Как сесть в седло на велосипед, не могу что-то себя заставить?
Почитала Апрель и думаю, может не взвешиваться каждый день, а как она - раз в неделю?
Холодно и хочется все время чаю. Но организм не дурак, пустого не хочет..Наверное, надо купить сыра или творога..
Вот интересно, почему когда я нервничаю, я больше хочу есть, а у моего мужа в такие момент аппетит полностью пропадает..Как изменить себя?Ведь наша жизнь - одни сплошные стрессы..