Так так так.. Пропала барышня? Как успехи?

Ну где же ты?
Как успехи???

молодец!!!

достижение просто отличное))) так держать!

Поздравляю! Это очень вдохновляет!!! двузначные цифирки все ближе и реальнее! новость - отличная!!!

Я думаю, куда это ты девалась - а ты притаилась перед тем, как сообщить нам сногсшибательную новость!

Ну вот ,умница!!!Полезно взвешиваться раз в неделю,сразу такой стимул появляется)а каждый день -одна нервотрепка.
Вперед к двузначным цифрам)

Молодец! Так держать)

Идем к 99 !!!...ерунда осталась

Классно! Молодец! )) А насколько похудела вообще за все время худения? И сколько еще осталось до нужного результата?

молодец ,удачи тебе

УМНИЧКА!!!:hlop:

Хороший стимул продолжить!!!

Мои поздравления

Удачи!

Я тоже начинаю много есть при стрессе (((

Привеееет!!! С возвращением!!!

ОО удачи. я тоже поклонница этой системы. У меня мама похудела на ней. :) При этом придерживалась не очень строго, но соблюдала основные принципы. удачи.

Никак :( Это особенность организма вкупе с реакцией нервной системы на стресс.
Моя маман всю жизнь так живет, если нервы, то кусок в горло не лезет и худеет за одно. А я наоборот, чуть понервничаю, сразу к холодильнику иду опустошать. Но к этому можно приспособиться. Например, я когда переживаю из-за чего-то, то иду принимать ароматизированную ванную, ну или душ с маслом каким нить душистым. Если на работе, то пару кусочков сыра (держу на всякий случай) с мятным чаем. Мята вообще хорошо успокаивает. Ну а если на выходные попала, то пара бокалов хорошего сухого красного вина с сыром плюс сэкс. :-))) Снимает напряжение здорово.:)

Ольчик, удачи и хороших отвесиков!!!

Молодец,хороший настрой))))

Удачи, Оль! А я снова вернулась на подсчет калорий и от системы оставляю только вечернее ограничение. Пока так, а то слишком я на праздники разгулялась :) Система мне нравится, но пока мне нужен "строгий ошейник" :)

Удачи!!! Будем ждать результатов в понедельник!!!

Оленька, удачи тебе!!! Раз решила - "в атаку"!!!)))

Добрый день! Я давно не появлялась в "дневниках" и не знаю всех новостей. Как у вас успехи?Сколько ушло килограмм от начала худения?
В любом случае, я желаю вам не терять настойчивости и твёрдо шагать к намеченной цели!

ну тогда свершения всего задуманного

Пусть у тебя получится) у меня система не пошла....