Если я рождена в этом мире,
Значит, он без меня одинок,
Значит, в чьей-то далекой квартире
Кто-то ждет мой внезапный звонок.
Кто-то рад моей нежной улыбке,
Кто-то хочет быть рядом со мной,
Это жизнь... Это солнце на нитке,
Это фильм, где Я - главный герой.
Украшаем стену |
I. Кирпич.
1. Для успешного исполнения стенной росписи необходимо начать с разработки и изготовления образца. Лист картона или ватмана следует покрыть масляной краской и прикрепить малярной клейкой лентой к рабочему столу таким образом, чтобы по окончанию работы неокрашеный край зрительно выглядел как рамка.

Читать далее
Метки: дизайн |
Декорируем кухню |
Быстрый и эффективный метод.
1. Разбейте стену узкой малярной лентой на размер строительных блоков.

Читать далее
Метки: поделка дизайн |
корзинка |
Метки: вязание |
7летних шапок |

В этой статье собраны модели вязаных крючком шляп из японских журналов.
![]() |
Метки: вязание |
Вазочка |
Метки: схема |
Пряжа из газет |
![]()
Ну начнем с того – зачем она все-таки нужна, если есть и так множество видов пряжи? Шерсть, шелк, акрил, хлопок, вискоза, пластик, ткань, джинс – из всего этого можно вязать. Но бумага – это чисто экологический материал, и используя его во вторичном сырье Вы помогаете сохранить леса! А использовать такую пряжу можно по-разному.
Это и шторы связать.
![]()
И маленький ковер.
![]()
Или пуф.
![]()
А делается все очень просто. Газеты режутся на полоски в 1,5-2 см.
![]()
И каждый отдельный отрезок скручивается по спирали чуть-чуть влажными руками.
![]()
Наматывается на бабину. Если отрезок закончился, то следующий приклеивают клеем ПВА и продолжают дальше “прясть пряжу”.
![]()
![]()
![]()
Вот таким нехитрым способом Вы: 1. Избавляетесь от старых ненужных газет; 2. Получаете необходимое сырье для дальнейшего творчества и рукоделия; 3. Вносите свой вклад с сохранение нашей зеленой планеты!
Из инета
Метки: бумага |
Бисерные картины |
Том Аткинс (Thom Atkins) очарован магией бусинок вот уже более 30 лет. Он применял бисер в вышивке, украшениях, добавлял в свои скульптуры из бронзы. Его работы, представленные ниже - симбиоз квилтинга и вышивки, бусинки словно вплетены в ткань в причудливые узоры. И иногда не понятно, где-ткань, где вышивка - все настолько тесно переплетено...

Одним из моих наставников является моя сестра Робин Аткинс - учитель, друг, и товарищ "бисероман". Именно под ее чутким руководством я изучил технику вышивки бисером. Но я немного адаптировал основные стежки вышивки для апликаций из ткани и бусинок.

Начав изучать взаимодействие между бисероми тканью, я хотел видеть бусинки неотъемлемой частью моих дизайнерских панно, а не просто нашитыми поверх полотна.

Бусинки и ткань дополняют друг друга,никакого преобладания, все находится равновесии. Эти квилты - часть результатов моих экспериментов с пэчворком и вышивкой бисером.
Размер каждого панно примерно 23 х 33 см, некоторые окантованы рамочкой, некоторые - нет.



