-Рубрики

 -Метки

безрукавка бизнес блог блуза бохо выпечка вышивка вышивка крестом вязание вязание крючком вязание на вилке вязание на спицах вязание спицами декор деньги диета др. нона др.нона жакет жакет спицами жакеты женские модели жилет журналы по вязанию игольница игольницы игрушки идеи для дома из газеты кардиган квадратный мотив коврики лиру майонез мастер класс мастер-класс мк млм мои работы мужские модели обработка края изделия органайзер палантин пальто партнерки партнерские программы пасха переделки пицца платье платье крючком платье спицами платье-трансформер платья платья крючком плед плед крючком подушки полезные свойства продуктов пончо прихватки пуловер пуловеры спицами пэчворк рабочее место сайт салфетки своими руками сетевой маркетинг скатерть соус спицами спицы станок для вышивания сумки схемы вышивки крестом тапочки топ торт трансформер трикотаж туника узоры узоры крючком узоры спицами уютный дом фартук флайледи фото фриформ хранение вещей шаль шапочка шарф шитье шьем платье шьем сами юбка юмор япония

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Я - фотограф

       -

      Радио в блоге

      [Этот ролик находится на заблокированном домене]
      Добавить плеер себе
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Леночка_77

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Участник сообществ (Всего в списке: 55) Кулинарная_книга_Березки Креативные_идеи Истинная_Философия Cross_Stitch town_of_art Схемы_для_вышивки Народные_советы Маркетинг_и_Реклама _СвОиМи_РуКаМи_ Вязаный_вальс _вышивка_крестом_ Домашняя_Мастерская про_искусство В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А Рецепты_домохозяек Мир_рукоделия Live_Memory Hand_made_TOYS Парижское_кафе Мир_моих_увлечений мир_бисера Заработок_в_инете вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Рукоделочки Чудесная_Шкатулка мадам_бовари Всем_Вкусно Год_Здоровья Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Интерьер Уголок_психолога Книжный_БУМ Вкуснотища_и_только ЖЕНСКАЯ_БЕСЕДКА Books Decor_Rospis FinTwit Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Moleskine_ART Как_заработать_в_сети Smiling_people Я_-_МАСТЕРИЦА -HochuVseZnat- Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_мужчин Только_для_женщин OSINKA_CLUB
      Читатель сообществ (Всего в списке: 11) design_club Наши_схемы АРТ_АРТель ВК_клуб Pinacoteca Год_Здоровья Книжная_полка Вышиваем_для_души Cine-Cinema CoolArt OSINKA_KNITTING

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 05.11.2009
      Записей: 7089
      Комментариев: 7788
      Написано: 20723


      Ваши негативы. Список. Самоорганизация.

      Среда, 24 Февраля 2010 г. 17:55 + в цитатник

      2. Что не работает?

      Здесь ваши ответы должны выявить все, что требует ремонта. Это один из тех редких моментов в жизни, когда можно позволить себе сколько угодно скулить, ворчать и жаловаться. Дайте себе волю. Запишите абсолютно все, что вас огорчает. Будьте точны и подробны; не редактируйте себя. Сейчас важно увидеть всю картину в целом. Это даст вам уверенность, что вы решите действительно все проблемы, а не только некоторые. Если вы отремонтируете только отдельные области, оставшееся в беспорядке вскоре начнет нарушать только что созданный порядок. В результате вся система вскоре начнет разрушаться.

      Методика

      Закончите следующие утверждения. Если вам в голову приходит больше одного ответа (а, скорее всего, так и будет), запишите каждый из них.

      • Я никогда не могу найти ...

      • У меня нет места для...

      • Нет свободного пространства для ...

      • Я устал...

      Я не могу...

      • Я потратил много денег впустую на...

      • Неорганизованность заставляет меня чувствовать ...

      • Когда приходят гости, я...

       

      примеры Вот несколько самых распространенных ответов на эти утверждения: • Я никогда не могу найти записную книжку, бумажник, ключи, контракты, материалы исследований, списки дел, калькулятор, перчатки.

      • У меня нет места для писем, газет и журналов, текущих проектов, обуви, поясов, бумаги для подарков, чемодана.

      • Нет свободного пространства для еды на обеденном столе. одежды на следующий сезон, документов, книг, пылесоса. зимнего пальто, машины в гараже.

      • Я устал постоянно все искать, забывать о встречах, тратить так много денег на вещи, которых не могу найти, беспокоиться. упу<> кать возможности, ссориться с шефом, супругом или детьми.

      • Я не могу сконцентрироваться, эффективно действовать, дос-тигать своих целей, расслабиться, пригласить гостей, все убрать, назначать встречи в своем офисе, найти что-нибудь из-за беспорядка.

      • Я потратил много денег впустую на дубликаты покупок — вещи, которые теряются или ломаются. Мне надоели утраченные возможности и просроченные счета.

      • Неорганизованность заставляет меня чувствовать себя нервным. неумелым, смущенным, подавленным, стесненным, утратившим контроль.

      • Когда приходят гости, я извиняюсь за то. как выглядит мой дом, чувствую смущение, сжимаюсь от страха, лихорадочно запихиваю вещи в шкафы или делаю вид, что меня нет дома и не откры-ваю дверь.

       

      Теперь у вас есть полный список всех проблем, которые вы хотите решить, ясное представление о том, как дорого они вам обходятся, а также понимание того, что вы получите, успешно их преодолев. Повесьте этот список на видном месте на стене той комнаты, которой собираетесь заняться. Вычеркивайте пункты по мере их выполнения. Это поможет вам оставаться сосредоточенным в ходе всего процесса организации пространства и даст прекрасный инструмент для измерения достигнутого успеха.

       

      Совет дня "Полная картина целей" Чтобы приступить к созданию списка проблем, постарайтесь провести "мозговой штурм" в том же помещении, которое собираетесь привести в порядок. Ответы начнут приходить легче, потому что вы постоянно будете видеть перед собой напоминание о ваших проблемах. Кроме этого, в течение недели можно вести "журнал проблем". Заведите отдельный блокнот и записывайте в него каждое огорчение, которое доставляет вам ваше пространство. Через семь дней список того, что требует ремонта, будет готов. Удачи!

       


       

      по книге Д.Моргенстерн "Самоорганизация по принципу "изнутри наружу"

      Рубрики:  мои любимые книги
      ОРГАНИЗАЦИЯ СВОЕГО ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВА
      Метки:  

      Процитировано 9 раз
      Понравилось: 2 пользователям

      Леночка_77   обратиться по имени что не работает? методика. присоединяйтесь))) Четверг, 25 Февраля 2010 г. 17:30 (ссылка)
      • Я никогда не могу найти ... ключи, паспорт, диски с музыкой, кино,
      • У меня нет места для...моего садового инвентаря, семян, гаршочков, кулечков, удобрений. (сейчас все это живет в котельной, в относительном, очень неустойчивом порядке))); моих книг, они етсь в шкафу в гардеробной, часть в диване, часть в сумках и коробках у родителей дома, часть в моем столе и около него; места для огромного количества сувениров и всяких мелочей, что лежат в очень разных местах)); для моих рукодельных журналов (если я беру один - все 100 разваливаются тут же)
      • Нет свободного пространства для ...
      • Я устал...... долго думала... от безделья)) у меня слишком много свободного времени, а я его очень нерационально трачу. злюсь на себя.
      • Я не могу... приучить себя к дисциплине, вовремя ложиться спать, вставать рано утром, регулярно заниматься спортом, организовать здоровое питание в семье, как-то все.... не заню как объяснить.. пример: я знаю, что овощи и фрукты - это полезно, но в магазине покупаю хлеб, булочки, сладлсти и всяческую хр..нь)), все-таки купив овощей и фруктов, я нередко их выбрасываю... (вот сегодня выкинула чуть меньше 1 кг моркови - просто сгнила в холодильнике...), т.е. между понимаю и делаю есть очень большой разрыв; не откладывать на потом, то что можно сделать прямо сейчас. Это так противно... и глупо. не делаешь, сама себя казнишь, и все равно не делаешь... Кто назовет меня умным человеком?
      • Я потратила много денег на... всяческие ниточки, косметику, безделушки и ... книги. без многого можно было бы обойтись. моих запасов хватит на пару лет)) не могу себе отказать...(((; на такси... ну не в пустую, конечно, можно было ехать в маршрутке... я свин и транжира...
      • Неорганизованность заставляет меня чувствовать ...дискомфорт, недовольство собой из-за того, что не всегда делаю то, что необходимо((; планов много, а до конца довожу ... не все)); тревогу, что я что-то упустила
      • Когда приходят гости, я... о к этому я всегда готова)) у моих родителей очень гостиприимный дом. У нас всегда кто-то был в доме - друзья проездом, родня- учились, дети и родня друзей проездом и учились.. Так что за 10 минут накрыть на стол и подготовить место для ночлега непрошенным гостям - не проблема)). раньше бывали случаи, что гости заставали в расплох (неубрано в комнате, или посуда в раковине.., но в последний год такого не было. Есть же флайледи!))
      Ответить С цитатой В цитатник
      Перейти к дневнику

      Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 23:47ссылка
      Круто! Вы - молодец!!!! А что из Флайледи прижилось? у вас нет поста на эту тему ?
      Перейти к дневнику

      Понедельник, 20 Августа 2012 г. 12:07ссылка
      спасибо!)) много чего прижилось)) 15 минутные ежедневные уборки. выброс хлама раз в неделю, рутины, работа по зонам в доме...
      Перейти к дневнику

      Понедельник, 20 Августа 2012 г. 12:08ссылка
      Да, я вчера долго гуляла по вашему дневничку, начиталась ))
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку