СПАСИБО)))
Картинка

А я токо кашу с утре..) Тоже бодрит))

Putniza_Strannaja, почему ж не хорошее?)
хороший секс и чашечка хорошего кофе по утрам,-заряд бодрости на весь день!

Шоколадку в студию!!!Смайл стучит ложкой.
Добрый день)

Обожаю крепчайший кофе, яйцо всмятку, ну или творожок не жирный! А еще могу иногда позволить кусочек форельки слабой-слабой соли, ммммммм...

Putniza_Strannaja, я вообще прочитала первый раз неадекватно-"напИсал" и "допИсать"(
вот такая бодрость по утрам)

Спасибо, полезно!!!

Я кашку овсяную с мёдом, маслицем и кофе. Мне лучше всего такое или творожок с кофе.

ой, мама дорогая, ну кого может бодрить зеленый чай? разве что 80-летнего гипертоника на смертном одре. Вот кофе - да. Вот все то, что на фото, и с ароматным термоядерным кофейком, вот это будет класс))) А ягоды с холодной водой, яблоками и апельсиновым соком - что вы мне рассказываете? да, бодрости придаст, будешь так бодро бежать, не бежать а лететь, буря в пустыне - отдыхает, главное - добежать до нужной точки...))))) Моя подруга как-то с утра смешала свежевыжатый сок с бананом, йогуртом и апельсином, так пока добежала до работы, то на повороте сравняла с асфальтом двоих гаишников вместе с машиной...еле добежала...до рабочего кабинета...и долго не выходила...вышла только за час до окончания рабочего дня, так была была бодра, как арабский иноходец трех-леток. Вот кофеек с шоколадом, только с натуральным - немецким, или кофе по-турецки, в таких маленьких чашечках и такой запах!!! - и с утра! - это хорошо))))))))))))))) Доброе утро))))

Joker-6, ай, смотря кем проверено) А кофе много не бывает)

Вот и позавтракали ! )

Меня по утрам бодрит натуральный черный без сахара и сливок кофе!

Спасибо,за хорошие советы!

Спасибо! Советы хорошие и еда вся доступная, кому чего нравится -выбирай. Я утро с крепкого кофе без сахара начинаю, а поесть хочется часа через два (выпечка,бутер или сухарики).
Удачной недели!

Исходное сообщение Joker-6
Шоколад, потому что он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов...

Мне казалось что бодрит содержащийся в шоколаде кофеин :) Оказывается вот оно что. В таком случае сам сахар(в чистом виде) содержит ещё больше сахара :))
Если прибавить к этим советам рюмку шнапса мужики будут в восторге :)

Вода, действительно, здорово включает весь организм! Недавно взяла в привычку - как проснулась - сразу стакан холодной воды. А потом можно и чай, и кофе...

Таня молодец, самый лучший стимятор утренний озвучила, а если про еду, то стакан воды с самого утра все гастроэнтерологи советуют, чтобы ночную лишнюю солянку (соляную кислоту) из желудка вымыть дальше, а потом кто, что пожелает. С утра можно есть вообще все!!!! Спасибо за пост, голодными не останемся!!!))))

спасибо очень классная по утрам пища

Блин, я прочитал не бодрят, а бродят)))))
очень удивился, ога

Спасибо за полезную информацию!

Еле дочитала комменты до конца(люблю я это дело) - побегу-ка за второй чашечкой кофе. И шоколад тприхвачу, если внуки вчера на сон грядущий не оприходовали. Они-то, малЫе, наших взрослых заморочек не понимают. Если увидел что-нить сладенькое -ешь быстрей, пока не отобрали...

будем завтракать так, как положено,спасибо за советы!!!