Прочитала интересные факты о кофе.
Кава може сприяти продовженню життя завдяки великій кількості антиоксидантів.
Вчені протягом 12 років вивчали вплив натуральної кави на організм. Виявилося, що любителі цього напою за вказаний період вмирали рідше.
Відповідно до їхніх висновків, так відбувається через те, що антиоксиданти уповільнюють окислювальні процеси і руйнування клітин, які і призводять до старіння, розвитку раку і серцево-судинних захворювань.
Повідомляється, що вчені виявили не менше 1 тис. антиоксидантів в кавових зернах, і ще сотні нових формуються під час їх обсмажування.
Фахівці підрахували, що для зниження ризику передчасної смерті потрібно випивати близько чотирьох чашок кави в день. Більша кількість користі організму не приносить.