Перенос изображения на пластику. Подробный мастер-класс.

Источник. Далее текст автора.

Существует много техник работы с полимерной глины и мне, как начинающему, любопытно попробовать все. Также из любопытства я опробовала и перевод картинок на пластику. Техника несложная, но изделия часто выглядят весьма эффектно. 

Рисунок я нашла в интернете, подогнала размеры картинки под имеющиеся у меня формочки и распечатала на обычном лазерном принтере на самую обычную бумагу.
 

Читать далее...

С чего начать планировку кухни

Кухня бесспорно является центром любого дома, здесь собираются домашние, друзья, здесь происходит таинство приготовления пищи, поэтому кухня должна быть уютной и функциональной .Это особый мир со своим стилем и неповторимой атмосферой.

http://www.homprojekt.ru/info/zakaz-kuhni/

Интерьер и дизайн квартиры или дома

• Свежие идеи – интерьер комнаты для девочки
• Ремонт квартир
• Проточные водонагреватели
• Аквариум в интерьере
• Дизайн балконов и лоджий
• Цветовой дизайн интерьера
• Декоративные подушки, как предмет интерьера
• Деревянный забор для дачи
• Идеи для использования полезного пространства под лестницей
• Загородные бассейны
• 25 идей дизайна комнаты для девочки подростка
• Стеллажи в интерьере
• Натяжные потолки
• Интерьер комнаты для подростка
• Все о строительстве крыльца
• Летний душ
• Советы по созданию альпийской горки своими руками

Серия сообщений "Дизайн дома":
Часть 1 - Интерьер Вашего дома... Какого он цвета?
Часть 2 - Знаки зодиака и ремонт в доме
...
Часть 5 - Рекомендации и советы по строительству
Часть 6 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 7 - Интерьер и дизайн квартиры или дома
Часть 8 - Дизайн интерьера

Оригинальный пуф своими руками

Сделать симпатичный пуф своими руками довольно просто. Зато в результате вы получите великолепное дополнение к своему интерьеру. К тому же, это прекрасная возможность самим подобрать цвет, ведь не всегда в магазине можно найти что-то подходящее. 

Источник Журнал Women-on-Line автор W-o-L

Перед тем, как сделать пуфик своими руками, приготовьте все необходимое.

Вам понадобятся:
 - распечатка выкройки (скачать выкройку, формат PDF);
- ножницы;
- скотч;
- 2 м льняной рогожи 1,37 м шириной;
- старая простыня светлого цвета любого размера или 3 м муслина шириной 1,15 м;
- прямые булавки;
- швейная машинка;
- катушка (115 м) крепких ниток или нитки для обивки мебели соответствующие по цвету рогоже;
- 2 больших кулька разных лоскутов ткани для набивки (лоскуты или просто старая одежда и полотенца);
- упаковка набивки (синтепона) для пуфа;
- рулон клейкой паутинки;
- большая игла для вышивания или прямая игла для работы с грубой тканью;
- 4 мотка ниток для вышивания соответствующих по цвету ткани или контрастных.

Пошаговая инструкция:

Японская упаковка фурошики.

Традиционная японская упаковка фурошики вновь становится актуальной в свете экологических проблем: ведь красивый квадратный кусок ткани можно использовать неоднократно в отличие от бумажной упаковки.

Фурошики (Furoshiki) в переводе с японского означает "банный коврик", когда-то в квадратные куски ткани чистоплотные японцы заворачивали свои банные принадлежности. Теперь фурошики - это новомодная тенденция в области подарочной упаковки, приветствуемая и поборниками традиций и сторонниками экологической отвественности. Недаром пособие по способам фурошики на своем сайте опубликовало даже Министерство окружающей среды Японии (Ministry of the Environment Government of Japan).

На этом сайте подробно разобраны некоторые способы фурошики. Сайт на японском, но картинки понятны и без текста.

Подробный японский "мастер - класс" по складыванию сумок:

 

Эпоксидка... МК

Мария Глухова и ее работы из эпоксидки http://vkontakte.ru/album8827546_111677311

                           

А вот здесь Мастер-класс. от автора...

Браслетик с яблочками от Алисы

Нашла МК у Алисы Мурр

Читать далее...

Не можете согреться? Это может быть признаком заболеваний

Источник

НЕ МОЖЕТЕ СОГРЕТЬСЯ?

Автор: Лидия Юдина

Если на улице холодно и вас знобит - это нормально. Но если вы мерзнете даже сидя у камина - поспешите к врачу. Это - основной симптом целого ряда заболеваний.

- У здорового человека температура тела в любую погоду примерно одинакова, - рассказывает Александр Карабиненко, профессор кафедры госпитальной терапии РГМУ. - Поэтому, если вас постоянно бросает из огня да в полымя, знайте: это симптом неблагополучия. Очень важно своевременно выявить и устранить причину.

Читать далее...

Ароматерапия

Смеси при нервно-психических растройствах

Предназначение	Основные масла и количества капель	Вспомогательные масла
Переутомление, усталость, ослабление памяти	Шалфея мускатного 3 капли, можжевеловое 3 капли	Базиликовое, бергамотное, гвоздичное, лавандовое, майорановое, мускатного ореха, мяты перечной, розмариновое, сосновое, тимьяновое, тминное, эвкалиптовое
Нервное напряжение, усталость	Розмариновое 4 капли, лавандовое 2 капли	Апельсиновое, базиликовое, гвоздичное, гераниевое, камфорное, кориандровое, лимонное, майоранное, можжевеловое, мяты перечной, санталовое, сосновое, тимьяновое, тминное, шалфейное, эвкалиптовое
Стресс, перенапряжение	Лавандовое 4 капли, лимонное 3 капли	Апельсиновое, гераниевое, грейпфруктовое, кедровое, майорановое, розмариновое, ромашки, санталовое, шалфейное, иссопа
Подавленность, депрессия	Лимонное 4 капли, розмариновое 3 капли	Апельсиновое, базиликовое, мандариновое, мяты перечной, розового дерева, санталовое, сосновое, тимьяновое, тминное, шалфейное
Страхи, волнения, бессоница	Гераниевое 3 капли, санталовое 2 капли, иланг-иланговое	Апельсиновое, базиликовое, иссопа, кедровое, кипарисовое, лавандовое, майорановое, мандариновое, меллисовое, можжевеловое, мускатного ореха, ромашки, санталовое, тимьяновое, чайного дерева, шалфея
Депрессия, отсутствие интереса к жизни	Гераниевое 2 капли, лавандовое 2 капли, ромашки римской 1 капля	Апельсиновое, базиликовое, бергамотное, камфорное, кедровое, пачачуливое, розмариновое, розового дерева, ромашки лекарственной, санталовое, тимьяновое, тминное, шалфейное
Истерика, сильное нервное напряжение	Мелиссовое 3 капли, ромашки римской 2 капли	Апельсиновое, базиликовое, иланг-иланговое, иссопа, камфорное, кипарисовое, лавандовое, лимонное, майорановое, мандариновое, можжевеловое, мяты перечной, пиментовое, розового дерева, ромашки лекарственной, санталовое, тимьяновое, чайного дерева
Бессоница	Лавандовое 3 капли, иланг-иланговое 3 капли	Апельсиновое, базиликовое, камфорное, кипарисовое, майорановое, мелиссовое, можжевеловое, мускатного ореха, неролиевое, ромашки, санталовое, тимьяновое
Сексуальные растройства, холодность	Гераниевое 2 капли, розмариновое 3 капли, иланг-иланговое	Анисовое, гвоздичное, имбирное, кориандровое, лимонное, санталовое, фенхельное, шалфейное

Нажмите, далее

Забавный коврик ручной работы)

Читать далее...

10 правил семейного счастья.


Быть счастливыми супругами просто. Надо лишь соблюдать базовые правила того, кто что должен делать для другого.
Обычно ведь как бывает: ссорятся муж с женой и, когда аргументов не хватает, переходят на половую принадлежность противной стороны. «Ну ты мужик или нет?! - в запале поддевает жена. - Настоящий мужчина должен уступать женщине!» На что набычившийся муж выдает что-нибудь типа: «А женщина должна быть мудрее и вообще не спорить!»
Одна моя знакомая с последним своим возлюбленным так навыяснялась, кто кому и чего задолжал, что заявила:
- Все, я никому ничего не должна, и мне никто ничего не должен! Пошли все в баню, одна буду жить.
К семейной жизни будьте готовы!
Так она просто не готова к семейной жизни, - комментирует психотерапевт Елена Добробабенко. - Для вступления в брак нужно созреть. В гармоничной семье у каждого своя зона ответственности. Жена - это мудрость и душевность, а муж - рациональный ум и расчеты.
Сегодня, правда, обожают рассуждать о том, что все изменилось, что мы вступили в век унисекса. И женщины вовсю деньгу зашибают, и сильный пол ловко пылесосом орудует.
Но может, именно по этой причине столько проблем у современных супругов? Ведь семейные обязанности не придуманы для чьего-то удобства, они являются природными особенностями мужчин и женщин. Психологи и сексологи уже много лет исследуют эту область человеческих отношений. Недавно было проведено масштабное исследование в шести странах Евросоюза (два года продолжалось!). Выводы, к которым пришли ученые, трудно назвать неожиданными. Многие скажут: да мы это и так все знаем! Но, как говорится, повторенье - мать ученья. К тому же многие пункты «обязательной программы» слегка скорректированы с учетом требований современности.
Что должен он:
1. Создавать основу семейного бюджета.
Обратите внимание: не зарабатывать больше жены (что тоже, кстати, не так уж плохо), а именно создавать основу.
Если же так сложилось, что жена получает больше (сегодня этим уже никого не удивишь, особенно в Европе), нужно использовать такую хитрость: брать на себя оплату чего-то принципиально важного для семейного бюджета и долгоиграющего - типа погашения кредита по ипотеке или еженедельного приобретения продуктов. А при возможности еще и давать жене средства, чтобы потратила на себя.
Умная женщина (а вы ведь именно на такой женились, да?) оценит это по достоинству. А вам это даст уверенность в том, что без вас никуда.
2. Быть нравственным ориентиром.
Что такое хорошо и что такое плохо, детям должен рассказывать отец (у Маяковского, заметьте, кроха сын пришел именно к отцу). Разумеется, маму от этих обязанностей тоже никто не освобождал, да и с дочками подросткового возраста ей некоторые проблемы проще обсуждать. Но по глобальным вопросам - это к главе семейства.
3. Дарить жене подарки без повода.
Старо как мир, но безотказно, как АК-47. Небольшие приятные мелочи, что-то такое, что - точно знаешь - ей понравится. Но если вы думаете, что это слишком просто, ошибаетесь. Для этого нужно как минимум прислушиваться к любимой супруге, женщины обычно все выбалтывают сами. Да, и про комплименты не забываем. Впрочем, с ними как раз нужно быть поосторожнее: опросы показали, что женщины очень тонко чувствуют, если комплимент неискренний, от него больше вреда, чем пользы.
4. Организовывать семейный досуг и развлечения.
Так мужчина проявляет свою направляющую роль. «А в выходные поедем в лес на пикник!» - говорит глава семейства. И все радуются. Семейный психотерапевт Аделия Мизитова уверяет, что это придает членам семьи чувство защищенности, а главе семейства - уверенности в себе. Важный нюанс: нужно выступать с такими предложениями, которые интересны не только вам. Вариант «А в выходные идем на хоккей», сами понимаете, не годится (хотя мы не знаем, что у вас за жена).
5. Помогать жене вести быт.
Иногда главная помощь состоит не в том, чтобы стирать-готовить-драить палубу, а в том, чтобы не добавлять жене работы. Самому вещи не разбрасывать, к примеру, и детей приучать класть все аккуратно на место (то есть быть не только нравственным ориентиром, но и гигиеническим).
При этом если вы купили пылесос, то это лучше всяких уборок говорит о том, что чистота в доме для вас важна чрезвычайно. Уж кто потом будет этим пылесосом пользоваться, сами разбирайтесь, но вы свой вклад уже внесли.
Что должна она:
1. Создавать атмосферу в доме.
Психологи придумали для этого особый термин - «атмосфера оазиса в доме». Что это означает? Во-первых, чистота, красота, уют в доме. Наводить порядок в оазисе самостоятельно - это тяжкий физический труд, так что тут главное - организация. И себя, и домочадцев. Надо ухитриться нежно построить мужа и детей, чтобы всегда было чисто. То есть не просто деликатно вынудить мужа купить новый пылесос, но и приучить им пользоваться более-менее регулярно.
- Женщина может нанять домработницу, если, конечно, средства позволяют, - дает совет психотерапевт Елена Добробабенко. - Главное, что с точки зрения экологии отношений это ее забота - порядок в доме. А уж каким образом она его обеспечит, не важно.
Вторая важная составляющая «атмосферы оазиса» - эмоциональная. Пришел муж, его надо выслушать, пожалеть, улыбнуться, сказать, как сильно вы его любите, восхититься тем, какой он сильный и умный...
- Вы знаете, что женщины в буквальном смысле лепят своих мужей? - хитро спрашивает психолог Аделия Мизитова. - Так вот, если правильно лепить, через пару-тройку лет мужчина становится таким, каким вы его хотите видеть. Те качества, которые вы замечаете в супруге, он в себе и культивирует. Некоторые дамы, к примеру, сами создают монстров, а потом с ними отчаянно воюют. Говоря упрощенно, мужчина - как компьютер, в которого женщина закладывает программу отношения к ней. Будешь повторять: «Гад, козел, ты меня не любишь, ничего для меня не делаешь...» - ну и получишь гада, козла и т. д. А другая, которая будет называть его самым лучшим и заботливым мужчиной на свете, получит именно такого - самого лучшего и заботливого. Сам мужчина при этом будет один и тот же.
2. Кормить мужа.
Заметьте: не готовить ему еду, а кормить его. Придя домой с работы, муж должен быть уверен: ужин в доме есть. При этом не суть, где она его берет - сама готовит, нанимает кухарку или в ресторане покупает. Хотя, наверное, своими руками - оно как-то душевнее (хотя не факт, что вкуснее: навыки готовки у нынешних женщин потихоньку отмирают).
3. Понимать, что все настроения в семье начинаются с нее.
- Если женщина несерьезно относится к дому, муж и подавно перестанет воспринимать семью всерьез, - раскрывает страшный секрет Аделия Мизитова. - Исследования показали, что в семье мужчины бессознательно копируют сигналы, которые столь же бессознательно подают женщины.
4. Уступать мужчине в споре и соглашаться с ним.
Мол, ты здесь главный, как скажешь, так и будет. Мужчине важно, чтобы с ним соглашались. Хорошая жена, даже если знает, как лучше, подаст это знание в качестве предположения. Вот в этом случае мужчина готов изменить свое мнение.
5. Быть всегда красивой, веселой.
Мужчина - защитник и капитан семейного корабля, а женщина отвечает за ощущение счастья. Уж не раз фиксировали научные приборы: именно созерцание красоты плюс гормоны радости да осознание того, что ты любим, дают человеку вкус сладкой жизни.
Автор:Татьяна Огнева.

Аюрведа и красота кожи.

Цитирую отсюда: http://www.vedic.su/news/ajurvedicheskij_ukhod_za_kozhej/2010-01-18-143

 

Здоровье и красота тесно связаны друг с другом. Тот кто не болеет, всегда весел и выглядит красивым. Современная косметика, созданная на основе искусственных или синтетических компонентов, не способна дать вам настоящую красоту. Чтобы обрести её нужно использовать натуральные продукты.   Если ваша кожа недостаточно гладкая и чистая по всему телу, аюрведа рекомендует смешать  1 чайную ложку оливкового масла с таким же количеством меда. Этой смесью массируют все тело, но особенно тщательно лицо, руки и шею, а затем смывают через 10-15 минут.   Возьмите по чайной ложке мякоти папайи и меда. Эту смесь нанесите на лицо и затем смойте чистой водой через 15 минут. Эта процедура позволяет улучшить цвет лица, омолодить кожу.  Несколько листьев нима (в наших условиях можно использовать ним в виде порошка) растолочь с одной щепоткой порошка куркумы, добавить одну чайную ложку розовой воды. Нанести смесь на лицо. Через несколько минут удалить с помощью кашицы из смеси воды и нутовой (или пшеничной, если нет нутовой) муки.  Смешайте по чайной ложке йогурта, меда и фруктовой мякоти (можно использовать яблоко, манго, персик). Нанесите смесь на лицо. Смойте теплой водой через 15-20 минут. Эта маска смягчает и тонизирует кожу, избавляет от морщин.

ДРУГИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И РЕЦЕПТЫ >>>>>>>>>>>>>>

Эфирные масла. Уход за волосами.

Для воздействия на кожу головы эфирными маслами существуют разные способы. Например, обогащение аромамаслами вашего обычного шампуня.

Для стимуляции роста волос

- в 100 мл шампуня добавьте 2 капли масла розмарина, 4 – лимона и 7 капель – эвкалипта.

Для устранения перхоти

- в 100 мл шампуня введите по 5 капель лаванды, герани и сандалового дерева.

Для восстановления окрашенных волос

- на 100 мл шампуня возьмите 1 каплю масла герани, 1 – лимона, 2 – лаванды, 2- эвкалипта.

При сухой коже головы

- на 250 мл – 2 капли масла лаванды. 5капель – розмарина, 1 каплю герани. Такой шампунь активно стимулирует рост волос.

Для комбинированных волос (жирных у корней, сухих на кончиках)

- в 100 мл шампуня добавить по 2 капли масел лаванды, розмарина и розового дерева.

Аромамаслами можно смачивать расческу при расчесывании волос. Для этого, подойдет смесь 1 чайной ложки воды (еще лучше – отвара трав) и двух капель эфирного масла.

Для сухих волос пользу принесут масла лаванды, апельсина, мандарина, мирры, сандала, иланг-иланга.

Для жирных - полезны и приятны будут мелисса, сосна, шалфей, чайное дерево, бергамот, имбирь, вербена.

Такими же составами можно ополаскивать волосы целиком после мытья головы.

 

Супружеские обязанности. Антология ведической мысли:

Супружеские обязанности. Антология ведической мысли:


1. Обязанности женщины - антология ведической мысли

Осознавая важность благополучия семейной жизни, наши предки чётко определяли супружеские обязанности. По ведическому укладу женщина должна выполнять ШЕСТЬ ОБЯЗАННОСТЕЙ, которые обеспечивают семейное счастье.
В ЗАБОТЕ - МАТЬ. В наше время большинство женщин относятся к своим мужьям как к источнику своего материального благосостояния и чувственного наслаждения. Здесь же имеется в виду, что жена должна относиться к мужу не потребительски, а безкорыстно - как мать, которая отдаёт всю себя своему ребёнку, не стремясь получить что-либо взамен.
Таким женщинам покровительствует богиня Макошь, обеспечивая им семейное счастье.
В ТРУДЕ - СЛУГА. Основные верования мира говорят, что мужчина и женщина, будучи изначально одним целым, были впоследствии разъединены, и теперь каждый из них стремится найти свою вторую половину. В Ведических писаниях даётся наука нахождения этой половины, но тёмные силы, заинтересованные в преобладании неблагочестивого населения, постарались увести людей и от этой науки. В наше время происходят встречи чуждых половинок, которые или сразу отталкиваются друг от друга, вследствие чего дети и без войн растут сиротами, или кое-как притираются друг к другу, чаще всего прозябая в серой, постылой жизни. Именно поэтому соединение двух родных половинок называется венчанием, а встреча чуждых - бракосочетанием (хорошее дело браком не назовут!). В современной христианской церкви венчанием могут назвать и бракосочетание.
Для своего духовного развития мужчина непременно должен служить своему духовному учителю, но счастье иметь его всё время рядом доступно лишь немногим. Преимущество женского воплощения именно в том и состоит, что жена всегда имеет ря дом своего мужа, который должен являться её духовным учите лем. Жена при этом, беря на себя основную тяжесть семейного быта, обязана давать мужу возможность иметь необходимое для духовного совершенствования время. Именно эта безкорыстная деятельность и является путём ее возвышения и основным пре имуществом перед мужским воплощением; именно поэтому в Ве дических писаниях женщину сравнивают с лодкой, с помощью ко торой мужчина может пересечь жизненный океан.
Таким женщинам покровительствует Матерь Сва - богиня Царасвати (Царственный Свет), благославляющая свет преданно го служения мужу.
В «Ману - самхите» говорится о том, что женщине нельзя давать свободу, но это не означает, что женщины должны находиться на положении рабов. Они скорее подобны детям, их легко обмануть, и если детям не предоставляют свободу, то это не значит, что к ним относятся, как к рабам. В настоящее время большинство людей, обманутых демонами, пренебрегают этими положениями, полагая, что женщинам необходимо предоставить такие же права, как и мужчинам: ни в одной стране подобное положение не улучшило состояния общества. В действительности женщин следует опекать на каждой ступени их жизни. В детстве женщина должна находиться под покровительством отца, в молодости - мужа, а в старости - своих взрослых сыновей. Однако современная цивилизация искусственно создала новое представление о женщине как о независимом существе, и поэтому сейчас нравы большинства женщин находятся не на высоком уровне.
Когда люди в своём неведении не признают предписаний, полезных для общества, не руководствуются опытом великих мудрецов, не придерживаются Ведических правил - их культура находится в плачевном состоянии.
По Ведическим понятиям муж ведёт жену так же, как отец ведёт за собой детей, поэтому её издревле называли ведомою, и, смотря по тому, как она шествовала за своим вожатым, составлялся кармический приговор её поведению. Нарушение этого устава называлось проступком или преступлением, так как нарушение законных обычаев наших предков совращает женщину с на стоящей дороги и делает её беспутной, непутёвой, заблудшей, сбившейся с дороги; она осуждена блудить на стороне, то есть становится смердом.
Женщина, не являющаяся хранительницей семейного очага, теряет связь с Прародителем, ибо удовлетворить Всевышнего можно только выполнением своих естественных обязанностей. Лишившись благодати Рода, она следует зову своих чувств, которые повергают её из одной нелепости в другую. Такая женщина приобретает затасканный вид, пытаясь скрыть его под слоем макияжа.
Ведические писания различают 7 видов жён (начиная с худшей): та, которая подобна убийце; та, которая подобна воровке; та, которая подобна владычице; та, которая подобна матери; та, которая подобна сестре; та, которая подобна другу; та, которая подобна служанке.
В СТОЙКОСТИ - КАК ЗЕМЛЯ. Как Земля стойко выполняет своё предназначение в поддержании жизни, так и жена при любых обстоятельствах должна быть доброжелательной и спокойной. Если женщина не проявляет удручающе дурных наклонностей, если она благоразумна и не строптива, этого вполне до статочно, чтобы мужчина решился остановить на ней свой выбор. Он должен благодарить судьбу, если обнаружит в супруге редкие дарования и душевную чуткость, и не стараться придир чиво выискивать недостатки. В женщине важен кроткий, миролюбивый нрав, а дополнить эти качества внешней утончённос тью не так уж и мудрено.
Сама Мать Сыра Земля помогает женщинам в этом служении.
В КРАСОТЕ - ЛАДА. Лада - богиня удачи, богатства, процветания и красоты. Здесь имеется в виду, что жена должна всегда быть привлекательной для мужа. К сожалению, современ ные женщины считают в порядке вещей оставаться на глазах у мужа неопрятными и раздражительными, а собираясь в гости, наряжаться, украшаться и надевать личину весёлой беззаботности, любезности и очаровательности - получается, что она делает это не для мужа.
Люди, неглубоко знающие Ведическую культуру Индии, часто удивляются необщительности арийских женщин, которые вроде бы совсем не замечают присутствия незнакомых мужчин. Они любят красиво одеваться - для мужа. Холят свою кожу, убирают волосы, сурьмят веки, надевают украшения - для мужа. Учатся петь и танцевать - для мужа. И если муж жив, здоров и предан семье - а это правило, исключения из которого очень редки, -женщина счастлива, она ничего больше не желает.
Ещё одно коварное следствие цивилизации - женщина с короткими волосами. Вы можете представить себе раздражительную, неуравновешенную, нервную женщину, у которой толстая коса до пят?.. Природа не даёт ничего лишнего. Волосы предназначены для сбора сведений на тонком уровне и накопления жизненной силы. Все верования мира советуют женщине иметь косы, а при людях покрывать их тканью. Распускать волосы ей разрешается только при муже, так как простоволосая женщина, а тем более с короткой стрижкой, вбирает через волосы все гнусные, похотливые мысли окружающих. Ныне же женщинам предписано покрывать голову в христианских церквях - от кого же им там защищаться?..
Основной задачей женского воплощения является обретение привлекательности и способности любить своего мужа. В первую очередь - мужа, а детей - во вторую. Если жена считает иначе, то будет вынуждена страдать сама, и обрекает на страдания детей. Современная женщина живёт в азарте добывания эмоционального наслаждения и поэтому выслуживает любовь у всего мира Страх того, что её мало любят, заставляет её делать как можно больше добра как можно большему числу людей и последним в этом списке нередко оказывается собственный муж.
В РАЗГОВОРЕ - МУДРЕЦ. Девушка до замужества обучается тому, как быть привлекательной, вести хозяйство, стать совершенной женой и матерью; юноша это время посвящает духовному развитию, служа своему духовному учителю. В семейной жизни жена становится ученицей своего мужа и должна старательно перенимать от него духовные знания, становясь таким образом со временем мудрой, достойной собеседницей.
Обучающимся Ведической мудрости девушкам покровительствует богиня Веста. Молодых учениц так и называют - весталки.
В ПОСТЕЛИ - ВЕДЬМА. Ведьма - это знающая, ведающая мать. Слова «ведьма», «ведун» произошли от древнерусского -«ведать», т.е. знать. Английское слово «уитчь», обозначающее ведьму, также происходит от древнеанглийского семантического корня «уит», т.е. «ведать, знать» (сравните русское - учить). Зачатие и рождение полноценного потомства является сложной нау кой, поэтому женщина должна быть умелицей в этом благородном деле, ведь именно в нём её природное предназначение. Но, к сожалению, истинное значение понятия «ведьма» было извращено.
Богини Джива(Жива?), Леля и Рожана помогают женщинам в зачатии и рождении детей.
Ведающие женщины знают как обрести семейное счастье: для того, чтобы стать хорошей матерью, вначале надо быть хорошей женой, а ещё прежде - хорошей женщиной!
В Ведических писаниях (например, в «Кама-сутре»1, «Kama Sutra of Vatsyayana». Bombay, 1961. ) говорится о том, что настоящая женщина (ведьма) должна обладать 64 качествами, необходимыми для полноценной семейной жизни:
1. Иметь решимость следовать за мужем.
2. Умение доставить наибольшее удовольствие супругу.
3. Умение угадывать и опережать желания мужа.
4. Умение быть собранной в любой обстановке.
5. Владение и управление половой силой для воплощения в своих детях высокодуховных предков мужа.
6. Чистоплотность.
7. Знание любовных игр и искусства любовных ласк.
8. Проворство в любовных позах.
9. Умение красиво раздеться.
10. Умение вызвать к себе интерес супруга своим поведением и нарядом.
11. Умение преподнести себя.
12. Умение возбудить мужа.
13. Умение покинуть, не потревожив, спящего мужа.
14. Знать способы уснуть после мужа.
15. Уметь спать в любом положении.
16. Умение делать различный массаж, поддерживать долголетие и здоровье.
17. Знахарское лечение: траволечение, заговоры, лечение жизненной силой и т.д.
18. Ведовство бытовое и обрядовое, знание народных обычаев.
19. Знание основ звездочтения: благоприятных и неблагоприятных дней.
20. Умение общаться со стихиями природы.
21. Умение пользоваться своими космами; знание стилей при чёсок и умение уложить волосы.
22. Знание различных характеров.
23. Умение проявить необходимый характер.
24. Умение выразить и подчинить свои чувства.
25. Знание необходимой защиты своей чести и достоинства.
26. Умение рассуждать, выявлять закономерности и делать умозаключения.
27. Умение красноречиво излагать мысли.
28. Знание игр, развивающих мыслительные способности человека.
29. Ведение хозяйственных расчётов, знание мер, веса, объёма, плотности и т.д.
30. Знание системы налогов.
31. Умение договариваться и вести дела.
32. Умение доказать свою правоту.
33. Умение распознать качества и способности людей.
34. Умение разгадывать сны и толковать приметы.
35. Умение обживаться и создавать уют в любой обстановке.
36. Умение изготавливать из глины утварь, предметы обихода и игрушки.
37. Изготовление тканей и пряжи из различных материалов, изготовление и украшение одежды; знание сокровенного смысла узоров и характеристик изделий.
38. Приготовление красок; окраска тканей, пряжи, одежды, утвари, знание основ цветоведения.
39. Знание свойств камней и умение ими пользоваться.
40. Поварское искусство и приготовление напитков.
41. Знание дикорастущих растений, использование их в быту, питании и лечении.
42. Умение получать на огороде хороший урожай, сохранять его и делать пищевые заготовки.
43. Знание животноводства.
44. Общение и игра с животными; их обучение, внушение не обходимых действий.
45. Умение распознавать состояние человека по его почерку, красиво и грамотно изъясняться письменно.
46. Умение передать с помощью живописи и рисунка своё со стояние и восприятие окружающего мира.
47. Составление гирлянд, венков, букетов и знание их скрытого смысла.
48. Знание сказок, былин, преданий, пословиц, поговорок и на родных песен.
49. Изготовление кукол для игр, обрядов и ведовства.
50. Сочинение стихов, песен и их исполнение.
51. Знание благоприятных и неблагоприятных музыкальных ритмов, размеров, мелодий и их воспроизведение на различных инструментах.
52. Умение пластично двигаться и танцевать под разные мелодии.
53. Искусство в развлекательных играх; ловкость и сноровка.
54. Умение определяться на местности.
55. Умение жонглировать различными предметами.
56. Умение обмана ( «обман» - то, что рядом с умом, с правдой: уловки, проделки, розыгрыши, ловкость рук, лукавство).
57. Умение угадывать задуманные числа, имена, предметы, сло восочетания и т.д.
58. Знание игр, основанных на угадывании (загадки, головолом ки, шарады, прятки и т.п.).
59. Умение ввести в заблуждение соперников.
60. Знание различных игр на спор.
61. Умение плакать.
62. Умение умилостивить рассерженного супруга.
63. Умение управлять ревностью мужа.
64. Добросовестно выполнять свои обязанности даже в случае потери мужа.
В Ведических писаниях приводятся три довода относительно того, почему эти искусства следует изучать:
Применяя эти искусства, легче завоевать расположение своего возлюбленного.
Женщина, которая владеет этими искусствами, естественным образом получает почётное место в обществе. Знание этих искусств способствует большему очарованию, приязни и влечению к такой возлюбленной.


Супружеские обязанности: 2. Обязанности и качества мужчины - антология ведической мысли.

Обязанности мужа перед женой таковы: содержать, покупать наряды и украшения, охранять,
обучать, одаривать доверием, любовью и нежными словами, никогда не расстраивать
её. Мужчина, сумевший приобрести любовь целомудренной женщины, преуспел в
постижении Веры и обладает всеми добродетелями.
Самое ценное, что мужчина может дать женщине, это свою Силу, образ своего Духа и
образ своей Крови. Если для жены ее муж является первым мужчиной, бросившим в
нее свое семя, то он если относится к ней, как к матери своих будущих детей, а
не как к объекту похоти, может дать ей не только энергию своего семени и Силы,
необходимой для зачатия и вынашивания ребенка, но и раскрыть ее Женскую Долю.
Мужчина, передавая жене образ своего Духа - качества своей живы и образ Крови -
качества своей Породы, берет ее под покровительство своего Рода, наделяя ее
Женской Долей - способностью Любви к мужу и детям, раскрывает её Родовую Память
- интуитивное прозрение накопленного опыта своих и ее предков по женской линии
о создании в семье Любовных взаимоотношений и поддержании Лада в доме.
64 качества, делающие мужчину совершенным:
1. Умение осознанно действовать в соответствии с Заповедями Предков, законами своих Богов и Волей Прародителя.
2. Устремленность к обретению качеств Знания:
скромности, смирения, отказу от насилия, терпимости, простоте,
обращение к истинному духовному учителю, чистоте, стойкости,
самодисциплине, отказу от объектов чувственного удовлетворения,
отсутствию ложного эго, осознания того, что рождение, смерть, старость
и болезни есть зло, отсутствию привязанностей, независимости от
порабощенности женой, домом, детьми, домашним хозяйством и работой,
спокойствию перед лицом как приятных так и не приятных событий,
постоянной и чистой преданности Роду, просветлению ума и уходу от
праздного общения и скопища людей в уединение, самодостаточности,
признанию важности достижения совершенства, непрерывности глубинного
познания Духа, Света и истинного «Я», любомудрому поиску Совершенной
Истины.
3. Знание Ведических писаний.
4. Умение переносить своё сознание в Навье, Клубье, Колобье и Дивье тело (прим. из развития собственной биоэнергетики).
5. Знание Копного права и умение доказать свою правоту.
6. Умение контролировать свои чувства.
7. Умение управлять жизненной силой и центром хара.
8. Умение упорядочивать свою семью и общество.
9. Умение обучать супругу.
10. Умение определяться на местности.
11. Умение общаться со стихиями природы.
12. Умение пользоваться своими космами и бородой.
13. Знание народных обычаев и исполнение обрядов по заветам предков.
14. Знание основ звездочтения: благоприятных и неблагоприятных дней.
15. Чистоплотность
16. Умение делать различный массаж, поддерживать долголетие и здоровье.
17. Знахарское лечение: траволечение, заговоры, лечение жизненной силой и т.д.
18. Обладание честью и достоинством, умение защитить себя, свою семью, род, народ и Отечество.
19. Знание различных боевых искусств.
20. Совершенство в искусстве ристалищных игр, военной стратегии и тактике.
21. Опытность во владении различными видами оружия, ловкость и сноровка.
22. Умение пластично двигаться и выполнять в танце приемы рукопашного боя.
23. Умение изготавливать различные виды оружия, снаряжения и инструмента.
24. Умение проектировать и строить, знание символики жилища.
25. Умение рассуждать, выявлять закономерности и делать умозаключения.
26. Умение быть собранным в любой обстановке.
27. Умение четко и красноречиво излагать мысли.
28. Знание различных характеров.
29. Знание игр, развивающих мыслительные способности человека.
30. Знание различных игр на спор.
31. Знание лукомыслия и умение обмана ( «обман» - то, что рядом с умом, с
правдой: уловки, проделки, розыгрыши, ловкость рук, лукавство).
32. Умение ввести в заблуждение соперников.
33. Умение угадывать задуманные числа, имена, предметы, словосочетания и т.д.
34. Знание игр основанных на угадывании (загадки, головоломки, шарады, прятки и т.п.).
35. Ведение хозяйственных расчётов, знание мер, веса, объёма, плотности и т.д.
36. Знание системы налогов.
37. Умение договариваться и вести дела.
38. Умение распознать качества, способности, состояние и намерение человека по его
походке, движениям, жестам, мимике и позе.
39. Умение распознавать состояние человека по его почерку, красиво и грамотно изъясняться письменно.
40. Умение передать с помощью живописи, рисунка, ваяния, гравировки,
чеканки, ковки, литья, резьбы по камню и дереву своё со стояние и
восприятие окружающего мира.
41. Знание свойств камней и умение ими пользоваться.
42. Умение разгадывать сны и толковать приметы.
43. Составление гирлянд, венков, букетов и знание их скрытого смысла.
44. Умение изготавливать из глины строительные материалы, утварь, предметы обихода и игрушки.
45. Изготовление тканей и пряжи из различных материалов, изготовление и
украшение одежды; знание сокровенного смысла узоров и характеристик
изделий.
46. Приготовление красок; окраска тканей, пряжи, одежды, утвари, знание основ цветоведения.
47. Поварское искусство и приготовление напитков.
48. Знание дикорастущих растений, использование их в быту, питании и лечении.
49. Умение получать на огороде хороший урожай, сохранять его и делать пищевые заготовки.
50. Знание животноводства.
51. Общение и игра с животными; их обучение, внушение не обходимых действий.
52. Знание сказов, сказок, былин, преданий, пословиц, поговорок и на родных песен.
53. Сочинение стихов, песен и их исполнение.
54.
Знание благоприятных и неблагоприятных музыкальных ритмов, размеров,
мелодий и их воспроизведение на различных инструментах.
55. Умение жонглировать различными предметами.
56. Владение и управление половой силой.
57. Умение раскрутить с супругой вихрь половой энергии достаточной мощности для зачатия аристократа, боярина.
58. Управление половой энергией и ее единение с энергией супруги в различных любовных позах.
59. Знание искусства любовных ласк и игр.
60. Умение удовлетворить супругу и доставить ей наибольшее удовольствие.
61. Знание сокровенного смысла женских нарядов и украшений, умение преподнести их своей супруге.
62. Умение не огорчать супругу.
63. Знание ласковых слов и умение ими пользоваться.
64. Добросовестно исполнять предписанные обязанности перед Родом.
Основная обязанность мужчины состоит в выполнении своего наивысшего долга,
подробно описанного в Ведических писаниях, - в обретении Царства Небесного.
Именно поэтому все светые советовали: «Достигни совершенства сам, и вокруг тебя
достигнут совершенства тысячи». Человек, достигший совершенства, поможет своему
роду - родственникам на семь поколений вперед и назад.

Серия сообщений "РОДНОВЕРИЕ":

Часть 1 - СЛАВЯНСКИЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ ГОРОСКОП
Часть 2 - ДОМОВОЙ
Часть 3 - ИМЕНИНЫ ДОМОВОГО
Часть 4 - Праведная Вера наших предков (Право - Славие)
Часть 5 - Супружеские обязанности. Антология ведической мысли:
Часть 6 - Сказка рассказанная Рунами Русского Рода о Мужчине, Женщине и их Детях
Часть 7 - СУЩЕСТВА ИЗ СЛАВЯНСКОЙ МИФОЛОГИИ
...
Часть 39 - РУНЫ И ДАТЫ ДААРИЙСКОГО КРУГОЛЕТА ЧИСЛОБОГА ( ДРЕВНЕГО СЛАВЯНО - АРИЙСКОГО КАЛЕНДАРЯ )
Часть 40 - СВЯЩЕННАЯ РОЩА
Часть 41 - КАРАЧУН

Желатин от морщин

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения. Всем известны свойства коллагена поддерживать тунгур кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин. И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом. Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью ферментов. Это белковое желирующее вещество, производится денатурацией коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных.Он то и обеспечивает прочность и эластичность волокон соединительной ткани. Химический состав продукта «желатин пищевой» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 355.0 ккал Вода: 10.0 г Белки: 87.2 г Жиры: 0.4 г Углеводы: 0.7 г Моно- и дисахариды: 0.7 г Крахмал: 0.7 г Пищевые волокна: 1.7 г Органические кислоты: 11.0 г Зола: 1.2 г Железо: 2.0 мг Калий: 80.0 мг Кальций: 300.0 мг Магний: 2.0 мг Натрий: 700.0 мг Фосфор: 300.0 мг Использование в косметике Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой. Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу. Маски из желатина для омоложения кожи Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ. Омолаживающая маска из желатина с бананом Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время. http://veritas.blogshare.ru/   Рамочки -Moss Arina-

 

Серия сообщений "Рецепты омоложения":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ КРЕМ
Часть 2 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 23 - Волосы. Облысение. Рецепты плюс заговор
Часть 24 - Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...
Часть 25 - Желатин от морщин
Часть 26 - Удивительное омолаживающее действие рябины доказано учеными
Часть 27 - Волшебный секрет вашей молодости. Стоит проверить.

Антицеллюлит. Часть 3.
Предварительно можно прочитать:
Антицеллюлит. Часть 1.
Антицеллюлит. Часть 2.

Наконец-то я публикую последнюю запись. Продолжаем наш антицеллюлитный разговор и переходим к уходу за кожей.

Что нужно прежде всего для себя понять, когда подбираешь уход:
• самомассаж, крем, скраб и прочее не помогут тебе избавиться от целлюлита, мы уже разобрали причины, они всегда внутренние, потому не стоит возлагать на уход надежды.
• но это и не говорит о том, что от ухода нужно отказываться - смена веса чаще всего сопровождается сменой состояния кожи, потому ей нужна ваша помощь и поддержка.
• помощь и поддержка должна быть постоянной и регулярной - зубы чистим каждый день и попу будем смазывать каждый день; иначе это тоже самое, что с нерегулярным спортом - какой смысл мечтать о развитии мускулатуры, если ты ходишь через раз или забросил тренировки вообще?
• основная цель ухода это: поддержание упругости, тонуса кожи и улучшение кровообращения.

Потому вся моя личная программа ухода делиться на две части:
1. самомассаж банками / скрабирование - для улучшения кровообращения
2. самомассаж кремом - для увлажнения

А теперь конкретно о тех средствах, которые мне нравятся и подходят...

Антицеллюлит. Часть 2.
Предварительно можно прочитать: Антицеллюлит. Часть 1.

О причинах целлюлита мы уже поговорили. Исходя из уже имеющихся знаний предлагаю выстроить план корректировки данного явления. На самом деле с моей стороны будет не правильным давать один совет для всех девушек. Нам очень важно учитывать, что:

• у всех различные стадии развития целлюлита
• у всех различный тип фигуры и различные проблемные места
• у всех различная специфика организма [противопоказания, осложнения, заболевания и т.п.]
• у всех различный образ жизни и условия жизни
• у всех различные цели [кто-то просто хочет похудеть, кто-то хочет изменить жизнь и сделать ее активной и прекрасной, кто-то мальчику понравится и тд]

Потому я бы в первую очередь рекомендовала обратиться к очень хорошему массажисту. Если и не на курс массажа, то хотя бы ради консультации. На самом деле хорошие массажисты творят чудеса! Видела своими глазами! Они изучают как раз таки все отличительные особенности вашего организма, ищут истинную причину появления целлюлита, составляют рекомендации по смене питания и физ. нагрузок, и только потом уже приступают к самому массажу. Два курса массажа + строгое выполнение рекомендаций + профилактический уход после процедур изменяют проблемные места до неузнаваемости! Конечно, можно сделать и общие рекомендации по питанию, физ. нагрузкам и уходу. Но нужно понимать, что все, что будет сказано ниже, может не сработать, потому что не учитывает Ваши особенности. Потому если Вы проделываете все, но не получаете результата - вперед к специалисту.

Общие же рекомендации по борьбе с целлюлитом можно свести к пунктам: образ жизни и образ мысли + питание + спорт + уход. Эффект достигается только при балансе всех трех составляющих. Если убираете что-то одно, то получаете иной результат. Например, спорт + питание может привести к потере объемов, но к ужасной и дряблой коже, а спорт + уход - к наращиванию мышечной массы под жировой прослойкой. Потому не забываем, что важно Комплексно походить к решению проблемы.

Обо всем подробнее...

Антицеллюлит. Часть 1.
Я тут решила объявить войну своей целлюлитушке. Думаю, что эта тема актуальна для многих девушек, как бы печально это не было. К сожалению, я сама пока не видела ни одной девушки без целлюлита, какой бы худой и ухоженной она не была. Правда есть девушки, которые смогли этот самый целлюлит так хорошо «замаскировать», что о его наличии практически не догадываешься. К этому, лично я, и стремлюсь.

Но прежде чем говорить о методах борьбы, то сначала хочу прояснить несколько фактов по поводу самого явления «целлюлит». Делюсь тем, что узнала сама, пробую рассказывать доступно и понятно. Буду рада Вашим дополнениям или же исправлениям.

• К сожалению, целлюлит - это «вторичный половой признак» и появляется он рано или поздно у всех женщин. Тут нужно сказать спасибо физиологическому строению, которое отличается от мужского и потому целлюлитно. Наш организм склонен копить питательные вещества для будущей беременности, так появляется чуть более толстая жировая прослойка.
• Так же склонность к целлюлиту может быть генитической. С этим ничего не поделать. Но опять-таки это не повод зарастать целлюлитом с головы до ног. Всегда все можно подкорректировать. К тому превращает жир в целлюлит именно не правильный образ жизни.
• Целлюлит не связан напрямую с ожирением. Кажется, что это все тот-же жинр, но это не так. От уменьшения массы тела не уменьшится целлюлит и наоборот. Потому на него не действуют спортивные упражнения и диеты, которые направлены на снижение веса.
• Целлюлит возникает при нарушении кровообращения и, как следствие, метаболизма [обмена веществ]. То есть эти участки не доступны для метаболизма, потому токсины, воды и прочая радость в них застаивается, вызывая нарушение в тканях, пережимая сосуды, вызывая преждевременное старение кожи. Так появляются ненавистные бугорки, дряблая кожа, яркие кровеносные сосуды…
• Важно понимать, что все упражнения и диеты работают в первую очередь с тем жиром, который «легко доступен» для кровообращения и, как следствие, для сжигания. А значит, у нас будут уходить «легкодоступные» объемы [щеки, руки и грудь], а целлюлит останется…
• Само же нарушение кровообращения имеет много причин - в основном они связаны с неправильным образом жизни. Тут не малую роль играет переедание, скорее даже не правильное питание. А так же сидячий образ жизни, гиподинамия. Не правильный уход за своим телом. Вредные привычки. Нарушения в гормональном фоне. К этому же можно приписать стресс и экологию… Уже страшно?

И что же делать?
Если быть совсем честной, то ничто не обещает избавить от целлюлита навсегда. А если обещает, то значит врет. Почему написано выше. Потому и целью должно быть не избавление от целлюлита, а его уменьшение и корректировка. Корректировать нужно в первую очередь за счет изменения метаболизма мышечной и жировой ткани. Чувствуете разницу? Не за счет сжигания жиров! А за счет изменения метаболизма! То есть уменьшение общего веса тела, объема отдельных его частей и прочего не гарантирует Вам избавление от целлюлита. Им страдают и очень худенькие девушки, потому что это локальное ожирение, а не общее. И проблема не только в самом факте наличия жира, а в том, что он «не правильно» откладывается, застаивается и не выводится из организма. Для этого и необходимо улучшения метаболизма. А для улучшения метаболизма нужно в первую очередь улучшения кровообращения.

Улучшать обмен веществ / кровообращение будем за счет физических упражнений, правильного питания и ухода за собой. Как бы банально это не звучало. Но мы должны очень четко понимать, что проблема у нас внутренняя, а значит и способы воздействия должны быть внутренними. Все уходовые способы [внешние] бесспорно важны, но они будут иметь временный эффект, если Вы не меняете свой образ жизни. То есть все вернется назад...

План «борьбы» и перемен составляем строго по причинам появления [устранив причины – устраним источник, а значит и сам факт развития целлюлита, правильно?]. Но об этом уже в следующей записи. ;)

Убтан-паста глубоко очищающая кожу.....

Убтан – средство 3 в 1 для кожи...

Убтан – это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, перемолотых трав и масел.

Процедура ухода с его применением, глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой.

Вот рецепт традиционного убтана для очищающего массажа:



- 1 ч.л. горчичного или кунжутного масла

- 4 ст.л. гороховой или пшеничной муки

- щепотка куркумы

Все перемешиваете, добавляете воды до состояния пасты и наносите на кожу тела и лица массирующими движениями. Смыть, как только паста подсохнет.

Этот вариант больше подходит для жирной кожи. Можно, кстати, использовать рисовую или овсяную муку, а для сухой – чечевичную, а лучше – хорошо перемолотый миндаль.

Главное для убтана – мелкий помол всех входящих ингредиентов, т.к. он для ежедневного применения и заменяет мыло, скраб и маску. Т.е. это средство 3 в 1. У вас должна получиться настоящая пудра-порошок.

Если перемалывать травы нет возможности, то можно купить уже расфасованные в фильтр – пакеты.Для убтана это конечно крупновато, зато для скрабов и масок подходят. Почитайте составы уже готовых аптечных сборов – урологических, противовоспалительных, желудочных – там, порой, можно встретить нужное сочетание трав.

Cочетания трав, которые можно взять за основу:

Для жирной кожи

№1 Календула, крапива, солодка, липа, зверобой, шалфей, чабрец, листья или почки березы, хвощ.

№2 (антибактериальный)

Мята, эвкалипт, плоды, рябины или калины, эхинацея, зверобой, солодка, липа, календула.

Для сухой кожи

№1 Льняное семя, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, василёк, липа, мелисса, тимьян, миндаль.

№2 (при повышенной сухости)

Миндаль, лепестки розы, липа, аир, льняное семя, ромашка, солодка, тимьян.

Для проблемной, склонной к воспалениям кожи

№1 Ромашка, календула, эхинацея, солодка, аир, ягоды рябины, липа, череда

Мера измерения – чайная ложка.

Основные правила приготовления убтана

- травы должны быть хорошо высушены

- очень мелко перемолоты

- для улучшения моющего эффекта, в состав включать солодку или семена льна

- для смягчения и питания добавлять миндаль и кунжут

Полученное сырье складываете в баночку и каждый день перед приемом душа натираетесь.

Важно, чтобы в этот момент вы думали о чем-то приятном и представляли как оздоравливается ваша кожа. Тогда и эффект проявится быстрее. Мыло после этой процедуры не рекомендуется использовать.

Чем разводить убтан:

- для сухой кожи добавляем сухое молоко, смешанное с водой, сметану или сок алоэ

- для жирной кожи лимонный сок, йогурт или розовую воду

Эффективность убтана повышается, если добавить подходящую вам глину, любые перемолотые сушеные фрукты, крахмал, соль, аскорбинку в порошке, ламинарию или фукус.
Источник: http://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/ubtan-sredstvo-3-v-1-dlya-kozhi/.html

http://agideliya.com/

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=798
http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty....lbeauty07/200803/01004333.html
http://www.milorada.com/uslada/body/ubtan.html
http://www.xelenka.ru/2007/08/08/travyanyie-poroshki-ubtan/
http://www.jagannath.ru/articles/news_detail.php?ID=3549



Способ применения:
1. Вариант - Положить в чашку две - три столовых ложки порошка Убтана, добавить одну - две столовых ложки растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), развести смесь теплой водой (или молоком) до консистенции сметаны. Нанести на тело и лицо. Пасту на теле можно слегка растереть в течение 2-3 минут, затем все смыть теплой водой.
2. Вариант – Нанести на тело две-три ложки теплого растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), затем приготовить пасту Убтана без масла, нанести ее на смазанное маслом тело и лицо, слегка растереть и через 2-3 минуты смыть.
Источник: http://www.mamin-dom.ru/forum/viewtopic.php?f=24&t=1180

Серия сообщений "уход за кожей лица..":

Часть 1 - Секреты эффективности домашних СПА-процедур
Часть 2 - уход за лицом и телом
...
Часть 5 - 10 лучших продуктов от морщин
Часть 6 - Аюрведа и красота кожи.
Часть 7 - Убтан-паста глубоко очищающая кожу.....
Часть 8 - желатин от морщин..
Часть 9 - Регулирующий крем для пористой кожи
Часть 10 - крем для лица-подходит всем..

Простые и полезные советы

Простые и полезные советы

Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

       

Читать далее...