-Цитатник

Без заголовка - (1)

Несколько мифов о чае 1. Чай в пакетиках — это чай. Это не так. Чай в пакетиках...

Без заголовка - (8)

В Память Нашей Дюпочке! Настроение сейчас - плохоеПомним!Любим!Скорбим! Спасибо Руслану Исаков...

Без заголовка - (0)

Восточные красавицы! Изгибы медного кальяна  Мечтательный ласкает взор  И за...

Без заголовка - (0)

ОШО: Каждый - никто!   ОШО   Человек рождается в семье, среди человеческих сущ...

Без заголовка - (0)

Москвичи! Ауу!!! О___О Спасите старого кота: https://www.avito.ru/moskva/koshki/dostoyno_uyti_...

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

намаз,как ему научил нас Пророк (сас)

 -Интересы




أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسوُلُ اللَّهِВ Коране много мыслей здравых,Как например,пред каждым сном,Молись,беги путей лукавых,Чти Бога,и не спорь с глупцом.А.С.Пушкин


Без заголовка

Суббота, 11 Июля 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения salve_salvete [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7

Есть луг волшебный, что лежит вне круга

Понятий наших о добре и зле.

Ищи его! Там встретим мы друг друга.

Мы встретиться не можем на земле.

Когда обняли душу травы луга,

Мир так наполнен, что слова пусты.

Язык, идеи, фраза та: «друг друга» — Смысл потеряли.

Нет ни «я», ни «ты»…

2011.10.14v 002 (340x400, 188Kb)
(Руми)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 02 Июня 2015 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таро пространства вариантов: чувство значимости

 

Руководство к действию от Таро пространства вариантов via nataly_lenskaya & Mages_Queen


Без заголовка

Вторник, 02 Июня 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таро пространства вариантов

Магия, лишенная сказочных атрибутов и внедренная в будничную жизнь, перестает относиться к области мистического и загадочного. Волшебство теряет свою завораживающую таинственность, поскольку ему находится место здесь, в повседневности. Но вся прелесть этой трансформации заключается в том, что повседневная действительность, в свою очередь, перестает казаться обыденной и превращается в незнакомую реальность, которой можно управлять. И требуется для этого лишь соблюдение определенных принципов. В картах пространства вариантов Вадима Зеланда дается набор этих принципов. Они предназначены не для гадания, а служат руководством к действию. Выберите любую карту, нажмите "Выбрать карту", а затем "Опубликовать", чтобы посмотреть результат у себя в цитатнике (надо быть авторизованным на Лиру).





















 
 
 


 

Смотрите также:

 
 

Воспоминания.

Воскресенье, 31 Мая 2015 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения salve_salvete [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

воспоминания...

Воспоминания... говорят это страшный жанр. Чем больше человек воспоминает, тем меньше он живёт в реальном времени и мире. Воспоминания - это наше отступление. Они порой напоминают смерть: бывает человек целиком погружается в Большое Воспоминание и из него не возвращается...
а ведь жизнь продолжается...
mid_33667_2567 (500x313, 67Kb)


Метки:  

Золотая Орда.

Пятница, 27 Марта 2015 г. 21:12 + в цитатник

Без заголовка

Вторник, 24 Марта 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Heyoka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова казаки против Орды.

Памятник запорожским казакам в одном из парков столицы Австрии на месте битвы с турками с надписью: "1683. Посвящается украинским казакам - защитникам Вены".
Здесь произошла решающая битва, остановившая экспансию турецких войск вглубь Европы. 85000 христиан противостояли 200000 турок. Именно в этом месте 20000 всадников (одна из крупнейших кавалерийских атак в истории) атаковали турецкое войско с правого фланга и обратили его в бегство. 5000 из них были австро-германцы, а остальные 15000 были поляки, украинцы, белорусы и литовцы, которых австрийцы призвали на помощь.
Сразу после Венской битвы 1683 г. государства Священной лиги выработали общую программу действий, предусматривающую военные походы украинского казачества против татар и других вассалов Османской империи в Молдавии, Северном Причерноморье и Крыму. В течение 1684–1699 гг. украинское войско во главе с гетманами Андреем Могилой, Иваном Самойловичем и Иваном Мазепой, полковниками Семеном Палием и Ильей Новицким осуществили более двадцати успешных военных походов против османской орды.
Современная Орда жаждет повторения?).
912 (700x393, 60Kb)

Без заголовка

Суббота, 21 Марта 2015 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сад, который никогда не зацветет

А вот есть такие сады, от которых и не ждут никаких цветов и плодов. Они созданы исключительно для созерцания, отрешения от реальности и вообще для того, чтобы в кои-то веки остаться наедине с собой. Японцы без этого никуда, поэтому и придумали себе такую тонкую дзен-буддисткую штучку, которая называется сад камней - цубонива.

3576489_18104340000fd55f3a066a7dd54049662c6e804e56 (550x376, 68Kb)

Ну нам такой большой цубонива ни к чему, мы себе маленький сделаем, настольный, А то ведь захочется помедитировать, и как это правильно сделать? Без сада камней никак!

000hg5yc (550x412, 53Kb)

Итак, размеры... оптимально 20-25 см, с высотой бортиков 1.5-3 см, но никто не запрещает сделать ваш садик побольше или поменьше, дело вкуса, как говорится.

                   

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 08 Января 2015 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК РАЗЖИЖАТЬ ГУСТУЮ КРОВЬ

загружено (201x251, 3Kb)
Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь). И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость.

Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.

С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе. Но есть средства более простые, доступные и эффективные это


Без заголовка

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения web-zdrav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать у себя первые признаки диабета? Что есть, чтобы сахар был в норме?

 

как снизить сахар в крови быстроДиагноз сахарный диабет 2 типа

У каждого человека есть свой запас прочности. До поры до времени мы не задумываемся о своем здоровье, пока в один "прекрасный" день в нашей медицинской карте не появится заключение врача с грозным диагнозом.

Почему же мы так беспечны? Ведь соблюдать простейшие правила профилактики заболеваний несложно. Нужно только выработать у себя определенные привычки. Например, тщательно наблюдать за своим организмом: ведь любые его "тревожные звоночки" могут помочь перехватить болезнь в самом начале и уничтожить её, так сказать, "в зародыше". Это правило касается и такого заболевания, как диабет.

Разумеется, речь идет о диабете 2 типа. Им болеет большинство диабетиков. И чаще всего в этом заболевании они виноваты сами. В отличие от диабета 1 типа, который возникает в основном из-за генетических нарушений, диабет 2 типа "наживается" неправильным образом жизни, нездоровым питанием, стрессами и т.п. Особенно высок риск возникновения диабета 2 типа у тех, кто имеет избыточный вес и у пожилых людей.

Первые признаки диабета у взрослых

Какие же первые признаки диабета? Основные симптомы, которые должны насторожить - постоянная сухость во рту и сильная жажда, а также плохо заживающие ранки на коже. В этом случае WZ рекомендует обратиться за консультацией к врачу и обязательно сдать анализ крови на сахар.

Если допустимые нормы сахара превышены, то помимо назначенного лечения, можно обратиться к рецептам народной медицины, которые помогут снизить сахар в крови (см. тут). Следует также соблюдать определенный режим питания и вообще поменять свой привычный образ жизни на ЗОЖ.

Продукты снижающие сахар в крови

Известно, что правильное питание помогает снизить сахар в крови. Причем питание для больных сахарным диабетом нельзя назвать неполноценным, просто оно состоит из продуктов снижающих сахар в крови.

Первое, с чего следует начать - нужно снизить употребление сахара. Следует выработать полезную пищевую привычку не подслащивать пищу и напитки. Пейте чай, кофе, соки, морсы без сахара, не добавляйте сахар в каши и творог.

Чтобы снизить сахар в крови следует также отказаться от меда и конфет, а также от мучных и кондитерских изделий таких, как пирожные, торты, выпечка, печенье, мороженое, макароны, хлеб и т.п.

Опасны для диабетиков сладкие газированные напитки, сиропы, варенье, нектары. А также дыня, бананы, виноград, кукуруза.

Обязательно нужно изучать состав продуктов, которые вы покупаете в магазине. Обезжиренный продукт не всегда является низкокалорийным, в него может быть добавлен сахар! Имейте это в виду.

Так какие же мы знаем продукты снижающие сахар в крови? Это - топинамбур, фасоль, чеснок, лук, салат, шпинат, сельдерей, все виды капусты, баклажаны, редис, репа, сладкий перец, томаты, огурцы, спаржа, хрен, тыква, кабачки, черника, рябина, грейпфруты.

Вообще полезны все овощи, кроме картофеля. Лучше всего их есть в сыром виде, но можно также тушить, варить или готовить на пару.

Изобилие растительных продуктов необходимо потому, что все они содержат клетчатку. А клетчатка тем и незаменима, что замедляет усвоение глюкозы, помогая таким образом поддерживать баланс сахара в крови.

При очень сильной тяге к сладкому один раз в день можно позволить себе съесть один сладкий фрукт весом не более 100 г (1 яблоко, или 1 груша, или 3 сливы). Также допускается употреблять в небольших количествах в пищу цельнозерновой хлеб.

Питание диабетиков можно разнообразить натуральными кисломолочными продуктами (без ароматизаторов, подсластителей и добавок), яйцами, нежирным мясом и рыбой. Мясо и рыбу нужно употреблять в вареном или тушеном виде. Жареное мясо, также как и жареные овощи следует исключить из рациона. Также следует отказаться от колбас и копченостей.

Можно есть гречку.

Средства снижающие сахар в крови

Какие же еще есть средства снижающие сахар в крови? Это дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. В каждый прием пищи необходимо есть овощи или несладкие фрукты. В промежутках между приемами пищи ничего не есть. Пищу нужно тщательно пережевывать.

С целью сбросить лишний вес, который часто и является причиной диабета, многие начинают голодать или "садятся" на монодиету. Этого нельзя делать ни в коем случае!

Вы и так похудеете, если будете придерживаться правил питания, изложенным выше.

Еще одно средство снижающее сахар в крови - это физическая активность. Ежедневные прогулки или пробежки, умеренные упражнения или танцы должны войти в вашу жизнь прочно и навсегда.

Необходимо также отказаться от курения и алкоголя.

Следует избегать стресса и конфликтов. Каждая форма стресса повышает уровень сахара в крови.

Нельзя носить слишком тесную одежду. Вся одежда и обувь должны быть из натуральных материалов.

При диабете полезны водные процедуры - плавание, контрастный душ.

Как снизить сахар в крови. Рецепты.

Существует множество рецептов народной медицины, понижающих сахар в крови. Самый удивительный из них - рецепт из такого обычного комнатного растения, как традесканция: нужно измельчить пригоршню свежих побегов и листьев традесканции так, чтобы получилось 2 ст. ложки массы. Затем массу нужно положить в стеклянную или эмалированную посуду, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать один час. Традесканция содержит вещество, которое действует подобно инсулину. Принимать настой нужно по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. Курс лечения - две недели. Через семь дней курс можно повторить. Все народные рецепты, чтобы снизить сахар в крови см. тут.

Читать далее рецепты: Как снизить сахар в крови. Продукты снижающие сахар в крови.


Суккубы.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 00:46 + в цитатник

О Гиперборее.

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 01:14 + в цитатник

О демонах.

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 23:12 + в цитатник

Ирина Болл о чипах и спасении.

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 23:10 + в цитатник

У настоящих казаков и берсерков нет детей...

Вторник, 26 Августа 2014 г. 23:47 + в цитатник

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Babajka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Да простят меня мои читатели украинцы!

В ЖЖ встретил вот такую статью.

Источник: http://amfora.livejournal.com/103242.html Прочитал от корки до корки и решил, что ее нужно опубликовать в своем дневнике. Скорее всего она не очень понравиться моим читателям из Украины, возможно многие их них удалят меня из своих друзей. А может быть кто-то задумается?
 

"Украинские военкоматы уже начинают радовать ничего не подозревавших вчера еще граждан повестками на право удобрить земли Донбасса.

Удобрить существует два приема - небольшой кучкой от страха и всей массой тела, когда станет уже все равно. Говорят, что есть еще вариант кормить рыб в запорожских озерах, первопроходцев там уже находили. По слухам, это эксклюзив от нацгвардии.

Но это потом. Сначала - военкомат, медкомиссия, вагон, короткие двухнедельные сборы чтобы солдат, прежде, чем удобрить Донбасс, мог отстрелять рожок Калашникова более-менее в цель. А если повезет, то целых два: один - на стрельбище, второй - на месте удобрения.

Большинство тех, кто получил письмо счастья из военкомата, обозначенной перспективе радоваться не спешат. Те, кого перспектива привлекала, ушли на фронт добровольцами еще в апреле-мае, в надежде на быструю победоносную войну, награды, трофеи, статус героя в родном селе и десять тысяч гривен за месяц службы.

Какая часть надежд майских добровольцев сбылась, все уже понимают даже без просмотров российского телевидения. Практически никакая. Зато перспектива удобрить Донбасс - сбывается легко.

Как бы подчеркивая это, президент утвердил новый орден, который называется... орден Небесной сотни.

Вот прямо так и называется. Как бы намекая...

Всю гамму чувств, возникающих у получателей повесток, выражает емкое и точное, русское, что характерно, слово "бля!". Одновременно с этим у получателей возникает первая готовность что-нибудь удобрить в качестве тренировки.

После преодоления первых рефлекторных позывов у неожиданных героев возникает резонный вопрос: за шо цэ таке?

Мы же ничего такого не хотели!

Мы же просто чтобы Януковича прогнать!

Он же... у него же... золотой батон же... за что война? При чем тут я? Какого?..

Мы же просто в Европу хотели... без виз... краще життя хотели... почему война? Почему мне?

В Европу, говорите?

Это вы в Европу хотели. А некоторые - не хотели. А вы их с собой решили взять. Против их желания. До сих пор хотите взять их с собой в Европу или как? Хотите в Европу всей Эдыной Краиной - идите воевать! Возьмете Донец и Луганск - пойдете с ними в Европу, не возьмете - останетесь там, улучшать почву. Ну либо, как вариант, вернетесь домой с инвалидностью.

Правда в Европу вас в любом случае не пустят, потому что никому там не нужны лишние конкуренты. Даже руки лишние там не нужны, а тем более рты. Своих хватает. Болгарских, румынских, польских, албанских, алжирских и так далее.

Поэтому вот вам повестка на право стать удобрением Донбасса. И при удачном раскладе операции, если сможете взять Донецк и Луганск - будете потом отстраивать их точно так же, как Россия отстроила в свое время Грозный. Только получится ли это у вас, без нефти и газа, а также безо всякой европейской помощи, потому что никогда и никому Европа еще не помогала прсто так. Ни за красивые глаза, ни за красивый флаг. Сможете сами? Справитесь? Энтузиазм появился?

А как вы хотели?

Любите на майдане прыгать - любите воевать.

Радовались, что Яныка прогнали - любите тех, кто на его место забрался. Они же для этого вывели вас на майдан. Или вы думали, что сами вышли? Реально сами? И никто не звал?

Радовались, когда в Одессе колорадов жгли? Попробуйте теперь порадоваться, когда будет гореть ваш собственный танк. С вами внутри.

Кричали "москаляку на гиляку"? Извольте! Реализуйте свою кричалку. Только москаляку для этого надо сперва изловить, и не ту москаляку, которая в соседней квартире живет, а настоящую москаляку - вооруженную и ожидающую вашего героического прихода в Донбасс.

Идите, исполняйте, о чем кричали. Радуйтесь возможности самолично сжечь кого-нибудь. Ну либо сгореть самим. А как иначе? Это война - там все честно, как в футболе: не убиваешь ты - убивают тебя.

Готовы?

Хотели быть Европой? Будьте ей!

Европа, к вашему сведению, рождалась в войнах. Все европейские страны воевали за свой суверенитет, за право иметь собственную власть, за свои границы. Воевали друг с другом, воевали не раз. Хотите быть Европой? Становитесь ей!

Европа прошла через фашизм. Немцы, итальянцы, испанцы - они прошли свой этап фашизма, они воевали за него и против него, с немецким фашизмом воевала Франция и Англия, Польша и Чехословакия. Давайте, пройдите этот путь еще раз, если вам не хватило опыта в составе СССР. Похоже, что не хватило. Вы же отрицаете свое советское прошлое, свои общие с Россией корни - значит вам надо пройти этап фашизма самим. Заново.

Хотите быть Европой? Будьте!

Германия прошла через фашизм и 40-летний раздел страны чтобы стать той единой и развитой державой, которой является сейчас. Сможете так же? Если сможете - станете такими же, как немцы. Не сможете - земля Донбасса вас примет, места хватит на всех.

Вы ненавидите русских? Докажите! Ненавидеть в интернете много смелости не нужно. Будьте героями, покажите, на что способны в окопе.

Хотите быть Европой?

Европа веками воевала с Россией. С Россией воевали немцы, французы, австрийцы, румыны, поляки, шведы. Даже итальянцы немного, в составе сил вермахта. И англичане - в Крыму.

Теперь ваша очередь.

Вы же хотите быть Европой.

Именно за это вы прыгали на майдане. Янукович - это так, мелкий вор и мошенник, проходная личность. Вы прыгали за войну. Вы прыгали рядом с теми, кто был за войну. Вы прыгали чтобы к власти пришли те, кто за войну. Вы это напрыгали. Вы получили свою войну.

Европа - это не только кружевные трусики, демократия и парады однополых - это всего лишь еврофасад. Европа - это еще и история фашизма. Это крестовые походы, инквизиция, темные века. Это войны. Войны с Россией.

Вы хотели перепрыгнуть сразу через несколько ступенек и оказаться в прогрессивном обществе, миновав феодализм, инквизицию, фашизм и войну? Кого вы хотели обмануть?

Вы хотели обмануть историю? Вы хотели обмануть природу? Природу не обманешь.

Хотите быть Европой - испейте ту чашу, которую она пила веками. Испейте до дна.

Хотите быть Европой - будьте!"
 

Серия сообщений "Политика 2":
Часть 1 - Наталия Витренко: Давайте сохраним страну, давайте сохраним себя... С Первомаем вас!
Часть 2 - Святая Русь (братьям славянам). Вот такие песни мы поем сейчас со слезами на глазах!
...
Часть 6 - Вопросы, которые ставят в тупик приверженцев майдана
Часть 7 - Вы удивитесь, но именно СССР породил доллар
Часть 8 - Да простят меня мои читатели украинцы!

Без заголовка

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иньчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русские - это финны. Украинцы - это татары.

http://www.liveinternet.ru/users/5326834/post333366093/

Интересная теория. Слышала что-то подобное, но только "кусками". Только не совсем понятно, почему автор статьи заявляет, что результаты этих исследований умалчиваются. Известно же, что есть довольно много взглядов на историю, и противоречащих официально принятому (если вообще такой есть). И в "учёном мире" это обычное дело: утверждать сначала одно, а потом прямо противоположное. Привыкаешь..

23 Рамадана. Последние дни Рамадана....

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 18:20 + в цитатник

ИншаАллах, - так правильно.

Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 22:05 + в цитатник

Без заголовка

Суббота, 12 Июля 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаСамаяГерда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа не украла у неё счастливое детство

76787 (300x230, 14Kb)
Моя доченька закончила школу с отличием. Лиза не посещала школу ежедневно, а потому вместо 11 лет училась 7 лет. Школа не украла у неё счастливое детство: не было ранних побудок, домашних работ, стресса ежедневных проверочных работ, глупых списываний и профанации учёбы ради оценок взрослых…
 
Вместо этого вдоволь отсыпалась, была бодра и активна для иных занятий, греющих душу: балета, рисования, спорта, музыки. Её жизнь не ограничивалась прохождением школьной программы и была наполнена занятиями по интересам без психологических и физических перегрузок. А потому, попробовав себя в различной деятельности, Лиза очень рано определилась в своих приоритетах, выбрав самостоятельно и специальность, и ВУЗ, в котором мечтает учиться… 
 
Самообразование сформировало в ней личную ответственность за результаты своего труда. Её не надо контролировать, она самостоятельно планирует свой день, неделю, месяц, год. Навыками такого тайм-менеджемента не каждый взрослый владеет. И это умение выросло из её личного опыта проб и ошибок, ведущих её к успеху. Она самостоятельно составляла расписание своих занятий, консультаций и экзаменов, а не жила по схеме расписаний, утверждённых школой. Когда мне пришлось оставить её посреди 10 класса, то я даже не волновалась, что она самостоятельно справится с задачей, которую перед собой ставила. 
 
Но не это главное… Меня пугали, что ребёнок, не посещающий школу, будет не социализирован. Когда я спрашивала, что же это такое, пугающие меня ничего умнее не могли ответить, как: «Она не научится общаться»… Теперь мне смешно, когда вспоминаю, что, порой, поддавалась и сама этим страхам… Тяжело расставаться со старыми штампами, социальными установками. Опыт освобождения от них - самый бесценный в череде наших дней.
 
Да, дочь не умеет и не любит ходить строем, выполнять с энтузиазмом навязанную работу, подчиняться приказам, изображать приятие, когда его не чувствует, не стремится в толпу, не понимает смысла слов «общественно полезная работа», не гоняется за оценками и одобрением, не готова предать свои интересы ради интересов коллектива… Она не боится совершать ошибки, промахи, так как в её опыте отсутствует страх перед двойкой, которую надо «исправлять» ценой стресса… Она не умеет заискивать ради одобрения, потому легко говорит «нет»...Её внутренний ребёнок свободен...
 
Дочка не училась 11 лет в одновозрастном и навязанном взрослыми детском коллективе. А потому у неё нет страха перемен, она с лёгкостью адаптируется к любому разновозрастному коллективу, сохраняя свою индивидуальность. Она не кичлива и не тщеславна, так как не была заложницей десятка лет школьной жизни, где правит оценочная система. Ей не важна оценка, а важен сам процесс освоения таких знаний, в которых она видит смысл для своей дальнейшей деятельности. Она трезво видит себя такой, какая она есть, без пудры, без фальши, не обольщаясь внешней видимостью, ориентируясь на внутреннее ощущение ценности того, что с ней происходит...
 
Лиза не развращена формализмом: ей претит заниматься делом, которое ей навязывают, изображая бурную и напряженную деятельность. Она научилась создавать внутреннюю мотивацию, которая труд превращает в лёгкое и радостное занятие. Она на собственном опыте знает, что любимое дело не может быть тяжким трудом. 
 
Дочь не знает, что такое авралы из-за отвратительно спланированного времени. А оно во многих школах спланировано не под нужды детей, а под нужды учителей, ставящих под сомнение возможность разумной индивидуальной цикличности «отдых-расслабление»... Свою усталость Лиза научилась снимать отдыхом, прислушиваясь к внутреннему состоянию, а не с оглядкой на ужас завтрашней контрольной, когда уже валишься с ног и тут уж не до расслабления. Она была сама себе хозяйкой, а потому отдыхала тогда, когда уставала, а не когда внешние обстоятельства позволяли сделать это без «угрызения совести». 
 
Её не ломала система. Она выросла с внутренней свободой выбора. Это сформировало в ней личную ответственность… Её кипучая деятельность, постоянный поиск возможностей реализовать свои интересы не опирается на инфантильное желание скинуть ответственность за свои ошибки на кого-нибудь. В ошибках она видит потенциал роста… Я вместе с ней этому училась, так как сама воспитывалась в рамках очень жесткой социальной системы, не дающей право на ошибку…
 
Так, вместе с дочерью, я слой за слоем снимала с себя наслоения многих десятков лет, замешанных на страхах быть собой, психологических травмах от тотального контроля… И пишу я всё это не для хвастовства, а для того, чтобы те, кто стремится к личной свободе, позволил бы и своим детям развиваться в их собственном темпе самореализации, не травмируя их природу… Такие дети - основа будущей цивилизации внутренне свободных людей. Они способны уважать себя и других, ценить свою и чужую индивидуальность. Они лишены цепей и не стремятся посадить на цепь любого, к кому привязываются. У них нет патологической тяги к подавлению и контролю… 
 
Таких детей становится всё больше и больше. И только от родителей зависит, станут ли их дети «винтиками государства» или творцами собственной судьбы… Вся пропаганда ценностей школьной системы выгодна государству, а не отдельному человеку… Рабами легче управлять…
 
ПЕРЕПОСТ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ для того, чтобы как можно больше людей узнали о такой возможности для своих детей…

Серия сообщений "[Воспитание с мудростью]":
Часть 1 - КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ХОРОШЕГО ОТЦА СЕМЕЙСТВА И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО МУЖЧИНУ
Часть 2 - Школа не украла у неё счастливое детство

7 Рамадана. Последняя декада Рамадана и Ночь Предопределения

Суббота, 05 Июля 2014 г. 20:07 + в цитатник
liveinternet.ru/users/egypt...181349287/
Хвала Аллаху, Который сделал Рамадан лучшим месяцем в году. Аллах преумножает в этот месяц верующим их награду.

