Шарфик "Ванильное мороженое" |
Метки: вязание крючком |
Интересное пончо на весну |
Метки: вязание спицами |
Пончо |
Метки: вязание спицами |
Модный пуловер с высоким воротником |
Метки: вязание спицами |
СИРЕНЕВЫЙ ПРИТАЛЕННЫЙ ПУЛОВЕР |
Метки: вязание спицами |
Сохраняем зрение до старости |
Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.
Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.
1 упражнение
Глубоко и медленно вдыхая (желательно, животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте на несколько секунд.
Метки: здоровье красота |
Чистый кишечник – здоровый иммунитет! |
Девочки,статья,спрятанная под катом,конечно интересная.но читайте очень внимательно.От себя-нельзя чиститься магазиными соками,в банках или не банках не важно-нельзя!Касаемо уриновых клизьм-ищите в интернете более точную информацию.
Зачем нужно чистить толстый кишечник? Есть выражение: «Чистый кишечник – хороший иммунитет». И действительно, если внутри чисто, если там не залеживаются отходы, то мы чувствуем себя полными сил и к нам не прицепляются никакие болячки.
Давайте на минутку заглянем в наш кишечник. Что происходит с пищей, когда она поступает внутрь? Сначала она направляется в желудок, потом в тонкий, а затем в толстый кишечник. Тонкий кишечник представляет собой трубку длиной 6,5–8 метров (это зависит от роста и комплекции). Толстый кишечник покороче, его длина 1–1,5 м.
Как все это помещается в нашем теле? Очень просто: наши кишки много раз изогнуты и перевиты. Причем их внутренности не скользкие и гладкие, как у резиновых трубок, а покрытые тончайшими ворсинками, наподобие бархатных. Представляете, сколько остатков пищи может спрятаться между этими ворсинками и потом потихоньку гнить и разлагаться, отравляя организм?
Особенно много шлаков залегает в изгибах, там, где кишки меняют направление. Если на ровных участках пища не задерживается, и поэтому непереваренные частицы более-менее удаляются из организма, то в изгибах они могут залегать надолго. Вы когда-нибудь видели водопроводные трубы изнутри (например, когда к вам приходил сантехник, чтобы их прочистить)? Если да, то вы, конечно, помните, сколько жирной, липкой грязи оседает на их стенках. Примерно то же самое происходит в зашлакованном кишечнике. И если вовремя не удалить шлаки, то они постепенно уплотнятся, затвердеют и превратятся в каловые камни. Они будут потихоньку отравлять вашу кровь, и это станет отражаться на настроении, самочувствии, цвете лица.
Метки: здоровье |
Молодежный рюкзачек. Вяжем крючком. |
Метки: вязание крючком |
Пирожное Mille feuille (тысячелистник) |
Метки: рецепт сладкое |
Кофта |
Метки: вязание спицами |
Как сделать помпоны. Быстро и легко |
Метки: поделки с детьми |
Синяя птица |
Метки: вязание крючком игрушка |
Пирожки-блинчики |
Метки: рецепт |
МК по изготовлению глаз для кукол |
здесь,подробный МК по изготовлению глаз для кукол http://www.dollplanet.ru/izgotovlenie_kukol/glaza_dlya_kukol/
http://woolclub.livejournal.com/787.html а здесь роспись глаз,тоже очень красиво получается,как живые
Метки: полезное |
Красный жакетик. |
Метки: вязание спицами |
Мохеровый свитер. |
Метки: вязание спицами |
Белый ажурный жакетик. |
Метки: вязание спицами |
Длинный белый кардиган. |
Метки: вязание спицами |
Серый кардиган с косами. |
Метки: вязание спицами |
Осенняя французская жилетка |
Жилет
Размеры 34/36(38/40,42/44,46/48,50/52)
Пряжа Phildar Partner 3.5: 5(6,6,7,8) мотков
Phildar Partner 6: 3(3,3,4,4) мотков
Спицы 3,5 мм
Маркеры
Пряжка диаметром 10 мм
Кнопки 17мм 2 шт
Метки: вязание спицами |