантазия современных художников и ювелиров стала еще богаче, а янтарь – еще доступнее, нежели во времена монархов и королей.





Рубрики:  красота

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь жестов, которые могут стоить вам жизни...



 (400x535, 99Kb)
Семь жестов, которые могут стоить вам жизни...


Если вы хоть раз бывали за границей, то знаете, как трудно бывает порой найти общий язык с местным
населением и как легко можно обидеть человека другой культуры.

Иногда, казалось бы, безобидное действие может привести к весьма плачевным для вас последствиям. Так что, прежде чем отправляться в путь, хорошо изучите привычные для нас, но обидные для иностранцев жесты и ознакомьтесь с местными обычаями

1. Никогда не показывайте "ОК" в Бразилии!

Когда-то в 50 годы президент США Ричард Никсон посетил страну диких обезьян.
Спускаясь по трапу самолета, он обеими руками, для пущего воодушевления
встречающей его страны, он показал ОК. Этот, казалось бы, невинный жест
транслировался по всем каналам.

Собственно, а в чем проблема?

Подобный жест в Бразилии обозначает примерно то же самое, что и средний
палец в целом ряде стран. Так что лучше оставить идею показывать ОК менеджеру отеля: вас
стопроцентно поймут неправильно.

2. В Греции не стоит выставлять руку ладонью наружу, если вас
накормили до отвала.

Вы думаете, что показываете тем самым: "О,
спасибо, я уже достаточно объелся вашей чудной мусакой в баклажанном соусе… Я
бы непременно съел еще, но в меня просто больше не влезает!"

Нет, вы ошибаетесь. Это значит: "Что уж говорить, мусака была отменная,но вы меня так бесите, что я бы окунул вас головой…" Да-да!

Именно в то, о чем вы подумали!

Дело в том, что в Греции подобный жест называется "мутза",
происходит он из времен Византийской Империи. Тогда пойманных преступников
возили на лошадях по шумным улицам городов. Для большего позора их лица
вымазывали черным. Если повезет – просто углем, если нет – то экскрементами…
Это ужасно…

3. Если вас занесет на Ближний Восток, в Западную Африку или в Южную
Америку, ни в коем случае не выражайте своего удовольствия поднятием большого
пальца руки!

Тысячелетия этот жест вводил людей разных стран в
заблуждение. Вопреки красивым голливудским легендам, большой палец не спасал
жизней римских гладиаторов. Помилование выражалось поднятым кулаком. А в
вышеперечисленных регионах это обозначает крайне неприличное намерение по
отношению к собеседнику. Аккуратнее!

4. В Таиланде, Китае и на Филиппинах неприемлемым считается облизывать
тарелку после еды.

(На ум не идут примеры, где это можно сделать без
ущерба своему безупречному образу воспитанного человека.) Собака вот где
зарыта: во всех странах хозяйка просто обязана угощать гостей вкусной пищей. Но
там, где стейк под сырным соусом стоит так же заоблачно дорого, как и аппарат
для искусственного дыхания, самое важное для хозяйки – чтобы гость наелся! Даже
если предложенная вам пища – это нечто самое вкусное, что вы когда-либо
пробовали в вашей жизни, даже если вы не ели до этого неделю, необходимо
оставить немного еды на тарелке, дабы подчеркнуть вашу абсолютную сытость.

Китайцы не так скованны и нерешительны, как может показаться на первый
взгляд. Удивительно, но правилом хорошего тона считается говорить с набитым
ртом и рыгать после приема пищи. Также китайцы не прочь выпустить газы после
сытного обеда, но в определенной компании. Так что здесь вы должны сначала
уточнить у близ сидящих.

5. Не приведи Господь вас поздороваться с представителем
противоположного пола в Саудовской Аравии!

Согласно Шариату, для
женщины поздороваться с мужчиной на людях или общаться с кем-нибудь, кроме
мужа, да еще и без надзора старших женщин в семье или родственников мужского
пола – верх безнравственности! В феврале 2008 одна американка имела неосторожность
пообщаться с мужчиной в какой-то точке общепита. Ее тотчас же арестовали,
обыскали с полным раздеванием и заставили подписать признание в несовершенном
преступлении. В Аравии эта "ловля блох" доведена до абсурда: женщинам
не разрешается водить машину, голосовать, заниматься собственным бизнесом,
выступать в суде и даже кататься на велосипеде.

6. Несмотря на то, что туалетную бумагу изобрели почти полторы
тысячи лет назад, она до сих пор остается непозволительной роскошью в целом
ряде стран, включая Индию, Шри-Ланку, Африку и весь регион Ближнего и Среднего
Востока. Там эту функцию выполняет левая рука. А потому левая рука считается
грязной.

Есть левой – верх неприличия. Естественно, антисанитария – не
единственная причина. Согласно некоторым хадисам, Пророк ел исключительно
правой рукой. А Коран гласит, что Сатана был левшой.

7. Будьте аккуратней с выбором подарков!
Ни в коем случае не дарите китайцу часы. В Поднебесной часы – синоним слова
"смерть". И уж ни за что не заворачивайте подарок в белую бумагу –
это тоже смертельно опасная примета. Не стоит дарить белые цветы жителям
Бангладеш – тогда уж в комплект войдет и лопата, и обязанность захоронить столь
насолившего вам жителя сей чудной страны.

Существует еще очень много нюансов. Так что прежде чем ехать куда бы то ни
было, не поленитесь и прочитайте талмуды по культуре посещаемой страны. Целее
будете. Если, конечно, еще не передумали вообще куда-то отправляться. (с)

Правда.РУ

Inn_Gallery
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Во истину,любовь не знает границ...




 (700x518, 65Kb)

Любовь не знает границ...
Врачи сообщили 35-летней американке Стейси Херальд,
что беременность может убить ее. Однако женщина рискует,
чтобы в третий раз стать матерью. Ее рост всего 70
сантиметров, она страдает несовершенным остеогенезом, из-за
которого ее кости слишком хрупки, а легкие недоразвиты.
Большой плод может сдавить ее и без того не самые здоровые
органы. Но если все прошло нормально первые два раза, думает
миссис Herald, то почему не может получиться в третий раз?
 (700x577, 68Kb)
 (700x411, 39Kb)

 (505x699, 53Kb)
 (320x699, 41Kb)


Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной домик



 (500x375, 51Kb)
Этот дом стоит в Палехе. Все "кружево" выполнено вручную и установлено мужем женщины,
которую мы видим на фотографии
 (500x350, 66Kb)
 (353x500, 63Kb)
 (500x375, 47Kb)
 (341x500, 69Kb)
 (500x376, 41Kb)

Inn_Gallery
Рубрики:  дом

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-мини



 (446x413, 150Kb)

Мастер-мини
Сам Николай Алдунин называет себя мастером миниатюр. Николай
Сергеевич родился 1 сентября 1956 года. Работал слесарем,
токарем. Увлекшись не на шутку миниатюрой, уволился с
работы. Подковал и оседлал блоху. Признался, что поймать
блоху, куда труднее, нежели ее подковать.

 (600x397, 99Kb)
Подкованная блоха с седлом и уздечкой.

 (600x397, 183Kb)
Караван верблюдов в игольном ушке.

 (600x397, 197Kb)
Автомат АКМ-47. Состоит из 34 детелей.
Изготавливался 6 месяцев.
далее (87x40, 3Kb)
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Город из зубочисток



 (640x413, 63Kb)
Мужчина потратил 6 лет чтоб построить город из зубочисток.
На это ушло 6 миллионов зубочисток и 170 литров клея. Каждое
из его творений построено в масштабе 1:164. Он работает в
Музее науки и техники в Сиракузах, Нью-Йорк (США).
 (640x455, 58Kb)
 (600x621, 81Kb)
 (640x479, 76Kb)
 (640x478, 78Kb)
 (640x479, 71Kb)
ДАЛЕЕ (87x40, 3Kb)
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гейши



 (615x700, 142Kb)
Каждая женщина хочет быть прекрасной любовницей, но не каждая может доставить неземное сексуальное удовольствие своему партнеру. В отличие от гейш… С этими японскими красавицами любой мужчина чувствует себя настоящим мачо. Об интимных тайнах и сексуальных приемах гейш рассказывает Passion.ru.
http://www.japantravel.ru/rus/japan/147/document234.htm
 (699x467, 107Kb)
Слово «гейша» в переводе - «человек искусства». Изначально в роли гейш выступали мужчины: актёры и музыканты театра. Они развлекали мужчин исключительно песнями, танцами и веселыми беседами. Позднее в этой профессии появились женщины, которые через некоторое время сделали искусство гейш исключительно своим ремеслом.
 (599x699, 130Kb)
Современная гейша умеет петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах и владеет сексуальной «наукой». Ее «первоначальное» предназначение нисколько не утратило значимость: японская красавица с «фарфоровым» макияжем - это, прежде всего, чуткая, внимательная и позитивная женщина, умеющая не только доставить наслаждение в постели, но и стать прекрасным собеседником.
 (465x699, 104Kb)
далее (87x40, 3Kb)
Рубрики:  женская страничка

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины из яичной скорлупы



 (500x492, 147Kb)
Картины из яичной скорлупы
 (500x385, 120Kb)
Яйца – очень полезный продукт, а вот скорлупа обычно
отправляется в мусорное ведро, поскольку ей не находится
достойного применения.
 (500x369, 113Kb)
Но творческие люди тем и отличаются
от всех остальных, что из самого неподходящего материала
могут сделать маленький шедевр.
 (500x369, 110Kb)
Сегодня расскажем еще
об одной мастерице, которая создает из скорлупы яркие
восхитительные картины.
 (500x355, 106Kb)
Девушку-мастерицу зовут Люба, она из
Москвы и, пожалуй, это вся информация, которую можно найти о
личности в Интернете.
 (378x500, 110Kb)
Зато о своем творчестве Любовь
рассказывает много и с удовольствием.
 (500x359, 83Kb)
Девушка занимается
рисованием, графикой, вышивкой, декорированием интерьеров,
созданием аксессуаров из кожи и, конечно, выкладыванием
мозаичных картин из яичной скорлупы.
 (388x500, 121Kb)
При всем многообразии
творческой деятельности, мастерица признается, что
художественный вкус у нее от природы, а вот специального
образования нет.
 (469x500, 149Kb)
Рубрики:  красота

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения лада9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки на руке.



На одну руку у него уходит 4 часа, потом он фотографирует ее для потомков. Представить себе не могу, как он это делает, глаза выглядят невероятно живыми. На орла из двух рук он потратил 10 часов.

Фотографии пользователяThe_magic_fairy
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cамая зататуированная бабушка в мире




 (578x435, 47Kb)
 (454x650, 53Kb)
 (580x434, 29Kb)
 (580x435, 44Kb)
 (487x650, 42Kb)
далее (87x40, 3Kb)
Рубрики:  удивительные хобби

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый Павлин



 (529x699, 178Kb)
Родина обыкновенного павлина — Индия и Цейлон. Именно из сказок этих стран образ прекрасной птицы дошел до нас, европейцев, и покорил раз и навсегда. Павлин предпочитает селиться в труднопроходимых зарослях кустарников с обильной зеленой растительностью и всегда доступным водоемом. Павлин ночует на деревьях, и если таковые имеются на плантациях злаковых культур и риса, он с удовольствием перебирается туда, благо корма вокруг — хоть отбавляй.
 (550x526, 108Kb)
 (622x466, 79Kb)
 (500x694, 99Kb)
 (700x525, 81Kb)
далее (87x40, 3Kb)
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы Габриэля Гарсиа Маркеса




 (380x467, 27Kb)
13 фраз Габриэля Гарсия Маркеса.

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
 (28x28, 0Kb)
2. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать.
 (28x28, 0Kb)
3. Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.
 (28x28, 0Kb)
4. Настоящий друг - это тот, кто будет держать тебя за руку, и чувствовать твоё сердце.
 (28x28, 0Kb)
5. Худший способ скучать по человеку - это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.
 (28x28, 0Kb)
6. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.
 (28x28, 0Kb)
7. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты весь мир.
 (28x28, 0Kb)
8. Не трать время на человека, который не стремиться провести его с тобой.
 (28x28, 0Kb)
9. Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретили того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.
 (28x28, 0Kb)
10. Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.
 (28x28, 0Kb)
11. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.
 (28x28, 0Kb)
12. Стань лучше и пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймёт.
 (28x28, 0Kb)
13. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.


 (137x130, 13Kb)
Рубрики:  афоризмы

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 17:11 + в цитатник
Рисунки на руке.







На одну руку у него уходит 4 часа, потом он фотографирует ее для потомков.

Представить себе не могу, как он это делает, глаза выглядят невероятно живыми.

На орла из двух рук он потратил 10 часов.

Фотографии пользователяThe_magic_fairy
Читать далее...



Процитировано 5 раз

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения лада9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки на руке.



На одну руку у него уходит 4 часа, потом он фотографирует ее для потомков. Представить себе не могу, как он это делает, глаза выглядят невероятно живыми. На орла из двух рук он потратил 10 часов.

Фотографии пользователяThe_magic_fairy
Читать далее...
Рубрики:  удивительные хобби


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотограф Сергей Горшков: как снимать крупных хищников



Читать далее...
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веб-справочник Мессии



Очень интересная книга. Знает ответы на все вопросы. Побеседуйте с Умным человеком.
С самим собой. Кликните на книгу.
Клип1 (458x233, 85Kb)
Рубрики:  гадания

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые благодарности:))



Спасибо, анимации,надписи
Спасибо, анимации,надписи
Смотреть другие анимации >>>

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОРСКИЕ ЧАСИКИ



Выбирайте разных рыбок и проведите мышкой по часам.

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила Любви (притча)



 (240x320, 228Kb)Некогда жил один молодой волшебник, его обучали по всем правилам, типа:
- не боятся, никогда не отступать,
- быть разумным, Мыслить ясно,
- не любить и не дрожать,
- Что любовь - не есть прекрасно... и прочее в том же духе.

Он воспитывался прекрасным воином, лидером и вообще сильным магом. Всё бы ничего, если б он не встретил свою любовь.


В то время враждовали две стороны - зло и добро, а нейтральная сторона - не вмешивалась.
Тот волшебник, назовём его В., принадлежал к нейтральной стороне, поэтому не был тёмным, но и светлым тоже. Он не хотел переходить ни одну из сторон.

Как-то прогуливаясь в саду после тренировок, он встретил самую очаровательную и привлекательную Л., безумно влюбился и, естественно, она не смогла устоять перед ним. Когда они были вместе, им было хорошо, но когда наступала ночь - они расставались.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  притчи

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ZeRu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое счастье? (Притча с размышлением автора)



 (150x125, 12Kb)Для начала - Притча о Счастье.

Жили-были три брата.
И озарила этих братьев однажды единая на всех мысль: пойти прогуляться в лес.
Но лес-то не простой, а сказочный, а в сказке, как принято, всё необычно.

Идёт старший брат и вдруг смотрит: прямо перед ним широкая яма, а в яме Счастье сидит.
Читать далее >>>

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_вас_любил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Награда



 (250x316, 50Kb)
Понравилась мне эта притча. Не только своим неожиданным финалом. Просто, ведь мы так устроены: когда читаем, часто ловим себя на мысли, чем всё это закончится? (Хм...а почему обязательно должно закончиться?) Так вот, вначале думал: а, про бюрократов... затем: ну, ясно, про жадину-рыцаря... Короче, прочитайте сами.

Король сказал, что двери его сокровищницы открыты передо мной! - буркнул рыцарь.
- Они и открыты, - миролюбиво откликнулся кладовщик. - Прямо перед твоим носом.
- Тогда дай мне войти.
Кладовщик не сошел с порога.
Рыцарь нахмурился:
- Ты не выполнишь приказ короля?
Кладовщик покачал головой:
- Если ты войдешь, двери сокровищницы будут открыты не перед, а за тобой. Вот это - уже серьезное нарушение приказа.
- Для чего мне распахнутые двери, если я не могу пройти внутрь? - вспылил рыцарь.
Читать далее >>>
Рубрики:  притчи

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сексодром [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты эротического массажа



 (279x170, 15Kb)Можно выражать чувства словами или взглядом, но самый лучший способ признания в любви выражается, наверное, на языке прикосновений. Сделайте ему эротический массаж...

Для начала откройте у своего любимого все его эрогенные зоны. Это множество чувствительных точек, которые не надо оставлять без внимания. Не лишайте любимого удовольствия - узнайте их все, устроив ему сеанс эротического массажа. Вы не подозреваете, какую силу имеет простое прикосновение.
ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет женственной походки



Настоящую Женщину на улице выдает походка. Изящный силуэт с гордо вздернутой головой, скользящим взглядом и плавной волнообразной походкой «от бедра» действует на мужчин как команда «к ноге!»
И наоборот, какой прок в ногах «от ушей», если во время движения вы горбитесь и топаете как бегемот?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  женская страничка

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить ревность? Техники



О том, что ревность изрядно портит жизнь, знают все, кто ее хоть раз испытывал. Обоснованна она или нет, выясняется уже после того, как вы позвонили ему пятнадцать раз, устроили истерику, поплакали, решили, что он разлюбил, и смертельно обиделись.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  женская страничка

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир_без_любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение вашей энергетики



 (138x176, 7Kb)Все наверное слышали, что на нас регулярно оседает энергетическая грязь пространства. Причем в большом количестве. Особенно чувствительны в этом плане волосы и кожа. Поэтому необходимо провести очищающие процедуры для тела.

Очень хорошо энергетическую грязь смывают струи холодной воды. Они наполняют организм силой. Не случайно врачи и народные целители рекомендуют своим пациентам регулярные обливания холодной водой. После них человек становится бодрее и здоровее. Если холодные обливания вам не подходят, их можно заменить обычным душем, но при этом вы мысленно должны удалить со своего тела весь энергетический мусор.
Далее >>>
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Вероника_демидова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечта - это цена...



Как обрести себе цену?

Мы способны притягивать все, что хотим и что не хотим в свою жизнь. Получается благодаря этой способности у нас складываются так или иначе, те или иные ситуации. Чтобы происходило лишь то, чего хочется, вначале надо знать себе цену – то на что ты способен и то, что в итоге получаешь.
Далее >>>
Рубрики:  женская страничка

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фэншуй - программа расчётов



Древние китайские мудрецы утверждали, что смысл человеческого бытия состоит в наслаждении жизнью, она прекрасна во всех ее проявлениях. Поэтому нужно организовать свою жизнь так, чтобы стать как можно счастливее. Для этого и существует искусство Фэн-Шуй, которое принесет счастье, изобилие и удовлетворение в ваш дом, позволяя жить в гармонии с собой и всем, что вас окружает. Фэн-Шуй, как часть китайской медицины, объединяет внутреннее состояние человека с его окружением.
Фэншуй программа расчётов (Пространственный фэншуй, Личностный фэншуй)
НЕ ТРЕБУЕТ УСТАНОВКИ!
СКАЧАТЬ мультимедийную программу Фэншуй >>>
Рубрики:  феншуй

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать о человеке по его лицу?



 (126x155, 7Kb)Наши предки по лицу не только составляли представление о том, что за человек перед ними, но и определяли его прошлое и предсказывали, что ждет его в будущем. «Глаза - зеркало души», «на лице написано», «семь пядей во лбу», «волевой подбородок» - все эти выражения так или иначе связаны с лицом человека.

Впоследствии физиогномику, то есть искусство чтения по лицам, объявили лженаукой. Но ни один современный ученый не станет отрицать, что в ней есть и доля правды. Что же можно узнать о человеке, если изучить черты его лица?

Читать далее >>>
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Online [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манипуляции с волосами изменяют жизнь



 (400x301, 22Kb)
К волосам относятся бережно. Обрезать волосы - значит, изменить свою жизнь, это хорошо знали в старину. Не зря сохранилось огромное количество ритуалов, связанных с этой процедурой.
Читать дальше>>
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь и влюбленность



 (384x274, 48Kb)ВЛЮБЛЕННОСТЬ это....
...когда я хочу быть счастливым с тобой....
ЛЮБОВЬ это...
...когда я хочу сделать счастливым тебя...

ВЛЮБЛЕННОСТЬ это...
...я обожаю тебя.....
ЛЮБОВЬ это...
...я ценю и уважаю твое мнение...

ВЛЮБЛЕННОСТЬ это...
...я в восторге от твоих достоинств...
ЛЮБОВЬ это...
...я знаю твои недостатки...

ВЛЮБЛЕННОСТЬ это...
...друзья подождут...
ЛЮБОВЬ это...
...у нас общие друзья...
Читать далее >>>

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2010 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Яковенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Служанки, принцессы и королевы.



51534253_0421 (280x397, 41Kb)* Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.
* Служанки во всем винят себя, принцессы – других, королевы делают выводы.
* Служанки не умеют побеждать, принцессы не умеют проигрывать, королевы не соревнуются.
* Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.
* Служанки слабы, но кажутся сильными, принцессы сильны, но кажутся слабыми, королевы обходятся без маски.
* Служанки приходят заранее, принцессы являются с опозданием, королевы прибывают вовремя.
* Служанки хотят получить похвалу, принцессы – внимание, королевы – опыт.
* Служанки сносят унижения, принцессы мстят за них, королеву унизить невозможно.
* Служанки любят, принцессы позволяют себя любить, королевы не задумываются – кто кого.
* Служанками драконы не интересуются, принцесс драконы едят, с королевами драконы дружат.
Потому что служанки драконами не интересуются, принцессы их боятся, а королевы их приручают.
* Служанки, даже хорошенькие, считают себя дурнушками, принцессы, даже уродливые, считают себя красавицами, у королев так и не выдалось времени толком рассмотреть себя в зеркало.
Далее >>>
Рубрики:  афоризмы

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2010 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Камилла_Шац [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаки Зодиака мужчин и их влюбленности



Это гороскоп про мужчин для женщин. Всем известно, мужчины – вечные дети. Им нужна материнская забота до глубокой старости. Женщины, проявляя заботу, пытаются перевоспитывать своих любимых, загоняя комплексы и вредные привычки глубоко в подсознание. Они приспосабливаются, старательно прикрываются привычными масками, но, увы,… от природы не убежишь. Мужская натура так и остается беспомощной перед собственными слабостями.

Чтобы не потерять ненаглядного – попробуйте понять его и… посочувствовать ему. Вы завоюете его доверие, выстроите крепкие мосты к его сердцу и закрепите отношения на долгие годы. Чем не «женское счастье»?!

Овен


Его маски – создает впечатление «настоящего мужчины». Открытое дружелюбие. Крепкое рукопожатие. Смел до безрассудства. Бывает внезапно щедр.

Его слабости – не может отказать друзьям. Не хватает терпения слушать и выполнять нудную работу. Слишком беспечен к здоровью и режиму. Не умеет подчиняться. Любит исчезнуть, а потом появиться вновь, не объясняя причину.

Сексуальные слабости – нетерпение.

Рекомендации – попробуйте за излишками его энергии и за эгоцентризмом в характере разглядеть ранимость маленького мальчика, нуждающегося в опеке.

Телец


Его маски – кажущее благополучие и комфорт. Семьянин с умелыми руками. Хозяйственный мужчина с претензией на хороший вкус. Настойчив.

Его слабости – упрямство и неумение устоять перед наслаждениями. Страх стать «подкаблучником». Тяга к любимому дивану. Триста лет будет обещать починить велосипед. Пасует перед интеллектуальными собеседниками. Любовь к вкусной еде и десертам подрывает его здоровье, создает полноту.

Сексуальные слабости – склоняет к примитивному сексу.

Рекомендации – этот мужчина вечно недоласканный…

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2010 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sunny_Risha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сАЛФЕТНИЦА ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ




Салфетница из старых газет. зАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ САЛФЕТНИЦЫ ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ.

АВТОР: юЛИЯ ЛИТВИНОВА

http://blogs.mail.ru/mail/yulechka1308/2743311719C03513.html

Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  рукоделье

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2010 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения xyligan80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ ДЕЛО В ПЯТКАХ!!!



 (394x564, 67Kb)
 (596x25, 5Kb)
 
Самомассаж стоп Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло(или крем) 1 (250x147, 14Kb)Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2 (241x141, 13Kb) Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3 (280x195, 17Kb) Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4 (250x146, 14Kb) Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5 (250x143, 12Kb) Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6 (280x166, 16Kb) Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.
 (596x25, 5Kb)
 
Как правильно массировать стопы  (300x593, 33Kb) 1. Гипофиз 2. Мозг 3.Глаза 4. Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6. Легкие 7. Уши 8. Щитовидная железа 9. Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11. Паращитовидная железа 12. Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16. Кишечник 17. Мочеточники 18. Мочевой пузырь 19. Половая сфера 20. Тонкий кишечник 21. Бедра и колени 22. Крестцовый отдел позвоночника 23. Седалищный нерв 24. Костная система 25.Печень (только на правой стопе) 26. Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28. Сердце (только на левой стопе) 29.Селезенка (только на левой стопе) Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических. Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме. Как правильно массировать стопы Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую. О чем говорит температура стоп Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 12 Января 2010 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 70 кг



Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.

 

В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Живой Журнал стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.

 

8 октября 2007 года. Света решила меняться. Отсчет начался со 127 кг.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в лада9
Страницы: 32 ..
.. 3 2 [1] Календарь