-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА

 -Подписка по e-mail

 




Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог -экспресс" А-ля пицца"



Пирог -экспресс " А-ля пица"

 

DSC00427.JPG


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не потерять любовь?



 любовь
Найти свою вторую половинку это еще полдела. Вторая половина это удержать свою любовь рядом с собой. Как бы не казалось с первого раза, это еще сложнее,чем вы думаете. Чтобы это избежать надо знать 10 основных ошибок из-за которых уходит любовь.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Праздничные весенние блюда

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 16:41 + в цитатник
Праздничные весенние блюда
Майские праздники - не Новый год, объедаться особо не хочется. Поэтому можно приготовить что-то вкусное, но не обременительное.


Куриное филе с яблоками

Вам потребуется:

- 400 г куриного филе;
- 2 зелёных яблока,
- 1 десертная ложка сливочного масла;
- оливковое масло для тушения;
- 2 картофелины;
- 1 лимон;
- 15 г зелени петрушки;
- соль по вкусу.

Способ приготовления:

Филе нарезать кусочками и выложить на глубокую сковороду с оливковым маслом. Яблоки очистить, удалить сердцевину, нарезать дольками, добавить к филе, положить сливочное масло и потушить под крышкой до готовности.

Картофель отварить отдельно, нарезать кружочками и выложить на тарелку.

Полить лимонным соком и посыпать Ѕ рубленой зелени петрушки.

Сверху выложить тушёное с яблоками филе и украсить второй половиной зелени петрушки.

Салат пикантный

Вам потребуется:

- 1 маленькая банка консервированной фасоли;
- 1 маленькая банка консервированной кукурузы;
- 2 маринованных огурца;
- 2 дольки чеснока;
- 10 г твёрдого сыра;
- 10 г зелёного лука;
- 10 г зелени укропа;
- 10 г зелени петрушки;
- ј стакана измельчённых грецких орехов;
- сметана для заправки.

Способ приготовления:

Сыр натереть на крупной тёрке. Яйцо сварить вкрутую и порубить. Всю зелень и чеснок измельчить. Из банок с кукурузой и фасолью слить жидкость. Огурцы мелко нарезать. Всё перемешать, заправить сметаной и посыпать орехами.

Салат овощной

Вам потребуется:

- 2 помидора;
- 2 огурца;
- 2 сладких болгарский перца;
- пучок салата (50г);
- 10 г зелени петрушки;
- 5 г зелени укропа;
- ј стакана очищенных грецких орехов;
- оливковое масло для заправки;
- соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Листья салата порвать руками на мелкие кусочки. Все остальные овощи и зелень порезать, всё перемешать, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом или сметаной.

Закуска овощная

Вам потребуется:

- 1 зелёная редька;
- 2 моркови;
- 1 зелёное яблоко;
- ј стакана измельчённых грецких орехов;
- 3-4 зубчика чеснока;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- сметана для заправки;
- 10 г зелени сельдерея (можно заменить петрушкой);
- соль по вкусу и желанию (можно без неё).

Способ приготовления:

Редьку, морковь, яблоко натереть на крупной тёрке, чеснок измельчить, перемешать, добавить лимонный сок, орехи, заправить сметаной и посыпать рубленой зеленью сельдерея.

Яичница с помидорами черри

Вам потребуется:

- 4-6 яиц;
- 8 помидоров черри;
- 10 г зелени укропа;
- оливковое масло для жарки;
- соль по вкусу.

Способ приготовления:

Налить на сковороду оливковое масло и слегка поджарить на нём помидоры. Аккуратно разбить яйца и вылить сверху. Посолить. Как только белок начнёт густеть, высыпать на желтки мелко нарезанную зелень укропа, накрыть крышкой, через минуту выключить.

Картофель с травами

Вам потребуется:

- 8 картофелин;
- 2 репчатые луковицы;
- 1 ст. ложка муки;
- 2 ст. ложки сливочного масла;
- 400-500 г яблок;
- 5 г зелени мелиссы лимонной;
- 10 г петрушки кудрявой (можно простой);
- 5 г базилика (можно замороженного);
- соль, сметана по вкусу.

Способ приготовления:

Картофель нарезать кубиками и отварить до готовности в малом количестве подсоленной воды. Из яблок удалить сердцевину, нарезать дольками и уложить сверху. Потом измельчить всю зелень и посыпать ей яблоки. Довести до кипения.

Лук нарезать полукольцами и обжарить до розового цвета на сливочном масле. Муку обжарить до золотистого цвета.

Выложить овощи поверх трав в кастрюле, если надо, досолить и тушить до готовности.

Подавать со сметаной.

Салат витаминный

Вам потребуется:

- 4 яблока;
- 2 огурца;
- 15 г зелёного лука;
- 20 г сыра;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- сметана для заправки;
- 5 г зелени укропа;
- 5 г зелени петрушки;
- соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать дольками. Огурцы нарезать кусочками, лук измельчить, перемешать, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, сыр натереть на крупной тёрке и выложить сверху, залить сметаной. На полчаса поставить в холодильник. При подаче на стол посыпать рубленой зеленью укропа и петрушки.

Морковные шарики

Вам потребуется:

- 500 г моркови;
- 1,5 стакана сахара;
- 1 лимон.

Способ приготовления:

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке. Лимон очистить. Выжать сок. Цедру натереть на мелкой тёрке. Перемешать с морковью, добавить сахар, перемешать и тушить в эмалированной кастрюле под крышкой на слабом огне минут 15-20, потом крышку снять и тушить, пока не останется жидкости. Массу остудить, слепить шарики, обвалять в сахарной пудре и сушить в сите.

Пирог «Мятный»

Вам потребуется:

Для теста:

-250 г песочного печенья;
- 60 г сливочного масла;
- 800 г творога;
- 2 яичных белка;
- Ѕ стакана сахара;
- 10 г желатина.

Для глазури:

- Ѕ всего сахара;
- 2 ст. ложки мятного сиропа;
- 15 г листьев свежей мяты;
- ј стакана измельчённых грецких орехов;
- 2 ст. ложки кокосовой стружки;
- 10 г желатина.

Способ приготовления:

Печенье измельчить в крошку, добавить размягчённое масло и смешать до получения однородной массы, осторожно руками раскатать тесто и выложить на дно формы, поставить в холодильник.

Сахар развести в полутора стаканах воды и варить до загустения на сильном огне. Белки взбить.

Желатин развести в воде по инструкции на упаковке, добавить его в горячий сироп и размешать, добавить взбитые белки. Перемешать полученную массу с творогом, выложить в форму поверх массы из печенья и поставить снова в холодильник.

Развести сахар для глазури в 1 стакане воды и кипятить 10 минут на сильном огне. Растворить в жидкости желатин. Остудить, добавить мятный сироп.

Посыпать пирог листьями мяты, залить глазурью и снова поставить в холодильник на всю ночь. Выложить на блюдо и украсить кокосовой стружкой и молотыми орехами.

Десерт с киви

Вам потребуется:

- 2 киви;
- 2 стакана сливок;
- 2 чайные ложки лимона;
- 2 чайные ложки ликёра;
- 2 ст. ложки сахара;
- цедра Ѕ лимона.

Способ приготовления:

Киви очистить, нарезать кусочками, положить в бокалы, сбрызнуть лимонным соком и ликёром.

Сливки взбить с сахаром и залить в бокалы с киви, сверху посыпать измельчённой цедрой лимона.

Без заголовка

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазурка королевская (Польша)



Необходимые продукты:
сахар - 350 г
мука пшеничная - 350 г
масло сливочное - 350 г
лимон - 1 шт.
миндаль - 100 г ядер
яйцо - 6 шт.
мармелад абрикосовый - 350 г
глазурь лимонная (рецепт ниже) - 300 г
вода - 8 ст. ложек
 
Способ приготовления блюда:
Миндаль пропустите через мясорубку. Растопите масло.

 

Яйца разотрите с сахаром и взбивайте на водяной бане, пока масса не загустеет. К концу взбивания влейте тонкой струйкой кипящую воду, подкисленную лимонным соком. Снимите с водяной бани и взбивайте до полного охлаждения.

 

Смешайте взбитую массу с миндалем и мукой, одновременно вливая тонкой струйкой растопленное масло. Выложите тесто на выстланный промасленной бумагой противень и поставьте в хорошо нагретую духовку на 40 минут.

 

Готовую мазурку слегка охладите, снимите с противня. Охладите, разрежьте пополам, накройте одну часть другой, прослоив мармеладом. Полейте лимонной глазурью.


Мазурка королевская

http://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/drecip1871/

Рубрики:  Кулинария

Откуда берется целлюлит?

Суббота, 01 Мая 2010 г. 14:16 + в цитатник
Откуда берется целлюлит?

Кто не знает эти противные ямочки и бугорки, которые образуются на животе, ногах, ягодицах и руках выше локтя? Целлюлит — это слабость соединительной ткани, чаще встречающаяся у женщин, чем у мужчин. Женская соединительная ткань в основном имеет менее равномерную структуру. В зависимости от расположения подкожная жировая клетчатка усиленно давит на кожу в тех местах, где находится меньше соединительной ткани. Результат: мелкие бугорки становятся заметны. Что можно с этим сделать? Свою соединительную ткань вы изменить не можете. Зато вполне можно повлиять на содержание жира в организме. Если его сократить, подкожная жировая клетчатка уменьшится, и бугорки тоже уменьшатся или вовсе исчезнут.

Как избежать накопления жира

Суббота, 01 Мая 2010 г. 14:12 + в цитатник
Как избежать накопления жира

Алкоголь

малых количествах не вредит здоровью. Одна ко его неумеренное потребление не только несет с собой дополнительные калории — наряду с другими негативными последствиями усиливается накопление жира в организме.
Сахар и жир

та комбинация особенно вредна. Уже после куска сливочного торта активируются всасывающие жир энзимы, и входы жировых клеток часами остаются открытыми.
Гормон роста может помочь

н активизируется ночью и стимулирует обновление тканей, клеток и мышц. Энергию для этого он берет в жировых клетках. Но это происходит только тогда, когда в организме достаточно белка и витаминов С и B6.
люкагон тоже действует как сжигатель жира. Он поддерживает постоянный уровень содержания сахара в крови и при этом сжигает жир. Для того, чтобы этот гормон поджелудочной железы сохранял активность, в питании должно быть достаточно белка.
ормон щитовидной железы: регулирует расщепление жира в организме. Вырабатывание гормона — пожирателя жира идет только при наличии в питании достаточного количества йода и белка.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 01 Мая 2010 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкуснотища [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Цезарь с курицей - видеорецепт



А умеете ли вы готовить настоящий салат Цезарь? Это не так уж и просто, как вы могли подумать! Смотрите видеорецепт!

 (608x356, 357Kb)

Ингредиенты:
Салат романо 150 г
Авокадо 20 г
Киви 0,5 шт.
Черри 1 шт.
Куриная грудка 1 шт.
Пармезан 20 г
Чеснок 1 шт.
Тимьян 2 веточки
Оливковое масло 3 ст.л.
Хлеб 3 кусочка
Олив. масло 2 ст.л.
Чеснок 0,5 шт.
Тимьян 2 веточки
Майонез 200 г
Анчоусы 50 г
Чеснок 1 зубчик
Бекон 50 г
Каперсы 1 ст.л.

Смотрите также блюда из категории Восточные сладости - непревзойденные лакомства с востока

Приготовление
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 01 Мая 2010 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения -эспераль- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсянное печенье.




что нам нужно?

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 01 Мая 2010 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вегетарианские паштеты



Паштет с редисом
Ингредиенты:
- редис - 100г
- творог - 100г
- масло сливочное - 50г
- лук зелёный - 20г
- молоко - 20г
- соль - 2г

Творог протереть через сито и растереть с кипяченым молоком и сливочным маслом.
Редис очистить, промыть в холодной кипяченой воде и натереть на терке. Зеленый лук промыть и мелко нашинковать.
Добавить к творогу натертый редис и измельченный лук, посолить и хорошо перемешать. Паштет подавать на стол, намазав на кусочек хлеба и украсив сверху кружочком редиса.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 01 Мая 2010 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливное "Лебединое озеро"



 

 
Превосходный способ украсить заливное блюдо. Этот способ украшения подходит для любого заливного, будь то рыба, холодец...
Сразу следует оговориться, что рецепт не мой, мне просто понравилась идея оформления блюда.

В данном случае готовим заливной язык.
Язык помыть, залить холодной водой и варить на слабом огне 2—4 часа. За час до окончания варки положить соль, морковь, лук, за 10 минут до готовности - лавровый лист.
Готовый язык вынуть, под холодной проточной водой снять кожу, вновь погрузить в бульон, довести до кипения и прокипятить еще минут 5.
Язык нарезать ломтиками и выложить на блюдо.
Осветление бульона (но это не обязательно - можно просто процедить). Яичный белок слегка взбиваем, смешиваем с небольшим количеством немного охлажденного бульна и тонкой струйкой вливаем в кипящий бульон, непрерывно помешивая. Когда белок свернётся, бульон процеживаем через дуршлаг, выстланный марлей или х/б салфеткой.
Заранее замоченный желатин вводим в бульон, при помешивании доводим до огне до кипения и сразу снимаем с огня.
Заливаем ломтики языка горячим бульоном и ставим охлаждаться и застывать в прохладное место.
В это время готовим украшения для блюда.

Продукты для украшения:
  • 4 яйца,
  • маленькая головка лука,
  • вареная морковка (лучше полусырая),
  • укроп,
  • петрушка,
  • кофе растворимый или кофе молотый,
  • перец горошком (самые маленькие, которые можно найти),
  • пару листиков мяты и базилика,
  • молодой чеснок. 
Пошаговое фото изготовления украшения >>

Без заголовка

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения



Комплекс упражнений для пресса в домашних же условиях (заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно). Это отличная методика «прокачки» пресса дома, не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно! Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие –  правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю, я делаю ежедневно).  Гарантирую через 6 недель 100%  результаты,  которые всем окружающим и в первую очередь вам очень понравятся.


Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руководство по свиданиям



Американское руководство по свиданиям 1938 года

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ребрышки, маринованные с имбирем (Первомайское :-))



            Не буду утверждать, что так никто не делал, но, поверьте на слово, рецепт был придуман "на ходу".
            Куплены ребрышки. Помыты и просушены. Разделаны так, чтобы с каждой стороны косточки было немного мяса. Свежий имбирь (сантиметра три на полтора килограмма ребрышек) очищен от шкурки и натерт на мелкую тёрочку. Натерта четвертушка лука. Все это смешивается с ребрами и заливается (очень обильно) соевым соусом. НЕ СОЛИТЬ!
            Часика полтора-два – и на шампура, и в костер. Насаживать надо поперек косточки одновременно на два шампура.
            Испортить практически невозможно, разве что выпьете, заснете и проснетесь через часика полтора… Тогда конечно… Тогда да… тогда не получилось…
            Но верится, что столько мы не пьём, поэтому все получилось, мы, не жалея, посыпали петрушкой, укропом, положили для любителей веточку кинзы и съели сочные, пахнущие костром и почти неуловимым запахом имбиря ребрышки! И вот именно теперь не грех под ребрышки и 50 грамм выпить. Может и больше, но не намного, чтобы не превратиться в свинку, которая так милостиво поделилась с нами своими ребрышками. Я верю, что не понравится не может.


Собственно процесс
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Финики с горгонцолой




Ингредиенты:

  • сушеные мясистые финики 200 г
  • сыр Горгонцола 90 г
  • мед цветочный 30 мл


Способ приготовления: Горгонцолу (итальянский сыр с благородной плесенью) размять в миске вилкой. Финики надрезать лезвием ножа, извлечь косточки. Заполнить каждый финик сыром, выложить на тарелку, наколоть шпажкой. Мед растопить, полить финики, охладить слегка в
холодильнике и подать к столу в качестве закуски или десерта - как угодно.

Необыкновенное сочетание продуктов делает это блюдо примечательным. Приятная острота сыра великолепно подчеркивает сладость фиников. Мне очень понравилось.

 

 

 

 

 

 

 
 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения proxozij [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спящие красавицы: 10 секретов француженок



 (572x362, 31Kb)
Автор бестселлера «Почему француженки не толстеют» Мирей Гальяно убеждена, что для того, чтобы великолепно выглядеть, необходимо сочетать французскую диету с 9 часами сна, и учит нас засыпать правильно.
Президент корпорации шампанских вин «Клико» написала еще одну книгу «Women, Work & the Art of Savoir Faire», которая появится в продаже только этой осенью. Но, не дожидаясь выхода нового труда Мирей Гальяно в свет, вы уже сейчас можете стать чуточку красивее.
Прежде всего, французский образ жизни означает, что вы должны спать 9 часов в день, а не 5 или 6, и уделять каждому приему пищи не менее 20 минут, - рекомендует Мирей в новой книге и подробно рассказывает о том, что делать, если у вас проблемы со сном.
Необходимо спать не менее 9 часов в день, если вы хотите выглядеть хорошо.

10 «сонных» советов
1Двигайтесь днем
Доказано, что помимо сжигания калорий, физические упражнения помогают быстро заснуть. Вам совсем не обязательно каждый день пробегать марафонскую дистанцию или часами потеть в спортзале – достаточно 20-30 минут, которые вы потратите на прогулку энергичным шагом или на занятия йогой. Не стоит тренироваться непосредственно перед сном, иначе вы достигнете прямо противоположного эффекта.
2Откажитесь от никотина, алкоголя и кофеина
Эти стимуляторы зачастую оказываются виновными в том, что мы не можем заснуть или часто просыпаемся ночью. Многие люди, которые пьют кофе, чтобы взбодриться, забывают о том, что эффект от кофеина, содержащегося в напитке, может длиться до 12 часов, а потом ворочаются в постели с боку на бок.
3Попробуйте ложиться в кровать и просыпаться в одно и то же время.
Нашему организму необходим баланс. Даже если у вас не сразу получится, и вы какое-то время будете ощущать с утра сонливость, со временем тело привыкнет и научится откликаться на ваш запрос.
4Используйте спальню исключительно для сна
Как ни странно, просмотр телевизионных программ в спальне или вечерняя разборка чеков и счетов, впрочем, как и любое другое с виду безобидное занятие перед отходом ко сну, может стать причиной того, что вы плохо засыпаете, потому что не можете отвлечься от новой порции информации. .
5Травяные чаи творят чудеса
Ромашковый, анисовый или валериановый чаи – лучшие друзья девушек, у которых проблемы со сном. Эти чаи наверняка найдутся в аптеках или в супермаркетах в отделах здорового питания.
6Выключайте свет как можно раньше
Наш мозг воспринимает свет как сигнал, о том, что на улице день, а, значит, необходимо бодрствовать, это может ввести тело «в заблуждение» и мешать засыпанию.
7Выключайте телевизор и компьютер хотя бы за полчаса до того, как ляжете спать
Оба этих включенных агрегата – последнее, что нам нужно перед сном. Мозг начнет обрабатывать информацию, которую вы получили только что, вместо того, чтобы переключиться на сон.
8Если вы не можете заснуть в течение получаса, встаньте
В таком случае лучше подняться с постели, почитать книгу или послушать успокаивающую музыку – если вы будете продолжать пытаться уснуть, ворочаясь в кровати, то наверняка только спугнете сон.
9Избегайте плотных ужинов
Ешьте за два, а лучше за три часа до того, как отправитесь спать. В противном случае организм, занятый пищеварением, будет сопротивляться засыпанию или «подарит» вам ночные кошмары.
10Создайте в спальне атмосферу, благоприятную для засыпания
В хорошо проветренной комнате должно быть абсолютно темно и прохладно. Если у вас нет плотных штор, которые вы можете задернуть, попробуйте надеть маску для сна. Если вы живете на шумной улице, включите вентилятор или записи с «белым шумом» (это может быть, например, звук водопада).
И самое главное – помните, что плохой сон – это источник раздражительности, невнимательности, дополнительных стрессов и возрастающего риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
Bon soir, mes amis!
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желания сбываются. Как наколдовать себе немножечко счастья?



 (240x160, 31Kb)«Мечты придают миру интерес и смысл. Мечты, если они последовательны и разумны, становятся еще прекраснее, когда они создают реальный мир по своему образу и подобию». Анатоль Франс

В процессе мечтания человек не задумывается о цели и средствах воплощения оных в реальность. Другими словами, мечтать о чем-либо – это просто предаваться грезам и фантазиям, представляя себе вожделенный объект. Когда мы мечтаем, мы не апеллируем логическими схемами и не выстраиваем цепочки причинно-следственных связей, следовательно, не относимся к процессу рационально.
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое артериальное давление?



 (485x321, 27Kb)

Артериальное давление. Как работает сердечно-сосудистая система?

Артериальное давление является одной из наиболее важных характеристик работы сердечно-сосудистой системы нашего организма. Уровень артериального давления определяет объем крови, поступающий к органам тела. Цифры артериального давления и пульса помогают оценить эффективность работы сердечно-сосудистой системы и определить некоторые нарушения в ее работе. В этой статье мы опишем общие принципы работы сердечно-сосудистой системы человека, а также расскажем о том, что такое артериальное давление, как оно формируется и от чего зависит.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель фаршированный, запеченный в беконе




Начинка может быть любой на ваше усмотрение - мясной, овощной и даже рыбной.
Ингредиенты в данном случае:
- несколько картофелин
- 500 г фарша
- 100 г сыра
- зелень петрушки
- зеленый лук
- упаковка бекона
- растительное масло
- маленькая репчатая луковичка
 
Отвариваем картошку в мундире до полуготовности в течение 10-12 минут. Сливаем воду, даем остыть и чистим.
Затем режем картофелины пополам (не путать половинки разных картофелин между собой) и подготавливаем их для фарширования, аккуратно вынимая середину половинок (вынутое вскоре пригодится для котлеток - см. далее).
Середину удобнее вынимать ложкой-нуазеткой (полусферическая ложка с острыми краями), но можно и ножом, хотя гораздо хлопотнее.
А можно однажды пожертвовать одну чайную ложку, сделанную из нержавейки, и заточить ей кромки.
 
Пока варилась картошка, мы обжарили на растительном масле фарш. В процессе жарки фарш посолили, поперчили и добавили в него мелко нарезанную маленькую луковичку.
Затем дожарили до готовности и остудили.
(Часть обжаренного фарша отложим для котлеток - см. в конце рецепта.)
 
Смешиваем фарш с натертым сыром и зеленью.
 
Берем упаковку нарезанного бекона.
 
Фаршируем половинки картофелин, складываем их вместе, сверху плотно обматываем беконом и закалываем зубочисткой.
Выкладываем фаршированные картофелины на противень, смазанный растительным маслом, и запекаем в предварительно разогретой духовке около 30 минут при температуре 180-200 градусов С.
Подаем к столу горячей.
Отдельно подаем сметану, томатный или какой-либо другой соус, рубленую зелень и подходящие напитки.
 
Пока картофель запекается, обрезки картошки смешиваем с оставшейся обжаренной начинкой и зеленью, хорошенько разминаем, формируем котлетки (в середину каждой котлетки можно поместить по кусочку сливочного масла), обваливаем их сперва в льезоне (разболтанном яйце), затем панируем в сухарях (или в свежем белом хлебе, нарезанном небольшими узкими тонкими полосками), немного обжариваем на растительном масле с двух сторон и сразу съедаем, чтобы не скучно было ожидать готовность картошки, помещенной в духовку.

http://supercook.ru

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения тимч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЖЕСТВЕННОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ!!!!



Автор Алена с ЖЖ


 (699x551, 74Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный кекс за 5 минут



На приготовление этого вкусного и симпатичного кекса вам потребуется всего-навсего 5 минут.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

ЗАЕДАЯ ЖИЗНЬ

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:41 + в цитатник
Заедая жизнь
Как часто женщины страдают от показателей весов, мечтают скинуть лишний вес, но продолжают объедаться. Известно, что так мы справляемся со стрессами, но почему-то осознание этого факта не помогает избавиться от пищевой зависимости.

Пищевая зависимость - очень распространенная проблема. Действительно, принято считать, что бесконтрольное поедание пищи – это попытка справиться с тревогами, страхами. Однако список причин, по которым человек впадает в зависимость от еды, намного шире: «заедают» не только сильный стресс, но и несбывшиеся мечты, нереализованные планы, ведь за тарелкой чего-нибудь вкусненького, так сладко помечтать! «Заедают» обиды, неуверенность в себе. «Заедают» скуку, жуя от нечего делать. Мотивы у каждого свои, но со временем (а ведь чтобы набрать лишний вес килограмм от десяти и более нужно немало времени!) они стираются из памяти. Попробуйте вспомнить, когда и почему впали в пищевое рабство?

С годами поглощение пищи уже превратилось в привычку, подобную курению или выпивке: хочу или не хочу, плохо мне или наоборот, рука сама тянется за очередной порцией допинга. Сделайте в этот момент своеобразный стоп-кадр, остановитесь на мгновение и спросите себя: «Зачем я хочу это съесть? Я голодна? Или я хочу испытать какие-то эмоции? Какие именно? А может быть, получить желаемое можно другим способом? Каким?» Простой пример: Я не хочу есть, но мне хочется порадовать себя чем-то приятным, поэтому вместо пирожного я куплю себе… цветок! Или погуляю в парке. Или включу любимую мелодию.

Попробуйте записывать, что вы съели и почему. Записи помогут разобраться, чему вы отдаете предпочтение в еде и зачем вам нужны именно эти продукты, проследить, когда и почему происходят всплески объедания. Зачастую человек с удивлением понимает, что ест не все подряд, а, например, «быстрые углеводы» - шоколад, сладости, причем, сам того не замечая, примерно в одно и то же время для того, чтобы дать организму энергетическую встряску. На практике эту рекомендацию мало кто выполняет, ссылаясь на недостаток времени. Но согласитесь - лучше потратить его на самоанализ, нежели на очередной перекус!

Еще одним действенным способом уменьшить свою зависимость от еды будет превращение процесса принятия пищи в неспешный ритуал с красивой сервировкой - салфетками и свечами - и интересными собеседниками. Не будете же вы жадно запихивать в себя еду во время такого пиршества общения!

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Pekshin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 вредных продуктов, которые признали полезными



Попкорн

Воздушная кукуруза давно перестала быть лакомством и превратилась в почти обязательный атрибут любого киносеанса. Это-то и подпортило её репутацию. Чтобы продать побольше, бары кинотеатров готовят кукурузу с огромным количеством сахара и жира, что увеличивает её калорийность в разы. А размеры этих порций вы видели? В одном большом ведёрке может содержаться до 1200 килокалорий (!), что ненамного меньше суточной рекомендованной дозы потребления для женщин. На самом же деле попкорн в его оригинальном, не испорченным маркетингом виде – вполне себе полезный продукт. В нём много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения, снижает уровень сахара в крови и в конечном счёте помогает не набирать лишний вес. По данным Американской ассоциации здравоохранения, любители попкорна на 28% реже страдают от различных заболеваний ЖКТ, а недавно выяснилось, что в кукурузе ещё и полно антиоксидантов. Таким образом, этот, казалось бы, враг здоровья, не только очищает организм, но и защищает от рака.

Попкорн

Кстати. На «киношном» ведёрке с попкорном никогда не найдёшь сведений о его составе и пищевой ценности. Зато такая маркировка обязательно ставится на упаковках с попкорном для домашнего приготовления. Стоит это удовольствие в 8-10 раз меньше, готовится за 3-7 минут в микроволновке или на сковороде, плюс вы точно будете знать, сколько соли, сахара и пищевых добавок получили.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Апреля 2010 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения imaria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сказка"



Мне очень нравится готовить один оригинальный и вкусный салат. Я называю его салат "Сказка". Вот решила поделиться рецептом с вами.

Состав:
700 г кальмаров (свежезамороженных)
300 г красной икры
300 г твёрдого сыра
5 картошек
6 яиц
майонез

Кальмары нужно разморозить и отворить. Затем почистить и порезать длинными прямоугольными кусочками. Отварить картошку и яйца и натереть на терке. Сыр тоже нужно натереть на терке.
Затем на блюдо необходимо выложить слоем часть кальмаров и помазать сверху майонезом.
Потом сверху положить слой картошки помазать сверху майонезом и посыпать икрой.
Затем слой сыра, помазать майонезом и посыпать икрой.
Слои повторять до тех пор пока ингредиенты не закончатся. Закончить желательно слоем из кальмаров, а так можно на ваш вкус. Сверху на салат посыпать яйца. Украсить салат можно как угодно. Главное чтобы была фантазия. Я обычно украшаю огурцами, зеленью и помидорами и конечно немного икры. А зимой можно майонезом и икрой украсить. Другими словами фантазируйте. Приятного аппетита :)
salt (300x216, 64 Kb)
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 28 Апреля 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты упаковки подарков от корейских мастеров



Как сделать


 (531x483, 64Kb)


 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Среда, 28 Апреля 2010 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневник LiveInternet - как способ хранения и структурирования информации



Вообще говоря, считается, что блог - не лучший способ хранить информацию, в том числе текстовую. На эту тему написано несколько статей людьми, которые серьезно проанализировали этот вопрос. В результате такого анализа выработаны несколько рекомендаций для создателей движков блогов, которые мы, так как это предлагаете еще и вы, пользователи сервиса, решили разработать.

1) Двух- и много-уровневые категории сообщений. Одноуровневого каталога, действительно, не хватает для сколь-либо содержательных хранилищ и тегами тут до конца не помочь. Реализация этой функции будет просто заключаться в появлении возможности задать вложенные категории в настройках дневника, возможности "развернуть" категорию в блоке категорий и уточнить свой интерес и в выборе категорий сообщения из более "разросшегося" дерева при добавлении сообщения.

2) Возможность объединять сообщения в небольшие серии - когда один рассказ о чем-либо или делится на части для удобства восприятия или же описывает события, связанные, но разбросанные во времени. Когда сообщения так объединены, то у сообщения появится своеобразное оглавление, где можно будет увидеть какое это по счету сообщение серии, будут ссылки на предыдущие и следующие сообщения и к началу повествования. Каким образом реализовать эту возможность, не вводя помимо тегов и категорий или и серии, пока до конца не решено. Возможно можно будет дать категории сообщений статус "серия сообщений", в результате чего появится оглавление (внизу или вверху сообщения), а также, быть может, заголовки сообщений дополнятся номером в серии и названием серии.

3) Возможность добавлять сообщения "задним числом". Самое частое и "неправильное" применение этой возможности - создание "эпиграфов с комментариями" вверху дневника. Ради этого, конечно, такую возможность создавать не стоит. Но в задаче хранения и систематизации записей и данных, конечно, возможность задавать дату и сортировать информацию не по времени добавления, а по логическому времени - нужна. А значит будет реализована, с какими-то ограничениями, чтобы баловства (а значит усложнения жизни читателям блогов) большого не допускать.

В духе этого же желания дать возможность использовать дневник не только как средство донесения до друзей информации, но и удобного сервиса хранения и поиска информации, в течение месяца заработает подключение дневника к американскому сервису evernote.com, который недавно запустил русскоязычную версию и уже облюбован многими "хранителями" и "запоминателями". Подключив свой дневник к этому сервису можно будет с любого смартфона и компьютера всегда редактировать свои черновики (а также публиковать, когда придет время), иметь доступ к сохраненным в цитатнике дневника сообщениям. Помимо этого намечается множество долгожданных для многих возможностей, которые, совместно с коллегами из evernote мы сможем предложить.

Рубрики:  программы

Без заголовка

Среда, 28 Апреля 2010 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мистрес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем нежелательные волосы



Скоро совсем перейдем на летнюю одежду и свои колготки-чулочки уберем до следующих холодов.Лето-это замечательно, но у кого-то появляется проблема- волосы на ногах.Кроме кремов-депиляторов, лазерной и восковой эпиляции,есть и простые народные средства удаления ненужных волос.Конечно, это более долгий процесс, но зато более щадящий и несомненно-дешевый.Этими отварами можно удалять места и на лице,только нужно следить за тем чтобы отвары не попадали  на брови.

Не все рецепты доступны для нашей местности-у нас не растут ни грецкие орехи, ни кедровые)- но вдруг для кого-то это будет самый удобный способ.

1. Соком свежеразрезанного грецкого ореха натирать те места, на которых нежелателен рост волос. Обязательно, чтобы орех был зеленым.

2. Шелуху с 2 кг кедровых орехов заливают 2 литрами воды и ставят в духовку на 4 часа в глиняном горшке. Получившийся отвар оставляют до утра. Получившейся жидкостью можно протирать проблемные места.

3. 150 г травы дурмана кипятить в 1 литре воды 40 минут. Получившимся отваром смазываются проблемные места, при этом сам отвар не портится и годится к использованию много дней.

4. Скорлупа одного спелого грецкого ореха сжигается, можно ее предварительно растолочь. Пепел нужно перемешать с простым хозяйственным мылом и нанести получившийся состав на нужные участки кожи на 1 час. После чего смыть теплой водой.

5. Растение мака-самосейки сжигается полностью на керамической тарелке. Полученный пепел смешивается в соотношении 1:1 со сливочным маслом, после этого наносится на нужные места.

6. Скорлупу 20 грецких орехов размолоть кофемолкой или растолочь в ступе, а затем отварить в небольшом количестве воды в течение 40 минут. Охладить и наносить на места, с которых нужно удалить волосы.

7. Смешать 35 г спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла и смазывать нужные участки тела 2 раза в день. Обычно достаточно нескольких процедур, после чего лишние волосы благополучно покидают определенные участки вашего тела.

Удачи!
Рубрики:  красота

Как понять, почему после официального расставания мужчина продолжает инициировать встречи?

Среда, 28 Апреля 2010 г. 21:37 + в цитатник
Как понять, почему после официального расставания мужчина продолжает инициировать встречи?
Бывают такие ситуации, когда после вроде бы уже выясненных отношений и, что называется, «официального» расставания люди все еще продолжают встречаться. Как правило, в основном делают они это для секса, но порой и межличностное общение мало-помалу становится для них обычным делом. При этом никакого развития, никаких объяснений, признаний или разбирательств не случается – просто подобие вялотекущих отношений. И все бы хорошо, когда оба четко знают и понимают, почему все так сложилось.


Но чаще случается, что именно мужчина сначала становится инициатором разрыва, а потом таким же инициатором этих встреч. Женщине же остается только догадываться: «Что же сейчас происходит?» Причем этот мужчина может параллельно «подгуливать» с кем-то еще или начать встречаться с новой пассией. Вот тогда непонимание со стороны женского пола начинает нарастать: «Что, зачем, почему и как это вообще воспринимать? Он все еще любит или движется по инерции? Для чего ему нужны эти встречи? Есть ли у таких отношений какое-то будущее?», и еще много-много вопросов.

Что может двигать мужчиной в таких ситуациях, как это воспринимать и что с этим делать – давайте попробуем разобраться.

Одной из первых причин может стать ощущение одиночества и пустоты, которое резко захлестывает человека после разрыва длительных отношений. Если копать глубоко и глобально, то жить с этой женщиной и строить с ней планы на будущее мужчина больше не хочет, а вот взять и враз избавиться от нее физически – не может. Особенно если в интимной жизни все было в порядке. Межличностный конфликт – одно дело, а физическая тяга – совсем другое. В таких случаях дальнейшее развитие событий происходит 50 на 50% - или пара снова сходится, потому что кто-то прорабатывает свои ошибки, что-то меняет в себе, или эти встречи плавно сходят на нет, пока у кого-то из партнеров не появится новый человек и новые чувства.

Второй причиной становится некая «незрелость» мужчины, особенно если он еще молод. Бывает, что молодой человек еще толком не успел, не понял, не испробовал, что такое настоящие чувства, как строятся и развиваются серьезные отношения и т.п. Тогда он еще сам не понимает, что чувствует к женщине: и особой глубины и трепета, видимо, нет, но, с другой стороны, как к женскому полу сексуальное влечение сильное. Ему может быть не очень интересным официально встречаться на постоянной основе, иметь какие-то обязательства перед партнером, жить в быту, например. А вот иметь сексуальную связь, проводить вместе время без обязательств – это очень удобно. Поэтому-то он и продолжает тянуться к бывшей спутнице – ему нравится быть с этой женщиной, он неплохо проводит время, но зато никаких претензий, ответственности, выяснений отношений – хорошо же? Хорошо! Еще и самому можно 10 раз подумать о своих чувствах, покопаться в себе насчет любви и прочего, попробовать с другими девушками пообщаться. Такой молодой человек просто еще толком не осознает своих чувств, не может понять, что и у другого человека могут быть тоже переживания и чувства, не хочет брать элементарную ответственность, поступает так, как проще. Но это не потому что он плохой или специально так задумал, просто еще «не вырос» - душевно, морально... У него так получается само собой.

А вот мужчины третьего типа как раз таки уже давно «созрели» и прекрасно отдают себе отчет в том, как они себя ведут. Прежде всего, такой мужчина ориентируется на собственное удобство и собственную выгоду от такого общения – моральную ли, сексуальную ли, а порой и вообще материально-бытовую или еще какую-либо. И действует он расчетливо и, в общем-то, весьма хладнокровно. В одних ситуациях такому мужчине не хочется терять приятный ему, постоянный и, как оказывается, всегда доступный секс. В других ему жалко расставаться с «нянькой» или «жилеткой», которая всегда выслушает, накормит, поймет. Еще в одних он понимает, что между вами остались удобные контакты, полезные общие знакомые или есть ещё возможность получить какую-то помощь от вас, что в результате никак не дает ему возможности полностью уйти из вашей жизни.

Четвертые мужчины банально боятся ответственности. Кто-то подспудно переживает, что после периода официальных встреч придется жениться, особенно когда возраст не детский и для обоих это будет логичным продолжением серьезных отношений. А ему, может быть, страшно и непонятно, что с этим делать, как себя вести, поэтому-то проще было ретироваться, но какие-то чувства продолжают тянуть его именно к этой женщине снова. А кто-то точно понимает, что логичное продолжение отношений - только свадьба или ребенок, что в его планы никак не входит, а вот секс и приятное времяпрепровождение – как раз то, что нужно, и не надо перебирать варианты и искать кого-то нового, когда под рукой есть то, что всегда нравилось.

Так что если вы попали в такого рода ситуацию, постарайтесь проанализировать, что из всего этого могло стать причиной поведения вашего партнера. В соответствии с этим вы сами сможете решить, как вам себя вести и что делать. Может быть, пройдет какое-то время, и ваш мужчина поймет, что без вас не может, и вы снова будете вместе. А может, он очень удобно устроится при таких отношениях и будет еще пяти таким же девушкам морочить голову. Конечно, если вас такое положение дел устраивает и вам так удобно – то и хорошо. Но ведь бывает, что чувства к мужчине еще есть, есть какая-то надежда и очень не хотелось бы, чтобы тебя просто использовали. Поэтому думайте, присматривайтесь и поступайте соответственно. В конце концов, иногда лучше самой пойти на «жесткий» разрыв и посмотреть на действия мужчины, тем самым проверив, дорожит ли вами человек по-настоящему или просто идет по накатанной дорожке.

Без заголовка

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые разные красивые картинки!



Рекомендую обратить внимание на этот сайт - очень большая коллекция красивых картинок! Самая разная тематика - есть картинки с животными - очень большая подборка, много забавных, есть аниме, текстуры, фотографии макро, просто разные картинки. В общем, очень рекомендую, найдете много красивого и интересного на любой вкус!
 (290x180, 14Kb)
Рубрики:  картинки

Без заголовка

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода для похудения!



 (400x266, 40Kb)
Вода обладает таинственной и волшебной силой. Если вы хотите похудеть, примите во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.

Откупорьте бутылку и наговорите воду следующими словами: «Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда». Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером: «Вода для сжигания жира». Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите: «Ночь магией полна, заряжается вода».

За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан: «Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.

Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку. А потом обязательно напишите, что у вас получилось! Уверена, вам будет чем похвастаться.


http://www.magicwish.ru/publ/voda_dlja_pokhudenija/14-1-0-892
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить самооценку



Родительское
воспитание напрямую отражается на самооценке подрастающего человека

Что объединяет серую мышку, всегда отмалчивающуюся на производственных совещаниях, и внешне весьма самоуверенного молодого человека, вечно лезущего на рожон? Казалось бы, ничего общего нет и быть не может. А между тем, общее есть, и имя ему – заниженная самооценка. Это она заставляет отсиживаться в углу: мол, мое мнение ничего не стоит, я человек маленький. Это она, наоборот, заставляет чрезмерно, до карикатурности, демонстрировать свою значимость. Это она мешает добиваться желаемого, не дает реализоваться способностям, отравляет жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный эзотерический портал

http://www.psy-magic.ru

Много разной интересной информации про нумерологию, фен-шуй, руны, астрологию.

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скажи мне сначала, любил ли ты кого-нибудь?




Один искатель пришел к святому Раманудже и сказал:

- Я хочу найти путь к Богу. Помоги мне!
Рамануджа внимательно посмотрел на него и спросил:
- Скажи мне сначала, любил ли ты кого-нибудь?
Искатель ответил:
- Я не интересуюсь мирскими делами, любовью и прочим. Я хочу прийти к Богу!
- Подумай еще раз, пожалуйста, любил ли ты в своей жизни женщину, ребенка или хотя бы кого-нибудь?
- Я ведь уже сказал тебе, что я не обычный мирянин. Я – человек, желающий познать Бога. Все остальное меня не интересует. Я никого не любил.
Глаза Рамануджи наполнились глубокой грустью, и он ответил искателю:
- Тогда это не возможно. Сначала тебе следует познать, как это – действительно, по-настоящему любить кого-нибудь. Это и будет первая ступенька к Богу. Ты спрашиваешь меня про последнюю ступеньку, а сам еще не ступил на первую.

Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeriaMelnikova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с растяжками



Ванны с отварами трав, эфирными маслами и морской солью. Укрепляют кожу отвары из липы, листьев черной смородины, череды, лаванды, жасмина и ромашки. Можно добавлять мяту перечную и тимьян, но при беременности они противопоказаны. Такие ванны не только будут укреплять кожу, но и весь организм, устранять сухость и воспалительные явления на коже.

Можно капать по 4-8 капель эфирного масла (розмарин, апельсин, роза, нероли, лаванда, мандарин) или смеси масел в теплую воду. Можно использовать с этой целью специальные массажные масла (смесь эфирных масел в базовом масле-основе). В таком случае, можно влить в ванну десертную ложку средства. Единственный минус – после процедуры саму ванну необходимо будет очистить от «жира». Морскую соль используйте без красителей и отдушек.

Можно чередовать вышеперечисленные процедуры через день. Не всем беременным можно принимать ванны. Не всякие эфирные масла можно использовать при беременности. При беременности не рекомендованы эфирные масла: шалфея, мяты перечной, розмарина, полыни, тимьяна, розы, майорана, имбиря, кипариса, корицы, аралии, базилика, кедра, душицы, можжевельника. Эти эфирные масла могут вызвать сокращения матки и привести к выкидышу!

При покупке эфирных масел интересуйтесь противопоказаниями! Многие эфирные масла (в основном цитрусовые: лайм, апельсин, лимон, бергамот, мандарин; фенхель) фототоксичны и не должны применяться перед походом на пляж или в солярий!

Народные рецепты, салонные процедуры и крема
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные рафаэлло за 5 минут:)



Быстрый и вкусный десерт. Изумительное сочетание сладкого творога и кислого лимона.

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые признания в любви в стихах. Смс признания в любви





Красивые смс
признания в любви в стихах

Иногда так бывает – не знаешь, как выразить чувства. Выход есть: напиши красивые смс признания в любви к любимому парню или к любимой девушке. А еще лучше, если смс признания в любви в стихах к мужчине или к женщине, либо прозе. Такую смс-ку для любимого парня, мужчины, для любимой девушки, женщины, ему и для него, ей и для нее, ваша половинка будет долго хранить в телефоне

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранатовый браслет



Салат «Гранатовый браслет» 
Ингредиенты:
2 средних свеклы
1 луковица
2 картофелины
2 моркови
200 г куриного филе
2 яйца
1 большой гранат
20 г ядер грецких орехов
50 г майонеза
2 столовых ложки соевого соуса
1 столовая ложка растительного масла
соль и перец по вкусу
 
Отварите свеклу, морковь, картофель и яйца, отдельно натрите на крупной терке.
Куриное филе мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Влейте соевый соус и немного потушите.
Репчатый лук мелко порежьте, обжарьте до золотистого цвета и посолите.
 
На середину блюда поставьте перевернутый вверх дном стакан. Вокруг стакана выложите слои салата:
● слой картофеля (посолите, поперчите, смажьте майонезом);
● слой из половины свеклы (посолите, поперчите, смажьте майонезом);
● морковный слой (посолите, поперчите, смажьте майонезом, сверху присыпьте толчеными грецкими орехами);
● слой из половины куриного филе (смажьте майонезом);
● слой жареного лука;
● слой яиц (смажьте майонезом);
● слой из второй половины куриного филе (смажьте майонезом);
● слой из оставшейся свеклы (посолите, поперчите, смажьте майонезом).
 
Извлеките стакан и обложите получившееся кольцо зернами граната.
Подержите 10 минут в холодильнике и подавайте.


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Есть цвет особый - цвет любви...***



***Есть цвет особый - цвет любви...***
***********************************

 (640x480, 46Kb)

Есть цвет особый - цвет любви...
Его вы не найдете в списке,
Где цвет зеленый -для травы,
А голубой -для синевы,
Когда рисуешь кистью небо,
А белый - для фаты и снега
А черный - для угля и крепа...

Есть цвет особый - цвет любви,
Цвет самый важный, самый лучший,
И самый ценный, самый нужный,
И со цветами всеми дружный:
Мешай с чем хочешь без сомненья -
И в цвет другой добавишь пенье.

Он цвет особый - цвет любви.
Его возможно даже слушать,
Вдыхать как аромат фиалок.
С ним даже сумрак сразу ярок...
Он цвет особый -цвет любви.

Им можно скрасить скудный ужин,
И лица молодить старушек,
И врачевать людские души,
Когда от боли хоть реви.

Он цвет особый - цвет любви.
*******************************

АВТОР: Зельвин Горн
23 апреля 2010


Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарезной вишневый пирог



Вишневый пирогЭто очень простой и очень вкусный пирог. Структура мякиша у него очень рыхлая и мягкая. Вместо вишен можно использовать другие ягоды - смородину, чернику, малину. Предварительно размораживать их не нужно. При подаче пирог по желанию можно сервировать шариком ванильного мороженого или пломбира.

 

Ингредиенты:

220 г сливочного масла
180 г сахара
1 ст.л. ванильного сахара
3 яйца
2 ч.л. разрызлителя
1/4 ч.л. соли
330 г муки
400 г вишни (я не размораживала)

Состав

Размягченное сливочное масло взбиваем с сахаром до пышности. По одному добавляем яйца, вмешиваем ванильный сахар.

Масло

Муку просеиваем с разрыхлителем и солью, понемногу добавляем в масляную массу и замешиваем однородное тесто.

Тесто

Прямоугольный противень (у меня 35*24 см) смазываем маслом и застилаем пергаментом. Выкладываем тесто. Сверху раскладываем ягоды (крупные режем пополам).

Кладем в форму

Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут, до сухой спички.

10 минут охлаждаем в форме, затем перекладываем на решетку и полностью остужаем. Нарезаем на квадратики и перед подачей посыпаем сахарной пудрой (по желанию).

Вишневый пирог

Приятного чаепития!

Источник: http://www.vkusnyblog.ru/smak/8117

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омар Хайам.Рубаи



Гиясаддин Абу-ль-Фатх Омар ибн Ибрахим аль-Хайям Нишапури (перс. غیاث ‌الدین ابوالفتح عمر بن ابراهیم خیام نیشابورﻯ),
Омар Хайям (1047-1123)- выдающийся таджико-персидский поэт, математик, астроном, философ
 (385x20, 2Kb)
Adelaide Hanscom and Blanche Cumming A Ruby kindles in the vine
 (688x451, 81Kb)
Омар Хайям знаменит во всём мире своими четверостишиями «рубаи». В алгебре он построил классификацию кубических уравнений и дал их решения с помощью конических сечений. В Иране Омар Хайям известен также созданием более точного по сравнению с европейским календаря, который официально используется с XI века
 (385x20, 2Kb)
Веселись! В мире все быстротечно, мой друг.
Дух расстанется с телом навечно, мой друг.
Эти чаши голов, что столь гордо мы носим,
На горшки перелепят беспечно, мой друг.

Запрет вина - закон, считающийся с тем,
Кем пьется, и когда, и много ли, и с кем.
Когда соблюдены все эти оговорки,
Пить - признак мудрости, а не порок совсем.
 (700x523, 42Kb)
Ты жив, здоров, беспечен, пей пока
С красавицей, как роза цветника,
Покамест не сорвет дыханье смерти
Твой краткий век подобьем лепестка.

Увы, не много дней нам здесь побыть дано,
Прожить их без любви и без вина - грешно.
Не стоит размышлять, мир этот - стар иль молод:
Коль суждено уйти - не все ли нам равно?
 (385x20, 2Kb)
>>>>>>>
Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герои из сказок шутят:)



 (438x590, 35Kb)

- Иван-царевич, ты куда?
- В чисто поле... Пущу стрелу, как батя велел, и в чей двор она упадет, на той, стало быть, и женюсь.
- А гранату к стреле зачем прикрутил?
- Дык, не хочу я жениться, не хочу!

Золушка:
- Туфелька мне подошла, когда свадьба?
Принц:
- Это был полуфинал. Сейчас будем мерить бюстгальтер

Поймал мужик золотую рыбку и загадывает ей три желания:
- Так! Хочу большой завод, большой дом и большую машину!
Она говорит:
- Хорошо, выбирай - кредит или лизинг?
Он:
- Выбирай - подсолнечное или сливочное?

Идут Винни-Пух и Пяточок по лесу... Час идут... Два идут... Три идут...

И тут Винни как зарядит Пяточку по пятаку!!! Пятачок падает на землю и обиженно говорит...
- Винни, за что?!
- А чё ты идёшь, молчишь - всякую фигню про меня думаешь?!?!?

 

Рубрики:  ЮМОР

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 эротических блюд



Еще во времена написания Кама Сутры в первом столетии нашей эры, в возбуждающие зелья входил неограниченный диапазон ингредиентов, начиная от крови летучих мышей до рога носорога - все они считались возбуждающими. Постепенно, правда, стало известно, что большинство из этих компонентов вместо возбуждения могут привести к смерти !

Английское слово aphrodisiac (афродизиак, возбуждающий) образовалось от имени греческой богини любви Афродиты. Считается, что поскольку Афродита родилась из моря, устрицы являются традиционным компонентом любовного стола. Их просто подают на эффектном блюде со льдом, побрызганными уксусом или соусом Табаско, с бокалом шампанского - один процесс их поглощения уже должен возбуждать.

Авокадо считается сладострастным фруктом, можно подумать, благодаря их нежной мякоти и экзотической кожуре. На самом деле испанские конкистадоры представили их в Европе как стимулирующее средство.

Шоколад - один из немногих сексуальных продуктов в списке, официально доказанных наукой. Шоколад с бокалом сладкого вина или ликера любого сведет с ума ! Или порадуйте любимого чашкой горячего шоколада, смешанного с ложкой рома или бренди со сливками и посыпанным какао-порошком. Или растопите плитку шоколада и подавайте с кусочками фруктов, чтобы обмакивать их в соус.

Дичь - неожиданный возбуждающий продукт, также как и миндаль, который входит в список за его запоминающийся аромат. А в 17 веке ботаник и торговец травами Кулпеппер писал, что аспарагус (спаржа) "возбуждает страсть и в мужчине и в женщине". Его можно просто отварить и макать в воздушный голландский соус.

 

Устрицы тремя способами
Классический: подавайте десяток устриц на колотом льду с кусочками лимона и соусом Табаско. Французский: подавайте устрицы с вазочкой мелко нарезанного лука-шалот, красным винным уксусом и перцем. Мексиканский: подавайте с ложкой гуакамоле.

http://www.samuiblog.ru/wp-content/uploads/2009/01/oysters.jpg

 

Десерт с малиной и миндалем
Слегка взбить 100 мл двойных сливок и размешать со 100 гр сыра маскапоне и каплей ванильной эссенции. Нарезать 80 гр миндального кекса на куски и положить половину на дно двух больших бокалов; побрызгать 1 ст л сладкого белого вина. Сверху насыпать немного малины и половину подготовленного крема. Добавить второй слой кекса, затем побрызгать вином, затем - малина, закончить кремом и посыпать покрошенным миндальным печеньем амаретти.

http://v.img.com.ua/img/forall/a/95/45.jpg

 

Тарталетки с луком, картофелем и сыром Пармезан
Натереть половину луковицы и половину картофелины. Положить в сито и прижать, чтобы избавиться от влаги. Взбить венчиком 40 гр порезанного бекона, 1 ст л пармезана, 100 мл сливок, 2 яйца и приправить. Разлить по двум формочкам диаметром 9 см, проложенным песочным тестом, которое немного постояло в духовке. Сверху посыпать 100 гр отваренной и порезанной спаржи, еще одной ст л пармезана и перца. Запекать около 30 мин при 200 гр С до золотистой корочки.

http://www.millionmenu.ru/IMG/im30_9342.jpg

 

 

Лосось с соусом с шампанским и эстрагоном
Растопить в сковороде 35 гр масла и обжарить 1/2 порезанной луковицы и немного эстрагона. Влить 150 мл шампанского и дать выкипеть примерно на 1/2. Добавить 1/2 двойных сливок и процедить. Вернуть в сковороду, добавить 1 1/2 ст л листьев эстрагона. Пока соус кипит, зажарить на гриле 2 приправленных филе лосося. Подавать с молодым картофелем и обжаренным луком-пореем.

http://www.bestrecipe.ru/salmon-avocado-remoulade-b.jpg

 

Салат из авокадо с беконом под цитрусовым соусом
Обжарить 100 гр порезанного бекона до хрустящей корочки. Нарезать 1 крупный авокадо, очищенный от кожуры, разложить на 2х тарелках с листьями зеленого салата. В миске, пригодной для микроволновки, соединить 20 гр сливочного масла, 3 ст л томатного кетчупа, 1 ст л соевого соуса, 1 ст л белого винного уксуса и 3 ст л коричневого сахара и нагревать в микроволновке 1-2 мин. Посыпать зеленые листья сверху беконом и побрызгать соусом.

http://3.bp.blogspot.com/_jKanXNeKb54/So8C4uUPv-I/AAAAAAAABZA/SLot6UYobUk/s320/paltaensalada.jpg

 

 

Кекс с шоколадным соусом с манго
Испечь или купить готовый шоколадный бисквит без начинки. Порезать его вдоль на 2 или 3 куска (в зависимости от того, насколько он высокий). Полить основу готовым шоколадным соусом, накрыть кусочками 1 очищенного и мелко нарезанного манго и слоем взбитых сливок. Накрыть другим слоем бисквита и повторить. Верхний слой побрызгать сахарной пудрой.

http://rosinterwebdev.rosinter.ru/upload/contents/483/des_choco_fuji.jpg

 

Цыпленок, запеченный с медом и травами
Нарезать по горсти листьев базилика и кориандра. Положить половину внутрь двух цыплят, а кожу намазать сливочным маслом и жидким медом. Запекать в духовке 15 мин, затем полить немного вином, чтобы цыплята были сочными, а мед не подгорел. Готовить еще 15-25 мин в зависимости от размера цыплят, до готовности (сок должен течь чистым).

//s46.radikal.ru/i112/0906/bb/df09ec814677.jpg

 

 

Перепелиные яйца с копченым лососем
Залить 6 перепелиных яиц водой и довести до кипения. Накрыть и варить 3 мин, слить, подержать под холодной водой, затем очистить. Нарезать несколько кусков копченого лосося полосками. Обернуть каждое яйцо в полоски лосося и накрыть веточкой укропа или ложкой красной икры. Подавать к шампанскому.

http://www.millionmenu.spb.ru/IMG/im30_3093.jpg

 

Морепродукты с чесночным майонезом
Положить 2 зубчика чеснока в маленькую форму для духовки и побрызгать оливковым маслом. Запекать на большом огне 5-6 мин, затем очистить и сделать пюре. Добавить 1 яичный желток, 1/2 ст л горчицы, соль и перец. Энергично взбивать, постепенно добавляя 100 мл оливкового масла. Когда все масло добавлено, влить 1 ст л белого винного уксуса и выдавить лимон. Подавать с блюдом с различными морепродуктами: крабом, лобстером и креветками.

http://smt.perm.ru/photo/280078590.jpg

 

Копченая курица с салатом из апельсинов и грецких орехов
Порвать в салатницу 85 гр кресс-салата и перемешать с горстью листьев шпината. Добавить 2 грудки копченой курицы, порезанные кубиками, 1 очищенный и порезанный апельсин и горсть порезанных грецких орехов. Перемешать с легкой французской заправкой и приправить. Подавать с горячим хрустящим хлебом.

http://copypast.ru/uploads/posts/thumbs/1260278276_p4.jpg

Источник: http://kuking.net/13_41.htm

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебуреки




Мои дети очень любят чебуреки и могут съесть их немереное количество
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как погода влияет на здоровье



 (700x329, 49Kb)

Мы легко списываем на погоду свое плохое самочувствие, скверное настроение, лень и прочие неприятности. Неужели небесная канцелярия и в самом деле обладает столь большой властью?

Давление

Для хорошего самочувствия идеально атмосферное давление около 750 мм ртутного столба. Отклонения от нормы даже в 10-15 пунктов влекут за собой ухудшение самочувствия.
Циклон

Понижение атмосферного давления – это циклон, он сопровождается облачностью, дождями и потеплением.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор бутылок манной крупой



IMG 4706 Как декорировать бутылку манкой.
Итак, что нам понадобится:
- Манная крупа;
- клей ПВА;
- одноразовый шприц;
- аэрозольный лак;
- стразы;
- бутылка.

Приступаем. Первым делом моем бутылку с мылом и вытираем насухо. В шприц (без иглы) набираем клей. Тут стоит остановиться и сказать пару слов о клее.
Клей ПВА – самый мой любимый и универсальный. Я использую его практически во всех изделиях, где есть в том необходимость. Можно также использовать «жидкие гвозди», но этот клей имеет очень резкий запах и сильно пачкает руки. По опыту больше всего для декорирования подходит клей ПВА густой консистенции, как холодец – он не течет. И наносить его гораздо удобнее шприцем, чем кисточкой т. к.  есть риск, что манка не приклеится или приклеится очень тоненьким слоем.
Рисуем шприцем орнамент и густо посыпаем его крупой. Работа проводится в несколько этапов, с перерывами в 3-5 часов для просыхания бутылки в горизонтальном положении. Следующий шаг – легким свежим дыханием сдуваем манку в просветах между клеем. Покрываем бутылку несколькими слоями аэрозольного лака и…самое интересное…клеем стразы!!!
Еще вариант: если рука не крепка, муза не пришла или нет уверенности в своем художественном даровании можно использовать трафарет. Ищем интересную картинку: снежинки, ангелочки и тд. Распечатываем и переносим на непромокаемую основу (например, обложка от канцелярской папки), вырезаем и прикладываем к бутылке, либо к любому другому предмету, который мы решили декорировать. Приклеиваем малярным скотчем (тоже еще одна незаменимая вещь). Накладываем на трафарет клей ПВА толщиной приблизительно 2 мм, а сверху густо засыпаем манкой. Если клей достаточно густой он не протечет под трафарет. Трафарет нужно снимать не сразу.

 

взяла здесь: http://barva.org.ua/

Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Cuisine_de_Evguenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

торт FRAISIER ( Фрезье )





О-О-о ! Это классика французской кулинарии.Очень вкусный торт. Не могу не поделиться рецептом .Ещё не встречала людей кто бы его не любил.Торт всегда идет на ура и улетает первым среди десертов.Очень часто его готовят на свадьбу,крестины и другие праздники.
Дословно ,торт переводится как куст клубники ,т.к fraise (фрез)в переводе с французского это клубника.



Смотреть рецепт шаг-за шагом
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения nindi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мед и корица.



Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

 

ПРИМЕЧАНИЕ
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.

Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

 

НИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.


ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.

 

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

 

2. Вскипятить 1 чашку воды.

 

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

 

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

 

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

 

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

 

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

 

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

 

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

 

ОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

 

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,  после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.

 

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

 

ИММУНИТЕТ
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов.  Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с  бактериальными и вирусными заболеваниями. 

 

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

 

ЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

 

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная  на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

 

ПРЫЩИ
паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

 

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

 

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

 

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА<
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗы
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

 

ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

 

ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

 

ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.


ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

 

ГРИПП
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

 

РАК
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

 


1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyona_Yashina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы.



- Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.
- Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: «Использую ли я своё время и энергию наилучшим образом?» Управление временем – это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.
- Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны.
- Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.
- Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни – это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи, вы их и получаете. Это основной закон природы.
- Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это ради денег или признания. Это придёт само собой. Так устроен мир.

© besovka


Без заголовка

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Shadow-Cat1991 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаурма домашняя



Для приготовления домашней шаурмы нам понадобится:

1. Курица (бедрышки или окорочка)
2. Помидоры
3. Пекинская капуста
4. Лаваш тонкий
5. Кетчуп
6. Майонез
7. Пакетики фасовочные размером примерно 10х20 см.

Рецепт далее

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие блюда нужно готовить, чтобы дожить до 100 лет?



 (240x180, 47Kb)Многих людей мучает вопрос: что именно нужно есть, чтобы не сокращать годы своей жизни? Чувствовать себя постоянно бодрым и готовым к подвигам, в том числе и сексуальным? Как сбалансировать свое питание, не отказывая ни в чем, но в то же время не переедая? И, наконец, стоит ли доверять советам диетологов?

Давайте начнем с последнего вопроса. Диет, как известно, существует превеликое множество, и в этом деле, как справедливо заметила одна моя знакомая, каждый кулик агроном. Кто-то советует питаться раздельно (не принимать одновременно мясо и овощи), кто-то вообще не признает животную пищу.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария


Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА
Страницы: 128 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь