Выбрана рубрика танец живота.

Другие рубрики в этом дневнике: школа(16), ШИТЬЁ - швейное(358), цветочное...(109), Фаина Раневская(8), УКРАШЕНИЕ. АКСЕССУАРЫ(373), ТАНЦЫ(8), СОВЕТЫ(479), СВАДЕБНОЕ. идеи. подарки(60), РУКОДЕЛОЧКИ(1923), РАЗНОЕ-мне- интересное(445), ПУТЕШЕСТВИЯ(262), ПРОГРАММЫ/компьютерные(263), ПРАЗДНИЧНОЕ(230), ОБУВЬ(51), НАПОМИИНАЛКА(3), МУЗЫКАЛЬНОЕ(73), МОЛИТВЫ(56), КОТЫ-КОТИКИ(181), КАРТИНОЧКИ.разные.(41), ЗДОРОВЬЕ(837), ВЯЗАНИЕ. СПИЦЫ(877), ВСЁ ДЛЯ САДА(456), ВСЕ ДЛЯ КРАСОТЫ(347), ВСЕ ДЛЯ ДОМА , (290), ВКУСНОСТИ(1924), ВИНТАЖ(74), ВИДЕО(363), ВАЛЯНИЕ(517), АУДИОКНИГИ , книги , журналы(79), 100 и 1 СТИХ(560), ИГРУШечно-КУКОЛьное(1686), СУНДУЧОК ДЛЯ АНЕЧКИ(897)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3614320/post385738032/">РІРѕСЃС‚РѕС‡РЅС‹Рµ С‚Р°РЅС†С‹ (С‚Р°РЅРµС† Р¶РёРІРѕС‚Р°) РґР»СЏ РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‰РёС…</a><br/>

РЎРєРѕСЂРѕ Р»РµС‚Рѕ. Рђ РєРѕРјСѓ РЅРµ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ РёРјРµС‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ, РїРѕРґС‚СЏРЅСѓС‚СѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ? Р”РІРµ РІРѕСЃС‚РѕС‡РЅС‹Рµ РєСЂР°СЃР°РІРёС†С‹, РїСЂРѕС„РµСЃСЃРёРѕРЅР°Р»СЊРЅС‹Рµ РёСЃРїРѕР»РЅРёС‚РµР»Рё С‚Р°РЅС†Р° Р¶РёРІРѕС‚Р° - Р±Р»РёР·РЅРµС†С‹ Р’РёРЅР° Рё РќРёРЅР° Р‘РµРґР°С€Рё РїСЂРѕРґРµРјРѕРЅСЃС‚СЂРёСЂСѓСЋС‚ РІР°Рј РіСЂР°С†РёРѕР·РЅРѕСЃС‚СЊ Р°СЂР°Р±СЃРєРѕРіРѕ С‚Р°РЅС†Р°. РћРЅРё СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ С‚Р°РЅС†С‹ Р¶РёРІРѕС‚Р° СЌС‚Рѕ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ СЌСЃС‚РµС‚РёС‡РµСЃРєРё РєСЂР°СЃРёРІРѕ, РЅРѕ Рё РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ Р»РµРіРєРёР№ СЃРїРѕСЃРѕР± РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ Р»РёС€РЅРёС… РѕР±СЉРµРјРѕРІ Рё РІ РґР°Р»СЊРЅРµР№С€РµРј РїРѕРґРґРµСЂР¶РёРІР°С‚СЊ СЃРІРѕРµ С‚РµР»Рѕ РІ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕР№ С„РѕСЂРјРµ Рё С‚РѕРЅСѓСЃРµ. РС‚Рѕ 5 РѕСЃРЅРѕРІРЅС‹С… СѓСЂРѕРєРѕРІ.Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј СЌС‚Рё СѓСЂРѕРєРё СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅС‹ РѕРґРЅРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕ РЅР° РїРѕРґРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ С„РёРіСѓСЂС‹, С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ РЅР° СЃР¶РёРіР°РЅРёРµ Р¶РёСЂР°, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РЅР° СѓСЃРІРѕРµРЅРёРµ С‚РµС…РЅРёРєРё Р°СЂР°Р±СЃРєРѕРіРѕ С‚Р°РЅС†Р° Р¶РёРІРѕС‚Р°. [iflash=420,315,https:/... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3614320/post385738032/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

восточные танцы (танец живота) для начинающих

Вторник, 01 Марта 2016 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро лето. А кому не хочется иметь стройную, подтянутую фигуру? Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца. Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе. Это 5 основных уроков.В основном эти уроки рассчитаны одновременно на поддержание фигуры, то есть на сжигание жира, а также на усвоение техники арабского танца живота.