Прыжки со скакалкой – стройные ножки в короткий срок!

Хотите, чтобы ваши ножки превратились в предмет вашей гордости? Тогда вам необходимо подружиться со скакалкой. Скакалка – это эффективный мини-тренажёр. С её помощью можно в короткие сроки убрать лишний объём и подтянуть слабые мышцы.

А теперь некоторые правила:

- Прежде всего, нужно сделать разминку. Следим за осанкой – спина прямая, живот втянут, ноги вместе. Прыгаем в среднем темпе три минуты.
- Каждое из упражнений выполняется 2-3 минуты. При усталости можно отдохнуть одну минуту, не более.
- Подпрыгивайте максимум на два сантиметра и приземляйтесь на подушечки стоп как можно мягче. Пятки не должны касаться пола.
- Скакалку нужно выбирать в соответствии со своим ростом. Если ваш рост 152 см, вам нужна скакалка длиной 210 см. При росте 152-167 см длиной 250 см, при 167-183 см – 280 см, более 183 – 310 см.

А теперь упражнения:

Ножницы. Одну ногу ставим чуть впереди другой. Прыгаем, каждый раз меняя ноги или через 2-4-8 прыжков.

Разножка. Поднимите одну ногу на 45 градусов, сделайте несколько прыжков. Это же проделайте с другой ногой. Для усложнения упражнения, нужно не держать ногу всё время на весу, а выбрасывать её перёд через прыжок. Ногу в колене не сгибать.

Цапля. Согните одну ногу в колене, сделайте несколько прыжков на другой ноге. Затем, не останавливаясь, ноги поменяйте. Для усложнения упражнения, меняйте ноги сначала через восемь прыжков, далее через четыре, и, наконец, через два.

Пружинка. Руки скрещены перед собой, ноги на ширине плеч. Подрыгивая, соединяйте ноги в воздухе, возвращайтесь в исходное положение.

Зайки мои, засыпа просто на ходу, сегодня веселая ночка была. Ребенок отравился и я с ним пол ночи просидела, а потом еще и рано вставать пришлось. Сил до компа добраться совсем не было, но обещаю всех завтра посетить.

Каждому из нас просто необходимо время от времени останавливаться, чтобы нас не унес поток повседневных дел, которые всегда кажутся самыми важными.

Но в спокойные минуты можно не спеша разобраться с тем, что действительно важно.

Нам дарована только одна жизнь, одна-единственная. Такая, как есть.

Но в наших силах наполнить ее радостью и счастьем.

Как понять готов ли он к женитьбе?

Вы встречаетесь довольно давно, у вас все превосходно, и в мечтах ты не раз примеряла свадебное платье. Но совпадают ли планы любимого с твоими? Спросить об этом – было бы неправильным, действовать нужно мудрее. Внимательно присмотрись  к тому, как ведет себя твой избранник. Есть некоторые признаки, которые могут подсказать, чего он хочет на самом деле. Он с легкостью общается с твоими друзьями? Предложение познакомиться с твоими родителями не вызовет у него паники? Это отлично – ведь молодой человек искренне интересуется тем, как ты живешь, людьми, которые тебя воспитали, твоими знакомыми, тогда ему будет легко стать частью твоего мира. Если он делает тайну из ваших отношений, это должно тебя насторожить. Если у него серьезные намерения, то твой любимый не будет прятать тебя от своих родных и друзей. Если, мечтая о будущем, он говорит, употребляя личные местоимения: “я”, “мое”, “мне”,  это означает, что он пока не готов выбыть из ряда холостяков. Если же он часто употребляет “мы” – полдела уже сделано. Доверие – важнейшая составляющая счастливого брака.

Супруг – не только любимый, но и друг, с которым ты разделишь свои счастливые минуты, и все трудности. Если мужчина скрывает от тебя происходящее в жизни (отговорки вроде: «не хочу нагружать тебя своими проблемами, тебе будет не интересно…» и др.), сомнительно, что он видит спутницу жизни в тебе.

Есть и другие моменты, на которые надо обратить внимание. Для каждого мужчины очень важно чувствовать финансовую стабильность, многие не станут задумываться о создании семьи, пока не смогут обеспечить ее. Психологическая готовность к женитьбе тоже немаловажна для мужчины. Присмотрись, многие его друзья женаты? Если да, то и он уже задумывался, не пора ли ему расстаться со статусом холостяка. Мужской взгляд на семью во многом отличен от женского. Важные (на наш взгляд) вещи они часто и не замечают. Потому, чтобы не обмануться в ожиданиях,  проанализируй, а  потом действуй.

Салат с авокадо, куриным филе, помидорами и перцем

 

Ингредиенты

Рецепт приготовления

Салат для любителей авокадо.

Секреты наших секс-фантазий

Ученые выяснили, какие сексуальные фантазии чаще всего посещают как мужчин, так и женщин. Уже давно ни для кого не секрет, что сексуальные фантазии – вполне обычное явление в жизни каждого человека.

Гораздо интереснее узнать объекте этих фантазий. Далеко не все фантазии включают в себя нынешнего партнера, причем мужчины больше фантазируют о других женщинах. Впрочем, женщины не остаются в долгу.

Американские ученые из Университета Вермонта решили прояснить этот вопрос и опросили 350 человек в возрасте от18 до 70 лет.

Опросы показали, что 98% мужчин и 80% женщин предаются сексуальным фантазиям с участием людей, которые не являются их партнерами.

А вот 48% опрошенных заявили, что представлять в мечтах секс с другим человеком – аморально. Еще один любопытный момент: выяснилось, что женщины часто любят фантазировать о своих бывших партнерах.

Ученые так же установили, что чем дольше люди встречаются, чем больше сексуальных партнеров у них было, тем с большей вероятностью они фантазируют о сексе с кем-то другим, совсем не похожего на их существующего партнера.

Еще одно открытие: мужчины с сексуальными фантазиями о других женщинах с большей вероятностью изменяли своим партнершам. Однако доказательств того, что одно зависит от другого, найдено не было!

Мужские фантазии более откровенны и фривольны, чем женские: мужчины чаще думают о групповом сексе и о доминировании. Еще им нравится мечтать, что их партнерши легко возбуждаются.

Многие люди, как известно, не могут смириться с тем, что их партнеры могут фантазировать о ком-то другом и страдают от ревности.

Психологи советуют таким мужчинам и женщинам успокаивать себя тем, что это только мысли, на которые имеет право любой человек. Совсем не обязательно, что за ними последует какое-то действие.

Определяем характер человека по его лицу

Лицо человека - как открытая книга. В нем говорит все - брови, глаза, рот, каждая морщинка. С возрастом лица меняются, но самые главные черты остаются неизменными, а некоторые начинают проявлять себя более явно. Считается, что физиогномика - самая древняя наука в мире и возникла в - Китае. Китайские физигномисты говорят, что по лицу человека можно прочесть даже его судьбу.

Физиогномики часто применяется в настоящее время во всем мире. Эта наука помогает понять человека еще до совершения сделки, во время проведения переговоров. Первое знакомство может многое сообщить внимательному взгляду и, возможно, предостеречь от ошибок, которые в деловом мире, в бизнесе дорого обходятся.

Следует заметить, что женское лицо читается сложнее, так как применяя косметические средства - лицо женщины многое скрывает. Но и здесь трудно "поменять" форму лица, глаз. Итак, давайте рассмотрим человеческое лицо, и научимся его читать: о каких скрытых достоинствах или недостатках оно нам говорит.

Физиономисты выделяют пять важнейших черт лица: брови, глаза, нос, рот и уши.

Брови

У мужчин брови читаются легко, у женщин - трудно, так как почти у всех женщин брови подвергались косметической обработке.

Фактура бровей. Здесь действует одно правило: чем брови толще и жестче, тем неуступчивее и упрямее характер человека. Конец брови: тонкий внешний конец говорит о благородстве; широкий, поднимающийся дыбом конец - мужественность и предприимчивость, но в то же время склонность к жесткости.

Длина. Длинные, изящные брови - спокойствие, консерватизм. Элегантная линия бровей длиннее глаза - выдающийся интеллект. Коротенькая и тонкая бровь - человек ведет одинокую борьбу в жизни. Короткие и грубые брови - влюбчивая натура, склонность к частой смене карьеры. Если же брови почти невидимы - хитрость. Короткие и густые брови - независимость, но и агрессивность, вспыльчивость. Короткие, грубые, и, одновременно, густые брови - злость, безнравственность, сексуальность.

Направление. Если часть бровей идет в противоположном направлении - упрямство, бескомпромиссность. Ниспадающая вниз бровь - робость.

Форма. Сросшиеся в одну линию брови - находчивость, решительность, прямолинейность. Блестящая черная родинка внутри брови - большой успех. Как бы разорванные брови - вероломство. Брови в форме бумеранга - изобретательность.

Глаза

Это поистине "зеркало души". Ничто так сильно не говорит о человеке, как его глаза. Можно переделать все в своем лице, но выражение, форма глаз останется неизменным.

Размер глаз. Большие глаза - восприимчивость и чувствительность, мужественность и властность. Маленькие глаза - самодовольство, упрямство, ревность.

Края глаз. Скошены вверх - чувствительность, смелость, решительность. Глаза скошены книзу - добродушие, оптимистичность, внимательность. Если внешний уголок глаза - длинный и острый - это ум и проницательность. Внешний уголок глаза загнут к верху - смелость, безрассудство, алчность. Если уголок глаза смотрит вниз - смирение, покорность.

Веки. Наползание верхнего века на середину глаза - проницательность, ловкость. Если слегка ниспадает все веко целиком - большая сексуальная привлекательность, но холодное сердце. Верхнее веко, спадающее от середины к углу глаза - пессимизм. Общее провисание нижнего века у женщин - теплота и женственность. Разбухшее посередине нижнее веко - эгоцентричность. Набухшие веки, как верхние, так и нижние - усталость от жизни.

В китайской физиогномике существуют типы глаз, символически представленные определенным животным:

Глаза дракона - большие, властные глаза, со слегка полузакрытым веком - властность, авторитетность.

Глаза феникса - длинные глаза с двойными веками и небольшими "рыбьими хвостиками", идущими вверх и вниз - люди, наделенные какими-либо талантами.

Глаза льва - большие, со складками на веках - острое чувство справедливости, способны управлять большим коллективом.

Глаза слона - узкие, длинные глаза с двойными или тройными веками, которые редко открываются широко - спокойствие, методичность.

Глаза тигра - круглые, с желтоватым оттенком, с могучим блеском - импульсивность, жестокий характер.

Глаза обезьяны - маленькие глаза с двойными нижними веками с черными радужными оболочками - непостоянство, беспокойство.

Глаза кошки - глаза с двойными веками и темно-желтыми радужными оболочками - ненадежность, отрицательный характер.

Глаза рыбы - верхнее веко спадает на внешний угол и имеет сильный скос вниз - медлительность, маленькая энергичность.

Нос

Длина носа. Длинный нос обычно свойственен консервативным личностям. Сверхдлинный нос - склонность к интеллектуальным достижениям и капризность. Длинный и широкий нос - устойчивый характер и спокойный темперамент. Короткий нос - открытый характер, оптимистичный и дружелюбный.

Форма. Тощий и костлявый нос - слабая концентрация. Костлявый нос с небольшой горбинкой или высоким перегибом - гордость, упрямство, агрессивность и решительность. Узкий нос - человеку всю жизнь придется много и изнурительно работать. Спинка носа плоская, большая и уравновешена крыльями носа - холодная, расчетливая натура. Маленький, по сравнению с другими чертами лица, нос у женщин - мелочно ревнива. Высокий нос у женщины с выступающей спинкой - способность конкурировать с мужчинами за высокое положение.

Кончик носа. Тоже бывает различной формы. Круглая форма кончика носа - процветающая личность. Если кончик носа отвисает подобно куску мяса - сверхсексуальная натура. Заостренный, не мясистый кончик носа - предательская, вероломная личность. Кончик носа, как клюв у орла - мстительность. Полный, большой, выпуклый кончик носа - добросердечность, теплота, готовность к самопожертвованию. Отвисающий нос, закрывающий значительную часть верхней губы - предательство и вероломство. Вздернутый нос, у которого видны отверстия ноздрей - свободная сексуальная мораль, неспособность хранить секреты. Расщепленный кончик носа - подозрительность, мнительность и застенчивость.

Рот

Размер рта. Большой рот у женщины - она склонна скорее к карьере, чем к домашней жизни. Большой рот, который неплотно закрывается - беспечность и нерешительность. Рот с уголками в виде лука - нежность, привязанность, неспособность занимать высокие посты. Большой рот, с красными, блестящими губами - властность, ответственность. Рот с твердыми губами, открывающийся в форме квадрата - добродушный характер. Широкий рот на полном лице - честолюбие и поглощенность собой. Широкий рот на маленьком лице - хороший организатор. Маленький рот - слабый характер. Если маленький рот хорошо раскрывается - застенчивость, стремление откладывать свои дела на потом.

Форма губ. Тонкие губы, которые не очень хорошо закрываются - жестокая натура. Толстые губы - чувственность, методичный ум. Выступающий рот - быстрый ум, активность, решительность. Выступающая верхняя губа над нижней - тщеславие и нерешительность. Нижняя губа выступает над верхней - эгоистичность. Если линия между губами изгибается к низу - эгоцентричность, упрямство. У женщин линия рта, таящая загадочную улыбку в обоих уголках рта - глубоко чувственная натура. Рот с длинными, заостренными, тонкими губами - трусость. Если один угол рта выше другого - склонность к обману.

Форма рта. Западающий рот - расчетливость. Твердый рот со спадающими книзу уголками - сильная воля, непоколебимость. У женщин такой рот - упрямство. Постоянно подергивающийся рот - нервность и возбужденность. Рот, скошенный в одну сторону - нервозность, склонность к сарказму. А рот, скошенный к низу в одну сторону - непостоянство и упрямство. Нетвердо оформленный рот, с уголками, загибающимися к низу - бурный характер.

Безусловно, это лишь небольшая часть интересной науки - физиогномики - искусства чтения характера по лицу человека. Еще можно "читать" уши, подбородок и т.д.

Наиболее полную характеристику человеку можно дать, рассматривая его лицо в совокупности, но можно начать изучение физиогномики с рассмотрения отдельных черт лица. Это поможет вам быстро сориентироваться там, где мало информации о партнере, с которым предстоит вести дела.

Устроим необычный семейный вечер

С течением времени любовный пыл неумолимо разбивается о быт: посуда, оставшаяся в раковине с вечера, грязные носки, пересоленный борщ. Бывает, что каждый день похож на предыдущий. Обычный ужин, телевизор и душ –  и вы превращаетесь в заурядного человека. Мы попробуем дать толчок вашему воображению и посоветовать, как вырваться из бытовых проблем, чтобы  ваша жизнь стала сказочной. Если вам опостылела скучная семейная жизнь, если вы хотите радоваться каждому дню и друг другу, не теряя по дороге жизни чувства, то главное – ваше желание!

Если мужчина ничем особым не увлекается, можно занять его хотя бы… необычным ужином. Попробуйте приготовить что-то из восточной кухни, накройте стол скатертью или расставьте блюда на полу, купите декоративные свечи, зажгите их и устройте  чайную церемонию по всем правилам. Можно удивить его редкими блюдами, сервировкой, загадочным взглядом, а также новым оригинальным одеянием. Спокойная музыка, аромасвечи и общение поможет вам отвлечься от бытовых и рабочих проблем, отдохнуть от бесконечной суеты.

Можно продолжить эту тему и после такого изысканного ужина нырнуть в романтическую ванну, которую надо приготовить заранее. Свечи с нежным запахом, эфирные масла и совместная ванна порадует вас обоих, подарив минуты нежности и страсти. Возможно, вы захотите побыть детьми, поиграть с пеной, насладиться принятием ванны и близостью. Можно и повеселить друг друга: порисовав прямо на теле: включайте свою фантазию, смелее, не бойтесь экспериментов!

Из истории гигиены

Ранее считалось, что в эпоху средневековья наблюдался упадок культуры и гигиены. Но несмотря на скученность населения в городах, отсутствие канализации богатые горожане утром принимали горячую ванну в деревянной бадье. В подвалах замков феодалов были оборудованы парилки с деревянными полами и лавками. В предбаннике хранились огромные кувшины с настоями ароматных растений и трав. Было принято посещать общественные бани, но купание было совместное, что привело к нарушению этических норм. Бани были объявлены притонами разврата, а банщики, совмещающие обязанности цирюльников и парикмахеров, названы бранными словами.

Были выпущены правила поведения, предписывающие перед едой и особенно утром омовение рук и лица. В средневековых замках во Франции сохранились небольшие помещения с фонтаном посредине, на стене или на поверхности фонтана была сделана надпись в назидательном характере: "нужно мыть руки, чтобы быть чистым идя, к столу".

Во время обеда руки вытирали салфетками, специальными полотенчиками. Затем мыли у фонтана. Перед тем как лечь в постель - мыли ноги. Более бедные люди - горожане и крестьяне - пользовались для мытья корытами, тазами и кувшинами. В 1292 году в Париже при численности населения 150 тысяч было не менее 26 бань, работающих ежедневно, кроме праздников и воскресных дней. В дома за плату воду доставляли водоносы.

На курортах было принято принимать минеральные ванны, лечение совмещали с развлечениями. На немецкой гравюре 16 века "купание" были изображены мужчина и женщина, сидящие в деревянном коробе. Посередине стол в виде доски, уставленный яствами, за коробом купальные принадлежности и музыкант в капюшоне шута.

Постепенно гигиена пришла в полный упадок, особенно среди богатых. Исследователи считают, что причиной этому было появление ночного белья. Начиная с 15 века установился обычай перед сном надевать длинную ночную рубашку и колпак, утром встав с постели надевали дневную одежду. Если ранее, встав ото сна, садились в корыто или лохань с водой, то теперь об этом забывали. Стали закрываться бани, помещения ванных комнат использовались не по назначению.

Однако в учебниках хорошего тона 16 века настойчиво продолжают напоминать о том, что "лицо и руки рекомендуется мыть ежедневно". Философ и писатель Монтень очень сетовал на то, что перестали принимать ежедневные ванны, способствующие восстановлению бодрости духа. Он писал: "Я высоко ценю полезную для здоровья ванну и думаю, что мы навлекаем на себя недомогания, утратив обычай, соблюдавшийся в прежние времена". В домах богатых горожан и знати продолжали подавать дорогие миски или небольшие тазики с водой для полоскания рук, но обычай мыть руки перед едой постепенно был утерян. Вместо этого гости в угоду хозяину обмакивали кончики пальцев в воду, быстро вытирая их салфеткой.

Некоторые исследователи объясняли упадок гигиены отсутствием водоснабжения в быстро растущих городах. В эпоху Ренессанса в Париже вода была на вес золота, на весь город имелось около сорока колодцев и такое же количество фонтанов. Профессия водоносов, разливавших ледяную воду, стала популярной и хорошо оплачиваемой, так как источники воды были расположены далеко от города и идти было далеко. Историки подсчитали, что средняя парижская семья в день тратила 12-15 ведер для всяких нужд, включая стирку, мытье, полоскание. Так как количество купален и бань сократилось, то на 1000-1200 жителей приходилась одна ванная, поубавилось и умывальной утвари.

Теперь наличие ванны стало символом богатства, вместе с тем даже в богатых домах ваннами пользовались редко. В королевских дворцах в Париже, насчитывающих более 200 покоев для туалетной комнаты отведена маленькая каморка. Вошло в обычай ванну принимать только в случае болезни, а в обычные дни ограничивались протиранием рук и лица ароматическими эссенциями, используя ватные тампоны. Королю Людовику 16 камердинер каждое утро наливал на руки несколько капель винного спирта. В это время было распространено мнение, что вода приносит вред коже, поэтому лучше вместо умывания протирать ее разбавленным уксусом или спиртом.

Печеное, слоеное, овсяное, сбивное, сахарное печенье – и это еще не всё! Пожалуй, сколько существует вкусов, столько и всевозможных рецептов этой вкуснейшей порционной выпечки. Интересно, что данный вид лакомства – один из наиболее древних. Принято считать, что впервые печенье начали готовить в Персии еще в 7 столетии. Правда, в Европу сладкая хрустящая выпечка, которая способна долгое время сохранять свои превосходные вкусовые качества, попала только в 14 веке. Рецепты печенья, наиболее похожие на современные, начали появляться с 18 века, и за это время их накопилось немало: выпечка пользуется спросом и в домах простых торговцев, и на роскошных королевских приемах. Выбрав любой из представленных на нашем кулинарном сайте рецепт, Вы сможете заняться изготовлением всеми любимого лакомства и порадовать дорогих Вам людей.

Для рецепта Вам потребуются: - сливочное масло (мягкое) - 150г - сахар (мелкий) - 150г - блинная мука (с разрыхлителем) - 220г - молоко - 1 ч.л. - кедровые орешки (порезанный) - 80г - белый шоколад (порезанный) - 100г - черника (сушеная, порезанная) - 100г.

Разогреть духовку до 180С. Проложить пергаментом два противня. Взбить масло сахаром в пышную массу, добавить муку и молоко и замесить тесто. Добавить прешки, белый шоколад и чернику. Ложкой брать шарики теста и выкладывать их на противни на расстоянии 5 см друг от друга. Вилкой прижать немного сверху до толщины 1 см. Поставить противни в духовку и запекать 10-14 минут, поменяв противни местами при полуготовности. Когда печенье подрумянится, достать из духовку и оставить на 5 минут. Затем переложить на решетку.

афоризмы, фразы, изречения о счастье.

Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут...

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими здоровье, жену и зарплату.

Счастье - это когда думаешь, что тебя убило, а тебе всего лишь оторвало ногу.

Не нужно гоняться за счастьем, нужно лечь на его пути.

Солнце светит всем, а загорают лишь счастливцы.

Любую женщину можно сделать счастливой. Если она даст.

Счастье - это когда желаемое совпадает с неизбежным.

Много ли нужно человеку для полного счастья? Мало! Но только чтобы у других было ещё меньше...

Счастье для женщины - это не только состояние души, но и состояние мужа.

Первые восемнадцать лет мы с женой прожили счастливо. А потом познакомились...

Человек - слепой кузнец своего счастья.

Никогда не бываешь настолько несчастным, как это кажется.

Свадьба делает мужчину счастливым только в одном случае - если это свадьба его дочери.

И до российской глубинки докатится счастье, если фортуна сменит колёса на гусеницы.

Счастье - это когда тебя понимают... по-твоему.

Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдёте его, вы подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было всё время у вас на носу.

Вы счастливчик, если у вас есть жена, которая говорит вам, что делать, и секретарша, которая это делает.

Когда нас спрашивают о самом счастливом дне нашей жизни, мы отвечаем не сразу; но если речь идёт о самых тяжёлых минутах, нам не приходится долго вспоминать.

Счастливые часов не наблюдают, а после жалуются, что счастье длилось так не долго.

Перечисляя то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить себя.

Многие люди счастливы, но не многие знают об этом.

Разница между счастливыми и не счастливыми семьями состоит в двух-трёх фразах, не сказанных ежедневно.

Счастье, когда не надо врать, что тебе хорошо.

Счастье - не лучший друг, оно приходит, когда тебе хорошо, и уходит, когда плохо.

Счастье рождается из массы никчёмных вещей, например, денег.

Благовещение Пресвятой Богородицы

С самого начала проповедования христианства на Руси были заранее предопределены все религиозные праздники. Однако не все они сохранились в первозданном виде, в частности, за долгую историю часто меняли названия.

Не исключением стало и  Благовещение Пресвятой Богородицы. Этот религиозный праздник имел ни одно название. Его называли и Зачатием Христа, и Благовещением о Христе. Кроме этого был еще целый ряд названий, но откуда появился сам праздник - мы так и не знаем. Есть версия, что впервые праздник Благовещения Пресвятой Богородицы стали праздновать по указу император Иустиниан. Именно этот правитель назначил 25 марта, что по новому стилю соответствует 7 апреля, днем получения радостной вести о зачатии Христа. 
Смысл праздника и его предназначение до сих пор понятен не многим, однако верующие православные христиане знают, что в этот день Деве Марии явился ангел, который сказал, что она зачала Богомладенца и вскоре родит спасителя всего мира. Мария ответила согласием родить ребенка от Бога, и за это ей благодарны все люди на земле, ведь не согласись она, Сын Божий не пришел бы на землю и не стал бы сыном человека.

Традиции празднования Благовещения в народе актуальны и сегодня. Современные россияне продолжают "не плести косу" в этот день, следуя за природой: "птица гнезда не вьет". Этим мы высказываем свое самое высокое почтение и уважение данному празднику.

Выравнивание волос

Мода на ровные волосы набирает обороты. Все больше женщин с вьющимися волосами пытается прибегнуть к средствам по выравниванию.

Существует масса методик, которые сделают ваши волосы блестящими и ровными. К ним относят: бальзамы, муссы, плойки, щипчики, фен и конечно же химические средства.

Бальзамы и муссы наносят на мокрые волосы, эффект блестящих волос вам гарантирован, но не факт, что они распрямятся полностью. Обычно в придачу пользуются щипцами для выравнивания или феном. Волосы от таких методов практически не портятся, так как бальзам создает защитный слой и оберегает структуру волос от внешних факторов. Отрицательный эффект в том, что волосы быстро жирнеют и имеют неопрятный вид, следовательно их приходится постоянно мыть.

Фен применяют после мытья волос, когда они еще не до конца высохли. При помощи округленной расчески волосы вытягивают и просушивают. В результате получаем ровные волосы. Но при влажной, пасмурной погоде они из прямых превращаются в закрученные. Если таким способом пользоваться раза три в месяц, то повреждение волос будет минимальным.

Плойку или щипцы для выпрямления выпускают с керамическими или металлическими пластинами. Они используются как на высушенные, так и на влажные волосы. Плюс керамических пластин состоит в том, что они не так сильно приносят вред волосам как металлические. Цены на такой товар различные, если выбирать с регулировкой температуры, то стоимость будет высока, зато вы сможете подобрать режим нагревания для структуры ваших волос – от низкого для посеченных и поврежденных, до высокого для здоровых волос.

Если вы используете в качестве выпрямителя плойку или фен, то стричься вам придется чаще, чем обычно, ведь волосы быстро секутся.

Если вышеперечисленные методики вам показались неэффективными, тогда стоит обратиться в салон, где вам сделают химическое выпрямление волос. Эта методика противоположна химии, мастер нанесет на ваши волосы специализированное средство, и буквально через небольшой промежуток времени вы будете иметь шикарные, ровные волосы. Уже с первым мытьем головы на дому, Вы сможете наблюдать положительный результат. Вам не понадобятся механические средства, ваши волосы прямые и без них, но если природа наделила вас кудряшками, то при отрастании корней ваши волосы все равно будут виться и вам понадобиться коррекция. Методика химического выравнивания подбирается профессионалом, для минимального повреждения структуры волос. Не следует прибегать к такой процедуре, если вы беременны, после химиотерапии или ваши волосы тонкие и сильно выпадают.

Все средства хороши, вам только нужно подобрать то, которое вам по душе и по карману.

Неудачники верят в удачу, люди удачливые верят в себя.

Альфред Даниэль-Брюне