Трансжиры получают искусственно путем переработки ненасыщенных жиров в насыщенные с помощью нагрева и гидрогенизации (добавление атомов водорода). Способом гидрогенизации жидкие растительные масла превращают в твердые, такие как маргарин или кулинарный жир.

В пищевой промышленности любят трансжиры, потому что они продлевают срок хранения продуктов.

Где содержатся трансжиры?

 

Трансжиры входят в состав готовых продуктов, таких как чипсы, крекеры, печенье, пирожки, пончики, любая выпечка, кондитерские и хлебобулочные изделия и прочие закуски на ходу.

Обратите внимание на то, что трансжиры часто входят в состав таких обработанных продуктов, которые являются углеводами с высоким индексом гликемии и вызывают выброс инсулина и накопление лишнего жира.

Вред трансжиров

 

Недавние исследования доказали, что трансжиры могут причинять серьезный вред здоровью человека, в том числе повышают выработку инсулина, подавляют тестостерон, понижают скорость обмена веществ и ведут к образованию вредного холестерина.

Трансжиры также могут приводить к развитию рака груди у женщин, ухудшать качество молока у кормящих матерей, увеличивать вероятность рождения детей с низким весом и риск развития диабета, ухудшать иммунитет, негативно влиять на мужские гормоны и сперматогенез, нарушать обмен простагландинов, регулирующих массу реакций в нашем организме, нарушать работу ключевых ферментов, обезвреживающих химические вещества и канцерогены.

Прочитайте на этикетке состав продукта, не входит ли туда гидрированные или частично гидрированные жиры. Под этим следует понимать трансжиры, которых следует избегать.

Если вы едите жиры, старайтесь по возможности употреблять их в неочищенном и необработанном виде.

Жиры, также как углеводы и белки, рекомендуется употреблять в натуральном, по возможности как можно меньше обработанном виде: растительные натуральные масла, жирные сорта рыбы, авокадо. Некоторые из них, например, льняное масло, нужно хранить в холодильнике, чтобы оно оставалось свежим и не прогоркло.

Чем меньше ограничений у человека и чем больше свободы— тем легче удержать вес на одном уровне.

Употребление полезных продуктов питания ведет к улучшению здоровья, нормализации веса, хорошему настроению.

Главное правило здорового питания — не забывайте про овощи, особенно сезонные (помидоры, огурцы, перец, капуста, морковь, свекла). Летом увеличьте в рационе овощи, фрукты, зелень, крупы и орехи.

Полезные продукты - нормальный вес!

 

Ежедневно нужно есть пищу, богатую витаминами и минеральными веществами, которые содержатся в овощах и фруктах. При таком питании и похудеть можно, да и вероятность того, что сброшенные килограммы вернутся, будет очень мала.

Также следует заменить некоторые продукты теми сортами, которые подвергались меньшей обработке: белый сахар заменяйте медом или кленовым сиропом, вместо простойй соли используйте морскую соль с низким содержанием натрия и измельченные морские водоросли (купите сушеные водоросли и добавляйте в блюда), а на ужин вместо соли — жиросжигатели: сок лимона, грейпфрута и зелень.

Заправляйте салаты не майонезом, а натуральным йогуртом или комбинацией из оливкового масла, лимона и свежей зелени.

 

Список самых полезных продуктов

 

	Овощи   Овощи лучше употреблять в сыром виде. Они обладают меньшей способностью к стимулированию жироотложения по сравнению с приготовленными, к тому же содержат большое количество клетчатки, которая обладает рядом важных свойств. Клетчатка массирует кишечник изнутри и очищает его от шлаков. Она практически не имеет калорий, но, оказавшись в желудке, набухает, создавая тем самым ощущение сытости.
	Фрукты   Фрукты насыщают наш организм необходимыми витаминами, фитонутриентами и микроэлементами. Предпочтение необходимо отдавать фруктам сочной окраски нового урожая (апельсины, персики, вишня, слива, яблоки). В них содержится много фитонутриентов, которые укрепляют иммунную систему и помогают значительно замедлить процесс старения организма.
	Нежирные молочные продукты   Конечно, молочными продуктами злоупотреблять не стоит. Раз в день — этого достаточно.
	Крупы   Все крупы являются ценным продуктом питания, они содержат большое количество углеводов, растительный белок, витамины и микроэлементы.
	Приготовленное на пару или отварное мясо   Нежирная говядина, морская рыба, курица. Белки — поставщики энергии и пластического материала для поддержания нормального состава клеток и тканей. Поэтому в рационе обязательно должны быть продукты животного происхождения. Белки наиболее безопасны для поддержания нормального веса. Организму приходится отдавать энергию, чтобы поступившие белки переработать до конечных составляющих. Так, организмом затрачивается энергия, равная той, которую привнес белковый продукт. Следовательно, энергетическая ценность белковых продуктов приближена к нулю. Продукты с высоким содержанием белка, такие как постные сорта телятины, говядины, мясо кролика, нежирные сорта рыбы, птицы, — должны стать обязательной и ежедневной едой.
	Бобовые   Горох, бобы, фасоль, соя, чечевица, наряду со злаковыми культурами, составляют фундамент растительной пищи человека. По содержанию белка бобовые растения близки к мясу. Причем растительный белок усваивается нашим организмом намного легче мясного. В бобовых много органических кислот, жиров, витаминов и минеральных солей. Бобовые защищают наш организм от инфекций, очищают кровь, благотворно действуют на пищеварение. Диетологи утверждают, что уже через две-три недели ежедневного употребления 100-150 г бобов, наступает заметное снижение холестерина в крови. Помните, что бобы - просто незаменимы в диетическом и вегетарианском питании. Только кушайте их в отварном виде, а не консервированными.
	Цельнозерновой хлеб   Подсушенный хлеб из цельнозерновой муки (или муки грубого помола). 80—100 г в день. Больше — уже лишнее.
	Жиросжигатели   Включайте в рацион пряности и коренья, сжигающие жир: петрушку, укроп, мяту, чеснок, хрен, лавровый лист, чабрец шалфей, корицу, гвоздику. Таким же свойством обладает сок лимона, грейпфрута, сельдерея.
	Сок лимона   Салаты заправляйте соком лимона! Так вам понадобится меньше соли.
	Орехи   Их уникальность состоит в том, что во многих из них содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые человеческому организму для нормального функционирования.

акончилось теплое лето, наступила колоритная, золотая осень. Грусти нет места! Будем улыбаться, радовать окружающих своим оптимизмом и женским очарованием. Дизайнеры уже позаботились о модном гардеробе для нас и представили свои коллекции.

Многообразие нарядов дает возможность подобрать наряд каждой женщине в соответствии с ее образом, восприятием мира и себя. Цветовая гамма нарядов осени и зимы весьма практична и привлекательна. Модницам предстоит выбрать из списка цвета, которые наилучшим образом подчеркнут их красоту и … очаровывать.

Итак,

модные цвета осени и зимы 2009-2010:

1. Фиолетовый
2. Медово-желтый
3. Оливковый
4. Синева
5. Классические нейтральные тона
6. Оттенки розового
7. Шикарный черный

Давайте рассмотрим более детально на страницах нашего женского журнала JustLady.ru модные цвета осени 2009 и посмотрим на великолепные модели одежды, выдержанные в этой цветовой гамме.


ФИОЛЕТОВЫЙ

Всевозможные оттенки фиолетового смотрятся чувственно, привносят в нашу жизнь нотки приятного волнения и даже помогают раскрыть свой творческий потенциал. Считается, что этот цвет настраивает на ожидание чего-то волшебного… Фиолетовый хорошо сочетается с оливковым и медово-желтым цветами.

Фиолетовый цвет в моде уже много лет, но теперь нам предоставляется весь богатейший спектр оттенков этого магического цвета, от светло сиреневого до насыщенного баклажанового.

ОТТЕНКИ РОЗОВОГО

Оттенки розового цвета добавляют искру осеннее-зимней палитре. Роскошь фуксии, мягкость нежных роз идут многим, эти оттенки прекрасны для всех тонов кожи. Розовый цвет – это легкость, свежесть, мягкость, влюбленность и радость. Отлично сочетается с серым и черным цветами.

ОЛИВКОВЫЙ

Оливковый цвет (жёлто-зелёный с коричневатым оттенком) добавляет легкую элегантность и некую изощренность осенней одежде. Эффектно, по-новому смотрятся дизайнерские наряды из блестящей ткани оливкового цвета. Порадовал глаз и трикотаж этого цвета.

СИНЕВА

Среди модных цветов осени и зимы 2009-2010 ключевым является, пожалуй, именно сине-голубой и синий с добавлением серого цвета!
Глубокий и таинственный цвет, шикарен в нарядах и аксессуарах, с использованием блесток и замши. Синева заключает в себе глубину и надежность, она имеет невероятно большое количество различных оттенков. JustLady.ru поделится с вами секретом, следующим летом именно синий цвет будет одним из лидеров, так что смотрите на этот цвет с перспективой, чтобы быть во всей красе.

КЛАССИЧЕСКИЕ НЕЙТРАЛЬНЫЕ ТОНА

Умное использование оттенков серого и крем-брюле делают дизайнерские наряды более интересными и своеобразными. Прекрасно сочетаются со многими цветами благодаря своей нейтральности, порой служат изящной основой, которую можно эффектно украсить.

МЕДОВЫЙ ЖЕЛТЫЙ

Золотые тона напоминают о прекрасной поре позолоченных листьев, которые стелятся ковром перед нами. Медово-желтый цвет является таким теплым и приятным, что многие из нас захотят приобрести уютную кофту или пальто цвета настоящей осени. У меня этот цвет ассоциируется с комфортом, а у вас?

ШИКАРНЫЙ ЧЕРНЫЙ

Всегда в моде классический черный цвет. Предстоящий сезон не исключение и в список «Модные цвета осени 2009» традиционно входит шикарный, глубокий, как ночное небо- черный цвет. Все мы помним, что одежда в черных тонах зрительно делает фигуру более стройной и дизайнеры об этом тоже не забывают каждый сезон. Этот цвет является признаком изысканности и благородства, означает неизвестность и тайны, которые дают путь всему новому.
 

Нежность и женственность прежде всего, именно так я могу охарактеризовать модные цвета осени и зимы 2009-2010. А какие впечатления у вас, милые читательницы?

Елена Мацук

По мнению сторонников традиционной индийской медицины, определенные специи повышают и укрепляют иммунитет, а так же помогают бороться с простудными заболеваниями, включая свиной грипп. Среди этих специй имбирь, базилик и черный перец.

Необходимо в обязательном порядке включить эти приправы в свой рацион питания для профилактики и лечения простудных болезней.

По словам ученых, следует избегать холодной пищи и напитков. Необходимо включить в рацион питания имбирь, базилик и черный перец. Это следует сделать всем: и здоровым, и уже заболевшим.

Дело в том, что специи активизируют защитные функции организма. Также укрепить иммунитет помогают богатые витаминами фрукты и овощи.

О чём говорят юбки:

Юбка - это предмет гардероба,
который из женщины делает музу, фею, богиню:
Ксения Марченко

Мы всегда будем другими. Наши поступки будут загадочными, таинственными, безрассудными и необъяснимыми. А вещи, которые мы любим - непонятными. Потому что мы - Женщины. И по-другому быть не должно. Потому что нас любят за то, что мы Другие.

Восторг и зависимость от простой вещички сложно объяснить трезвомыслящему человеку. Но если вы женщина, все приобретает особый и даже сакральный смысл. Любая женщина знает, что вещь, находящаяся с телом в контакте целый день, не только отражает ее внутреннее состояние, но и очень на него влияет. Черные водолазки и красные туфельки, мягкие сумочки и сверкающие бусы - любая ощущала на себе их магическое влияние. Но ни с чем не сравнится по силе воздействия полоса ткани, обвивающая женские бедра и колени!

Волнующее облако кружев и шелка, сдержанный намек из твида, нечто узкое, соблазнительно льнущее к стройным ножкам: Невообразимые и бесконечные находки дизайнеров юбок говорят о том, что никому не дано постичь до конца женщину. Как бы близко к ее ногам ты не находился:

Навеки ваша:
Юбка никогда не выйдет из моды. И какой бы скромной и длинной она не была, она всегда будет громко заявлять, что перед вами, прежде всего - Женщина. Разнообразие форм и стилей юбки легко решает вечные заботы слабой половины: быть неотразимой, быть неповторимой, быть пленительной и загадочной. Юбка мастерски умеет скрывать изъяны фигуры, подчеркивая ее прелести и грациозность.

В общем, женщина без юбки немыслима. Пришедшая в современный мир из глубокой древности, юбка является истинным вдохновителем женственности. Она <вырисовывает> стиль времени, воплощает в себе взгляды эпохи на женщину. Идеал красотки XV - XIX веков - тонкая талия и широкая юбка, ниспадающая тяжелыми складками, с длинным шлейфом, щедро украшена драгоценностями или декорирована воланами и лентами. Утонченность фигуры девушки и плавность ее походки в таком наряде с особым трепетом описаны в литературе. Но сейчас вряд ли кто из нас наденет юбочное <сооружение> на каркасе, вес которого иногда доходил до 20 килограмм.

- Представить женщину в пышных юбках с длинным шлейфом сегодня можно разве что на приеме, с определенным дресс-кодом, - говорит Ксения Марченко. Современные женщины от одежды в первую очередь требуют комфорта.

: сенсационная дива
<Если вас поразила красота женщины, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, - значит, она была одета идеально>, - говорила самая знаменитая кутюрье ХХ века Коко Шанель. Она предложила новый взгляд на женскую одежду - избавила ее от корсетов и многослойных юбок, заменив их прямыми до колен. Сегодня это кажется нам естественным и женственным, а в те времена стало настоящие сенсацией.

Еще дальше в экспериментах с длиной пошла Мэри Куант. В 60-е годы ХХ столетия она просто наводнила улицы модницами в едва заметных юбочках. В них обрядились все женщины: от французских кинодив до девчонок из соседнего двора. Не осталась в стороне от новшества и королева Англии Елизавета __, которая изрядно <укоротила> свой гардероб. А благодаря Жаклин Кеннеди-Онассис, отличавшийся радикальностью своих фэшн-пристрастий, в мини стали одеваться все США. Благодаря мини мужское население планеты с особым трепетом стало дожидаться весны.

: момент недосказанности
Сегодня на пике - юбки-карандаши с завышенной талией. По мнению Ксении Марченко, вскоре их царствование сменится пышными юбками до пола. Это вполне логично, если учесть, что в моде все движется по спирали.
Лично сама модельер при создании юбок предпочитает <прислушиваться> к материалу. <Юбка - такой предмет гардероба, в котором можно в полной мере показать красоту фактуры или узора ткани, - рассказывает Ксения. - Мне нравится создавать полупрозрачные юбки из кружев или органзы на плотной кокетке. Я трансформирую эту модель из коллекции в коллекцию. Прозрачная юбка до колена мне кажется более сексуальной, чем банальная мини-юбка. В прозрачной юбке есть момент недосказанности, который заставляет активно работать фантазию мужчин>.

:говорящие юбки
Юбки могут многое рассказать о своих обладательницах. Не менее, чем в древних племенах говорили вышивки бисером и татуировки.
Строгая юбка до колен говорит: <Я сдержана и собрана. При этом я остаюсь женщиной, но все лишнее отложим на потом>.
Есть юбки, которые очень любит хиппующая молодежь и готические дивы. Длинная, расклешенная юбка, с воланами и нижними юбками говорит о ее обладательнице: <Я свободна, но строга, я весела, но задумчива. Со мной хорошо и комфортно>.
Никого не оставляющая равнодушным коротюсенькая юбчонка заявляет: <Я открыта, готова ко всему новому - и нет ничего такого, что могло бы меня испугать!>.
И почти кукольные юбочки - с большими цветами, горошинами, с воланами, складками, клеточками, пышные - это отголоски Лолиты, живущей в каждой женщине. Это зовущая девочка, которой хочется играть и увлекать, и быть увлеченной:
А теперь добавьте массу нюансов в виде ткани, длины, кроя, цвета - и вы услышите живой язык, со своей грамматикой и пунктуацией. И возможно, у вас появится больше шансов понять Женщину.


Это интересно

 Первоначально юбка означала приспособленное у горла одеяние длиной до колен.

 Юбка в современном понимании появилась в XIII-XV веках, когда женская готическая <юбка> разделилась на лиф и юбку.

 Во времена Екатерины __ шлейф юбки определял придворный статус женщины. Самый внушительный шлейф был у коронационного платья императрицы - длиной 70 метров и шириной 7 метров, его несли 50 пажей.

 В XV_ - XVII веках юбки на каркасе () представляли собой целое сооружение, украшенное драгоценностями. Установив ее на полу, в нее просто <входили>, а потом пристегивали к корсету.

 Куполообразная юбка XVII_ века при ходьбе покачивалась и издавала интригующий шорох за счет металлических и деревянных планок каркаса, соединенных клеенкой, за что их прозвали <крикуньями>.

 В конце XVII_ века ширина юбок была насколько необъятной, что в них едва можно было протиснуться в дверь. Так появился складной каркас для юбок.


 Количество нижних юбок в конце XVIII - начале XIX веков точно регламентировалось: к элегантному платью их полагалось шесть штук. Все они шились из белого материала и украшались кружевом.

 <Хромающая юбка> (начало ХХ века) была настолько стянута у лодыжек, что передвигаться в ней можно было только мелкими <японскими> шажками.

 Сегодня созданы юбки, которые могут автоматически раскладываться.

 Tampax, как незаменимый женский атрибут, наконец, тоже обзавелся юбочкой.

Занятия лучше всего проводить утром в свободной одежде, босиком или в удобной обуви. Для того чтобы избежать травм и получить максимум эффекта, необходимо следовать несложным правилам:

1. Необходимо соблюдать регулярность занятий - 2–4 раза в неделю. Торопиться не стоит, осваивать все упражнения необходимо только после предварительной подготовки – разогревающих упражнений в начале и расслабляющих – в конце занятий.

2. Упражнения выполняются на твердой нескользкой поверхности.

3. Все движения должны быть исключительно плавными, никаких подпрыгиваний, ударов, толчков.

4. Во время упражнений дыхание свободное, без задержки, через рот. Дыхательные циклы с контролируемым вдохом и выдохом будут рассмотрены специально – они выполняются отдельно от обычной гимнастики.

5. Частота пульса не должна превышать 140 ударов в минуту.

6. Стоит прислушиваться к собственному самочувствию, ведь организм - лучший контролер. Нужно немедленно прекращать упражнение, если возникло недомогание.

7. Начинать занятия нужно с легких упражнений и выполнять их небольшое количество повторений, а увеличивать продолжительность со временем.

8. Перед тренировкой, во время и после занятия необходимо пить столько жидкости, сколько требует организм.

9. Регулярность тренировок нужно соблюдать только при идеальном самочувствии.

10. Упражнения на расслабление лучше всего выполнять лежа на спине, а во второй половине беременности – на боку.

11. Есть нужно примерно за час - полтора до занятий.

Упражнения общеукрепляющего характера

Предлагаемые комплексы упражнений можно использовать полностью или выбрать упражнения, наиболее подходящие для выполнения.

1. Начинать занятия лучше всего с ходьбы на месте, продолжительность - 1 минута.

2. Стоя, ноги на ширине плеч, ступни параллельно, прямые руки - вперед. Выполнять пружинистые полуприседания с одновременными махами руками вниз – назад или вниз – вперед. Взгляд устремлен прямо перед собой, туловище не наклонять вперед. Дышать равномерно, без задержек. Повторить 10–15 раз.

3. Стоя прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу. Руки в стороны параллельно полу. Наклонять туловище вперед, касаясь по очереди левого и правого носка. Дыхание не задерживать. Повторить 10–15 раз.

4. Стоя прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу. Сгибать туловище немного вперед, прогибая позвоночник. Голову опустить вниз, руки свободно опущены. Максимально расслабить плечевой пояс. Через несколько секунд выпрямляемся, отводим плечи назад, прогибая позвоночник вперед. Упражнение выполняется плавно, в медленном темпе. Повторить 5–10 раз.

5. Стоя прямо, ноги немного шире плеч, руки разведены в стороны, параллельно полу. Наклониться вперед, поочередно с поворотом туловища направо и налево, касаясь носка разноименной ноги. Сделать 10–12 движений – выпрямиться, опустить руки и расслабить все мышцы. Повторить упражнение 3-5 раз.

6. Стоя прямо, ноги немного шире плеч, руки свободно опущены вдоль туловища. Поочередно наклоняться вправо и влево с одновременным движением рук. При наклоне вправо левая рука над головой, правая - за спиной, при наклоне влево поменять положение рук. Повторить 10–15 раз.

7. Стоя прямо, ноги вместе, ступни сомкнуты, руки свободно опущены вдоль туловища. Выполнять наклоны вправо и влево. При наклоне вправо левая рука поднимается к подмышке, а правая скользит вниз. При наклоне влево – правая рука к подмышке, левая скользит вниз. Повторить 10–15 раз.

8. Очень медленно опуститься на корточки из положения стоя. Постараться, чтобы стопа полностью касалась пола. Задержаться в этом положении на 15–30 секунд. Со временем увеличить время до 1–2 минут.

9. Взять в руки полотенце, сесть на пол, одна нога согнута в колене, другая - выпрямлена. Закинуть полотенце за стопу выпрямленной ноги и с помощью рук наклонить тело вперед. Повторить с другой ногой. Сделать по 5–10 наклонов к каждой ноге.

10. Завести руки с полотенцем за голову. Локти опустить ниже уровня плеч и зафиксировать это положение на 20–30 секунд. Повторить несколько раз.

11. Лечь на спину, ягодицами к стене. Ногами переступать по стене вверх. Потом ноги развести в стороны и зафиксировать положение на 20–30 секунд.

12. Упражнение можно делать сидя на стуле или стоя. Глубокий вдох через нос и глубокий выдох через рот, при этом постараться не напрягаться сильно. Продолжительность 8–10 минут.

13. Лечь на спину или на бок. Медленно расслабиться. Дыхание спокойное. Находитесь в таком положении, сколько хочется.

14. В конце комплекса упражнений сделать несколько свободных, но глубоких вдохов и выдохов.

В Японии еще две тысячи лет назад в медицине применялся древесный гриб шиитаке. Причем его действие было настолько эффективно, что шиитаке ценился чуть ли не дороже серебра. А современные исследования показали, что в этом грибе содержится новый полисахарид — лентинан (его совершенно случайно открыл в грибе шиитаке японский фунготерапевт Горо Чихара), стимулирующий выработку в организме естественного перфорина, который, в свою очередь, уничтожает раковые клетки. Перфорин входит в иммунную систему организма и позволяет контролировать деление атипичных, то есть раковых, клеток, которые в небольшом количестве есть у каждого человека.

Затем выяснилось, что вещества, стимулирующие выработку перфорина, содержатся не только в шиитаке. Оказывается, они есть и в грибе веселке, поэтому в деревнях, где местные жители систематически едят веселку, никогда не было онкологических больных. После долгих испытаний фунготерапевтам удалось создать ряд препаратов на основе веселки и шиитаке, а также некоторых других грибов, которые стали реально помогать раковым больным.

И японский гриб шиитаке, и наша русская веселка — грибы не ядовитые, то есть вреда организму нанести не могут. Индивидуальная их непереносимость встречается крайне редко. При тепловой обработке грибов (жарке, варке, тушении) основная часть их полезных свойств теряется. Поэтому готовить лекарственные препараты из грибов самостоятельно не имеет никакого смысла.

Можно, конечно, купить тот же шиитаке в супермаркете и попытаться приготовить настойку самостоятельно, но дело в том, что в продуктовых магазинах продается другой вид шиитаке, предназначенный не для фармацевтики, а для кулинарии. Различие не только в сортах культур, но и в технологии выращивания. Изготовлением лекарственных средств, в том числе и из грибов, должны заниматься специалисты.

С древних лет и на Руси знахари лечили многие хвори грибочками. При лечении туберкулеза и других болезней, связанных с легкими, применялся лиственничный трутовик. Многим наверняка знакома легенда о греческом царе Митридате, которого этот чудо-гриб спас от отравления.

Экстрактом белого гриба на Руси пользовались при обморожениях. Лисичками — чтобы изгнать глистов. Этот метод применяется и в наши дни. Для избавления от глистов нужно в течение 7-10 дней пить по 1 ч. ложке сухого порошка лисичек.

Настоем из лисичек издавна лечат ангину, фурункулез и нарывы. Дело в том, что именно в лисичках больше всего антибиотических веществ. Благодаря этим веществам лисички также задерживают рост туберкулезной палочки. Сейчас известно также, что лисички, в отличие от других грибов, не накапливают радиоактивные вещества, а, наоборот, способствуют выведению радионуклидов из организма.

Впрочем, едва ли не каждый гриб имел свое применение в народной медицине. Так, сморчками успокаивали нервы и возвращали остроту зрения. Навозник использовали для того, чтобы отвадить мужиков от водки.

Одним из самых известных российских грибов считается веселка обыкновенная, помогающая при самых разнообразных болезнях желудочно-кишечного тракта. Известен факт, что знаменитый французский писатель Оноре де Бальзак вылечил язву желудка именно настойкой веселки, приготовленной для него в Санкт-Петербурге.

Современные ученые находят все больше подтверждений целебной силе грибов. Ученые из Университета штата Теннесси (США) получили новые данные о пользе грибов. Они выяснили, что в грибах мало калорий, практически нет холестерина и натрия, зато есть много полезных для кишечника пищевых волокон. Кроме того, в грибах содержится много бета-глютана, который стимулирует клетки иммунной системы, особенно на борьбу со злокачественными новообразованиями. Особенно важно влияние грибов на профилактику рака предстательной и молочной желез, уверены ученые. А содержащийся в грибах антиоксидант эрготионен полезен для глаз, почек, печени и костного мозга.

В ходе химико-биологических исследований обнаружилось, что в осеннем грибе зеленушке содержится вещество из группы антикоагулянтов, препятствующих свертываемости крови и образованию тромбов. Во время клинических испытаний в трутовике лиственничном выделили полисахарид ланофил, который способен заставить «ленивую» печень выделять нужные ферменты для расщепления белков и жиров, то есть восстанавливать обмен веществ. При исследовании химического состава японского гриба рейши было найдено уникальное вещество ланостан, которое тормозит образование антител. Оно позволило с большим успехом лечить бронхиальную астму, дерматит и другие аллергические проявления.

