-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА

 -Подписка по e-mail

 




Без заголовка

Суббота, 02 Января 2010 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки....







Выкройка и схема для вязания

 







Нам понадобится шерстяная пряжа и 5 чулочных спиц.

Начинать будем вязание с задней части пятки. Набираем необходимое количество петель и вяжем платочной вязкой, т. е. в лицевых и изнаночных рядах вяжем лицевые петли.

Продолжаем вязание до нужной высоты.

Для формирования пятки , распределяем петли на три спицы по ровну(если одна лишняя оставляем ее на центральной спице, если две- распределяем их на боковые спицы)

Далее , как при вязании носков, вяжем только петли центральной спицы, при этом, в каждом лицевом ряду провязываем вместе последнюю петлю центральной спицы и первую петлю боковой:

В каждом изнаночном ряду делаем аналогичную убавку,но при этом провязываем две петли вместе изнаночной:

Продолжаем убавки, пока на спице не останутся только петли центральной части-пятка закончена.

Теперь будем вязать ступню. Набираем петли по ближайшей боковой стороне и провязывам их

теперь на свободную спицу набираем столько петель, сколько их у нас на центральной спице(можно на 2 петли поменьше, чтобы тапок не оказался слишком широким)

Соединяем вязание в круг

Набираем петли по второй боковой стороне, провязываем их . Далее вяжем по кругу. Поскольку у нас теперь круговое вязание, то для сохранения платочной вязки, вяжем один круг лицевые петли,затем один круг - изнаночные. В ходе вязания можно сделать несколко убавок, если это необходимо, чтобы тапочек был точно по ножке.


Продолжаем вязание до нужной длины тапка.
Теперь будем формировать носок. Так, как мне нужны были тапки похожие на плетеные лапти, то я вывязывала носок так же как и пятку.
Петли верхней части откладываем, а на боковых и петлях подошвы будем вязать носок.

Провязываем петли подошвы, делая при этом убавление в конце ряда: провязываем последнюю петлю подошвы и первую петлю боковой спицы вместе лицевой. С изнаночной стороны делаем такуюже убавку , но две петли провязываем вместе изнаночной. Также как мы это делали для формирования пятки.

Когда все петли с боковых спиц убавлены, у вас должно получиться вот так:

Теперь с помощь иглы (или крючка, кому как удобней) трикотажным швом соединим оставшиеся петли поддошвы и петли верхней части тапка

Наши тапки готовы:


Девочки может былть получилось несколько сумбурно, но это первый мой опыт Мк. Если будут какие-то вопросы,то с удовольствием на них отвечу.
Уважаемы модераторы, если что-то я сделала не так, пожалуйста поправьте.


Вязание тапочек
Мягкие, плотные. Вяжуться просто, быстро и легко.
Я связала за два вечера.
Первый вечер вязание элементов, во второй сшивание деталей.
 
 
 
 
 
Потребуется:
50 г пряжи (100% микроволокна), спицы №4. Я вязала нитками 100% полиамид. Не советую новичкам, так как нить очень сложная, хотя результат оправдывает все мучения =).
 
 
 
 
 
1. Подошва.
Вяжется платочной вязкой.
Набрать 8 петель. В каждом втором ряду с обеих сторон прибавлять по 1 петле, пока наберете 18 петель.
Далее вязать прямо до 20 сантиметров. Убавлять в каждом втором ряду по 1 петле с каждой стороны, пока на спице не останется 8 петель.
Общая длина 24-25 сантиметров. 8 петель закрыть.
 
 
 
 
 
2. Верхняя и боковая левая часть.
Набрать 8 петель. Вязать платочной вязкой. С обех сторон в каждом ряду прибавлять по 1 петле, пока не наберете 18 петель.
На высоте 8,5 сантиметров, закрываем средние 4 петли.
Петли правой стороны откладываем.
Для вывязывания левой стороны закрываем с внутреннего края в каждом второй ряду по 1 петле, по на спице останется 5 петель.
5 петель вяжет прямо до 19 сантиметров.  Далее прибавляем в каждом втором ряду, с обеих сторон по 1 петле, пока на спице станет 10 петель. Вяжем прямо.
Длина боковой части 28 сантиметров.
Закрываем 10 петель.
 
 
 
 
 
3. Правая боковая часть.
Вяжется симметрично левой.
 
 
 
 
 
4. Ремешок
Набрать 17 петель и вязать платочной вязкой. Через 1 сантиметр вывязать отверстие для пуговицы. Для этого закрыть с одной стороны 3,4 и 5 петлю. В следующем ряду набрать 3 петли на спицу.
На общей высоте 2 сантиметра петли закрыть.
 
 
 
 
 
5. Сборка.
Сшить короткие части боковин, пришить боковины к подошве.
Пришить с внутренней части ремешок, с внешней части пуговицу. Рекомендуется обвязать крючком верхнюю часть тапочка, я этого не делала.
 
 
Приятного времяпрепровождения за вязанием уютных тапочек.

Источник Интернет...

 

Рубрики:  вязание

Как не обидеть мужчину?

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:50 + в цитатник
Как не обидеть мужчину?

«Настоящие мужчины никогда не обижаются», - с уверенностью в голосе говорит муж моей подруги после каждой семейной ссоры. В мужественности своего избранника девушка не сомневается, но эта фраза неизменно вызывает у нее улыбку.
Три года совместной жизни и пять лет работы в мужском коллективе научили ее тому, что сильная половина человечества находит не меньше поводов для обид, чем женская часть населения. Да и любая девушка, трезво оценив своего мужчину, легко может перечислить ситуации, когда его реакция на самые невинные вещи была, скажем так, чересчур бурной. Так на что же чаще всего обижаются мужчины?



Личное

Обиду на нелестный отзыв о его мужском достоинстве рассматривать не будем. Ведь говорить вслух о сексуальных способностях мужчины - все равно что писать некролог - либо хорошо, либо никак. Это аксиома отношений.
Другое дело, когда он обижается на то, что... слишком редко говорят о чувствах к нему. Как бы ни уверяли в обратном сами мужчины, «любовь ушами» характерна не только для женщин.

25-летняя Екатерина Давыдова столкнулась с этим лично. Ее молодой человек по меньшей мере 10 раз в день интересовался, любит ли она его. Если он не получал хотя бы одно нежное признание в час, вечером она наблюдала рядом с собой надутую физиономию.

«Я думала это пройдет вместе с цветочно-букетным периодом, - рассказывает Катя. - Но мы уже 3 года как женаты. И мне все равно приходится по несколько раз в день говорить, как я его люблю. Объяснения, что я очень занята на работе и не могу строчить километры sms, в расчет не принимаются».

Делаем вывод: мнение, что мужчины скупы на эмоции, не всегда подтверждается жизнью. Так что чем чаще женщина будет проявлять свою любовь, тем крепче будут отношения. Главное - не переусердствовать, а то он может задохнуться от обилия внимания.

Дружеское

Еще один пунктик у мужчины - внимательное отношение к нему, особенно в малознакомой компании. К примеру, вы взяли его с собой на встречу с бывшими одноклассниками (не мог же он отпустить свою любимую одну, там же наверняка будут другие мужчины!). Вам есть о чем поболтать со старыми друзьями, вспомнить общие шутки, перемыть косточки девочкам и мальчикам из параллельного класса, а он на этом празднике жизни остается не у дел.

Вот здесь и начинаются обиды. Свои чувства он может выразить, вскользь бросив фразу «ну конечно, тебе с этими людьми интереснее, чем со мной», либо обвинив напрямую: «Я видел, как ты на него смотрела! Теперь мне все понятно!».

Как же поступить девушке в такой ситуации? Можно на весь вечер «приклеиться» к своему спутнику и не реагировать на призывы пообщаться. Но тогда какое удовольствие от встречи с друзьями?

Если молодой человек остро реагирует на то, что вы увлеченно разговариваете с незнакомыми ему людьми, то лучше отправиться на посиделки одной, тем более, когда они затеваются по определенным датам, к примеру, к юбилею окончания школы или университета.

Но перед этим убедите молодого человека, что идете туда не ради «прошлой любви, с годами не тускнеющей». Иначе приподнятое настроение, с которым вы вернетесь с вечеринки, может стать причиной не просто обиды, а настоящего скандала. Впрочем, когда в компании с его друзьями вы чувствуете отодвинутой себя на второй план, мужчина этого чаще всего не замечает. И тогда уже девушка жалуется на недостаток внимания, но это уже другая история.

Обижается мужчина и на нелестные или насмешливые отзывы о своих друзьях, ведь с большинством из них он знаком дольше, чем с вами. Поэтому не следует активно критиковать его друзей, если не хотите, чтобы они говорили у вас за спиной нелицеприятные вещи. Ведь во время ссор, скорее всего, он поделится с ними своими переживаниями, и лучше, если его окружение будет на вашей стороне.

Психологические тренинги: польза или вред?

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:48 + в цитатник
Психологические тренинги: польза или вред?

Если у вас есть пара-тройка свободных дней и желание провести их с пользой, то перед вами открываются огромные перспективы. Можно стать лидером. Повысить женскую привлекательность. Соблазнить всех мужчин без исключения. Сказочно разбогатеть. Достичь мирового господства и исполнить все мечты. Одним словом, вы можете отправиться на тренинг личностного роста.
Продавцы счастья

Развиваться модно. Модно расти духовно, воспитывать в себе "лидера" и мыслить категориями успеха. Высокоэффективная жизнь предполагает постоянный рост, но этот процесс сложный, долгий и не дает никаких гарантий. А когда хочется молниеносных результатов, происходит вполне закономерное - спрос рождает предложение. И вокруг вас вдруг появляется множество людей, которые клянутся обеспечить результат буквально в считанные часы - тренеры, коучи, гуру современного мира.



Все тренинги субъективно можно разделить на три типа. Первый - тренинги жесткие и опасные, организаторы которых частенько проходят по статье "мошенничество". Их посетители порой становятся пациентами психотерапевтов, а знакомые таких за глаза называют "зомби": нервное возбуждение, глаза горят, все разговоры только о счастье и необходимости всем и каждому пройти этот тренинг.

Такие тренинги имеют структуру пирамиды и предполагают агрессивное вовлечение друзей и родственников. К примеру, к таким относят скандально известный "Лайф-спринг", который на Западе почил в бозе, а у нас - на пике популярности. Психологи называют такие тренинги психокультами, РПЦ - сектами. Единственный совет и от тех, и от других - обходить подобные мероприятия за три версты, это серьезный бизнес, который к саморазвитию никакого отношения не имеет.

Второй тип - авторские тренинги-первоисточники, которые затем копируют остальные тысячи коучей. Эти тренинги заслуживают наибольшего доверия и, по сути, в каждом направлении (будь то целеполагание, достижение богатства или женской привлекательности) таких можно пересчитать по пальцам. Основной совет: если вы хотите тренироваться по конкретной авторской методике, то отправляйтесь на семинары "родных" институтов и филиалов, а не на занятия тренера из соседнего подъезда.

И третий тип заслуживает отдельного внимания - это оставшиеся 90% тренингов, число которых год от года растет в геометрической прогрессии. Они не так опасны, как первые, не так полезны, как вторые, и представляют собой наиболее популярный продукт на "рынке ментальных услуг".

Безопасно и бесполезно

Однажды я занялась поиском хорошего тренинга, посвященного методике изучения иностранных языков. Методике авторской, уникальной и безоговорочно эффективной.

Один знакомый, авторитетный "личностный" тренер решил провести именно такой. Вот только ни одного иностранного языка сам он не знал и предлагал с помощью его программы учиться вместе. Советы от дилетанта дилетантам стоили 100$ за первую ступень.

Следующий тренинг был самым популярным в данном направлении и до сих пор таковым остается. Автор обещал поделиться настоящим секретом, который позволит "быстро и легко выучить любой иностранный язык за год". Степень доверия повышали прямо-таки восторженные отзывы от прошедших тренинг - для большей достоверности под каждым именем был электронный адрес. Секреты стоили убедительно - 500$.

Всему списку я отправила письмо, в котором рассказала о своем желании пройти тренинг. Из тридцати человек ни один не посоветовал впустую тратить деньги. Как оказалось, всю уникальную программу можно пересказать одним предложением. Остальное время занимала вдохновляющая и мотивирующая лирика - которая дает исключительно временный эффект. Энтузиазм у всех до единого прошел через неделю и стало понятно, что искусственный заряд энергии полиглота из вас не сделает.



Процитировано 1 раз

Пикап мужской и женский: сходство и различия

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:40 + в цитатник
Пикап мужской и женский: сходство и различия

Межличностные отношения - настоящее поле боя. Приглянувшуюся особу надо завоевать, увести, соблазнить, удержать. Для этого существуют сотни стратегий и тактик, об этом снимают сериалы и ток-шоу. Навыкам ведения эффективных захватнических операций наглядно учат глянцевые журналы. В этом мире, в котором мужчины с Марса, а женщины - с Венеры, может случиться что угодно. Ведь где, как не на поле боя, может появиться такое явление, как пикап?
Мужской пикап: бери и пользуйся

Пикапер (от английского сленгового pick up) - человек, специализирующийся на знакомствах с женщинами в общественных местах. Пикап - то ли наука, то ли идеология, которая учит молодых людей соблазнять женщин с максимальной простотой и в кратчайшие сроки. За годы существования пикапа чуть ли не каждый тренер, владеющий навыками письма, внес свою лепту в развитие этой науки, в результате чего теория уже может составить целый библиотечный отдел.


Цель мужского пикапа - достижение сексуальных отношений в кратчайшие сроки и с минимальными затратами. Любое общение подразумевает логичное продолжение, и этим продолжением вовсе не является неспешная прогулка по набережной в струях первого весеннего дождя. Девушку необходимо вычислить, оценить (пикаперы оценивают дам по десятибалльной шкале) и ловко уговорить на секс сегодня же (в идеале) или в течение нескольких свиданий. Постфактум необходимо составить отчет о проделанной работе и опубликовать его на соответствующем форуме. Философию этого образа жизни кратко и без лишней многословности сформулировал в названии своей книги Вис Виталис: "Женщина. Бери и пользуйся".

Судя по всему, мужчиной в рамках "науки" пикапа считаются отдельные фрагменты организма, сосредоточенные на нескольких функциях, а именно: догнать, использовать, рассказать об этом другим. В этом мире нет женщин, есть партнерша для раппорта (раппорт - контакт, установление отношений), нет заинтересованности, есть НЛП, нет смущения и неловкости, есть ТФН (Типичный Фрустрированный Неудачник, который боится познакомиться и соблазнить). Нет любви, разумеется, и мне даже неловко упоминать этот устаревший термин из словарного запаса ТФН. Жизнь такого существа представляет собой краткий миг между эрекцией и эякуляцией, и прожить ее стоит так, чтобы на форуме все обзавидовались.

Нейл Штраус, автор книги The Game считает большинство пикаперов "социальными роботами". Он пишет, что среди его знакомых пикаперов никто не может похвастаться сложившейся личной жизнью. Отношения не длятся больше одной ночи, при этом поиск новой партнерши становится приоритетной задачей: "Как только они попадают в общество женщин, даже если это происходит во время ланча в обеденный перерыв, они неожиданно чувствуют странный прилив адреналина и непреодолимое желание «попикапить». Отношения с женщинами перестают быть обычным делом, они становятся особыми ситуациями, во время которых пикаперы могут поднять самооценку. Твоя самооценка постоянно зависит от женских реакций". Если бы Фрейд застал бы явление пикапа, его теория пополнилась бы пухлым томом с описанием новой патологии.

На самом деле пикапер - находка для психологов. В его внутреннем мире есть все: чувство неполноценности, согласно которому необходимо каждый день доказывать окружающим свою значимость, эгоцентризм, все возможные коммуникативные трудности, болезненная конкуренция с другими самцами, самоутверждение с помощью секса, подмена истинного успеха суррогатом и многое другое.

У мужчины, уверенного в себе, нет ни времени, ни желания на бесцельный съем заведомо первой попавшейся барышни с последующим ее "использованием". Отсюда главное отличие мужчины зрелого от вечного подростка-пикапера - первого интересует качество, второго - количество. Разница между ними - как межу Эйфелевой башней и ее копией, установленной в Диснейленде.



Процитировано 1 раз

Как отличить хорошего и плохого любовника

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:35 + в цитатник
Как отличить хорошего и плохого любовника

Отличительные черты хорошего любовника определили американские сексологи.

По мнению ученых, пальму первенства прочно удерживает подтип «волосатый брюнет». Отличительные черты: темные волосы, черная и жесткая щетина, волосатая грудь, развитые мышцы, возможно раннее облысение. Все перечисленное указывает на высокий уровень тестостерона в крови у мужчины.

На втором месте – шатены, волосы у которых обильно покрывают ноги и руки, но на груди их мало, обычно среднего роста, обладают широкими плечами и развитой мускулатурой, ноги несколько коротковаты.

Самая слабая половая конституция — у блондинов с пышными волосами, которые сосредоточились исключительно на голове. Они, как правильно высоки, обладают длинными ногами, гладкой грудью и не выраженной мускулатурой, отчего кажутся немного пухловатыми. «Такой тип ассоциируется с голливудским красавцем, но, к сожалению, у него самый низкий уровень тестостерона», — говорят ученые.

Без заголовка

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот ещё можно мясо потушить в фольге порционо.



Вот этот рецепт мяса с сыром можно ещё и в порционных коробочках из фольги делать -очень удобно!

Рубрики:  Кулинария

Почему полезно разговаривать с самим собой

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:16 + в цитатник
Почему полезно разговаривать с самим собой
Источник: Аргументы и Факты
31.12.2009
Ученые доказали, что размышление вслух помогает лучше решать поставленные задачи.
Как показало исследование испанских ученых из Университета Гранады, люди, имеющие привычку размышлять вслух, лучше и быстрее справляются с решением поставленных задач.

Как сообщает УНИАН, результаты исследований были опубликованы в журнале Electronic Journal of Research in Educational Psychology. В эксперименте приняли участие старшекурсники университета. Участники эксперимента были изолированы друг от друга, а их поведение записывалось на видеокамеру. Во время опыта ученые просили добровольцев решать задачи сначала молча, а потом размышляя вслух.

В результате, исследователям удалось установить, что, рассуждая вслух, добровольцы не только решали быстрее, но и справлялись с более сложными заданиями. Кроме этого, дополнительный рост эффективности наблюдался, когда студентам разрешали пользоваться графическим представлением информации.

Исследователи надеются, что их результаты помогут в создании эффективных механизмов мышления и решения конкретных прикладных задач. В частности, ученые подчеркивают, что представление задачи в удобном виде (графическом и звуковом, в данном случае) является ключевым фактором ее решения.

Без заголовка

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо с грибами и сыром.



Беру фольгу, выкладываю говядину/ порезанную на куски, затем слой белых гриблв, которые я предварительно пожарила с луком.и положила сыр. Всё это я закрыла ещё одним слоем мяса , посыпала паприкой и завернула фольгу.

Пару часов мясо постояло в горячей духовке, так что к Новому году у нас было очень вкусное блюдо!

Совсем забыла сказать, что мясо я сбрызнула соком лайма, это дало необычный вкус и нежность!

Рубрики:  Кулинария

Всех поздравляю с Новым годом...

Пятница, 01 Января 2010 г. 23:06 + в цитатник
Падал новгодний снег, шел по лесу человек.
Шел он долго и молчал, и дорогой замечал:
- на тропинке - свет от звезд...
- у лисы - пушистый хвост...
- цвет у неба черен в синь...
- воздух свит в морозный дым...
- вот - вся в инее хвоя...
- вот от шишки "чешуя"...
- вот - под старою сосной,
след оставил кто-то свой...
Падал новогодний снег, шел по лесу человек,
Шел он долго и устал, но зато мудрее стал...
Понял это человек как недолог жизни век,
Что - в погоне, в суете проходили годы все...
А так просто - светло жить:
Все принять, себя любить...
И до старости седой - ценить у жизни час любой!
Падал новогодний снег, вышел к дому человек...
53094498_752806_436 (330x499, 77Kb)

Интернет-шалости любимого мужчины

Пятница, 01 Января 2010 г. 22:54 + в цитатник
Интернет-шалости любимого мужчины
В связи с развитием и популярностью в Интернете разнообразных социальных сетей и сервисов все больше и больше женщин начинает сталкиваться с проблемой «пропадания» в них своих любимых мужчин. Конечно, переписка с друзьями и поиск одноклассников являются личным делом каждого, вне зависимости от отношения к этому невинному занятию со стороны второго партнера. Однако одной из распространенных женских «бед» на сегодняшний день является увлеченность любимого мужчины виртуальным общением с противоположным полом.


Одни отыскивают свои «первые любови» и начинают кокетничать с ними, другие не стесняются просматривать и оценивать фотографии посторонних девиц, третьи находят себе «подружек» по переписке, четвертых не оттащить от эротических сайтов, а пятые и вовсе крутят онлайн-романы со всеми вытекающими оттуда последствиями. В каких-то случаях женщины «застукивают» своего благоверного за этим делом, когда-то косвенным образом обнаруживают его комментарии и оценки у какой-то посторонней мадам, но бывает и так, что интернет-ловелас делает это открыто, вечерком уединившись за компьютером дома.

Разумеется, подобного рода занятия никак не укладываются в понятие нормального в голове у их жен или постоянных девушек. В связи с этим, понятное дело, практически все из них выражают свое недовольство: кто-то утраивает сцены ревности, одни просят наконец-то прекратить «это безобразие», другие задаются вопросом: «Объясни, зачем тебе это нужно?» - в общем, борются всеми возможными способами. Но, к сожалению, в большинстве случаев эффект от этой борьбы все равно нулевой.

Ну а как реагируют на это мужчины? Весьма по-разному:

* говорят, что это случайно, один раз, старую знакомую вдруг увидел, стало любопытно;
* уверяют, что этого больше не повторится, обещают, что никого они больше в интернете смотреть не будут, и только одна любимая для них и существует;
* заявляют, что не видят в этом ничего такого, и им это нужно просто для разнообразия – глаз порадовать, а в реальной-то жизни они верны, белы и пушисты;
* не понимают, в чем проблема – ведь по факту никакой измены нет, значит, и все претензии безосновательны;
* утверждают, что «смотрел, общался и буду это делать, потому что мне это нужно для ощущения полноценной жизни нормального мужика, физически не изменяю – и на том спасибо скажите».

Как бы то ни было, застукали вы своего мужчину один раз или ваша голова уже не первый год болит от этой проблемы, нужно попробовать разобраться, что именно происходит и будет происходить на самом деле.

Что мужчина ищет в интернете?

1) Первую любовь и отвергших его ранее женщин. Время прошло, возможно, он изменился в лучшую сторону, а старое чувство незавершенной потребностью сидит где-то глубоко в голове. Интернет-флирт ни к чему не обязывает, не страшно получить отказ «в лоб», зато как же будет приятно, если бывшая зазноба вдруг ответит взаимным интересом.

2) Патологический любитель женщин где-то в душе, но не в реальности, не может позволить себе по каким-либо причинам (побаивается разрушить семью или текущие отношения, материально не потянет, собой не хорош) открыто проявлять внимание к противоположному полу. А тут пара словечек, пара цветочков – и ты уже ощущаешь себя настоящим мачо.

3) Мужчине не хватает чего-то в настоящей жизни: нет игры и флирта со своей постоянной женщиной – а здесь хоть маленький, но драйв; жена перестала следить за собой – а там хоть фотографии красивые; его давно перестали воспринимать как мужчину и морально, и физически – а тут он снова обретает уверенность и крылья за спиной.

4) Мужчина на каком-то этапе понял, что в сети есть масса бесплатных, разнообразных и ни к чему не обязывающих утех – от флирта до порнографии. Пристрастился, разбаловался, привык, и теперь его за уши не оттащить от этого допинга.

Что делать?

У всех в семье свое понимание и измен, и приличного поведения, и порядочности, но если вам это не нравится – вы имеете полное право заявлять об этом и требовать, чтобы все это прекратилось. Вряд ли какую-то женщину оставит равнодушным то, что ее муж общается и флиртует с кем-то по интернету, и вряд ли большинство сочтут это нормальным и невинным, как бы ни старался объясниться и оправдаться мужчина. Так что вы спокойно можете и говорить с ним на эту тему, и просить, и серьезно и твердо заявлять, что вас это не устраивает.

Ругани, скандалов и ультиматумов не надо, а вот твердое заявление – в самый раз. Пусть он видит, что вы не психуете по этому поводу, не нервничаете, не ревнуете, но очень огорчены и не готовы терпеть такого поведения рядом с собой, так как считаете это неприемлемым в семейной жизни или долгосрочных личных отношениях. Нервность и обиды в этом случае могут только навредить, спровоцировав негласную ответную реакцию: «Ага, задергалась, заревновала, побаивается, что не идеальна для меня, проиграть кому-то не хочет». А вот твердое «Нет – хватит, иначе подобного рода отношения с тобой я не воспринимаю и не могу продолжать» – это четкая и серьезная позиция. В подобном варианте мужчина хотя бы сможет понять, что зацепил не просто ваше женское самолюбие, а поставил на карту ваши жизненные принципы и дальнейшее отношение к нему.

Правда жизни

К сожалению, после всех увещеваний и обещаний гарантии того, что что-то изменится, нет ни у кого. Говорить-то вы можете что угодно, и обещать он тоже многое может, но раз уж человек так себя повел, то, вполне вероятно, так хотел и отдавал себе отчет в том, что делает. Поэтому никто не помешает продолжать ему в том же духе, но с большей «конспирацией» (на работе, изредка, не пересекаясь с общими знакомыми в сети, с других ящиков и аккаунтов). А уж если он считает это нормальным и все равно продолжает «шкодничать», то вряд ли он изменится по мановению волшебной палочки. Допустим, поругаетесь вы, ну вернет он вас и наобещает с три короба, а интернет-то - штука «резиновая» - там хватит места для его невинного развлечения еще на 100 лет вперед. Будет аккуратнее, на виду никаких «подарков» и оценок оставлять не будет, прятаться от вас будет, а себя-то ему какой резон изменять, если он считает это нормальным.

Так что лучше всего вам самой решать, устраивает вас муж с такими «шалостями» или нет. Может, он хорошим мужем всю жизнь будет, семьянином, но вот с такой вот особенностью, просто достаточно ему такого флирта на сторонке и все. А может, эта привычка до добра не доведет и еще попортит вам крови. Нужно ли вам это, считаете ли это нормальным, является ли это проявлением неуважения к вам... А может, это просто ерунда, и вы слишком сильно любите, чтобы что-то рушить. Выбор зависит только от ваших личных желаний. Но вот «отучить» мужчину обращать внимание на других женщин никто никогда не сможет, даже самый могущественный колдун, наверное. Вы с этим столкнулись – вам и выбирать, как быть дальше.



Процитировано 1 раз

Дефицит мужчин

Пятница, 01 Января 2010 г. 22:47 + в цитатник
Дефицит мужчин
О проблеме дефицита мужчин говорят много и в разных ключах. Но здесь хотелось бы рассмотреть этот факт с точки зрения того, почему так много хороших молодых девушек переживает из-за своего одиночества и невозможности найти подходящего кандидата для построения семейных отношений, а также почему зрелым женщинам еще труднее найти достойного спутника жизни для второго брака.


Эта статья адресована не тем дамам, кто уверен в себе и понимает абсолютно все о состоянии «рынка мужчин» на сегодняшний день, а тем девушкам и женщинам, которые при всех своих очевидных достоинствах не верят в себя, ищут в себе недостатки и не могут понять, что же в них такого неправильного, что их личная жизнь никак не может наладиться. Осознавать свои недостатки, исправлять их и делать себя лучше – это благое и полезное дело, никто не будет с этим спорить. Но иногда нужно остановиться, отбросить все свои переживания и оценить ситуацию объективно, чтобы потом жить и действовать на любовном фронте более уверенно, не взваливая весь негатив и всю ответственность за неудачи на себя.

Очень часто девушки и женщины жалуются, что подходящих кавалеров для серьезных отношений отыскать весьма сложно, а если и попадается кто-то более или менее достойный, то почему-то и он вдруг может куда-то улетучиться, пропасть, прекратить общение, перестать проявлять инициативу совершенно по непонятным причинам. Ситуации подобного рода – это просто бич современной девушки! А почему? Потому что выбор у мужчины велик, а ответственности ноль. Познакомился, погулял, повыбирал… Девушек одиноких много, жениться после поцелуя никто не обязывает, да и вообще, зачем жить вместе, жениться – это же такая ответственность на его бедные мужские плечи.

Ну, мало сейчас порядочных и ответственных мужчин. Есть они, и в нормальном количестве попадаются, но по сравнению со всеми остальными – мало их. Один – пьяница, другой – гуляка, третий – бедный, четвертый – безработный, пятый – гей, шестой – наркоман, седьмой – ботаник, восьмой – глупый, девятого просто не родилось по статистике, а вот десятый – нормальный. Так получается, что у нас по статистике на 10 девчонок не 9, а всего 1 парень. А ведь все эти 10 девушек – вполне достойные, потому как если кто-то из них и бедная, и безработная, и глупая – это не порок в женском обличии, а пьяниц, наркоманок и любительниц однополой любви среди них тоже вряд ли встретишь, так, одну на сотню, а то и меньше. Прибавьте к списку «неликвидных» еще и всех сидящих в тюрьмах и лагерях (женщин в местах не столь отдаленных находится куда меньше), и картина станет еще более устрашающей.

Вот о чем говорит нам статистика: «Мужчины чувствуют себя менее обязанными становиться семьянином. Из-за нехватки представителей сильного пола сразу несколько женщин могут конкурировать за внимание мужчины». А разве это не расхолаживает, разве не предлагает больше возможностей для легких отношений в большом количестве? Ученые продолжают: «С точки зрения репродуктивного потенциала, мужчины получают больше выгод, чем женщины, имея большее число связей. Если они смогут использовать дефицит мужчин для привлечения большего числа партнеров для краткосрочных отношений, то стимулов остепениться у них не так много».

Вот и весь секрет: мало того, что само реальное количество достойных мужчин куда меньше количества достойных женщин, так еще и оставшийся мужской пол становится привередливым и малоответственным.

Еще одной причиной женского одиночества становится пресловутый стереотип: «Разведенный мужчина – свободный мужчина, разведенная женщина – одинокая женщина». При расторжении брака мужчина в подавляющем большинстве случаев остается один, без ребенка и с минимумом материально-бытовых проблем. Разведенная женщина остается с ребенком и кучей проблем: «поднять малыша, заплатить, пристроить, отвезти, забрать», - а это отнюдь не привлекает потенциального мужчину, поэтому он выбирает молодую, свободную и без каких-либо дополнительных проблем. Поэтому, что называется, на «вторичном рынке» у женщин ситуация ничуть не лучше. Вот и оказывается, что это не женщина чем-то нехороша и недостойна, а просто пока один статистический кандидат сидит, другой спивается, а третий бомжует, остальные склоняют свой взор в сторону более молодого поколения.

Ко всему прочему для зрелых женщин добавляется еще одна проблема. Смертность мужчин тоже очень высока, в среднем продолжительность жизни для них составляет не более 60 лет. А ведь это вполне дееспособный и адекватный возраст для того, чтобы избрать себе женщину 45-55 лет для повторного брака, коих одиноких из-за «седины в бороду и беса в ребро» их ровесников-мужей остается огромное количество. И где этим еще не пожилым женщинам искать достойных кавалеров для испытания второго шанса в жизни? Их нет, половина потенциальных кадров просто вымерла.

Дефицит у нас нормальных мужчин, а если хорошая девушка еще и более или менее привередлива (в хорошем смысле этого слова), то ситуация становится еще хуже.

Так что, дорогие девушки и женщины, никогда не вините себя в неудачах в личной жизни без особого на то повода. Всегда полезно улучшать себя и совершенствовать, но не нужно зацикливаться на своих выдуманных недостатках и удручаться своей бесперспективностью. Необходимо искать, ждать и надеяться, что все будет хорошо, быть легкой и веселой и не впадать в депрессию по поводу собственной несостоятельности. Виноваты не вы, виновато время и обстоятельства, и нужно пробовать жить в этих обстоятельствах и стараться получить от жизни максимум, а не опускать руки. Нельзя и мысли допускать о своей неполноценности или невезучести, ведь подобного рода вещи мешают нам жить и строить отношения с окружающими. Со временем кто ищет – тот найдет, кто старается – у того получится, кто верит – тот получит свое

Без заголовка

Пятница, 01 Января 2010 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшая курица в клюквенном соусе. Диетическое блюдо!



Процесс приготовления с картинками

К готовому блюду я подавала вяленые помидоры, которые впервые делала на зиму в этом году.Получилось божественно вкусно. Про вяленые помидоры отделный пост напишу!


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 01 Января 2010 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяленые помидоры!



 Отличное дополнение к любому блюду, я в этом убедилась лично!

Очень вкусно получилось, не зря я летом делала эти заготовки, всем советую!

Как делать вяленые помидоры можно прочитать

Здесь и здесь

А вто так я делала их

Читать далее

А вот я готовила курицу в клюквенном соусе и подала эти помидоры к блюду, было очень вкусно!



Без заголовка

Четверг, 31 Декабря 2009 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Livia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Падал прошлогодний снег...



А почему не вспомнить?..))

Первая серия ("Маловато будет!")




Вторая серия ("Ничего не понимаю!")

Рубрики:  видио

Сания Рамай

Среда, 30 Декабря 2009 г. 23:01 + в цитатник
 (400x600, 85Kb)
Рубрики:  Сания Рамай татарские песни

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Поздравление с НОВЫМ ГОДОМ 2010***








Готовы ли вы к встрече Нового года? 8 мелочей, которые могут все испортить

Среда, 30 Декабря 2009 г. 20:55 + в цитатник
Готовы ли вы к встрече Нового года? 8 мелочей, которые могут все испортить


Новый Год приближается, и самое время начать активно планировать его празднование.

Не забывайте только, что кроме радости, этот праздник может принести и огорчение - если к нему неправильно подготовится. Портал Health.com готов поделиться знаниями о 8 "подводных камнях" новогоднего ажиотажа: когда мелочи, недосмотры и простая рассеянность может стоить вам испорченного праздника. Будьте внимательны!

1. Праздничная "атмосфера"

Встречаете новый год за городом, у камина или традиционной печки? Опасайтесь дыма от горящих поленьев – он может вызвать аллергический или астматический приступ. И не пытайтесь использовать для розжига дров оберточную бумагу: в горящей виде из нее будут выделяться токсичные вещества.

2. Время праздников и…гриппа

Если кто-то из ваших гостей подозрительно шмыгает носом, возможно, стоит избежать радостных поцелуев за бокалом шампанского в полночь. Вы же не хотите провести все новогодние праздники с градусником подмышкой?

3. Испорченные закуски

Запомните "правило двух часов": такие продукты как сыр, яйца и майонезные заправки быстро становятся рассадником бактерий, если их оставить на праздничном столе на каких-то два часа, и стать причиной несварения желудка. Воспользуйтесь кухонным таймером, который напомнит вам, что пора заменить содержимое салатниц.

4. Нарушенная диета

Праздники – это сплошное искушение. Вкусные, соблазнительные и очень калорийные блюда, а так же отсутствие двигательной активности (откуда бы ей взяться за 10 дней сплошных посиделок в кругу друзей) - и вот уже лишние килограммы дают о себе знать.

В новогоднюю ночь еще можно не думать о калориях, а вот дальше старайтесь относиться к своему питанию более разумно.

5. Пожарная тревога

Старайтесь располагать новогоднюю елку подальше от батарей, обогревателей, прямых солнечных лучей (чтобы иголки не высохли преждевременно), и на почтительном расстоянии от открытого огня (если празднование проходит в загородном доме).

Новогодние елки легко воспламеняются и часто становятся причиной бытовых пожаров. Здесь же следует упомянуть и свечи. Располагайте их в безопасных подсвечниках подальше от легковоспламеняющихся материалов, тканей, занавесок, книжных полок, елки и т.д. И не забывайте вовремя их гасить!

6. Опасные украшения

Если мишура для елки, доставшаяся вам еще от бабушки, висит слишком уж ровно, то придется от нее избавиться – вероятнее всего, в состав украшения входит свинец. Замените "дождик" современной безопасной моделью.

И будьте осторожнее с искусственным снегом: распыляйте его на ветки, держа баллончик на значительно расстоянии от лица. Вдыхать испарения не рекомендуется.

7. Животные и праздник

Не кормите собаку с праздничного стола. Особенно это касается сладостей, и, главное – шоколада. Чем меньше содержание сахара в плитке, тем больше в ней токсичных для собаки элементов.

Таким образом, темный шоколад, который в основном используют для выпечки, будет для пса вреднее, чем обычный молочный шоколад. Побочными эффектами для четвероногого сластены могут стать рвота, диарея, повышенная возбудимость и учащенное сердцебиение.

8. Легкие напитки?

Выбирая алкогольные напитки во время праздника, многие считают, что пара легких коктейлей не приведут их в состояние опьянения. Ошибочка! Коктейли на основе алкогольных напитков с любой газировкой гораздо быстрее усваиваются организмом. Не успеете оглянуться, как опьянеете.

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лабр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

луна и мы



перуанский ритуал привлечения любвиСегодня я получила рассылку , а в ней- описание Перуанского риутала привлечения любви, который  предлагается  провести 30 декабря в 21.00 по Москве.

Я , конечно , сразу же решила было рассказать об этом ритуале.

Потом взглянула на лунный календарь… Нет, ритуалом я, конечно, поделюсь, но предлагаю провести его все же 31 числа.

 

Потому что 30- это сатанинский день.

А 31 – мало того, что новогодняя ночь, так еще и Полнолуние и Лунное Затмение! По Московскому времени оно произойдет в 22.22 ( О как, еще одинаковые цифры на часах!) Получается, что в новогоднюю ночь будет закладываться очень мощная программа на будущее, которая будет работать в течение 18.5 лет! Тем, кто все еще в поиске второй половинки- грех не воспользоваться моментом!

К ритуалу я предлагаю присоединиться ВСЕМ, независимо от того, как обстоят у вас дела с  личной жизнью.

Те, кто еще не обрел свое счастье – пусть занимаются его привлечением.

А те, кто будет встречать Новый год не в одиночку, могут  пожелать добра и любви всем своим близким и тем, кто вместе с вами проводит этот ритуал. Ведь все, что вы искренне пожелаете другим людям сторицей вернется к вам. Тем более, если это происходит в такое волшебное время.

Если вы будете отмечать Новый год с друзьями- не сомневайтесь, проводите ритуал вместе с ними!

Итак, дорогие подруги, давайте в 22.22 соберемся и проведем ритуал. Нас очень много, и наши энергии , соединившись, усилят его воздействие во много раз!

Для проведения ритуала понадобятся:

-блюдечко или вазочка с чистой водой;

-любимое украшение (колечко, сережки, кулончик);

-свеча.

Можно также использовать благовония и включить медитативную музыку.

Данный ритуал желательно проводить босиком, чтобы ощущать связь с землей (даже если вы живете в многоэтажном доме!).

в 22.22 по Московскому времени зажгите свечу, благовония, и налейте немного воды в блюдечко.

Возьмите  свое любимое украшение в руки так, чтобы оно зарядилось энергией вашей  любви. После этого положите его в блюдечко с водой.

Затем возьмите зажженную свечку в руки и проведите ею три раза по ходу часовой стрелки вокруг  блюдечка с водой, произнося заклинание:

«Силы воды, огня, воздуха и земли, заклинаю вас: пусть с каждым новым рассветом и с каждым новым закатом взаимная любовь прибывает в мою жизнь!»

Заклинание нужно произнести три раза.

После этого можно поставить свечу перед блюдечком с водой и, глядя на пламя свечи, загадать свои самые заветные желания (про себя, или шепотом).

У некоторых они прозвучат уже в наступившем Новом году!

Я с большим удовольствием присоеинюсь к вам , чтобы пожелать всем вам взаимной любви в Новом году!

До встречи в ритуале!

 


Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения НесЧастнОе_СчастЬе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая шея - правильный уход



 Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни.

При заболеваниях печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Подобное возможно и после солнечных ожогов. Морщины на шее могут быть и у тех, кто спит на высокой подушке либо же при чтении и письме «водит» носом по столу. Обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с высоко поднятой головой.
 

читать далее...
Рубрики:  красота

10 вещей, которые нельзя говорить женщине

Среда, 30 Декабря 2009 г. 19:20 + в цитатник
10 вещей, которые нельзя говорить женщине

Большинство статей и даже книг, предназначенных для мужчин, предлагают начинающим сердцеедам множество советов о том, что именно необходимо говорить женщинам. Однако лишь малая их часть дает представление и о том, чего говорить ни в коем случае не следует. Между тем, именно неправильные или же не вовремя сказанные фразы могут стать серьезной ошибкой, особенно в самом начале построения отношений.

No.10 - Ничего плохого о ее друзьях-мужчинах

Один из вернейших способов обнаружить перед женщиной собственную неуверенность в себе - это начать критиковать ее друзей-мужчин, в особенности даже не зная их. Даже если эти друзья-мужчины на деле окажутся больше, чем друзьями, критикуя их, можно доказать женщине лишь одно - собственную боязнь сильной конкуренции.

No.9 - «Я позвоню тебе в пятницу»

Заканчивать беседу по телефону таким сообщением уместно лишь в случае делового общения; однако, говоря с женщиной, от такого приема лучше сразу же отказаться. Прежде всего, с предупреждением исчезает всякая спонтанность, а мужчина выглядит скучным и предсказуемым. Более того, уведомляя о будущем звонке, мужчина исключает всякую возможность проявления инициативы со стороны женщины - после этого ей придется не звонить самой, чтобы не выглядеть излишне заинтересованной.

No.8 - Все, что намекает на «будущее»

Часто на первом свидании всякое высказывание женщины мужчина торопится использовать как повод для еще одного, будущего свидания. Например, услышав от своей новой знакомой фразу о любви к китайской еде, мужчина предлагает в следующий раз зайти в китайский ресторан. На самом же деле такой шаг, хотя и выглядит хорошо в теории, оказывается абсолютно неверным решением - как известно, женское любопытство куда успешнее пробуждает некий налет «недоступности», а не очевидная демонстрация того, что мужчина готов пригласить понравившуюся ему женщину на свидание - второе, третье или, если потребуется, даже десятое. Не стоит давать женщине понять, что она уже выиграла, и уподобляться всем тем мужчинам, которые готовы надеть на ее палец кольцо после первого же свидания.

No.7 - «Сколько у тебя было мужчин?»

Прежде всего, перед тем, как задать такой вопрос, стоит задуматься - а действительно ли это нужно знать? Более того, такой вопрос опять-таки демонстрирует неуверенность мужчины в себе, в особенности, если звучит в самом начале знакомства.

No.6 - «Я оставил тебе сообщение на днях, а ты мне не ответила. Что случилось?»

Такой вопрос - одна из самых больших и самых частых ошибок, которую совершают мужчины, так и не дождавшись звонка от понравившейся им женщины. Лучше всего просто игнорировать то, что женщина не ответила на сообщение, и вести себя так, как будто его не было вообще. В противном же случае мужчина опять демонстрирует излишнюю заинтересованность и, обвиняя женщину, снова выглядит неуверенным в себе.

No.5 - «Я тебе нравлюсь?»

Если бы можно было выбрать фразу, начисто отбивающую у женщины всю симпатию к мужчине, фраза «Я тебе нравлюсь?» наверняка заняла бы первое место. Этот вопрос прямо-таки сигнализирует о неуверенности мужчины в собственной привлекательности в женских глазах.

No.4 - «Чем бы ты хотела сегодня заняться?»

Один из абсолютно неверных шагов - перекладывать на женщину ответственность за принятие решений в самом начале знакомства. Неспособность заранее решить, чем именно ее развлечь, не приведет к сколько-нибудь успешному развитию отношений.

No.3 - Все, что звучит как хвастовство

Большинство мужчин пытается впечатлить женщину рассказом о своей престижной работе, дорогостоящем автомобиле и шикарных апартаментах. Однако в глазах женщины такая «самопрезентация» выглядит прямо противоположным образом - она вполне может подумать, что мужчине просто нечего больше предложить. Конечно, определенный сорт женщин вполне можно привлечь дорогим спорткаром, однако большинство наверняка предпочтет мужчину, умеющего говорить не только о своих материальных достижениях.

No.2 - «Могу я пригласить тебя на свидание когда-нибудь?»

Каждая женщина хочет быть с мужчиной-лидером, способным держать все под контролем - а не с мужчиной, который сомневается даже, можно ли пригласить ее на свидание. Никогда нельзя спрашивать у женщины разрешение на приглашение - нужно просто приглашать.

No.1 - «Можно тебя поцеловать?»

Каждая женщина знает, что мужчина никогда не должен спрашивать «разрешения» на поцелуй. Такой вопрос - прямая противоположность всему, чего ищет женщина в мужчине, свидетельство того, что перед ней - не мужчина, а неуверенный в себе подросток.

Стринги.Реальная угроза женскому здоровь

Среда, 30 Декабря 2009 г. 19:17 + в цитатник
Стринги.Реальная угроза женскому здоровью?

Известный гинеколог из Лос-Анджелеса доктор Лайза Мастерсон долгое время изучала безопасность постоянного ношения трусиков-стринг. Недавно доктор Мастерсон опубликовала неожиданные итоги своей работы. Что же удалось выяснить? Лайза Мастерсон, опираясь на результаты своих исследований, заявила, что любимые многими дамами кокетливые стринги при постоянном ношении могут стать реальной угрозой женскому здоровью.



Что происходит?

Во-первых, эти кокетливые трусики способствуют развитию дрожжевых вагинальных заражений, а также инфекций мочевых путей. Обычно такое белье изготовлено из синтетических тканей, например нейлона. Известно, что такие материалы удерживают влагу, а теплая влажная среда идеальна для жизни опасных бактерий. Кроме того, стринги помогают возникшей инфекции быстро распространиться. По словам доктора Мастерсон, бактерии из прямой кишки имеют все шансы быстро попасть в вагину, "используя" полосочку стрингов в качестве транспортного средства.

Во-вторых, чрезмерное увлечение таким бельем ведет к появлению раздражения, а также разрывов и даже геморроя. Трусики скроены так, что их задняя деталь может травмировать и натирать нежную кожу. Если такое происходит постоянно, проблем не избежать. Кроме того, печальная статистика свидетельствует о том, что ношение стрингов резко увеличивает риск получения травм половых органов при падениях или автомобильных авариях.

Что же делать?

Лайза Мастерсон советует женщинам надевать трусики-стринг как можно реже. А при ношении этого белья стоит соблюдать следующие правила:

1. Не носите трусики-стринг в жаркую и влажную погоду.

2. Выбирайте белье из натуральных тканей, таких как хлопок или шелк.
Эти материалы хорошо пропускают воздух и препятствуют возникновению парникового эффекта.

3. Всегда подбирайте трусики по размеру. Неплотно прилегающие стринги не так опасны с точки зрения распространения инфекции, как тесные и узкие.

4. Не носите стринги целый день. Как только станет возможно, смените их на более закрытую модель.

5. Если вы носите синтетические трусики, пользуйтесь ежедневными прокладками и не забывайте регулярно их менять.

6. Старайтесь не носить купальники с трусиками-стринг.

Что есть что?

Бикини - самая распространенная и удобная модель белья. Это трусики с низкой талией, в меру вырезанные на бедрах.
Боксеры - сначала были моделью мужского белья, но сейчас их модификацию носят и дамы. Похожи на изящные шорты, часто с низкой талией. Очень удобное и практичное белье, но подходит лишь при ношении под свободную одежду.
Кюлот - обычные трусики без глубоких вырезов.
Панталоны - трусы, у которых боковая часть длиннее, чем пройма. Особенно удобны в холодное время года.
Слип - трусики с неширокой боковой частью. В зависимости от ее ширины бывают модели мини, миди и макси.
Стринги - очень глубоко вырезаны сзади, чаще всего имеют высокую талию. Удобны для ношения под обтягивающие или прозрачные брюки и юбки. Чрезвычайно популярны благодаря пристрастию к ним многих голливудских звезд.
Стрейч - трусики из эластичной ткани, способные слегка подкорректировать фигуру.
Танга - придуманы специально для ношения вечерних платьев с разрезами или брючек и юбок с заниженной талией. Главное отличие - глубокий вырез сзади, а вместо боковых элементов резинка или шнурок.

Эффективные маски против морщин

Среда, 30 Декабря 2009 г. 19:09 + в цитатник
Эффективные маски против морщин
Так сложилось, что по внешнему виду о нас судят прежде, чем успевают познакомиться и узнать нас поближе. И это является веской причиной, по которой женщины во все времена и в любом возрасте хотят выглядеть молодо и красиво. И помочь нам в этом смогут чудодейственные народные рецепты масок, помогающих бороться с морщинами и ранним старением лица.

1) Клубнично — медовая маска против морщин.

Разомните 5 ягод клубники и смешайте их с 1 столовой ложкой растительного масла. К полученной смеси добавьте 1 чайную ложку отвара цветков ромашки и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи на 15 — 20 минут. Смойте тампоном, смоченным в прохладном молоке.

2) Творожно — морковная маска против морщин.

Смешайте 1 столовую ложку свежих густых сливок, 1 столовую


ложку мягкого деревенского творога и 1 столовую ложку морковного сока. Полученную маску нанесите н кожу лица и шеи на 30 минут, смойте теплой водой, а затем протрите лицо кусочком льда.
3) Черносмородиновая маска против морщин.

Растопите на водяной бане 1 столовую ложку меда, добавьте к нему 2 столовые ложки сока черной смородины и 1 чайную ложку несоленого сливочного масла. Смесь хорошо разотрите и нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, смойте прохладной водой.

4) Желтково — сметанная маска против морщин.

К одному яичному желтку добавьте 1 чайную ложку морковного сока и 2 столовых ложки свежей жирной сметаны. Смесь хорошо разотрите до получения однородной массы и нанесите на кожу лица и шеи на 30 минут. По истечении этого времени умойтесь отваром липового цвета.

5) Маска от морщин из укропа и дубовой коры.

1 столовую ложку мелко нарезанной зелени укропа, 1 чайную ложку измельченной дубовой коры и 1 столовую ложку цветков липы залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течении 2 часов. Полученный отвар процедите, 1 столовую ложку отвара смешайте с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой меда. Должна получится густая кашица, если будет слишком жидко — добавьте картофельный крахмал. Нанесите смесь на кожу лица и шей на 30 минут, смойте прохладной водой.

Будьте всегда красивыми и молодыми!

Что мужчины считают сексуальным в женщине: 15 неожиданных открытий

Среда, 30 Декабря 2009 г. 19:05 + в цитатник
Что мужчины считают сексуальным в женщине: 15 неожиданных открытий

Переживаете, что поношенные кросовки и ненакрашенное лицо могут вызвать отвращение у вашего мужчины? Не спешите с выводами. Специально для вас мы составили список 15 неожиданных вещей, которые мужчинам кажутся сексуальными.

1. Отсутствие косметики

По подсчетам ученых, на протяжении жизни женщины тратят более 180 000 долларов на косметику. Но, по мнению Mo Kurimbokus, в этом нет никакой необходимости: «Когда женщина не накрашена, видна ее естественная красота. Кроме того, многих мужчин ужасно возбуждают поцелуи, а страстно целовать накрашенную женщину и потом долго вытирать с лица помаду - удовольствие сомнительное. Так что макияж может не столько привлечь мужчину, сколько оттолкнуть его»

2. Круглый животик

Все мы мечтаем об изящных формах супермоделей и атлетично накаченных мышцах на животе, но, оказывается, мужчины просто без ума от небольшого животика! Mo продолжает: «Мужчинам нравятся мягкие, «уютные» женщины, поэтому прелестное пузико ужасно возбуждает - с ним женщина выглядит так естественно! К тому же, если женщина не идеальна, мужчина может не комплексовать по поводу собственной внешности».

3. Морщины

«Морщины беспокоят женщин гораздо сильнее, чем мужчин. Им кажется, будто морщины говорят о возрасте, - говорит Mo. - А ведь на самом деле морщины говорят о богатом опыте, в том числе сексуальном, что страшно заводит мужчин - они немедленно представляют, какое удовольствие смогла бы подарить им такая опытная дама в постели».

4. Растяжки

Эти розоватые или серебристые линии - причина нешуточных страданий большинства женщин, но некоторые мужчины находят их чрезвычайно возбуждающими! Mo поясняет: «Больше всего мужчин возбуждает в женщине естественность, и все ее проявления. Растяжки - напоминание о ребенке, которого ему родила любимая, и о том, как она ему предана. Кроме того, это интимная подробность женского тела, о которой известно только ему, а это очень заводит».

5. Телефонный звонок от нетрезвой женщины

После бурно проведенного вечера в компании подруг вы звоните любимому, чтобы рассказать, что хорошо провели время и соскучились. Simon Moore, преподаватель психологии в London Metropolitan University уверен: «Если вы звоните мужчине, когда нетрезвы, это говорит о вашем к нему доверии, что очень располагает. Кроме того, нетрезвая женщина не всегда может контролировать свои чувства и речь, что тоже очень возбуждает. Да и потом - кто не любит выслушивать комплименты в свой адрес?»

6. Здоровый аппетит в еде и выпивке

Давно минули те дни, когда женщина на романтическом ужине ограничивалась бокалом вина, салатом и десертом. Simon продолжает: «Если женщина есть и пьет вволю, как ей того хочется, а не думая о том, что подумают о ней окружающие, говорит о ее уверенности в себе и принятых решениях. Кроме того, здоровый аппетит в еде и раскованность в выборе алкоголя дает основания предположить, что в сексе женщина будет так же ненасытна и раскованна».

7. Маленькая грудь

Как ни странно, не все мужчины помешаны на модельной внешности. Simon говорит: «Маленькая грудь всегда упруга, что указывает на молодость и физическое здоровье. Мужчину привлекают атрибуты юности и жизненной силы - они указывают на то, что женщина может родить ему детей».

8. Повседневное белье

Большинство женщин приберегают кружевное или атласное белье для особых случаев, а каждый день носят удобное белье из хлопка и синтетики. Психотерапевт Paula Hall считает: «Мужчинам нравится видеть на женщине повседневное белье. Им кажется это чрезвычайно сексуальным: вроде бы вы не планировали секс, а им - благодаря силе убеждения и неотразимости - все же удалось вас склонить к интиму».

9. Размазанный или несвежий макияж

Несвежий макияж - последствия бурно проведенной ночи в городе, когда вы не успели заехать домой и привести себя в порядок. Как ни странно, мужчинам кажется это чертовски сексуальным! Paula объясняет этот феномен так: «Расплывшийся макияж возбуждает мужчин потому, что кажется, будто вы только что вылезли из постели, где до изнеможения занимались любовью. Это напоминает им о непередаваемом ощущении, возникающем после секса».

10. Женщина, гуляющая ночью босиком

Бесспорно, обувь на шпильке очень сексуальна, но после ночи в клубе вам едва ли захочется идти на такие жертвы. Психолог Ingrid Collins уверена: «Босые ноги - это своеобразный намек на наготу и даже в какой-то степени ее обещание. Если женщина гуляет босиком, это говорит о ее естественности, бунте против приличий, что может стимулировать мужские сексуальные фантазии».

11. Отросшие корни окрашенных волос

Ухоженные роскошные волосы, без сомнения, очень привлекательны, но может, не стоит так стараться....? Paula объясняет: «Мужчин, как и женщин, привлекает некоторая небрежность и брутальность. Возможно, отросшие корни напоминают им о «плохих девочках, от которых предостерегала его мама, что многократно усиливает сексуальную привлекательность женщины».

12. Непонимание смысла анекдота

Всем нам доводилось хотя бы раз оказываться в подобной ситуации: в большой компании кто-то рассказывает анекдот, все смеются, а вы сидите с растерянным видом, пытаясь понять причину веселья. Mo считает: «Интеллектуалки отпугивают мужчин, поэтому легкая глупость делает женщину более доступной и близкой. В компании такой женщины мужчина может расслабиться - ему не нужно постоянно доказывать ей свой ум и интеллектуальную состоятельность. Кроме того, такую «дурочку» ужасно хочется защитить и научить, а мужчинам только это и нужно».

13. Умение находить общий язык с детьми

Вам кажется, что, глядя на ваши игры с детьми знакомых и родственников, муж страдальчески закатывает глаза? Скорее всего, вы ошибаетесь. Mo объясняет: «Легкость в обращении с детьми подсказывает мужчине, что из его подруги выйдет хорошая мать, а также что она терпелива и заботлива, что подсознательно напоминает ему о собственном детстве и матери».

14. Вместо сексуального пеньюара - спортивные шорты и растянутая футболка

Когда период романтики и сексуального белья остается позади, начинаются суровые будни. Теперь главное комфорт. Ingrid считает: «Небрежная повседневная одежда говорит о том, что женщина уверена в себе и расслаблена, что мужчинам ВСЕГДА кажется сексуальным».

15. Жирок, свисающий поверх джинсов или юбки с низкой талией

Вы думаете, что обладательницы неидеальной фигуры не должны носить облегающие джинсы? Однако, по словам Paula, многие мужчины считают свисающий поверх джинсов жирок сексуальным! «Женственная фигура для мужчин означает фертильность, способность выносить и родить детей, так что небольшая полнота вполне вписывается в эту концепцию и возбуждает их подсознательные желания, заложенные природой».

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ

Среда, 30 Декабря 2009 г. 19:01 + в цитатник
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ


В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам».

Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в день. Оставшуюся часть плитки замените шоколадными ароматами: пеной для ванн, кремом с запахом шоколада или духами с шоколадной ноткой. Шоколадный «дух» отлично справится с поставленной задачей.

В БОЙ ЗА СТРОЙНУЮ ФИГУРУ
Когда холодно, организм требует постоянного поступления углеводов. Происходит это из-за гормональной перестройки, приводящей к ухудшению их усвоения. А в нашем понимании углеводы – это прежде всего сладкое и мучное… Замените булочки на сухофрукты, фрукты и овощи. Пейте свежевыжатые соки. Морковный в сочетании с небольшим количеством сливок порадует вас каротином, а цитрусовые соки – витамином С. Не откусывайте от фруктов целиком, а режьте на кусочки, так насыщение происходит быстрее. Пока мы очищаем и режем фрукт, подсознание считает, что процесс приёма пищи уже начат. Отличный зимний продукт, о котором мало кто знает, - бразильские орехи. Это прекрасный источник селена, который помогает предотвратить депрессию, витаминов группы В и витамина Е, которые нужны для производства серотонина. Но помните, что всё хорошо в меру: порция орехов не должна превышать одной столовой ложки.

Раньше человеку на время холодов необходимо было запасти жирку для согрева. Именно на такие случаи природа одарила нас прибавкой веса зимой. К тому же, когда температура воздуха снижается, замедляется и обмен веществ. Поэтому всё, что съедается, расходуется экономно. И именно зимой душа просит отбивную с картошкой! Надо отказаться от калорийных блюд и жирных сортов мяса. Ешьте вместо свинины курицу или индейку. Частично замените мясо бобовыми, богатыми клетчаткой.



В ФИТНЕС ЗА СТРОЙНОЙ ФИГУРОЙ
Зимой не хочется двигаться, что также связано с замедлением обмена веществ. И часто, несмотря на занятия, объём талии и бёдер увеличивается – женский организм накапливает запасы жира в нижней части тела. Переходите на трёхразовое посещение зала. Осваивайте коньки и лыжи. Потому что, во-первых, нагрузка на воздухе – удар по зимнему «привесу», процесс обмена веществ значительно ускоряется, и набранные калории сгорают быстрей, а во-вторых, вы уделите повышенное внимание мышцам ног. Вообще зимой предпочтительнее нагрузки на нижние конечности. Не забывайте и про бассейн, плавание отлично сжигает жир, благодаря чему можно потом себе позволить лишний кусочек шоколада. И вы убьёте сразу двух зайцев: повысите и тонус и настроение.

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мохито



Мохито 

Этот коктейль придумали на Кубе, а пьют и хвалят уже несколько десятков лет во всем мире. Писатель-классик Хемингуэй очень любил мохито и практически начинал с него свой день. Правда, для него напиток готовили в варианте «дабл папа» – с двойной порцией рома.

 

Ингредиенты:

8 листочков мяты

2 чайных ложки тростникового сахара

1 лимон

1 лайм

50 мл белого рома Bacardi

25 мл газированной минеральной воды

В высокий стакан засыпьте сахар, бросьте туда 5 листочков мяты и выдавите сок из лимона.

Затем толките все ингредиенты в стакане, пока сахар не растворится, и бросьте дольку лайма.

Наполните стакан доверху колотым льдом. Налейте минеральную воду и ром и тщательно перемешайте.

Подавая, украсьте оставшейся мятой и еще одной долькой лайма.


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для новичков на ЛиРу!



Делаем схему
Многие новички, и не совсем новички здесь не знают, как сделать схему, как загрузить понравившееся изображение в качестве фона и сохранить результат.
Однако, это элементарно!
Итак, сначала идем в "Настройки", а там - в "Настройки дизайна". Там есть что-то типа двух колонок: "Цвет фона" и "Фоновая картинка".
Если вы не хотите загружать специально какой-то фон, а можете удовольствоваться одноцветной страничкой, выбираете цвет фона - фон всей страницы, сообщений, панели навигации. Там также есть функция "Прозрачный фон" - если соответствующая галочка нажата, какой бы ни был выбран фон, виден он не будет.
Также вам нужно определиться с цветом текста и ссылок - таким же методом. Дальше - выбрать тип и размер шрифта, если исходный вас не устраивает.
Чтобы посмотреть и сохранить полученный результат, смотрим в самом низу странички "Предпросмотр" - там показано, как выглядит выбранное вами сочетание цветов. Для сохранения результата именно в качестве схемы, которую затем можно заново устанавливать, делиться ее кодом с другими пользователями, придумываем название и вводим в поле "Придумайте и введите название схемы". Ставим галочку в опции "Сохранить набор цветов как схему" и нажимаем "Внести изменения".
Читать далее...
Рубрики:  программы

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничный новогодний стол: 8 лучших рецептов



Хороший новогодний стол – гордость хозяйки и радость для всей семьи. Важно не только приготовить вкусные новогодние блюда и традиционные салаты, но и красиво их сервировать! Чем накормить своих близких в новый год, и как правильно украсить новогодний стол, - читайте ниже.

Салат «башмачки»



Просто, быстро и с юмором!
Ингредиенты:
•Сыр (пластинки) — 4 шт
•Крабовые палочки — 4 шт
•Яйцо куриное — 1 шт
•Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
•Майонез — 1 ст. л.
•Зелень (укроп и кинзa)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 30 Декабря 2009 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еврейский салатик.



Почему-то все кругом называют еврейским салатиком смесь из плавленого сырка, яйца, чеснока и майонеза. Но зная любовь еврейской нации к покушать, возникает некоторое сомнение, что в ранг их национального салата войдет давленный или натертый на терку плавленый сырочек, являющиеся этнической закуской русского народа. Поэтому на звание еврейского стал претендовать довольно вкусный, но в то же время очень несложный салатик. Набор продуктов для него поражает своей скромностью и общедоступностью. Время изготовления – минут 10-15.

Попробуем повторить? Тогда вперед!
Для начала покупаем на базаре творог. Творог надо брать очень жирный. Самый жирный, какой Вы сможете найти. Кроме того, что этот салат должен, и прям обязан быть достаточно сытным, так еще и в процессе приготовления его однородность зависит от собственно сыра и вашего желания его очень тщательно перемешать. Творожка надо взять грамм 400. Далее находим в магазине маринованный перец. Я так думаю, что можно обойтись и болгарским (для красоты красного цвета), но в оригинале мы использовали маринованную ратунду. Перца надо половинку пол-литровой банки. Если у Вас есть мясорубка, то можно сказать салат у Вас в кармане…Ой, правильней сказать – почти готов.  Пропускаете через мясорубку творог с перцем. Не стесняясь, совершенно вместе. Друг другу они не вредят, а даже можно так сказать – взаимно украшают друг друга – розовым цветом и красненькими вкрапленьицами в однородную перемолотую смесь.  Грустно, но у нас с мясорубкой была определенная проблема, поэтому пришлось поработать ножом, измельчая перец, и вилкой – растирая творог и уже мелко-порезанный перец в однородную массу.
            Дальше все было проще. Два-три зубчика чеснока раздавить, извлечь серединочку, мелко порезать – и в миску с салатом. Наверное, можно пользоваться чеснокодавкой, но увлекшись резкой, как-то незаметно порезали и чеснок. Ядра двух грецких орехов – тоже посечь меленько, и опять в миску. Не забыть чуток душистого и черного перчика. Умеренно посолить. Еще раз тщательно перемешать, выложить горкой в тарелку и подавать! Кушая, вспомнить, что салат все-таки еврейский, и постараться согласиться, что, подаваемый еще в советские времена салат из  плавленого сырка под гордым названием –  "Закусочный" не имеет ничего общего с еврейской кухней.

 (700x524, 161Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СсЕГОДНЯ СБУДУТСЯ ВСЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ!flash



Нажми на подарок и следуй инструкции!


 


Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Romanovskaya_Galina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классический сашими - японская кухня




Рубрики:  Кулинария

Постные блюда

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 18:11 + в цитатник
Постные блюда
Время с 28 ноября текущего года по 6 января 2010 года приходится на Рождественский пост. Это один из четырех многодневных постов, когда верующие готовятся к встрече Рождества Христова, искупая грехи свои молитвами и постом. Сегодня у нас в подборке новые рецепты постных блюд, которые можно приготовить во время поста.


Суп-пюре из тыквы

Кусок тыквы очистить от кожуры, нарезать кубиками и отварить в подсоленной воде до мягкости. 1 морковь очистить, натереть на крупной терке и спассеровать на растительном масле вместе с мелко нарезанной репчатой луковицей. Добавить пассерованные овощи в суп, размешать и прогреть. Затем протереть сквозь сито, подсолить по вкусу и поперчить. При подаче посыпать рубленой зеленью петрушки и укропа. К супу подать сухарики или гренки из ржаного хлеба.

Овощная икра – не только отличная закуска к любому празднику, но и очень удобное постное блюдо. Пара кусочков ржаного хлеба с овощной икрой – и чувство голода проходит.

Икра «Рубиновая»

Потребуется 2 вареные свеклы, 100-150 г грибов, 2 репчатые луковицы, 2-4 зубчика чеснока, зелень петрушки, соль, черный молотый перец, растительное масло по вкусу.

Вареную свеклу очистить и натереть на крупной терке. Грибы отварить и мелко нарезать. Репчатый лук мелко нашинковать и спассеровать на растительном масле до готовности. Затем добавить к луку свеклу и грибы и немного обжарить всю массу. Прибавить тертый чеснок, посолить, поперчить по вкусу и хорошо вымешать. Перед подачей к столу выдержать на холоде около 40 минут. Икру уложить горкой и украсить веточками петрушки, колокольчиками из вареной свеклы.

Баклажанная икра

Потребуется 1 кг баклажанов, 2 крупные репчатые луковицы, 1 пучок зеленого лука, 60 г растительного масла, 200 г томата-пюре, 30 г 3%-ного уксуса, несколько зубчиков чеснока, соль и черный молотый перец по вкусу.

Баклажаны вымыть, удалить плодоножки и запечь в духовке, охладить, разрезать вдоль, отделить мякоть от кожицы и мелко порубить. Репчатый лук нарезать и спассеровать на растительном масле, добавить томат-пюре, баклажаны и, периодически помешивая, тушить, пока масса не станет густой. Заправить чесноком, растертым с солью, перцем, уксусом и растительным маслом. Подать в салатнике, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.

В нижеследующем рецепте присутствуют сливочное масло и сыр, что неприемлемо для постных блюд. Но если сливочное масло полностью заменить растительным и использовать соевый сыр, то это блюдо можно готовить и в постные дни.

Солянка овощная на сковороде по-старинному

Так готовили солянку в XIX веке.

Потребуется 500-600 г квашеной капусты, 75-100 г сливочного или растительного масла, 1,5 луковицы, 50-75 г сушеных грибов, 2 ст. ложки муки, лавровый лист, перец, гвоздика, соль, 25 г сыра, 250-500 г ржаного хлеба, 25—50 г сливочного масла.

Рубленую квашеную капусту отжать от рассола, смешать с нарубленным луком и жарить, часто помешивая, чтобы она не подгорела. Сваренные сушеные грибы нашинковать, слегка обжарить с мукой, смешать с капустой, добавить немного грибного бульона, перец, лавровый лист, гвоздику и тушить 10-15 минут. Затем заправить отдельно приготовленным грибным соусом (в бульоне, оставшемся от варки грибов, развести муку, чуть посолить и поперчить) и выложить эту массу на смазанную маслом сковороду. Поверхность разровнять, посыпать тертым сыром, полить сливочным маслом и запечь в духовке в течение 15-20 минут.

Приготовить гренки: ржаной хлеб зачистить от корочек, нарезать ломтиками, немного посолить и обжарить на масле. При подаче уложить их на солянку.

В Библии морепродукты, за исключением рыбы, называют «гадами морскими». И их, следуя Писанию, можно есть в пост.

Цукини с креветками

Из расчета на 4 порции потребуется 200 г креветок, 1-2 цукини, 2 зубчика чеснока, 2 репчатые луковицы, растительное масло, соль, зелень.

Лук нарезать и спассеровать. Цукини очистить, нарезать кубиками и обжарить на растительном масле. Смешать с луком и измельченным чесноком. Креветки отварить в течение 3-5 минут, остудить и немного обжарить на масле. Смешать обжаренные креветки с луком и цукини, посолить по вкусу и посыпать измельченной зеленью.

Жареные креветки

Из расчета на 2 порции потребуется 250 г замороженных креветок, 2 ч. ложки тмина, Ѕ ч. ложки соли, 1 ч. ложка сахара, растительное масло, зелень петрушки.

Очищенные креветки в течение 2 минут обжарить в нагретом для фритюра масле. В 1 ст. ложке растительного масла обжарить тмин, добавить готовые креветки, немного посолить, добавить сахар, стакан воды и довести до кипения. Откинуть креветки на дуршлаг. Подать с зеленью петрушки.

Салат грибной с кальмарами

Из расчета на 4-5 порций потребуется 400 г филе кальмаров, 2 соленых огурца, 2 картофелины, 1 репчатая луковица, 2 ст. ложки постного майонеза, Ѕ стакана маринованных грибов, листья салата.

Отварить картофель. Филе кальмаров отварить в подсоленной воде в течение 5 минут. Грибы, картофель и огурцы нарезать ломтиками, кальмары – соломкой, лук порубить. Все смешать, заправить майонезом и украсить листьями зеленого салата.

Любые овощные салаты можно приготовить в пост, используя растительное масло или постный майонез для заправки. Можно добавлять в салаты орехи, тыквенные семечки или семечки подсолнуха. Салаты это не испортит, а калорийности им придаст.

Салат из сельдерея

Потребуется 2 корня сельдерея с несколькими листиками, 3-4 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки уксуса, несколько горошин черного перца, соль по вкусу.

Сельдерей очистить и отварить в подсоленной воде, в которую прибавить 1-2 ст. ложки растительного масла и несколько листиков сельдерея. Затем сельдерей откинуть на дуршлаг, нарезать ломтиками и залить заправкой из оставшегося растительного масла, уксуса и части отвара. Выдержать в холодном месте для охлаждения. Перед подачей посыпать молотым черным перцем.

Салат из моркови и редьки с грецкими орехами

Из расчета на 4 порции потребуется 2-3 моркови, 1 редька, 80 г грецких орехов, 2 зубчика чеснока, ј лимона, соль по вкусу.

Морковь и редьку нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Орехи и чеснок порубить. С лимона с помощью терки снять цедру, из мякоти отжать сок. Соединить все, сбрызнуть соком лимона и посолить по вкусу. Добавить цедру лимона и перемешать. При подаче украсить салат зеленью.

Постные русские блины (старинная русская кухня)

Из расчета на 6 порций потребуется 1 стакан гречневой муки, 2 стакана пшеничной муки, 20 г прессованных дрожжей, 1 ст. ложка сахара, 2 ч. ложки растительного масла, 3 стакана воды, щепотка соли.

В теплой воде развести дрожжи, сахар и соль. Постепенно всыпать по 1 стакану гречневой и пшеничной муки, замесить тесто и поставить его в теплое место. Когда тесто увеличится в объеме, добавить оставшуюся муку, перемешать и вновь поставить в теплое место. После того как тесто поднимется, выпекать блины на разогретой и смазанной растительным маслом сковороде.

Выпечку в пост готовят только из пресного теста, без добавления молока, сметаны, яиц и сливочного масла. Искусно приготовленная постная выпечка ничем не уступает сдобной. Главное, чтобы все делалось с желанием и любовью.

Постный пирог

Для теста потребуется 2 стакана муки, 1,5 стакана воды, 2 ст. ложки растительного масла, Ѕ стакана сахара, 1 ч. ложка соли, 10 г дрожжей, лимонная цедра, корица или ваниль.
Для начинки: густое варенье (джем или повидло) или яблоки.
Для смазки: мед.

Дрожжи развести теплой водой. Замесить тесто из муки и теплой воды, добавить распущенные дрожжи, соль, хорошо промесить тесто, а потом влить в него растительное масло. Растереть сахар с лимонной цедрой и корицей (или ванилью), добавить муку и соединить с ранее приготовленным тестом. Когда тесто поднимется, положить его на чугунную сковороду, примнуть и выложить на него сладкую начинку. Сверху сделать решетку. Дать пирогу снова подняться и смазать его медом (мед можно развести водой). Выпекать в духовке.

Торт с изюмом и орехами

Потребуется 4 стакана муки, 2 стакана сахара, 1 стакан постного масла, 1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 2 стакана яблочного отвара, 1,5 ч. ложки корицы, 2 ст. ложки уксуса, 1 ч. ложка соды, соль по вкусу.

Сварить из сушеных яблок яблочный отвар. Сахар и постное масло хорошо растереть, добавить пропущенный через мясорубку изюм, мелко порубленные орехи, соль. Развести яблочным отваром, добавить соду, все тщательно перемешать, понемногу добавляя муку. Затем добавить корицу, а перед самой закладкой в духовку — уксус. Выпекать 30–40 минут, проверяя готовность торта остро заточенной деревянной палочкой.

В качестве тонизирующего напитка можно приготовить лимонад.

Лимонад из клюквы

Потребуется 100 г клюквы, 100 г сахара, 1 л газированной воды, кусочки льда, кусочки лимонной цедры.

Клюкву размять деревянной ложкой, сок процедить через марлю или отжать соковыжималкой, добавить сахар и газированную воду. Для вкуса можно добавить кусочки свежей лимонной цедры или отжать из нее в напиток немного сока.

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильная осанка: как её поддерживать? Простые советы для самонастройки



(Фото: PeJo, Shutterstock)
Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. А в какой позе сейчас находится ваш позвоночник?..
Основная задача современного человека, много времени проводящего в сидячем положении, – научиться прямохождению. Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. Если какой-то его отдел блокируется, то нагрузка распределяется неравномерно на другие отделы позвоночника. Чтобы сделать первый шаг на пути к общему здоровью, каждому из Homo Erectus не мешало бы почаще вспоминать о прямой спине.
Читать далее...
Рубрики:  спотр

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника исполнения желаний



В прошлом году в самый канун Нового года прямо 31 декабря я узнала о методике исполнения желаний, которая условно называется - "Напиши 10 целей". Я не очень то поверила в нее, тем не менее вечером 31 декабря я взяла блокнотик и написала всего 10 строчек - то, что мне хотелось, чтобы исполнилось. Засунула этот блокнотик в дальний угол ящика стола и забыла. Целый год я не вспоминала о нем. И вот сегодня, убирая в столе, мне попался на глаза этот заветный блокнотик. Каково же было мое удивление - 7 целей из 10 были достигнуты!

Я не верила своим глазам. То, что казалось таким далеким и недостижимым, воплотилось в жизнь. Я и представить себе этого не могла.

Теперь и в этом году 31 декабря я возьму листик и напишу 10 заветных  целей, положу листик в конвертик, заклею и спрячу с глаз долой.

техника исполнения желаний

Я не знаю, каким образом это работает, но реально увидела, что эта волшебная техника эффективна и на нее стоит потратить 10 минут в новогоднюю ночь, чтобы сделать для себя 2010 год таким, как вы хотите.

Вот, что я прочитала о причинах эффективности данной методики. Здесь работает два основных момента.

1. Давно известно, что цели записанные на бумаге достигаются гораздо быстрее тех, что просто блуждают в голове вместе с остальными миллионами мыслей, которые ежемесячно прокручиваются в голове.

2. Когда мы записываем цели и убираем свои записи подальше, а затем не вспоминаем о них целый год, наш разум перестает на них циклиться и по этой причине не возникает той губительной важности, которая не дает целям реализовываться.

В общем, это работает и это надо обязательно использовать!

Поздравляю всех с наступающим 2010-м годом! Желаю вам, чтобы как минимум 7 целей 10 из вашего списка сбылись!

Желаю успехов и не лениться!!!

 

Данной методикой со мной поделился Евгений Попов.


Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тирамису



Тирамису 

Название этого пирожного переводится как «подними меня». Оно было изобретено в Венеции и пользовалось славой «лакомства для влюбленных».
 
Ингредиенты:
4 яйца
3 столовых ложки сахара
250 г сыра маскарпоне (мягкий итальянский сливочный сыр)
500 г бисквитного печенья
30 мл кофейного ликера или вина марсала
30 мл кофе эспрессо
2 столовых ложки тертого шоколада
веточка мяты
2 столовых ложки порошка какао
 
Яичные желтки разотрите добела с сахаром и, понемногу добавляя маскарпоне (для желтков потребуется половина всего сыра), осторожно взбивайте до образования устойчивой воздушной массы.
Отдельно взбейте белки, также понемногу добавляя маскарпоне. Затем обе массы осторожно перемешайте.
Половину печенья, пропитанного ликером и кофе, уложите на дно формы, на печенье поместите половину массы, а сверху посыпьте какао. Затем положите новый слой пропитанного печенья, сырную массу, какао и поставьте десерт в холодильник на 3 часа.
Перед подачей украсьте пирожное веточкой мяты и тертым шоколадом.


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приемы по сохранению остроты зрения



Приемы сохранения зрения, особенно в такое время – время, когда большую часть времени человек проводит за компьютером или телевизором, стали очень актуальны. Это проблема волнует как российских, так и западных ученых не один десяток лет. Так, ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета, провели семинар посвященный «Сохранению остроты зрения», на котором назвали секреты острого зрения. Они дали основные советы, благодаря которым можно сохранить высокую остроту зрения до самой старости.

Исследователи выделили четыре основных правила, при выполнении которых ваше зрение останется в норме.

 

Совет №1: Правильное питание. Зрение можно сделать вновь хорошим, даже если оно стало терять свою остроту. Возможно это с помощью правильного питания. Для этого ежедневно рекомендуется съедать 3-4 моркови, и выпивать по литру черничного сока.

Совет №2: Улучшение кровообращения. Именно для этих целей ученые рекомендуют делать пяти минутные паузы между работой. Ведь непрерывное фокусирование зрения на одной точке утомляет глаз, что в последствии может привести к понижению возможностей его фокусировки.

Совет №3: Зарядка. Врачи давно доказали полезность зарядки для глаз, когда взгляд поочередно фиксируется на отдаленном, а потом на приближенном предмете. Такого рода зарядка позволяет развивать возможности фокусировки зрения, что повышает, и сохраняет его остроту.

Совет №4: Крепкий здоровый сон. Ничто так не помогает восстановить зрение, как крепкий и здоровый сон. Перед сном ученые рекомендуют обязательно съесть морковь, и выпить стакан черничного сока.

Зрительная система — оптикобиологическая бинокулярная система, эволюционно возникшая у животных и способная воспринимать излучение видимого спектра (света), создавая изображение, в виде ощущения (сенсо́рного чувства) положения предметов в пространстве. Зрительная система обеспечивает функцию зрения.

 

http://svpressa.ru/society/news/19040/

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят



Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.

Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, чем у тех, у кого нет этого заболевания. А изучение пар однояйцевых близнецов, проведенное в Национальном институте сердца, легких и крови (США), показало, что у брата, уже взрослым набравшего избыточный вес, было значительно больше предпосылок для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Большинство из нас считает, что, если, ущипнув себя, мы захватываем два сантиметра жира, нужно перестать есть мороженое. Но тот жир, что можно захватить пальцами, то есть расположенный непосредственно под кожей, на самом деле безобиден. Гораздо более серьезные проблемы возникают из-за висцерального жира, который откладывается вокруг таких жизненно важных внутренних органов, как кишечник и печень. "Угроза для здоровья определяется не тем, что у вас есть лишний жир, а тем, где он сосредоточен", - говорит д-р Артур Франк, медицинский директор программы по борьбе с ожирением в Университете Джорджа Вашингтона.

Как узнать, нужно ли вам сбрасывать жирок на животе, не прибегая к дорогостоящим обследованиям на сканирующем томографе или с помощью магнитно-ядерного резонанса?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Игры в прятки

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:39 + в цитатник
Игры в прятки
Мальчуганы выросли и превратились в мужчин. Только вот привычки остались все те же. Любимая игра же - по-прежнему прятки. Разница лишь в том, что, играя в детстве, вы хотя бы чередовались. Теперь же прячется все время Он. А ты все время ищешь – Его самого, оправдания Ему, а также желание в себе играть в эти игры.


«Я иду тебя искать»

«С одной стороны, конечно, приятно, когда мужчина тобой интересуется – задает самые разные вопросы о твоих предпочтениях и взглядах на жизнь», - рассказывает Настя, любительница сайтов знакомств. – Но в какой-то момент понимаешь, что это игра в одни ворота. Парень все выпытал, а когда задавать вопросы начинаешь ты, в ответ сыплются шутки-прибаутки, щедро сдобренные «это секрет» и «может, потом скажу».

Ситуация, мягко говоря, не очень – чувствуешь себя, как манекен на витрине. В общем, ты к нему со всей душой, а в ответ… Последний мой кавалер долго и тщательно скрывал, где он работает. Позже оказалось, что у него своя фирма по ремонту машин. Что там скрывать? Видимо, очень боялся, чтобы я на него «из-за денег» не запала. А я не запала ни с деньгами, ни без них. Сыграло, конечно, свою роль и недоверие, оказанное с самого начала нашего мамбовского знакомства.

Телефон с одним концом провода

Помните, были раньше такие телефонные аппараты, по которым можно было только отвечать, а звонить по ним было нельзя – там даже циферблата не было? В такую вот ситуацию невольно попадаешь, когда твой новый знакомый выпытывает у тебя номер мобильного, а свой не оставляет. Ты узнаешь, что это звонил Он, только по высвеченному «номер засекречен» (другие твои знакомые не занимаются такими глупостями).

«Он звонил, когда хотел, а потом и приезжал, когда хотел, - рассказала мне Ленка. – Конечно, меня бесила такая «неравноправная» ситуация, но что я могла сделать? Он мне очень нравился, и вначале мне хотелось думать, что это такая игра в Штирлица и подосланную радистку. Но со временем это стало невыносимым. Я поставила ему условие – либо номер телефона, либо мы прощаемся навсегда. Пару раз он еще пытался звонить своим «засекречен», а потом понял, что мое решение категорично, и… пропал. Представляю, сколько у него было таких, как я…»

Что скрывается за юмором?

Анин новый знакомый тоже был из мамбы. Он был очень красив, и Анька обомлела сразу же, увидев его фотографию. А когда узнала, что он вдобавок и инженер, то пришла в полный восторг. Умные мужчины всегда были ее слабостью. Его же слабостью был бешеный график их встреч. За последнюю субботу Аня и Макс встретились четыре раза. Как так? – спросите вы. А так… Он звонит, они встречаются и гуляют. Через час ему приходит смс - он вспоминает, что у него дела, они расстаются. Через полтора часа он звонит, говорит, что освободился и снова предлагает встретиться. Они встречаются, через полтора часа он снова говорит о важных делах и опять пропадает. Еще через час он звонит снова…

Как вам такой расклад? «Разбитый день, раздражение, непонятки», - рассказывает Аня. – «С одной стороны детский сад, с другой – какое я имею право спрашивать у него о делах, если мы только познакомились?.. В конце концов, я, конечно, спросила, в чем дело. Он стал отшучиваться. Вообще, юмористический тон стал основным в нашем общении. Я теперь просто не в силах понять, когда Макс говорит серьезно, а когда шутит. После его частых отлучек я было подумала, что он женат, и осмелилась спросить прямо:

- Макс, ты женат?

- Конечно, - серьезно ответил он. – У меня двое детей – мальчик и еще мальчик.

И… стал бешено хохотать. Вот и пойми, окольцован он или нет.

И точно такая же ситуация происходит, когда я пытаюсь разговаривать на любую серьезную тему. Макс все переводит в шутку. Мы встречаемся две недели, и меня это уже начинает злить. Он же отпускает свое коронное: «А мне казалось, что у тебя есть чувство юмора…» Уж не знаю, насколько меня хватит…»

Мужчины – те же дети. Это неопровержимый факт. Но играть ли в прятки – зависит от вас самих. Подумайте, что скрывается за этой игрой – недоверие, роль супруга или дух вечного Казановы? Хорошо, если не все вместе, а ведь может быть и такое…

Незабываемые рецепты народной медицины

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:37 + в цитатник
Незабываемые рецепты народной медицины
Средства от ногтевого грибка и шишек на пальцах ног

№1 Смешать по 1 ст. ложке йода, глицерина и уксусной эссенции c 2 ст. ложками кипяченой воды. На ночь парить ноги, смазывать больные места эти составом. Лечение продолжать в течение трех месяцев с небольшими (2-3 дня) перерывами.


№2

От ногтевого грибка помогает и йод. Сделать горячую ванночку для ног, удалить пилкой поверхностный слой ногтей, обработать йодом и покрыть лаком. Процедуру повторять каждую неделю.

№3

От грибка на ногах помогает и следующее средство: сухие измельченные листья редиса (редьки) насыпать в носки и надевать на ночь. Лечение долгое, но эффективное.

Средство от толстого ногтя на пораженном грибком пальце

На ночь прикладывать к ногтю кусочек чайного гриба и прибинтовывать. К утру часть ногтя размягчится, и его можно срезать. Процедуру повторять до излечения.

Средства от мозолей и натоптышей на ногах

№1

Срезать широкий лист алоэ, разделить его вдоль и мякотью приложить к мозоли или натоптышу на ноге. Обернуть сначала целлофаном, а затем прибинтовать. Повязку не снимать сутки. На второй и третий день процедуру повторить. На третьи сутки кожа размякнет, и мозоль или натоптыш сами легко удалятся.

№2

Приложить к проблемному месту помятый листок каланхоэ, обернуть целлофаном и надеть теплые носки.

Средства для лечения псориаза

№1. Настойка цветков или плодов софоры японской

50 г цветков или плодов софоры японской настоять в течение 1 месяца в 0,5 л водки. Употреблять 3-4 месяца по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Тем, кому водку употреблять нельзя даже в таких количествах, можно пользоваться отваром: 1 ст. ложку софоры залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе ночь.

№2

По 15 г череды, травы зверобоя, корня аира обыкновенного, по 10 г цветков бузины черной, кукурузных рылец, листьев брусники и полевого хвоща, 5 г травы чистотела смешать. 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и принимать по Ѕ стакана до и после еды.

Средство при себорейном дерматите

Купить в аптеке чемеричную воду (100 мл флакончика хватает на 3 процедуры), за полчаса до мытья головы смазать с помощью зубной щетки кожу головы чемеричной водой, разделяя волосы по проборам. Затем вымыть голову шампунем и ополоснуть волосы водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона, либо отваром крапивы и лопуха.

Средства при икоте

№1. Выпить несколько глотков холодной воды.

№2. В начале икоты затаить дыхание и на обеих руках соединить кончики мизинцев с большим пальцем, образуя как бы кольцо на каждой руке.

№3. Задержать дыхание, сцепить кисти рук за спиной и, наклонившись, сделать несколько глотков из стакана, стоящего на столе (или стакан может кто-нибудь подать).

Вариант – сцепить руки за спиной в замок и потянуться. Быстрыми глотками пить холодную воду из чашки, которую держит другой человек.
Закладывая руки за спину и сцепляя их в замок, мы расслабляем диафрагму, но быстрое питье сжимает ее снова. Два действия, происходящие одновременно, прекратят сокращение диафрагмы, которые вызывают икоту.

№4. Несколько раз глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Можно выдохнуть в бумажный пакет и потом вдохнуть из него: таким образом в крови повышается содержание углекислого газа, раздражение нервных окончаний в желудке ослабевает, а в легких и бронхах, наоборот, усиливается.

№5. Выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки, чтобы они не раздражали проходящий в этой области нерв.

№6. Положить на язык небольшое количество сахарного песка и проглотить его.

№7. Закрыть глаза и осторожно круговыми движениями помассировать глазное яблоко.

№8. Сильно надавить пальцами на шею в том месте, где ключица прикрепляется к груди.

№9. Слегка нагнуться вперед – буквой «Г» – и не торопясь сделать несколько глотков теплой воды в этом положении.

Средство от боли в суставах

2 пакетика ладана (можно купить в церкви) хорошо растереть в порошок и смешать с 50 мл яблочного уксуса. Этой смесью смазать больные суставы и укутаться. Через 5-6 процедур наступает облегчение.

Средство при остеохондрозе

Наполнить бутылку на ѕ объема ягодами бузины красной и залить спиртом. Настаивать неделю. Смазывать больные места настойкой или делать компрессы.

Средство для улучшения зрения при близорукости

В чайную ложку налить чистой холодной кипяченой воды. Утопить в ней один высушенный цветок картофеля. Подержать ложку с цветком над свечей, пока в ложке не появятся пузырьки, но до кипения не доводить. Остудить до температуры парного молока и пипеткой закапывать в каждый глаз по 2 капли (не более!). В глазах будет резь и слезы, но нужно потерпеть. Вытирать глаза чистым платком. Курс лечения – от 2 недель до 1-2 месяцев. Процедуру проводить лучше утром. Вечером нежелательно. Через 2-3 недели следует проверить зрение у врача.

Этот метод очищает глаза, восстанавливает зрение от –3-5 до нормы. Во время лечения не следует носить очки и пользоваться компьютером.

Средства при неврозах сердца

№1

Смешать по 25 г плодов шиповника коричного, плодов малины, листьев черной смородины и листьев брусники. Заварить в термосе на ночь. Принимать по Ѕ стакана настоя 2 раза в день в качестве витаминного средства.

№2

Смешать по 30 г корня валерианы лекарственной и листьев пустырника, по 20 г травы тысячелистника обыкновенного и плодов аниса обыкновенного. Заварить в термосе на ночь. Принимать настой по ј-1/3 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце.

№3

Смешать 20 г корня валерианы лекарственной, 30 г цветков ромашки аптечной и 50 г плодов тмина обыкновенного. Заварить в термосе, настоять и принимать настой по Ѕ стакана 2 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

№4

Приготовить настой, как указано выше, из 30 г листьев мяты перечной, 30 г травы пустырника, 20 г шишек хмеля обыкновенного и 20 г корня валерианы лекарственной. Принимать настой по Ѕ стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

№5

Приготовить настой из 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г цветков ландыша майского, 20 г плодов фенхеля, 30 г листьев мяты перечной и 40 г корня валерианы лекарственной. Принимать по 1 стакану в день в несколько приемов. Курс лечения - не менее 12-14 дней.

Средства при первых признаках простуды, сухом затяжном кашле, першении или боли в горле

№1. Ингаляция дыхательных путей

В небольшую кастрюлю емкостью 1,5-2 л положить листья мяты, мелиссы, малины, смородины, в общем любые травы для заварки травяного чая. Добавить Ѕ ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и кусочек (размером с булавочную головку) вьетнамской мази «Звездочка». Залить крутым кипятком и осторожно дышать горячим (в меру) паром 10-15 минут, хорошо укрывшись и уже в постели. Делать глубокий вдох, задержать дыхание, выдох – через нос. Если сильно пропотели, нужно сменить белье. Процедуру повторять 3-4 вечера подряд.

№2. Йодные ингаляции при насморке

Открыть пузырек с йодом и вдыхать то одной, то другой ноздрей. Чем чаще, тем лучше.

№3

При насморке мокрым пальцем с содой смазать внутри носа, немного втянуть воздух – насморка не будет.

№4

При болезни горла, ангине несколько раз в день смазать миндалины содой, обмакнув в нее мокрый палец. После этого около 2 часов не есть и не пить.

№5

При кашле на ночь натирать грудную клетку йодом.

№6

При первых признаках простуды растереть грудную клетку гречишным или цветочным медом и поставить самодельные горчичники. Для них потребуется по 1 ст. ложке сухой горчицы, растительного нерафинированного масла и ржаной муки. Можно добавить немного воды. Сделать жидкое, как на блины, тесто, выложить его на половину газетного листа и наложить на смазанную медом грудь. Укрыться и держать горчичник столько, сколько вытерпите. Такие горчичники не дают ожога и не «кусают», но хорошо прогревают и спасают от пневмонии.

Растительное масло для малышей

№1. При раздражении кожи после купания смазывать проблемные места растительным маслом, прокипяченным на водяной бане. Процедуру проводить ежедневно до излечения.

№2. При простудных заболеваниях и воспалении легких
применять масляные компрессы. Смочить ткань теплым растительным маслом и обернуть грудную клетку ребенка, минуя область сердца, затем наложить клеенку, вату и завязать теплой тканью. Оставить компресс на ночь.

Средство для лечения диабета

1,5 ст. ложки сушеных цветков донника желтого залить 1,5 стакана кипятка и настаивать 15-20 минут. Принимать по Ѕ стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Потом обязательно поесть, так как донник стимулирует выработку пищеварительных соков. Настой готовить ежедневно, чтобы он был всегда свежим. Курс лечения – строго 6 месяцев. Во время лечения желательно отказаться от сладкого, жирного и не переедать.

Без заголовка

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарим подарки по знаку зодиака!



ВОДОЛЕЙ


  Идеальный подарок. Удивительный, волшебный, исключительный.
Упаковка -- вырви глаз: Водолей оценит презент, завернутый в яркую блестящую бумагу. То, что окажется внутри, может быть совершенно бесполезным, но оригинальным и поражающим воображение. Необычный подсвечник "эпохи Тутанхамона" или аромалампа "от Аладдина", билет на скандально нашумевший спектакль или поездка на экзотический курорт, съедобное белье из секс-шопа или ароматный ананас -- по адресу! Мечтатель по натуре, Водолей с радостью выполнит в новогоднюю ночь роль волшебника или мага. Поэтому фейерверки, петарды, волшебная палочка домашнего производства или колпак звездочета с тульей отправляются тоже к нему.
Места поиска: блошиный рынок, антикварная лавка, художественный салон, турагентство.
Не дарите: все серийное, практичное и стандартное.

РЫБЫ


Идеальный подарок. Пробуждающий их фантазию и воображение.
Упаковка -- не самое главное, Рыбы оценят оригинальность вручения презента. Картина неизвестного художника, новый фильм или музыкальный компакт-диск, фотоаппарат, книга модного автора, набор акварельных красок и кисти, туфли для танцев или ужин при свечах -- словом, все, что связано с творчеством, романтикой или искусством, будет кстати. Ваши Рыбы ничем этим не увлекаются? Ну тогда приобщите их, им понравится! А пока начните с "малых жанров" -- собственного творчества. Подарок, сделанный вашими руками (варежки или уютный свитер), будет греть Рыб на самых далеких подводных глубинах.
Места поиска: художественный салон, арт-галерея.
Не дарите: все грубое, аляповатое и лишенное вкуса.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Декабря 2009 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Helen7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Высылайте всем эту денежную елочку....



 

... если получите ее обратно – значит, год будет богатым. Никакого кризиса!!! (независимо от курса доллара)))))))
 
 

 (655x699, 59Kb)


Полезные новости «Лимонадный» жир

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 22:34 + в цитатник
Полезные новости
«Лимонадный» жир

Главный виновник жировых отложений на бедрах, животе и ягодицах - сладкие напитки! К такому выводу пришли ученые-диетологи из университета Восточного Лафайета (США).


Они провели следующий эксперимент: двадцать человек в течение месяца ежедневно получали 450 калорий сверх рекомендуемой нормы в виде сладких напитков. Под конец все испытуемые набрали лишний вес - от одного до полутора килограммов. После этого добровольцам дали прийти в норму (для чистоты эксперимента), а затем их опять перевели на усиленную диету, но на этот раз дополнительные калории набирались из пирожных и конфет.

Каково же было изумление ученых, когда спустя месяц они не зафиксировали ни одного случая ощутимой (более 150 граммов) прибавки веса. Объясняются подобные результаты не какой-то особой полезностью пирожных, а тем, что все участники опыта меньше ели за обедом, поскольку пирожные создавали ощущение сытости. Опасность же жидких калорий в том, что когда человек пьет, он не замечает насыщения и не получает от организма своевременный сигнал остановиться. К тому же на усвоение сладких напитков организм человека почти не тратит энергии.

Жир-убийца

Ученые установили, что при ожирении повреждаются все органы и системы организма человека. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Каждый тучный человек - потенциальный пациент кардиолога. Сердце больных ожирением совершает значительно большую работу, чем сердце худощавых людей. А это, конечно, вызывает постоянную перегрузку других органов.

Кроме того, жир откладывается между листками перикарда, становится как бы футляром, а жир, образующийся между мышечными волокнами сердца, вызывает их дистрофию. Поэтому тучные люди и принадлежат к группе повышенного риска в плане развития инфаркта миокарда.

Каждый четвертый больной ожирением страдает и другим тяжким недугом - гипертонией. Так что худейте, пока не поздно!

Целебный жир

Жирная пища тоже может быть здоровой, если жир – оливковое масло. Оно защищает клетки от повреждений, вызывающих раковые заболевания. К такому выводу пришли ученые из университета в Копенгагене (Дания), наблюдавшие 182 здоровых мужчин в возрасте от 20 до 60 лет.

Эксперимент заключался в том, что им каждый день давали 25 г оливкового масла. Уже через 2 недели размер поврежденных клеток уменьшился на 13%. Ученые объясняют целебное воздействие оливкового масла высоким содержанием в нем ненасыщенных жирных кислот.

Черный чай – друг инсулина

Черный чай как оздоровительное средство не так знаменит, как зеленый. И, тем не менее, он обладает хорошим лечебным потенциалом.

Исследователи из университета в Данди (Шотландия) экспериментально, в условиях лаборатории, доказали, что содержащиеся в черном чае растительные вещества тиафлавин и тиарубигин воздействуют на определенные вещества – передатчики возбуждения в нервных клетках, - а те, в свою очередь, помогают инсулину удалять сахар из крови, переправляя его в клетки тела.

По мнению ученых, тиафлавин и тиарубигин могут послужить основой для создания новых лекарств против диабета II типа.

Чай полезнее без молока

Как известно, черный чай благотворно воздействует на сосуды, расширяя их, и тем самым способствует кровотоку. А в смеси с молоком эти качества чая ослабевают или теряются. К такому выводу пришли медики из берлинской больницы “Charite” («Милосердие»).

16 женщин наблюдались в трех режимах: в первый раз они выпили 0,5 л черного чая (сорт Darjeeling), в следующий – чай в смеси с молоком, а в третий раз – 0,5 л горячей воды. Кровоток при этом контролировался в предплечье. Только в первом случае (чистый чай) сосуды расширялись.

Нитраты нитритам рознь!

Каждый из нас знает, что нитраты в избыточных количествах вредны. Но, оказывается, и от них может быть польза.

Так, биохимики из Абердинского университета (Шотландия) установили, что четверть всех поглощенных с овощами нитратов возвращается с кровью в клетки ротовой полости и поступает в слюну. После этого они превращаются в нитриты с помощью бактерий, живущих у каждого из нас на задней части языка. И, как показали дальнейшие исследования, полученные именно таким образом нитриты, попадая в желудок, убивают кишечную палочку, весьма эффективно защищая человека от многих инфекционных заболеваний.

Овсяный энерджайзер

По мнению специалистов американского университета Беркли, традиционный качковский завтрак, а также любимый завтрак большинства англичан - овсяная каша - прекрасный источник энергии.

В ходе исследований было установлено, что студенты, поевшие овсянки перед многочасовой велосипедной гонкой, дольше всех держались на дистанции. Секрет в том, что благодаря большому содержанию пищевых волокон овсяная крупа способна долго и равномерно снабжать организм энергией. Поэтому-то, кстати, культуристы и сидят на овсянке.

По мнению тех же американских ученых, овсяная каша помогает взбодриться после сна ничуть не хуже традиционного для многих кофе. К тому же, съев на завтрак овсяную кашу, мы получаем много полезного белка и большую часть дневной нормы аминокислот. В овсянке также содержатся витамины группы В, минералы, кальций, железо, марганец и фтор.

О пиве - только хорошее!

Не так давно журнал Modern Medicine опубликовал прямо-таки сенсационные результаты одного научного исследования. Оказывается, употребление пива является стойкой защитой от почечных камней. Правда, объяснить, в чем же заключается профилактическое действие пива, ученые так и не смогли. С этой целью будут проводиться дополнительные исследования.

Хорошие новости для любителей пива и у австралийских ученых-кардиологов из Сиднея. Им удалось установить, что риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний значительно сокращается от умеренного употребления пива.

Еще один довод в пользу пива предоставили канадские ученые. По их мнению, кружка пива в день может помочь предотвратить появление катаракты. В особенности это касается диабетиков.

Пить или не пить?

С тех пор как человечество узнало вкус кофе, идет непрерывная дискуссия о пользе и вреде этого ароматного напитка. Результаты научных исследований то радуют закоренелых кофеманов, то огорчают. Английские ученые тоже внесли свой вклад в этот спор и провели ряд экспериментов.

Проведенные ими опыты доказали, что кофе обладает способностью снижать уровень сахара в крови. По их данным, здоровый человек, который выпивает две чашки кофе в день, понижает свою инсулиновую чувствительность до 15 процентов. А это, в свою очередь, считается фактором риска для возникновения диабета.

Поэтому каждый, у кого в роду были диабетики или у кого уровень сахара близок к критическому, должен задуматься о количестве потребляемого кофе.

Кофе для беременных

Насчет употребления кофе беременными женщинами у специалистов по питанию нет единого мнения. Одни утверждают, что если выпивать одну-две маленькие чашки кофе в день, то вреда для плода не будет. Другие же считают, что кофеин повышает риск срыва. Третьи ученые доказали, что кофеин не влияет на развитие плода и не имеет отношения к случаям выкидыша.

Но все-таки беременным женщинам лучше воздерживаться от употребления кофе, равно как и от других напитков, содержащих кофеин (кока-колы, например). Употребление их приводит к тому, что ребенок появляется на свет с меньшим, чем положено, весом.

Картофель от давления

Ученые Британии нашли огромный плюс в употреблении картошки. Оказывается, в картофеле содержится много веществ, способных уменьшить артериальное давление. Они называются кокоаминами.

Но чтобы получить пользу от картофеля, употреблять его нужно в отварном виде или приготовленным на пару. В противном случае полезные вещества разрушаются. Причем отваривать картофель лучше в кожуре.

Скажите: «Cheese…»

Если вы хотите иметь ослепительную улыбку, завершайте свой обед кусочком сыра. Именно такая рекомендация поступила от британских специалистов.

По их мнению, именно сыр может предотвратить разрушение зубов, которое наступает, когда кислота – продукт переработки бактериями в ротовой полости пищевого сахара – атакует зубную эмаль. Сыр же в этом случае играет роль надежного щита, поскольку казеин, кальций и фосфаты, входящие в его состав, обладают способностью мгновенно «реставрировать» поврежденную эмаль.

Без заголовка

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с лимоном и черносливом



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Funnyrublog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с яблоками и медом.



За данный рецепт спасибо сайту www.receptus.net

Курица с яблоками и медом

Отличная альтернатива классической курице, фаршированной яблоками. Курочка получается всегда очень сочной и румяной

 

ингредиенты:

1,5 кг куриных бедрышек
0,5 кг яблок
3 ст.л меда
1 ст.л. горчицы
2 см корня имбиря
1 ст.л. ягодного варенья
100 мл вина (идеально каберне)
соль, перец

приготовление:

  1. Курицу обмазываем смесью меда, варенья, горчицы, соли, перца
  2. Яблоки режем дольками, имбирь ломтиками 2-3 мм
  3. Противень смазываем маслом, раскладываем по дну куски курицы, обкладываем их яблоками с имбирем
  4. Заливаем вином, разведенным 50:50 водой
  5. Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов, через 15 минут уменьшаем до 170-180 и запекаем еще час, до румяной корочки, поливая курицу соусом каждые 20 минут
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в шампанском



Курица в шампанском 
 
Ингредиенты:
500 г куриной тушки
200 мл шампанского
150 г отварного риса
30 мл оливкового масла
3 г соли
1 г молотого черного перца
 
Для украшения:
1 помидор
5 г листьев салата
 
Для соуса:
100 г сырых шампиньонов
20 мл сливок 30 % жирности
50 мл сырого молока
10 г муки
40 г сливочного масла
20 мл коньяка
30 мл полусухого белого вина
2 г соли
1 г молотого черного перца
 
Разрежьте курицу на четыре части, посолите, поперчите и обжарьте в масле.
Залейте курицу шампанским, накройте крышкой и тушите в течение 15 минут.
 
Приготовьте соус. Грибы помойте, почистите, нарежьте кружочками, посолите, поперчите и обжарьте на половине сливочного масла. В кастрюле поджарьте муку так, чтобы она не потемнела, добавьте остальное сливочное масло и, помешивая, постепенно вливайте молоко, сливки, вино и коньяк. Доведите массу до кипения. Добавьте обжаренные грибы, перемешайте и снова прокипятите.
 
На блюдо выложите рис, сверху – тушеную курицу, полейте соусом и поставьте на одну минуту в микроволновую печь.
При подаче украсьте листьями салата и дольками помидора.


Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша_Заранкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И не только Эдипов....



 Комплекс Афины Паллады. Комплекс женский, в некоторых случаях является своеобразным вариантом бойлайверства. При наличии этого комплекса, женщина психологически идентифицирует себя с отцом, миром мужчин. Она легко устанавливает хорошие контакты с мальчиками, ей близок их психический мир, возможен сексуальный интерес, эротизация отношений с подростками, вплоть до сексуальных контактов с ними. Проявляются такие черты Афины Паллады, как, например, потребность в доминировании, исполнения покровительственной мужской роли. Возможно, что если она найдет инфантильного сексуального партнера, то это будет идеальный союз.

Комплекс Алисы в стране чудес. Он проявляется у женщин, живущих в мире мечтаний, фантазии. Их богатое воображение создает сценарий любви, союз, в котором партнеры играют определенную роль. Ориентация на мечты ведет к тому, что такие женщины живут ожиданиями встречи с партнером, являющимся воплощением их фантазий. Воображение преобладает над реальностью. Уровень восприятия реального или потенциального полового партнера зависит от того, насколько он способен играть навязанную ему роль и удовлетворять фантастические ожидания. В случае расхождения действительности и фантазии появляется разлад в психике: хотя женщина живет в реальном мире, она больше ценит свой скрытый мир поэзии и фантазии. Расщепление, диссоциация личности может достигать патологической степени.

Мужской формой комплекса «Алисы в стране чудес» является комплекс Дон Кихота, который также характеризуется пребыванием в мире грез, уходом или нежеланием жить в мире реальностей. «Странствующий рыцарь» в этом комплексе проявляет по отношению к женщине иллюзорные ожидания и желания, идеализирует ее, сравнивает с ангелом, говорит о ней с особым обожанием, возводит ее на алтарь, чувствует себя у ее ног. Этот комплекс часто встречается в христианских культурах Запада, опосредованно связан с культом девственности и Мадонны. И тот, и другой комплекс встречаются у личностей инфантильных, незрелых, но если такая инфантильность сочетается с аутическим типом мышления и поведения, то возможно наличие у личности психопатологии. Нельзя исключить, что в случаях «прозрения» возможно возникновение фрустрационной агрессии с уголовно наказуемыми последствиями.

Комплекс амазонки. Проявляется негативным отношением к мужчинам и пренебрежением ко всем их достоинствам. Мужчина оценивается лишь с точки зрения возможности зачатия от него. Этот комплекс по существу представляет собой женский вариант нарциссизма. Согласно древнегреческим преданиям, женщины из племени красавиц-воительниц Меотиды в свободное от войн и набегов время приглашали мужчин соседних племен и вступали с ними в короткий брак для продления рода. Родившихся мальчиков они вместе с отцами отправляли на родину отцов, а девочек воспитывали в своих традициях, готовя их для войны. Считается, что данный комплекс представляет собой своеобразный след эпохи матриархата, но нельзя исключить гомоэротическую направленность сексуального влечения у обладательницы комплекса.

Комплекс Гризельды. Характеризуется чрезмерной чувственной привязанностью отца к дочери, эротизацией отцовско-дочерних отношений, что создает предпосылки для возможности инцеста или каких-либо иных сексуальных действий в присутствии дочери, либо с дочерью, соответствующих мастурбаторных фантазий. Женский вариант комплекса Гризельды называется Комплекс Иокасты. По греческой мифологии фиванская царица Иокаста стала женой не узнанного ею собственного сына Эдипа и матерью его детей. Заключается в патологической привязанности матери к сыну с эротизацией этих отношений, гиперопекой, уничижительной покорностью и преданностью ему. Как и комплекс Гризельды, может стать основой инцеста, иных сексуальных действий по отношению к сыну, соответствующих мастурбаторных фантазий.

Комплекс детства. Под этим комплексом понимают подсознательное стремление человека к инфантильности с ощущением полной защищенности и безмятежности, что расценивается как форма защиты от реальной жизни и пугающей самостоятельности. В результате человек оказывается несостоятельным в личной и социальной жизни. При лидерстве матери контролируется даже интимная жизнь «взрослого ребенка».

Комплекс Дианы. Диана в римской мифологии отождествлялась с Артемидой – богиней из греческой мифологии. Классическая Артемида – девственница и защитница целомудрия. Комплекс заключается в «мании» целомудрия, культе непорочности. В основе комплекса лежат нарциссические тенденции, психогенная ретардация сексуального развития, латентный или частично осознаваемый гомосексуализм.

Читать далее...
Рубрики:  психология

...

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 09:34 + в цитатник

То было не пустое предзнаменование!
Не может быть! Сударыня, я узнаю в Ваших очах то пламя, что неугасимо ни временем, ни переселением в новое тело, ни единой жизненной невзгодой.


Давным-давно, несколько столетий назад, Вы осчастливили своим рождением славную Францию. В день Вашего появления на свет Вашей матушке было послано знамение – гигантский ворон залетел в ее альков и взгромоздился на сундук. В его клюве поблескивал лазоревый топаз. Помедлив секунду, птица выпустила драгоценный камень и, лениво хлопая исполинскими своими крыльями, вылетела из спальни. Сие зрелище так впечатлило милую Вашу родительницу, что, не откладывая дело в долгий ящик, она скоро и безболезненно разрешилась от бремени.


Поистине, то было не пустое предзнаменование! Вы развивались не по годам, опережая по умственному развитию многих своих наиболее талантливых сверстников. Вы были возлюбленной вольнодумца Дидро, обучившим Вас премудростям любви. Позже фавориткой Людовика XVI, человека властного и деспотичного, однако даже он порою испытывал перед Вашими чарами неподдельный трепет.


Ах, неужто это Вы, прекрасная дьяволица, нежный и страстный суккуб? Вы, что разбили добрую сотню благородных сердец, Вы, сведшая в могилу не один десяток отменных молодых людей, будущее и надежду матушки-Франции! Однако это стоило того, черт возьми!


La Princesse lointaine, belle comme une fleur, la femme fatale! Как Вас только не называли! Вы были любимы и ненавидимы многими, но сами были бесстрастны и холодны. Вас не интересовал разврат, Вы нашли свое призвание в вечных искусствах: поэзии, музыке и философии. Вы видели свою судьбу в том, чтобы быть музой великих мужей. Вы вдохновляли Руссо и Вольтера, подсказали Моцарту сюжет для его гениальной оперы “Волшебная флейта”, тайно вершили судьбы народов – ведь Вы были серым кардиналом при дворе французского короля.


Ваш покорный слуга сразу заподозрил что-то, едва увидел Вас, сударыня. Вы помните меня? Наша встреча на Монмартре тем далеким весенним вечером 1791-го года навеки запечатлена в моем сердце. Мы говорили об астрономии и алхимии, религии и искусстве, любви и вечности… А потом была ночь, ночь томной неги и страстного ликования, горячечного экстаза и радостного забвения…


А тот топаз, Ваш подарок, я до сих пор ношу с собой. В трудные минуты я любуюсь им. Полыхание острых его граней напоминает мне о Вас, и порой мне кажется, что в его сиянии я вижу отблески горнего мира…

Пройти тест "Ваше странное прошлое"


Без заголовка

Суббота, 26 Декабря 2009 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как реализовать желаемое в новом году?



 (240x160, 60Kb)Существует прекрасная традиция загадывать желание в полночь, когда бьют куранты, все чокаются шампанским и вся страна стоя слушает гимн. А задумываемся ли мы над тем, что именно мы загадываем, и самое главное, над тем, как воплотить загаданное? В данной статье постараемся ответить на эти вопросы.

Смело можно сказать, что первое, что приходит в голову в новогоднюю ночь – это самое насущное, самое острое, самое желанное. Мы загадываем именно то, чего по-настоящему желаем, верно?
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 26 Декабря 2009 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Депрессия зимой. Как согреть душу?



74593 (240x160, 24Kb)Дни все мрачнее, на улице все холоднее, просыпаться, чтобы спешить на работу, все тяжелее, и вообще все скучно и делать ничего не хочется. Возможно, это надвигается сезонная депрессия? Как эту напасть распознать и как с ней бороться?

Поскольку в настоящий момент смещается погода, биоритмы, меняется климат и условия жизни, то и депрессия может смещаться на позднюю осень, начало зимы. Состояние здоровья – и физическое, и психическое – зависит от сезонных изменений и биоритмов.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 26 Декабря 2009 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРОМАТ ПО ЗНАКУ ГОРОСКОПА К НОВОМУ ГОДУ!



Близится Новый год, мы подбираем подарки всем близким, родным и знакомым. Духи - прекрасный подарок любой женщине или девушке, не правда ли? Но так важно не прогадать с ароматом! В древности парфюмеры, составляя пропорции духов, учитывали их соответствие определенному знаку Зодиака. Сделайте это и вы — определите, какие ароматы подходят вам и вашим близким, сделайте сюрприз окружающим, полностью или хотя бы частично угадав их предпочтения! Я думаю, что любой будет рад, если ему преподнесут в подарок такие духи, которые в точности соответсвуют его знаку Зодиака, а значит будут полностью отражать характер обладательницы, и, кроме того, притягивать удачу. 

читать дальше

Без заголовка

Суббота, 26 Декабря 2009 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для талии и живота






 (194x62, 6Kb)
Рубрики:  спотр


Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА
Страницы: 128 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь