-Цитатник

Cent Browser - полёт нормальный! - (0)

Cent Browser - полёт нормальный! Всем здравствуйте... В январе этого года я делала урок ...

Художник-иллюстратор Draženka Kimpel. Часть 1. Свет далекой звезды посылаю тебе каждый вечер... - (0)

Художник-иллюстратор Draženka Kimpel. Часть 1. Свет далекой звезды посылаю тебе каждый вечер......

Художник - иллюстратор Draženka Kimpel. Часть 2. - (0)

Художник - иллюстратор Draženka Kimpel. Часть 2. The Thief Pea Soup Bride In Black Sile...

Художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества. - (0)

Художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества. Ранее работы художницы были здесь Картинки дл...

Художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества. - (0)

Художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества. Ранее работы художницы были здесь Картинки дл...

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иришка-Манюшка


КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО!

Четверг, 12 Марта 2015 г. 00:28 + в цитатник














Ссылку на эту гимнастику нашла

С благодарностью к автору!

Удачи всем!

Рубрики:  ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ/Гимнастика,зарядка


Процитировано 566 раз
Понравилось: 175 пользователям

ева_мария   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 00:57 (ссылка)

«Спаси, сохрани меня, Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
***
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! позволь в понедельник
На злую диету мне сесть.»
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:42ссылка
Отчитываюсь:первый день диеты пройден легко.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 00:20ссылка
Слава Богу, значить и дальше все будет хорошо!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 14:27ссылка
Очитываюсь: четвертый день диеты проходит нормально!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 17:47ссылка
Иришка-Манюшка, так держать! Я уверена: победа будет за Вами!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 20:26ссылка
Привет, Уля! Спасибо за поддержку! Все в порядке, чувствую себя нормально.
надежда_-красотка   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 01:00 (ссылка)
спасибо!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:43ссылка
Привет, Наденька! Возможно и тебе пригодится.
Infinity_I   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 02:51 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:44ссылка
Привет, Инночка! Я вчера начала делать эти упражнения. Медленно, но уверенно!
YESTA   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 06:13 (ссылка)
Ремонт дневника дал великолепный результат)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:44ссылка
Ага, такой результат, что меня воровкой обозвали. Прочитай комментарий и мой ответ.
Mono-Liza   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 07:18 (ссылка)
Привет, Ириш! Избавляемся от БРЮХА - прекрасные упражнения, но я бы не сказала ЛЕГКО! Это упорный труд не одного месяца...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:45ссылка
Так я и не спорю, что за один день все уйдет. Но очень доступно, шаг за шагом нам показали. Потому и написала, что "легко".
НатальяО   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 07:25 (ссылка)
Спасибо!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ragnetto   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 09:14 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:46ссылка
Занимайтесь на здоровье!
Маша_Мода   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 10:15 (ссылка)
Иришка-Манюшка, ЭТОТ ПОСТ ПРИНАДЛЕЖИТ СООБЩЕСТВУ "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕНТЯЙКЕ http://kak-pohudet-prosto.ru/post234894209/ НЕ СТЫДНО БРАТЬ ЧУЖОЕ? МОДЕРАТОР СООБЩЕСТВА.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:40ссылка
Здравствуйте, Маша! Я считаю Ваше обвинение необоснованным. 16 апреля 2014 года я процитировала пост в котором говорилось о семенах льна. В конце записи были даны открытые ссылки. Меня интересует тема похудения, естесственно, я пошла смотреть. И на одном из сайтов я нашла эти простые упражнения. Источник в моем посте указан. А вот в сообществе, где Вы выставили свой пост, так никто на комментарий и не ответил. Выискивать по дневникам у Вас время есть, а вот ответить на благодарственный комментарий, времени Вы не находите. Уж простите, но я все делала по правилам ЛиРу: и кнопку "Нравится" нажала, и комментарий написала и процитировала правильно. Вот ссылка в моем дневнике на Вашу цитату: http://www.liveinternet.ru/users/3394366/post321358702/

А это в подтверждение:


Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 10:21ссылка
Это будет считаться воровством в том случае если:
1. не указан автор поста.
2. убраны ссылки
3. текст взят не полностью или частично изменен. Вы даже не обратили внимание на автора поста о семенах льна., а данный блог с которого Вы взяли человечков и убрали все ссылки принадлежит мне.сообщество тоже принадлежит мне. и от страха Вы занесли меня в игнор . Да еще обратите внимание на время моего комментария и своего ответа .Вы ответили только спустя 12 часов. Так у кого времени нет?

Да бесполезно говорить с человеком который начинает включать "дурака" делая вид ,что не понимает. цитирование поста это одно. и никакого отношения к сути вопроса не имеет.А ссылки Вы поставили после того как Вам указали на это.

/ А вот в сообществе, где Вы выставили свой пост, так никто на комментарий и не ответил. Выискивать по дневникам у Вас время есть, а вот ответить на благодарственный комментарий, времени Вы не находите. / это Ваш комментарий. который появился уже после моего замечания. так вот я Вам не хамила
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:19ссылка
Здравствуйте, Лиза! Или Маша. Страха у меня ни перед кем нет, я в Вашем посте о семенах льна ничего не изменяла. О том, кому принадлежит сайт, нигде не указано. Там в основном реклама. Ссылка-источник, где взяты человечки, указана. Автор поста, в котором я нашла ссылку, тоже указан. Картинку оформила строго по тексту, написанном на сайте. В чем проблема? Что я еще пропустила? В игнорлист я отправила Машу только потому, что ее дневник закрыт. Если она не хочет видеть чужих у себя в дневнике, почему я должна терпеть ее присутствие? А отвечаю я на комментарии и делаю записи тогда, когда мне позволяет здоровье сидеть за компьютером. Это мое личное дело, и Вас оно не касается.



Прошу Вас больше меня не беспокоить.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:44ссылка
Да, ссылку на пост, в котором я нашла эту гимнастику, я добавила после того, как мне "указали". Но основные ссылки и благодарность автору или авторам, в конце поста я выражаю всегда. И я Вам не хамила, разговариваю с Вами нормально. И Вы сначала определитесь со временем, под каким из Ваших или Машиных постов я писала комментарии и какие. Доказательством тому - скриншоты. И прекратите меня, пожалуйста, меня преследовать.
Перейти к дневнику

