Иллюстрации Марины Кметь

Осень

Рекомендации аюрведы по питанию и книга для начинающих

Рекомендации аюрведы по питанию и книга для начинающих

• Чтобы сбросить лишние килограммы и нормализовать обмен веществ старайтесь избегать сладкого в рационе после приема пищи в обеденное время. Сладкое можно кушать только утром, до обеда.

• Ежедневно натощак пейте воду. Такой прием способствует качественному очищению организма.

• Введите в рацион питания 6 вкусов: соленый, сладкий, кислый, вяжущий, горький и острый. Это сбалансирует пищеварительную систему.

• Для профилактики гриппа и простуды ешьте жидкий мед, смешанный с лимонным соком и тертым корнем имбиря. Принимайте целебный эликсир натощак по 1 чайной ложечке ежедневно

• Не пейте во время и после еды. Стакан жидкости лучше выпить за 20 минут до приема пищи. В качестве жидкости может выступать не только вода, но и теплые травяные отвары.

• После 18:00 вместо обычной еды пейте теплое молоко со специями. Молоко можно приправить куркумой, кардамоном, анисом, имбирем или или фенхелем. Подойдет в качестве добавки и мед.

• Если у вас видимые расстройства капхи (избыток слизи, насморк, мокрый кашель и т. д.), то молочные продукты лучше исключить из рациона на время.

• Если у вас видимые расстройства ваты (тревожность, утомляемость, сухость кожи) используйте масляные массажи в вечернее время. Масляный массаж с подогретым топленым маслом смешиваем с кукурузной мукой, имбирем и куркумой. Приняв теплый душ, намажемся пряной смесью, втирая в тело. Задействуем при этом и стопы. Через некоторое время смоем теплой водой. Массаж чудесно расслабляет. Кукурузная мука - отличный скраб. Куркума - мощное очищающее средство. Имбирь - великолепный антисептик. А топленое масло хорошо увлажняет кожу.

---

Каждая женщина должна следить за красотой своего тела. Так, процедура липосакция живота в Киеве является эффективным средством для удаления жировой ткани в проблемных зонах. Желает сделать ультразвуковую ? Центр "Эстетическая Хирургия" решит проблемы качественно и быстро.

---

Если кого-то заинтересовала Аюрведа, скачивайте книгу "Аюрведа для начинающих" (автор - Васант Лад).

Как необычно запечь картофель - интересный идеи!

Для вас  подборочка вкусных постов - как интересно запечь картофель - берите на заметку!!!

1. Картофель на шпажке
2. Картофельный гратен
3. Изумительные картофельные крокеты
4. Картофель в уксусно- медовой заливке
5. Нежнейший картофель  "Романов"
6. Запеченный картофель по -деревенски
7. Печеный картофель с нежной начинкой
8. Французский картофель

 

Приятного аппетита!

 

Laura Sava art

Место, где живёт любовь \ художник Amro Ashry

“ Красота женщины должна быть видна в ее глазах, это дверь в  сердце,
то место, где живет любовь." - Одри Хепберн.

Целебная сила крещенской воды

Всем известно, что крещенская вода помогает в лечении больных, отгоняет зло, успокаивает и гасит бурные страсти человеческие. Об этом говорят церковные деятели и старые люди, это пытаются объяснить и понять ученые всего мира.

На эту тему можно прочитать много статей, проводится немало исследований, но до конца тайну святой воды так никто и не разгадал. Мне бы хотелось обратить ваше внимание на некоторые интересные факты:

1. За несколько дней до Крещения вода становится мягче, возрастает ее уровень РН, она становится более щелочной, менее агрессивной, лучше моет и очищает.

2.Увеличивается число ион-радикалов, меняется электромагнитная активность в сторону увеличения. Земля в эти дни передает большую часть ионов воде. Как установили ученые, вода всегда более активна вечером и ночью, а после восхода солнца теряет свою энергию, а ионы улетают в атмосферу вверх. Поэтому так полезны утренние умывания, купание на ночь и все водные процедуры перед сном.

3. Между Солнцем и Землей идет смещение магнитных полей и космической энергии в сторону литосферы Земли. В дни накануне Крещения господствуют антициклоны, когда вода обогащается целебными свойствами. Метеозависимые люди чувствуют себя нормально, потому что в эти три дня на планете не бывает циклонов.

Крещенская вода меняет свою структуру, в замороженном виде имеет красочную форму, радующую глаз. Многие месяцы сохраняет прозрачность, не появляется никакого постороннего запаха и привкуса.

Читать далее...

Мастера Федоскино : Наталья Орлова

Что за зверь живет в душе..

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ -- СНИЗИТ ДАВЛЕНИЕ НА МНОГО ЛЕТ.

Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.

Читать далее

Наггетсы из курицы

Читать далее...

Тихая, дивная ночь...










Тихая ночь, дивная ночь!
Дремлет всё, лишь не спит
В благоговенье святая Чета;
Чудным младенцем
Полны их сердца,
Радость в душе их горит,
Радость в душе их горит.

Тихая ночь, дивная ночь!
Глас с небес возвестил:
Радуйтесь, ныне родился Христос,
Мир и спасение всем Он принёс,
Свыше нас свет посетил,
Свыше нас свет посетил!

Тихая ночь, дивная ночь!
К небу нас Бог призвал,
О, да откроются наши сердца
И да прославят Его все уста,
Он нам Спасителя дал,
Он нам Спасителя дал.

Тихая ночь, дивная ночь!
Глас с небес возвестил:
Радуйтесь, ныне родился Христос,
Мир и спасение всем Он принёс,
Свыше нас свет посетил,
Свыше нас свет посетил!


История написания

Тихая ночь (нем. Stille Nacht, Ночь тиха) — рождественский христианский гимн, создан в 1818 году.
Одно из самых известных и широко распространенных по всему миру рождественских песнопений. Гимн был написан 24 декабря 1818 года в рождественский сочельник в австрийской деревне Оберндорф под Зальцбургом.
Текст песни написал викарный священник церкви святого Николая Йозеф Мор, а музыку сочинил органист Франц Грубер.
Премьера гимна состоялась в тот же день на торжественной рождественской мессе. По одной из версий гимн, который легко можно было петь а-капелла или под гитару (создавался в такой спешке из-за того, что мыши прогрызли меха церковного органа).
Через некоторое время песня широко распространилась по Европе, в немецких церковных песенных сборниках она появилась в 1831 году, причем в них значилось: "Авторы текста и музыки неизвестны".
Авторство Мора и Грубера удалось окончательно установить лишь в 1854 году.
В начале XX века церковь в Оберндорфе была разрушена наводнением. Ныне на её месте воздвигнута небольшая часовенка, а в соседнем доме открыт "Музей Тихой ночи". Самая старая из сохранившихся авторских партитур (около 1820 года) хранится в зальцбургском музее "Каролино-Августеум".
Читать далее...

И лунный свет скользит по телу взглядом...

 

Читать далее...

«Чтобы любовь жила вечно, достаточно забыть о времени.»

 

 

Читать далее...

Она явилась из какой-то сказки...\стихи + рамочка

В наш бурный век великого прогресса,  Где круче с каждым днём идут дела,  Жила-была прекрасная принцесса,  Она чуть-чуть нездешняя была.  Она явилась из какой-то сказки,  Где всё не так, или почти не так,  Где преданность заслуживает ласки,  А счастье друга выше всяких благ.  Где нет ни лжи, дурного интереса,  Где беспросветной не бывает мгла,  Вот так жила прекрасная принцесса,  Не ведома была ей сила зла.  Любому доверялась без опаски,  И в трудный час могла остаться с ним,  А главное - она жила не в сказке,  Ей просто мир представился таким.  Где нет ни злых мужчин, ни хитрых женщин,  Где не страшны окольные пути,  Сама наивность - ну, никак не меньше!  Я ей желаю счастье обрести! © Copyright: Ирина Куликова, 2005

LA

 

<center> <table background="https://img-fotki.yandex.ru/get/44085/42965840.15d/0_bb604_2eb6d608_orig.gif" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="580" width="800"> <tbody> <tr> <td>  </td> </tr> </tbody> </table> <table background="https://img-fotki.yandex.ru/get/30602/42965840.15c/0_bb5ff_7bfec302_orig.png" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="84" width="800"> <tbody> <tr> <td> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody> <tr> <td width="700"> <center> <span style="font-family:times new roman,times,serif;"><span style="color: rgb(105, 105, 105);"><em><span style="font-size: 22px;">ВАШ ТЕКСТ ...</span></em></span></span></center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <table background="https://img-fotki.yandex.ru/get/125649/42965840.15c/0_bb601_390b5a27_orig.png" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="112" width="800"> <tbody> <tr> <td> <center> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/lamerna/" href="http://www.liveinternet.ru/users/lamerna/" target="_blank"><font color="#FFFFFF" face="Arial" style="font-size:10px"><b>LA</b></font></a></center> </td> </tr> </tbody> </table> </center>

Серия сообщений "рамочки с девушками":
Часть 1 - Рамочка "Нежная Орхидея"
Часть 2 - Мартини... шоколад...
...
Часть 33 - На ниточку все мысли о тебе...\ стихи+рамочка
Часть 34 - Рамочка поминальная (по заказу)
Часть 35 - Она явилась из какой-то сказки...\стихи + рамочка
Часть 36 - рамочка " Девушка и кошка "
Часть 37 - Загадай меня...\ мои стихи+рамочка

Солнечно-нежное / Виллем Хенретц

Willem Haenraets / Виллем Хенретц>>>>>>>>>

---

ЖЕНЩИНА

Что отражают зеркала ...

 

Художник Steven Christopher Seward

Как много тайн в себе хранит привычный всем предмет...
 Куда нас зеркало манит? Так в чем его секрет ?
В нем отражается душа, мечта, тоска, любовь...
 Прошу с мольбою, чуть дыша: – Открой мне тайну вновь.

 Что отражают зеркала? Всю жизнь, один лишь миг?
 Пред ними чья-то жизнь прошла: был кроха – стал старик.
Любите зеркала свои – в закрытый мир окно.
 Все думы, помыслы твои изучены давно.

 Они нам дарят красоту, и чуточку тепла...
 И отражают пустоту, когда любовь ушла .
Будь честной с зеркалом всегда. И не криви душой.
 И сохранит оно тогда душевный твой покой.

Татьяна Лаврова

СТИХИ

В чём видим красоту ...

 

Художник Дмитрий Лёвин

В чём видим красоту: в цветке ромашке,
В весёлой песне иволги в лесу,
В улыбке мамы, в дедовой тельняшке,
В веснушках рыжих на моём носу?

В чём видим красоту: в морском прибое,
В закатном солнце, в шуме городском,
В любви, что дарят сладкой ночью двое,
В жужжанье пчёл над радужным цветком?

В чём видим красоту: в зелёном лете,
Во внуках, детях, в суматохе дня?
Она везде, мы за неё в ответе,
  Она в душе и сердце у меня !

 

Татьяна Лаврова