Исследования ученых продолжаются. В настоящее время создаются различные лекарственные препараты, которые вобрали в себя самые полезные свойства шиитаке, веселки обыкновенной и других грибов. Многочисленные тестирования показали, что ими можно лечить различные сердечно-сосудистые заболевания, почки, печень, поджелудочную железу, рассеянный склероз, аллергию, туберкулез. К тому же лекарственные препараты, созданные на основе грибов, не приносят никакого вреда организму, как, например, антибиотики.

Доподлинно известно, что осенние опята используются как слабительное средство, а зимние - богаты белками, обладают противораковым и противовирусным действием. Всего ста граммов опят достаточно, чтобы удовлетворить потребность организма человека в таких химических элементах, как цинк и медь, которые принимают активное участие в процессе кроветворения.

Кашица из лугового опенка способна уничтожить золотистый стафилококк и кишечную палочку, а также благотворно влияет на функционирование щитовидной железы.

Маслята содержат особое смолистое вещество, которое снимает острые головные боли и облегчает состояние больных, страдающих подагрой.

Подосиновики прекрасно чистят кровь, снижают холестерин. Если будете принимать в течение месяца по 1 ч. ложке сухого порошка подосиновика, состояние крови улучшится.

Сушеные белые грибы — надежная профилактика рака. Их также нужно растолочь в порошок и принимать по 1 ч. ложке в день.

В Японии растет гриб мейтаке, или, как его чаще называют, гриб гейш. Еще в XIV веке китайский врач Ву Руи утверждал, что мейтаке помогает при лечении разных форм женских недомоганий. Его мнение разделяли японские гейши и матроны. Сейчас о полезных свойствах мейтаке известно женщинам всего мира. Одно из них — способность рассасывать доброкачественные опухоли (миомы, фибромы, кисты). Мейтаке способствует нормализации гормонального фона, уменьшению климактерических явлений. Молодые девушки с помощью гриба лучше переносят предменструальный синдром. Но самое интересное, что мейтаке способствует существенному снижению веса.

Исследования в области грибов продолжаются, и мировые специалисты находят все больше подтверждений их полезным и целебным свойствам. А нам с вами остается ждать и надеяться на появление новых эффективных лекарств.

оцелуи доставляют удовольствие обоим партнерам и разжигают страсть. Целуясь, можно признаться в любви без слов. А еще поцелуи - это увлекательная сексуальная игра, которая доставит удовольствие и докажет искренность чувств.

О поцелуе у каждого человека очень субъективное представление. Поцелуй отражает нашу индивидуальность, и попытка составить список универсальных советов целующимся почти бессмысленна.

Начать хотя бы с того, что в разных культурах поцелуй имеет разное значение. Так, поцелуй, который нравится одному человеку, может не понравиться другому, даже выполненный в идентичной технике. Научиться целоваться означает не только овладеть техникой, но и узнать, что нравится вашему партнеру.

Поцелуй, особенно поначалу, не должен быть поспешным. Учиться целоваться значит медленно соблазнять. Как правило, в поцелуе различают три момента - осязание, вкус и обоняние. Существует множество способов целоваться. Самым интимным поцелуем считается тот, при котором язык нежно касается губ или языка партнера.

Правильно целоваться следует учиться

1. Поцелуй это прикосновение
Поцелуй хорош тем, что обеспечивает очень близкий контакт. Это очень интимная форма прикосновения. Поцелуй является началом интимных отношений. Он должен передавать ваше желание, но и быть чувствительным к отклику на него вашего партнера. И поскольку поцелуй это прикосновение, попробуйте сначала более «безопасные» прикосновения: прильните к партнеру, положите руки на его плечи и посмотрите на его реакцию.

2. Практикуйтесь
Попрактикуйтесь целоваться в одиночестве. Это не только повод посмеяться над собой, но и – кто бы мог подумать – приятный опыт. Попробуйте целовать разные участки вашей ладони (между суставами пальцев, изгиб между большим и указательным пальцами), предплечье, запястье, колени. Обратите внимание, как на поцелуи отзываются разные участки кожи. Попробуйте легкие быстрые поцелуи и длительные, с нажимом. Попробуйте целоваться с сомкнутыми губами и с приоткрытым ртом. Когда будете готовы, задействуйте язык. Даже если вам кажется, что это глупо, попробуйте.

3. Задействуйте другие органы чувств
Задействуйте другие органы чувств, чтобы продемонстрировать ваши намерения партнеру. Вы можете опустить взгляд с его глаз на губы, прикоснуться к его лицу или губам руками. Если вам нужно, чтобы он передвинулся так, чтобы вам стало лучше видно его лицо и губы, попросите его сделать это. Если вы не знаете, как сделать «первый шаг», всегда можно сказать: «Я хочу поцеловать тебя». Кстати, такие слова тоже возбуждают, а смелый шаг будет вознагражден.

4. Два теста на запах
Это может казаться само собой разумеющимся, но убедитесь в том, что ваше дыхание свежее, прежде чем соберетесь целоваться. Также подумайте, не переборщили ли вы с духами. Слишком сильный аромат может оттолкнуть партнера. Если вы не достаточно хорошо знаете человека, и не уверены, что ему нравится, лучшим запахом будет отсутствие запаха.

5. Подайтесь к партнеру и сделайте паузу
Ожидание первого поцелуя может быть волнующим, и это напряжение может усиливать сексуальное возбуждение. Поэтому вместо спешки, подайтесь к партнеру медленно и, прежде чем ваши губы сомкнутся, насладитесь предвкушением. Когда ваше лицо так близко к партнеру, вы можете ощутить его запах, почувствовать, как его щека прикасается к вашей, услышать дыхание друг друга. Притормозив на долю секунды, вы получаете возможность обменяться сексуальной энергией. Это также повод поиграть и подразниться, что напомнит вам о том, каким веселым процессом является поцелуй.

6. Начинайте медленно и потихоньку
Ваши губы должны быть сомкнутыми и влажными, но не мокрыми, и начинать следует с легких поцелуев. Начать можно со щеки или с губ, но очень важно делать это медленно и потихоньку. Сомкните ваши губы, но не слишком плотно (вот где пригодится практика!). Начиная с серии легких поцелуев, вы сможете узнать манеру и предпочтения друг друга. Долгие поцелуи рот в рот могут нравиться вам обоим, или не нравиться, но сходу смыкать губы в полуминутных поцелуях не стоит.

7. Раз губа, два губа
Другой способ начать потихоньку – начать целовать только верхнюю или только нижнюю губу. Потом можно переключиться на другую губу и продвигаться от края к краю. Почувствуйте, насколько середина губ отличается от краев рта. У каждого своя «горячая точка», так что метод проб это хороший способ узнать, что нравится вашему партнеру.