Маша_Мода

Пятница, 13 Марта 2015 г. 21:57ссылка
Не понимаю, в чём Вы обвиняете Иришку-Манюшку? Я же хочу поблагодарить её за распространение этой ссылки, возможно большому количеству женщин это поможет привести свою фигуру в порядок к лету. Очень удачный пост. А тем более она и не претендует на авторство, указывает ссылку и благодарит автора.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 00:48ссылка
Спасибо Вам за поддержку! Но воровкой я себя не чувствую. Ссылки даны, в скриншотах все показала. Просто недоразумение вышло. Там оказывается еще один пост есть, именно с такими кукляшками, потому и заварилась вся эта каша. Я же прошла на этот сайт по ссылке совершенно из другого поста, выставленного в этом сообществе.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 00:26ссылка
Девушка Маша, о каком воровстве вы говорите? Если вы выложили это в Интернет, это априори становится всеобщим достоянием. И будьте готовы, то любой может это взять, не спрашивая увас разрешения. Если вам жалко - сложите в тумбочку и никому не показывайте.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 00:50ссылка
Привет, Лизонька! Спасибо за поддержку! Но воровкой я себя не чувствую. Ссылки даны, в скриншотах все показала. Просто недоразумение вышло. Там оказывается еще один пост есть, именно с такими кукляшками, потому и заварилась вся эта каша. Я же прошла на этот сайт по ссылке совершенно из другого поста, выставленного в этом сообществе. Все можно проверить. И под постом с куколками в сообществе оставила комментарий, на который тоже никто не ответил. Ну и ладно.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 01:26ссылка
Ириша, не оправдывайтесь - пусть удавится в своей злобе :)
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 01:47ссылка
Все проходит, пройдет и это. Лишь бы пользу людям приносили эти занятия.
лариса_ник   обратиться по имени Четверг, 12 Марта 2015 г. 19:16 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:49ссылка
Занимайтесь на здоровье!
Солара   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 00:12 (ссылка)
Благодарю за упражнения.Взяла себе в цитатник.А вдруг начну их делать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 00:14ссылка
Волю в кулак и за дело! Удачи!
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 00:33ссылка
Спасибо за сочувствие и поддержку,только воля "в кулак" у меня получается,когда происходит приблизительно так:.."дети,посмотрите на толстую тётю!Видите, сколько пирожков она съела и какая она толстая"?А ещё она даже зарядкой не занимается!Тётя,Вам не стыдно?! Вот,дети,никогда не поступайте так!"Но горы "заначек со всевозможными советами и рецептами у меня всё равно лежат..А вдруг!!:))Спасибо ещё раз!:))
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 00:42ссылка
Вот и у меня проблема с весом появилась после длительного приема гормональных препаратов. Ой, теперь вот нужно во чтобы-то ни стало.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 01:51ссылка
Мне в Чебоксарах предстояла операция по замене тазобедренного сустава.Когда я приехала туда,меня там так очень интеллигентно "припозорили",объяснили чем мне это грозит,передвинули срок операции по квоте на четыре месяца и приказали похудеть не меньше,чем на десять килограмм!Поскольку вся моя "пятиэтажка" провожала меня на операцию ,а также и встречала обратно через день в недоумении,мне ничего не осталось делать,как объяснить причину своего"позора" ,ну и за отведённые мне четыре месяца похудеть на 15 килограмм! После чего мой оперирующий врач-хирург на следующее утро вбежал ко мне в палату со словами :" Ну,Вы когда худеть собираетесь?!!!"Мне ничего не пришло на ум от неожиданности,как ответить ему:"А можно я хоть до дома доеду?" И теперь,спустя уже полтора года,все мои килограммы,преданно дожидавшиеся меня дома в холодильнике,снова вернулись ко мне!!!:))Но я всё-таки втайне надеюсь их перехитрить! Правда нужен снова какой-нибудь "эдакий"позорчик!До лета ещё есть время-что-нибудь придумаю!:))) Спокойной ночи!
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 02:21ссылка
И Вам всего самого доброго! Приятно было познакомиться с добрым, веселым человеком! Забегайте!
Ираида_Смышляева   обратиться по имени Ираида Пятница, 13 Марта 2015 г. 01:40 (ссылка)
Не понимаю, почему недовольны люди, если ссылку сами посылают, то её кто-то берёт себе, а иначе зачем её выставлять?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 02:28ссылка
Привет, Ираидочка! Вот и я сначала не поняла, чем это я не угодила, и что я украла. Объяснила ей все подробно, ты видела. А когда прошла по ссылке, которую она дала, оказалось, что там отдельный пост. А мне откуда это было это знать? Я уже и не помню, как вообще в это сообщество попала. Или кто-то из подружек процитировал, а я увидев, тоже пошла посмотреть, то ли в рейтинге. Все было сделано корректно с моей стороны. У нее дневник закрыт, еще неизвестно, что у нее самой. Но все равно осадок остался неприятный. Добавила в запись ссылку на пост, в котором нашла ссылку на этих кукляшек, пусть спит спокойно. Там куча открытых ссылок! Это что получается? Если я прошла по одной из открытых ссылок, мне понравилась тема, я выставила запись в дневнике на свое усмотрение, то получается, что я украла запись, которой у нее нет? Дурдом полный.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 12:51ссылка
Здравствуйте. Не расстраивайтесь так. Вообще то эту гимнастику я делала ещё в далёкие 90-е. Так что кто и где украл чего это ещё большой вопрос. А комплекс очень хороший . Буду делать.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:21ссылка
Привет, Наташа! Да я и не расстраиваюсь. Все процитировала правильно, ссылки указаны, что еще нужно? Не указала имени автора сообщества? Так его там и нет. Спасибо Вам!
Солара   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 02:49 (ссылка)
УГУ!
Ответить С цитатой В цитатник
сероглазая_казачка   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 06:35 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:22ссылка
Привет! Занимайтесь на здоровье!
Маргарита_Брызгалова   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 09:49 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:23ссылка
Привет, Маргарита! С радостью делюсь, занимайтесь!
кузина_валентина   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 10:05 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:23ссылка
Привет, Валентина! Лишь бы помогло!
abissinian_cat   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 10:23 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:23ссылка
Здравствуйте! Удачи в начинаниях!
nadusca   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 11:27 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ, БУДЕМ ПРОБОВАТЬ.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:25ссылка
Привет, Надюша! Я уже делаю потихоньку. Но больших нагрузок пока не могу себе позволить. Силы пока еще полностью не восстановлены.
Lyusya-Spring   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:25 (ссылка)
спасиб, Ириш! еще бы не лениться.....цитирую с благодарностью
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:59ссылка
Привет, Людочка! Я вот уже начала потихоньку, нужно...
Уля_Ш   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:00 (ссылка)
Спасибо, все доступно и понятно. Процитировала.
Про диету. Для меня самый сложный - третий день, но если его прошла - диета будет результативной. Желаю вам терпения и упорства!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:06ссылка
Здравствуйте, Уля! В дневнике под запись не нашла Ваш комментарий, отвечаю из почты. Спасибо за отзыв, спасибо за пожелание! Думаю, что справлюсь.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:08ссылка
Вот дурдом...Отправила из почты ответ, теперь и здесь вижу. Уля, простите за пару ошибок, состояние сейчас не очень. Спасибо Вам еще раз!
Янтарная_роза   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 14:07 (ссылка)
Спасибо, беру с удовольствием.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Любаня69   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 15:49 (ссылка)
спасибо,но вот захотеть бы делать эти упражнения.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 20:28ссылка
Любаничка, когда прижмет, тогда все, что угодно станешь делать.
conecko   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 17:08 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 21:06ссылка
С радостью делюсь, занимайтесь на здоровье!
Ganeair   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 19:22 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Таврические_новости   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 19:26 (ссылка)
Да жрать меньше надо и не будет живота!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 20:19ссылка
Коротко просмотрев Ваш дневник, я поняла, что нам говорить не о чем. То, чем интересуетесь Вы, мне совсем не интересно. Уж простите.
Комментарий удален
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 21:04ссылка
Еще одно подтверждение тому, что я приняла правильное решение.
Елена_крылышко   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 21:02 (ссылка)
Нижайший поклон!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Марта 2015 г. 21:05ссылка
Здравствуйте, Леночка! С радостью делюсь, занимайтесь на здоровье!
Lady__Liliya   обратиться по имени Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:57 (ссылка)
Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 00:40ссылка
Занимайтесь на здоровье! И примите маленький подарочек у себя в дневнике.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 02:15ссылка
Благодарю за отзывчивость! Бегу смотреть подарок ;)))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 20:37ссылка
Хочу ещё раз Вас, Ирина, поблагодарить за помощь.
Мир Вашему дому, здоровья и благополучия!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 20:44ссылка
Все получилось? Тогда и мне приятно, если смогла помочь. Спасибо, Лиличка!
Прибалтийка   обратиться по имени Суббота, 14 Марта 2015 г. 07:38 (ссылка)
Иришка,спасибо! Вот именно такой пост сейчас жизненно необходим! Надо срочно восстанавливать форму,но не ради красоты, ради здоровья! Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:48ссылка
Занимайся на здоровье! Мне понравилось. Уже два раза в день делаю.
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:54ссылка
Сегодня сделала первый раз, завтра повторю обязательно... не всё и сразу. Будем здоровы!!!
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 19:57ссылка
Да, нужно потихоньку начинать.
Galo4ka-2013   обратиться по имени Суббота, 14 Марта 2015 г. 17:50 (ссылка)
Очень наглядно и просто! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:49ссылка
Привет, Галочка! Занимайся на здоровье!
Шмелева_Светлана   обратиться по имени Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:47 (ссылка)
благо дарю !!!ХОРОШО ,что написали в дневник. ВЫ ведь пишите и для себя !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Марта 2015 г. 19:59ссылка
Здравствуйте, светлана. Да, Вы правы, я и для себя пишу, мне это просто необходимо. И рубрика есть отдельная ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ. И там есть подрубрики интересные, посмотрите, может и для себя что-то найдете.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку