-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА

 -Подписка по e-mail

 




Без заголовка

Четверг, 06 Мая 2010 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Эстель- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Ежик в тумане"



 (290x250, 19Kb)

Рецепт проверенный, обалденно вкусный (а мясо с орехами и очень питательно и вкусно!)
Но фотки взяла с инета :)
Такую вкуснотищу из курицы с ананасами можно приготовить быстро и просто:

Ингредиенты:


* Окорочек – 1 штука
* Ананасы консервированные – 1 банка
* Сыр твердых сортов – 150 грамм
* Яйца куриные – 4 штуки
* Грецкие орехи – 100 грамм
* Чеснок – 2 зубчика
* Маслины – 1 банка
* Майонез



Способ приготовления:

1 шаг. Грецкие орехи измельчить в блендере, добавить в майонез, выдавить туда через пресс чеснок. Получится чесночно-ореховая заправка.
 (267x200, 15Kb)

2 шаг. Куриное мясо сварить в подсоленной воде, остудить и нарезать кубиками. Выложить мясо на салатник и смазать заправкой.
 (267x200, 14Kb)

3 шаг. Ананасы измельчить, выложить вторым слоем на салат и смазать заправкой.
 (267x200, 13Kb)

4 шаг. Сыр натереть на крупной терке, выложить третьим слоем на салат и смазать заправкой.
 (267x200, 14Kb)

5 шаг. Вареные яйца натереть на крупной терке, выложить четвертым слоем на салат и смазать майонезом.
 (267x200, 13Kb)

6 шаг. Маслины мелко порубить, сделать ежику нос, глаза и колючки.
 (267x200, 15Kb)

Салат "Ежик в тумане" готов. Приятного аппетита!

Без заголовка

Четверг, 06 Мая 2010 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глинтвейн из белого вина



Глинтвейн из белого вина 
 

Перед тем как готовить глинтвейн, запаситесь простой деревянной ложкой для размешивания. Вам придется внимательно следить за приготовлением напитка и снять его с огня ровно в тот момент, когда он закипит.

 

Ингредиенты на 4 порции:

0,75 л белого вина

10 кусочков жженого сахара

1 гвоздика

4 кружочка апельсина

Разогрейте вино, добавив в него сахар и гвоздику. Как только смесь закипит, немедленно снимите с огня, процедите в стаканы и подавайте, нанизав на каждый стакан кружок апельсина



Без заголовка

Четверг, 06 Мая 2010 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный пирог "Клафути" (+ 5 рецептов)





ВАНИЛЬНЫЙ КЛАФУТИ С ВИШНЕЙ


Описание: выпечка

Раздел: французская кухня

Время приготовления: 1 час

Калорийность: В 1 порции: 309 ккал, 14 г жира, 7 насыщенного жира

Ингредиенты:

650 г свежей вишни или черешни (темной и сочной)
4 ст л сахара
4 ст л кирш (вишневой настойки)
3 яйца
50 г простой муки
150 мл молока
200 мл крем фреш
1 ч л ванильного экстракта
сахарная пудра для украшения

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели и инструкции для создания уникальных сумок.



Creating Romantic Purses

Модели и инструкции для создания уникальных сумок.

СКАЧАТЬ


 

Еще картинки
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа: техника, приемы, изделия. Пошив, выкройки перчаток



Из этой книги вы узнает о выделке и применении кожи, ее видах и приемах работы, об изделиях из кожи. В книге представлено практическое руководство по шитью перчаток и головных уборов, а также работа над обувью и маленькие хитрости.

СКАЧАТЬ

 

Еще картинки, выкройки перчаток
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



Фруктовый торт со сливочным кремом и желе

Фруктовый торт со сливочным кремом и желе
 

Ингредиенты

Фруктовый торт со сливочным кремом и желе. Ингредиенты

тесто:

  • 50 г сливочного масла или маргарина
  • 2 яйца
  • 50 г сахара
  • 1 ч.л. разрыхлителя (или 0.5 ч.л. гашеной соды)
  • 150-200 г муки

крем:

  • 50 мл сливок 33-35%
  • 150 г творожного сыра (Альметте, Филадельфия, Буко и т.д.)
  • 50 г сахара

также:

  • любые фрукты и ягоды
  • 10 г желе для торта

Рецепт приготовления


В этом рецепте можно использовать совершенно любые фрукты и ягоды - свежие, замороженные, из компота.
Если Вы используете замороженные фрукты-ягоды или из компота, слейте всю жидкость.
Если у Вас нет специального желе для тортов, используйте любое желе, но при приготовлении берите жидкости на 50 мл меньше, чем указано на пакетике.


Фото 1 Готовим тесто.
Масло растереть с сахаром.

Фото 2 Добавить яйца, перемешать.

Фото 3 Добавить разрыхлитель и муку, замесить тесто.

Фото 4 Форму (я использовала форму диаметром 27 см, и высотой 3 см) смазать маслом, или застелить бумагой для выпечки, выложить тесто, сделать бортики.

Фото 5 На тесто положить бумагу для выпечки.

Фото 6 Насыпать горох или фасоль, разровнять (это делается для того, чтобы тесто равномерно пропеклось и корж не деформировался).
После приготовления я фасоль выбросила.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, выпекать в течение 20 минут.

Фото 7 Выпеченный корж остудить.

Фото 8 Готовим крем.
Сливки взбить с сахаром.

Фото 9 Добавить творожный сыр, перемешать.

Фото 10 Выложить крем на корж.
Поставить в холодильник на 1 час.

Фото 11 Затем выложить на крем фрукты и ягоды.
Как я уже говорила, можно использовать любые фрукты и ягоды.
Я использовала: виноград, разрезанный на 2 части.

Фото
12 Кумкваты (это цитрусовые, напоминающие мелкие апельсины), нарезанные кружочками.

Фото 13 Киви, нарезанные ломтиками.

Фото 14 Клубнику, нарезанную ломтиками.

Фото 15 Чернику.

Фото 16 Желе приготовить так, как указано на упаковке.
Аккуратно залить фрукты.

Фото 17 Поставить в холодильник до полного застывания (на 3-4 часа, лучше на ночь).

Приятного аппетита!


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистый способ пожарить рыбу



Научился этой маленькой хитросте у ботоведа  Babay_is пользуюсь им не 1-й раз и масло из сковороды  не брызгает и рыба соленая получается. Было  в холодильнике немного Нилького окуня (נסיכת הנילוס). Несихат Нилус по структуре такова, что без обертки жарить тяжело, разваливается.
 

Сложного тоже ничего нет. Рыбу порезать кусочками, обмакнуть в заранее сбитое яйцо, затем в сухарях и обжарить. Жарится быстро, минут по четыре-пять на каждую сторону, на сильном огне. Соль я кладу на сковородку, в масло. И масло не брызгает и рыба соленая получается.



Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулич из салата









"Кулич" из салата
Наверняка, любой салат можно уложить в подобную форму - в форме куличика. Сразу детство вспоминается :)
Этот салат показался мне очень аппетитным, легким, приятным и элегантным на вкус. Изысканное сочетание креветок и ананаса, всегда превносящего нотку свежести в любое блюдо.

Итак, слои следущие:
- креветки отварные
- ананасы консервированные
- белки яичные (думаю, сейчас у всех этого богатства в изобилии ))))
- желтки
- сыр.
Продублировать очередность слоев. Слои промазывать био-йогуртом. Белки и желтки присолить.

здесь

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать массаж лица



 

Как делать массаж лица Массаж лица – одна из самых нужных процедур ухода за кожей. Массаж улучшает кровообращение и нормализацию обмена веществ. Иными словами массаж помогает коже дышать, тем самым делая ещё гладкой, молодой и эластичной.
Конечно же, самостоятельный массаж не заменит вам услуг специалиста, но если сделать всё правильно – то добиться хорошего эффекта вполне реально.
Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скачать видео и музыку с youtube, вконтакте, лиру и др



В последнее время многие столкнулись с проблемой скачивания видео с youtube и rutube: в связи с преобразованиями на этих видеохостингах, скачивание с них стало недоступно на ряде популярных сайтов, предназначенных для этих целей, например, videosaver.ru. И хотя с момента этих изменений прошло уже более месяца, владельцы videosaver.ru и некоторых его аналогов до сих пор не подсуетились. Таким образом, если сервис, которым вы обычно пользовались для этих целей, не работает на скачивание с youtube и rutube, можете смело удалить его из закладок и добавить туда сайт savefrom.net, позволяющий скачивать видео и аудио с youtube, rutube, вконтакте, лиру и многих других, даже тех, которых нет в списке поддерживаемых ресурсов, а также файлы с нескольких файлообменников, например, depositfiles.com.

Читать далее...
Рубрики:  программы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ




Рубрики:  видио


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения _just_-_me_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 рецептов от целлюлита



Рецепт N1.
Эфирные масла от целлюлита:

взять эфирные масла -
грейпфрут - 10 капель;
герань - 8 капель;
бергамот - 10 капель;
корица - 3 капли;
мускат - 5 капель.
Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).
________________________________________

Рецепт N2.

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:

развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну.
Постепенно целлюлит будет уменьшаться. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Далее
Рубрики:  красота

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения beresford [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увлажняющий скраб для лица



Хочу поделиться с вами скрабом для сухой кожи лица, который просто спасает мою кожу. Правда зима уже давно прошла, но я продалжаю им пользоватся и сейчас.

Как делать :


Я беру для хранения небольшую пластмассовую баночку. Туда наливаю 3 ст.ложки оливкового масла. Далее 2 ст.ложки мёда. (если он твёрдый, то растопите его, чтоб он стал жидким. я обычно делаю это в микроволновке за 3-4 сек.) и потом добавляю 2 ст.ложки (с горочкой) сахара. Далее нужно всё хорошенько перемешать и.. готово !:)

Я использую его на распаренную кожу 1-2 раза в неделю осенью и зимой, и по мере необходимости весной и летом. Такой скраб может храниться примерно месяц. И не волнуйтесь, что масло может сделать вашу кожу ещё жирнее (у кого есть проблема с этим). У меня оооочень жирная Т-зона, но этот скраб не влияет на неё никак :).

Рубрики:  красота

Как остаться мужчиной? Шесть домашних рекомендаций

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:49 + в цитатник
Как остаться мужчиной? Шесть домашних рекомендаций


Наши мужские качества зависят от содержания в организме тестостерона. Медики считают, что в норме его должно быть от 300 до 1000 нанограмм на децилитр. Но после сорока лет уровень мужского гормона медленно, но неуклонно снижается, примерно до двух процентов ежегодно.

Чем это грозит? Не только снижением полового влечения и эректильной дисфункцией. К этим широко известным последствиям недостатка тестостерона надо добавить снижение массы костей и мышц, а также ухудшение познавательных способностей.

При наличии перечисленных симптомов следует обратиться к эндокринологу для проведения анализа. Если показатели содержания гормона окажутся ниже нормы, врач назначит лечение. Но в пограничных случаях, когда снижение незначительно, вполне могут помочь домашние средства, эффективность которых подтверждена исследованиями.

1. Жиры

Специалисты Лаборатории исследований человека из университета в Коннектикуте утверждают, что для поддержания здорового уровня тестостерона мужчина должен получать из жиров 35-40% энергии. А снижение доли ниже 10% – верный путь к существенному уменьшению количества тестостерона в организме.

Не все жиры одинаково полезны или вредны. Для сердца лучше, если калории будут поступать из мононенасыщенных жиров и жирных кислот ряда омега-3. Их источники – орехи, оливковое, рапсовое и арахисовое масло, жирные сорта рыбы, такие как лосось, скумбрия, тунец.

2. Белок

необходим для поддержания и наращивания мышечной массы и сжигания жиров.

Последователи вегетарианского питания полагают, что растительный белок вполне может заменить животный. Но исследования показывают, что замена неполноценна с точки зрения сохранения в организме тестостерона. Низкобелковая диета ведет к снижению уровня гормона, а у спортсменов, питающихся мясом и рыбой его уровень выше, чем у коллег, ограничивающихся молочными продуктами и яйцами.

Для того, чтобы содержание тестостерона оставалось в норме, обязательно включайте в свой рацион постное мясо и жирную рыбу.

3. Калории

В наше время модно подсчитывать калории, поступившие в организм с пищей, полагая их ответственными за лишний вес и сопровождаемые им неприятности. Но снижение калорийности пищи ведет и к снижению уровня тестостерона.

4. Алкоголь

враг мужчины. Он подавляет синтез тестостерона в организме. Это убедительно доказал эксперимент, проведенный в Нью-Йоркском медицинском колледже. Даже вполне умеренные дозы алкоголя, принимаемого ежедневно, существенно снижают уровень тестостерона в крови. Чтобы оставаться мужчиной, нужно отказаться от спиртного, или, как минимум, резко ограничить его употребление.

5. Физические упражнения

Общеизвестно, что умеренные физические нагрузки необходимы. Но для поддержания уровня мужского гормона полезны не все упражнения. Например, интенсивные нагрузки, такие как бег на длинные дистанции, снижают содержание тестостерона.

Напротив, тяжелая атлетика стимулирует выработку гормона, необходимого для наращивания мышечной массы. Не стоит ограничиваться отдельными мышцами. Чем больше групп мышц занято в тренировке, тем выше ее эффективность.

6. Сон

По мнению израильских ученых уровень тестостерона снижается при нарушениях сна, особенно при прерывании его быстрой стадии. Соблюдение гигиены сна не просто поможет выспаться и свежим отправиться на работу, но и поддержит уровень тестостерона на требуемом уровне.

Доброго здоровья
 (250x204, 21Kb)

Самые распространенные ошибки при похудании

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:45 + в цитатник
Самые распространенные ошибки при похудании

Бьешься над похуданием из последних сил, а пользы – чуть? Возможно, что ты просто совершила одну из типичных ошибок для худеющих.

Снижение калорийности пищи

Одним из первых решений человека, взявшегося худеть, как правило, является решительный отказ от калорийной пищи. Но диетологи утверждают, что жесткие низкокалорийные диеты могут быть применимы лишь в том случае, когда у человека избыточный вес действительно значителен. Если же вы собираетесь избавиться от пары лишних сантиметров на талии, то в случае резкого снижения поступающих в организм калорий, вы рискуете обеспечить себе немало проблем, среди которых потеря мышечной массы, снижение работоспособности и преждевременное старение.

Отказ от жиров

Вся загвоздка в том, что большинство жиров связано с белком, т.е. с мясом. А мясо – это главный субстрат для формирования мышечной массы. И именно мышцы поглощают жир. А при похудении в виде ограничения пищи истончаются мышцы. И когда мышечная масса становится меньше, она почти не «съедает» жировые клетки. Получается замкнутый круг.

Альтернативное питание

Многие ушлые дельцы сейчас предлагают желающим похудеть специальное питание – все эти продукты с приставками био, фитнес-питание, органическая еда и т.д. На самом деле, чтобы использовать такие продукты с целью похудеть, нужна консультация диетолога, потому что в противном случае наша неосведомленность может свести все усилия на нет. Например, многие считают популярные фитнес-батончики замечательным способом питаться правильно. Но они состоят из специально подобранного количества белков и углеводов, так что один такой батончик заменяет целый обед. Это значит, что, съев батончик, вам придется ограничить себя в пище на весь день, а это вряд ли возможно и уж точно не полезно.

Худение с помощью сауны

Есть ошибочное мнение, что жир можно «выпарить» с помощью сауны. На самом же деле избавиться от жира с помощью сауны невозможно. Вес может снизиться и даже довольно быстро, но это произойдет, потому что организм теряет в сауне много влаги. Поэтому злоупотреблять сауной нельзя, хотя включить посещение сауны в курс похудания можно.

Фруктово-овощная диета

Если программа снижения массы тела предлагает для похудения питаться только овощами и фруктами, также не спешите верить такому простому решению проблемы. Свежие фрукты и овощи, конечно, прекрасные питательные продукты. Но в них нет белков, полноценных по своему составу, и некоторых витаминов, содержащихся только в животной пище. Кроме того, организму сложно усвоить продукты исключительно растительного происхождения. К тому же фрукты не насыщают желудок, да еще и обладают таким неприятным эффектом, как разжигание аппетита.

Большие физические нагрузки

Слишком сильное рвение при занятиях фитнесом не приносит ожидаемого эффекта и даже опасно для худеющего организма. По наблюдению известного бодибилдера Лайола Макдоналда, люди, которые в порыве энтузиазма с самого начала брали на себя слишком большие нагрузки, очень быстро переставали терять лишний вес. Нагрузки средней интенсивности признаны гораздо более эффективными.

Периодический характер диет

Многие люди, имеющие проблемы с лишним весом воспринимают диету как кратковременный способ привести себя в нормальную форму, но как только они заканчивают сидеть на диете, вес моментально возвращается на круга свои. Организм адаптируется к усеченному питанию и с каждой новой диетой будет все менее охотно снижать вес, а жировые клетки будут набирать силу после окончания диеты с удвоенной силой – «про запас». Соблюдение диеты должно стать образом жизни. Необходимо изменить свой рацион, количество и время приема пищи, набор продуктов, пересмотреть психологическое отношение к пище – еда не должна быть «кумиром» и единственным удовольствием в жизни.

Как правильно питаться при занятиях фитнесом

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:43 + в цитатник
Как правильно питаться при занятиях фитнесом

О том, что с лишним весом надо бороться, знают уже, кажется, все. Но, увы, не у всех эта борьба приводит к желанному результату и сопутствующему здоровлению. Потому что кто-то просто не в состоянии выдерживать диету и регулярно выполнять физические упражнения, а кто-то, напротив, делает это так истово, что занятия приносят один вред.

Так что если вы, к примеру, занялись популярными нынче восточными танцами, единоборствами или фитнесом, часами не выходите из спортивного зала в надежде избавиться к лету от лишнего жирка, не переусердствуйте и придерживайтесь следующих правил:

Часа за полтора перед занятием съешьте что-нибудь легкое - бутерброд, например, или яйцо со свежим огурцом, или фрукт, или выпейте стакан сока с мякотью, но без сахара или соли. Подойдет и граммов 100 обезжиренного творога или стакан кефира с тостом.
Через полчаса после занятия обязательно подкиньте организму небольшую, в 100-150 г, порцию углеводов - фруктов, включая бананы, риса, макарон или картошки с соусами, можно нежирными.
Через полтора часа после занятий организму понадобится белок, так что поешьте отварной курятины или индюшатины (грудки без кожи), яйцо, выпейте стакан молока.
Есть следует 5-6 раз в день, небольшими порциями. Организму проще усвоить постоянно поступающее в него топливо, чем подолгу оставаться без него. Не забывайте, что в критических условиях организм начинает накапливать жир, от которого вы потом и не можете избавиться.

Разумное питание позволит вам запастись необходимым количеством энергии, благодаря чему вы всегда будете чувствовать себя бодрой и сильной.

Мать-и-мачеха волшебная трава.

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:36 + в цитатник
С глубокой древности мать-и-мачеха считалась волшебной травой и широко использовалась в магии. Например, для получения власти, ясновидения, установки контакта с обитателями тонкого мира. Дымом из мать-и-мачехи изгоняли злых духов и призывали добрых. Мать-и-мачеха особенно помогает женщинам и детям. Для здоровья и благополучия ребёнка лист мать-и-мачех зашивали в ладанку или клали под матрас ребёнка. А если сплести из цветов мать-и-мачехи венок и положить его на белое блюдо в комнате, где чаще всего собираются домочадцы, в семье воцарится любовь, покой и заботливое отношение друг к другу.

Аллергия без лекарств

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:32 + в цитатник
Аллергия без лекарств
В то время как одни люди радостно приветствуют весну с ее распускающимися почками и первыми цветами, для других весна – это в первую очередь заложенный нос и слезящиеся глаза. Аллергией на пыльцу страдает множество людей. Но чтобы облегчить ее симптомы, не обязательно глотать таблетки, нагружая «химией» печень и почки. Есть простые натуральные способы избавиться от аллергии, а значит, от текущих носов, слезящихся глаз и надоедливого чиханья.


Принимайте фолиевую кислоту

Фолиевая кислота помогает повысить ответ иммунной системы на аллергены, организм начинает успешней бороться с симптомами аллергии. Исследованиями доказано, что люди, регулярно принимающие фолиевую кислоту, реже или в более легкой степени страдают от аллергии. Лучше всего принимать ее в виде витаминных добавок, а дополнительно потреблять продукты, в которых фолиевой кислоты много: цельнозерновой хлеб, темно-зеленые овощи, телячью печень, зеленые овощи (салат, шпинат, капусту, сладкий перец), помидоры, груши. Рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты - 300-400 микрограммов.

Почаще делайте в квартире влажную уборку

По крайней мере два раза в неделю проводите в квартире влажную уборку с использованием гипоаллергенных чистящих средств без отдушек, за неимением таковых воспользуйтесь обычной содой, а также раз в неделю стирайте постельное белье в очень горячей воде (70-100 градусов). Желательно приобрести моющий пылесос со специальными фильтрами от пыльцы и пыли.

Избегайте опасностей и ситуаций, вызывающих аллергию

С наступлением теплых дней и расцветанием растений не распахивайте окна настежь, а лучше по возможности совсем закройте окна и пользуйтесь кондиционером воздуха. В ветреные дни и в течение нескольких дней после сильного ветра или дождя концентрация пыльцы в воздухе особенно высока. Стоит в такие дни пореже выходить из дома, например, пробежку в парке заменить на домашние занятия фитнесом.

Снимайте обувь на пороге

На подошвах уличной обуви остаются пыльца, трава, споры и прочие аллергены. Поэтому желательно снимать обувь сразу после захода в дом, а подошвы каждый раз споласкивать водой.

Почаще чистите вашу собаку

Ваш питомец доставляет вам не только радость, но и приносит с прогулки на своей шерсти аллергены, которые вы вдыхаете каждый раз, погладив или похлопав его по спине, причесывая, играя и обнимая его. Поэтому каждый раз после прогулки, прежде чем впустить животное в дом, протирайте шерсть собаки влажным полотенцем. Вам обоим это пойдет на пользу.

По возможности выходите из дома попозже

По утрам растения раскрывают почки и цветы и выпускают наружу пыльцу и споры, поэтому в утренние часы и до полудня концентрация аллергенов в воздухе максимальна. Чтобы избежать атаки аллергенов, если есть такая возможность, не выходите на улицу слишком рано и не открывайте окна для проветривания по утрам.

Почаще промывайте нос

Чтобы избавиться от аллергенов, засевших в вашей носоглотке, промывайте нос теплой водой с добавлением небольшого количества соли.

Употребляйте в пищу специи

От жгучих специй, таких как перец-чили, васаби, хрен, горчица, нос обычно «течет». Но это и к лучшему, поскольку в это время из него вымываются попавшие аллергены. Другая специя - куркума - является отличным противовоспалительным средством, снимающим отеки слизистых и облегчающим симптомы аллергии. Жиры Омега-3, в большом количестве находящиеся в жирной рыбе, также снимают воспаление и помогают облегчить дыхание и остановить слезотечение. Так что кладите побольше горчицы на ваш кусок селедки, и никакая аллергия вам не страшна.

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирное дрожжевое тесто и изделия из него




Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.



 (100x79, 2Kb)
К сожалению, с проблемой подтягивания дряблой (как нам кажется) кожи лица рано или поздно сталкиваются все, независимо от типа своей кожи и от того, тринадцать вам лет или пятьдесят. В нашем обычном повседневном продуктовом наборе есть все, чтобы сделать эффективную подтягивающую маску. Главное - знать несколько продуктов, обладающих стягивающим эффектом, а потом комбинировать их в различных вариациях по собственному желанию.
Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКИ для ГЛАЗ .



 (89x115, 2Kb)
Маска из картофеля

Тщательно вымытый, высушенный картофель натирают на мелкой терке (эмалированной или пластмассовой). 2 ст. л. массы кладут на два кусочка марли и прикладывают к мешкам глаз на 10-15 минут. После снятия маски наносят крем с витаминами А и Е в направлении от переносицы по нижнему веку к вискам. Через 15-20 минут ватой, смоченной в холодном чае, снимают остатки крема легкими нажимами. Маски делают 2 раза в день - утром и вечером.
Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Горячая_Брюнеточка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты стройной фигуры



Не так давно собрание сочинений на эту тему пополнилось еще несколькими советами, авторами которых на этот раз выступил американский профессор.

Глава Института семьи и потребления университета штата Иллинойс Джеймс Пеинтер считает, что преследующее нас чувство голода чаще оказывается ложным, нежели реальным. Чтобы быть сытым и не поддаваться на ложные, по его мнению, сигналы «утробы ненасытной», необходимо выполнять семь простых правил.

Первым в Кодексе стройности Пеинтер ставит необходимость расположения вблизи своего места дислокации визуальных «напоминателей». Например, за столом, где ты сидишь за компьютером, можно расположить кучку скорлупок от фисташек. Если верить исследованиям профессора, то такое напоминание о том, сколько было съедено, позволяет уменьшить потребление почти наполовину.
Ужин будет казаться более сытным, если вечерние блюда избавить от добавления всевозможных специй Об эстетичной стороне метода умолчим (рабочий стол в офисе будет смотреться весьма привлекательно, если его завалить остатками утреннего кофе, семечками, скорлупками от фисташек, пустой бутылкой от шейка, наконец)…

Тарелки, стаканы, ложки, по мнению американца, должны быть как можно меньше размером и визуально казаться не такими уж и маленькими. Из узкой высокой кружки, таким образом, напиваешься быстрее, чем из широкого низкого стакана.

В продолжение «теории уменьшения» профессор отмечает, что и покупать необходимо продукты меньшего объема. Так, все упаковки и тетрапаки а-ля «для семьи» из списка покупок нужно вычеркнуть, приобретение больших пачек, к примеру, тех же фисташек заменить на покупку маленьких. Такая замена, отмечается в результатах исследования, позволяет снизить потребление калорий почти на четверть (22%, для точности).

Если ты стремишься к похудению и идеальной фигуре (а не стремящиеся к стройности девушки вообще бывают?), ограничивай и разнообразие приобретаемой в супермаркете пищи. Ограничение выбора потребляемой еды, считает профессор, также приводит к уменьшению ее потребления.

На количество съедаемого влияет также время нахождения за столом, компания и окружающая обстановка. В хорошей компании, каждый из членов которой не прочь поболтать и поесть, мы подспудно съедаем гораздо больше. Медленная музыка и полумрак также способствуют тому, чтобы мы ели медленнее, соответственно, меньше. Вывод: чтобы быть стройнее, нужно есть при свечах под музыку Моцарта (как романтично) и… в гордом одиночестве. Поклонники отдыхают во имя стройной фигуры.

Не всегда здоровая пища обладает малым количеством калорий, говорится в исследовании. Например, оливковое масло полезнее сливочного, но гораздо калорийнее.

Последнее: в числе предметов «на перекус» не должно быть «импульсной» пищи. Вместо шоколада лучше задействовать в данных целях орешки, овощи и фрукты, советует Пеинтер. Хочешь быть стройной – поедай в офисе помидоры вместо шоколадок во время обеденного перерыва.

Вот такие советы представил на суд женщин мира сего председатель очередного «антижирового» института в стране, где ожирение – одна из важнейших национальных проблем, стоящая в одном ряду с политическими играми крахом ста американских банков с начала текущего года.

Избавляемся от сытного ужина
Примечательно, что «теория уменьшения», как ее можно было бы назвать, не упоминает ничего о вреде плотного ужина. Ну что ж, позволим себе расширить теорию янки-профессора, ведь уменьшение потребления пищи перед сном, как известно, - один из залогов здорового сна и стройной фигуры. Приведем несколько советов на эту тему, которые можно услышать от отечественных диетологов.

Ужин будет казаться более сытным, если вечерние блюда избавить от добавления всевозможных специй, поскольку таковые довольно сильно провоцируют появление чувства голода. Легкий ужин без пряностей и специй можно завершить нежирным йогуртом или фруктовым десертом – калорий от этого в организме особо не прибавится, зато аппетит погасит довольно прочно. Хочешь быть стройной – поедай в офисе помидоры вместо шоколадок во время обеденного перерыва Правда, фруктовый десерт желательно сделать без добавления банана (один из трех самых калорийных продуктов в мире наряду с оливками и виноградом). После этого можно пожевать жвачку без сахара и почистить зубы – ощущение чистоты во рту заставят отказаться от намерений нарушить таковое поглощением новой порции пищи.

Усилившееся чувство голода можно преодолеть, приняв вечером не легкий душ, а полноценную горячую ванну. Помимо того, что таковая снижает аппетит, из организма выходит лишняя жидкость. Кстати, утоление жажды после принятия ванны помогает убить и еще одного зайца – притупить голод. Чай с лимоном, стакан минеральной воды или свежевыжатого томатного сока не только восполняет недостаток воды, но и довольно удачно обманывает желудок, придавая ложное чувство сытости. Немалый плюс к ванне вкупе с чашкой чая даёт и ароматерапия. Части серого вещества, отвечающие за сытость и за обоняние расположены рядом, так что пара ароматических свечей будет явно не лишней.

Другой действенный способ – легкие физические упражнения. Именно легкие, так как тяжелая физическая нагрузка перед сном может привести к абсолютно противоположному эффекту – бессоннице и последующему за ней жуткому чувству голода. Если же устраивать вторую зарядку на ночь глядя лень, неплохой альтернативой физическим упражнениям будет вечерняя прогулка на свежем воздухе.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения -эспераль- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусное блюдо



Не самое быстрое, но очень вкусное блюдо из сердец куринных.
надо потребуется:
манка - 1 стакан
вода холодная - 2 стакана
яйца курьи - 2 шт.
сердца цыплят - 500г.
лук - 2 шт. (берем средние)
укроп - пару веточек.
+ миксер и мясорубка.
 (700x525, 102Kb)
смотрим дальше
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Csillag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всевозможная выпечка



ВСЕВОЗМОЖНАЯ ВЫПЕЧКА,ДЕСЕРТЫ,СЛАДОСТИ

В ЭТОМ ПОСТЕ ВЫ НАЙДЁТЕ МНОГО РЕЦЕПТОВ ВЫПЕЧКИ СЛАДКОЙ И НЕ СЛАДКОЙ ,также десерты и сладости 

Торт «Птичье молоко»

Торт «Птичье молоко»

Ингредиенты:

• яйца — 4 шт.
• сахар — 1 ст.
• мука — 1 ст.
• ванильный сахар — 1 ч.л.
• масло для смазывания

Для крема:
• молоко — 1 ст.
• масло сливочное — 300 г
• яйца — 10 шт.
• сахар — 2 ст.
• желатин — 40 г
• картофельный крахмал — 1 ст.л.
• ванильный сахар — 3 ч.л.

Для глазури:
• шоколад темный (60% какао) — 150—200 г
• масло сливочное — 50 г

Способ приготовления:

Для теста яйца взбейте с сахаром и ванильным сахаром добела, добавьте просеянную муку и взбейте до однородности.

Глубокий противень обильно смажьте маслом, присыпьте мукой и вылейте в него тесто слоем около 1 см. Разровняйте сверху ножом и испеките в предварительно разогретой до 180 °С духовке до золотистого цвета, 7—10 мин. Бисквит готов, когда зубочистка будет выходить из него сухой. Готовый бисквит остудите и разрежьте горизонтально на 2 половины.

Для крема отделите белки от желтков. Крахмал разведите в 1 ст. л. воды. В глубокой жаропрочной миске разотрите желтки с 1 стаканом сахара и ванильным сахаром, влейте молоко, размешайте, добавьте крахмал, взбейте до однородности, установите миску на водяную баню над кастрюлей с кипящей водой и варите до загустения. Остудите, добавьте размягченное масло и взбейте миксером до пышности.

Желатин залейте 150 мл воды на 20 мин., затем прогрейте на водяной бане или минимальном огне, помешивая, до растворения; процедите. Белки взбейте с 1 стаканом сахара. Во взбитые белки быстро влейте желатин тонкой струйкой при постоянном помешивании. Добавьте приготовленный крем и тщательно перемешайте.

Одну половину бисквитного коржа уложите в глубокую форму, залейте кремом, накройте вторым коржом и оставьте застывать на 4—5 часа в холодильнике.

Для глазури шоколад растопите с маслом на водяной бане или в микроволновке, достаньте застывший торт из формы и облейте его сверху и по бокам. Дайте застыть в холодильнике 1 час и подавайте.

Совет

Сбрызните бисквитные коржи для торта небольшим количеством любого сливочного ликера («Бэйлиз», «Талеа Амаретто Крим») и добавьте 2—3 ст. л. в крем – вкус станет более интересным

 

 

МНОГО ВЫПЕЧКИ,СЛАДОСТИ,ДЕСЕРТОВ
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 способ избежать конфликта и наладить отношения с ребенком.




воспитание ребенка1. Игнорируйте неправильное поведение


Возраст: дети до 2/от 2 до 5/ от 6 до 12

Порой родители сами поощряют плохое поведение ребенка тем, что уделяют ему при этом внимание. Внимание может быть и положительным (похвала), и негативным (критика), но иногда полное отсутствие внимания может стать решением проблемы плохого поведения ребенка. Если вы понимаете, что ваше внимание только раззадоривает ребенка, попробуйте себя сдержать. "Техника игнорирования" может быть очень эффективной, но выполнять ее следует правильно. Вот несколько условий, о которых необходимо помнить:

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕТЫРЕМ ТИПАМ МУЖЧИН СООТВЕТСТВУЕТ ЧЕТЫРЕ ТИПА ЖЕНЩИН



Четырем типам мужчин соответствуют четыре типа брачных женщин. В отличие от мужчины, который представляется цельной личностью, в каждой женщине, благодаря раздвоенности, заложено как бы два типа личности: внешний образ - один, а ее поступки - второй тип. Только четкое представление о двух половинках женской личности служит ключом к пониманию любого брака. Раздвоенность женской сущности как раз и лежит в основе восточного гороскопа.

 

читать дальше

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Cuisine_de_Evguenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАПУСТНЫЙ НАПОЛЕОН





Вилок капусты разобрать на листья, как для голубцов. Листья отварить в подсоленой воде минут 5.Срезать утолщения, расправить.
Начинка:
Начинка произвольная .Кто что любит.Я обжаривала говяжий фарш с луком,морковью и болгарским перцем.Добавила ещё маслины.Было вкусно ,но на мой взгляд немного жирновато.Поэтому в следущий раз приготовлю из отварного или куринного мяса.
Выложить листья на блюдо для запекания ,прослаивая наши "коржи "сыром(на ваше усмотрение)или майонезом + чеснок и начинкой.Сверху накрыть самым большим листом капусты.Смазать майонезом или посыпать сыром и поставить запекаться на 30 мин.в разогретую духовку.Украсить зеленью,маслинами.

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 04 Мая 2010 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вернуть своему лицу молодость и свежесть.



1. Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания пропитать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно приготовить его из отвара лекарственных растений: календулы,липового цвета,ромашки (2 ст.л. на 2 ст воды, вскипятить, настоять на медленном огне 15 мин).
2. Если лицо шелушится приготовьте липовый отвар: 1 ч.л. измельченной липы залить 100 г холодной воды,довести до кипения,настоять на медленном огне 15 мин.Процедить, добавить 1 ч.л. цветочного меда. Этим составом обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.
3. Сделать питательную маску: 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. творога, 1 ч.л. морской соли. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Маску держать15-20 мин, смыть теплой, а затем холодной водой.
4. От угрей и прыщей: 2 пачки аспирина развести в 250 г водки и протирать лицо.
5. Стягивающая маска: тщательно взбить 1 яйцо, пену нанести на лицо и держать 20 мин. Смыть прохладной водой.
Белок взбить в крепкую пену, добавить 3 ч.л. борной кислоты, нанести на лицо на 20 мин. смыть прохладной водой.
6. Витаминная: 1 яйцо взбить миксером, добавить 1 очищенное,протертое на мелкой терке, яблоко. Смесь взбить до образования пены. Маску нанести на лицо и шею на 15-20мин. Смыть теплой водой.
Рубрики:  красота

Как завоевать сердце мужчины

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 21:35 + в цитатник
Как завоевать сердце мужчины
Он вам нравится, а вы ему пока не очень. Безвыходная ситуация? Вовсе нет! Немного ума, хитрости и настойчивости, и он будет у ваших ног. В гостях у близких друзей или, скажем, на работе вы постоянно сталкиваетесь с мужчиной, который и на лицо хорош, и не беден, и остроумен, и даже марки собирает, совсем как вы в детстве. Казалось бы, ну чем не жених? Увы, есть только одна проблема: сказочный принц не обращает на вас никакого внимания. Что ж, значит, вам придется взять инициативу в свои руки.

Отбросим сомнения
Вы сомневаетесь, а стоит ли вообще пытаться покорить его сердце? Безусловно, стоит, в конце концов, вы ведь ничего не теряете. Сделать хорошую мину при плохой игре вы всегда успеете, например заявив: "Мы поспорили с подругой, что тебя вообще не интересуют женщины. Похоже, я выиграла! "Поверьте, мало найдется мужчин, способных бесстрастно выслушать подобные слова. Кстати, не исключено, что тут-то ваши долгие бесплодные попытки привлечь его внимание наконец увенчаются успехом.
Для начала подружитесь
Это старый испытанный способ — сделаться лучшим и незаменимым другом вашего избранника. Постоянно подчеркивайте его достоинства (мужчины вообще падки на лесть), внимательно выслушивайте жалобы и давайте разумные советы, помогайте в разрешении насущных проблем, периодически угощайте чем-нибудь вкусненьким, желательно своего собственного изготовления, — словом, приучите его к мысли, что вы всегда рядом и он может рассчитывать на вас в трудную минуту. Можно разделить его хобби, тогда вам всегда будет о чем поговорить. Разумеется, во всем необходимо соблюдать меру, не опускаясь до роли девочки на побегушках. Помните, вы — друг, а отнюдь не фанатка или служанка, поэтому сохраняйте достоинство. Если любимый мужчина позволит себе хоть одно неуважительное высказывание или действие в ваш адрес, советуем немедленно прекратить отношения — иначе "бездна унижений" и "мильон терзаний" вам обеспечены. Ну а если дружба действительно состоялась, значит, все идет по плану, а вам пора приступить к осуществлению его второй части. Исчезните, причем не обязательно таинственно, достаточно просто уехать в отпуск, где вы хорошенько отдохнете перед решительной битвой за сердце любимого. Если по возвращении вас встретят с распростертыми объятиями и словами: "Как ты похорошела! А знаешь, мне так тебя не хватало", считайте, что силы были потрачены не зря.
Методом контрастов
Можно, впрочем, действовать и иначе. Устройте своему избраннику контрастный душ, искусно чередуя пламенную страсть с ледяной неприступностью. Сперва вы появляетесь перед ним в откровенной, выгодно подчеркивающей ваши достоинства одежде, заигрываете с ним, бросаете многозначительные взгляды и всем своим видом демонстрируете: "Милый, тебе стоит только протянуть руку, и я твоя!" Спустя некоторое время (тут главное правильно выбрать момент) ваше поведение меняется на диаметрально противоположное: теперь вы застегнуты на все пуговицы как в прямом, так и в переносном смысле слова, а волны арктического холода, исходящие от вас, могут заморозить даже опытного зимовщика. И тут уж любому мужчине станет по меньшей мере интересно, отчего с вами произошла подобная метаморфоза. И как бы он к вам ни относился изначально, ему сделается обидно от того, что он неожиданно перестал быть объектом вашего поклонения. А это значит, что вам и карты в руки: выдержав многозначительную паузу, снизойдите к растерявшемуся бедолаге, ласково улыбнитесь, заведите непринужденную беседу, и, если после всего этого ваши отношения не станут более близкими, увы, придется признать, что вы и в самом деле не в его вкусе. И кстати, чем раньше вы это поймете, тем для вас лучше — женщина, в течение долгих лет бесплодно преследующая мужчину, представляет собой воистину печальное зрелище

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕТЫРЕ ТИПА МУЖЧИН



Оказывается при всем разнообразии вкусов и требований к спутникам жизни, женщины, все-таки тяготеют всего к четырем типам мужчин. Именно их они хотят видеть с собою рядом и на их мужественные плечи опираться в трудные времена.

читать дальше

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения xxxGHOSTxxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не надо себя вести с женщиной в постели



Говорят, что по-настоящему мужчин интересует лишь три вещи на свете: это карьера, друзья и секс. А раз секс для мужчины так важен, то и советов, как вести себя с женщиной в постели, мужчине дают столько, что просто диву даешься.

Но почему-то никто не говорит ему о том, как не надо себя вести с женщиной в постели!

Два стандартных поцелуя

Ничто так не раздражает женщину, как два стандартных поцелуя - в губы и грудь, которыми изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год начинает и заканчивает любовную прелюдию мужчина.

Запомните, женщина - это не банкомат, когда необходимо выучить всего две заветные кнопочки, чтобы получить необходимую сумму, женщина - это намного сложнее. И порой для того, чтобы получить заветное наслаждение, требуется "нажимать" нежно и трепетно на несколько "кнопочек" сразу.

Без отрыва от телевизора

По телевизору футбол, хоккей, программа "Рыбная ловля" или "Криминальное чтиво", и очень интересно, чем все закончится, а любовный процесс уже начался, и так не хочется останавливаться здесь и пропускать там. Варианты, типа "дорогая, повернись на 90 градусов, пожалуйста, а то ты мне экран загораживаешь", недопустимы. Также не приветствуются возвратно-поступательные движения под аккомпанемент программы "Ваша тачка" или "Сто один способ уйти от жены".

После пива и рыбы

Конечно, она вас любит, и, конечно, вы для нее царь и бог (так она вам сама говорила), но целовать женщину после трех литров пива, килограмма соленой рыбы, головки чеснока и палочки "Салями" все-таки не стоит.

Во-первых: вы же не хотите, чтобы женщина задохнулась от вашего поцелуя, не правда ли? И, во-вторых: ничто так не бесит женщину в постели, как неприятный запах, который исходит от мужчины.

Поэтому не рекомендуется заниматься сексом сразу после трудового дня в душном офисе, трехкилометровой пробежки, после двух дней в лесу на охоте и сразу же после секса с другой женщиной, игнорируя душ, даже если вы уверены, что пахнете, как бог.

Мачо всех времен и народов

Нет ничего более смешного и нелепого, чем мужчина, который изображает из себя великого любовника и мачо одновременно. Впрочем, когда мужчина просто изображает из себя "секс-символ" или "брутального самца", тоже весело.

Не стоит хвалиться женщине, что вашим любимым кинематографическим жанром является порнография и вы уже выучили наизусть все самые "горячие" позы и приемы.

Также не стоит утверждать, что те три тысячи сто тридцать женщин, с которыми вы занимались сексом до нее, были от вас в неописуемом восторге и теперь просто умоляют повторить все еще хотя бы разок. Женщина на эти откровения может рассмеяться так звонко и так громко, что секса в этот вечер у вас вообще не будет. Впрочем, и во все остальные вечера с этой женщиной тоже.

Пивной животик

Полный мужчина, отчаянно втягивающий пивной живот во время секса, все равно не выглядит как поджарый атлет со стальным торсом, а смотрится как полный мужчина, который отчаянно хочет скрыть давно нетренированный "комок нервов".

Поэтому совет: или запишитесь в спортзал и умерьте поедание булочек с маслом, или смиритесь и отпустите живот на свободу, потому что скрыть его все равно не получится. А женщина может решить, что вы закомплексованный товарищ с плохой фигурой, и тогда секс между вами останется лишь в ваших мечтах.

Нарциссизм

Другая крайность - это так любить свою накаченную, прокаченную и натренированную фигуру, что просто начать с ума сходить от своего тела.

Уложив женщину в постель, не стоит показывать ей, как хорошо у вас прокачан трицепс, и демонстрировать стальные бицепсы. Сексуальные позы лучше выбирать исходя из предпочтений партнерши, а не из выгодного ракурса, который подчеркивает ваше атлетическое телосложение.

Вы не на тренировке в спортзале, а в спальне и с любимой женщиной, поэтому не стоит тягать ее в кровати, словно штангу. Нежнее, нежнее и побольше внимания ей, а не себе! Самовлюбленные нарциссы вызывают лишь одно желание - унести от них свое несовершенное тело куда подальше.

После секса

Все мужчины знают, что, когда сразу же после секса они засыпают, этого не любят все женщины без исключения, но все равно засыпают. Как с этим бороться? Может, будильник им под ухо?

Рассказы о бывшей

Только полный идиот способен, лежа в постели с одной женщиной, рассказать, как ему было хорошо в постели с женщиной другой. "А ты знаешь, Маша любила, когда я ей делал так и так! А тебе как нравится?"

Никогда и ни при каких условиях не рассказываете своей новой подруге, как вы занимались сексом с подругой бывшей, если, конечно, не хотите, чтобы в отношении вас было совершено членовредительство. Не каждая женщина способна выдержать такие откровения!

Злополучные носки

Как утверждает статистика, 98 мужчин из ста забывают во время секса снять носки, и совершенно не понятно, почему это происходит. Или мужчины сильно спешат, или сильно волнуются, или не уверены в безупречности своих ног, но факт остается фактом. А нам, женщинам, это кажется смешным и нелепым!

Но самое главное, женщины не любят, когда в постели их не любят, а просто занимаются с ними сексом. Вот это мы чувствуем совершенно точно!

Источник: www.sex-news.ru
 

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от целлюлита народными средствами



К сожалению, очень мало женщин никогда не сталкивались с целлюлитом. Первые признаки эффекта апельсиновой корки мы практически не замечаем. Однако есть способ проверить. Для этого сожмите кожу рукой, и при наличии целлюлита вы увидите зернистый подкожный слой. Если тест оказался положительным, пора приступать к решительным действиям: массаж, фитнесс, контрастный душ, ванны с экстрактом плюща или хвоща, специальные косметические препараты. Сегодня мы поговорим о народных средствах от целлюлита.


Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько народных рецептов для придания блеска волосам



Согласитесь, какой женщине не хочется иметь красивые блестящие волосы, подобные локонам красавиц из рекламных роликов? Но к сожалению, не всех природа наградила роскошными волосами, ниже я приведу несколько несложных рецептов, которые помогут вашим волосам приблизиться к идеалу, придадут им шелковистость и блеск.



1) Для укрепления волос и блеска. Вам понадобятся 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы. Залейте их 1 стаканом кипятка, дайте настоятся 15-20 мин и процедите. Настоем ополаскивайте волосы после мытья головы. Такую процедуру нужно проводить 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.



2) Чтобы придать волосам шелковистость и блеск, в кипяченую воду для ополаскивания полезно добавлять лимонный сок (из расчета на 1 л воды 1 столовую ложку лимонного сока)

читаем далее...
Рубрики:  красота

Самая знаменитая красавится Египта. НЕФЕРТИТИ.

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 09:23 + в цитатник

НЕФЕРТИТИ
Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Загадка Нефертити. Нефертити - древнеегипетская царица, жившая в конеце 15 - начале 14 вв. до н.э., супруга Аменхотепа IV (Эхнатона), некоторые предполагают, что она его сводная сестра. Принимала участие в проведении религиозных реформ мужа, после которых ее имя было изменено на Нефер-Неферу-Атон ("Прекрасны красоты Атона"). В Эль-Амарне в 1912 была раскопана мастерская ваятеля Тутмеса со скульптурными портретами Нефертити, которые сейчас хранятся в Каирском музее и в государственных музеях Берлина. Два скульптурных портрета царицы Нефертити относятся к самым замечательным произведениям древнеегипетского искусства (XIV в. до н.э.). Бюст из раскрашенного известняка, сделанный в натуральную величину, особенно известен. На царице надет высокий синий головной убор, большое разноцветное ожерелье. Лицо окрашено в розовый цвет, губы красные, брови черные. В правой орбите сохранился глаз из горного хрусталя со зрачком из черного дерева. Тонкая длинная шея словно гнется под тяжестью убора. Голова выдвинута немного вперед, и это движение придает равновесие всей скульптуре. При первом взгляде на лицо царицы, понятно - перед нами работа несомненно гениального скульптора. Поразительна тонкость и в то же время уверенность, с какой скульптор передал форму щек, губ, подбородка, шеи. Широкие тяжелые веки слегка закрывают глаза, придавая лицу выражение сосредоточенной созерцательности и легкой усталости. Скульптор сумел передать следы прожитых лет, разочарования, каких-то тяжелых переживаний. Может быть, портрет был создан после смерти одной из дочерей Нефертити, царевны Макетатон. Не менее прекрасна и головка, предназначавшаяся для небольшой статуи царицы. Ее высота 19 см, она сделана из песчаника теплого желтого оттенка, хорошо передающего цвет загорелой кожи. Скульптор по каким-то причинам не закончил работу он не доделал уши, не отполировал поверхность камня, не прорезал орбиты для глаз. Но, несмотря на незавершенность, головка производит огромное впечатление увидев ее хотя бы один раз, забыть ее, как и описанный выше цветной бюст, уже невозможно. Царица изображена здесь еще юной. Чуть улыбаются губы с милыми ямочками в углах. Лицо полно задумчивой мечтательности - это мечты молодости о будущем счастье, о предстоящих радостях, успехах, мечты, которых уже нет на первом портрете. И здесь та же изумительная легкость в передаче форм, объема, тот же скупой отбор черт. Чтобы оценить гений скульптора, головку надо медленно поворачивать, и тогда при меняющемся освещении выступают все новые, едва отмеченные детали, придающие памятнику ту силу жизненности, которая отличает работу мастера. По счастливой случайности мы знаем его имя: оба портрета Нефертити были найдены при раскопках мастерской скульптора Тутмеса в Эль-Амарне. На одном из предметов этой мастерской написано, что Тутмеса хвалил фараон и что он был начальником работ. Таким образом, мы можем заключить, что Тутмес был ведущим скульптором своего времени. И это бесспорно подтверждают его произведения.

Инжир: целебный плод

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:54 + в цитатник
Инжир: целебный плод

Пожалуй, по известности с инжиром может соперничать только яблоня. Однако его плоды, точнее соплодия, гораздо питательнее.
Инжир - одно из самых древних культурных растений. Согласно Библии, Адам и Ева, вкусивши этот запретный плод окрыли свою наготу и были изгнаны из рая. В культуре инжир выращивался сначала в Аравии, откуда был заимствован Финикей, Сирией и Египтом. В 9 в.до н.э. был завезен в Элладу, а вот в Америку попал только в конце 16 века. В русский язык видовое название «фикус» пришло в 18 веке и уже несколько измененным - «фига», отсюда - фиговое дерево. Были на Руси у этого растения и другие названия - смоковница, смоква, винная ягода, смирнская ягода.
В чем же причина такой популярности инжира? Во-первых, полезных веществ в нем хоть отбавляй: свежие плоды содержат до 1.3% белков, 11.2 сахаров, кислот только 0.5%. В сушеных фигах доля белка увеличивается до 3-6%, сахара - до 40-50%, что придает им глубокий сладкий вкус и ощущение сытости (калорийность сушеных плодов - 214 ккал/100г). Есть в них и витамины (В-каротин, В1, В3, РР, С), и минеральные вещества (натрий - 18 мг/100г, калий - 268, кальций - до 34, магний - до 20, фосфор - до 32). Калия так много, что по его содержанию инжир уступает лишь орехам. Во-вторых, очень уж обилен урожай - до 20 тонн на гектар. В-третьих, неприхотлив: может расти на бедных землях, каменистых осыпях, скалах, каменных стенах. Однако, мощные деревья встречаются в долинах рек, в условиях хорошей водообеспеченности. Плодоносить инжир начинает на 2-3 год, живет до 30-60, а в некоторых случаях до 300 лет.
С давних пор фиги используют в медицине. Их применяли как средство от кашля, от заболеваний горла, для чего соплодия заваривали кипятком или горячим молоком. Мякоть же плодов обладает хорошим потогонным и жаропонижающим действием. Кроме того, железа в инжире больше, чем в яблоках, поэтому его рекомендовали больным, страдающим железодифицитной анемией. Так, как в листьях содержится кумарин (вещество, повышающее чувствительность организма к солнечной радиации), они тоже нашли применение.
Самый лучший инжир - белый или черный. Белый инжир более пригоден как питательный продукт, а черный используется, как питательное средство. Инжир обладает большой питательностью, успокаивает жар в теле и утоляет жажду. Гонит пот и смягчает организм, слегка расслабляет, охлаждает сердце, дает полноту телу. Инжир полезен при сердцебиении, бронхиальной астме, кашле, болях в груди, огрублении плевры; употребление его в пищу с миндалем, помогает при сильном похудении. Когда его едят натощак, он хорошо раскрывает пути прохождения питательных веществ и способствует поправлению. Сушеный инжир - обладает слабительным действием.
Для сушки больше подходит светлый, с золотистой кожицей и белой мякотью, около 5 см в диаметре. Сушат соплодия 3-4 дня под солнцем, обязательно отверстием на верхушке фиги вверх. Приглядимся к плодам, тем самым маленьким семенам, которые находятся внутри винной ягоды, а оболочка ягоды - это разросшееся цветоложе. Чем мельче плодики, тем инжир вкуснее. Если в каждом грамме больше 900 семян - очень хороший, нежный инжир. Если меньше 500 - весьма посредственный. Существует и бессемянный сорт, который не нуждается в опылении с помощью ос-малюток, но его соплодия не столь вкусны и сочны.
Инжир, подобно финикам, кокосам и бананам, является священной пищей. Этот фрукт можно есть так в свежем так и в сушеном виде. Обычно инжир собирают, когда он падает с ветки на землю, и либо едят сразу, либо высушивают. Cпелый инжир имеет приятный сладкий вкус и обладает холодной природой. Инжир стимулирует пищеварение и очищает кровь от нечистых примесей.
Инжир содержит белки, углеводы, натрий, калий, кальций, железо, медь, магний и фосфор. Инжир всегда рекомендуется как лечебная пища при болезнях грудной клетки, хроническом кашле и запорах.
Сироп из инжира является превосходным тоником для детей: он повышает их аппетит и улучшает пищеварение. Инжирный сироп помогает при мышечном ревматизме, заболеваниях кожи, камнях в почках и мочевом пузыре, увеличении объема печени и белях (простудном заболевании женских половых органов).
Из-за содержащегося в инжире железа, он очень рекомендуется больным анемией. Женщинам в период менструации следует ежедневно съедать 3 плода инжира для поддержания в теле нормального баланса химических элементов. Говорится, что инжир помогает быстрому выздоровлению после продолжительной болезни. Тем, кто желает набрать в весе, рекомендуется есть много инжира.
Атлеты и борцы едят инжир в сочетании с орехами. Инжир также используют как слабительное при запорах и как средство от геморроя. Кожура сухого инжира очень твердая, поэтому перед употреблением лучше ее снять или замочить инжир на ночь.
Воду, в которой замачивался инжир, не нужно выбрасывать - она насыщена минеральными веществами и фруктовым сахаром. Мякоть инжира с семена следует тщательно и долго жевать

Пришло время выбросить подальше ароматические свечи. Оказывается, они вредны для здоровья.

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:50 + в цитатник
Пришло время выбросить подальше ароматические свечи. Оказывается, они вредны для здоровья.
Такая информация прозвучала на ежегодном заседании Американского химического общества. Выступавшие на нем врачи заявили о связи между ароматическими свечками, сделанными из парафинового воска (с толуолом, бензолом и ворохом токсинов), и целым рядом опаснейших болезней. Среди них астма, экзема и даже рак.

Доктор Энди Биби, химик из Университета Дарема, подчеркивает, что главная опасность этих свечек в бензоле и толуоле, которые производятся в результате горения парафинового воска. "Эти химикаты широко используются в промышленности для производства клея и глянцевой краски, - говорит доктор Биби. - Известно, что некоторые люди специально нюхают клей, и это очень быстро разрушает их здоровье. Что до бензола, то это широко известный канцероген, вызывающий образование опухолей. Даже в своей лаборатории я бы не хотел подвергать себя воздействию этих веществ!"

Хочется воскликнуть: да где же вы раньше-то были, господа врачи? Почему через столько десятков лет мы узнаем, что вдыхание этих ароматов может привести к развитию опухолей? Увы, вопросы это чисто риторические. Только на территории Великобритании за год сжигается выше одного миллиарда ароматических свечек.

Удивляться этому не приходиться, ведь с давних пор эти свечки стали непременным атрибутом романтического свидания, хорошим и универсальным подарком. В некоторых культурах ароматические свечи вообще ассоциируются с соблазнением, хотя воздействие их на женскую психологию таким вот образом пока не доказано.
Источник:
News Yahoo

Разгадана тайна тысячелетий!

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:38 + в цитатник
Разгадана тайна тысячелетий!

ЦИЛИНДРЫ ФАРАОНА - два загадочных предмета цилиндрической формы в руках некоторых древнеегипетских изваяний. Среди специалистов-египтологов не существует единого мнения о происхождении данных предметов.

В 1976 году в Закавказье Р.Добровольским и В.Ковтуном была обнаружена старинная эзотерическая рукопись под названием "Тайны Жизни и Смерти", в которой содержалась информация о Лунном и Солнечном цилиндрах, изготовленных из цинка и меди с определенным внутренним наполнением. По утверждению неизвестного автора Цилиндры Фараона использовались фараонами и жрецами Древнего Египта для укрепления жизненных сил и общения с богами.



Цилиндры Фараона были воссозданы согласно древнему рецепту и затем в течение многих лет исследовались физиком Владимиром Ковтуном. В этих исследованиях принимали участие медики, физики, египтологи, экстрасенсы и парапсихологи.

Результаты исследований поразили ученых. Оказалось, что Цилиндры Фараона обладают широчайшим спектром благотворного воздействия на организм человека.


В него входят: помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях, нейротрофических, гипертонии, болезнях выводящих путей, астме, бессоннице, головных болях а также в качестве средства для снятия стрессов и профилактике атеросклероза. Одна из удивительных особенностей Цилиндров Фараона - улучшение работы практически всех основных систем организма (показатели работы этих систем улучшаются в среднем в 2 - 2.5 раза)

По мнению экстрасенсов Цилиндры Фараона создают вокруг тела человека защитное энергополе, непроницаемое для отрицательной информации (например - сглаза).

Согласно мнению ряда врачей Цилиндры Фараона представляют собой уникальный, самонастраивающийся на каждого человека, физиотерапевтический прибор, созданный гением древнеегипетских ученых. Их целебные свойства, включающие в себя металлотерапию, гальванотерапию и магнитотерапию позволили врачу-биоэнергетику Т.Мешковой разработать эффективную методику использования Цилиндров. Цилиндры Фараона полезны как взрослым людям так и детям. Они создают в организме человека обстановку, при которой ему гораздо легче справляться со своими бедами. Цилиндры - прекраснее профилактическое средство против ряда болезней. Согласно результатам экспериментов врача Т.Мешковой Цилиндры Фараона защищают от воздействия излучений различной электронной техники: компьютеров, телевизоров, микроволновых печей и т.д.

О Цилиндрах Фараона Российским телевидением снят 4-х часовой документальный фильм "Египет. Испытание тайной". Их исследователем, В.Ковтуном, написана научно-популярная книга "Тайна Цилиндров Фараона". Братислава. "Ариадна". 1999 г.

Цилиндры Фараона запатентованы. Торговые марки "Цилиндры Фараона" и "Cylinders of the Pharaohs" зарегистрированы в 20 странах мира на имя исследователя В.Ковтуна.

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения penpub [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хреновуха - как приготовить в домашних условиях



Один мой друг некоторое время тому назад удивил меня совместным распитием крепкого алкогольного напитка под названием "Хреновуха". Оказывается , что этот продукт можно приготовить в домашних условиях.

Все, что вам потребуется - это 7 дней божественного терпения, произвольное количество водки, которым вы собираетесь удивить себя и своих друзей, а также пропорциональное количество хрена. Рецепт потрясающе прост.

Для ее приготовления нужно откупорить бутылку водки (0,5 л) и положить внутрь кусочек корня хрена массой 12-15 г. Поскольку в домашних условиях возможность измерить массу корня с такой точностью обычно отсутствует, поступаем проще. В бутылку закладываем такой объем корня, который не требует отлива лишней жидкости из бутылки. То есть заполняем свободное пространство под пробкой одним или несколькими кусочками корня хрена.

Плотно закрываем, ставим в темное место и ждем неделю. 

Помните, Бог творил этот мир 7 дней. А тут, всего-навсего, речь идет о бутылке водки. Так что, аккурат на 7 день у вас есть шанс чудно провести время. Главное - не злоупотреблять. А если пьете, то закусывайте пожалуйста... Это еще и профессор Преображенский рекомендовал. 

хреновуха

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливные яйца




Ингредиенты

Заливные яйца. Ингредиенты
  • 7 яиц
  • ветчина (или карбонад, окорок, колбаса и т.д.)
  • 100 г куриного филе
  • горошек
  • кукуруза
  • клюква
  • 2 ст.л. желатина
  • зелень
Рецепт приготовления > >
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Галушечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знала этот рецепт лечения кашля...



Я знала рецепт лечения кашля.но позабыла и в записях у себя нигде не обнаружила..Помню только был очень эффективный метод,т.к. я испробовала на себе,потом ещё кому-то советовала и та же реакция была как у меня - некий ступор от "неверия своим глазам", приятного эффекта и быстрого облегчения..Помню только,что там присутствовал лимон и глицерин...

И вот я его нашла на одном сайте в рубрике *Полезная информация* Спасибо Rubi868  за  Целебные рецепты и  Шрек Лесной  и вспомнила!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения -BLESSED- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

101 МЫСЛЬ, НЕСУЩАЯ СИЛУ



Я являюсь большой поклонницей Луизы Хей, женщины, вылечившей себя от рака силой собственной мысли. С момента начала изучения ее трудов, моя жизнь действительно очень изменилась.

Психология Луизы строится на любви. И, прежде всего, на любви к себе. Это очень важно - любить себя! Тогда мир к тебе поворачивается улыбающимся лицом! )))

В одной из моих любимых книг Луизы "Исцеляющая сила мысли" приводятся аффирмации, несущие силу. Я хочу поделиться ими, потому что это очень толковые и правильные мысли. Луиза советует всегда тщательно задумываться над тем, что мы говорим, ибо это сбывается. )))

"Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мыш­ления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе", - говорит Луиза.

Потому, читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.

 

Далее
Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезный японский журнальчик



За журнал ОГРОМНОЕ СПАСИБО- judyzou!!!
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Livia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнемся? Полосатая жизнь.



Поёт Валерий Золотухин. "Полосатая жизнь" (1977)


Рубрики:  видио

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые рецепты красоты: Пищевая сода



Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений:

Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов угри быстрее пройдут.

Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.

Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног.

Снимите отеки.
Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.
Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

Почистите кисточки и спонжи. Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды – грязь уйдет.
Рубрики:  красота

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Wvetka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень ленивый Цеппелин ! )



 (267x200, 17Kb)

Самый ленивый Цеппелин на свете )

Состав :

2 кг  картошки

2-3 луковицы

700 гр свиного фарша (по вкусу , кто и говяжий любит)

100 гр сыра

2 яйца

оливковое масло

перец,соль,укроп

сметана.

Предыстория!

В 21 00 вечера я спохватилась - обещала мужа побаловать его любимым блюдом - ЦЕПпЕЛИНАМИ . В 22 00 муж обычно приходит уже с репетиции по четвергам . Конечно он бы не обиделся бы ,если бы я и яйца поджарила бы ,но мне нравится выполнять обещания и баловать его . Но времени было мало , возиться было некогда . И меня осенила вот какая идея ....

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Грудной остеохондроз

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 18:49 + в цитатник
Грудной остеохондроз

Что-то вдруг защемило, заболело, заныло в груди…

Ваша первая мысль: "Сердце барахлит!" Вы спешите к врачу-кардиологу и искренне удивляетесь тому, что он не находит у вас никаких сердечных нарушений - кардиограмма в порядке. Чем же тогда вызваны эти боли в груди?

Ответ очевиден: наличием грудного остеохондроза.



Симптомы грудного остеохондроза



вас периодически беспокоит боль в груди, она усиливается после любых физических нагрузок, беспокоит после долгого пребывания в одном положении

жгучая, ноющая или тупая боль в области лопаток и между лопатками

ощущение "обруча", сдавливающего спину или грудь

во время ходьбы вы чувствуете боль между ребрами

вы стали регулярно испытывать неприятные ощущения, связанные с жжением, зудом или холодом в ногах

шелушение кожи и ломкость ногтей

все чаще возникают задержки стула или мочеиспускания, у некоторых же напротив - недержание мочи и кала

у мужчин начинаются различные нарушения эрекции вплоть до полной импотенции


Если вас беспокоит хотя бы один из перечисленных симптомов, срочно отправляйтесь в поликлинику - вам нужна консультация специалиста, который определит стадию заболевания и назначит адекватное лечение.


Чем опасен грудной остеохондроз


В отличие от шейного или поясничного остеохондроза, грудной остеохондроз, как правило, не сопровождается резкими и мучительными болями. Происходит это лишь потому, что грудная клетка человека малоподвижна. Ребра и позвоночник образуют как бы каркас нашего тела. Так вот коварство грудного остеохондроза в том и заключается, что он "маскируется" под другие недуги, что не дает возможности сходу его распознать. Больные подолгу лечатся от стенокардии, болезней органов дыхания, пневмонии, не подозревая об истинной причине плохого самочувствия. Именно поэтому врачи зачастую сталкиваются с запущенным грудным остеохондрозом, который уже успел "обрасти" целым букетом серьезных осложнений.


Если вовремя не начать лечение грудного остеохондроза, то к нему неизбежно присоединяется межреберная невралгия - сдавливание или раздражение межреберных нервов с постоянной сильной болью. А невралгия, возникающая из-за грудного остеохондроза, обычно сопровождается так называемым опоясывающим лишаем - пузырчатой накожной лихорадкой, возбудителем которой является вирус герпеса. В этом случае к сильнейшим межреберным и позвоночным болям присоединяется жжение и болезненный зуд от лопающихся и мокнущих пузырьков. Порой поднимается температура из-за отравления организма вирусными токсинами.


Происходит это потому, что прогрессирующий остеохондроз со временем нарушает нервную проводимость, а вместе с ней и обмен веществ в тканях. И вот плачевный результат: у больного снижается иммунитет, кожные покровы становятся беззащитными, они уже не могут противостоять мощным нападкам вируса герпеса, который широко распространен в окружающей среде. Поэтому и хочется еще раз повторить: не позволяйте болезни властвовать над вами. Обнаружив у себя любой симптом грудного остеохондроза, отправляйтесь к врачу. Чем больше вы тянете время, тем сложнее и дольше будет путь к выздоровлению и тем опаснее могут быть осложнения.

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезна крапива и что из неё можно приготовить?



 (240x154, 65Kb)Крапива с древнейших времён используется в кулинарии. И нет в Европе, пожалуй, ни одной национальной кухни, которая не предлагала бы блюда из неё.

Крапива имеет прекрасный состав. Она чрезвычайно богата солями, особенно известковыми, содержит много железа (больше, чем шпинат), серы и калия. Листья крапивы – природный поливитаминный концентрат, они содержат каротин, аскорбиновую, кремневую, муравьиную кислоты, витамин К и другие.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения W_a_v_e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

овсяный рулет с лимоном



 


Хороший простой рецепт. Рулет пышный, влажный, кисловатый. Овсяные хлопья чувствуются твёрдыми кусочками, как будто орехи.



овсяный рулет с
лимоном

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторские права "для чайников"



Статья из журнала "Кукольный мастер".
автор статьи - Алика
http://rikki-t-tavi.livejournal.com/660556.html"

С 1. 01. 2008 г в России принята новая редакция закона об авторском праве, схожая с принятыми в большинстве развитых стран.

Закон об авторском праве имеет множество сложных и разветвленных подразделов. Некоторые вопросы решить может только суд. Но это вовсе не означает, что в нем нет ясных, однозначных и понятных правил, которые должны знать все и которые нужно выполнять. Вот об этих-то правилах и хочется поговорить. Неграмотность в области авторских прав в среде тех, кто является ее субъектами – художников, прикладников, писателей – иногда просто потрясает.

читать дальше>>>


Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА
Страницы: 128 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь