-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в натали_еленова

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 02.11.2009
      Записей: 1763
      Комментариев: 95
      Написано: 1911





      Женский гормон!

      Четверг, 19 Мая 2011 г. 20:41 + в цитатник
      Женский гормон!


      Главный женский гормон

      Какой же гормон в женском организме действительно главный? Для этого ответим на вопрос, а какие женские гормоны делают нас женщинами и от чего зависит женское здоровье, внешний вид, аппетит, сон и даже интеллект!

      Первый в нашем списке женский гормон – Эстроген:

      Этот известный всем женский гормон, вырабатываемый в яичниках, благодаря нему наша фигура приобретает утонченный вид, формируется уступчивый характер, эмоциональность, мягкость. Значение этого женского гормона нельзя занижать ведь от него зависит блеск и пышность волос, он защищает от холестерина, благодаря нему кожа сохраняет молодость.

      Однако при избытке этот женский гормон способен изменить вашу фигуру (полнота в области бедер), стать причиной миомы матки (опухоли), а при недостатке эстрогена происходит усиление роста волос в тех местах женского организме, где это не свойственно ( на руках, лице, а так же быстрому увяданию).

      Второй женский гормон который будет рассмотрен в нашей статье, это – Тестостерон:

      Казалось бы чисто мужской гормон, но без него сексуальное влечение напрочь уходит из нашей жизни. Тестостерон, заставляет женщину испытывать сексуальное влечение, делает из куклы страстную любовницу. Он вырабатывается в надпочечниках в очень небольших количествах, при избытке же меняется характер, становиться более агрессивным и вспыльчивым, на коже появляются угри.

      Женский гормон – Окситоцин:

      Вырабатывается надпочечниками и отвечает за долгую привязанность и заботу. В большом количестве вырабатывается после родов, заставляя нас любить маленький комочек жизни. Выработка этого гормона происходит во время стрессов, поэтому от тоски и тревог мы становимся более заботливыми.

      Тироксин - женский гормон ума и фигуры:

      Образуется в щитовидной железе. Гормон сообразительности, заставляет мгновенно реагировать на заинтересованные мужские взгляды. При избытке женщина худеет, мысли скачут, появляется рассеянность. Недостаток же приводит к вялости, ожирению, сонливости, и полной пустоте в голове и ухудшение памяти.

      Женский гормон силы и стройности – соматотропин:

      Гормон роста. Вырабатывается в гипофизе внутренней секреции. Если вы поддерживаете свою фигуру и являетесь поклонниками спортзала то этот женский гормон ваш настоящий друг он наращивает мышечную массу, сжигает жир, приводит фигуру в порядок. При скачке этого гормона в юнешестве приводит к увеличению роста, при недостатке мышцы будут дряблыми, слабыми, бюст обвиснет и утратит свою форму и никакие усиленные тренировки этого не исправят.

      Серия сообщений "медицина":
      Часть 1 - Удивительная новость
      Часть 2 - Чай для курильщиков.
      ...
      Часть 41 - Каштаны лечат гайморит.
      Часть 42 - Пастушья сумка - не сорняк, а целебная трава!
      Часть 43 - Женский гормон!
      Часть 44 - Диагностика болезней по изменениям на лице.


      Метки:  

      Понравилось: 26 пользователям

      Старость в радость!

      Пятница, 01 Апреля 2011 г. 15:07 + в цитатник
      ссылка http://www.rovesniki.su/articles.php?lng=ru&pg=10595


      Вопрос от Полины Викторовны Могузовой из Белгорода: “Здравствуйте, доктор! Мне 53 года. Много лет, после окончания института работала инженером-проектировщиком. А потом, когда поняла, что зарплата не позволяет мне достойно существовать – стала индивидуальным предпринимателем. Поначалу было очень трудно – всё приходилось брать, как говорится с боем. И я даже не предполагала, что у меня так много сил – сумела всё преодолеть и выкарабкалась. Теперь мой бизнес окреп, стабилизировался, приносит мне доход и вполне приличный. А недавно ко мне пришёл страх... Да-да, самый настоящий страх – я стала бояться старости. Вернее, даже не самой старости, а связанным с нею ослаблением мозга. Была у доктора в частном медицинском центре – пошла туда исключительно с целью выяснить что и как надо делать для того, чтобы избежать ослабления деятельности мозга. Но доктор ответил как-то односложно: “Делайте регулярно физическую зарядку и курсами принимайте витамины”. Ну это-то я чуть ли не каждый день слышу по телевизору. А мне хотелось услышать что-нибудь такое... дельное... Вот и к вам, доктор, решила обратиться с тем же вопросом – что и как надо делать, чтобы дожить до глубокой старости с ясной головушкой?”.

      Врач Владимир Степанович Хорошев отвечает: Полина Викторовна, если человек ставит перед собой цель дожить до глубокой старости с сохранным интеллектом — он этой цели добивается. Надо лишь этого захотеть... и тогда всё будет хорошо.
      Вот информация из первых рук, как говорится:

      Американские ученые сделали очередное революционное открытие. Оказывается, с возрастом наш мозг начинает работать активнее и достигает своего пика к 60 годам. Раньше считалось, что умственные способности снижаются год от года, потому что нейроны – клетки головного мозга — постепенно умирают.
      Однако теперь ученые выяснили: нейроны не гибнут, просто между ними нарушается связь, если человек перестает свой мозг активно тренировать. Как это правильно делается? Влияет ли масса мозга на интеллект? На вопросы в эфире «Утра России» ответил эксперт Сергей Савельев.
      «Большой мозг – не гарантия интеллекта человеческого, не гарантия гениальности и одаренности, но это гарантия того, что у человека шансов намного больше, чем у человека с маленьким мозгом», — сказал Савельев, отметив, правда, что большой мозг – лучше, но дороже. Чем больше мозг, тем больше он потребляет энергии.
      Примечательно, что количество извилин особой роли не играет. Их может быть очень много, как у известного математика Гаусса – гигантское количество, может быть немного, как у нашего соотечественника Менделеева. Савельев уверен: творчество может быть реализовано в любом мозге – и в маленьком, и большом.
      И главное — мозгом нужно «заниматься», утверждает ученый.
      «Самое главное упражнение хорошо известно из статистики исследований мозга. Так, ученые, люди интеллектуальных профессий сохраняют потенцию намного дольше тех, кто занимается здоровым образом жизни, — рассказывает он. — Почему? Потому что у нас и половые функции сцеплены с активностью мозга, и, собственно, наше сознание сцеплено с мозгом. Мозг нуждается в регулярном кровообращении, повышении кровообращения».
      Помогает гармоничная система – небольшое количество физической нагрузки и в тоже время мощный интеллектуальный прессинг. Надо решать неразрешимые задачи. Только сложные задачи заставляют кровь приливать к мозгу и повышать его метаболизм. А вот кроссворды здесь вряд ли помогут.

      Источник информации: news.mail.ru

      И ещё полезная информация...
      10 продуктов питания, улучшающих работу головного мозга.
      1. Цельнозерновые. Входите в комнату и за¬бываете за чем пришли? Не помните, как зовут знакомых? Пора поменять диету, есть больше цельнозерновых, то есть крупу, пшеничные от¬руби, пшеничные ростки. Одно из исследований обнаружило, что у женщин, увеличивших прием фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6, память лучше, чем у тех, кто не принимает витамины.
      2. Орехи. Исследование, опубликованное в американском журнале эпидемиологии, пока¬зало, что витамин Е предотвращает ухудшение памяти. Орехи - отличный источник витамина Е, также как и зеленые листовые овощи, семечки, яйца, коричневый рис и цельнозерновые.
      3. Черника. Исследование, проведенное уни¬верситетом Тафтс и опубликованное в Журнале неврологии обнаружило, что экстракт черники помогает от временной потери памяти.
      4. Жирная рыба. В рыбе, масле из грецких орехов и льняных семечек содержатся необ¬ходимые кислоты омега-3, необходимые для здоровья нервной системы. Низкий уровень DHA приводит к потере памяти и болезни Альцгеймера. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.
      5. Помидоры. Существуют научные под¬тверждения того, что ликопен, мощный анти¬оксидант, находящийся в помидорах, помогает от свободных радикалов, повреждающих клетки и приводящих к слабоумию.
      6. Черная смородина. Давно считается, что витамин С улучшает живость ума. Один из луч¬ших источников витамина С - черная смородина.
      7. Сухие завтраки. Выбирайте сухие завтраки, обогащенные витаминами. Исследование показа¬ло, что у людей с низким уровнем либо витамина В12, либо фолиевой кислоты (витамин В9) или обоих этих витаминов - вдвое больше вероятности заполучить болезнь Альцгеймера.
      Фолиевая кислота и витамин В12 предотвращают скаплива¬ние в организме гомоцистеина - у людей, больных болезнью Альцгеймера уровень гомоцистеина выше. Обогащенные витаминами сухие завтраки - отличный источник витамина В12, а также сложных углеводов, которые помогают организму запастись энергией на весь день и помогает сосредоточиться в течение дня. Но проверяйте этикетки на коробках, так как в некоторые завтраки входит большое со¬держание соли и сахара.
      8. Шалфей. У шалфея длинная репутация улучшения памяти и почти все исследования до¬казывают, что в нем содержится важное масло, поэтому его тоже нужно добавить в диету.
      9. Брокколи. Отличный источник витамина К, который улучшает работу мозга.
      10. Тыквенные семечки. Горсть семечек в день - это рекомендуемая доза цинка, необходимого для улучшения памяти и навыка мышления.

      Метки:  


      Процитировано 1 раз

      Два совета при слабой нервной системе

      Пятница, 01 Апреля 2011 г. 15:00 + в цитатник
      ссылка http://www.rovesniki.su/articles.php?lng=ru&pg=629

      Вопрос от Игоря из Подольска: Здравствуйте. У меня нет вопросов по лечению какого-либо заболевания. Но чувствую себя я не вполне хорошо.
      Дело в том, что многое меня раздражает. Вижу потом что это пустяки, сдерживаюсь, редко выхожу из себя и внешне всё нормально. Однако друзья и близкие говорят, что я стал нервным, хотя никогда им не был и быть не хочу.
      Как укрепить свою нервную систему?
      Игорь.

      Врач Владимир Степанович Хорошев отвечает: Здравствуйте, Игорь! Для укрепления нервной системы используйте мои рекомендации, которые может быть будут Вам полезными:
      • Улыбайтесь каждое утро себе (в зеркало) в течение 3-х минут. Обязательно!!! Через «не хочу»! Одному Богу ведомо – как это важно! Не напрасно я вынес эту рекомендацию на первое место! Улыбка включает мощные защитные системы организма (в первую очередь – эндорфинную систему). Так природа придумала. Улыбка – код, который придуман Природой и необходим для включения защитных сил организма. Это открыл замечательный французский врач Альбер Куэ. Хотя об этом писали ещё древнеегипетские и древнекитайские врачи. И только в конце XX века в современных лабораториях это факт объяснён.
      Уверен, что именно эта рекомендация когда-то спасла меня. А затем и многих моих друзей.
      Помню, как заставлял себя улыбаться перед зеркалом. Обзывал себя дураком и… тем не менее старательно улыбался самому себе, вернее - зеркалу. И как же я благодарен и доктору Куэ, и тому зеркалу, которое терпело мою более чем кислую улыбку, и себе, конечно – нашедшему в себе силы поверить доктору Куэ.
      • При слабой и расшатанной нервной системе, постоянном беспокойстве, страхах, возбуждении, тиках, навязчивых движениях, неуверенности в себе опытные старые врачи и целители советовали и советуют применять вот такое средство:
      1 раз в 15 дней надеть перед сном на себя, смоченную в солёной воде (приготовленную в концентрации морской воды) и хорошо выжатую рубашку. Лечь в постель, хорошо закутаться и так оставаться, пока рубашка не высохнет на теле. Затем облиться тёплой чистой водой, надеть чистую сухую рубашку и лечь спать. При этой процедуре (как считают знахари) из тела выделяются вредные вещества. Средство это очень хорошее и отлично действует при нервных заболеваниях. Кроме этой процедуры для больных обязательны ежедневные обливания холодной водой.
      Будьте здоровы и удачливы в делах.



      Процитировано 1 раз

      Как отодвинуть старость

      Пятница, 01 Апреля 2011 г. 14:54 + в цитатник
      http://www.rovesniki.su/articles.php?lng=ru&pg=535 ссылка на опубликованное
      Письмо от Ксении Михайловны Миничевой из Москвы: «Здравствуйте, Ровесники! Мне уже далеко за 40… Почти пятьдесят… И по мере накопления прожитых лет, всё больше и больше боюсь старости и болезней. Вернее даже так – болезней и старости. Понимаю, что ни того, ни другого не избежать. Но хотя бы отодвинуть-то их можно. Вчера была в театре и познакомилась с пожилой женщиной. Старой назвать её язык не поворачивается. Я предложила подвезти её на своей машине и пока ехали, она рассказала мне о своей жизни. Этот рассказ я опущу, он интересен, но довольно обширен. Самое удивительное, что этой милой женщине оказалось уже за 90. А она сама (сама!) без провожатых едет на метро в театр. И при этом очень элегантно одета. Муж её умер 32 года назад. Дочь живёт в Петербурге. На предложение дочери переселиться в Петербург – категорически отказалась. Живёт одна, сама себя обеспечивает – пенсия и переводы с французского и немецкого позволяют ей относительно безбедно существовать. Уже подъехав к её дому мы ещё довольно долго разговаривали. Мне, конечно же, было очень интересно – каким образом ей удалось сохранить себя в таком виде… Да я забыла сказать о том, что выглядит эта женщина не более, чем на 75-76 лет. Она выглядит моложе, чем моя мама и её сестра, которым соответственно 71 и 73 года. Меня это поразило! И Валентина Олеговна (так зовут эту милую женщину) сказала мне, что с 40-летнего возраста она употребляет в пищу много морской рыбы, креветки, при малейшей возможности – любую рыбную икру, морскую капусту, петрушку, укроп, щавель, шпинат, лук-порей, морковь, капусту белокочанную и капусту-брокколи. Моя тётушка (сестра моего отца) и мой отец умерли от белокровия (рака крови) – и это очень пугает меня. Как можно избежать этой страшной напасти? Прошу доктора Хорошева рассказать о реальной возможности продления жизни и возможности отодвинуть болезни и старость.».

      Врач Владимир Степанович Хорошев отвечает: Мне, как и вам, Ксения Михайловна, тоже приходилось удивляться несоответствию возрастов - паспортного и реального. Зелёные овощи насыщены витаминами группы B. А капуста-брокколи, упомянутая вами, Ксения Михайловна, содержит ещё и большое количество витаминов С (аскорбиновой кислоты) и E (токоферола, улучшающего циркуляцию крови и регенерацию тканей организма). Исследования убедительно показали, что те люди, в рационе которых содержится большое количество овощей (особенно капуста-брокколи), много реже страдают опухолевыми заболеваниями (замечу, - в том числе крови и кроветворных органов). Учёные из Японии и США сумели найти объяснение противоопухолевым свойствам капусты-брокколи. Дело оказалось в том, что в её соцветиях содержится индол - душистое вещество, применяемое в парфюмерной промышленности. В тонкой кишке молекулы индола трансформируются в вещество, сильно замедляющее рост злокачественных новообразований.
      С наступлением весны, когда происходит смещение кислотно-щелочного равновесия (pH) крови в кислую сторону (если захотите – можете прочесть о КЩР крови ниже – после основного текста – под символом *) от мясных и рыбных продуктов, возникает недостаток витаминов и минеральных солей, разумно употреблять в пищу дикорастущие съедобные травы. Для этой цели можно использовать блюда из ревеня, шпината, щавеля, крапивы, огуречной травы, брусники, клюквы, свёклы, моркови и пр.
      Смесь морковного и капустного (имеется в виду капуста белокочанная) соков - чудесный источник аскорбиновой кислоты (витамина С). Эту соковую смесь можно использовать также как средство очищения, в особенности при инфекции полости рта, при пародонтозе.
      Что касается морской живности и морских растений… Во многих морских организмах содержится много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, наиболее богаты ими лососевые рыбы, но также они обнаружены в морских бурых водорослях. И, к слову сказать – в льняном масле. Возьму на себя смелость утверждать, что большинство людей не знает, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 не вырабатываются в организме человека и их можно получать только извне… Кислота с тройной связью Омега-3 влияет на жировой обмен, позволяет снизить уровень холестерола и триглицеридов, являющихся главной причиной возникновения атеросклероза.
      Информация к размышлению… Некоторые народности, например, эскимосы Гренландии, не страдают атеросклерозом аорты, коронарных и мозговых сосудов - они крайне редко, а многие из них так и вообще никогда не употребляли в пищу красного мяса - основу питания у них составляют морепродукты. Считается, что если съедать порцию любой рыбы дважды в неделю, то можно уменьшить повышенное артериальное давление, проявления артритов, системных заболеваний (например, ревматизма, склеродермии, красной волчанки), экземы, а также совладать со стрессом и… повысить сексуальность (это касается и мужчин, и женщин).

      * Что такое кислотно-щелочное равновесие (pH) Эти данные приводятся из веб-источника http://www.calm.ru/calm_dlya_medik/nepravilnoe_pit/:

      Процессы жизни протекают в водных средах с определенной концентрацией атомов водорода.
      Вещества, которые отдают водородные атомы, называются кислотами, а те, которые их забирают – щелочами.
      Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР).
      КЩР характеризуется специальным показателем pH (сила водорода), который показывает число водородных атомов в данном растворе.
      В нейтральной среде pH равно 7,0
      В кислой среде pH ниже 7 (от 6,9 до 0)
      В щелочной среде pH выше 7 (от 7,1до 14,0)
      Тело человека на 70% состоит из воды, и имеет определенное кислотно-щелочное соотношение, характеризуемое показателем pH.
      Нормальная величина pH различных жидкостей организма
      Артериальная кровь 7,35-7,45
      Венозная кровь 7,26-7,36
      Лимфа 7,35-7,40
      Межклеточная жидкость 7,26-7,38
      Внутрисуставная жидкость 7,3
      Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень pH. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.
      В норме кровь имеет слабощелочную реакцию: pH 7,35-7,45. pН жёстко выдерживается в узких границах, т.к. только в этих условиях возможна работа большинства ферментов.
      Неправильное питание – причина хронического закисления организма
      Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный, болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).
      По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса диких животных и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.
      Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.
      Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.
      Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполонили промышленно обработанные «кислые» продукты питания.
      Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе «болезней цивилизации», включая атеросклероз, артериальную гипертонию, остеопороз, сахарный диабет 2-го типа.
      Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.
      Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество всяких полуфабрикатов.
      Что представляет собой пища современного человека?? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки.
      Эта пища имеет кислые валентности.
      Ежедневное «кислотное» питание приводит к хроническому пожизненному закислению (ацидозу) внутренней среды организма.
      Хронический слабовыраженный ацидоз и работа ответных гомеостатических механизмов, приводит к многочисленным патологическим процессам:
      pH крови – одна из самых жестких физиологических констант организма, которая выдерживается в узких границах.
      При воздействии закисляющих или ощелачивающих факторов организм использует компенсаторные механизмы, буферные системы крови, а также прибегает к помощи легких, почек, органов ЖКТ и других органов.
      В процессе жизнедеятельности организма требуются как кислые, так и щелочные продукты распада, причем кислых образуется в 20 раз больше, нежели щелочных!! Поэтому защитные системы организма, обеспечивающие неизменность его кислотно-щелочного равновесия, «настроены» на нейтрализацию и выведение прежде всего кислых продуктов распада.
      В целом устойчивость организма к ощелачиванию в несколько раз выше, чем к закислению.
      Для организма предпочтительнее состояние, приближающееся к легкому компенсированному алкалозу (ощелачиванию), т.к. в этих условиях более активно протекают процессы энергообразования, синтеза белков и липидов, минеральный обмен и др.
      В действительности же чаще встречается состояние, близкое к компенсированному ацидозу.
      Однако постоянная нагрузка на компенсаторные системы может привести к их декомпенсации, что в первую очередь проявится в нарушениях в обмене веществ не только в пределах клетки, но и в масштабах целого организма.
      Компенсированный ацидоз может вредить организму незаметно, но постоянно в течение нескольких месяцев и даже лет.
      Как организм управляет уровнем кислотности
      При длительных отклонениях от равновесия в кислую сторону, скелет, как депо кальция и магния, может быть привлечен к компенсаторным процессам, т.к. поддержание кислотно-щелочного равновесия в организме с участием скелета высокопроизводительно.
      Организм не допускает выхода pH крови за заданные пределы. Но достигается это дорогой ценой. В жертву приносится скелет: в целях ощелачивания, вымываются из костей щелочные буферы – кальций и магний.
      По данным последних мировых научных исследований, кости сначала теряют магний. В первую очередь уходит магний, затем кальций. Отсюда ускоренное развитие остеопороза.
      Разрушаются мышцы. Хроническая слабость и боли в мышцах отмечаются уже в молодом возрасте.
      Слабость костей и мышц ведет к деградации суставов.
      Кислая реакция мочи создает идеальные условия для образования камней в почках. Это принимает характер эпидемии. Хроническое нарушение работы почек вызывает развитие воспалительных заболеваний и почечной недостаточности.
      Кислая реакция слюны разрушает зубы и способствует развитию стоматитов.
      Хроническое закисление может вызывать головные боли, тревожность, бессонницу, задержку жидкости в организме.
      При избыточном кислотном рационе питания большое количество магния, кальция, калия и других нейтрализующих кислоты элементов постоянно истощается, изымается из тканей, и они должны быть обязательно восполнены, иначе очень скоро последуют симптомы болезней.
      Магний, роль в организме
      В силу своих биологических эффектов, магний для организма может быть даже важнее кальция!!
      По присутствию в организме (21-28г.) магний, наряду с кальцием, натрием и калием, входит в первую четверку минералов в организме, а по содержанию внутри клетки занимает второе место после калия.
      Без магния не может быть усвоен кальций. Магний уравновешивает поступление кальция, и препятствует его выведению.
      Магний особенно необходим для костной ткани, около 60% его содержится в костях и зубах, причем из этого количества примерно треть может быть оперативно мобилизована для нужд организма. 20% магния находится в мышцах, 19% – в других энергоемких органах организма (мозг, сердце, печень, почки и др.) и 1% – во внеклеточной жидкости.



      В крови 60-75% магния находится в ионизированной форме
      Причины дефицита магния
      Рафинированная пища; структура питания – приготовление пищи по системе фаст-фуд (быстрой пищи) – приводит к потерям 70-80% магния.
      В большинстве самых распространенных продуктов питания магний представлен скудно.
      Настоящими пожирателями магния являются столь любимая детьмикола, сладости. Прием большого количества кофеина: кофе, чай, прохладительные напитки (колы), шоколад и др. Чрезмерное употребление сахара ведет к усиленному выбросу магния с мочой.
      Недостаток магния усугубляется обеднённостью почв (интенсивное земледелие). Загрязняющие агенты (органические удобрения, промышленные отходы, тяжелые металлы, пестициды) снижают проникновение магния из почвы в культуры.
      Дефицит магния может наблюдаться не только при нарушении питания, но и при увеличении потребности в нем: при физической и умственной нагрузке, стрессе, психоэмоциональном напряжении, например, если ребенок посещает школу с усиленной подготовкой, занимается спортом (т.е. имеет повышенную нагрузку на нервную систему).
      Другими причинами дефицита магния являются нарушение всасывания (поносы, запоры), заболевания ЖКТ, злоупотребление слабительными;
      Повышенное выведение через почки (почечный ацидоз, диабет, мочегонные средства, алкоголь);
      Применение лекарств (противозачаточные, эстрогенные, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, сердечные гликозиды, противотуберкулезные, антибиотики, цитостатики.
      Нехватка магния влечет за собой дефицит цинка, меди, кальция, калия, кремния и дальнейшее их замещение токсичными тяжелыми металлами: свинцом, кадмием, алюминием.
      Огромную негативную роль играет широкое распространение различных диет для похудения. Избыточное употребление животного белка – мода на различные белковые диеты – сдвигает pH в кислую сторону, и повышает экскрецию солей мочевой кислоты.
      Биологические эффекты магния
      Магний – один из главных энергетиков клетки. Все энергетические процессы в организме идут при обязательном участии магния. 80-90% внутриклеточного магния находится в комплексе с АТФ!!
      Магний влияет на вход кальция в клетку (управление кальциевыми каналами) . В этом отношении магний выступает как физиологический антагонист кальция и препятствует излишней функциональной активности клеток. Например, он предупреждает избыточное сокращение мышечных клеток (мышечные спазмы, спазмы сосудов при гипертонии и болях в сердце, спазмы бронхов при бронхиальной астме, спазмы кишечника и др.).
      Магний защищает нервную систему от разрушительных стрессов и психоэмоционального напряжения. Магний является «изоляционным материалом» для проведения нервного импульса, тормозит избыточное его прохождение.



      Магний поддерживает клеточный и гуморальный иммунитет, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.
      Магний поддерживает соли мочи в растворенном состоянии, и препятствует их осаждению. Подавляет камнеобразование в почках, даже в незначительных концентрациях угнетает кристаллизацию. Ионы магния связывают в моче до 40% щавелевой кислоты. Предотвращают осаждение соединений кальция. Из-за недостатка магния (а его запасы истощаются гораздо быстрее, чем полагали ранее) кальций начинает порождать болезни. Магний, особенно в форме цитрата, сокращает абсорбцию оксалатов в кишечнике и его мочевую экскрецию. Таким образом, магнию отводится еще одна роль в здоровье человека, особенно это касается потребление магния в форме цитрата.
      Магний участвует в процессах обезвреживания токсинов в печени, защищает от радиации.
      Магний защищает от попадания тяжелых металлов в организм (напр. свинца), и выводит их из обмена веществ.
      Магний необходим для укрепления костной ткани, зубов, волос и ногтей.
      Итак, магний, как никакой другой элемент, важен для протекания многих метаболических процессов в организме. Неслучайно он созвучен с латинским словом «magnum», одно из значений которого означает «великий».
      Преимущества магния цитрата
      Простым и эффективным способом ощелачивания внутренней среды является прием магния цитрата. Нормализация кислотно-щелочного равновесия достигается благодаря ощелачивающему действию как магния, так и цитратов, которые усиливают друг друга.
      По своим биологическим свойствам цитрат магния имеет неоспоримые преимущества. Магний в виде цитрата имеет высокую биодоступность.
      Цитраты являются лучшим проводником в клетку.
      Цитраты уменьшают выброс кальция с мочой, способствуют усвоению витамина С и различных минералов, нейтрализуют токсины, нитраты.
      Учитывая биохимию, преимущество цитрата выражается в том, что он включается в энергетический цикл клетки (цикл Кребса), где, сгорая, образует энергию.
      В настоящее время для большинства людей невозможно сохранить здоровье без дополнительного приема магния.
      Магний, как и другие элементы в организме человека, не синтезируется, он поступает в наш организм с водой и пищей, его называют главным металлом жизни.
      ЛИТЕРАТУРА
      1). Зайчик А.Ш., Чурилов Л.П. Патофизиология кислотно-основного равновесия. Основы патохимии. СПб, Элби, стр.334-353.
      2). Лившиц В.М., Сидельникова В.И. Медицинские лабораторные анализы. Справочник. изд.второе, М, Триада-Х: 2002. «Кислотно-щелочное равновесие» стр.107-110.
      3). Громова О.А. Медицинская газета Больница, «Современная жизнь формирует дефицит магния у детей», 2002, №4-5, стр.11.
      4). Ребров В.Г., Громова О.А. Витамины и микроэлементы. «Магний». М, Алев-В: 2003, стр.403-435.
      5). Алешин С.В. Вещества жизни: кальций, магний и витамин Д. М, Орто.ру: 2004.
      6). Sellmeyer D., Stone K., Sebastian A., Cummings S. Американский журнал клинического питания. 2001; 73(1): стр.118-122.
      7). Sebastian A., Frassetto L.A., Sellmeyer D.E., Merriam R.L., Morris R.C.Jr. Американский журнал клинического питания. 2002; 76(6): 1308-1316
      Рубрики:  рецепты

      Метки:  


      Процитировано 7 раз

      Избавиться от соперницы

      Понедельник, 28 Марта 2011 г. 17:10 + в цитатник
      Говорят, что в любви, как и на войне все средства хороши. Надо ли вступать с противницей в переговоры и выступать в крестовый поход против мужа, если вы хотите сохранить семью?

      О том, что делать, если есть подозрения в том, что муж изменяет, как себя вести, когда жена лично знакома с любовницей, мы спросили у нашего эксперта - психотерапевта, автора пяти книг-бестселлеров, ведущей еженедельной программы «Советы психолога» на Интернет-телеканале Russia.ru Натальи Толстой.

      ЛЮБОВНИЦА ЕСТЬ, ДОКАЗАТЕЛЬСТВ НЕТ

      По всем признакам она все-таки существует, но вы ее никогда не видели. Муж молчит, как партизан, в измене не признается. С одной стороны — хочется выйти на тропу войны: выследить, чтобы убедиться окончательно, «поймать за руку» (и не только за руку). С другой — появляются сомнения — а стоит ли, вдруг станет только хуже?

      Описанная ситуация - один из самых распространенных случаев измен. Обычно с ней сталкиваются замужние женщины, прожившие с мужем пять-семь лет, у которых уже есть дети, (иногда встречаются мужчины которые себя так ведут и на этапе встреч).

      Самое главное в этом случае – не действовать по сигналу, достоверность которого не проверена: не слушайте «доброжелателей» и особенно «доброжелательниц», которые жаждут «открыть вам глаза». Если «от нее» он все равно идет домой и пытается оправдываться – козыри в ваших руках.

      Для начала вам обоим нужен разговор по душам примерно с таким лейтмотивом: ваши отношения могут стать несколько более свободными, но всегда должны оставаться правдивыми. Хорошо воспитанная собака, бегающая вокруг дома, гораздо более предана и благодарна своему хозяину, чем любой сидящий на привязи пес, которому удалось сорваться с цепи. Он или обозлен на хозяина, или может убежать к методично прикармливающему его соседу. Все запрещенное сладко! Иногда главными в измене становится адреналин встреч, чувство, что воруешь кусочек свободы у собственной жизни. А ведь предоставить друг другу свободу не так уж сложно.

      Очень хочется, но все равно... нельзя

      * Чем меньше вы будете театрально устраивать расследования, сопоставлять временные рамки, шарить по карманам в поисках вещественных доказательств, тем меньше будет головной боли...у вас, а а не мужа. Многие мужчины склонны к полигамии. Поэтому, измена – необязательно признак недостаточной любви к вам.

      * Избегайте ультиматумов. При словах «или я, или она» вы рискуете 50 на 50.

      * До тех пор, пока он говорит, что у него никого нет, берегите его нервы. Действуйте самостоятельно. В фильме до тех пор, пока не идут титры, все может измениться. Поэтому сценарий ваших отношений придется писать вам. В случае, когда вы изведете мужа подозрениями, и он признается в наличии другой постоянной женщины, драматург – он.

      Ничто не причиняет нам столько страданий, как страсти, живущие в душе. Все другие бедствия – извне, а эти-то внутри, отсюда и страдания. Только та, кто может победить свои страсти и обуздать их, одерживает лучшую из побед.

      Как общаться с мамой и подругами

      Если вы расскажете обо всех гадостях, которые делает муж, маме и подругам, то они, скорее всего, окажут вам «поддержку», то есть станут обсуждать с вами (а то и не только с вами) его плохие стороны с утра до вечера. Но «блудный попугай» может вернуться. Это ваш мужчина, а значит, совсем плохим он быть не может. Просто «птенец» вылетел погулять. Надеетесь быть с ним? Не торопитесь поливать его грязью, обязательно перемажетесь в ней и сами.

      В гордом одиночестве

      Терпеть обман, не рассказывая никому, не облегчая душу, сложно. Поделитесь своими сомнениями с людьми, которые не входят в ваш обычный круг общения - создайте ветку на форуме или сходите на прием к психологу. Не обсуждайте происходящее с близкими. Ведь обманывая, муж, может быть, щадит ваши чувства и не собирается рушить ваши отношения. Очень часто мужчина, раскаявшись, остается верным, когда осознает угрозу своему браку. Дайте ему возможность капитулировать! Когда удается поговорить, намекайте, что в состоянии его слушать. Дайте понять, что любите его!

      Только не перегибайте палку, не унижайтесь. Вы - сильная и самостоятельная, не забывайте об этом. Когда удается поговорить, намекайте, что готовы его слушать. Не отказывайтесь от близости. Если мужа игнорировать, то, предоставленный сам себе, он будет легкой добычей для другой.

      ЛЮБОВНИЦА ЕСТЬ, И ВЫ С НЕЙ ЗНАКОМЫ

      Вам не приходится терзаться сомнениями «уж не с любовницей ли муж» исключительно потому, что вы в курсе его «прогулок» налево и лично знакомы с этой женщиной. Что делать — непонятно. Выбор, правда, не так велик: или ждать, пока река пронесет мимо труп врага или самой переходить к активным действиям. Отложим в сторону восточную мудрость.

      Когда женщина знает, кто любовница ее мужа и ничего при этом не делает, а только ходит и молча переживает, тем самым, она безмолвно благословляет обоих на продолжение этих отношений.

      Конечно, муж – не вещь, которая вам принадлежит, но все-таки он - муж, а не бойфренд.

      Говорить с соперницей надо! Как провести с ней диалог? А давайте вспомним, как они отсняты в боевиках. На заброшенной базе встречаются поговорить «по душам» соперники – хороший и плохой. Диалог ведут долго. А зрители сидят у телевизора и, не сдерживая эмоций, «общаются» с экраном – «Что медлишь, стреляй!» Кто больше из героев болтает, того первым и хочется убить.

      Говорите коротко и по делу. Главное, что должна уяснить любовница - вас нужно обходить стороной. Желательно обойтись без нецензурной брани, физических увечий и драматических сцен. Допускается облить ее водой из графина и тихо в уголке запугать. Неважно, что из себя представляет эта женщина - из вас двоих победит та, у которой крепче нервы.

      Если вы не готовы к общению с любовницей, вам страшно, неприятно и просто по-человечески противно, обратитесь к первоисточнику проблем - тому самому, которого по вечерам кормите ужином.

      Говорите по душам с ним

      * Молчать и, тем более, улыбаться в ответ – нельзя однозначно. «Я» любого человека имеет две стороны, одна – смотрит вовнутрь, другая – на людей. И, если ваш внутренний голос кричит от возмущения, значит, внешний должен его выразить. А если вы мысленно кричите сама себе, а «наружу» ничего не вырывается, то через полгода вам «светит» место в клинике неврозов и в качестве «подарка» - полный букет психологических расстройств.

      * Нужно сразу показать всю степень неприятия этой ситуации, не бойтесь выразить свое недовольство.

      * Всю катавасию - встречу с любовницей, которую вы меньше всего собирались в жизни увидеть, затеял ваш общий мужчина и даже не трудится это скрывать. Тут уже не до политесов: все вопросы к нему! Заранее выпейте валерьянки, вам может не понравится его реакция на ваши слова. Произнесите вслух слово «развод». Посмотрите, как он его воспримет. Если муж не будет сохранять брак - отпускайте быть счастливым без себя. Если он стоит за любовницу горой - к чему беседы с ней?

      Личное могущество (оно поэтому и начинается со слова «МОГУ») – это и есть способность человека оценивать противника, реагировать на опасность, справляться с трудностями. Самоуважением принято называть личное достоинство, которое не стоит терять ни при каких обстоятельствах. Вы имеете право быть счастливой!

      Источник - сайт www.woman.ru, Наталья Толстая


      Из выпуска от 24-03-2011 рассылки
      «Мужчина и Женщина. Тайна отношений»
      Мужчина и Женщина. Тайна отношений

      подписчиков: 3934

      Он и Она как две половинки единого. Любовь, создание счастливой семьи. Любовь между мужчиной и женщиной, гармония в сексе, воспитание детей, материнская любовь. Психическое рождение и развитие человека.

      Подписаться
      Подписаться
      Елена М
      Елена М
      В друзья

      В друзьях у 1, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 0
      Рассылки 2 Группы 0

      Автор рассылок:
      Как стать успешной Стервой?
      Мужчина и Женщина. Тайна отношений



      Subscribe. Мир женщины
      Subscribe. Мир женщины

      подписчиков: 374785

      Редакторы Subscribe.Ru отбирают для вас лучшее по этой теме

      Я подписан
      Я подписан

      В избранное Версия для печати

      Как всё будет выглядеть в блоге:
      Избавиться от соперницы
      Говорят, что в любви, как и на войне все средства хороши. Надо ли вступать с противницей в переговоры и выступать в крестовый поход против мужа, если вы хотите сохранить семью? Что делать, если есть подозрения в измене и как себя вести, когда жена лично знакома с любовницей?
      Скопируйте код для блога:

      п≤п╥п╠п╟п╡п╦я┌я▄я│я▐ п╬я┌ я│п╬п©п╣я─п╫п╦я├я▀
      п≤п╥п╠п╟п╡п╦я┌я▄я│я▐ п╬я┌ я│п╬п©п╣я─п╫п╦я├я▀
      п⌠п╬п╡п╬я─я▐я┌, я┤я┌п╬ п╡ п╩я▌п╠п╡п╦, п╨п╟п╨ п╦ п╫п╟ п╡п╬п╧п╫п╣ п╡я│п╣ я│я─п╣п╢я│я┌п╡п╟ я┘п╬я─п╬я┬п╦. п²п╟п╢п╬ п╩п╦ п╡я│я┌я┐п©п╟я┌я▄ я│ п©я─п╬я┌п╦п╡п╫п╦я├п╣п╧ п╡ п©п╣я─п╣пЁп╬п╡п╬я─я▀ п╦ п╡я▀я│я┌я┐п©п╟я┌я▄ п╡ п╨я─п╣я│я┌п╬п╡я▀п╧ п©п╬я┘п╬п╢ п©я─п╬я┌п╦п╡ п╪я┐п╤п╟, п╣я│п╩п╦ п╡я▀ я┘п╬я┌п╦я┌п╣ я│п╬я┘я─п╟п╫п╦я┌я▄ я│п╣п╪я▄я▌? п╖я┌п╬ п╢п╣п╩п╟я┌я▄, п╣я│п╩п╦ п╣я│я┌я▄ п©п╬п╢п╬п╥я─п╣п╫п╦я▐ п╡ п╦п╥п╪п╣п╫п╣ п╦ п╨п╟п╨ я│п╣п╠я▐ п╡п╣я│я┌п╦, п╨п╬пЁп╢п╟ п╤п╣п╫п╟ п╩п╦я┤п╫п╬ п╥п╫п╟п╨п╬п╪п╟ я│ п╩я▌п╠п╬п╡п╫п╦я├п╣п╧?

      Закрыть
      Новотека
      Шеварднадзе предупредил Саакашвили о роковой ошибке Тимошенко теперь выглядит как советская учительница Белый дом встретил Обаму запертыми дверями
      реклама
      Комментировать( 27 )

      Ваше имя:

      Комментировать
      AlenkaAlenka
      Alenka
      Alenka
      В друзья

      В друзьях у 4, его друзья 1

      Написать личное сообщение

      Избранное 1 Подписки 15
      Рассылки 0 Группы 1
      28 марта 2011 года, 06:22

      Мне статья понравилась. Особенно рекомендация поговорить с любовницей. Я в своей практике не хотела этого делать, возможности не появлялось. Точнее я знала, что она есть и знала кто она, а вот ее координат у меня не было. Всю голову сломала, но как найти ее так и не придумала. В результате вынесла мозг своему парню. Он потом мне признался, но никак не мог перенести моей страстности и поэтому ушел к ней. Так что держать чувства под контролем - самое важное, и не терять чувства собственного достоинства. Выигрывает действительно тот, у кого крепче нервы. Правда, надолго ли. Но это уже другая темя. :)
      Ответить В избранное
      ВезунчикВезунчик
      Везунчик
      Везунчик
      В друзья

      В друзьях у 6, его друзья 3

      Написать личное сообщение

      Избранное 26 Подписки 11
      Рассылки 0 Группы 9
      28 марта 2011 года, 06:55

      А мне вот кажется. что разговаривать с любовницей - это пошловато. Решать проблемы вашей семьи надо в вашей семье, а не бегать в решении этих проблем по городу.
      Ответить В избранное
      BSNBSN
      BSN
      BSN
      В друзья

      В друзьях у 3, его друзья 1

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 16
      Рассылки 0 Группы
      28 марта 2011 года, 15:40

      согласна! высший пилотаж в другом!
      Ответить В избранное
      ЕленаЕлена
      Елена
      Елена
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 6
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 08:00

      А я считаю,что в любом случае, надо разбираться в семье,на место одной любовницы придет другая....дело думаю в человеке...хотя Наталья психолог,ей должно быть видней, да и ситуации бывают разные...
      Ответить В избранное
      ЕленаЕлена
      Елена
      Елена
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 6
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 08:00

      А я считаю,что в любом случае, надо разбираться в семье,на место одной любовницы придет другая....дело думаю в человеке...хотя Наталья психолог,ей должно быть видней, да и ситуации бывают разные...
      Ответить В избранное
      ЕленаЕлена
      Елена
      Елена
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 6
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 08:00

      А я считаю,что в любом случае, надо разбираться в семье,на место одной любовницы придет другая....дело думаю в человеке...хотя Наталья психолог,ей должно быть видней, да и ситуации бывают разные...
      Ответить В избранное
      ЧестерЧестер
      Честер
      Честер
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 1 Подписки 123
      Рассылки 0 Группы 21
      28 марта 2011 года, 08:06

      Согласна с Везунчиком, при всем уважении к автору - это деревенский бабский подход бегать и угрозами сыпать, опускаться из-за пусть и любимого ... но уже разменявшего жену с кем-то ...это как-то гадко.. На мой взгляд по душам надо говорить с мужем, и тема разговора его уход туда где ему видимо лучше, спокойный достойный уход... а то что он бедолага прячется бегает , алиби себе каждый раз фанзирует - жалко его, чего уж так мучиться. Не захочет уходить, если ж енщина может простить пусть оставит , но с китайским предупреждением, что мол разговоров больше на эту тему не будет, вещи будут собраны и в лучшем случае просто выставлены. А вобще лучше всего взять пример с сильной половины, и поступить так как поступают мужчины... нормальный мужчина никогда не потерпит женщину пришедшею из под чужого мужика ( извинения за несовсем корректное высказывание). Худший сценарий это побои у слабой половины и щедрая раздача красочных нецензурных эпитетов. Мужчина не пойдет разбираться с соперником, да и какой тот соперник если жена сама к нему бегает, силой никто никого не заманивает, не спаивает и не опаивает. Так что у мужчин надо учиться, а не превращаться в истеричек.
      Ответить В избранное
      Виктор ;)Виктор ;)
      Виктор ;)
      Виктор ;)
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 1 Подписки 13
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 10:58

      5 баллов - архи правильно!
      Ответить В избранное
      november presentnovember present
      november present
      november present
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 14
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 11:51

      А ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВИМ ПОБОИ ОТ ЖЕНЩИН))) И НЕЦЕНЗУРНЫЕ ЭПИТЕТЫ - ОТ НИХ ЖЕ!
      И ПЛАЧУЩЕГО МУЖИКА В ЦВЕТАСТЫХ СТРИНГАХ. ХЕ-ХЕ-ХЕ!!!!
      КАРТИНА, КАК ГОВОРИТСЯ, МАСЛОМ.
      Ответить В избранное
      ТориТори
      Тори
      Тори
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 1

      Написать личное сообщение

      Избранное 1 Подписки 6
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 14:55

      согласна с вами, так бы и сказала! мне вот лично противно и вдохновения нет на секс, доверия нет...ничего нет.
      Ответить В избранное
      smirnova***@y*****.rusmirnova***@y*****.ru
      smirnova***@y*****.ru
      smirnova***@y*****.ru
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 32
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 08:35

      Согласна с "Честер", действительно надо брать пример с мужчин....Но...в первую очередь надо задать себе вопрос, почему?
      Зачастую мы сами отталкиваем от себя своих любимых. Провоцируем их на измену... так что, в первую очередь надо искать причину в себе.
      Ответить В избранное
      АнютушкаАнютушка
      Анютушка
      Анютушка
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 3
      Рассылки 0 Группы 3
      28 марта 2011 года, 11:18

      Как я с Вами согласна! ЧУВСТВО ДОСТОИНСТВА - ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ЧАСТЬ НАС, ЖЕНЩИН. Несколько лет назад мне муж начал изменять, да , главное, так нагло, не стесняясь. Хотела разводиться, но в нужный момент задумалась: а почему? чем я это спровоцировала? ведь жили много лет замечательно. Стала собой заниматься, развивать в себе женственность, и чувство достоинства. Теперь семья восстановлена. Муж меня на руках носит и удивляется, как это раньше не ценил. Спасибо сайту www.pleni.ru. Там, кстати, и про чувство достоинства подробно . Я нашла ооочень много практических рекомендаций и все постепенно внедряла в свою жизнь. Результат просто потрясающий!
      Ответить В избранное
      ВеснаВесна
      Весна
      Весна
      В друзья

      В друзьях у 9, его друзья 7

      Написать личное сообщение

      Избранное 2 Подписки 3
      Рассылки 0 Группы
      28 марта 2011 года, 09:57

      Женщины-есть женщины, даже психологи. Наталью Толстую воспринимала с ответственным подходом к делу, а тут такие советы:"поговорить с любовницей". Да сдались эти любовницы, думаю с каждой разбираться, только нервы себе испортить окончательно.
      Честер я с вами согласна тоже. Вот только почему пример берете только замужних дам. Это может быть и одинокие дамы, которые вольны что делать, никто им не указ, и никто не терпением не будет наказывать. Или только замужние гуляют?(ник среднего рода, тут обязательно мне сейчас ответят, что это женщина) почему мужчины должны разбираться? От нормального мужчины и женщины гулять не будут, разве не так? Про любовь в таких случаях я молчу, в жизни всякое может быть, полюбили и ушли к другому. Но это в нормальных случаях, и когда нормальные мужчины, молча сформировалась пара - живут и радуются, а когда это мусолится годами: а вот нормальный мужик не примет жену из под чужого мужика, бла-бла-бла--это больше на базар бабский похож, когда делать нечего, семечки грызут и перемалывают из пустого в порожнее.
      Ответить В избранное
      olgaolga
      olga
      olga
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 13
      Рассылки 0 Группы
      28 марта 2011 года, 10:34

      Говорить или не говоритьс любовницей - это дело каждого. На мой взгляд, здесь нет правильного или неправильного ответа. Если внутри в душе все пылает и горит, и действительно есть угроза нервного срыва, который потом может привести к реальным болезням, то гнев лучше выпустить, чем молча страдать. Одна моя знакомая знала любовницу, они были в одной компании. И каждый раз делала вид, что ничего не знает и не замечает. Довела себя до того, что заработала кучу заболеваний вплоть до онкологии. Ее адское терпение ничего хорошего ей не принесло - в теле поселилась смертельная обида. Ее недаром называют "смертельная" - она умерла в прошлом году, а было ей всего 47 лет. Сейчас смотрю на эту ситуацию и думаю, что лучше бы она этой любовнице съездила по морде как простая "деревенская" баба, а не изображала из себя гордую интеллигенцию. А так невыраженный гнев и погубил ее.
      Ответить В избранное
      ЛёшкаЛёшка
      Лёшка
      Лёшка
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 10
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 11:08

      При чем тут любовница? Зачем ей-то по морде? Разбирайтесь в своей семье, со своим мужем.
      Ответить В избранное
      Маргарита.Маргарита.
      Маргарита.
      Маргарита.
      В друзья

      В друзьях у 27, его друзья 25

      Написать личное сообщение

      Избранное 79 Подписки 18
      Рассылки 0 Группы 4
      28 марта 2011 года, 15:20

      Есть очень правильная народная мудрость:"Сучка не захочет,кобель не вскочет".
      Ответить В избранное
      LenockaLenocka
      Lenocka
      Lenocka
      В друзья

      В друзьях у 2, его друзья 1

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 11
      Рассылки 0 Группы 3
      28 марта 2011 года, 11:04

      Боже!!! Сколько развелось психологов и астрологов. Все Жизни учат. Смех!!! Говорить или не говорить дело лично каждой обманутой жены. Все индивидуально. Если мужик(простите) Кобель и не одной юбки не пропускает. Замучаешься со всеми женщинами отношения выяснять... А если не гулящий и пошел в загул, это совсем другое дело. Здесь конечно можно и повоевать за своего мужчину и если любишь. Мой первый муж Кобель был еще тот. Если б со всеми женщинами отношения выясняла!!! С ума можно сойти..Дети выросли - развелись только из за того, что любовница очередная захотела стать его женой. И что???? Получила его а он и ей изменяет..... Только в то время у него были и деньги и здоровье, а сейчас все плавно закончилось.... Все в этой жизни Бумерангом возвращается!!!! Одно спасибо огромное этой женщине, что она меня от него избавила!
      Ответить В избранное
      TizimTizim
      Tizim
      Tizim
      В друзья

      В друзьях у 1, его друзья 2

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 30
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 13:13

      Lenocka, а Вы не задумывались о том, что каждая женщина достойна того мужчины, который рядом с ней. Ведь это мы своим внутренним миром привлекаем к себе именно того мужчину, какого заслуживаем. Все что вокруг нас - это отражение нашего внутреннего состояния. От добра добра не ищут и от жены, которая сумела стать источником любви муж ни гулять не будет, ни уходить не будет. А для того, чтобы стать источником хорошо потрудится надо над собой, всегда говорить себе правду, а это порой оооочень непросто, всегда легче найти оправдание, мол муж кобель или хам, или дурак и т. п. от природы. А зачем выходить замуж за мужчину которого не уважаешь, не говоря уж о любви. Если каждая из нас поймет, что все в наших руках, то мысли даже не возникнет с любовницами разбираться. Разве любовница чем-то может быть обязана жене? Разве любовница силой тащит мужчину к себе в постель? Конечно все вопросы надо решать в своей семье и начинать надо с себя. Многие ли жены задают себе вопрос: а что я сделала или наоборот не сделала такого, что привело к тому, что муж начал искать то, чего ему не хватает дома у другой женщины? Гораздо легче обвинять в своих бедах мужей, любовниц, родителей, соседей, кого угодно, только бы себя дорогую не потревожить. Ведь тогда придется себя менять, а гораздо легче думать, что нужно изменить кого-то или вообще судьба злодейка виновата и изменить ничего нельзя. Милые женщины, собственный опыт меня утвердил во мнении, что все в наших руках и только от нас зависит как мы живем. Как только мы начинаем менять себя, сразу же меняются и люди, которые рядом с нами, а вернее сказать наше отношение к этим людям. Желаю всем глубокого познания себя, без этого очень трудно быть счастливой.
      Ответить В избранное
      AlenkaAlenka
      Alenka
      Alenka
      В друзья

      В друзьях у 4, его друзья 1

      Написать личное сообщение

      Избранное 1 Подписки 15
      Рассылки 0 Группы 1
      28 марта 2011 года, 12:15

      А я вот в корне не согласна. Если мужчину ведет на сторону, то разговаривать с ним уже поздно, потому как бесполезно. Он пока то поле не обследует, ничего слышать не будет. А с женщиной поговорить, как мне кажется, может быть эффективнее. Объяснить...может быть она заблуждается, может недопонимает чего-то...может недооценивает жену, причин может быть много. Просто далеко не каждая женщина способна на это. Для этого нужно мужество и самообладание. Вот мы и придумываем себе разные отговорки, типа это низко. А истерики устраивать это не низко? А болеть потом разными болезнями...? Это не стоит того. А если никто ничего не поймет, то пусть наслаждаются обществом друг друга. Вопрос долго ли? И нужен ли такой мужчина ?
      Ответить В избранное
      tanechkatanechka
      tanechka
      tanechka
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 5
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 12:16

      Околу полутора лет была любовницей, с тех пор к этой братии, вернее, сестрии, отношусь, скажем, с пониманием. Теперь -я жена. Уже 8 лет. Мужчина- то же. Был мой любовник, стал мой муж.
      Думаю, что так получилось, возможно, большей частью потому, что не давила, не заставляла, не ставила условий, предоставляла полную свободу выбора и действий, но, конечно, с условием проявления ко мне уважения при любых обстоятельствах. Сейчас также. Единственное, что говорю на эти всякие темы измен, то что если любовь, аж нет сил дышать,- тогда мои поздравления. А если просто так- то всего хорошего, но без меня. У человека всегда есть выбор- в этом сила.
      Ответить В избранное
      ШоокоШооко
      Шооко
      Шооко
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 4
      Рассылки 0 Группы
      28 марта 2011 года, 14:47

      "не давила, не заставляла, не ставила условий, предоставляла полную свободу выбора и действий" (с)

      Большинство любовниц так и делает. Так охмурить проще.
      Ответить В избранное
      ОксяОкся
      Окся
      Окся
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 4
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 12:37

      Зачем разговаривать с любовницей (или с любовником)? Они же ничего обманутой половине не должны, клятв верности до смертного одра не давали....все вопросы нужно решать со своей второй половиной.//// Мой муж, например, ко мне ушел из другой семьи. Я несколько лет его гнала от себя.... так что было толку разговаривать со мной, если он сам при любой возможности шел ко мне.... не пускала, выгоняла (так он пару раз на лестнице спал), соответственно дома у него были постоянные скандалы, в конце концов позвонила САМА его жене и попросила простить его и "принять" в семью, в свою очередь пообещав ей больше его не принимать не под каким предлогом. И ему то же самое сказала. Дура? Может быть.///// Его хватило ровно на месяц - он начал подкарауливать меня с работы и т.д., в конце концов даже запил для храбрости, видимо, и ушел жить к родителям, а потом и меня туда перетащил.... Живём шестой год, на сторону не смотрит, говорит, что уже нашел то, что искал. Вот такая у меня история.
      Ответить В избранное
      NeightNeight
      Neight
      Neight
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 10
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 13:19

      Вот уж верно, с кем не нужно выяснять отношения, так это с любовницей. Она, что ли, тебе изменила? Нет, муженек твой ненаглядный. Так его и надо водой из графина окатить. Впрочем, и это ни к чему.
      Однажды, на третьем году совместной жизни, подловила благоверного на леваке. Устроила терапию. Узнавала у его коллеги по работе, когда он работал, а когда "ходил". И вот в дни "походов" встречала без ужина и без интима. Дескать, столько у меня работы, ну столько, шо ппц. Некогда мне и не до того. Спустя пару недель ненаглядный сообразил, что я все знаю, и произвел среди себя переоценку отношений, завершившуюся в мою пользу, о чем мне и было объявлено. После чего я сообщила ему, что в следующий раз вышвырну его шмотки на лестницу, так что если что, пусть лучше сразу валит к другой сам. Два года уже сидит на попе ровно.

      Только знаете, что? Я его хоть и люблю, но как-то уже не так, как до этого "похода". Может, зря сразу не выставила? Так что силы свои нужно оценивать на предмет, а нужен ли вообще гулящий мужик.
      Ответить В избранное
      Алекс2011Алекс2011
      Алекс2011
      Алекс2011
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 12
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 13:40

      А по-моему, эта статья просто показывает, что у психологов есть свои глюки...
      Измена - это симптом наличия проблем в отношениях супругов! Точнее говоря, симптом того, что проблемы уже переросли в кризис отношений и если его не разрешить, то семья распадется.
      И вопрос общаться, договариваться, скандалить или драться с любовницей (или любовником) - это вопрос прикрыть фурункул слоем макияжа или вылечить его.
      Полезней все таки вместе с супругом разобраться что не так? Что произошло и почему испортились ваши отношения, которые когда-то так хорошо начинались? Если, конечно, они хорошо начинались...
      Потому, как если супруги стали супругами для того чтобы просто уйти от родителей, чтобы кто-то кого-то содержал или просто чтобы было с кем регулярно, скажем, сексом заняться, то о семье и супружеской верности речи не было - это чьи-то домыслы...
      Если действительно было желание создать СЕМЬЮ, были общие цели, общие желания, общие интересы и через время это вдруг (или не вдруг) пропало, и сейчас уже не осталось ничего общего кроме фамилии и совместно нажитого добра, то любовница (любовник) здесь не при чем.
      За семью, за жизнестойкость отвечают муж и жена - вместе и каждый в отдельности!
      Ответить В избранное
      Алекс2011Алекс2011
      Алекс2011
      Алекс2011
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 12
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 14:07

      Кстати, возможно, кто-то скажет, что кроме общей фамилии и квартиры есть еще дети и нужно "жить ради них" - Жить с регулярными скандалами? Жить с изменами и разборками между собой? Жить семьей, где муж уходит на рыбалку / охоту /работу лишь бы поменьше быть дома? Или алкоголем снимает стресс радостей семейной жизни? Где жена при детях жалуется подругам как она несчастна в семейной жизни?
      Какую модель семейных отношений воспримут дети? Какую семью они будут создавать?
      Если родители решат что их уже ничего не связывает, что уже нечего реанимировать и вовремя расстанутся, сохранив уважение друг к другу и любовь к своим детям, то это действительно будет достойным примером для детей: к созданию семьи нужно относиться серьезно и беречь ее.
      Хотя, конечно, лучше таки вспомнить ради чего семья создавалась, вспомнить свои мечты, желания, цели, интересы... Спокойно и доброжелательно с взаимным пониманием и уважением обсудить что произошло, кому чего не хватает в отношениях и что мешает и, самое главное, что можно и нужно сделать, чтобы вернуть и восстановить отношения - не "кто виноват?", а именно "ЧТО ДЕЛАТЬ?"
      Безусловно, задача очень сложная, но если супруги с этим справятся, то это действительно будет и прививка от семейных измен, и достойный пример детям, о чем можно будет и внукам рассказывать...
      Ответить В избранное
      ЛипаЛипа
      Липа
      Липа
      В друзья

      В друзьях у 0, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 8
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 13:42

      И все-таки пришли к тому, что Наталья Толстая абсолютно права. Сама на седьмом году замужества испытала то, что описывается в первой части статьи.
      Ответить В избранное
      УмкАУмкА
      УмкА
      УмкА
      В друзья

      В друзьях у 1, его друзья 0

      Написать личное сообщение

      Избранное 0 Подписки 10
      Рассылки 0 Группы 0
      28 марта 2011 года, 14:12

      Согласна с автором-никогда не теряйте собственного достоинства...Уважайте себя.Будьте спокойны и уверены.В конце концов никто не знает, что для нас лучше и зачем нам посланы такие задачки жизнью.ИМХО- не стоит разговаривать с любовницей...Ни в каком случае.Только если это ее инициатива и разговора не избежать... Вообще-слова пустота.Смотреть надо на поступки.Понять про себя-чего в этой ситуации хотите Вы....А потом представить, что вся ситуация- игра.Вам эту задачку нужно решить. Вы играете в шахматы.Или в карты,Короче, во что умеете.продумывайте свои ходы вперед.Не расстраивайтесь ,если ход был неудачный и пешку съели( или карта бита) ведь впереди следующий ход. Автор прав-Будьте СПОКОЙНЫ. Потому что Вы в этой игре королева. Даже если проигрываете-делайте это достойно.Сейчас есть куча методик обрести душевное равновесие..(психологи.спорт,пустырник с валерьянкой,новое отвлекающее занятие).НИКАКИХ СКАНДАЛОВ.рано или поздно начнет скандалить любовница.Я иногда представляла, что это мой непутевый родственник, а не любимый муж.Заметно меня отпускало.В результате моей шахматной партии я знала, что с мужем не останусь, но расстаться хотелось достойно.Все получилось.И жилье нужное,и помощь,и дружеские отношения.И деткам поддержка.Только вот со своей новой женщиной прожить смог только пол-года.теперь снова за мной ухаживает.Только мне уже и не нужно как то.все пережито.Новый мужчина есть.Другая жизнь.)))
      Ответить В избранное

      Серия сообщений "советы":
      Часть 1 - Как навести чистоту в доме с помощью таких странных средств, как фанта, майонез, скотч и сетка для овощей…
      Часть 2 - Как сделать коврик для ванной комнаты
      ...
      Часть 10 - Все - по местам! Органайзер для шнуров и проводов.
      Часть 11 - Флэш-цитатник. Для ищущих ответы на свои вопросы...
      Часть 12 - Избавиться от соперницы
      Часть 13 - Ложки - блеск !
      Часть 14 - Свежие овощи и фрукты на зиму
      ...
      Часть 20 - Пищевая сода. Наводим красоту
      Часть 21 - Флэш-гадание «Индийский пасьянс»
      Часть 22 - Светлана Ермакова. Как я стала интернет-независимой




      Процитировано 1 раз

      КАРДИГАН "ТО, ЧТО НАДО!" ИЗ ROWAN СПИЦАМИ

      Понедельник, 21 Марта 2011 г. 14:03 + в цитатник
      КАРДИГАН "ТО, ЧТО НАДО!" ИЗ ROWAN СПИЦАМИ



      Вязаный спицами кардиган с косами из The Lenpur Linen Collection (Rowan)

      Дизайнер Sarah Hatton

      Размеры 81-86 (91-97: 102-107: 112-117) см
      Размеры изделия:
      • По груди: 90 (101: 112: 125) см
      • Длина до плеча: 54 (56:58:60) см
      • Длина рукава по шву: 28(29:30:31) см

      Вам потребуется.
      • Пряжа Rowan Lenpur Linen (75% VI Lenpur 25% Linen, 50г/ 115 м) 8(9:10:11) мотков
      • Спицы: 1 пара 4мм.
      • Спица для кос
      • 1 пуговица




      http://www.vjazhi.ru/

      >Чудесный крючок. Легко и красиво! 2011. №6

      Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:44 + в цитатник
      Чудесный крючок. Легко и красиво! 2011. №6

      Фотографии пользователяЛетта
      Читать далее...

      Платья спицами

      Вторник, 08 Марта 2011 г. 17:35 + в цитатник
      Платья спицами


       (525x699, 156Kb)
      16 (525x699, 151 Kb)
       (525x699, 138Kb)
       (525x699, 142Kb)

      Чудо хлебушек от Викули

      Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 09:11 + в цитатник
      Чудо хлебушек от Викули

       (432x650, 111Kb) (432x650, 98Kb)

      Читать далее...

      "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

      Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 09:09 + в цитатник
      "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

      "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

      Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.




      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









      КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

      Аватар Donnarossa Домашнее рукоделие. Идеи.

      Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 19:40 + в цитатник

      Святая вода: традиции и суеверия

      Среда, 19 Января 2011 г. 07:44 + в цитатник
      Святая вода: традиции и суеверия
      Святая вода: традиции и суеверия

      Об использовании святой воды

      Всю нашу жизнь рядом с нами великая святыня – святая вода. Освященная вода есть образ благодати Божией: она очищает верующих людей от духовных скверн, освящает и укрепляет их к подвигу спасения в Боге. Мы впервые окунаемся в нее в крещении, когда при принятии этого таинства трижды бываем погружаемы в купель, наполненную святой водой. Святая вода в таинстве крещения омывает греховные нечистоты человека, обновляет и возрождает его в новую жизнь во Христе. Святая вода обязательно присутствует при освящении храмов и всех предметов, употребляющихся в богослужении, при освящении жилых домов, построек, любого бытового предмета. Нас окропляют святой водой в крестных ходах, при молебнах.

      В день Богоявления каждый православный христианин несет домой сосуд со святой водой, бережно хранит ее как величайшую святыню, с молитвой причащаясь святой водой в болезнях и всякой немощи. Крещенская вода, как и святое Причастие, принимается верующими только натощак. «Освященная вода, – как писал святитель Димитрий Херсонский, – имеет силы к освящению душ и телес всех, пользующихся ею». Она, приемлемая с верой и молитвой, врачует наши телесные болезни.

      Святая вода гасит пламя страстей, отгоняет злых духов – вот почему окропляют святой водой Жилище и всякую вещь, которую освящают. Преподобный Серафим после исповеди паломников всегда давал им вкушать из чаши святой Богоявленской воды. Преподобный Амвросий смертельно больному послал бутылку со святой водой – и неизлечимая болезнь к изумлению врачей отошла. Старец иеросхимонах Серафим Вырицкий всегда советовал окроплять продукты и саму пищу Иорданской (Крещенской) водой, которая, по его словам, «сама все освящает». Когда кто-нибудь сильно болел, старец Серафим благословлял принимать по столовой ложке освященной воды через каждый час. Старец говорил, что сильнее лекарств, чем святая вода и освященное масло, – нет.

      Как было впервые совершено освящение воды

      Освящение воды принято Церковью от апостолов и их преемников. Но первый пример подан Самим Господом, когда Он погрузился в Иордан и освятил все естество воды. Не всегда вода нуждалась в освящении. Были времена, когда все на земле было чисто и свято.

      «И увидел Бог все, что Он создал, – говорится в книге Бытия,- хорошо весьма» (Быт. 1, 31). Тогда, до грехопадения человека, все созидалось Словом Божиим, все оживотворялось Духом Святым, который носился над водой. Все на земле было запечатлено всеосвящающим благословением Божиим, и поэтому все земные стихии служили для пользы человека: поддерживали жизнь, предохраняли от разрушения тело. Живя в этом гармоничном, райском окружении, человек, по обетованию Божию, должен был быть бессмертным, ибо «смерти Бог не сотворил» (Прем. 1, 13). Но человек сам, через общение с духом нечистым, принял в свою душу семя нечистоты. И тогда Дух Божий отступил от нечистого создания: «И сказал Господь [Бог]: не вечно Духу моему быть пренебрегаемым человеками [сими], потому что они плоть» (Быт. 6,3).

      Теперь все, к чему прикасались руки грешников, становилось нечистым, все делалось орудием греха, а потому лишалось благословения Божия и подвергалось проклятию. Стихии, служившие прежде человеку, изменились. Земля теперь приносит терния и волчцы, пропитанный тлением воздух становится опасным, а иногда и смертоносным. Вода, сделавшись стоком нечистот, стала заразительной, опасной, и теперь в руках Правосудия Божия стала выступать орудием наказания нечестивых.

      Но это не значит, что человечество было лишено святой воды. Изведенный Моисеем из скалы источник струил, конечно, не простую воду, но воду особую. Не простой была вода в источнике Самаряныни, ископанном праотцом Иаковом и освященном позднее беседой Спасителя у этого источника.

      Понятие о святой воде встречается еще в Ветхом Завете: «и возьмет священник святой воды в глиняный сосуд» (Чис. 5,17). Но совсем особая вода течет в реке Иордан. Господь наш Иисус Христос явился на Иордане, чтобы освятить водное естество и сделать его источником освящения для человека. Потому-то, при Крещении Господнем на Иордане как бы повторилось чудо творения: разверзлись небеса, нисшел Дух Божий и послышался глас Отца Небесного: «Сей есть Сын Мой Возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Мф. 3,17). Так, после грехопадения человека впервые совершилось освящение воды.

      Зачем Церковь освящает воду

      Зачем же Церковь снова и снова освящает воду, когда она освящена уже Крещением Самого Сына Божия? Мы, падшие, хотя и обновляемые благодатью Божиею, люди, всегда, до смерти, носим в себе семя древней греховной нечистоты, и потому всегда можем грешить, и тем самым снова и снова вносить в окружающий мир нечистоту и тление. Поэтому Господь наш Иисус Христос, вознесшись на небо, оставил нам свое живое и животворящее слово, даровал верующим право силой веры и молитвы низводить на землю благословение Отца Небесного, ниспослал Утешителя Духа истины. Который всегда пребывает в Церкви Христовой, чтобы Церковь, вопреки неоскудеваемому в сердце человеческом семени греха и нечистоты, всегда имела неоскудеваемый источник освящения и жизни. Храня эту заповедь Господню, Святая Церковь Словом Божиим, таинствами и молитвой освящает всегда не только самого человека, но и все, чем он пользуется в мире. Этим Церковь кладет предел распространению греховных нечистот, предотвращает умножение гибельных следствий наших грехов. Церковь освящает землю, испрашивая ей у Бога благословения плодородия, освящает хлеб, служащий нам пищей, и воду, утоляющую нашу жажду. Без благословения, без освящения могли ли бы эта тленная пища и питие поддерживать нашу жизнь? «Не роды плодов питают человека, но слово Твое сохраняет верующих в Тебя» (Прем. 16,26). Отсюда уже и возникает ответ на вопрос, зачем Церковь освящает воду. Освящением воды Церковь возвращает водной стихии первобытную чистоту и святость, низводит на воду, силой молитвы и Слова Божия, благословение Господне и благодать Пресвятого и Животворящего Духа.

      - Зачем освящают воду?

      - Вода занимает важное место в нашей повседневной жизни. Однако она имеет и высшее значение: ей свойственна целебная сила, о чем неоднократно говорится в Священном Писании.

      В Новозаветное время вода служит духовному возрождению человека в жизнь новую, благодатную, очищению от грехов. В разговоре с Никодимом Христос Спаситель говорит: "Истинно, истинно говорю тебе, если кто не родится от воды и Духа, не может войти в Царствие Божие" (Ин. 3, 5). Сам Христос в начале Своего служения принял Крещение от пророка Иоанна Предтечи в водах реки Иордан. В песнопениях службы этому празднику говорится, что Господь "очищение водою роду человеческому дарует"; "Струи освятил еси Иорданския, державу сокрушил еси греховную, Христе Боже наш...".

      - Как освящают воду?

      - Водоосвящение бывает малое и великое: малое совершается в течение года неоднократно (во время молебнов, совершения Таинства Крещения), а великое - только в праздник Крещения Господня (Богоявления). Водоосвящение называется великим по особенной торжественности обряда, проникнутого воспоминанием евангельского события, которое стало не только первообразом таинственного омовения грехов, но и действительным освящением самого естества воды через погружение в нее Бога во плоти.

      Великое водоосвящение
      реклама
      совершается по Уставу в конце литургии, после заамвонной молитвы, в самый день Богоявления (6/19 января), а также и в навечерие Богоявления (5/18 января). В самый день Богоявления водоосвящение совершается с торжественным крестным ходом к источникам воды, известным под названием "хода на Иордан".

      - Повлияют ли необычные погодные условия в России на ход праздника Крещения и освящение вод?

      В любом церковном празднике необходимо различать его смысл и сложившиеся вокруг него традиции. В празднике Крещения Господня главное – это Богоявление, это Крещение Христа Иоанном Предтечей, гласа Бога Отца с небес «Сей есть Сын мой возлюбленный» и Духа Святого, сходящего на Христа.

      Главное для христианина в этот день – это присутствие на церковной службе, исповедь и Причащение Святых Христовых Таин, причащение крещенской воды.

      Сложившиеся традиции купания в холодных прорубях не имеют прямого отношения к самому Празднику Крещения Господня, не являются обязательными и, что особенно важно, не очищают человека от грехов, о чем, к сожалению, много говорится в СМИ.

      К подобным традициям не нужно относиться как к магическим обрядам – праздник Крещения Господня празднуют православные и в жарких Африке, Америке, и в Австралии. Ведь и пальмовые ветви праздника входа Господня в Иерусалим были заменены вербами в России, а освящение виноградных лоз на Преображение Господне – благословением урожая яблок. Также и в день Крещения Господня будет освящены все воды независимо от их температуры.

      Протоиерей Игорь Пчелинцев, пресс-секретарь Нижегородской епархии

      - Как пользоваться святой водой?

      - Применение святой воды в повседневной жизни православного христианина достаточно многоразлично. К примеру, ее употребляют натощак в небольших количествах, обычно вместе с кусочком просфоры (особенно это относится к великой агиасме (воде, освященной накануне и в самый день праздника Крещения Господня), кропят свое жилище. Особенным свойством святой воды является то, что, добавленная даже в небольшом количестве к воде обычной, она сообщает благодатные свойства и ей, поэтому в случае нехватки святой воды ее можно разбавить простой.

      Нельзя забывать, что освященная вода – это церковная святыня, с которой соприкоснулась благодать Божия, и которая требует к себе благоговейного отношения.

      Святую воду принято употреблять с молитвой: "Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по безпредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь".

      Хотя и желательно - из благоговения к святыне - принимать Богоявленскую воду натощак, но по особой нужде в помощи Божией - при недугах или нападениях злых сил - пить ее можно и нужно, не колеблясь, в любое время. При благоговейном отношении святая вода остается свежей и приятной на вкус долгое время. Хранить ее следует в отдельном месте, лучше рядом с домашним иконостасом.

      - Различна ли по своим свойствам вода, освященная в день Крещения и в крещенский сочельник?

      – Абсолютно никакого отличия нет! Вернемся во времена патриарха Никона: он специально уточнял у Антиохийского патриарха, нужно ли освящать воду в сам день Крещения Господня: ведь накануне, в сочельник, уже воду освятили. И получил ответ, что греха в том не будет, это можно сделать еще раз, чтобы все могли взять воды. А у нас сегодня приходят за одной водой, а назавтра за другой – дескать, тут вода сильнее. А чем же она более сильная? Так и видим, что люди даже не слушают молитвы, которые читаются на освящении. И не знают, что вода освящается одним чином, читаются одни и те же молитвы. Святая вода абсолютно одинакова в оба дня – и в день Крещения, и в сочельник Крещенский.

      Священник Михаил Михайлов

      - Правда ли, что купание в проруби на Крещение очищает все грехи?

      - Это не так! Купание в проруби (иордани) - это старинный добрый народный обычай, который не является все же церковным таинством. Оставление грехов, примирение с Богом и Его Церковью возможно только в таинстве покаяния, во время исповеди в храме.

      - Бывает ли, что святая вода "не помогает"?

      Святитель Феофан Затворник пишет: "Вся благодать, идущая от Бога через святой Крест, святые иконы, святую воду, мощи, освященный хлеб (артос, антидор, просфоры) и др., включая Святейшее Причастие Тела и Крови Христовых,- имеет силу лишь для тех, кто достоин этой благодати через покаянные молитвы, покаяние, смирение, служение людям, дела милосердия и проявление других добродетелей христианских. Но если нет их, то эта благодать не спасет, она не действует автоматически, как талисман, и бесполезна для нечестивых и мнимых христиан (без добродетелей)".

      Чудеса исцелений происходят и в наши дни, и они бесчисленны. Но чудесных действий святой воды удостаиваются лишь те, кто приемлет ее с живой верой в обетования Божия и силу молитвы Святой Церкви, те, кто имеет чистое и искреннее желание изменения жизни, покаяния, спасения. Бог не творит чудес там, где хотят видеть их только из любопытства, без искреннего намерения воспользоваться ими к своему спасению. "Род лукавый и прелюбодейный,- говорил Спаситель о своих неверующих современниках,- ищет знамения; и знамение не дастся ему".Чтобы святая вода принесла нам пользу, будем заботиться о чистоте души, о высоком достоинстве наших помыслов и поступков.

      - Действительно ли вода всю неделю является крещенской?

      - Крещенская вода является таковой с момента своего освящения и год, и два и более, пока не иссякнут ее запасы дома. Взятая в храме в любой день, она никогда не теряет своей святости.

      Архимандрит Амвросий (Ермаков)

      - Почему святая вода может испортиться?

      - Такое случается. Воду надо набирать в чистые емкости, в которых вода не должна портиться. Поэтому, если мы раньше в этих бутылках хранили что-то, если они не очень чистые, не нужно в них набирать святую воду. Помню, летом одна женщина стала наливать святую воду в бутылку из-под пива...

      Часто прихожане любят делать замечания: например, одному нашему священнику стали объяснять, что освящал он воду неправильно – до дна бака не достал... Из-за этого, мол, вода не освятится... Что же, батюшка водолазом должен быть? Или что крест не серебряный… Не надо до дна доставать и крест может быть деревянный. Не нужно делать из святой воды культ, но и относиться нужно благочестиво! У одного моего знакомого священника, году в 1988, была бутылочка с водой, которая хранилась у него с 1953 или 1954 года…

      Нужно относиться к воде благочестиво и аккуратно и самому вести благочестивую жизнь.

      Священник Михаил Михайлов

      -Можно ли употреблять некрещеным святую воду, освященное на мощах святых масло и просфоры?

      С одной стороны, можно, потому что ну какой же может быть вред человеку от того, что он попьет святой воды, или помажется маслицем, или употребит просфору? Но только нужно задумываться, с какой стороны это может быть ему полезно.

      Если это некоторое приближение человека к ограде церковной, если он, еще не решаясь креститься, скажем, быв в прошлом воинствующим атеистом, теперь, по молитвам своей жены, матери, дочери или кого-нибудь еще из близких, уже не отвергает хотя бы этих внешних как бы знаков церковности, то это добро и педагогически это будет подводить его к более существенному в нашей вере - к поклонению Богу в духе и истине.

      А если же таковые действия воспринимаются как своеобразного рода магия, как некое «церковное лекарство», но при этом человек вовсе не стремится к тому, чтобы воцерковиться, чтобы стать православным христианином, только успокаивает себя, что вот я нечто такое совершаю и это послужит каким-то оберегом, то такого рода сознание провоцировать не нужно. Вот исходя из этих двух возможностей вы решайте применительно к вашей конкретной ситуации, нужно или не нужно предлагать кому-либо из ваших близких святынечки церковные.

      Протоиерей Максим Козлов

      Использованы материалы сайтов - Саратовской епархии, Татьянин день, Православие.ру

      Молитва на принятие просфоры и святой воды

      Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по безпредельному милосердию Твоему молитвами Причистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь.

      Серия сообщений "молитвы":
      Часть 1 - Молитва о душевном покое.
      Часть 2 - Причина всех заболеваний - в тонких телах человека?
      ...
      Часть 11 - православный календарь
      Часть 12 - Святая вода: церковные традиции и околоцерковные суеверия. Крещение
      Часть 13 - Святая вода: традиции и суеверия
      Часть 14 - Кому помолиться в православной церкви...
      Часть 15 - Календарь празднования Пасхи и переходящих праздников на 2010-2070 годы
      ...
      Часть 18 - Научи меня искусству маленьких шагов. Молитва.
      Часть 19 - Места в Москве, где лечатся недуги и исчезают скорби
      Часть 20 - Прощеное воскресенье


      Метки:  

      римские шторы

      Четверг, 25 Ноября 2010 г. 10:55 + в цитатник
      сложилось так, что в интерьере из штор меня спасут лишь римские.


      Стала думать и гадать, что для этого нужно.

      Поехала в Апрашку на разведку, оказалось, что тесьма с петельками стоит 15 р./м, как то не бюджетно. Пойду др. путем.

      Нашла прозрачные пластмассовые колечки в фурнитуре для бюстгальтеров 1р./шт), липучка с клейким слоем для ламбрекенов (50 р/м), тесьмы у меня в хозяйстве хоть замотайся всякой, насчет палочек муж озадачен, остатки бязи имеются, шнурки не проблема

      технология описана здесь
      http://www.adieurope.com/node/17

      Вообщем готовлюсь



      Процитировано 1 раз

      морозный узор

      Четверг, 25 Ноября 2010 г. 08:50 + в цитатник
       (176x180, 8Kb)
      R1909_large

      морозный узор


      Источник: osinka.ru
      U251568_preview Добавлено:

      lisavetatheone

      31.08.2009 17:30

      Каталог: Вязание

      Время изготовления: 6

      Теги:

      Пошаговые фото
      Rp4029_preview Rp4030_preview Rp4031_preview
      Rp4032_preview Rp4033_preview Rp4035_preview
      Rp4036_preview Rp4037_preview Rp4040_preview
      Материалы

      * нитки adelia белые 350 гр ( на размер 42)
      * спицы круговые №3
      * спицы Чулочные №3
      * маркировачное кольцо
      * крючок № 4


      Способ изготовления

      1. набрала крючком 8 в.п. соеденила в круг
      2. далее по схеме до 45 ряда
      3. нужно связать 2 квадрата
      4. сшить так,чтобы по бокам выходил узор-цветок
      5. снизу привязала простую резинку 4 изнаночных 2 лицевых
      6. соединила плечевые швы.
      7. набрала по кругу и просто вязала лицевыми . Получились фонарики . Закончила рукавчики резинкой 2*2
      8. Горловина :набрала по кругу и вязала пока не закончатся нитки , оставила себе большую нитку ,чтобы закрыть крючком и ВСЕ !



      Процитировано 1 раз

      Дневник натали_

      Понедельник, 02 Ноября 2009 г. 09:58 + в цитатник
      люблю позитив. книги правдиной синельникова. Люблю телефоны смарты)))Люблю pocketbook)))
       (700x525, 275Kb)[SIZE=1][COLOR=red]


      Поиск сообщений в натали_еленова
      Страницы: [1] Календарь