Какая женщина не мечтает о красивой коже! И многие готовы потратить на свою красоту баснословные средства. Но не всегда хороший уход за кожей должен быть дорогим! Имеется множество домашних средств и трюков, способствующих улучшению вида вашей кожи. Вот лишь некоторые из них! Простые советы для красивой кожи А если у вас вдруг от холода прыщ вылез — не расстраивайтесь: гладкая как шелк кожа и совсем без денег!

1 Светозащитный фактор: Не за горами весна! Если даже мы пока этого и не чувствуем и воспринимаем погоду как в мерзко холодном ноябре, но весной наша кожа требует особенного внимания. Наша кожа должна снова привыкнуть к солнечным лучам и поэтому ей нужен ежедневный солнцезащитный фактор. Практически все дневные кремы имеют его, но все же обращайте внимание.

2 Пейте воду: Мы слышим это снова и снова, но почему-то забываем в повседневной жизни пить воду. Жидкость — очень важный фактор, позволяющий иметь красивую и здоровую кожу. Она будет более упругая и менее сухая. а значит и менее морщинистая. 3 Спите достаточно: Эксперты по сну предлагают нам спать ежесуточно не менее 7 часов. Наша кожа при достаточном сне выглядит не только свежее, но и регенерируется и восстанавливает свои клетки. Не хорошо не спать долго, а затем отсыпаться по 12 часов!

4 Питание: Эта тема тоже вылизана со всех сторон. Мы все знаем, что нужно питаться рационально. Не ешьте фастфудов и не будете иметь прыщей на теле!

5 Очистка лица утром: Именно утром производите капитальную очистку лица, вечером удаляйте косметику с лица! Пользуйтесь мягким мылом.

6 Бактерии на руках: Если бы видели сколько бактерий, например, на денежных купюрах. Ни в коем случае не трогайте своё лицо руками на улице, сначала помойте руки!

7 Выбросьте сигареты и алкоголь на помойку : Именно от алкоголя наступают покраснения, прыщи и морщины.

8 Сезонный уход за кожей: Наша кожа в разные времена года по-разному подвергается воздействиям внешней среды и, соответственно, уход должен быть в соответствиии с сезоном.

9 Еженедельный пилинг! Насладите 1-2 раза в неделю кожу пилингом! Самый простой и дешевый скраб — испитое кофе. Добавьте в кофе немного меда и несколько капель оливкового масла и легонько помассируйте этой массой лицо и тело. Не буду описывать результат — это нужно просто испытать!

10 Маска на лицо на ночь: Питательная маска на лицо может быть изготовлена самостоятельно, например, огуречная, медовая со сливкам или сметаной, любые фрукты.

Воспользуйтесь этими простыми советами и станьте неотразимой!

источник