Все фотографии взяты с сайта автора.
Метки: бисер |
для похудения |
АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.
Метки: рецепты |
кофточка |
Метки: вязание |
Зайчик |






Метки: вязание |
кофточки |
Метки: вязание |
Без заголовка |
|
|
Мишка |
Давно обещанный мастер класс по Белолобому кофеману.
Наконец то нашла время, чтобы его оформить.
Хочу обратить внимание на то, что я его вязала тонкими нитками на тонких спицах. При этом рост у него получился 17 см.
Поэтому аккуратно подбирайте ниточки, конечно же если не хотите оказаться в компании гигантского мишки 8)))

Метки: вязание |
Поросенок |

Поросёнок сшит из синтетического ватина, можно использовать драп или сукно.
1) Все детали выкроить без припусков на швы по прилагаемой выкройке.
2) Слегка стянуть нитками швом через край щёки от точки "а" до т. "б" и от т. "а" до т."в"
3) Пришить щёки к передней части туловища.
4) "Нос" сшить трубочкой, пришить пятачок из фетра и закрепить между щёками.
Метки: шитье |
Обезьянка |




Метки: вязание |
необычно |


Метки: вязание |
шапочка |
Метки: вязание |
Лебед.ь |
Метки: вязание |
Детки |
Метки: вышивка |
Ангелочки и любовь |


Метки: вышивка |
Ангелок |


Метки: вышивка |
Советы_диеты |
Екатерина Мириманова
Здравствуйте! Я - автор "Системы Минус 60". Когда я представляюсь так, люди улыбаются, и, как правило, понимают, о чем я.
А если они не знают мою историю, я рассказываю, что с детства была полной, пыталась сидеть на диетах, и даже голодала с переменным успехом. В какой-то момент мне удалось довести свой вес до 50 кг, но спустя несколько лет утраченное вернулось назад и удвоилось. Еще перед беременностью я начала особенно интенсивно поправляться из-за курса гормонального лечения, потом были далеко не безоблачные 9 месяцев, затяжная послеродовая депрессия... В итоге к марту 2005 года я весила уже 120 кг.
Я смогла остановиться и взять себя в руки - но только благодаря тому, что выработала собственную систему, позволяющую употреблять абсолютно все, и при этом худеть. Есть действительно можно все. И при этом худеть на сколько вам захочется. Хоть на 60 кг, как это было в моем случае. Через год после своего похудения я написала первую книгу "Система Минус 60, или мое волшебное похудение", которая сразу же вызвала небывалый интерес у худеющих всех возрастов. Сейчас в моей копилке целых пять книг, и не все они о похудении. В своей авторской колонке я буду рассказывать о том, как сделать переход на систему Минус 60 максимально безболезненным и приятным, и как удерживать вес после обретения фигуры мечты.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
10 самых популярных ошибок худеющих
Я часто общаюсь с последователями моей системы похудения на встречах с читателями, различных сайтах, получаю много писем. Среди тех, кто придерживается «Минус 60», встречаются такие, которые утверждают, будто система не работает. Я с уверенностью могу говорить, что в 99 процентах случаев причина будет в тех ошибках, которые допускают худеющие.
Когда люди слышат это, они не верят, заявляют, что все делают правильно. Но при первом же тщательном анализе понятно, что их доводы звучат неубедительно, становится ясно, что ошибки все же есть. Предлагаю рассмотреть самые часто встречающиеся из них. Это будет полезно не только тем, кто следует системе «Минус 60». Какой бы способ похудения вы не выбрали, эти 10 ошибок сильно затормозят процесс.
Слишком легкий ужин или его полное отсутствие
Когда я пишу, что последний прием пищи должен состояться не позднее 6-7 вечера, я имею в виду, что он обязан состояться. Причем, в идеале нужен полноценный ужин, не просто йогурт или одно яблоко. Конечно, иногда, в крайнем случае, можно допустить легкий перекус. Но помните о том, что излишне легкий ужин или его полное отсутствие не сделают вас стройнее. Такой подход только застопорит похудение, потому что слишком большие перерывы между приемами пищи вынуждают ваш организм растягивать съеденное на длительное время, то есть замедляют обмен веществ. Более того: долгое голодание рано или поздно приведет к спаду, и вы просто махнете на все рукой. Так что не стоит испытывать терпение своей силы воли.
Частые перекусы в течение дня
Я рекомендую есть три раза в день: завтракать, обедать и ужинать. Если вы очень рано встаете, можно устроить себе два завтрака. Однако избегайте «подзакусываний» в течение дня. Когда вы перебиваете аппетит перед приемом пищи, вы автоматически съедаете намного меньше, чем вам требуется, чтобы дожить до следующей трапезы. То есть либо вы опять будете вынуждены перекусить, либо в следующий раз съедите неоправданно много, так как оголодаете.
Слишком много фруктов и ягод
Некоторые люди полагают, что фруктов и ягод можно есть очень много и при этом не поправляться. Это ошибочное мнение. Особенно, если вы придерживаетесь системы. Секрет прост: фрукты и ягоды содержат фруктозу. Конечно, она более полезна, чем рафинированный сахар, но не менее калорийна. К тому же как любые быстрые углеводы она вызывает перепады глюкозы в крови, так что, перекусив фруктами (или любыми другими сладостями), вы через некоторое время чувствуете приступ зверского голода. После 12-ти дня системой разрешены к употреблению только некоторые фрукты: яблоки, цитрусовые, сливы, киви, пару ломтиков арбуза, чернослив, ананас, то есть те, что содержат много клетчатки и немного сахара. Остальные, как и все сладкое, нужно съесть до 12-ти дня, чтобы успеть за день израсходовать полученные калории.
Сочетание неправильных продуктов в обед
В обед можно сочетать рис, гречку и овощи с мясом, курицей и рыбой. Но нельзя употреблять мясо, курицу и рыбу с картофелем и макаронами. Эти два гарнира разрешается есть в обед в сочетании только с овощами или сыром. Да-да! Если вы едите овощной суп на воде и с картошкой, то бифштекс на второе тоже брать не стоит, пусть даже вы и собирались дополнить его овощами. Это делается для того, чтобы облегчить процесс пищеварения и ускорить обменные процессы.
Сочетание неправильных продуктов на ужин
Мясо, рыбу и курицу на ужин можно употреблять только как самостоятельное блюдо! Никакие комбинации с их участием на ужин недопустимы, иначе вы просто не успеете переварить все съеденное до отхода ко сну, и утром ужин передаст вам привет на весах.
Откажусь от сладкого на завтрак - похудею быстрее
Еще одно расхожее заблуждение. Исключая какие-либо продукты из своего рациона, вы увеличиваете риск возникновения спада. От того, что вы откажетесь от сладкого, вы, возможно, будете худеть быстрее, но только в первое время. Ведь невозможно до бесконечности ограничивать себя в том, что вы любите, если вам не платят за это миллионы, как голливудским актрисам. Рано или поздно желание съесть любимое пирожное пересилит мечту о хорошей фигуре. И, скорее всего, это случится не утром, когда есть можно все, а в совершенно неподходящее время, например, поздно вечером. Когда наша нервная система уже перегружена и нам труднее контролировать себя.
Посижу на диете, а потом перейду на систему!
Вы, скорее всего, не сможете сбрасывать вес на системе с той же скоростью, с какой вы потеряете его при голодании. Но организм - это мудрая, саморегулирующаяся машина. После разгрузочного дня неизбежно наступает загрузочный. Так что в результате все ваши старания сойдут на нет. Вообще о вреде экспресс-диет уже сказано немало. Они не только истощают вашу нервную систему необходимостью все время контролировать себя и бороться с чувством голода, но и замедляют обмен веществ. Так что я категорически против таких способов похудения.
После того, как я сорвалась и переела во время похода в гости, я должна поголодать один день
Не наказывайте себя разгрузочными днями за спад. Этим вы лишь усугубите его. Попытки голодать, как правило, приводят к тому, что вы уходите в еще более глубокий спад, обещаете себе проголодать завтра, а потом и послезавтра, пока не обнаруживаете, что набрали еще несколько килограммов. Не нужно фанатизма, просто продолжите придерживаться системы на следующий день после того, как вы объелись в гостях или ресторане. Вес, набранный во время спада, как правило, уходит в следующие несколько дней безо всяких чрезмерных усилий.
Я прекрасно худею и без физических нагрузок!
Безусловно, вы можете похудеть и без спорта. Но все-таки не лишним будет помнить, что физические нагрузки помогают держать мышцы в тонусе, подтягивают кожу, корректируют силуэт, обогащают кровь кислородом, а значит, ускоряют обмен веществ. То есть, если вы не хотите прийти к финишу с обвисшей кожей, оплывшим силуэтом, сутулой и с дряблыми мышцами - заниматься все-таки придется. К тому же тренировки помогают мобилизовать себя, делают вас более последовательной. А это очень важно, если вы хотите пройти весь путь похудения до победного конца.
Я собираюсь сбросить небольшое количество килограммов, мне необязательно выполнять процедуры по уходу за кожей
Если у вас нет растяжек, мумие, конечно, пользоваться необязательно. Что касается кофейного скраба, массажа и повышенного внимания к себе - это неотъемлемая часть системы и вообще жизни любой девушки, которой не все равно, как она выглядит. Ведь вашей главной мотивацией должны стать вы сами, а для этого себя нужно полюбить. Время и силы, которые вы тратите только на себя, и есть «проявление ваших чувств».
Метки: диеты |
Тапочки |
Метки: вязание |
Свитерок |
Метки: вязание |
Бабочка |
Метки: вязание |
Жулик |
|
Метки: игрушка |
Курицы |
Метки: вязание |
Страус |
Метки: игрушки |
Индюк |
Метки: вязание |
Игрушки,ссылки |
Ссылки на описания и мастер-классы
http://www.crocheting.ru/models/45 слоник
http://www.crocheting.ru/models/47 бычок
http://www.crocheting.ru/models/48 зайчик
http://www.crocheting.ru/models/46 ослик Иа
http://www.crocheting.ru/models/89 мишка
http://www.uzelok.ru/toys_item2531.html мишка
http://moikompas.ru/compas/vjazanie_igrushki овощи-фрукты
http://kru4ok.ru/vyazanyjj-tigrenok-amigurumi-master-klass-chast-1/#more-4060 тигрята
http://kru4ok.ru/vyazanaya-igrushka-osminozhka-master-klass/#more-3621 осьминожка
http://kru4ok.ru/vyazanaya-igrushka-ovechka-master-klass/#more-3059 овечка
http://kru4ok.ru/vyazanaya-igrushka-jozhik-master-klass/#more-2985 ежик
http://kru4ok.ru/soedinenie-detalejj-master-klass/#more-2959 мишки
http://kru4ok.ru/vyazanaya-mysh-master-klass/#more-2822 мышь
http://kru4ok.ru/master-klass-po-vyazaniyu-smajjlika/#more-2541 смайлик
http://kru4ok.ru/vyazhem-pirozhenoe-master-klass/#more-2450 пирожные
http://kru4ok.ru/vyazanaya-shkatulka-gribochek/#more-2390 шкатулка-грибок
http://kru4ok.ru/raduzhnyjj-slonenok-master-klass/#more-2287 радужный слоненок
http://kru4ok.ru/vyazanaya-cherepashka-amigurumi/#more-261 черепашки
http://kru4ok.ru/vyazanaya-zebra/#more-212 зебра
http://kru4ok.ru/zhiraf/#more-202 жираф
http://kru4ok.ru/vyazanyj-begemot/#more-196 бегемот
http://rosetka.blogspot.com/2009/07/master-class-hello-kitty.html китти
http://grukhina.ru/iblock/schema/igrushki/zajchiki_v_stile_tani_orobets/ зайчики
http://grukhina.ru/iblock/schema/igrushki/smeshariki_/ смешарики
http://www.uzelok.ru/toys_item2367.html лев
http://www.uzelok.ru/toys_item2365.html собачка
http://www.uzelok.ru/toys_item2366.html еще собачка
http://www.uzelok.ru/toys_item3271.html снеговик
http://babiki.ru/blog/tvorchestvo/469.html мишка
Метки: вязание.ссылки |
Праздничное шампанское |
Метки: вязание |
Тесемочки |
Метки: вязание |
Вышивка.деткам |
i003.radikal.ru/0903/30/c2965e32f205.jpg
s59.radikal.ru/i164/0903/3d/0d63227c9b08.jpg
//s47.radikal.ru/i117/0903/ae/137197d7cdb7.jpg
//s58.radikal.ru/i161/0902/c7/a48d03047f5c.jpg
//i032.radikal.ru/0901/d0/c6d39b10dbfc.jpg
//i032.radikal.ru/0901/d0/c6d39b10dbfc.jpg
//s56.radikal.ru/i153/0901/62/1d9df82626b5.jpg
Метки: вышивка |
Видео,вІшивка |
Метки: вышивка |
Лунтик и его друзья |
Моя дочка очень любит мультфильм про доброго инопланетянина Лунтика и его друзей. Назрела мысль, а не связать ли ей друга? Итак, для малышей, а может быть, для мам (ведь именно они вяжут для своих малышей игрухи), собрала ссылки на описания вязания героев из мультфильма про Лунтика и его друзей (Пчеленка, Милы, Кузи).
Пока искала описания, таких ужасов насмотрелась! Иногда встречала таких мутантов, их просто напросто детям страшно давать. Но самое странное, что некоторые из них продажные (в магазинах).
Если у вас тоже есть описание какого-то героя, напишите мне и я с удовольствием помещу ссылку на ваше описание в нашей Обзорной статье: Герои из мультфильма про Лунтика своими руками.
Метки: вязание .игрушки |
Морковь_-ВИШИ |
Предлагаем вам рецепт интересного гарнира к рыбе или мясу под названием морковь Виши из французской кухни.

