Спасение всем, кто ведет сидячий образ жизни

Многие из нас проводят большую часть дня в сидячем положении. Некоторые на учебе, а кто-то на работе за компьютером. Часто из-за такого образа жизни начинает болеть спина. Но мы нашли простые упражнения, которые можно выполнять прямо на рабочем месте. Зато спина будет болеть меньше.

Размеры топа: 8-10 : 12-14 : 16-18 : 20-22
Окружность груди: 82-86 : 91-96 : 101-106 : 111-118 см.
Готовые размеры: Окружность груди: 92 : 102 : 116 : 129 см.
Длина: 53,5 : 57,5 : 60 : 62 см.
Длина по шву рукава: 2 : 2 : 2 : 2 см.
Вам потребуется:
7 : 8 : 10 : 11 мотков пряжи типа Sublime Egyptian Cotton DK дымчатого цвета номер 354 (100% хлопок, 105 м/50 г);
спицы 4 мм;
спицы 3,75 мм;
спицы 3,5 мм;
1 набор чулочных спиц 3,5 мм
остатки пряжи такого же качества (веса) - вспомогательная нить для временного набора;
вспомогательная спица для кос;
спица-булавка (вспом. спица).

Скачать схемы и описание

=Длинноногая и ненаглядный= 2012

В основе одноименной пьесы Ольги Кучкиной – письма

актрисы Московского Художественного театра Ангелины Степановой

и драматурга Николая Эрдмана. Эта история любви двух незаурядных людей,

драматическая судьба опального писателя, жизнь театра и страны в непростой

период времен культа личности и гонений на свободомыслящую интеллигенцию.

Длинноногая и ненаглядный / смотреть онлайн

Другие спектакли -