8. Язык тела
Когда вы целуетесь, болтать не получается. Так что, для того, чтобы узнать, что нравится партнеру, обращайте внимание на невербальные знаки. По мере того, как меняете степень нажима и участки губ, прислушивайтесь к звукам, которые издает партнер. Его дыхание может меняться в зависимости от того, одариваете вы его легкими поцелуями или более глубоким поцелуем. Следите за тем, что партнер делает в ответ на ваши поцелуи. Если прижимает вас ближе к себе, похоже, ему все нравится. Если действует вяло, нужно что-то менять.

9. Задействуйте язык
С одной стороны, вы можете позволить вашему партнеру первым пустить в ход язык. Но если вы оба решили не проявлять инициативу, ждать придется слишком долго. Вот один совет, как уменьшить вероятность того, что подключение языка не будет воспринято плохо. Начинайте целоваться со слегка приоткрытым ртом. Не двигайте языком, но и не сжимайте губ, чуть-чуть их приоткройте. Если ваш партнер отвечает на такой поцелуй, вероятно, он готов к тому, чтобы задействовать язык.

10. Еще один фокус с языком
Если вы не уверены, что партнер не против языка во рту, начните использовать язык, целуя другие части его тела. Нежно поцелуйте его предплечье, или плечо, или в шею, и, прижимая губы к его коже, позвольте языку легко коснуться тела. Не нужно лизать, также избегайте резких движений языком. Язык должен добавить немного теплоты и влажности вашему поцелую. Проследите за реакций партнера, и поймете, когда он будет готов к языку во рту.

11. Влажный, но не слишком мокрый
Традиционная жалоба на поцелуи состоит в том, что они слишком мокрые. Если у вас повышенное слюноотделение, можете предупредить партнера. Если держать губы слегка прикрытыми (не плотно сжатыми), можно уменьшить передачу влаги. Добавляйте поцелуи с раскрытым ртом медленно, и не лижитесь, если не знаете, как к этому относится партнер.

12. Трение, пощипывание, покусывание
Вы можете касаться лица и губ вашего партнера губами – и не целуясь. Ощущение от нежного трения ваших губ может быть очень приятным. Некоторые получают удовольствие, когда партнер трется носом, пощипывает или даже легко покусывает их губы и язык. Но этого точно не следует делать сходу. Наши ощущения и желания меняются по мере возбуждения. Так что переходите к более интенсивным поцелуям, когда оба будете готовы.

13. Чего мы хотим
Многим из нас неудобно говорить о том, как и где нам нравится, чтобы нас целовали. Один из способов намекнуть, это самому сделать то, что вам хотелось бы, чтобы сделал партнер. Поэтому если ваш партнер часто покусывает вас за ухо, вероятно, он хочет, чтобы и вы делали то же самое. Конечно, может быть, он просто увидел это в кино, или думает, что вам так нравится. В любом случае, обращаете внимание на то, как вас целует партнер, это ключ к тому, чтобы понять и его желания. Впрочем, всегда можно и спросить.

14. Чего не следует делать
В действительности, в поцелуях нет ничего абсолютного. Мы можем посоветовать вам не делать то-то, а миллионам целующихся это может нравиться. Но если вы начинающий, вот чего следует избегать на первых порах. Не засасывайте, не сопите, не пускайте слюни, не делайте внезапных движений языком. Может, вашему партнеру что-то из этого и понравится, но для большого шоу нужно узнать друг друга получше.

Лунный календарь стрижки на октябрь 2009 г Рубрика: Календарь стрижек

23 Сен

Чтобы не быть голословными, предлагаем вам посмотреть примеры работ, выполненных за время существования компании. Вы увидите, насколько значительно архитектурный свет преображает здания, где используется светодиодное оборудование, как художественная подсветка фасадов зданий влияет на внутреннее пространство. Правильно подобранный световой дизайн сделает образ здания и прилегающей к нему территории, ярким единым целым. Световые гирлянды, интересная подсветка фасадов, качественное осветительное оборудование: гармоничное наружное освещение, созданное по проектам профессиональных дизайнеров, позволит создать неповторимый яркий, праздничный образ, как зданий, так и прилегающих территорий. Архитектурное освещение и световой дизайн - «Диволайт» Ландшафтный свет – только инструмент, который в умелых руках может выгодно преображать пространство. Специалисты нашей компании знают толк в этом инструменте. У нас Вы можете не только купить световое оборудование, но и получить профессиональный совет по его подбору. Правильно подобранное осветительное оборудование, грамотно развешанные световые гирлянды, подсветка фасадов, выгодно подчеркивающая стилевое решение здания – и великолепный световой дизайн будет удивлять, и радовать глаз. Удобство работы с нами неоспоримо: мы не просто продаем светодиодные лампы освещения и другое осветительное оборудование, но также разрабатываем оригинальные дизайн-проекты оформления, светового дизайна, осуществляем доставку и монтаж. Таким образом, у нас Вы можете не только купить световое оборудование и полностью заказать готовый проект. Вам необходимо уличное декоративное освещение на праздник? Вы хотите, чтобы наружное декоративное освещение Вашего коттеджа приводило в восторг гостей? Декоративное освещение сада и улиц города, архитектурное освещение зданий – нашим специалистам под силу даже самые сложные задачи! А может, вы заинтересованы в грамотном архитектурном освещении или световом дизайне? У нас достаточно большой опыт в разработке и внедрении проектов архитектурного освещения. Световое оформление здания. Купить световое оборудование Архитектурное освещение, как и декоративное уличное освещение актуально практически для любого случая. Наружное декоративное освещение коттеджа, интересное декоративное освещение сада, или декоративное уличное освещение – в городе – в любом из данных случаев дизайнер может создать уникальный проект, завораживающий и поражающий воображение. Профессиональный световой дизайн зданий поможет создать индивидуальный завершенный облик сооружения. Световое оформление здания проводится с использованием знания цветопсихологии, дизайнерских законов. Подсветка фасадов, световые гирлянды и другое профессиональное световое оборудования помогут создать именно тот неповторимый образ здания, который хотите Вы. Световое оформление здания, подсветка коттеджей поможет полностью раскрыть архитектурную красоту здания, подчеркнуть его уникальность. Иногда архитектурное освещение может быть по-настоящему уникальным. Все проекты архитектурного освещения разрабатываются нами на основе малозатратных технологий. Наши технологии архитектурного освещения позволяют использовать экономичные светильники с весьма высоким коэффициентом светоотдачи и светопередачи. Художественное архитектурное освещение – это, прежде всего, целостный образ здания, а не разбросанные в пространстве блики домов, что весьма неэстетично при неправильном архитектурном освещении. С примерами работ по архитектурному освещению и световому дизайну можно ознакомиться на нашем сайте. Декоративное уличное освещение Наружное декоративное освещение давно стало атрибутом престижа для владельцев коттеджей. Мы поможем создать идеальное декоративное освещение территории, которое будет не только красивым, но и гармоничным с окружающей обстановкой. Световое оформление, будь то декоративное освещение сада или световое оформление здания незаменимо при праздничном оформлении городских территорий. Удивительное уличное декоративное освещение, наружное освещение частных и городских зданий, созданное с учетом современных тенденций от компании «Диволайт» никого не оставит равнодушным. Компания «Диволайт» предлагает купить световое оборудование, а также предоставляет все виды дизайнерских услуг в области профессионального светового оформления.Помимо основного функционала сейчас наружное освещение часто играет и эстетическую роль. Чаще всего наружное освещение применимо в загородных домах, дачах, участках. Там, где возникают сложности при подключении и установке наружного освещения, в котором более чем заинтересованы владельцы частных массивом не только непосредственно у жилых объектов, но и на весьма внушительной территории непосредственно при подъезде к дому, стоит грамотно продумать и воплотить в жизнь идею наружного освещения. А еще, наружное освещение – это возможность воплощения индивидуального стиля. Мы учтем все ваши предпочтения при разработке и внедрения проекта «Наружное освещение». В каталоге нашего сайте имеются примеры различного осветительного оборудования. Качество осветительного оборудования позволяет быть уверенным в том, что декоративная подсветка будет работать долго и без проблем. Кроме того, осветительное оборудование, которое можно найти в нашем каталоге, приспособлено к скачкам температур и климатическим условиям нашей местности. Грамотный монтаж, установка, новые прогрессивные технологии, легкость в обслуживании, это далеко не полный перечень достоинств нашего осветительного оборудования. Подсветка фасадов – это не только эстетика Подсветка фасадов всегда требует внимания. Речь может идти не только о подсветке фасадов загородного дома или жилого массива. Декоративная подсветка фасадов активно используется при оформлении административных зданий, торговых центров, ресторанов. Подсветка фасада существенно оживит фасад дома, имеющего художественную и архитектурную ценность. Еще одно направление в подсветке фасадов – это подсветка фасадов городских зданий и комплексов. Важно добавить, что световое оформление загородного дома может меняться с помощью контроллера, что позволит настраивать освещение в зависимости от сезона, погоды или праздников. Купить все необходимое световое оборудования можно, связавшись с менеджерами нашей компании.

Материал:Атлас, фатин, кружево-цветочками, вышивка бабочки, лента органза, лента атлас, пуговицы, работа ручная, на заказ.

Декорированная бутылка шампанского "костюм Мечта"

 

 

Декорированная бутылка шампанского "золотая свадьба"

 

Материал: Атлас, кружева, кристаллы Сваровски, фатин,  изготовление под заказ

 

Декорированная бутылка шампанского Костюм "Свадебный гламур"

 

Материал: Фатин, атлас розовый, белый, черный, атласные розочки, сваровски стразы, пуговицы, ручная работа

 

 

Декорированная бутылка шампанского "Костюм Розовое счастье"

 

 

Материал: Атлас, фатин, лента органза, розочки атласные, кружево, бусины жемчужные, пуговицы, ручная работа

 

 

Декорированная бутылка шампанского "костюм Национальный"

 

 

Материал: Ленты атласные тонкие разных цветов, цветы разноцветные атласные, бисер двух цветов, канва, подкладка х/б, ткань шотландка, вышивка крестиком, лента х/б с украинским узором, ручная работа

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я

			Леонардо да Винчи (Leonardo da Vinci) (1452-1519), итальянский живописец, скульптор, архитектор, ученый и инженер. Основоположник художественной культуры Высокого Возрождения, Леонардо да Винчи сложился как мастер, обучаясь у Андреа дель Верроккьо во Флоренции. Методы работы в мастерской Вероккьо, где художественная практика сопрягалась с техническими экспериментами, а также дружба с астрономом П.Тосканелли способствовали зарождению научных интересов молодого да Винчи. В ранних произведениях (голова ангела в “Крещении” Верроккьо, после 1470, “Благовещение”, около 1474, - оба в Уффици; так называемая “Мадонна Бенуа”, около 1478, Государственный Эрмитаж, Санкт-Петербург) художник, развивая традиции искусства Раннего Возрождения, подчеркивал плавную объемность форм мягкой светотенью, иногда оживлял лица еле уловимой улыбкой, добиваясь с её помощью передачи тонких душевных состояний. Фиксируя результаты бесчисленных наблюдений в набросках, эскизах и натурных штудиях, исполненных в различных техниках (итальянский и серебряный карандаши, сангина, перо и др.), Леонардо да Винчи добивался, прибегая иногда к почти карикатурному гротеску, остроты в передаче мимики лица, а физические особенности и движение человеческого тела юношей и девушек приводил в идеальное соответствие с духовной атмосферой композиции.
	Мадонна в скалах 1483-1494, Лувр, Париж				Мона Лиза (Джоконда) 1503-1505, Лувр, Париж
	Дама с горностаем, 1485-1490 Национальный музей, Краков				Мадонна Бенуа, 1478 Эрмитаж, Санкт-Петербург

			В 1481 или 1482 Леонардо да Винчи поступил на службу к правителю Милана Лодовико Моро, исполнял обязанности военного инженера, гидротехника, устроителя придворных праздников. Свыше 10 лет он работал над конным монументом Франческо Сфорца - отца Лодовико Моро (глиняная модель памятника в натуральную величину разрушена при взятии Милана французами в 1500). В миланский период Леонардо да Винчи создал “Мадонну в скалах” (1483-1494, Лувр, Париж; второй вариант - около 1497-1511, Национальная галерея, Лондон), где персонажи представлены в окружении причудливого скалистого пейзажа, а тончайшая светотень играет роль духовного начала, подчеркивающего теплоту человеческих отношений. В трапезной монастыря Санта-Мария делле Грацие он выполнил стенную роспись “Тайная вечеря” (1495-1497; из-за особенностей примененной во время работы Леонардо да Винчи над фреской техники - масло с темперой - сохранилась в сильно повреждённом виде; в ХХ веке реставрирована), знаменующую собой одну из вершин европейской живописи; ее высокое этическое и духовное содержание выражено в математической закономерности композиции, логически продолжающей реальное архитектурное пространство, в ясной, строго разработанной системе жестов и мимики персонажей, в гармоничной уравновешенности форм.
	Портрет Джиневры де Бенчи 1476, Национальная галерея искусства, Вашингтон

	Занимаясь архитектурой, Леонардо да Винчи разрабатывал различные варианты “идеального” города и проекты центрально-купольного храма, оказавшие большое влияние на современное ему зодчество Италии. После падения Милана жизнь Леонардо да Винчи прошла в непрестанных переездах (1500-1502, 1503-1506, 1507 — Флоренция; 1500 — Мантуя и Венеция; 1506, 1507-1513 — Милан; 1513-1516 — Рим; 1517-1519 — Франция). В родной  Флоренции он работал над росписью зала Большого Совета в Палаццо Веккьо “Битва при Ангьяри” (1503-1506, не закончена, известна по копиям с картона), стоящей у истоков европейского батального жанра нового времени. В портрете "Моны Лизы" или "Джоконды" (около 1503-1505, Лувр, Париж) он воплотил возвышенный идеал вечной женственности и человеческого обаяния; важным элементом композиции стал космически обширный пейзаж, тающий в холодной голубой дымке. К поздним произведениям Леонардо да Винчи относятся проекты памятника маршалу Тривульцио (1508-1512), алтарный образ “Святая Анна и Мария с младенцем Христом” (около 1507-1510, Лувр, Париж), завершающий поиски мастера в области световоздушной перспективы и гармонического пирамидального построения композиции, и “Иоанн Креститель” (около 1513-1517, Лувр),
			Прекрасная Ферроньера 1490-е годы, Лувр, Париж

			где несколько слащавая двусмысленность образа свидетельствует о нарастании кризисных моментов в творчестве художника. В серии рисунков с изображением вселенской катастрофы (так называемый, цикл с “Потопом”, итальянский карандаш, перо, около 1514-1516, Королевская библиотека, Виндзор) раздумья о ничтожестве человека перед могуществом стихий сочетаются с рационалистическими представлениями о цикличности природных процессов. Важнейшим источником для изучения воззрений Леонардо да Винчи являются его записные книжки и рукописи (около 7 тысяч листов), отрывки из которых вошли в “Трактат о живописи”, составленный после смерти мастера его учеником Ф.Мельци и оказавший огромное влияние на европейскую теоретическую мысль и художественную практику. В споре искусств Леонардо да Винчи первое место отводил живописи, понимая ее как универсальный язык, способный воплотить все многообразные проявления разумного начала в природе. Облик Леонардо да Винчи был бы воспринят нами односторонне без учета того, что его художественная деятельность оказалась неразрывно связанной с деятельностью научной. В сущности, Леонардо да Винчи представляет в своем роде единственный пример великого художника, для которого искусство не было главным делом жизни.
	Мадонна Литта Ок.1491, Эрмитаж, Санкт-Петербург

Если в молодости он преимущественное внимание уделял живописи, то с течением времени это соотношение изменилось в пользу науки. Трудно найти такие области знания и техники, которые не были бы обогащены его крупными открытиями и смелыми идеями. Ничто не дает такого яркого представления о необычайной универсальности гения Леонардо да Винчи, как многие тысячи страниц его рукописей. Содержащиеся в них заметки в сочетании с бесчисленными рисунками, придающими мысли Леонардо да Винчи пластическую овеществленность, охватывают все бытие, все области знания, являясь как бы нагляднейшим свидетельством того открытия мира, которое принес с собой Ренессанс. В этих результатах его неустанной духовной работы явственно ощущается многоликость самой жизни, в познании которой художественное и рациональное начала выступают у Леонардо да Винчи в нерасторжимом единстве.

Мадонна с гвоздикой 1478-1480	Святой Иероним 1480-е	Благовещение 1472-1475	Мадонна в гроте 1495-1508	Святая Анна и Мария с младенцем, 1510

Портрет музыканта 1490	Мадонна с прялкой 1510-е	Вакх 1510-1513	Иоанн Креститель 1513-1517	Леда и лебедь 1510-1515	Портрет Беатриче д'Эсте, 1490-е

Тайная вечеря, (центральный фрагмент) 1495-1498, Монастырь Санта Мария делле Грацие, Милан	Реставрационная копия фрески Тайная вечеря Конец 16 века. Музей Леонардо да Винчи, Тонжерло

Как ученый и инженер он обогатил почти все области науки того времени. Яркий представитель нового, основанного на эксперименте естествознания Леонардо да Винчи особое внимание уделял механике, видя в ней главный ключ к тайнам мироздания; его гениальные конструктивные догадки намного опередили современную ему эпоху (проекты прокатных станов, машин, подводной лодки, летательных аппаратов). Собранные им наблюдения над влиянием прозрачных и полупрозрачных сред на окраску предметов привели к утверждению в искусстве Высокого Возрождения научно обоснованных принципов воздушной перспективы . Изучая устройство глаза, Леонардо да Винчи высказал правильные догадки о природе бинокулярного зрения. В анатомических рисунках он заложил основы современной научной иллюстрации, занимался также ботаникой и биологией. И как контраст с этой полной высшего напряжения творческой деятельностью — жизненная судьба Леонардо, его бесконечные скитания, связанные с невозможностью найти в тогдашней Италии благоприятные условия для работы. Поэтому, когда французский король Франциск I предложил ему место придворного живописца, Леонардо да Винчи принял приглашение и в 1517 году прибыл во Францию. Во Франции, в этот период особенно активно приобщавшейся к культуре итальянского Возрождения, Леонардо да Винчи был окружен при дворе всеобщим почитанием, носившим, однако, скорее внешний характер. Силы художника были на исходе, и через два года, 2 мая 1519 года, он скончался в замке Клу (близ Амбуаза, Турень) во Франции. Неутомимый ученый-экспериментатор и гениальный художник, Леонардо да Винчи стал общепризнанным символом эпохи Возрождения. История зарождения эпохи итальянского ренессанса.

Примечание. 1. Клик по миниатюре картины → переход на страницу скрипта изображения, регулировка от 25 до 200%. 2. Клик по названию картины → переход на страницу с изображением максимального размера и описанием.

 

Я просила Бога забрать мою гордыню, и Бог ответил мне – нет. Он сказал, что гордыню не забирают – от нее отрекаются.

Я просила Бога исцелить мою прикованную к постели дочку. Бог сказал мне – нет. Душа ее в надежности, а тело все равно умрет.

Я просила Бога даровать мне терпение, и Бог сказал – нет. Он сказал, что терпение появляется в результате испытаний – его не дают, а заслуживают.

Я просила Бога подарить мне счастье, и Бог сказал – нет. Он сказал, что дает благословение, а буду ли я счастлива, или нет – зависит от меня.

Я просила Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал – нет. Он сказал, что страдания отворачивают человека от мирских забот и приводят к Нему.

Я просила Бога, чтобы дух мой рос, и Бог сказал – нет. Он сказал, что дух должен вырасти сам.

Я просила Бога научить меня любить всех людей так, как Он любит меня.
Наконец, сказал Господь, ты поняла, что нужно просить.

Я просила – и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня.
Я просила мудрости – и Бог послал мне проблемы, над которыми нужно ломать голову.
Я просила мужества – и Бог послал мне опасности.
Я просила любви – и Бог послал несчастных, которые нуждаются в моей помощи.
Я просила благ – и Бог дал мне возможности.
Я не получила ничего из того, что хотела – я получила все, что мне было НУЖНО!
Бог услышал мои молитвы.