Метки: рецепт |
Туфелька _игольница |

Метки: шитье |
Занавеска |


Серия сообщений "Занавески":
Часть 1 - Филейное вязание
Часть 2 - Занавеска с кошками
Часть 3 - Кошек много не бывает!
Часть 4 - Филейная вязка-лебеди
Часть 5 - Шторы и занавески вязанные крючком
Часть 6 - Вязание крючком. Кружевные фантазии. Шторы, наволочки, салфетки
Часть 7 - Филейное вязание
Часть 8 - Филейное вязание (в основном)
Часть 9 - Филейное вязание
Часть 10 - Много красивого в технике "филе"
Часть 11 - Еще "филейчики"
Часть 12 - Для домашнего уюта
Часть 13 - Нет предела совершенству!
Часть 14 - Атракцион невиданной щедрости!
Часть 15 - Новые филейные сокровища!
Часть 16 - Журнал
Часть 17 - Глаза разбегаются...
Часть 18 - Журнал "Валя-Валентина"
Часть 19 - Богатство все прибавляется...
Часть 20 - Magic crochet № 125
Часть 21 - Эх,полным-полна коробушка...
Часть 22 - Занавеска на кухню (цитата)
Часть 23 - Занавеска,скатерть и салфетка-дорожка
Метки: вязание |
Панамка |
Метки: вязание |
Костюм доя девочки |
Метки: вязание |
Кофта |
Метки: описание.вязание |
пуловер |


Метки: вязание |
книга по вышивке |

Метки: вышивка |
Вышивка |
Метки: вышивка |
Вышивка |
Метки: вышивка |
Древо-жизни |
Метки: вышивка |
Монохром |
Метки: вышивка |
ведьмочка |
Размер без шляпки 21 см. Для тела использовала спицы №1, для одежды №2, акрил (300м/100г). Спасибо tutu за перевод!!!
Метки: вязание |
Без заголовка |


|
|
Туника |
Метки: вязание |