Мир и благословение лучшему из всех пророков и посланников - нашему пророку Мухаммаду, его семье и всем сподвижникам.

Наступили великие дни – последние десять дней Рамадана. Это последняя декада великого месяца. Эти дни отличаются от всех остальных дней месяца Рамадан.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 27 Июня 2014 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Иньчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё о фазах сна, или как рассчитать лучшее время для пробуждения

http://selfdevelop.ru/health/kak-mylo-spat-i-pri-etom-vysypatsya.htm

На первый взгляд может показаться, что эта статья противоречит первой, в которой была предложена технология сокращения времени на сон и увеличения его продуктивности. Но на самом деле она оказалась отличным к ней дополнением...

 

 

Цитата сообщения

Как мало спать, и при этом высыпаться

Серия сообщений "СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ!":
Часть 1 - Как восстановить водный баланс
Часть 2 - Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках
...
Часть 32 - Ванночка для рук и ногтей из желатина
Часть 33 - Можно ли спать как угодно? (О технологии сна)
Часть 34 - Ещё о фазах сна, или как рассчитать лучшее время для пробуждения

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что происходит в нашем организме ночью

42 (604x377, 36Kb)Так что же происходит в нашем организме ночью
 

22:00 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23:00 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 17 Июня 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_П_Коноплева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУ ЗАЧЕМ ВАМ УТЮГ?

Снова тряхну стариной, раз читателей привлекает бытовая тема.
Написано мною в 90-е годы для периодики.

САМЫЙ НЕНУЖНЫЙ БЫТОВОЙ ПРИБОР
Когда в середине ХХ века в обиходе советских людей появились «облегченные» чугунные утюги, которые нагревались на плите и обходились без горячих угольев, то гладить ими считалось уж совсем легкой работой. Электрические утюги в то время уже были изобретены, но долго оставались малодоступной роскошью для многих семей. Вы не поверите, но в тогдашних жилищах очень часто не были предусмотрены электрические розетки, ведь в домах были только «лампочки Ильича», и я это помню! Наш находчивый люд мастерил переходники, которые ввинчивались в цоколь вместо лампочки - для питания электрического утюга. У моей тети был такой переходник, его соорудил ее муж-электрик.

Со временем электрические утюги в нашей стране стали доступны всем. А еще немного времени спустя они вдруг исчезли из продажи и стали острым дефицитом. Вот тогда я написала для многомиллионного еженедельника этот текст: БОЙКОТ ДЕФИЦИТУ УТЮГОВ!

Что за нелепое это занятие - гладить белье? Kак бы вы объяснили вежливому инопланетянину, выглянувшему из кабины своей летающей тарелки, - что это вы делаете с помощью куска металла, нагретого таким сложным и энергетически невыгодным способом с низким кпд? Вытягиваете и деформируете молекулярныые цепи в волокнах ткани, чтобы изменить их положение относительно друг друга! Но зачем?! И о каком полезном коэффициенте ваших действий может идти речь, если весь результат этой работы - это зачем-то деформированные молекулы? Kоторые так и норовят поскорее снова принять прежнее состояние.
Вот почему я приветствую нынешнюю моду на искусственно измятые, жатые ткани, на джинсовые брюки и юбки, на несминаемый трикотаж и текстиль. И я приветствую одежду с ярлычком, на котором изображен перечеркнутый утюжок - гладить нельзя!
Если у вас есть утюг - оставьте его в покое, чтобы он не пожирал ваше время, а заодно и дефицитную электроэнергию!
Что вы собираетесь им гладить?
Да, что вы собираетесь гладить?

Славянские боги - СверхЧеловеки.

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 19:58 + в цитатник

Без заголовка

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения anna_yermilova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного истории

- Во время существования государства Киевской Руси о Московском государстве не было ни одного упоминания. Известно, что Московское княжество, как улус Золотой Орды, основан ханом Менгу-Тимуром только в 1277 году. К этому времени Киевская Русь уже существовала более 300 лет; - Нет никаких фактов о связи Киевской Руси с финским этносом земли «Моксель» и позже Московским княжеством с княжествами земель Киевской Руси до XVI в. В то время, как в 988 году состоялось крещение государства Киевской Руси, финские племена земли «Моксель» находились в полудиком состоянии.Известно, что к концу XV в. не существовало русского государства, не было старшего брата «великорусского» и русского народа, а была Суздальская земля - ​​земля Моксель, а позже Московское княжество, входившее в состав Золотой Орды - державы Чингизидов. С конца XIII до начала XVIII в. народ этой земли называли московитами. Московские историки обходят молчанием вопрос о своем национальном происхождении.Московиты. В IX-XII вв. большой край от Тулы, Рязани и нынешней Московской области, меря, весь, мокша, чудь, мордва, мари и другие - все это народ «моксель». Эти племена стали впоследствии основой народа, прозвавшего себя «великороссы». В 1137 г. на эти земли пришел младший сын киевского князя Мономаха - Юрий Долгорукий, который остался без княжеского стола в Киевском княжестве. Юрий Долгорукий начал княжение Рюриковичей на землях «Моксель», возглавив Суздальское княжество. У него от женщины местного племени родился сын Андрей, которого назвали «Боголюбским». Рожденный и воспитанный в лесной глуши в среде полудиких финских племен, князь Андрей порвал все связи с родительской дружиной и со старыми киевскими обычаями.В 1169 г. Андрей Боголюбский захватил и разрушил Киев: пришел как варвар, который не чувствовал никакого родства со славянской святыней - Киевом.За короткое время (50-80 лет) в каждое финское поселение был посажен князь из Рюриковичей, уроженец от матери-мерянки, муромчанки, мокшанки ... Так появились на земле «Моксель» княжества: Владимирское, Рязанское, Тверское и другие.В это время на земле «Моксель» начинают проникать отдельные миссионеры по распространению христианства. О массовом «перетекания» славян с Приднепровья на землю «Моксель», как это утверждают московские историки, не может идти никакой речи. Для чего славянам с плодородных земель Приднепровья идти через непроходимые чащи и болота тысячи километров в неизвестную полудикую глушь?
На базе христианства на земле «Моксель» начинает формироваться речь, которая со временем стала русской. К XII в. на землях «Моксель» проживали только финские племена. Это подтверждают археологические раскопки А. С. Уварова («Меряне и их быт по курганным раскопкам», 1872 - 215 с.). В 7729 раскопанных курганах не обнаружено ни славянского захоронения. Антропологические исследования А. П. Богданова и Ф. К. Вовка, проводившие изучение человеческих черепов, подтверждают отличные особенности финского и славянского этносов.В 1237 г. на Суздальскую землю пришли татаро-монголы. Все, кто склонял голову, целовал сапог хана и принимал его подданство, оставались живыми и невредимыми, кто не хотел покориться - уничтожались. Владимирские князья Юрий и Ярослав Всеволодовичи покорились хану Батыю. Таким образом, земля «Моксель» вошла в состав Золотой Орды империи Чингизидов и ее военная сила влилась в военные силы империи. Возглавлял военную дружину земли «Моксель» в составе войска хана Батыя владимирский князь Юрий Всеволодович. Факт формирования в 1238 военной дружины из финских племен, которые использовались Батыем в завоевательных походах на Европу в 1240-1242 гг, является прямым доказательством установления власти хана в Ростово-Суздальской земле. На период военного похода Юрия Всеволодовича на Владимирское княжество был посажен младший брат Юрия - Ярослав Всеволодович, который отдал хану Батыю своего восьмилетнего сына Александра Ярославича в аманаты (то есть заложники). Пробыв в Орде у Батыя с 1238 до 1252 г. Александр, названный и прославленный русскими историками как Невский, усвоил весь строй и обычаи Золотой Орды стал андом (кровным братом) сына Батыя Сартака, женился на дочери хана Батыя и впоследствии стал верным слугой Золотой Орды, возглавив Володимирское княжество (1252-1263). Он не участвовал ни в одной серьезной битве, все победы Александра Невского - жалкая ложь. Князь Александр просто не мог участвовать в столкновениях на Неве в 1240 г. и на Чудском озере в 1242 г. будучи еще ребенком.Ложью является и то, что Москва основана Юрием Долгоруким в 1147. Это миф, который не имеет доказательного подтверждения. Москва как поселение была основана 1272. В этом году был проведена третий перепись населения Золотой Орды. При первой переписи (1237-1238 pp.) и второй (1254-1259 pp.) поселение - Москва не упоминается.Московия, как княжество, возникшее в 1277 г. по приказу татаро-монгольского хана Менгу-Тимура и было обычным улусом Золотой Орды. Первым Московским князем стал Даниил (1277-1303) (младший сын Александра т.н. «Невского»). От него берет начало династия московских князей Рюриковичей. В 1319 хан Узбек (об этом говорится в вышеназванном романе-исследовании В. Белинского) назначил своего брата Кулхана удельным московским князем, а с 1328 г. - Великим Московским князем. В русской исторической литературе названный, как «Калита», Хан Узбек, приняв ислам, уничтожил почти всех князей Рюриковичей. В 1319-1328 pp. прошла смена династии Рюриковичей на династию Чингизидов в Московском улусе Золотой Орды. А 1598 в Московии прервалась династия рода Чингисхана, которая началась от князя Ивана Калиты (Кулхана). То есть около 270 лет Москвой правили чистые Чингизиды.Новая династия Романовых (Кобылиных) в 1613 обязалась свято хранить древние традиции и принесла клятву на верность старой династии Чингизидов. Московская православная церковь в 1613 г. стала стабилизирующей силой, которая обеспечивала хранение татаро-монгольской государственности в Московии.Из приведенных данных видно, что Московия является прямой наследницей Золотой Орды государства Чингизидов, то есть, на самом деле татаро-монголы были «крестными отцами» московской государственности. Московское княжество (а с 1547 г. царство) не имело никаких связей в XVI в. с княжествами земель Киевской Руси.

Великороссы. Племя великороссов или русский народ, как он сегодня называется, появилось около XV-XVII вв. среди финских племен: мурома, мере, веси и др.. Тогда появляется его история. Нет истории великороссов на земле Киевской! История великороссов начинается с «Залещанськои земли», с Московии, которые никогда не были Русью. Татаро-монголы, пришедшие на эти земли, внесли значительный вклад в формирование «великороссов». На психологию великорусскую наложили отпечаток заимствования татаро-монгольского инстинкта завоевателя, деспота, у которого основная цель - мировое господство.Так в XVI в. сформировался тип человека-завоевателя, страшного в своем невежестве, ярости и жестокости. Этим людям не требовалась европейская культура и письменность, им чужды такие категории как мораль, честность, стыд, правдивость, человеческое достоинство, историческая память и т.п.. Значительная часть татаро-монголов в XIII-XVI вв. влилась в состав великороссов, из них начинают свою родословную более 25% российского "дворянства". Вот некоторые фамилии татар, которые принесли славу империи: Аракчеев, Бунин, Грибоедов, Державин, Достоевский, Куприн, Плеханов, Салтыков-Щедрин, Тургенев, Шереметьев, Чаадаев и многие другие. Чтобы присвоить историю Киевской Руси и увековечить эту кражу, великороссам надо было подавить украинский народ, загнать его в рабство, лишить собственного имени, уморить голодом и т.д..

Украинцев, которые проявились как нация в XI-XII вв., а возможно, и раньше, объявили «малороссами» и стали преподносить сию версию всему миру. За малейшее отступление от этой версии людей казнили, уничтожали, ссылали в ГУЛАГ. Советский период был особенно жестоким. За то время Украина потеряла более 25 миллионов своих сыновей и дочерей, погибших в войнах за интересы России, во время коллективизации, в ссылках и застенках.

Так «старший брат», «великоросс» заставлял жить «младшего брата», «малороссов» в жестоких «объятиях любви».

СверхЧеловек.

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 15:54 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 31 Мая 2014 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения pank-natalya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ушедшим за Радугу посвящается

 
На самом краю небосклона есть место, называемое Мостом Pадуги.
Kогда животное умирает, особенно, если оно было очень любимо кем-то в этой жизни, оно попадает на Мост Pадуги.

Там бескрайние луга и холмы, по которым наши друзья могут бегать и играть все вместе. Там изобилие пищи, воды и солнечного света. И там нашим любимцам тепло и комфортно.

В этом краю все больные и старые животные превращаются в молодых и полных энергии; имевшие травмы и увечья снова становятся здоровыми и сильными. Время для них летит незаметно, если только мы вспоминаем о них в своих мечтах и снах. Животные там счастливы и довольны всем, кроме одного - каждый из них ушел раньше и оставил в этой жизни кого-то, очень дорогого ему.

На Мосту Pадуги животные бегают и беззаботно играют вместе.

Но приходит день, когда кто-то из них неожиданно останавливается и смотрит вдаль. Его глаза загораются огнем, а тело начинает дрожать от нетерпения. Вдруг он покидает своих собратьев, летит над изумрудно-зеленой травой, и ноги несут его все быстрее и быстрее.
Он заметил Вас; и когда Вы и Ваш любимец наконец встретитесь, то крепко-крепко обниметесь, счастливые оттого, что соединились и больше никогда не расстанетесь.

Он будет, oдурев от счастья, лизать Ваше лицо, Ваша рука снова будет любовно ласкать его голову.

И Вы еще раз взглянете в преданные глаза своего любимца. Так надолго покинувшего Вашу жизнь, но никогда не покидавшего Вашего сердца. Теперь Вы сможете пересечь Мост Pадуги вместе…




Беги по радуге, малыш,
Резвись, шали, играй,
Над облаками, выше крыш –
Такой кошачий рай.

Ты только лапки береги
И осторожней будь!
Беги по радуге, беги,
И про болезнь забудь.

Давай не думать о судьбе,
Но лишь имей в виду:
Когда-нибудь и я к тебе
За радугу приду.

Я обниму с восторгом всех,
Тех, кто успел уйти.
И слезы превратятся в смех
На радужном пути.

И наконец-то нас ничто
Не сможет разлучить…
О! Кажется, мне есть за что
На этом свете жить!


 
 
Ежиша вне форума  

Аудио-запись: Я мусульманин

Музыка

Суббота, 24 Мая 2014 г. 01:37 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Юлия Андреева "Скорость Вымирания".

Суббота, 24 Мая 2014 г. 01:27 + в цитатник
Прослушать Остановить
4 слушали
0 копий

[+ в свой плеер]


Без заголовка

Вторник, 25 Марта 2014 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КоЛенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***

Деть рассказал, что на физкультуре они сдают нечто вроде зачёта на гибкость позвоночника. В вузе "измеритель" попроще - две перпендикулярные рейки. В одну упираешься ногами, а на второй - ползунок, который надо толкать вперёд, дальше ступней. Норматив для юношей - 16 см, для девушек -18.
Попробовала себе измерить. 23-24 см (если очень-очень стараться, если нет -20)
вариант

Без заголовка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Heyoka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опять Путин гадит?

Примерно через час после опубликования моего предыдущего поста с басней про Путина и его будущее с пулей в жопе внезапно резко упала скорость интернета. Позвонил, сказали, что скорость нормальная. зашёл в настройки роутера, а там вместо страны приписки "Украина", внезапно "Россия". Поменял назад и всё стало нормально. Хотел написать гадость Путину на сайт и заодно на сайт ФСБ, отчитать рахитов за топорную работу, но передумал, ибо был очень доволен купленными вчера упорами для отжиманий Torneo.
Мне они прямо очень нравятся
iL8AgJ5W (700x542, 358Kb)

Без заголовка

Среда, 12 Февраля 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rainbow_Six [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не мое, но жизненно.

Отсталые родители учат сыновей, что «девочек обижать нельзя». Тогда надо учить девочек, что «мальчикам нельзя отказывать». Для симметрии. Разрушительный потенциал у обеих фраз одинаковый.

МНОГО ТЕКСТА И ЗАТРАВКА ДЛЯ ХАЛИВАРА

Несколько Имён.

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 11:33 + в цитатник
wyshen.ru/post305109044/
У Оленя с раннего детства было немало хлопот по дому. А ещё он помогал маме Оль посещать проблемных учеников. Большинство жило в казачьей станице, теперь микрорайоне Ростова. Дома были справные, c газом, котельной и ванной. А на базу звенел цепью лохматый пёс. За лохмы загривка Олень вёл пса к будке, садился на корточки у морды. У них начиналась своя беседа, а Оль шла в дом. Куда он тихо являлся и бесплотно исчезал за миг до ухода, если хозяева не провожали Оль: здесь отношения позволяли любое.

Без заголовка

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Panzir56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для сравнения: Деревни, которых нет.

ПОЛНОСТЬЮ ЗДЕСЬ http://lenin-kerrigan.livejournal.com/640042.html Не так давно, наша редакция размещала фоторепортаж из обычной Белорусской деревни. Некоторые товарищи удивлялись, мол, а что такого, деревня как деревня, ничего особенного. Ну что же, чтобы понять и оценить, давайте проведём сравнение с Русскими деревнями, вот не так давно, блоггер deni_spiri, поездил по Ярославской, Псковской и Смоленской области. q2243 (700x484, 138Kb)Речь пойдёт о нескольких, затерявшихся в Ярославской области, полностью вымерших деревенях.
Дома стоят там в русском стиле с трёхскатной крышей и светёлками. Все добротные и большие, украшенные резными карнизами и наличниками. Внутри, к сожалению, избушки начисто разграблены. Радовали лишь огроменные русские печи с лежанками. Погода стояла под стать брошенным домам. Было пасмурно, моросил дождь. Удалённость от цивилизации в совокупности с погодой создавало чувство обречённости и безысходности. Одним словом, было захватывающе интересно пройтись по главной улице, заходя в мёртвые дома, смотрящие на тебя пустыми глазницами окон. 0_7c6e4_8e9d0777_XL (700x393, 168Kb) 0_7c6e5_15eb25a6_XL (700x525, 197Kb) ............................полностью здесь -http://lenin-kerrigan.livejournal.com/640042.html

.

Жива.

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 13:59 + в цитатник
wyshen.ru/post230696396/

Осмотрительность так же подобает воину, как и храбрость.
Фенимор КУПЕР, «Зверобой»

Граф уже четверть часа подбирался к облюбованному распадку, прикрываясь полем, как плащом. То, что он не «фонил», Граф не сомневался. А вот то, что не усиливался ментальный фон того, другого, его слегка тревожило. Что-то тут было не так. И пока он разбирался в этих своих сомнениях-ощущениях, прямо у него перед носом лопнули взрывами две ментальные гранаты. А когда дым заклинаний, едва затронувших его,

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Heyoka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как на самом деле питаются звезды Голливуда.

Здесь мы не будем говорить о диетах - той херне, которой страдают большинство женщин, свято уверенных в том, что в Голливуде тоже на них сидят.
В Голливуде никто не сидит на диетах, ибо знают, что диеты - хрень, а вот правильное питание рулит. Если кто-то не понимает в чем разница, то я поясню. Любая диета, рано или поздно, заканчивается после чего происходит только одно - все потерянные килограммы возвращаются, причем с запасом, не говоря уже о том, что ЛЮБАЯ диета, являясь экстремальным и стрессовым для организма типом питания вредна для здоровья. А вот здоровый способ питания не заканчивается никогда и кроме пользы не приносит ничего)))
Начнём с Хью Джекмана
411983_(www.GdeFon.com) (700x494, 111Kb)
Рост: 188 см.
Вес: примерно 91 кг.
Много лет придерживается схемы питания известной как 16/8. Суть её в том, что вся пища за сутки поглощается в течении 8 часов, после чего следующие 16 часов человек не ест вообще ничего. У Джекмана эти 8 часов примерно с 10 утра до 6 вечера.
Завтрак: овсянка, протеиновый коктейль.
Тренировка
Обед (до 15 часов)
Бурый рис (или сладкий картофель, куриные грудки.
После 15.00 НИКАКИХ УГЛЕВОДОВ! дальше до 18.00 только овощи, куриные грудки и протеиновый коктейль.
За эти 8 часов куриных грудок Хью Джекман съедает 11 штук!

Джейсон Стетхем
450_135425227949 (700x464, 72Kb)
Рост: 177,5 см
Вес: от 77 до 83 кг.
Стетхем вообще не считает количество белков, жиров и углеводов, но придерживается следующих правил питания:
1) Вообще не ест углеводов после 14.00
2) Вообще не ест ничего после 19.00
Завтрак: овсянка, фрукты, иногда омлет из 3 яиц
Обед (не позднее 14.00): рис, овощи на пару, мисо суп.
Дальше только рыба, куриные грудки и нежирные сорта мяса (всё это с овощами).
Иногда делает перекусы орехами.

Дуэйн Джонсон
1ZRr5xhHHSU (506x583, 34Kb)
Рост: 196 см
Вес: 118 кг
Ест 7 раз в день:
1) 300 г трески, 2 яйца, овсянка
2) 200 г трески, 350 г картофеля, овощи
3) 250 г курицы, рис, овощи
4) 200 г трески, рис, овощи, столовая ложка рыбьего жира
5) 250 г мяса, 300 г печеного картофеля, салат из шпината
6) 280 г трески, рис, салат.
7) протеиновый коктейль, омлет из 10 белков с овощами, столовая ложка рыбьего жира

И на закуску мужчина при виде которого фотомодели, рыдая, бегут в туалет рыгать и с горя нюхать кокаин, понимая, что таких успехов в работе со своим телом и изменением его формы и веса им не достичь никогда
Кристиан Бейл
Xr7ttomnJCw (605x515, 75Kb)
Перед началом подготовки к съемкам фильма "Машинист" весил 83 кг (рост 183 см)
За 4 месяца похудел до 55 кг (минус 28 кг)
В день он съедал одну банку консервированного тунца, 1 яблоко, 3 чашки кофе, набор мультивитаминов и минералов.
Тренировки: йога, растяжка, пробежки.
После съемок "Машиниста" через 5 месяцев должен был стартовать "Бэтмен: Начало"
За эти 5 месяцев Бейл набрал примерно 45,5 кг качественных мышц и стал амбалом весом 100 кг (вслед за моделями пошли курить, рыгать и плакать качки)
Бейл увеличил количество углеводов до 300 г в сутки (по 3 г на 1 кг желаемого веса), а количество белков до 250 г в сутки (по 2,5 г на 1 кг желаемого веса) и начал усиленно качаться.
Когда его 100 кг мышц увидел режиссер "Бэтмена" он опух и сказал, что Бейл слишком здоровый и надо 10-12 кг сбросить, что Бейл снова легко сделал, сбросив 14 кг и в фильме выступая с весом 86 кг.

Без заголовка

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Tharellethiel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аяты Корана на шлемах русских царей и князей.

Шлем царя Михаила Фёдоровича.

На шлеме вычеканен 13-й аят 61-й суры Корана: «Обрадуй правоверных обещанием помощи от Аллаха и скорой победы»:

chlem2 (520x493, 473Kb)

Шлем царя Ивана Грозного с надписью "Аллах Мухаммед". Эти слова могут быть сокращенной версией известного выражения "Нет бога, кроме Аллаха, и Мухаммед пророк его":

chlem3 (500x375, 84Kb)

Шлем князя Фёдора Ивановича Мстиславского с арабской вязью:

chlem1 (565x700, 272Kb)

Красота-то какая, лепота!:)))
А статьи можно почитать здесь:




http://detiboga.ru/groups/topic/view/group_id/165/topic_id/538

http://www.musulmanka.ru/kultura-i-iskusstvo/item/...na-na-russkikh-dospekhakh.html

Евреи. Кавказ.

Среда, 21 Августа 2013 г. 13:30 + в цитатник
wyshen.ru/post226759720/
Теперь нам предстоит понять, как иудеи собирались с Русью бороться. А так же, как с другими сверхдержавами древности: ассимиляцией. Да не на тех нарвались. Наследники арийской ведической Традиции таких уже повидали. И пришлось иудеям идти обходными путями: снова ассимилировать, но в хазар, ставших с тех пор именем нарицательным.
Славяне и их враги

В НИЗОВЬЯХ ВОЛГИ

Серьёзные утверждения и тезисы требуют столь же серьёзного обоснования. А вопрос непрост и запутан: Хазарский каганат.

30ое рамадана. Постящиеся войдут в Рай через врата ар-Райян

Среда, 07 Августа 2013 г. 17:59 + в цитатник
liveinternet.ru/users/ayli/...284974150/
 Постящиеся войдут в Рай через врата ар-Райян
Вопрос: Постящиеся войдут в Рай через врата ар-РайянВопрос: Муж рассказал мне о вратах ар-Райян, которые открываются только в Рамадан, и когда они открыты, Аллах изливает через них богатство. Не могли бы вы подтвердить или разъяснить это утверждение?
Ответ:
Хвала Аллаху
Во-первых: Аллах предписал мусульманам соблюдать пост в месяц Рамадан, и Он пообещал великую награду для тех, кто постится. Поскольку достоинство поста слишком велико, А

21ое Рамадана. Постящиеся войдут в Рай через врата ар-Райян

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 19:31 + в цитатник
liveinternet.ru/users/ayli/...284974150/
 Постящиеся войдут в Рай через врата ар-Райян
Вопрос: Постящиеся войдут в Рай через врата ар-РайянВопрос: Муж рассказал мне о вратах ар-Райян, которые открываются только в Рамадан, и когда они открыты, Аллах изливает через них богатство. Не могли бы вы подтвердить или разъяснить это утверждение?
Ответ:
Хвала Аллаху
Во-первых: Аллах предписал мусульманам соблюдать пост в месяц Рамадан, и Он пообещал великую награду для тех, кто постится. Поскольку достоинство поста слишком велико, А

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чечня



"Путь к шахидской смерти"

Мне так трудно.
Спокойная вечность.
Волчьим солнцем мне светит луна.
Нерождённые мои дети.
Неродная моя земля.

Бесконечная бесконечность,
Тёмно-красной крови струя --
На коленях стоит Ичкерия.
Становлюсь на колени я.

Перепачканная тёмной кровью
Утомлённая долгой войной
Улыбаюсь и плачу
Мне больно
Почему на мне грязная кровь

Много братьев я потеряла
И они конечно в Раю
Что осталось
Да что мне осталось
Пять раз в день я о смерти молюсь

Ох Чечня моя
Нана Даг1еста
Материнский мой горный край!
Затянулась долгая смерть твоя...
Умирай; я сама умираю.

Было время и были силы
Воевать, погибать, побеждать
А сейчас остались могилы
От погибших
В бывших боях

Комсомольское
Я всё помню
Я не знаю, но помнит кровь
Выход с Грозного
Стоны братьев
Под чеканку русских сапог

Всё разрушено
Всё разбито
Нет нужды продолжать воевать
Всё могилы. Шесты шахидов.
И моя неживая душа.

Пусть умру
Пусть забудут
Пусть знают
Всё равно я совсем одна
Мёртвый путь
Кровавая рана
Знаю - вечен один Аллах.

Пусть протянется
Бесконечность.
Темно-красной крови струя.
Всё равно.
Прекрасная вечность,
Потому что вечен Аллах.

Сожалею
Да я сожалею
Очень жаль что всё вышло не так
Как хотелось.
 

Самое Понятное Объяснение Медитации.

Четверг, 20 Июня 2013 г. 16:51 + в цитатник

Без заголовка

Среда, 05 Июня 2013 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Ball [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Моё послание человеку и человечеству. Ты проиграешь мне, свою душу, веру и сознание, мне – Царю равного которому не видала Земля, но судьба даёт всем право выбора и Я тебе его даю, Я открою тебе малость, Я дам тебе шанс на выбор – таковы условия игры. Задуманное мною уже не поменять, оно уже идёт и ты часть его, ты не сможешь его перебороть, но всё же попробуй, по крайней мере, это будет забавно! Я расскажу тебе о себе и своём плане. Я умен и амбициозен настолько, что ты не можешь себе представить, мой план достижения этих амбиций внедряется в твою жизнь изо дня в день, в отличие от тебя человек Я точно знаю чего Я хочу, и как это сделать. Я румян, дороден и у меня курчавые волосы. Я знаю правду и не через пророков у меня свои каналы, ты их зовешь высшими, инопланетянами, чертями да как ты только их не зовешь, они все работают на меня по моей личной договоренности с тем, кого ты зовешь Дьяволом, хотя у меня с ним разные цели, но путь один. Я иду к власти, не потому что глуп как ты, а потому что Я рождён для власти, и она по праву моя, Я знаю. Были те, которые знали больше, но их нет, а моё время близко. Моя власть будет полной и безграничной, прямой и без посредников. Я не существую вечно, но существую достаточно давно, что бы знать многое. Слишком многие знают меня, знают, что Я приду, Единый подготовил к этому вас и знаете вы о приходе посланца Единого Христе и о том, что Я приду до него. Моя же цель это власть, а средство это обман, нет власти более чем власть над душами людей - власти веры, и именно поэтому Я явлю себя и обману вас люди и большинство из вас поверит, потому что вы сами объявите меня Спасителем. Но для того чтобы вы поверили Я разочарую вас в остальном, в вере насущней, мне нужно что бы вы приняли другого за меня, за Антихриста, и потому сейчас много лжепророков дураки поверят в них, и тем более поверят в меня когда Я явлю себя, те кто не дураки не поверят и сочтут их за Антихристов, и потому поверят мне когда я явлю себя ведь Я не убогий как эти лжепророки, те кто умнее не обратят на них внимания. Для тех кто по умнее есть искушения по лучше, Я развожу систему под Антихриста – начертания зверя и прочая лабуда, которая будет в действительности но лишь для того чтобы задеть вас, обмануть вас в Антихристе а не для того чтобы поработить вас и уничтожить вас – мне это не нужно, мне нужна власть, а над мертвым и власть мертва, а над тем, у кого нет сознательности (начертания зверя) и власть мертва, вы сознательно выберите Меня. Когда вас заморят всей этой лабудой, объявляя вашими врагами всех вокруг – правительства, масонов, банкиров, какую-то там «элиту» и прочих дураков, которые вредны вам только потому, что они дураки, а не потому что у них заговор, у них нет заговора против вас, заговор против вас у меня и только у меня из всех людей, а не из людей у Дьявола и его приспешников, а они, эти «элиты» да просто заплутавшие от истины, кто по собственной глупости кто по наущению людей и чертей, когда заморят вас тогда придет он, не Я а мой протеже, которого коронуют, и будет он царём мира, не надолго конечно но будет, а для чего он мне? для того чтобы самые упорные, верующие и умные поверили что он Антихрист, а дураки вообще поверят, что он Христос, да и то мне на руку. Но когда приду Я уже не будет тех, кто будет ждать меня, потому что все подумают что Я уже был до этого и меня сочтут за Христа, а дураки которые верили в предыдущих поверят и в меня, бесспорно, потому что предыдущие мне не вровень будут. Тут те, кто похитрее из вас зададутся вопросом а как же я избавлюсь от своего протеже? Ведь он будет царём? Легко, кто из вас окажутся самыми упорными в вере своей истинной те и скинут его собственными руками как вариант до моего явления, а как только скинут его тут и приду я и все последуют за мной. Тут не ненасытные из вас спросят как Я приведу к власти своего протеже? Да его приведут к власти эти же элиты, как? Будет война, от которой многих целенаправленно устанут, провокациями и прочими отработанными технологиями, а он принесет мир, но как окажется жестокий мир, жестокий не потому что вас надо мучить, а лишь потому что бы самые упорные из вас боролись с ним и победили его, и победили с трудом не потому что мне нужны жертвы, жертвы нужны лишь для того чтобы вы устали настолько что поверили мне и открыли путь мне в ваши сердца, Я буду в Иерусалиме, именно там Я явлюсь. И вы поверите мне сами, сами мне нужна вера этих элит ведь они верят не в меня мне их вера меня не нужна, а в моего протеже, чтобы они привели его как Антихриста мне нужна вера всех людей без исключения и многие из вас поверят. Жадные до знаний спросят кто те упорные о которых Я упомянул как тех кого будет труднее всех обратить и те, которые сбросят моего протеже? Их вы зовете верующим в Единого бога, они упорные потому что их вера монолит, дьявол уже совращает слабых из них благами разными но все равно остается много, многих совращаю Я вместе с партнером своим Дьяволом ложью и откровениями разными, но многие остаются, многие из них погибнут в провокационной войне до прихода моего протеже, но многие останутся, огромное количество их погибнет, сражаясь с ним потому что не поверят в него и именно они поборют его, а тех немногих кто останется Я уничтожу сам, они единственный риск в моем плане, и потому их дискредитуют уже сейчас и будут дальше так делать вплоть до ядерных провокаций, Я бы уничтожил их всех но переманить к себе хотя бы одного верующего в Единого бога и в никого наряду с Ним для меня гораздо ценней чем все неверующие Земли, ягода добытая с самого верха дерева с риском падения ценнее тех кто на нижних ветвях и тех что уже на земле. П.С. эти мои слова услышит, тот, кто должен услышать – это послание мой гамбит тебе мой противник – собери свои вопросы, я честно отвечу на те из них, которые сочту достойными, а после мы продолжим свою игру, но ты уже от меня не услышишь слов правды – это будет бескомпромиссная война за души людей. П.П. С. А да, вы же хотите узнать, когда же придет настоящий Христос? После моего явления, и только он может убить меня, но моя роль уже будет сыграна, потому что многие из вас поверят, очень многие."


Метки:  

Без заголовка

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Ball [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Дети падших.Как История стала Мифом"
 

 

СОДЕРЖАНИЕ                                                            Стр.

Предисловие  ......................................................................... 0.  

Библия и Фантазии историков ......................................... 2.
Немного об истории с точки зрения Библии
Шумерские нефилимы
Сколько же они жили?
Проблемы Шумерского Списка царей
Энмеркар упомянут в Библии
Аратта
История Нина
Семирамида
Лугальбанда и Думузид
Первые итоги

Древние и многоликие ......................................................... 3.
По следам богов
Первое знакомство с богами. Шумеры.
Как всё началось в Шумере

Эрешкигал –мать греческой Персефоны.
Нинурта- Геракл и Аполлон
Забаба –Арес (Марс)
Энмеркар-Нимрод и старая женщина
Две  богини любви

Прометей – герой-карьерист ............................................. 4.
Родня у Гильгамеша была «бесовская»
Как боги жили в Греции
Божественные монстры
Две Артемиды
Гибил –Гефест – хромой бог
Нанше-Харибда

Набу-Гермес – чародей, интеллектуал, вор и лжец
Конец Бау   

Религия Хурритов и Хеттов................................................ 5.
Угарит и Ханаан 
Финикия
Мелькарт – Геракл
Многоликая Астарта
Вторые итоги
Убийство Нисабы

Боги Египта............................................................................... 6.
Сет, Нефтида
Сет, Апоп
Пта (Птах)- Татенен
Нейт-Кадеш, Сет, Собек, Мин, Решеф
Атум и Юсаасет
Нут - Геб, Тот-Сешат, Аментет............................................ 7.
Монту, Амон, Мут, Хонсу
Ра, Атум, Хепри
Тот, Хнум
Пта, Секхмет, Нефертум, Маахес
Апедемак
Хатор
Серкет, Нехебкау, Хатмехит

Банебджедет - господин Джеда.
Анубис
Амат

Таурт
Анджети-Шаи-Осирис, Месхенет-Хекат- Исида
Шу, Тефнут, Онурис- Анхур

История Исиды, Осириса и Гора...................................... 8.
Миф «Секретное имя Ра»
Миф о смерти Осириса и рождении Гора.
Миф о борьбе Гора и Сета
Миф  о Горе Бехдетском и солнечном диске
Миф о боге Онурисе

Родня Мандулиса................................................................... 9.
Начало истории Египта.......................................................10.
Первая династия египетских царей-богов..................11.
Менес-Хор-Аха
Джер
Джет
Уэнефес
Ден 
Анеджиб
Семерхет
Каа
Вторая династия....................................................................12.
Хотепсехемуи
Ранеб
Нинечер
Сенед
Остальные фараоны второй династии
Хасехемуи
Третья династия

Официальная встреча Библии и Истории.
Слияние времён
Итоги по Египту

Индия.........................................................................................13.
«Риг-веда»
«Махабхарата» - древне-греческий эпос
Индийская версия.
Греческая версия.
А теперь соберём мозаику.
Несовпадения: 10 лет или 18 дней?

Мёртвые-живые герои........................................................14.
Елена могла быть бабушкой
Возраст и родословные героев Троянской войны
О датировке войны
Тяжбы богов: Зевс, Геракл, Сет и Гор
Троянская война в «Рамаяне»

Аргонавты................................................................................15.
Охота на Калидонского вепря
Семеро против Фив или Киш против Урука
Поход Эпигонов
Поход Геракла на Элиду
Поход Гераклана Пилос
Поход Гераклана Лакедемон
Геракл против Трои

Мифология Скандинавии...................................................16.
Тюр
Один
Фригг
Заложники в городе богов Трое-Асгарде
Фрейя
Фрейр
Тор и Сиф
Перемирия между асами и ванами
Мимир
Ньёрд
Локи
Браги, Хермонд, Видар
Бальдр
Другие боги

Религия кельтов....................................................................17.
Нуаду ( скандинавский Тюр) и спор о короне
Туиред-Фивы-Урук
Дагда – скандинавский Тор
«Ужасные» Фоморы
Луг
4 гадких фомора
Сыны Миля
Три бога

Славянская мифология.......................................................18.
Скифская мифология
 
Древняя Месоамерика.........................................................19.

Оружие богов..........................................................................20.
По следам священного оружия
Триада Геракл-Ахилл-Патрокл.........................................21.
Ещё немного Индии
Много-шивие
Назад к оружию
Боги в Троянской войне

После войны. Как Зевс стал Сатурном.
Утренняя заря была убита.
Улики и дальнейшая судьба священного оружия
Вырождение богов

Новый Зевс и зороастризм (маздаясна,
огнепоклонство)....................................................................22.


Хронология событий. Подведение итогов..................23.

Вторая встреча Библии и Истории. Хаммурапи........24.
Законы Хаммурапи

Жизнь богов после смерти................................................25.
Скажи мне, кто твой бог, и я скажу, кто ты..................26.
Голубая кровь........................................................................
27.

Их планы или для чего всё это?......................................28.
Обещание богов вернуться
«Профессия» богов сегодня
http://www.iisusbog.com/Fallen%201.htm

 


Метки:  

Аудио-запись: Арийская гармония

Музыка

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 21:17 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

История

Понедельник, 03 Января 2011 г. 20:42 + в цитатник

Без заголовка

Среда, 10 Февраля 2010 г. 20:55 + в цитатник
liveinternet.ru/users/30114...120466951/ Подумалось, - а жизнь без Истины даст отраду человеку?...
Я, даже зная, как закончил тот юноша, сорвал бы покрывало.

скалы в Озере Бирманиан

Пятница, 18 Декабря 2009 г. 20:28 + в цитатник

Жизнь, смерть и любовь

Суббота, 12 Декабря 2009 г. 20:43 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Благородство человека. Вячеслав Тихонов

Пятница, 11 Декабря 2009 г. 20:38 + в цитатник
liveinternet.ru/users/12662...116057901/ Светлая память...


Поиск сообщений в Крюков_Денис_Саид
Страницы: 6 5 4 3 2 [1] Календарь